九月份坐月子帶什麼樣的帽子

㈠ 冬天月子帽買什麼樣的

月子帽的材質一定要合適。通常，春天與夏季，由於氣溫升高，天氣會慢慢炎熱起來，可以選擇寬鬆柔軟的毛線帽，不僅透氣性好，戴著也舒服；而秋冬季逐漸變冷，產婦最關心的就是保暖防風了，可以選擇稍厚一點的珊瑚絨面料月子帽。帽子的大小一定要合適。現在有很多月子帽，不是太大就是太小。帽子太小，產婦戴著會有緊綳感；帽子太大，又會透風進來，達不到保暖的效果。在選購的時候，建議選擇可調整大小的月子帽。月子帽不要太花哨，也不要有太多亂七八糟的裝飾。因為孕婦的體質較弱，那些裝飾，極容易使孕婦過敏，甚至傷害到寶寶，就因小失大了。同時，孕婦雖然活動量不大，但是出汗仍然較多，在購買的時候，最好是多備幾頂，這樣，即便弄臟了，也可以及時更換。

順產坐月子護理事項

1、盡早母乳喂養

剛生完寶寶後，產婦的乳房會明顯的充血膨脹，此時，要注意盡早給寶寶進行哺乳，因為給寶寶餵奶，利用刺激乳汁的正常分泌，還有利於產婦子宮收縮，對女性的產後康復有利，但在給寶寶哺乳之前，要注意乳房的清潔衛生，要用干凈的睡清洗乳頭，乳房，防止乳腺發生感染，引發寶寶腸道感染。

2、及時排尿排便

產後尿量增多應盡量解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產後2日內應有大便。如有便秘，可用輕塗劑、開塞露、肥皂水灌腸等處理。

3、注意觀察子宮復原情況

摸測宮底高度逐日復原，產後10日後應在腹部摸不到，剖腹產產婦復原較慢應適當用宮縮劑，惡露有臭味應給抗炎治療。

4、衛生護理

產後汗多要勤換內衣褲及床單，可用溫水擦浴。保持室內空氣流通、防止中暑。順產產婦或者有側切傷口，或者有撕裂傷口，都需要進行縫合，並注意清洗護理。

5、產後運動

產婦應避免勞動，但是可以適量進行少量運動。一般來說，產後14天就可以開始進行簡單的腹肌收縮、仰卧起坐等運動，但要視情況，不能勉強，不能過於劇烈。喜歡有氧舞蹈的媽媽，則要等上6周才可以重新開始。總之，產後運動要持之以恆。

㈡ 月子帽什麼時候戴

一般這個是需要看季節了，夏季就可以不戴月子帽，但是襪子一定要穿的，春季，秋冬季節有點涼，就還是要帶月子帽呢，以免招風，只要自己注意點，不要吹風，不要受寒，不要著涼就行了。不然以後會落下月子病的。

月子帽當然就是坐月子時戴的帽子，可以起到防風以及保暖的作用。月子帽要戴多久，一般來說，月子帽戴一個半月，如果體質不好的，可以戴到三個月，也就是出了百天以後就不用戴了。

很多女性在坐月子的時候都在過月子帽，這種帽子相對於普通帽子來說，對於保護女性頭部不受風寒更有效果。在選擇月子帽的時候一定要看好材質，如果在秋冬季節坐月子，那麼月子帽的牌子就一定要選擇厚一點的，這樣才能夠起到真正的禦寒作用。在這里需要提醒廣大女性，如果感覺睡覺的時候在月子帽比較麻煩，在睡覺的時候可以不用戴月子帽。

冬季天寒地凍，坐月子最好戴帽子較好。主要考慮產婦產後抵抗力差，易受風寒，風、寒、暑、熱乘虛而入，容易落下月子病，頭痛等問題。戴帽子其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期，全身的毛孔也張開著，所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病，而且日後比較難治療。

哺乳期飲食注意事項：

1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質，宜多食用。

2、哺乳期應該盡量做到食物種類齊全，不要偏食，數量要相應的增加，以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食谷類食物，副食應該多樣化，一日以4-5餐為宜。

3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分，海藻類還可以供給適量的碘。

4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大，需要特別注意補充。乳及乳製品含鈣量最高，並且易於吸收利用，每天應供給一定數量。

5、哺乳期為了預防貧血，應多攝入含鐵高的食物，如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其製品等。

㈢ 陰歷九月底坐月子要帶帽子嗎

中國人講究坐月子，關於坐月子的傳說很多，這些傳說中有很多不正確的說法，下面就介紹一下正確的坐月子方法，也叫產褥期的護理： 一、休息與活動 保證睡眠，注意休息；無特殊情況4~6小時後可下床排尿；轉天可適當下地活動；可從下床吃飯、上廁所、喂哺寶寶、換尿布等開始，逐漸增加活動量，做簡單家務；絕不能做重活、...累活 二、精神及心理護理 家人給予細致周到的關愛，本人保持積極樂觀的心態，產婦應該這樣想，坐月子是我和寶寶一起度過的第一個假期，沒有理由不愉快，自我調節是很重要的。採取積極主動的宣洩方式，來釋放和穩定自己的情緒。 三、給產婦一個良好的休養環境 1、室內要有適宜的溫度和濕度：居室溫度：20—24度；濕度：55%-65%； 2、保持清新的空氣：要經常開窗通風換氣，每天要保證2次通風，每次大概15分鍾，保持室內空氣清新，預防生病並利於孩子身體和大腦的發育。 3、室內要有充足的陽光：產婦最好住南面的房間，充足的陽光可以讓人感到心情舒暢，並有利於觀察寶寶的一些變化。 4、不宜睡太軟的床，母嬰同室，家庭和睦。 四、重視產褥期的營養 營養不但讓產婦盡快地恢復，而且可以提高乳汁質量，讓寶寶健康成長。 1、產後由於胃腸功能未恢復，為了保證營養，要少吃多餐，每天5~6頓。 2、飲食清淡適宜：許多人認為為了下奶要多喝湯，但不能放鹽、放蔥花等，這種說法是不科學的。飲食清淡不是不能用調料，適當的調味能促進產婦的食慾，但蔥、姜、蒜、花椒利於行血，可適當少用。 3、葷素搭配：葷素搭配利於營養吸收，產婦除了吃動物性食品之外，還應多吃蔬菜水果，蔬菜水果中的纖維素可促進腸蠕動，幫助消化，防止便秘，減少肥胖的可能 4、干稀搭配、多喝湯水：食物湯汁不但有營養、開胃，還能補充水分，利於乳汁分泌。喝的湯水除魚湯、豬蹄湯、排骨湯、雞湯外，應該包括果汁、牛奶、豆漿等。 五、注意清潔衛生 分娩的疲勞，產時產後的出血，會使媽媽抵抗力下降，子宮內創面、會陰傷口、或剖腹產傷口，使產婦更容易發生感染，因此清潔衛生很重要。 1、會陰清潔：產後每天要用溫開水清洗外陰，注意清洗順序，10天內不要坐浴。 2、勤洗手：雙手是細菌傳播的重要途徑，因此在換衛生巾前後，接觸孩子前要注意洗手 3、勤洗澡：產後皮膚分泌旺盛，多汗，應常洗澡。正常產產後2~3天就可以洗澡、洗頭，只要你覺得身體能夠支持，但不要盆浴，冬季要注意保暖。淋浴能解除分娩的疲勞，使產婦精神舒暢。沒有淋浴條件也應溫熱水擦洗全身，經常更換內衣、內褲。產後雖然應常洗澡，但由於產婦氣血虧，抵抗力差，應注意室溫和水溫，不可洗浴時間過長。不要濕著頭發就睡覺。空腹或剛吃飽不要洗澡。 4、勤更衣：內衣、內褲勤更換 5、勤刷牙：產後第二天就應照常刷牙，否則會由於進餐次數增加，食物殘渣破壞牙釉質，引發齲齒、牙周炎等。 六、了解惡露的變化 1、血性惡露：產後1周內 2、漿性惡露：產後1~2周 3、白色惡露：產後2周後，可持續2~3周 惡露有下列情況需要看醫生：血性惡露量多，持續時間長；惡露有異味；伴腹痛或發熱 七、產後月經恢復與避孕 恢復月經時間：個別人4~6周，多數6個月；恢復排卵時間：40%在月經恢復前1個月，哺乳有推遲月經恢復的作用，但不能幫助避孕；產後適宜的避孕措施：避孕套、宮內節育器 八、產後性生活 順產應在經過產後檢查以後、剖腹產要3個月後開始性生活，應採取可靠的避孕措施，雙方應互相體諒

㈣ 坐月子要戴帽子嗎秋天

傳統的月子方法是，坐月子要穿長袖衣服，長褲子，最好戴帽子、穿襪子，總之捂著比較好，否則以後會落下頭疼病。老人一般講究說做月子要戴帽子，其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期，全身的毛孔也張開著，所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的毛病。

但是盲目的捂著頭部，可能更會引起產婦的不適。其實，產後注意避免頭部受寒即可，不一定非要戴帽子。秋天坐月子戴不戴帽子一般要根據當時的環境和氣候以及產婦的身體狀況決定的。所以說，秋天坐月子要不要戴帽子應視情況而定。

產後孕婦的身體狀況有哪些

1、虛弱：很多產婦體質弱，產後抵抗力差，易受風寒，因此要注意寒溫得當，此類產婦無論是春夏秋冬季節都建議佩戴帽子。

2、健壯：有些產婦體質好，孕期有做一定的鍛煉護理，故產後身子骨強壯，此類產婦在秋季如果非外出或者待在風氣的對流口則可以不戴帽子。

產婦在做月子的時候一定要注意保暖，如果在沒有風的情況下，是不需要帶帽子的。因此，只要產婦在平時不要著涼，不要出門，不吃生冷的食物就沒事。如果在悶熱的夏天還讓產婦戴帽子，就會出現中暑情況的發生。所以產婦在出院後，在家中出現任何不適，要及時去醫院就醫。

㈤ 陰歷3月坐月子戴什麼樣子帽子

科學坐月子： 1、好的心情更利於恢復 產後的女性，由於生理上的變化，精神比較脆弱，加之壓力增大，有可能發生產後抑鬱症。因此，一定要在家裡 保持歡樂的氣氛，尤其是丈夫應該多體諒妻子，在精神和生活上都給予支持。 2、休息要充足。 休息是坐月子的頭等大事。產後一定要在家裡靜養，注意睡眠，不要讓自己再疲勞，但絕不要整月躺在床上。通 常，在寶寶出生後的第二天，你就應該下地走動。 3、飲食要營養均衡 產後的前幾天，你的身體非常虛弱，既要恢復自身的生理功能，同時還要哺乳，因此，你需要充分地熱能和各種 營養素，同時還要估計你尚未完全恢復的腸胃功能。 4、杜絕性生活 女性的生殖器官經過妊娠和分娩的變化的創傷，必須經過一段時間才能恢復正常，產婦身體的全面恢復需要56天 。正常分娩56天後，才能開始性生活，而且最好是月經恢復後再開始性生活。產鉗及縫合術者，在傷口癒合，疤 痕形成後才能開始性生活;若是剖腹產，那就至少要等到三個月以後了。 5、注意子宮恢復情況 產後要注意觀察子宮的恢復情況，也就是要觀察惡露的顏色由紅變白，數量由多漸少，由血腥味到無味，一般一 個月後應排凈，若惡露不凈或出現異常，就要及時看醫生。要記得在產後6-8周後去醫院做產後檢查。

㈥ 待產包需要准備月子帽嗎，9月份坐月子，需要戴帽子不

需要的啊！

㈦ 秋天坐月子要戴帽子嗎

老人一般講究說做月子要戴帽子，其實就是為了防止頭部吹風。因為孕婦生產完後身體還處於虛弱期，全身的毛孔也張開著，所以這個時候吹風就比較容易落下頭疼的。但是並不是任何時候都要戴帽子，要根據氣候、溫度、以及產婦的個人情況而定。

傳統觀念認為，產婦在生完寶寶之後，身體會變得很虛弱，容易受寒入侵而引起月子病。產婦的頭部特別需要保暖不能受風吹，否則就很容易落下產後頭風的毛病。

月子帽又叫做產婦帽，是供產婦在產後坐月子期間幫助頭部保暖的帽子。因此，雖然目前關於產後吹風會不會導致頭風的問題存在爭議，但不少新媽媽在家人的勸說下，還是會准備月子帽，以免真的落下病根。

其實，頭巾也算是月子帽的一種。產後一周內，如果不戴帽子的話，最好就要包頭巾，如果天氣熱的話，一周或5天過後就可以不帶了，但不能吹風和吹空調，如果冷的話，要帶半個月以上，可以用空調調點溫度到20-22度左右。

什麼時候需要戴帽子
環境
室內：在室內時，產婦可以根據實際情況選擇戴不戴月子帽。一般產婦在坐月子時需要保持室內通風，但如果室內對流大，或者產婦位置對著空調的出風口，就需要戴上月子帽了。

室外：外出時需要戴上月子帽。秋冬氣溫下降風大，在室外戴上月子帽不足為奇。但在炎熱的夏天，產婦們最好也戴上月子帽出門。夏天裡，商場公交醫院等都開放空調，室內室外溫差大，戴上月子帽讓產婦頭部更好地適應溫度的變化。

氣候
北方：北方的秋天來得特別早，立秋之後，白天樣子雖然是夏天的樣子，但是在北方，剛立秋不久，身在外面，就能感覺出秋天的涼爽。北方夏天不太熱且短，立秋後白天就涼爽了。，身處北方的新媽媽們就要注意日夜溫差的影響來決定自己是否需要佩戴帽子了。但是如果是一些北方臨海城市，冬天會比有些南方城市暖和，但當春天的時候會更冷一些。

南方：南方溫度偏高,進入秋天也比北方晚。而且晝夜溫差不會太大，故只需要根據季節性來選擇是否佩戴帽子即可。

產婦的身體狀況
虛弱：很多產婦體質弱，產後抵抗力差，易受風寒，因此要注意寒溫得當，此類產婦無論是春夏秋冬季節都建議佩戴帽子。

健壯：有些產婦體質好，孕期有做一定的鍛煉護理，故產後身子骨強壯，此類產婦在秋季如果非外出或者待在風氣的對流口則可以不戴帽子。

㈧ 坐月子你們戴什麼帽子啊

產褥期間重點是，不要感冒，防止中暑，戴帽子不是必須的，感覺涼就帶合適的，感覺熱，最好不戴。注意室內溫度適宜。