318戴什麼帽子

① 請問自駕游318川藏線到西藏，高反情況嚴重不嚴重

不請自來，先說下我自己，剛從西藏旅遊回來。可能是非常有資格回答你的問題的。
自駕游318川藏線有沒有高反情況的確有，自己有高反的機率多大，我可以說在90%以上，我們一起去了7個人，幾乎個個都高反了。有的還流鼻血，聽我說的這么嚴重，你肯定會感到害怕，並且打退堂鼓了。
其實並非如此，高反只是一種身體反應，並不是一種病，也不是什麼可怕的東西。僅僅是一種反應而已，因為西藏地處高原，海拔高，空氣稀薄，氣壓低。身體不適應，就會有高反。並且這個反應，只會在第一天的時候特別明顯，只要第一天的第一個晚上，休息好，別亂動，多喝水。第二天起來，你就又生龍活虎了。

② 如果要去爬山,戴什麼顏色的帽子好,是白色還是黑色

你好！
最好白色，反色紫外線效果好，紅色也不錯，比較容易遮擋紫外線。
如有疑問，請追問。

③ 大家驢友夏天出發爬山戴什麼帽子

根據不同地方戴不同的帽子，叢林的話肯定帶有寬大帽檐的叢林帽子……

④ 自駕318川藏線要准備些什麼東西

川藏線自駕旅遊是每個人心目中嚮往的旅行，駕車行駛在這條被很多人走過的道路上，體驗一次走這條路的艱辛和興奮，但是要行走這條路，就得提前做好哪些裝備，下面由川藏線旅遊網為你介紹：川藏線自駕游裝備須知

一、車輛裝備
1、選用性能良好的越野車，川藏線的比較崎嶇，有些地方坡度大，越野車底盤高，方便在比較差的道路上行走，下雨天自駕川藏線​會積很多雨水，越野車不怕過不去。
2、GPS、指南針、最新電子地圖，GPS定位系統可以准確定位你的位置和指引道路，讓你一路暢行，不用怕走錯路，如果GPS定位系統發生故障時，最新電子地圖讓你輕鬆了解具體的線路情況，方便你做好准備。
3、無線上網筆記本電腦、或平板電腦、智能手機，只要能鏈接網路就行，讓你在任何情況下，就能上網得到最新的消息。
4、車載電池，可以為你所帶的電子設備充電，在途中沒電就不用擔心了。
5、車輛的維修裝備，修車專用工具，燃油添加劑、滅火器、水桶（備用水）備胎、照明燈泡、警示牌（發生故障時提醒過往車輛），以備行駛在無人的路上，車子壞了，自己還能簡單的修理。

二、衣物裝備
1、背包：預備一大一小2個背包，小背包裝些生活用品、各種證件、手機、相機之類的，大背包裝寫一路上需要用到的東西。
2、禦寒衣物：高原晝夜溫差大，衣服要注意保暖，以棉襖和羽絨服為主，抓絨、羊毛衣、保暖內衣、帽子、手套都要准備，鞋子注意防水防滑。6~9月可以帶點加絨的衣服，減少厚衣服數量，最好穿登山鞋或防水性比較好的旅遊鞋。
溫馨提示：自駕車行走川藏線也沒以前那麼艱苦，川藏線經過多年不斷的改進，現在的川藏線旅遊接待能力都挺好的，住宿的一般標間也都很乾凈的

三、其它必備物品
1、食物和水：長時間的行駛很累，需要及時的補充體力（如壓縮餅干、零食、麵包、口香糖），到達高原地區就要多喝水，預防發生高原反應。最好多帶點垃圾帶，不要一路隨意扔垃圾，保護好環境。
2、防曬用品：高原紫外線極強，帶上防曬霜、潤唇膏、防光眩墨鏡和遮陽帽以免灼傷皮膚和眼睛。
3、相機：攝影愛好者最好帶單反相機，還要多帶點交卷了電池的備用，高原的美麗景色會謀殺你很多膠卷，電池也用得快。
4、證件：車輛保險證件、駕駛證、身份證、銀行卡、護照，帶夠路上所需現金，銀行卡最好是銀聯的，沿途只有農行網點多，取錢方便，要到八一和拉薩才有建行和中國銀行，川藏線上沒有工行。
5、小葯箱：速效救心丸、雲南白葯、紅花油、消炎葯、消毒水、綳帶、抗高原反應葯物（紅景天膠囊、葡萄糖注射液和肌苷口服液等）、感冒葯、止瀉葯、潤腸葯、維生素。
溫馨提示：川藏線屬於高原旅行，在高原上行走，就要特別注意身體健康，在這里你

進藏道路漫長艱辛，西行川藏自駕團隊考察一切需要考察的地方，道路、酒店，並且和幾個城鎮的汽車修理廠進行深度合作，是為了讓西行川藏的自駕團的團友們享受更舒適更安心的旅遊服務：

川藏線經驗最豐富的、最會照顧和管理團隊的領隊帶隊，保證團友行車安全；

沿途車子壞了，合作的修理廠會調拖車來；

車子沒壞，也可以去合作的修理廠進行檢查，防患於未然；

沿途住宿，當地高標准，床軟舒適，旅遊本來也算是一項體力活，尤其每天坐車幾小時，減輕腰腿疼痛；

還有川藏青藏線上所有景區門票【海螺溝（觀光車+門票）、稻城亞丁（觀光車+門票）、來古冰川、羊湖、納木錯、青海湖、茶卡鹽湖】，都含

⑤ 請問自駕去西藏需要准備什麼東西嘛

1、首先證件什麼的不用說都應該帶齊了，比如說身份證、護照（要去尼泊爾之類的地方的話）、邊境證（很多地方都需要的建議在戶口所在地提前辦好）、駕照就不用說了吧哈哈。
2、防曬的諸如帽子、墨鏡、防曬霜什麼的要帶，西藏溫差很大，厚的薄的衣服都需要帶一些。
3、汽車用品的話，拖車繩、備胎 、機油機濾 、防滑鏈、指南針、車輛保險絲什麼的都需要帶上。有條件的話導航儀也可以帶上。
4、常用葯品及個人衛生用品（腹瀉葯，暈車葯，感冒葯，旅遊鞋，太陽鏡，雨具，濕紙巾）【如赴珠穆朗瑪峰或阿里地區請備羽絨服和睡袋】。
5、西藏條件有限，手機盡量帶全球通吧。
6、現金食品什麼的就不用說了吧。

希望能幫到你、

⑥ 登山戴什麼帽子

戴保暖性佳毛線帽子啊，到了高海拔地區頭部保暖非常重要，因為頭部會散發人體60％的熱量，所以頭部保暖很重要，登山時戴登山頭盔還可以把帽子作內襯。海拔不高的地方就戴普通的棒球帽叢林帽都行

⑦ 318川藏線自駕游詳細攻略

318川藏線自駕游詳細攻略如下。

一、去的季節推薦。

先說結論，4-5月及9-10月，其中最好的就是5月、9月。

春季：4-5月，春暖花開，如4月上旬林芝、波密一帶的桃花、色季拉山口的杜鵑花。而且雪山上的雪多。但4月中上高海拔埡口可能降雪封路、路邊結冰的概率依然很高。

夏季：6-8月是雨季，積雪也會大面的融化，泥石流、塌方、山體滑坡等災害進入高發期。而且，夏天人多，導致沿途多段大堵車。所以實際夏天並不適合走川藏線。

秋天：9-10月上旬，雨季已過，大地披上了金黃的外衣，再加上雪山映襯，景色是一年中最好的。

冬季：10月中下至次年3月，大雪封山或時常大雪，非常危險。

二、路況、車輛要求及天險功略。

1、318整體路況算比較好，基本全程是柏油路。個別路段修路，會有砂石路和泥坑路。

2、318小到小轎車，大到大貨車都有，所以只走主路來說車輛是沒有太多要求的，但考慮到路面可能有碎石和坑窪，建議還是開個SUV更省心。

3、海通溝天險。

自從通麥天險被整改，高爾寺山、剪子彎山、米拉山都建了隧道，而且，著名的「卡脖子」路段覺巴山埡口（海拔3940米）也預計在2022年8月被覺巴山隧道（3200米）代替。

目前川藏南線唯一稱得上天險的，只有海通溝了。海通溝在芒康縣的竹巴籠（川藏界）到宗拉山一帶，山體土質疏鬆，山上積雪，極易導致落石、山體滑波、泥石流及積塌方。

所以目前海通溝是川藏線上每年塌方最多、泥石流最多、落石最多、堵車最多，路面也最泥濘難走的一段。去海通溝之前務必提前查好天氣，如果是下雨天，建議直接繞路走，或行前壓根就不要把海通溝做到行程里。

三、住宿點／行程攻略。

1、行程規劃時，不建議每天拉車10多小時，因為川藏線不確定因素很多，如堵車、埡口下雪／山上落石／塌方導致斷路等等，一定要留有時間上的彈性。

2、如果是第一次進藏，對自己高反程度沒概念，盡量穩妥一些，避免在高海拔城市／縣城過夜，如：理塘縣（4014米）、邦達鎮（4120米）、拉薩北邊的納木措（當雄縣4300米以及聖象天門4600米）等地。

3、其他幾個3700-3800米左右的地方，如芒康縣（3850米）、左貢縣（3750米）、然烏鎮（3850米）、塔公草原（3730米）、魯朗鎮（3700米）過夜也要注意高反，如果有可能盡量選擇帶供氧設備的酒店。

四、預定酒店攻略。

1、有制氧設備的。

2、房間有加濕器的。西藏很多地方，極度乾燥，嘴唇開裂，嗓子疼是很正常的現象。

3、附近有醫院的。

五、駕車重點。

1、新手司機一定不要輕易自駕進藏，因為盤山窄路路、埡口大雪、路面結冰頻發。最好和老司機結伴而行、參加自駕團或拼車／包車走。

2、川藏線上彎道多，車速不要太快，不到不得已不要佔用對向車道。過彎道有盲區一定要提前鳴笛，警示對向可能的來車。

3、318一路要翻越14座高海拔埡口（部分已被隧道代替），海拔超過3000米後，天氣變化莫測，夏天大雪都是很正常的事。因此除了夏天，其他季節建議攜帶防滑鏈，以防萬一。

六、穿著攻略

1、海拔超過3000米的地區，天氣變化莫測，一天經歷四季很正常，所以穿衣服，應該是戶外類型多層衣服，就像洋蔥一樣，熱的時候短袖、冷得時候4-5層防風保暖的衣服可以馬上加上。夏天也要帶上羊毛衫或保暖內衣等。

2、穿鞋應以輕便合腳、適宜戶外行走為主，不宜穿新鞋、高跟鞋。最好防水。

3、更重要的是，要有能包住耳朵的帽子或圍巾（包括厚的魔術頭巾），冷風灌耳，引發劇烈頭疼是最常見的現象。

⑧ 今年暑假准備從成都騎單車去西藏，需要帶什麼裝備，帶多少錢准備走318國道，危險嗎

【裝備】車最好是V剎，方便修理；
1、防曬工具：帽子，防曬霜，眼鏡（當然你也可以不帶，但是高原紫外線很強，容易曬傷皮膚）；
2、簡易的修車工具（當時我就在波爾那兒買的修車工具最簡單的那種，就十幾塊錢就行了，多了反而累贅）；
3、備一條內胎和一對剎車皮外加一根剎車線；
4、帶上幾個備用螺絲（有些路段還沒有修好，比較顛簸容易把後貨架的螺絲顛掉）；
5、後貨架馱包（不建議背包）；
6、騎行服個人覺得沒有必要，帶上換洗衣物兩套，外加厚外套一件最好是沖鋒衣比較方便，鞋的話建議一雙膠鞋外加一雙涼拖，最好是分體式雨衣，手套建議就用線手套；洗漱用品帶上（個人清潔衛生還是要打理的）
7、走318沒必要帶睡袋和帳篷，沿途都有旅館；
8、電子設備：手機（聯通電信移動都沒事兒），相機帶上吧，電腦如果你不嫌重就帶（有些旅館是提供免費上網的，不過網速就有點~~），再帶上手電筒方便也不重，電吹風可以幫助我們把衣服吹開
9、其他個人喜好自備，比如某人喜歡看書的，寫東西的。不過很有必要帶個小本子，方便我們沿途記錄
10、建議用農行的卡，這個卡在很小的鎮都有，方便取錢
11、帶點葯品也有用，主要是苷肌片，紅景天，三七傷葯，膏葯（頭幾天騎車會覺得腿很疼，腰很疼，貼上去會覺得好很多）
12、給自己的坐墊安一個十幾塊錢的護套，這樣pp也舒服點

【花費】
這個方面是問的最多的。以前的攻略上面說的是2500就夠了，現在來看不行了，這個價錢走318會走的很心酸，吃不了菜啊。
房錢：12年夏天我走的時候，房價是20以上了，10元一晚的條件很差，大多數是30-40，其中在左貢雪域賓館的標間才30一個人，這是性價比很高的，不知今年是否會漲。按照平均一晚30來算，最少也要走22天，那麼房錢就是660元。
吃：這個是最貴的，由於運輸的原因菜很貴，吃一個炒菜都在20以上，一碗面條是15元（炒飯也是一樣），中午很多時候吃的是自備的干糧，一天的伙食費按照45來算，那麼22天的伙食費就應該是990元
從上面來看只是吃飯住房兩個方面的花費最低就是990+660=1650元，這只是最低消費了，那些什麼大餐的就無緣了。
其他的花費就看自己了。
【安全性】
1、首先川藏南線有這么遠，危險或多或少是有的，不光是路況而言，也要看自己的技術，所以一定要小心行駛，再者彎多路陡的，一定要慢點；下坡的時候彎很急，有些地方坡度還是挺大的，一定要小心。排龍天險一段，特別是雨季的時候塌方很多，尤其注意；現在（13年3月發來的消息稱雅江至理塘段仍然在修路，路不太好走）有些路段還在修理當中，車多路窄也要注意了。
2、其次大家問的很多的事是搶劫的事，我不敢保證的說絕對沒有，但是我當時走的時候沒有在車友中聽到真實的關於搶劫的事，很多都是以訛傳訛。但是小心為上，在某些路段如果有擔心，還是建議幾個人一起走，比較穩當。
3、關於小孩子「搶東西」「要東西」的事。這個確實有，但是他們只是好奇想要你的東西，遇到這樣的情況請不要慌張，對他們說沒有就行了，然後離開就行了，他們也不會為難你的。再者不要把自己的小零件（諸如眼鏡、零食等）放在車前包等裸露的地方。

最後，既然選擇了走這一條路，一定要有信心走完，艱難肯定是有的，堅持到最後的，一定會覺得很幸福。過了天全之後便開始進入藏區一定要尊重他們的信仰，不要和他們發生什麼沖突。在這一條路上，你會得到很多陌生人來自內心最真誠的祝福。

⑨ 去拉薩旅行怎麼樣

藏區我已經去過兩次，對藏區的印象，一直非常著迷，喜歡那邊的風景，喜歡那邊神秘的過往文化，在去到那邊的時候，感受甚多，一路上的風景，給予了我非常大的心靈震撼。

我一次是經由318國道入的藏，一次則是通過最美鐵路線青藏線進入西藏，這兩次給我的風景略有不同，但是給我的震撼程度都是非常之大。

318國道被譽為國內最美的公路，我去的時候，是冬天之時，一路上的風景真是美不勝收，雪剛下過，但積雪不厚，一路上的山與原野綠白相間，外加上晴朗的天氣，碧藍的天空，潔白的雲彩，就如一幅油畫一般，在面前徐徐展開。

318國道上時常會有一些徒步或者騎行進藏的人，我覺得相比起他們，我這種坐車進藏的，定是要少看了許多風景，當然，他們的那種方式是非常不容易的。

我在318國道上，拍了這些照片：