給自己扣了有病的帽子怎麼辦

1. 被人惡意扣上心理扭曲陰暗的帽子怎麼辦

我覺得努力做好自己，不斷提升完善自己，讓自己變得更加優秀才是最重要的。

2. 我爸總是要給我扣莫須有的帽子，怎麼辦

很多人不知道怎麼表達愛，古訓棍棒之下出孝子就是。遇到這樣的父母，心理會很受傷，也是沒辦法。建議你
第一，告訴他你聽到這些不高興，說出你的真實感受。不反駁他，反駁就變成爭吵了。幾十歲的人了，你改變不了他。
第二，盡快經濟獨立，離開家自己生。比如去外地工作，這樣回家的時間有限，受傷有限。
第三，知道他這樣做的原因後，從心底寬恕他，並努力不讓自己以後成為他的樣子，讓你的孩子受同樣的苦。

3. 對別人給自己扣高帽子時該怎麼應對

看是怎麼給你扣的，主要還是要謙虛面對，也可以反扣帽子。

4. 了解下邊緣性人格，自己符合這種人格所有的特質，想自我恢復，該怎麼處理

邊緣型人格，人格障礙的一種。特點是情緒不穩定，因生活小事可出現憤怒．遇事常沖動．缺乏理性思考，故而經常與人發生摩擦。豐要表現：（1）情感方面，易抑鬱、焦慮，易激惹、沖動，只有短暫的欣快感，常感覺空虛厭倦，遇外界刺激可有短暫的精神失常。（2）行為方面，放縱自己，揮霍、賭博、吸毒、偷盜、眭放縱、貪食等；履行普通的社會責任時，表現出極端的變化無常．社會生活反復受挫，但不會吸取教訓，常自暴自棄，有自殺和自傷行為。（乎態3）人際關系方面，易走極端，過分理想化或過分貶低；為滿足個人私慾，不顧及他人。（4）身份和目標障礙，在自我價值感、職業選擇、擇友類型等方面明顯缺乏確定的判斷。
（1）瘋狂的努力以避免真正的或想像出來的遺棄
（2）一種不燃頃飢穩定的強烈的人際關系，其特點是從極端理想化到極端的貶低之間變來變去；
（3）身份障礙：對自皮返我形象或自我感覺的顯著和持久的不穩定變化；
（4）至少在二個領域方面出現沖動性，有潛在的自我毀滅可能性，例如，浪費、性、葯物濫用、魯莽的駕駛、狂吞濫飲。註：不包括第5項的自殺或自傷行為；
（5）反復發生自殺行為、自殺姿態、或威脅，或者自傷行對；
（6）由於顯著的心境反應而情緒不移定（例如，心境惡劣強烈發作，激惹，既焦濾持續數小時，很少會超過幾天）；
（7）長期的空虛感；
（8）不合適的強烈憤怒，或難以控制的發怒（例如：常發脾氣、發怒、毆斗）；
（9）短暫的與應激有關的偏執觀念或嚴重的分離性症狀。
沒必要覺得自己符合，就覺得自己有病。如果你真的覺得自己難受，就去醫院看看心理醫生。

5. 我要瘋了，我要得精神病了，我徹底完了，誰來救救我

首先，不要輕易地給自己扣上精神病的帽子。
可能你臨時得了某種心理疾病，而心理疾病是每個人在人生中都有可能遇到。
只是你目前的認識，沒吵還不了解該種心理疾病吧。
建議你到正規醫院看看心理醫生，對毀察碼症治療，結合心理輔導，
相信你會好轉起來的。纖哪

另外，人生的狀態，包括情緒、心理，都有高峰和低谷之說，
你現在在低谷，但是過些天，你會慢慢恢復、好轉的。
積極、樂觀地去就醫吧！
或者繼續提問求助，聽聽網友的看法？
和身邊的親友聊聊天，聽聽大家的高見？

6. 已經確定得了中度或重度抑鬱症，該怎麼辦

目前精神病學對心理疾病的定義都是表面的，不同的病名，症狀重復交叉、混亂不堪，把人都徹底搞糊塗了。他們把人類所有的負面情緒都集合在一起，即使是一個正常人，人生中有時候也會出現不良情緒的時候，如果去對照那些症狀都能找到自己跟心理疾病很相似，甚至有些正常人就是因為出現一點負面情緒而去查詢心理疾病的症狀，對號入座，不斷去強化自己的症狀，結果給自己扣上一個心理疾病的帽子，從而被套進心理疾病的陷阱中，走不出來，痛苦不堪，真是悲鍵返哀。

傳統心理學和精神病學都無法徹底解決心理問題，甚至越治越嚴重。 找心理咨詢師咨詢，把內心的負面情緒和痛苦傾倒給心理咨詢師，當時可能感覺好點，但是內心產生痛苦的根源沒清除，還是會源源不斷的產生負面情緒和痛苦，而且每次向心理咨詢師傾訴自己的症狀，就相當於在內心強化一次，這樣做的結果就是使自己的症狀不斷加重，從而產生更大的痛苦。所以找心理咨詢師就像吃止痛片一樣，葯勁一過，症狀又來了，繼續痛苦，有些人甚至一輩子需要咨詢師陪伴，花費巨大，也無法根本解決問題。如果找精神病科醫生吃葯調理，效果甚微，而且副作用非常大，吃過的人都能體會到越吃身體越差，腦子像壞掉了一樣，反應遲鈍、記憶力下降，語言能力下降，整個過著行屍走肉的日子。我們哪有那麼多時間這樣耗下去呢，我們寶貴的生命應該去做一些更有意義有價值的事。所以這兩種方式都不可能徹底解決問題。

當今世界上最先進的超心理學—量子力學+能量狀態理論可以徹底解決一切心理問題，其中就包括抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症、躁狂症、雙相情感障礙、神經衰弱症等等心理問題。通過網上聽課，跟著老師學習，真心相信照做，在短短的一年多時間已經徹底治癒了幾百人，不管症狀有多麼嚴重，多麼難以忍受的痛苦，時間有多長，男女老少都可以徹底治癒。真的不用吃任何葯物，沒有任何副作用，好了以後不會再復發，並且生活得比以前更加健康快樂幸福，徹底打破了「心理癌症、需終生服葯、不可治癒、容易復發」等等這些讓人陷入絕望境地的錯誤觀念，真正能幫助患者獲得重生。看到世界上那麼多患者到處尋醫問葯，耗盡錢財和精力稿陵飢，一直找不到正確的方法，無法從根本上解決問題，每天過著求生不得求死不能的生活，真的是不忍心。我是經歷抑鬱症、焦慮症、強迫症痛苦的人，能理解心理問題患者內心的痛苦，所指的方向絕對是正確，就看你們肯不肯相信了，無論如何都不要放棄正確的道路，因為心理問題真的真的可以徹底解決。一旦錯過了正確的方向，在這個錯誤觀念漫天飛的時代，想再遇到正確的方法真的太難太難了，汪悄不然也不會有那麼多心理問題的人一直走不出來了。祝所有處在心理困苦中的人們早日擺脫痛苦。願全世界所有心理問題的人都能早日找到正確的方向，早日擺脫困苦，獲得健康快樂幸福的人生！

7. 如果精神病醫院的醫生給你亂扣帽子能不能舉報她，和告她

你保存下證據。然後去咨詢律師。嚴重的話直接去報警。