冬天鍛煉身體戴什麼帽子好

『壹』 冬天適合戴什麼帽子

冬天可以戴貝雷帽、針織帽、棒球帽，貝雷帽非常百搭，不管搭配什麼衣服都會顯得特別可愛。針織帽比較保暖又減齡，棒球帽比較休閑，也很百搭。

貝雷帽又叫畫家帽，是一種形狀圓圓的帽子，很多女生都非常喜愛它，貝雷帽不僅外觀可愛，它還有修飾臉型的作用，臉大的女生或是頭大的女生都可以戴貝雷帽，貝雷帽很適合日常戴，同樣，貝雷帽也適合過年的時候戴，過年的時候穿一身亮麗的服裝，再戴上紅色的貝雷帽裝飾，絕對吸睛。

除了貝雷帽，還有針織帽和棒球帽也非常適合過年戴。

針織帽

針織帽溫暖舒適，款式簡單，適合各個年齡段的人，同時，針織帽也非常容易搭配衣服，比如用白色短款麵包服搭配黑色毛衣，下身穿一條黑色半身裙，別忘了裡面穿上一條黑色的加絨打底褲，配上黑色的短靴，戴上黑色的針織帽，經典又時尚。

棒球帽

棒球帽非常個性，其中添加的元素有很多，比如像字母、撞色、條紋等等，它也成為青春的標志，受到很多女生的喜愛。用駝色毛呢西裝褲搭配黑色高領毛衣，外搭一件黑色長款大衣，配上黑色短靴，戴上黑色棒球帽，搭配焦糖色水桶包，非常帥氣。

『貳』 冬天戴什麼帽子好

問題一：冬天帶帽子有什麼好處 保暖，人頭上喪失的熱量，要佔到身體散發的熱量的30-40%，所以，戴帽子可以減少熱量損失
有些病人，如腦血管病，高血壓等，需要注意保護頭部的溫度，不讓他忽冷忽熱
勞動防護，比如進工地，防止墜物。開機車，防止跌到撞傷頭部。
美觀，裝飾作用
防止陽光過分照射引起的曬傷

問題二：臉大的冬天戴什麼帽子好看？ 首先要根據臉型選擇合適的帽子。人的臉型主要有方型（國字臉）、圓型（圓臉）和尖型（尖臉）三種。
圓臉戴圓頂帽，就顯得臉大、帽子小。如戴寬大的鴨舌帽就比較合適。尖臉的人戴了鴨舌帽就顯得臉部上大下小，更顯瘦削。因此戴圓頂帽比較合適。國字臉的人戴所有的帽子都比較合適。
其次要根據自己的身材來選擇帽子。身高的人帽子宜大不宜小，否則給人頭輕腳重的感覺。身矮的人則相反。個子高的婦女不宜戴高筒帽，否則給人的感覺是「又」長高了。個子矮的小姐不宜戴平頂寬檐帽，會顯得個子更矮。戴帽子和穿衣服一樣，要盡量揚長避短，既使自己戴了滿意，又要使人看了雅觀。帽子的形式和顏色等必須和衣服、圍巾、手套及鞋子等配套。戴眼鏡的女士們，不要戴上面有復雜花飾的帽子，不宜將帽子遮住額頭，帽子要高一些，這樣能顯出你的瀟灑風度和高雅氣質。
男人帽子的尺寸即號數就是指頭圍的厘米數，因此選購十分方便。但考慮到有些帽子洗後要收縮，因此購買時應稍大些。
一般成年男子的帽號是55―56、童帽是50―55、嬰兒帽是42―46。成年女帽、太陽帽和運動帽只分1―3三種。針織帽不分尺寸，它能伸縮應付，有的用重量―克來計算。

問題三：那種冬天戴的帽子叫什麼? 毛線帽和棉花棉。
戴帽子的好處：
①為頭發保暖防寒： 頭被稱之為「諸陽之匯」。醫學研究發現，靜止狀態不戴帽子的人，在環境氣溫為15℃時，從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%，4℃時散總熱量的60%。如果頭部受寒，就會造成腦血管收縮，輕則會感到頭昏、頭痛，或者引起頭皮營養循環障礙和毛囊代謝功能紊亂，從而導致頭發的營養失衡或大量的頭發非自然脫落。嚴重的還可能誘發一些疾病的光顧。由此可見，在寒冷的冬天，頭部和人體的其它部位一樣，也需要保暖防寒。
②為頭發防塵防污染：冬天風沙大、塵土多、特別是在當今污染越來越嚴重的時代，當頭發被吹得雜亂無形的同時，沾在頭頂發絲里的微生物和灰塵就象砂紙上的砂礫，一邊在你的頭皮上肆虐，一邊在你日常梳頭和行動時，增加梳子和頭發及發絲之間的摩擦力。那些肉眼看不到的微生物可能會導致你的頭皮滋生細菌，甚而引起毛囊感染，直接影響頭發的生存環境和生長質量。

問題四：冬天戴什麼顏色的帽子最好 雪帽么？黑白灰3色入手，根據衣服和鞋子自己搭配，自己覺得好看就好
貨車帽就每樣顏色都入手吧...黑白主色調
高調的就黃紅藍色...

問題五：老人冬季適宜戴什麼樣的帽子 選擇針織的，類似聖誕老人的那種帽子吧~花紋選擇那些簡單的，復古的，應該會比較適合老人家~現在才年頭，顏色選個大紅色吧~討個吉利 ，希望老人家身體健康

問題六：大臉盤適合什麼帽子冬天 首先要根據臉型選擇合適的帽子。人的臉型主要有方型（國字臉）、圓型（圓臉）和尖型（尖臉）三種。圓臉戴圓頂帽，就顯得臉大、帽子小。如戴寬大的鴨舌帽就比較合適。尖臉的人戴了鴨舌帽就顯得臉部上大下小，更顯瘦削。因此戴圓頂帽比較合適。國字臉的人戴所有的帽子都比較合適。其次要根據自己的身材來選擇帽子。身高的人帽子宜大不宜小，否則給人頭輕腳重的感覺。身矮的人則相反。個子高的婦女不宜戴高筒帽，否則給人的感覺是「又」長高了。個子矮的小姐不宜戴平頂寬檐帽，會顯得個子更矮。戴帽子和穿衣服一樣，要盡量揚長避短，既使自己戴了滿意，又要使人看了雅觀。帽子的形式和顏色等必須和衣服、圍巾、手套及鞋子等配套。戴眼鏡的女士們，不要戴上面有復雜花飾的帽子，不宜將帽子遮住額頭，帽子要高一些，這樣能顯出你的瀟灑風度和高雅氣質。男人帽子的尺寸即號數就是指頭圍的厘米數，因此選購十分方便。但考慮到有些帽子洗後要收縮，因此購買時應稍大些。一般成年男子的帽號是55―56、童帽是50―55、嬰兒帽是42―46。成年女帽、太陽帽和運動帽只分1―3三種。針織帽不分尺寸，它能伸縮應付，有的用重量―克來計算。

問題七：男士冬天戴什麼樣的帽子比較好看 看你是在哪個地方的，你要看你自己適合帶什麼，根據自己喜好去選擇唄

問題八：冬季跑步戴什麼樣的帽子比較好 冬天室外跑步，帽子是必須的。帽子別帶這樣的帽子，這個冬天對風的抵禦不好。我個人經驗，帶個沒有帽檐兒的毛線的或者棉的帽子，NIKE之類的運動牌子都有，能護住耳朵的。如果可以的話，最好在在裡面穿一件帽衫，跑的時候帶上帽子後在把帽衫的帽子帶上，這樣抗風抗寒效果不錯~~

問題九：短發女生冬天戴什麼樣的帽子好看 2樓和3樓的太難看了（個人感覺） 大體幫你看了幾個，可是圖片只能貼一張，不知你喜不喜歡帽檐的，如果能看到臉就更好搭配

問題十：冬天男士戴什麼款式的帽子？ 首先，你的發型是爆炸頭，那就說明不管你帶什麼樣的帽子，都會或多或少的把你的頭發壓下去，這個是必然的；其次，不同的衣服要搭配不同的帽子，是大衣還是夾克？或者是帽衫？最後，冬天都會流行線帽、網帽、軍帽、鴨舌帽，都可以試戴一下，看一下效果。

『叄』 冬天戴帽子有什麼好處 冬天可以戴什麼帽子

帽子一直是大家都非常喜歡的服飾，帽子的款式多種多樣，能搭配不一樣的穿衣風格，適合冬天戴的帽子也很多，冬天戴帽子還有一定的保暖效果。
冬天戴帽子有什麼好處
冬天戴帽子有利於防寒保暖，保健養生，還可以遮住並保護耳朵，防護頭部，美觀功能也很大。選一頂漂亮時尚的帽子，與穿著的服裝相匹配，可以展現協調美觀，有時候不想洗頭也可以戴帽子遮擋，讓帽子來美化！

冬天可以戴什麼帽子
冬天可以戴貝雷帽、針織帽、毛線帽、棒球帽、海軍帽、寬檐帽、平底帽等等，冬天可以戴的帽子有很多，不同款式的帽子也可以搭配出不同的風格。

1、貝雷帽

貝雷帽保暖又時尚，最大的優點就是可以顯頭小，幾乎是女生最喜愛的一件單品，貝雷帽搭配衣服也很簡單，比如用白色高領毛衣搭配藍色絲絨背帶褲，記得要將毛衣扎進褲子里，這樣既顯高又顯瘦，戴上白色的貝雷帽，配上焦糖色的雪地靴，非常好看。

2、針織帽

針織帽溫暖舒適，款式簡單，適合各個年齡段的人，同時，針織帽也非常容易搭配衣服，比如用白色短款麵包服搭配黑色毛衣，下身穿一條黑色半身裙，別忘了裡面穿上一條黑色的加絨打底褲，配上黑色的短靴，戴上黑色的針織帽，經典又時尚。

3、棒球帽

棒球帽非常個性，其中添加的元素有很多，比如像字母、撞色、條紋等等，它也成為青春的標志，受到很多女生的喜愛。用駝色毛呢西裝褲搭配黑色高領毛衣，外搭一件黑色長款大衣，配上黑色短靴，戴上黑色棒球帽，搭配焦糖色水桶包，非常帥氣。

冬天戴什麼帽子好看
1.乳白色毛線帽

毛線帽是冬季最常見的單品之一，它兼具美觀與溫暖，是最實用的一款帽子。粗線編制的米色帽子，顯得女孩很清純，俏皮的小尖角款式，又增添了活潑感，帶來少女般的清新活力。最適合搭配呢子大衣哦。發型嘛，有劉海的最美。

2.貝雷帽

再說說貝雷帽，也就是一般俗稱的畫家帽，是法式時尚優雅的象徵之一，它是沒有帽檐的一種圓形軟帽，一直以來都受時尚界的鍾愛。今年年初Dior發布的2017秋冬成衣系列，每一套Look都配有同一款貝雷帽，再次掀起了一股貝雷帽的風潮。這么流行的一款帽子，你確定不屯一個用來凹造型嗎?

3.裸粉紅色小禮帽

裸粉紅色小禮帽，淡雅的色調實在是太甜美了，萌妹子們不可錯過的一款。無論是搭配披散著的發型，還是扎發，都很適合。配黑色皮草背心和米色毛衣，帶來高大上的名媛范。

選帽子要根據臉型和身材
選擇帽子要根據自己的臉型特徵選擇，還有穿衣的風格，圓臉戴寬大的鴨舌帽比較合適，尖臉戴圓頂帽比較合適，國字臉戴所有的帽子都合適。身高高的人帽子宜大不宜小，身高矮的人不宜戴高筒帽和平頂寬檐帽。戴帽子要盡量揚長避短，帽子的形式和顏色和衣服、鞋子等配套才能顯出你的風度和高雅氣質。

『肆』 冬天適合戴什麼樣的帽子

冬天要戴透氣、保暖、輕便一點的帽子。比如說一個騎電動車的人，如果戴的是不透氣的帽子的話就不能錄活的看到路況，這樣會產生不安全。

『伍』 兒童冬季足球訓練戴什麼帽子

冬季北方氣候寒冷，科學的著裝，即可以抵禦寒冷，又不影響訓練和比賽。冬季青少年參加足球訓練枝啟時標準的著裝清單有：打底緊身運動衣褲、球衣球褲、長袖訓練服、運動厚外套、襪子、慶李護腿板、球鞋、運動手套、帽子、保溫水杯等。



上半身著裝

打底長袖的運動緊身衣+球衣+長袖訓練服。

長袖的運動緊身衣，既可以保暖，又可以保護肌肉（穿棉質衣物汗水很難蒸干冬季容易感冒）。

球衣依據訓練或比賽的要求選擇使用。

長袖訓練服，套頭或者拉鏈款都可以。

下半身著裝

打底運動緊身褲+運動收腿褲+外褲

運動收腿褲，即可保持體溫，彈性好，又便於動作舒展。

外褲根據氣溫寒冷的情況是否添加，訓練時脫掉，訓練結束後再穿上。

運動厚外套

訓練比賽時外套一脫，便可行動自如；課前、課間休息、課後穿著長款厚外套或運動羽絨服，及時保暖。

圍脖或圍巾

因需求准備猛差如，尤其是對那些嗓子不太好或者冬天容易咳嗽的孩子來說，保護好脖子尤其重要。

護腿板

可以防止受傷，也可以減緩冬天運動碰撞帶來的疼痛感，套在襪子裡面。

手套、帽子、運動襪
手套
在冬季氣溫較低時，起到保護作用，但不亦過厚。

帽子
無沿的，套頭的帽子，也不要太厚。

運動襪
長筒足球運動襪，該襪子有很好的彈性，對腳和小腿有一定保護作用。




球鞋和水杯

足球鞋
專業的足球運動鞋，人造草地一般選擇碎釘鞋，野生草地選擇長釘鞋。


保溫水杯

具有保溫功能的水杯，裡面盛滿溫水，運動中途休息和運動後可以及時補充溫水。

『陸』 中老年應該如何挑選適合冬天戴的帽子呢

老年人戴帽子更注重實用性，要求輕便、柔軟、舒適、耐用。至於款式、顏色、材質，要與老年人的職業、文化程度相適應，有時還要搭配衣服。個人地理環境、當地風俗習慣等也是老年人在選擇帽子時應該考慮的。

冬天戴帽子主要是為了禦寒，所以最好選擇軟胎流行款式、勞動款式、棉毛帽和羅松帽；建議使用深顏色，如灰色和藍色。一般情況下不需要戴皮帽。然而，在關外寒冷地區的冬天，皮帽成為人們外出的親密夥伴。如果你能戴上一頂狐皮軟帽，你會感到頭和身體溫暖，精神愉快。

『柒』 冬天戴的帽子種類有哪些

款式一：棒球帽，棒球帽可以不分季節，屬於一年四季都能戴的，可以搭配運動風格或者休閑風格的衣服。

(7)冬天鍛煉身體戴什麼帽子好擴展閱讀：

要根據臉型選擇合適 的帽子，人的臉型主要有方型、圓型和尖型三種。 圓臉戴圓頂帽，就顯得臉大、帽子小，如戴寬大的鴨舌帽就比較合適。

尖臉的人戴了鴨舌帽就顯得臉部上大下小，更顯瘦削，因此戴圓頂帽比較合適。國字臉的人戴所有的帽子都比較合適。

其次要根據自己的身材來選擇帽子，身高的人帽子宜大不宜小，否則給人頭輕腳重的感覺。身矮的人則相鏈接或圖片反。個子高的婦女不宜戴高筒帽，否則給人的感覺是「又」長高了。

『捌』 冬季跑步戴什麼帽子

冬天室外跑步，帽子是必須的。帽子別帶這樣的帽子，這個冬天對風的抵禦不好。我個人經驗，帶個沒有帽檐兒的毛線的或者棉的帽子，NIKE之類的運動牌子都有，能護住耳朵的。如果可以的話，最好在在裡面穿一件帽衫，跑的時候帶上帽子後在把帽衫的帽子帶上，這樣抗風抗寒效果不錯~~

『玖』 冬天適合戴什麼帽子 冬天適合戴的帽子推薦

1、款式一：棒球帽

棒球帽可以不分季節，屬於一年四季都能戴的，可以搭配運動風格或者休閑風格的衣服。

2、款式二：漁夫帽

漁夫帽是最近兩年特別流行的搭配單品，夏天可以用來防曬遮陽，冬天可以用來保暖，特別實用。

3、款式三：貝雷帽

貝雷帽是比較適合凹造型的，比較有文藝范兒，搭配大衣、毛衣都特別顯氣質。

4、款式四：寬檐帽

寬檐帽是比較法式的風格，也很很顯氣質的搭配單品，很適合搭配大衣、風衣，逛街、約會戴都合適。

5、款式五：毛線帽

毛線帽是比較保暖的帽子，最適合冬天戴了，可以搭配各種風格的衣服，既能有女神范兒，又可以很可愛。

6、款式六：報童帽

報童帽是比較個性的帽子，不管是搭配休閑風格的衣服，還是稍微正式一些的衣服都很好看。

『拾』 冬季跑步戴什麼帽子

在挑選冬季戶外跑步戴的帽子必須考慮到兩個因素：

（1）可以保暖：防止寒冷的空氣進入頭部導致頭部溫度迅速下降，因此一定要可以保暖的帽子。

（2）要吸汗：由於運動的過程中，我們會大量的出汗，所以挑選的帽子一定是要稀罕的，防止頭部受潮引起偏頭疼。

1、溫度高於0℃，戶外運動帽就可以滿足需求。

2、冬季跑步氣溫在-5度以上的時候，只需要選擇速乾的運動型的帽子就可以。

3、氣溫低於-5℃時除了頭部還要保護耳朵，因此需要帶有耳罩或者多功能運動頭巾帽。

4、溫度-10℃往下跑步，要保護整個頭部，這時可以選擇抓絨帽或者瓜皮帽。

5、冬天氣溫在-20℃左右甚至還要低，建議不要去戶外跑步，如果一定要出門跑的話，建議選擇滑雪帽，可以順便保護臉部。

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冬天帶帽子的注意事項：

1、戴帽太久易脫發：

經常戴帽子會因為悶熱、流汗，加劇皮脂腺分泌油脂。若是清潔不當，易導致毛囊發炎，加劇掉發。長久戴帽會形成一個高溫高濕的環境，不利於頭發呼吸生長。特別是受帽沿壓迫的發際線，更易脫發。

即使是頭發茂密的老人，也不能一直戴著帽子。早晚外出時戴，進入室內就該摘掉。正午陽光好的時候，也要讓頭發出來透透氣。

2、戴帽盡量寬松點：

冬天寒風無孔不入，很多老人會選擇比較緊的帽子。然而，過於緊綳的帽子或頭套會延長血液流向毛囊的時間，不利於頭發生長。選擇帽子時，應考慮頭圍大小、頭發所佔的體積以及帽子洗後的縮水情況。

盡量選擇寬松、比頭略大一點的帽子，戴上後不會緊壓頭發，留有透氣餘地。頭發愛出油的老人最好戴輕薄款帽子；體質弱、易感冒的，戴呢料或毛線帽子。

3、要經常清洗帽子：

頭皮皮脂分泌旺盛，加上出汗灰塵吸附，會使帽檐內或襯里油膩污穢，有異味，形成嗜脂性腐生真菌的繁殖環境。帽子不幹凈戴頭上，可能與頭皮摩擦引起毛囊炎。

所以帽子要多清洗，如果天天戴，應1周洗1次，用溫熱的肥皂水及軟刷洗刷，再用熱水漂洗干凈。為便於清洗，也可在帽內墊一層薄布，方便換洗。但不要用不吸水、不透氣的塑料布做襯里。