滑雪頭盔帽子怎麼套

㈠ 進行滑雪前都需要准備哪些裝備

滑雪可能是冬天最大的運動。對於初學者來說，需要注意的事情很多，准備好的滑雪器材也要齊全，避免滑雪時的危險。那麼，滑雪前需要准備什麼呢？滑雪前你需要做好准備真正的滑雪服有很多，其中人們通常看到的厚厚的滑雪外套和滑雪褲只是一部分，除此之外，還包括滑雪專用的內衣、手套、襪子和帽子。專家建議，在購買滑雪服時，要注意滑雪服是否具有運動、保溫、防風三大功能。

滑雪手套要合適，容易操作。不僅要保暖、防水、防寒，還要柔軟、耐磨、防切割。滑雪前你需要做好准備。最好選擇一個可以遮住耳朵的頭盔，外面有帶扣用來系滑雪眼鏡。

㈡ 去滑雪應該准備什麼

滑雪必帶裝備：
1、一套滑雪服（上衣+褲子）
選擇寬度適中，不會束縛住自己做各種動作，要防風、防水、透氣保暖的滑雪服。還要顏色盡量鮮亮，這樣在滑雪場才夠明顯安全。
2、滑雪頭盔/護膝
滑雪是存在一定危險性的，要做好防患准備，保護好自己的頭部和膝蓋，所以就要選擇質量好一點的頭盔和護膝了。

3、滑雪手套/雪鏡
手套不要選擇毛線手套，要選擇既保暖又防水的布面運動款手套，手套的手腕相對較長的比較好；滑雪是速度項目，有一個雪鏡才不會被風雪吹的睜不開眼，選擇時應該選擇貼合性比較好的，鏡框大一點的視野效果會好些。
4、滑雪鞋/滑雪板/雪仗
滑雪鞋子的貼合度一定要好，不能過大，也不能過小，最好先試穿，感受鞋子的包裹度和舒適度；根據自身的身高、體重、腳的尺碼選擇適合自己的滑雪板（從長度、寬度、彈性考慮）；雪仗在滑雪的過程中是起到輔助作用的，選擇時要注意的是它的長度，手握著仗的時候，大臂和小臂時呈90度時為最佳。
另外就是要調整身體狀態啊

㈢ 冬天去滑雪 要穿什麼帶什麼

1、滑雪頭盔

一定要挑選佩戴舒適尺寸的頭盔，帶開關的頭盔可以起到保暖的作用適合極寒的雪場。

2、滑雪鏡

滑雪鏡對於滑雪的人而言是必不可少的保護，由於雪地陽光反射很厲害加上滑行中冷風對眼睛的刺激很大，選擇合適的滑雪鏡非常重要。

初學者可以選擇功能性不是太多的雪鏡來戴，只要防紫外線、鏡片清晰度高、防霧、貼合面部、海綿柔軟就可以了。當滑雪技術有一定的水平時可選擇例如變色等等功能的雪鏡。

3、滑雪裝

首先要考慮其防水防風雪的性能，其次是保溫透氣功能設計，防風裙設計，填充棉設計等，舒適合身、不妨礙行動及盡量減少風的阻力為原則。

選購滑雪服時，建議購買顏色鮮艷的雪服，第一是為了美觀，第二為了避免雪場誤撞，第三遇到特殊情況容易被發現。

滑雪服要選擇偏大的號碼，尺寸偏小有可能會因雪服的原因導致肢體受限而使動作變形！

4、滑雪杖（單板不用）

雪杖是來幫助滑行及維持身體的平衡。選擇時以質輕、不易斷折、平衡感好、適合自己身高為原則。一般由攔雪輪起算，最長不過肩，最短不低於脅下。可將之穿過皮手環，握杖揮動時適手為佳。

5、滑雪靴

雪鞋的貼合度：其實就是鞋子的大小，選擇滑雪鞋不能大，也不能小，要剛剛好適合才可以。想要買到適合的雪鞋，一定要去試穿，感受雪鞋裡的包裹性和舒適度，才能知道這雙鞋是不是適合你。

雪鞋的透氣性：購買雪鞋除貼合度外，另外一個要點就是要感受雪鞋的透氣性。

雪鞋的堅固性：選擇雪鞋一定要看鞋子的堅固性，你可以用手去捏去感受鞋子的堅硬程度。只有堅固的雪鞋才能保護你的腳不受傷。

6、固定器。

所有的滑雪板上都有將滑雪靴固定在其上的裝置，在滑雪者跌倒時固定器會迅速松脫，因此避免滑雪傷害的重要防護器具之一。

7、滑雪手套

滑雪的全程都要依靠雪杖進行，所以對手套的要求很高。手套按個人平時體質來選擇，平時容易手冷的就買厚點。防水是首要考慮因素。

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滑雪准備常識：

1、要及時關注當地的氣候情況和天氣變化，以防天氣突變。

2、初到雪場時應先滑雪場的大概情況，要仔細了解一下雪道的高度、坡度、長度、寬度及周邊的情況，根據自己的滑雪水平來選擇相應的滑道。熟悉地圖一雪場設施的分布位置，出事獲救情況，並嚴格遵守滑雪場的有關安全管理的規定。注意索道開放時間，在無人看守時切勿乘坐。

3、滑雪是較為復雜的運動，滑雪前要一些簡單的准備活動。

4、在滑雪時，要注意與他人保持一定的間距，以免碰撞。人員較多時應調節好速度不要過快過猛。

5、初練滑雪應注意循序漸進，量力而行。在訓練期間要按教練和雪場工作人員的安排和指揮去做，在未達到一定水準時，可別擅自到技術要求的雪區去滑雪，以免發生意外。

6、在區域較大的雪場滑雪時應早去早回，尤其在身體疲勞時，很容易迷路。

7、地況生疏，又無向導，氣候突變要向中無人煙地方或原始森林中深入太多，因為風雪彌漫時，有可能方向，雪板痕跡被風刮平，不易找到迴路。