冬季練氣功戴什麼帽子

A. 從中醫上看戴帽子的好處是什麼

從中醫上看戴帽子的好處是可以減少很多疾病，冬季外出一定要戴帽子,頭部保暖對維持人體熱平衡具有極重要的意義。

戴帽子的注意事項。

帽子的大小要同自己的頭部相稱，帽子太小，戴在頭上過緊，不舒服，影響頭部血液循環，帽子過大，不保暖又容易脫落。

一般選擇帽子時，應考慮到頭圍的大小、頭發所佔的體積以及帽子洗刷後的縮水變化，青少年正處於發育時期，帽子選用時宜寬大些。

老年人選帽子應注重實用，冬帽宜選用柔軟舒適、輕便保暖的，夏天則選用輕巧、通風，色淡的。

人的頭皮富有皮脂腺，尤其是青年，皮脂分泌旺盛，加上出汗灰塵吸附，可使帽檐內或襯里油膩污穢，有臭味，這是嗜脂性的腐生真菌的良好繁殖環境。

帽子戴一段時間後，就應用溫熱的肥皂水及軟刷洗刷，最後再用溫水或熱水漂洗干凈。為了便於清洗，也可在帽子內墊一塊薄棉布塊，這樣經常洗換就方便了。

冬天戴帽子時，應注意不可隨意脫帽，長跑出汗後，或剛進溫度較高的室內，如果隨便將帽子摘掉，很容易因身體熱量迅速從頭部擴散，而導致傷風感冒。

有的人長有頭癬或患有其他傳染性疾病，帽子上往往帶有病菌。隨便借用別人的帽子戴，很可能會不知不覺地受到傳染。

患有頭部疾病(黃癬)的人，因為怕別人看到了不雅，常常會一年四季都戴上一頂帽子，把患病的頭部蓋得嚴嚴實實的，其實這是很不科學的。

帽子是戴在頭上的保暖、保健用品，不可做其他用途。有的人隨便拿帽子有時當坐墊，有時當抹布拂灰塵，然後又立即戴在頭上，這是很不科學的。

B. 冬天戴什麼帽子好

問題一：冬天帶帽子有什麼好處 保暖，人頭上喪失的熱量，要佔到身體散發的熱量的30-40%，所以，戴帽子可以減少熱量損失
有些病人，如腦血管病，高血壓等，需要注意保護頭部的溫度，不讓他忽冷忽熱
勞動防護，比如進工地，防止墜物。開機車，防止跌到撞傷頭部。
美觀，裝飾作用
防止陽光過分照射引起的曬傷

問題二：臉大的冬天戴什麼帽子好看？ 首先要根據臉型選擇合適的帽子。人的臉型主要有方型（國字臉）、圓型（圓臉）和尖型（尖臉）三種。
圓臉戴圓頂帽，就顯得臉大、帽子小。如戴寬大的鴨舌帽就比較合適。尖臉的人戴了鴨舌帽就顯得臉部上大下小，更顯瘦削。因此戴圓頂帽比較合適。國字臉的人戴所有的帽子都比較合適。
其次要根據自己的身材來選擇帽子。身高的人帽子宜大不宜小，否則給人頭輕腳重的感覺。身矮的人則相反。個子高的婦女不宜戴高筒帽，否則給人的感覺是「又」長高了。個子矮的小姐不宜戴平頂寬檐帽，會顯得個子更矮。戴帽子和穿衣服一樣，要盡量揚長避短，既使自己戴了滿意，又要使人看了雅觀。帽子的形式和顏色等必須和衣服、圍巾、手套及鞋子等配套。戴眼鏡的女士們，不要戴上面有復雜花飾的帽子，不宜將帽子遮住額頭，帽子要高一些，這樣能顯出你的瀟灑風度和高雅氣質。
男人帽子的尺寸即號數就是指頭圍的厘米數，因此選購十分方便。但考慮到有些帽子洗後要收縮，因此購買時應稍大些。
一般成年男子的帽號是55―56、童帽是50―55、嬰兒帽是42―46。成年女帽、太陽帽和運動帽只分1―3三種。針織帽不分尺寸，它能伸縮應付，有的用重量―克來計算。

問題三：那種冬天戴的帽子叫什麼? 毛線帽和棉花棉。
戴帽子的好處：
①為頭發保暖防寒： 頭被稱之為「諸陽之匯」。醫學研究發現，靜止狀態不戴帽子的人，在環境氣溫為15℃時，從頭部散失的熱量占人體總熱量的30%，4℃時散總熱量的60%。如果頭部受寒，就會造成腦血管收縮，輕則會感到頭昏、頭痛，或者引起頭皮營養循環障礙和毛囊代謝功能紊亂，從而導致頭發的營養失衡或大量的頭發非自然脫落。嚴重的還可能誘發一些疾病的光顧。由此可見，在寒冷的冬天，頭部和人體的其它部位一樣，也需要保暖防寒。
②為頭發防塵防污染：冬天風沙大、塵土多、特別是在當今污染越來越嚴重的時代，當頭發被吹得雜亂無形的同時，沾在頭頂發絲里的微生物和灰塵就象砂紙上的砂礫，一邊在你的頭皮上肆虐，一邊在你日常梳頭和行動時，增加梳子和頭發及發絲之間的摩擦力。那些肉眼看不到的微生物可能會導致你的頭皮滋生細菌，甚而引起毛囊感染，直接影響頭發的生存環境和生長質量。

問題四：冬天戴什麼顏色的帽子最好 雪帽么？黑白灰3色入手，根據衣服和鞋子自己搭配，自己覺得好看就好
貨車帽就每樣顏色都入手吧...黑白主色調
高調的就黃紅藍色...

問題五：老人冬季適宜戴什麼樣的帽子 選擇針織的，類似聖誕老人的那種帽子吧~花紋選擇那些簡單的，復古的，應該會比較適合老人家~現在才年頭，顏色選個大紅色吧~討個吉利 ，希望老人家身體健康

問題六：大臉盤適合什麼帽子冬天 首先要根據臉型選擇合適的帽子。人的臉型主要有方型（國字臉）、圓型（圓臉）和尖型（尖臉）三種。圓臉戴圓頂帽，就顯得臉大、帽子小。如戴寬大的鴨舌帽就比較合適。尖臉的人戴了鴨舌帽就顯得臉部上大下小，更顯瘦削。因此戴圓頂帽比較合適。國字臉的人戴所有的帽子都比較合適。其次要根據自己的身材來選擇帽子。身高的人帽子宜大不宜小，否則給人頭輕腳重的感覺。身矮的人則相反。個子高的婦女不宜戴高筒帽，否則給人的感覺是「又」長高了。個子矮的小姐不宜戴平頂寬檐帽，會顯得個子更矮。戴帽子和穿衣服一樣，要盡量揚長避短，既使自己戴了滿意，又要使人看了雅觀。帽子的形式和顏色等必須和衣服、圍巾、手套及鞋子等配套。戴眼鏡的女士們，不要戴上面有復雜花飾的帽子，不宜將帽子遮住額頭，帽子要高一些，這樣能顯出你的瀟灑風度和高雅氣質。男人帽子的尺寸即號數就是指頭圍的厘米數，因此選購十分方便。但考慮到有些帽子洗後要收縮，因此購買時應稍大些。一般成年男子的帽號是55―56、童帽是50―55、嬰兒帽是42―46。成年女帽、太陽帽和運動帽只分1―3三種。針織帽不分尺寸，它能伸縮應付，有的用重量―克來計算。

問題七：男士冬天戴什麼樣的帽子比較好看 看你是在哪個地方的，你要看你自己適合帶什麼，根據自己喜好去選擇唄

問題八：冬季跑步戴什麼樣的帽子比較好 冬天室外跑步，帽子是必須的。帽子別帶這樣的帽子，這個冬天對風的抵禦不好。我個人經驗，帶個沒有帽檐兒的毛線的或者棉的帽子，NIKE之類的運動牌子都有，能護住耳朵的。如果可以的話，最好在在裡面穿一件帽衫，跑的時候帶上帽子後在把帽衫的帽子帶上，這樣抗風抗寒效果不錯~~

問題九：短發女生冬天戴什麼樣的帽子好看 2樓和3樓的太難看了（個人感覺） 大體幫你看了幾個，可是圖片只能貼一張，不知你喜不喜歡帽檐的，如果能看到臉就更好搭配

問題十：冬天男士戴什麼款式的帽子？ 首先，你的發型是爆炸頭，那就說明不管你帶什麼樣的帽子，都會或多或少的把你的頭發壓下去，這個是必然的；其次，不同的衣服要搭配不同的帽子，是大衣還是夾克？或者是帽衫？最後，冬天都會流行線帽、網帽、軍帽、鴨舌帽，都可以試戴一下，看一下效果。

C. 請問穿太極服戴什麼帽子

這個沒什麼講究啊，你可以選擇帶那種嗯，編織帽或者是草帽，或者是那種棒球帽也可以

D. 請問穿太極服戴什麼帽子

穿太極服的時候戴帽子就帶一些休閑的帽子，比如說棒球帽或者是鴨舌帽。

E. 冬天適合戴什麼樣的帽子

冬天要戴透氣、保暖、輕便一點的帽子。比如說一個騎電動車的人，如果戴的是不透氣的帽子的話就不能錄活的看到路況，這樣會產生不安全。

F. 冬天適合戴什麼帽子

冬天可以戴貝雷帽、針織帽、棒球帽，貝雷帽非常百搭，不管搭配什麼衣服都會顯得特別可愛。針織帽比較保暖又減齡，棒球帽比較休閑，也很百搭。

貝雷帽又叫畫家帽，是一種形狀圓圓的帽子，很多女生都非常喜愛它，貝雷帽不僅外觀可愛，它還有修飾臉型的作用，臉大的女生或是頭大的女生都可以戴貝雷帽，貝雷帽很適合日常戴，同樣，貝雷帽也適合過年的時候戴，過年的時候穿一身亮麗的服裝，再戴上紅色的貝雷帽裝飾，絕對吸睛。

除了貝雷帽，還有針織帽和棒球帽也非常適合過年戴。

針織帽

針織帽溫暖舒適，款式簡單，適合各個年齡段的人，同時，針織帽也非常容易搭配衣服，比如用白色短款麵包服搭配黑色毛衣，下身穿一條黑色半身裙，別忘了裡面穿上一條黑色的加絨打底褲，配上黑色的短靴，戴上黑色的針織帽，經典又時尚。

棒球帽

棒球帽非常個性，其中添加的元素有很多，比如像字母、撞色、條紋等等，它也成為青春的標志，受到很多女生的喜愛。用駝色毛呢西裝褲搭配黑色高領毛衣，外搭一件黑色長款大衣，配上黑色短靴，戴上黑色棒球帽，搭配焦糖色水桶包，非常帥氣。

G. 發量比較多冬天戴什麼帽子

都說會穿的人衣櫃里絕對少不了一頂帽子，時髦精出街，各式各樣的帽子也是必選品。

在變美這一方面，咱們可一定不能輸!今天就帶你用正確的方式打開佩戴帽子的時尚大門，就算是大頭女生也能夠擁有精緻小臉，還在猶豫什麼，趕緊把下面的干貨收藏起來吧!


關於冬季佩戴帽子，最重要的兩步：

第一步：選擇適合自己的帽型

①根據臉型選擇帽子的關鍵

授人以魚不如授人以漁，與其告訴姐妹們應該選擇什麼帽子，不如學會抓住根據臉型選擇帽子的幾個關鍵。


第一點就是要讓帽子的線條和臉部線條形成一致，打造和諧美。這種方法更適用於臉型本身比較流暢或五官優勢更突出的姐妹。

第二種方式就是讓帽子的線條和臉部線條形成反差美，這種方式更適合臉部線條輪廓有缺陷的姐妹。比如方臉選擇曲線感帽形，菱形臉選擇能夠延長面寬的帽形。

②根據臉型選擇帽型的具體示範


下面這些不同臉型適合的帽子可以給姐妹們一個大致的參考：

方形臉可以選擇寬帽檐和帽沿比較高的帽子；長方形臉適合選帽檐和帽冠比較低的帽子。


菱形臉適合通過帽檐寬度去加寬額頭，從而彌補臉型缺陷。倒三角形臉適合選擇中等高度的帽冠，帽檐不要過寬，不然很容易顯臉大。

圓形臉應當選擇能夠拉長臉部線條或增加臉部稜角感的帽檐，最好選擇帽冠凸起的款式。


橢圓形臉一定要選擇低帽冠的帽子；心形臉適合選擇中等寬度和中等高度的帽檐和帽冠。

菱形臉的腮幫子比較大，但額頭比較窄，因此應當選擇帽檐比較寬的帽子，但帽冠一定要低。

第二步：學會帽子正確的戴法

[萬能的戴帽子大法]

①留出劉海


如果你的整體臉型偏長，或者發際線後移，腦門大，那麼一定要把前額的劉海留出來。當然，不同的劉海還能夠起到修飾臉型的不同的效果呢~

太陽穴凹陷，顴骨突出的女生可以選擇斜劉海或八字劉海；五官重心比較靠下半部分的姐妹建議選擇法式劉海或空氣劉海。


佩戴帽子時，留出前額的劉海除了修飾臉型的作用，最重要的是，還能夠打造少女感。

一頂普通的黑色皮質貝雷帽，微微露出精心打理的空氣感齊劉海，靈動地碎發，配上膠原蛋白滿滿的臉龐，你就是元氣滿滿的18歲少女!

②留出側邊碎發


如果你想要更有氣質的話，那不妨試著留出鬢角或耳朵兩側的碎發。這樣佩戴帽子不僅可以凸顯發量，還能夠減少劉海帶來的冗餘感，讓整體變得干凈又有氣質。

但需要注意的是，鬢角和耳側留出來的碎發，一定不能太厚太長，隱隱約約有一層毛茸茸的感覺就可以了。


像這頂優雅又精緻的英倫風草編平頂禮帽配上休閑的牛仔襯衫，下搭赫本風十足的卡其色傘裙，整個人瞬間被英倫復古的優雅風格所籠罩。

這種優雅的風格，和佩戴帽子時，相應的頭發處理也有關系。在鬢角位置只留出了碎發，其餘頭發別到耳後，露出耳朵，顯發量又能夠打造出慵懶隨性的感覺。

③服飾中有相互呼應的部分


如果你佩戴的是材質和設計比較特殊的帽子或者是彩色系帽子，在其他服飾中，有和帽子的顏色，風格或材質相呼應的單品存在，會讓整體搭配更有時尚感哦~

如這套搭配中，紅色的貝雷帽就和圍巾，鞋子，包包都形成了呼應，服裝只選擇了最簡單的黑白，只用三種顏色，就能打造出讓人艷羨的時尚感。

[冬季出鏡率最高的幾款帽子的常用戴法]

①針織帽


針織帽是老少皆宜的單品，這種單品雖然不會出錯，但如果沒有正確的佩戴方式，就不會變得時尚。

如果是臉大臉圓的姐妹配戴針織帽時，千萬不要完全露出整個面部，一定要利用好兩側的頭發，去修飾臉型。


就拿今年冬天最火，但也是最難配戴的冷帽來舉例。佩戴冷帽時不要完整遮住額頭，最好位於額頭2/3的位置。

如果額頭太寬，就利用斜劉海或空氣劉海修飾。如果面部過寬，臉側留出約等於面寬1/3的頭發修飾。如果下顎線明顯，可以試著只露出一邊的耳朵，打造自然感。

②貝雷帽


貝雷帽可是今年秋冬的氛圍感王者，這種帽子不挑臉型，大臉的姐妹也能夠輕松駕馭。

在佩戴貝雷帽時，最好將貝雷帽斜45或35度角佩戴，露出耳朵會讓氣質顯得更加干凈利落。在佩戴和貝雷帽形狀相似的報童帽時，也是同樣的道理。

③盆帽


盆帽雖然好看，但比較挑臉型和頭型，不太適合長臉和大圓臉的姐妹，方臉和倒三角形的姐妹會更好看。

如果自身顱頂較低，一定要選擇材質偏硬，和有高顱頂處理的盆帽。在佩戴時，千萬不要露出完整的面部，像上面這樣利用自身的頭發修飾，配上直線條的服裝或配飾，就能夠讓整個人顯得精緻又大氣。

④棒球帽


棒球帽是青春和休閑的代名詞，配上同樣休閑的服裝，就會活力滿滿；偏正式的單品，比如西裝或大衣，就能變得時尚十足。

發量比較少或顱頂比較低的姐妹不要選擇軟頂棒球帽，要選擇硬頂棒球帽。大臉的姐妹要選擇寬帽檐和彎帽檐設計。

⑤平頂禮帽


平頂禮帽在佩戴上沒有過多的技巧，佩戴平底禮帽是最重要的，是關於整體風格的協調和搭配。

平頂禮帽本身是優雅屬性很強的單品，在服裝的選擇上，要選擇有優雅元素存在的設計。但不要過於華麗，整體配色和線條要簡單。


淺灰色禮帽和搭配的深灰色西裝外套形成了顏色上的呼應，利用西裝自帶的優雅和禁慾感，烘托出禮帽的華麗和優雅氣質。

下半身搭配寬松的西裝闊腿褲，腳踩瑪麗珍厚底鞋，配上香芋紫鏈條包，為整體增加了幾分時尚氣息，雖然優雅華麗，卻不會過於老氣和矯揉造作。

尾聲


不管是什麼單品，都需要用正確的搭配方式，才能夠散發出它本身的美，帽子也是一樣。

帽子的確能夠給整體帶來時尚感，但最重要的還是你的佩戴方式。不同的帽子有著不同的打開方式，收好這期干貨，你也能成為帽子達人哦~

H. 冬季跑步戴什麼帽子

在挑選冬季戶外跑步戴的帽子必須考慮到兩個因素：

（1）可以保暖：防止寒冷的空氣進入頭部導致頭部溫度迅速下降，因此一定要可以保暖的帽子。

（2）要吸汗：由於運動的過程中，我們會大量的出汗，所以挑選的帽子一定是要稀罕的，防止頭部受潮引起偏頭疼。

1、溫度高於0℃，戶外運動帽就可以滿足需求。

2、冬季跑步氣溫在-5度以上的時候，只需要選擇速乾的運動型的帽子就可以。

3、氣溫低於-5℃時除了頭部還要保護耳朵，因此需要帶有耳罩或者多功能運動頭巾帽。

4、溫度-10℃往下跑步，要保護整個頭部，這時可以選擇抓絨帽或者瓜皮帽。

5、冬天氣溫在-20℃左右甚至還要低，建議不要去戶外跑步，如果一定要出門跑的話，建議選擇滑雪帽，可以順便保護臉部。

(8)冬季練氣功戴什麼帽子擴展閱讀

冬天帶帽子的注意事項：

1、戴帽太久易脫發：

經常戴帽子會因為悶熱、流汗，加劇皮脂腺分泌油脂。若是清潔不當，易導致毛囊發炎，加劇掉發。長久戴帽會形成一個高溫高濕的環境，不利於頭發呼吸生長。特別是受帽沿壓迫的發際線，更易脫發。

即使是頭發茂密的老人，也不能一直戴著帽子。早晚外出時戴，進入室內就該摘掉。正午陽光好的時候，也要讓頭發出來透透氣。

2、戴帽盡量寬松點：

冬天寒風無孔不入，很多老人會選擇比較緊的帽子。然而，過於緊綳的帽子或頭套會延長血液流向毛囊的時間，不利於頭發生長。選擇帽子時，應考慮頭圍大小、頭發所佔的體積以及帽子洗後的縮水情況。

盡量選擇寬松、比頭略大一點的帽子，戴上後不會緊壓頭發，留有透氣餘地。頭發愛出油的老人最好戴輕薄款帽子；體質弱、易感冒的，戴呢料或毛線帽子。

3、要經常清洗帽子：

頭皮皮脂分泌旺盛，加上出汗灰塵吸附，會使帽檐內或襯里油膩污穢，有異味，形成嗜脂性腐生真菌的繁殖環境。帽子不幹凈戴頭上，可能與頭皮摩擦引起毛囊炎。

所以帽子要多清洗，如果天天戴，應1周洗1次，用溫熱的肥皂水及軟刷洗刷，再用熱水漂洗干凈。為便於清洗，也可在帽內墊一層薄布，方便換洗。但不要用不吸水、不透氣的塑料布做襯里。

I. 冬天戴帽子有什麼好處 冬天可以戴什麼帽子

帽子一直是大家都非常喜歡的服飾，帽子的款式多種多樣，能搭配不一樣的穿衣風格，適合冬天戴的帽子也很多，冬天戴帽子還有一定的保暖效果。
冬天戴帽子有什麼好處
冬天戴帽子有利於防寒保暖，保健養生，還可以遮住並保護耳朵，防護頭部，美觀功能也很大。選一頂漂亮時尚的帽子，與穿著的服裝相匹配，可以展現協調美觀，有時候不想洗頭也可以戴帽子遮擋，讓帽子來美化！

冬天可以戴什麼帽子
冬天可以戴貝雷帽、針織帽、毛線帽、棒球帽、海軍帽、寬檐帽、平底帽等等，冬天可以戴的帽子有很多，不同款式的帽子也可以搭配出不同的風格。

1、貝雷帽

貝雷帽保暖又時尚，最大的優點就是可以顯頭小，幾乎是女生最喜愛的一件單品，貝雷帽搭配衣服也很簡單，比如用白色高領毛衣搭配藍色絲絨背帶褲，記得要將毛衣扎進褲子里，這樣既顯高又顯瘦，戴上白色的貝雷帽，配上焦糖色的雪地靴，非常好看。

2、針織帽

針織帽溫暖舒適，款式簡單，適合各個年齡段的人，同時，針織帽也非常容易搭配衣服，比如用白色短款麵包服搭配黑色毛衣，下身穿一條黑色半身裙，別忘了裡面穿上一條黑色的加絨打底褲，配上黑色的短靴，戴上黑色的針織帽，經典又時尚。

3、棒球帽

棒球帽非常個性，其中添加的元素有很多，比如像字母、撞色、條紋等等，它也成為青春的標志，受到很多女生的喜愛。用駝色毛呢西裝褲搭配黑色高領毛衣，外搭一件黑色長款大衣，配上黑色短靴，戴上黑色棒球帽，搭配焦糖色水桶包，非常帥氣。

冬天戴什麼帽子好看
1.乳白色毛線帽

毛線帽是冬季最常見的單品之一，它兼具美觀與溫暖，是最實用的一款帽子。粗線編制的米色帽子，顯得女孩很清純，俏皮的小尖角款式，又增添了活潑感，帶來少女般的清新活力。最適合搭配呢子大衣哦。發型嘛，有劉海的最美。

2.貝雷帽

再說說貝雷帽，也就是一般俗稱的畫家帽，是法式時尚優雅的象徵之一，它是沒有帽檐的一種圓形軟帽，一直以來都受時尚界的鍾愛。今年年初Dior發布的2017秋冬成衣系列，每一套Look都配有同一款貝雷帽，再次掀起了一股貝雷帽的風潮。這么流行的一款帽子，你確定不屯一個用來凹造型嗎?

3.裸粉紅色小禮帽

裸粉紅色小禮帽，淡雅的色調實在是太甜美了，萌妹子們不可錯過的一款。無論是搭配披散著的發型，還是扎發，都很適合。配黑色皮草背心和米色毛衣，帶來高大上的名媛范。

選帽子要根據臉型和身材
選擇帽子要根據自己的臉型特徵選擇，還有穿衣的風格，圓臉戴寬大的鴨舌帽比較合適，尖臉戴圓頂帽比較合適，國字臉戴所有的帽子都合適。身高高的人帽子宜大不宜小，身高矮的人不宜戴高筒帽和平頂寬檐帽。戴帽子要盡量揚長避短，帽子的形式和顏色和衣服、鞋子等配套才能顯出你的風度和高雅氣質。