褲子太瘦了怎麼辦

『壹』 褲子瘦了怎麼辦竅門

減肥法是指依據某種的科學方法（多指最佳科學節食），達到健康的減少體重的目的。近年來，國外許多專家、學者對減肥方法進行了廣泛而深入的研究，提出了不少行之有效的方法，大致分為兩類：一、科學飲食減肥法，通過科學控制日常飲食達到減肥目的；二、生理期減肥法，依據身體的機能狀況並配合飲食，以達到減重的目的。
針對肥胖豐滿的人來說 ，即便是對於易胖體質的人，肥胖的元兇依然是生活習慣。贅肉不是生下來就有的，看一看以下最易胖的生活習慣，都佔了幾條：
1、晚餐後零食不斷，睡前還在吃宵夜。
2、不吃早餐或者早餐吃得很油膩。
3、吃飯的速度很快 ，經常邊看電視或者上網邊吃東西。
4、喜歡吃甜食油炸食品可樂瓶裝果汁等，口味很重。
5、幾乎從來不運動，從一樓到二樓也會坐電梯。
6、每天走路的時間不超過20分鍾。
7、飲食結構中，麵食和肉食很多，但是蔬菜和水果很少。
8、經常熬夜。
減肥不是短期的內快速的節食以及高強度 運動就能成功的。之所以發胖，那是因為生活習慣出了問題，或者是吃得太多，或者是運動得太少。平時應當多運動，少吃高熱量食物。才能有效的達到減肥效果。
如果想要快速減肥利用醫療手段：吸脂。吸脂減肥，就是利用一個高科技的吸脂儀器與一種專業的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種方法。由於從根本上減少了脂肪細胞，所以就不會在反彈發胖。
飲食注意的減肥四法：
1 、主食不是不能吃。前提是多食青菜，不但可以瘦身，青菜中的維生素還可以促進膚質細膩光嫩。
2 、不用拒絕肉類。肉類主要是提供能量，對於發胖的作用遠小於糖分。人們往往認為多食肉類會長胖，是錯誤的。
3 、嚴禁攝取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人發胖的主要成分，是人的營養元素中重要的組成部分，多食會發胖。
4、適當選擇減肥瘦身產品。選擇原則 是純植物不含鉛汞等重金屬無副作用的產品。

『貳』 褲子瘦了改肥的方法

1、把原來的褲腰拆掉
2、裁減成再根據現在腰身的尺寸，再量自己褲腳的長度，包括臀圍、大腿的尺寸，可能都需減掉些
3、最後縫上。在折疊線及邊緣的地方，直縫一下即可。
建議還是去縫紉店或乾洗店讓裁縫師傅去改

『叄』 我太瘦穿不了褲子怎麼辦

穿打底褲吧，不用腰帶是彈力貼身的，什麼季節的都有，腿瘦穿效果更佳

『肆』 新買的褲子太瘦了 怎麼樣褲子就會變肥點呢

縮了就沒辦法還原了，不知道你那面料有沒有彈力，如果有你拉拉。。正常品牌的褲子都是有經過縮水的，不會出再次縮水很大的。謝謝

『伍』 褲子瘦了改肥小竅門

褲子瘦了改肥最好添加一條布料。這樣既增加了元素有可以穿著寬松。改成什麼風格自己說了算。

『陸』 褲子腰瘦怎麼改

1、准備好剪刀、針、線。