怎麼量腰褲子圍才是正確的

⑴ 褲子腰圍怎麼量

拿出准備好的尺帶，然後把皮尺帶放在肚臍上大概兩個手指的位置，繞一圈。量的時候注意要收腹，保持放鬆狀態，量好後看一圈有多長，一圈不要拉的太緊，量好之後讀出尺子的數據，這就是自己的腰圍了，可以作為平時買褲子對照碼。

成年人群適宜的腰圍數：男士為85厘米，女士為80厘米。男性：身高（cm）÷2-11（cm），±5%為正常范圍。女性：身高（cm）÷2-14（cm），±5%為正常范圍。腰圍是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指標，測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30厘米，體重均勻分配，測量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下緣連線的中點，將測量尺緊貼軟組織，但不能壓迫，測量值精確到0.1厘米。根據腰圍檢測肥胖症，很少發生錯誤。

⑵ 褲子的尺碼是怎麼量的

1、腰圍：測量腰圍時應把褲子平鋪好，並把褲子拉鏈和扣子扣好，褲子不要用力扯，保證尺子拉直即可，這樣量出來的尺寸為單邊長。腰圍的維度只要乘以二即可。

⑶ 腰圍怎麼量

測量方法如下：

1、為了是測量結果准確，測量者需要將整個腰部漏出並且需要保持自然站立，為了使體重均勻分配雙腳需要分開25至30厘米。

腰圍的定義：

腰圍指的是經臍點(om)的腰部水平圍長，是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指標。

腰圍是身體健康的晴雨表，人們很關注體重，其實更應該關注腰圍。歐洲科研人員對超過35萬人進行的一項大規模醫學調查發現，一個人的腰圍如果過大，不僅不美觀，還暗藏健康隱患：大腰圍的人過早死亡的風險最高可達到正常人的兩倍。

⑷ 男士的腰圍怎麼量

經臍點的腰部水平圍長。世界衛生組織推薦的測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30厘米，體重均勻分配。

1、正常量腰部尺寸的方法。

用准備好的軟尺，身體挺直站立，兩腳呈25cm至30cm左右的距離分開。挨著身子，在腰部的最細處繞上一圈，得出的尺寸就是腰圍。

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臀圍：測量方法

臀圍反映髖部骨骼和肌肉的發育情況。測量時，兩腿並攏直立，兩臂自然下垂，皮尺水平放在前面的恥骨聯合和背後臀大肌最凸處。

為了確保准確性，測量「臀圍」時，一是要在橫切面上，二是要在鍛煉前進行。同時要注意每次測量的時間和部位相同，測量時不要把皮尺拉得太緊或太松，力求仔細、准確

參考資料來源：網路-腰圍

網路-服裝尺碼

⑸ 腰圍大小怎麼量

腰圍怎麼量

1、姿勢很重要

測量腰圍的時候要注意姿勢，人最好是直立，很多人說我很胖找不到腰，其實你只要找到肚臍眼，在肚臍眼往上方3個手指寬度，那就是准確的位置，用皮尺圍成一圈，縮量出來的數據，根據自己的胖瘦程度，加減3公分，這樣量出的腰圍就是很准確的，買衣服時使用這個數據就應該，買的衣服很合穿。

2、按比例計算

人的腰圍多少是有一定規律的，首先量好自己的身高，從腳一直到頭頂，身高量好後有一個計算腰圍和胸圍的方法，這屬於一個國際標准。一般女人的計算三圍的方法：胸圍=身高(厘米)×0.535，腰圍=身高(厘米)×0.365，臀圍=身高(厘米)×0.565。這個方法一般非常准確，當然有很多人的身材不太成比例，這樣要根據自身的身材，單獨測量。

人們要多注意自己身體的變化，常常測量自己的腰圍，腰圍怎麼量圖解的很簡單，只要找好工具，找一個皮尺子，自己就可以量出腰圍了。腰圍的粗細能夠體現出，腹部的肌肉是否發育良好，腰圍粗跟身體不成比例，往往伴隨著身體排泄不暢，脂肪堆積腹部，這樣就要引起我們的注意，所以經常測量自己的腰圍是對身體的一種檢測。

⑹ 准確測量腰圍的方式

測量腰圍的正確手法應該是以肚臍處為准，正確量腰圍的方法，是在自然站立、兩腳分開30-40厘米的情況下，用一根沒有彈性、最小刻度為一毫米的皮尺，放在髖骨上部和胸腔下部中間的地方（通常是腰部自然最窄部位）。

准備：

測量腰圍正確方法：
1，拿出准備好的尺帶，要那種長一米的那種皮尺帶最好，一般有專用的測量尺。脫掉外衣並松開皮帶，注意不要穿著衣服測量腰圍，會產生一定的誤差。

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2，將捲尺放在髖骨上部和胸腔下部中間的地方。

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3，測量時，腹部應放鬆而且是在呼氣時，不要緊張。不要收腹，保持放鬆狀態，然後量好，看一圈又多長，一圈不要拉的太緊，可以貼著你的皮膚稍微松一點點的。

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4，記錄測量值。此時腰圍就測量好了。

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拓展資料：

一般裙子上的腰圍數字都是要*2的，所以我們上面的舉例66/2就是33，那麼我們買褲子高腰的就可以看腰圍是33*2還是66了，這樣購買的褲子會更加合適。

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平時買褲子裙子對照碼數的時候一定要對照準確，sml的碼數概括的范圍是比較大的，一般建議可以跟銷售的人員咨詢一下，或者試穿購買。做衣服可以讓裁縫量好你的准確尺寸。

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⑺ 褲子腰圍怎麼量

一、如何正確測量自己的腰
1、低腰:與肚臍下2英寸的位置沿量腰圍。

2、中低腰:於肚臍下1英寸位置沿量腰度即為中低腰腰圍。

3、中腰：齊肚臍位置沿量腰度即為中腰腰圍。
4、高腰：於肚臍上1英寸（即人體腰圍最細處）沿量腰度即為高腰腰圍。
二、如何量度褲各處尺寸
1.腰圍——將褲身放鬆平鋪，沿腰頂直度，並把測得的長度乘以2。
2、臀圍（坐圍）——由十字浪底上3.4英寸「V」形量度。
（注意：尺子的「V」形角度約與前褲腰的「V」 形平衡。）

3、確定臀圍定位點

—— 女裝：於十字浪底上3.4英寸定點位置。
—— 男裝：於十字浪底上4英寸定點位置。
4、大腿圍——從十字浪底下1英寸直度。
5、腳圍——即沿褲腳邊直度，並把長度乘以2。
6、內長——由十字浪底直度至腳邊。

7、外長——由腰頭頂沿褲邊直度至腳邊。

8、前浪——從正面十字底開始直連腰頂位置。

9、後浪——於背面十字浪底開始沿後中骨位連腰直度.