長得胖磨褲子怎麼辦

❶ 胖人走路磨大腿，還磨褲子的褲襠，怎麼辦呢

買錦綸布的褲子吧，那種布不怕磨還比較光而且還有一點點彈力，走起路來摩擦也小一些，還有就是像那些很薄很輕很光的專賣店運動褲比如李寧的運動褲，穿起來都會很舒服，也祝你早日減肥成功

❷ 我比較胖，穿牛仔褲時間長了襠部總磨破，有什麼好的解決方法要不在新的時候裡面就先補一塊

1、對於你已經磨壞的牛仔褲，可以到裁縫店去讓師傅補補，在一般的師傅都會。補完之後很耐穿的。
2、對於新褲子。在穿之前，你可以上裁縫店，讓師傅在檔裡面加一層牛仔布，一般店鋪里都有這個業務的，他們也會准備軟一點的牛仔布頭的，如果沒有的話，你可以把你以前穿剩的軟一點的牛仔褲的布頭給他們，如果師傅的手藝好的話，加工後的褲子既看不出來穿著也很舒服，最重要的是比以前耐穿多了。
3、其實褲子磨檔部不是胖瘦的問題，瘦子有的也磨檔部，應該是走路的方式。

❸ 因為很胖 大腿內側被褲子磨的很醜 黑黑的 怎麼辦啊 什麼辦法變回來

要注意個人衛生，保持皮膚乾爽，避免劇烈運動，減少皮膚的摩擦。穿寬松的衣物，勤換衣服，勤洗澡，避免細菌的增加，造成黑色素增多。

❹ 人胖，買的牛仔褲的褲襠很容易磨破。怎麼辦拜託了各位 謝謝

是的，胖人的褲子襠部很容易磨破的，因為大腿根部很粗，相互摩擦造成的，這沒有什麼太好的方法可以解決，只能是你在購買牛仔褲時候挑選面料厚的吧，可是夏天會有些熱的

❺ 我大腿根的肉很多，總愛磨褲子，太費了，請問有什麼方法可以解決嗎

你說的應該是襠下側的大腿處有磨通.這個真的和你的胖有關..以為胖.所以兩條腿走路時胡互相摩擦.時間久了褲子就破了.如果夏天穿的少.腿相互摩擦有可能把皮都磨破了...呵呵.我有體會的..本來以為是騎自行車磨破的,最後才知道是我胖的緣故...我是沒有想到辦法.不過瘦下來就沒有這個煩惱了..堅持.苗條身材會回來的.

❻ 長得胖,褲子磨檔怎麼辦

平常最好穿牛仔褲，在褲子的里檔縫上一層軟棉布，這樣穿起來舒服也不容易磨壞褲子。

❼ 胖人穿褲子，襠部老愛磨破，又什麼辦法解決

1，買厚重耐磨材質的褲子，一般來說牛仔褲容易磨損了，運動褲（非純棉的那種）最不容易磨損。
2，事後補救型： 在快磨破，還似破非破的狀態時，去裁縫部將襠部加厚
3，事前預防型： 就為了褲子～稍微減點肥唄。

❽ 本人腿有點粗 老是把褲襠磨破 特別是牛仔褲 有什麼好辦法嗎

解決辦法是在容易磨損的地方縫上一塊布。
腿粗衣物的選擇：

顏色選擇：
顏色首選深色系,淺色會更加顯胖。所以選色要慎重,比如黑色的或者是藍色的。

款式選擇：
直筒褲,或者小腳褲.直筒褲比較好看.休閑點的.不要穿緊身褲就行了，如果穿牛仔褲.最好穿直筒的.大腿處磨白的都是選深色直筒滴.還可以選那種帶豎條紋滴褲子.不要穿那種屁股後面有很大的口袋那種.也不要那種直筒和布料很薄.像絲的那種.牛仔不錯
.下面是喇叭的那種衣服就是隨意搭.直筒褲無論是時裝鞋還是球鞋休閑鞋都是百搭，比較貼身鉛筆褲會顯瘦的。

布料選擇：
布料以純棉的為好，有垂感的面料會顯瘦哦

與上裝搭配：
上身可以穿較長的衣服，最好是有一點蓬鬆感的，可以遮住大腿上的肉。
至於褲子不要穿太緊，會把肉都擠出來，但也不要穿太松的，最好是有一點松，看起來舒服就可以了

與鞋子搭配：
盡量穿長點的褲子，穿高跟鞋，這樣也顯得腿比較修長!

❾ 大腿根磨褲子怎麼解決 大腿根磨褲子怎麼辦

1、大腿內側贅肉較多，會讓我們走起路來彷彿一直夾著腿一般，走路毫無流暢感，我們常常因為磨褲襠或是沒有適合的尺寸而不敢選皮純擇褲裝，可是夏季穿著裙子卻讓大腿內側贅肉互相摩擦，起痱子或是造成擦傷；首先我們可以選擇寬松一點的褲子，最好是選擇帶有里襯的下裝，不容易使褲子磨破，也不會造成擦傷；最重要的還是要合理的運動減重，使內側多餘的贅肉減掉，就不會磨大腿內側滲歷了。

2、褲子磨大腿的小竅門，就是穿寬松帶有里襯的下裝，不會使褲子磨破，也不會造成擦傷，最重要的是要合理減重，叢握搜減掉大腿內側多餘的贅肉就不會有褲子磨大腿內側這種煩惱了。

❿ 體型胖,褲襠老被磨破怎麼辦

體型胖，褲襠老被磨破別穿牛仔褲了，牛仔褲爛得最快，然後是運動褲，然後是休閑褲，另外最好是從根源上解決：減肥。

胖子怎麼減肥？

1、降低熱量的攝取

營養學家認為，無論你控制什麼——蛋白質、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天減少攝取400大卡的熱量，加上適量鍛煉可在6個星期內減少約6斤體重。常見的緩叢低熱量食物包括蘋果、黃瓜、香蕉、胡蘿卜、芹菜、魚肉等。

2、多吃含有蛋白質的食物

蛋白質是人體最重要的基悉畝本組成部分，人在運動過程中，肌肉的負載能力增大，對蛋白質的需要量也會隨之增加，所以我們要不斷地通過食物來補充。富含蛋白質的食物包括雞蛋、牛奶、大豆、瘦肉、花生、核桃等。

3、力量訓練

力量訓練能增強肌肉，肌肉越多，新陳代謝就越快。每周進行3次45分鍾的舉重睜哪森鍛煉，可在10個月內減少約10磅體重。為避免損傷身體，建議在健身教練的幫助下選擇適當的重量和制訂適宜的鍛煉計劃。