運動應選什麼樣的褲子

1. 女生在運動的時候，穿什麼褲子比較好大家有什麼推薦嗎

運動褲其實在一開始的時候主要是在運動的場合穿，穿在身上特別的舒適和快速增加，適合做一些非常激烈的運動。我覺得女生在運動的時候最好是穿運動褲，緊身有彈性的褲子也是可以選擇的，畢竟這兩種褲子穿在身上特別的舒服，做任何的動作都不會有束縛感。

緊身的褲子女生也很喜歡穿，但是在運動的時候最好試穿緊身又有彈性的褲子，不僅會顯得腿部的線條特別的優美，在運動的時候也不會有強烈的束縛感。運動時穿的褲子最講究舒服和得體，所以這兩種褲子都很適合在運動的時候穿，並且穿在身上很舒服，即便是幅度很大的動作，也不會受到影響，也不會出現很危險的事情，我很推薦這兩種褲子。女生在運動時也很注重自己的外表，因此這兩種褲子能夠滿足，真的很不錯。

2. 跑步的時候應該穿什麼褲子，跑步時發現自己穿的是緊身褲，會造成哪些影響

跑步的時候應該穿的褲子有兩種，如果天氣較熱氣溫達到10度以上，那麼穿一條寬松的半截梭織運動褲是最合適的。如果是在十度以下氣溫較為寒冷可以穿一條化纖面料的緊身長褲。

如果是棉質的，那麼在運動的過程中，因為身體排出大量的汗液，而這些汗液無法蒸發出去，最終全都在褲子上凝結，從而導致褲子潮濕。褲子潮濕之後一方面會影響我們身體繼續散熱，當我們停止運動之後，它又會加速散熱，很容易導致感冒。

綜上所述，在運動的時候一定要穿合適的褲子，尤其是冬天，盡量選擇化纖面料的緊身長褲進行運動。

3. 跑步穿什麼褲子合適

對我來說，跑步穿緊身褲合適。

如果是夏天，最好穿緊身短褲。緊身的短褲可以減少皮膚和褲子的摩擦，而且在跑步當中臀部肌肉會因為重力關系而往下垂，長期穿寬松褲子跑步的話雖說會變瘦，但是臀部會下垂無形。穿緊身的短褲可以對臀部肌肉有一定支撐作用。

因為輕薄柔軟並富有彈性的服裝不會影響你跑步時兩臂的擺動和雙腿在奔跑時的蹬踏、屈膝、跨越，如果服裝面料不柔軟長時間奔跑會磨傷皮膚，在這一點上很多進行過長距離跑的朋友都深有感觸。

另外，如果你穿上一件不透氣的衣服跑步，身上的熱氣排不出來，就如同穿著雨衣跑步一樣憋得難受，使人燥熱難忍。有些人認為純棉服裝吸汗，卻不知純棉服裝吸汗後不易干粘在身上很難受還容易著涼，而速干服裝就不同了，它濕的快幹得也快，不沾身，使人感覺比較清爽。

3、速干排汗：

緊身褲一般採用具有彈性的速乾麵料製造， 所以導汗性和透氣性也很出色。 在冬天汗水排出後會在面料表面風干， 而面料同時起到了隔離層的作用 ，避免汗水被冷風風干時帶走體表熱量。

所以，可以在運動中起到調節體溫的作用 ，也可以代替秋褲 ，成為運動的保暖層。

4. 什麼面料的褲子最適合運動呢

在我們的日常生活中，我們經常可以看到人們穿著運動褲，這是非常流行的褲子。許多人對運動褲的面料仍有很高的要求，好的面料透氣舒適。

那麼什麼面料適合運動褲呢？

(5)硅樹脂

大家都很熟悉運動服裝，比如“鯊魚皮泳衣”和“快膚”，它們的主體是由硅樹脂薄膜製成的。

(6)徠卡

這也是一個熟悉的材料。它的應用已經超出了運動服裝的范圍，但它是運動服裝中不可缺少的材料。這種人造彈性纖維具有抗拉特性，織成衣服後光滑，貼身，延展性好，是理想的運動元素。運動員穿的緊身衣和連體運動服都含有萊卡，這就是為什麼一些運動服裝公司提出“能量維持”的概念。

(7)純棉

純棉不易吸汗。你的一塊滌綸布和一塊純棉布，你會發現滌綸布很容易變干，而且滌綸非常不透氣；

純棉的唯一優點是沒有化學物質，不會對皮膚造成傷害。然而，隨著科學的發展，聚酯產品也是環保的，對皮膚沒有副作用！

5. 健身應該穿什麼褲子

問題一：健身房穿什麼褲子合適 彈力緊身褲也叫壓縮褲。
一般在長時間的耐力運動中穿著，主要目的是提高運動表現，促進運動後恢復。此外還有穩固肌肉，防止大腿摩擦，促進排汗或者保溫，防曬，防止長時間運動中下肢靜脈血栓形成，亮騷等功能。
主要原理是壓縮衣褲產生的壓力有助於加速回心血流同時降低心率（有實驗表明大約能降低0.8bpm，來源：Landing Page)，就像一個人泡在游泳池，水對身體的壓力會降低心率一樣。所以由此產生的與加速回心血流有關的一切都成為壓縮衣庫標榜的好處，例如提高血液為肌肉的供氧率，加速乳酸分解，減少腫脹，加速恢復等等。不過實際效果如何並不明確，主要依賴個人的主觀感受。最明顯的就是在一場耐力比賽里，穿與 *** 的選手沒有哪個明顯占優。

問題二：平時健身運動適合穿什麼衣服 對於一個經常去健身的人來說，肯定知道在健身房穿什麼樣的服裝，有的人可能會想穿什麼不是穿，只要舒服就好。在健身房我們可以看到有很多大塊頭，穿的都是很肥大的衣服，下面褲子也很肥。這種衣服確實很舒服，很寬松，他們穿這樣的衣服還有另一種原因，就是怕太暴露，成為眾人的焦點。
在選擇健身健身服裝時，可以是寬松的，可旁弊哪以是緊身的，分做什麼運動，例如做愈加可以穿緊身的，彈力較好的運動衣。作器械可以穿一些肥大的衣服，最好再裡面穿一件運動內衣，緊身的。
在選擇服裝時還要注意它的透氣度和吸汗效果。對於身體來說，她也會呼吸，如果讓身體總是濕濕的，讓皮膚處於無氧狀態，可想而知這對身體的影響。所以在選擇服裝時一定要選擇透氣度和吸含效果較好的。
在健身房運動，還要看款式。選擇一個適合自己的服裝，自己在買服裝時可以先試一下，這樣在健身房鍛煉，讓你更加自信，更加有動力達到你的健身效果。
總之，在健身房運動應該選擇吸汗、透氣、舒適，穿上去讓自己自信的服裝。

問題三：去健身房穿什麼褲子 去健身的話，我建議選寬松一點的衣服好一些，比較舒服，做一些運動的時候，也方便一些，至於鞋子就穿運動鞋就可以了

問題四：去健身房鍛煉穿什麼褲子好？ 運動短褲或者長褲，最好是彈性大的褲子運碼，比較舒服

問題五：去健身房健身穿什麼質地的運動褲好 純棉的，否則運動起來後會感覺不舒服。另外透氣性也要好點。

問題六：男生健身都穿什麼褲子 涼快的

問題七：現在去健身房鍛煉穿什麼衣服合適 寬松長褲 如果地方較近 就運動長褲 覺得冷 就先在家熱身 ，上身別穿緊身 選背心（前提是室內溫度高） 室內較冷就穿長袖寬松的衣服+外面套件厚點大衣 再過幾天就更冷了 建議羽絨服 到健身房就把大衣脫了去熱身、等鍛煉完後擦完汗把大衣穿上 就不會感冒了

問題八：一般去健身房都穿什麼褲子除了運動褲… 看你練什麼，如果你要跑步的話你要穿稍微緊身一些的褲子，以免摩傷大腿根，如果瑜伽就穿舒服些就可以了

問題九：健身的人都穿什麼衣服褲子鞋子啊？ 其實簡單的運動服就可以了，很多運動服都是可以買到一整套卜碧的，鞋子就要根據自己要參加的運動而決定了，如果不確定的話可以買一雙綜合鞋，牛仔褲也是可以的但是不能太緊那樣會影響你的運動技能的發揮

問題十：大家都在健身房鍛煉穿什麼褲子 一般就穿西褲，打領帶，穿涼鞋~~呵呵呵~~~說笑了。一般穿膝蓋以上的褲子，是彈力的腰，不打皮帶的 查看原帖>>

6. 運動時穿緊身褲好還是寬松的褲子好

總的來說，穿緊身褲的好處還是非常多的，要優於傳統的運動褲，有的季節二者可以搭配起來穿。
下面簡單聊聊緊身褲的好處:
1、保暖：
緊身褲是緊貼皮膚表面的，因此不會兜風，也不會從褲腿裡面灌風。在秋天尤其是冬天可以起到基本的保暖作用，如果你覺得還不夠暖，還可以在外面加一條寬松的運動褲。
2、輕便貼身：
緊身褲由於完全貼身，所以在跑步中感覺不到一點負擔 ，但是單穿一條緊身褲的時候， 整個下半身的曲線暴露無遺，造型比較醒目，所以好多人在跑步時在外面再穿一條短褲。

3、速干排汗：
緊身褲一般採用具有彈性的速乾麵料製造， 所以導汗性和透氣性也很出色。 在冬天汗水排出後會在面料表面風干， 而面料同時起到了隔離層的作用 ，避免汗水被冷風風干時帶走體表熱量。 所以，可以在運動中起到調節體溫的作用 ，也可以代替秋褲 ，成為運動的保暖層。

壓縮褲在外觀上和緊身褲差不多， 但是他比緊身褲提供了更強的壓力， 因此除了緊身褲所具有的基本功能外，壓縮褲相比緊身褲還有以下幾個好處：
1、充分供氧：
壓縮褲能夠給身體不同部位施加適當的壓力， 從而促進血液循環， 提高肌肉的供氧量，幫助提高肌群運動穩定性，增強力量 ，減輕肌肉疲勞，降低受傷風險。
2、支撐肌肉：
壓縮褲提供的額外壓力對關鍵運動肌群起到包裹和支撐作用，有助於降低肌肉震動 ，使運動效率更高 ，動作更利索。

3、身體恢復：
壓縮褲可以增加肌群活力，加速身體代謝物在肌肉內的排出，減少乳酸堆積，促進身體在短時間內得到恢復。 因此許多運動員往往在比賽後穿著壓縮衣褲來幫助身體恢復。

7. 跑步要穿什麼褲子

跑步訓練的時候穿什麼褲子和衣服？
叫高彈褲。叫緊身褲也可以。

一把要求就是彈性好，排汗快。（我個人用得是CRANE得，不過是7分的長綸。我只是隨便說說，呵呵）

專業的很貴，你可以到田徑的廠賣店看看，也可以在淘寶上轉轉，看好尺寸。不過現在大多用得都幾十塊錢地。
跑步時應該穿什麼樣褲子
跑步運動時盡量穿寬松（褲腿要窄不然兜風）柔軟，略有彈性的褲子，不建議穿牛仔褲，緊身褲。

跑步的時候穿什麼褲子好
衣服呢最好選那種可以運動服,穿著舒服就行

至於鞋子呢!~你如果是最近就要比賽呢,選一雙自己最為跟腳的運動鞋,如果還有一段日子,就可以去選一雙新的,穿著舒服的鞋子...要一直穿著額,穿到跟腳的時候,就更好了
時候跑步要穿什麼衣服和褲子
跑步運動時盡量穿寬松（褲腿要窄不然兜風）柔軟，略有彈性的褲子，不建議穿牛仔褲，緊身褲。
跑步穿什麼褲子好？
如果是夏天，最好穿短褲，如果是冬天，耿也可以穿有彈性的或柔軟的長褲。跑步主要是腿邁的開，如果穿牛仔褲，那你就會跑不動。（海鹽縣實驗小學教育集團403班體育小健將陶姚芸）
穿什麼褲子跑步好
運動款的，尺寸在膝蓋以上5CM。
有什麼平時和跑步時都適合穿的褲子
就普通的運動褲啊，都可以
冬天跑步穿什麼運動褲最好
推薦冬季跑步的三層著裝原則：

第一層是排汗。要讓汗水很快通過衣服揮發或者傳導出去，一般是滌綸或者特種滌綸。貼身的衣褲最好是運動型的，不建議穿純棉的，否則等跑完，內衣吸足了汗，涼下來以後很容易感冒。

第二層保暖。一般是滌綸或者特種滌綸做的抓絨，天氣涼時用來保暖。

第三層保護。去健身房的路上防風、防雨、防雪、越野跑防刮擦，一般是滌綸做的風衣。

適度增加衣物

因為跑前溫度低，有人會穿較多的衣服。結果越跑越熱，邊跑邊脫。這樣特別容易受涼。比較好的方法，是在室內熱身，按照跑步著裝原則穿上適當的衣服，如果溫度較低，可以在腰間系件防風的薄外套，根據溫度，隨時穿脫。

准備活動3-5分鍾

冬天裡，肌肉黏性增加，彈性下降，突然運動容易造成肌肉拉傷。所以，在做正式運動前，要想辦法把身體的溫度提高一點。跑步前的熱身3-5分鍾。可以做一些簡單的拉伸，伸展或慢走。
跑步要穿什麼衣服？ 是運動服還是平常穿得那樣
最好是專業的運動服裝便於伸展

8. 運動褲的類型

運動褲的類型

運動褲的類型，運動褲有很多種的類型供大家選擇，運動褲一般我們是在運動的時候會穿的，那麼下面大家就跟隨我一起來看看運動褲的類型的相關內容吧，歡迎大家借鑒和參考，希望對大家能有所幫助。

運動褲的類型1

運動褲的版型有很多種，而且風格也變化多樣，這完全可以靠你的主觀感受來進行選擇。

如果是挑選直筒類型的，因為他是從上到下保持一致，所以穿起來不會緊，很舒適。不過腿粗的女生不建議選擇。

另外就是上小下大的類型，這種大概像以前的喇叭褲一樣，穿起來突出造型更多一些。

還有一種就是緊身類型的，這種相對於其它來說，提高運動的表現力會更強一點。經常有的人都是在健身房裡面穿著。

另外也可以根據運動褲的'長短來選擇，有的是七分褲，有的是短褲，按自己的身材來選擇。

最後也可以挑選一上有裝飾的運動褲，現在的年輕人喜歡獨立不同的褲子，這恰恰能滿足這樣的需要。

運動褲的類型2

【了解運動褲和健身運動褲的區別】

一般來說，我們日常在選購運動褲的時候，款式是很多人關注的第一要點，而且很講究寬松度，畢竟舒適性也是選運動褲不可忽視的一部分。但是健身褲的作用一是用來保護肌肉，避免因運動幅度過大而導致肌肉拉傷等問題的發生。

二來可以幫助肌膚呼吸，因為運動量過大的原因，汗液也會分泌的更多，一款質量好的運動褲穿起來不但不會熱，而且還能吸汗、透氣。在選購時不但要看好材質，健身項目也是需要關注的方面。

【不同材質應該怎麼選】

氨綸

這類健身運動褲大多都十分結實不易變形，而且彈性和收縮性都十分強，特別適合女生在進行跑步以及大量高強度運動時穿著。它的束縛感會很好並且製作的設計感是很有代表風格。如果你是第一次挑選健身運動褲，不妨可以嘗試一波！

純棉

純棉的運動褲給人一種很柔軟的感覺，在寒冷的秋冬季節穿這種材質的運動褲是再合適不過的了。但是棉質的運動褲的透氣性和排汗相對來說沒那麼好。純棉的衣服會吸汗性非常好，如果穿的時間長了粘在身上很難受，這個就是它的缺點。

滌綸

滌綸面料是一種新型的材料，它的排汗透氣效果好，也很吸汗，穿它不會覺得熱，給人清爽光滑的感覺，而且彈性很好，做運動很舒適，尤其是瑜伽這種塑型運動，可以選擇一條滌綸材質的運動褲，讓你更好的享受運動。

【不同健身項目怎麼選】

跑步

有氧運動最典型的代表就是跑步了吧，這種運動因為比較簡單常見，很多人不注重對運動褲的選擇。跑步的褲子除了具有吸汗、速干，還需要有包裹性強的特點。最受歡迎的是九分長度的運動褲，穿上後只露出腳踝，身體比例也會更好。而且一定要選高腰的運動褲，帶給你的腰部支撐以及保暖性，防止跑步對腰椎的傷害。

瑜伽

瑜伽這種運動方式更加註重修身養性，相對於減脂的運動來說，這種運動方式更加註重的是塑型，太寬松的褲子不利於塑造線條。因此選擇運動褲最重要的是支撐力，一款足夠有線條感有緊致感的褲裝才是首選。我們知道瑜伽一節課下來基本上要一個小時，所以排汗性也是重要的參照標准。

動感單車

現在的美食誘惑實在太多，很多人去健身房都是減脂的，動感單車需要不停的做踩踏運動，其實就是燃脂的過程。由於腿部要不停的運動，因此選擇的運動褲不宜過於緊綳，而且還要很有彈性。最好選擇一款褲子檔口是雙縫線又自帶屁墊的運動褲。