褲子和樹枝組合會變成什麼

① 冬天戶外跑步穿什麼衣服褲子

10℃以上

下身：考慮比夏季訓練時再長一些的短褲，或者七分褲。不推薦壓縮褲和緊身長褲。

上身：長袖運動服，或者穿短袖衣衫配上手臂護套。如果遇到大風的天氣，可以搭配一件皮膚風衣。

1-10℃

下身：七分褲或者四分之三長的緊身褲。可選長緊身褲或者普通褲。

上身：兩層長袖衣衫，或者穿一層，外加一件防風上衣，或者防水夾克、厚背心、外加一件薄的夾層衣物。

貼士：為何選擇緊身衣、緊身褲？

首先是因為優秀的貼合性：在寒冷或者大風的天氣下，可以避免冷風直接沖擊到皮膚表面，同時不會出現漏風的現象，這一點在冬天尤其實用。

其次則是出色的導汗能力：緊身衣由於和皮膚貼合緊密，其導汗性和透氣性也會設計得相對出色些，在冬天汗水排出後會被衣服迅速吸收並導出到衣服表面風干。

零下6-零下1℃

下身：抓絨緊身衣或褲子，可考慮羊毛內衣。穿足夠高的襪子，來蓋住任何裸露在外面的肌膚。

上身：穿兩層長袖，外加薄外套。可以依照氣溫增加厚度。

冬季跑步服裝的「三層」原則在跑圈裡流行甚廣，這樣的穿法比較適合在氣溫較低的環境下。

貼士：何為「三層」原則？

第一層是排汗：要讓汗水很快通過衣服揮發或者傳導出去，一般是穿輕便的滌綸或絲質的貼身衣物。貼身的衣褲最好是運動型的，不要穿棉質衣物，因為它會吸收並保存皮膚上的水分，一旦開始出汗，身上便形成了一個小的潮濕環境，這會吸走身上的熱量。

第二層保暖：一般是滌綸或者特種滌綸做的抓絨，天氣涼時用來暖身。

第三層保護：防風、防雨、防雪、越野跑防刮擦，一般是滌綸做的風衣。

零下18-零下6℃

下身：防水的，拉絨的絕緣防風緊身褲，長襪子。

上身：塞到褲子里的長袖，再加一層連帽運動衫來保暖你的脖子，外加一個防風夾克。

貼士：由於人體在寒冷時主要保證的是軀乾的溫度，而手指，鼻子，耳朵等部位則更容易受凍，所以為了避免凍傷減輕不適，需要注意肢體末端和頭部保暖。

另外，除了衣服和褲子，還有一些裝備也是必不可少的，特別是那些選擇在冬季里夜跑的跑者們。

帽子

在冬天跑步全身都包裹著衣服，這時候熱量散發的主要部位之一就是頭部。為了避免熱量過多地從頭部流失，就需要帶好帽子。

如果是溫度不太低的環境，建議使用棒球帽風格的帽子；如果是比較寒冷的北方，最好選擇的就是可以包住耳朵的棉帽。

運動墨鏡

在冬季下雪天，白雪會在陽光下變成一面耀眼的反光板。長

② 發個熱血紋身牛仔褲兔斯基造型，多謝多謝多謝！

烏克蘭人的衣食住行
文/任飛

世界上任何一個國家、一個民族都有其獨特的歷史文化傳統和風俗習慣，知曉一些國家的風土人情和交往禮儀，做到「入鄉隨俗」，會更好地增進彼此的了解，加深友誼。結合自己在烏克蘭生活近7年的切身體驗，在這里擬對烏克蘭人的「衣食住行」作一簡單介紹。
烏克蘭人的衣著服飾
在傳統服飾方面，烏克蘭婦女的服裝大都呈流線型，樣兆亮式很獨特：女子多穿淺色襯衫，袖口、領子、肩部、胸部及衣襟等處綉有各種花紋圖案；上身著深紅色、綠色或藍色天鵝絨或羊毛料的無袖上衣，上衣前襟部分交疊，在左邊開襟，用扣子扣住；下穿裙子，一般只在緊身襯裙外罩一條羊毛短裙，襯裙上有各色圖案；腳穿紅色長靴；有的頸上掛好幾串彩色珠子或項鏈。姑娘們頭扎綵帶或花頭巾，節日里戴鮮花和樹枝編成的花冠；已婚婦女則頭戴包發帽或扎花頭巾。烏克蘭男子則多穿襯衫和較寬松的褲子，外罩坎肩，褲腳塞進長統靴里，衣擺塞進褲腰裡，扎較寬的腰帶，頭帶各式便帽。
烏克蘭獨立以來，在許多節日和社會活動中，經常可以看到身著各式民族服飾的人載歌載舞，以烏克蘭民族獨特的方式進行慶祝。此外，在基輔郊外的「民族村」博物館，一年四季都有身著民族服裝的烏克蘭人在那裡生活和工作，同時向遊人講解烏克蘭的民俗、民情、歷史和文化。
今天在烏克蘭，男人除正式場合穿西裝或質料考究的呢子和羊絨大衣外，在一般場合都喜歡上身穿夾克衫或高檔襯衫，打領帶；下身穿西褲或牛仔褲，即使天冷的時候，烏克蘭人也只穿一條單褲，幾乎從來不穿毛褲或棉褲。現在的年輕人冬天比較喜歡穿皮夾克，有錢人以穿土耳其和義大利生產的皮毛一體的皮衣為主，但普通人還多以穿中國和越南產的羽絨服為主。女子一年四季都喜歡穿時髦的衣裳，夏天上身多著色彩艷麗的休閑服飾，下身為短裙或能夠顯示苗條身段的體型褲、健美褲或牛仔服系列；在冬天多穿裘皮、狐狸皮或水貂皮大衣，里邊穿毛衣或絨線衣，下身多為短裙和連褲襪，多穿高腰女靴。大部分婦女外出時肩掛或手掛小挎包，佩帶耳環、戒指並化妝，以淡妝居多。幾乎所有烏克蘭婦女的挎包內都放有各式化妝品，一有空閑時間，她們就會打扮起來。
烏克蘭人的飲食習慣
烏克蘭人的飲食習俗與俄羅斯、白俄羅斯及波蘭和捷克等東歐國家大致相同，以麵食、稻米為主食，喜歡吃麵包（烏克蘭黑麵包含有豐富的膳食纖維，據說，常吃黑麵包可以產生一種人體自身很難合成的酶，代謝掉人體多餘的脂肪，降低膽固醇含量，減少動脈硬化和防治胃病）、麵疙瘩、簿餅、豬肉、咸魚和烤、煎、炸以及腌制的食品，口味偏重甜、酸，對油膩和微辣食物也能適應。飲食一年四季以土豆、卷心洞猜梁菜、洋蔥、胡蘿卜、酸黃瓜、乾酪、乳製品、牛奶和酸奶油等為主。夏天，烏克蘭人飲食中的蔬菜和水果比較多，但冬天只是節日里偶爾在飯桌上能見到新鮮的蔬菜和水果。按烏克蘭人的習慣，午餐、晚餐通常有3道菜。頭道、二道為主菜。頭道菜是熱湯類，如清菜、土豆湯、紅甜菜湯、肉湯、魚湯等。二道菜一般是肉、魚、禽、蛋製品，如煎豬排、煎牛排、炸魚排、肉餅、炸子雞和水果填鴨、填餡炸魚、瓦罐牛肉。三道菜通常是水果、甜食或飲料，如咖啡、茶、冰淇淋和冰甜點。在吃頭道菜前，有時有冷盤，如沙拉、魚子醬、火腿和乳酪。麵包主要在上頭道菜時食用。烏克蘭民族在烹飪藝術上是獨具特色的，「烏克蘭紅菜湯」、「基輔肉餅」、「首都沙拉」、「水果填鴨」都是聞名於世的烏克蘭美食。如今獨立的烏克蘭在各地開設了許多「風味餐廳」，其中基輔的「烏克蘭家庭餐」連鎖餐廳、「皇村」、「PELVAK」飯店和設在基輔市中心的「雙鵝」快餐店，為首都市民和來往的遊客提供了品嘗正宗烏克蘭餐的環境優美、服務一流的好去處。烏克蘭人一年四季喜愛飲紅茶和咖啡，夏天街頭到外有格瓦斯飲料（一種用麵包釀制的飲料）和散裝啤酒出售，這也是烏克蘭人消暑的主要飲品。節日期間男人多飲伏特加白酒（40度）、白蘭地或自製的80多度的「薩馬汞」酒等，女人多以葡萄酒、香檳酒、露酒及各種飲料為主。當地居納運民還特別喜歡吃一種熱氣騰騰的甜餡餃子，即將奶渣或櫻桃包在餃子中，煮熟後略加酸奶油調料，十分可口。此外，一種叫做「莎拉」的腌制肥豬肉蘸鹽面也是烏克蘭的「國粹」，一口烈性伏特加或白蘭地配上一塊「莎拉」，可以讓你感受當年「哥沙克」風餐露宿的感覺。當然在第涅伯河畔的草地上，一邊喝著啤酒，一邊撕著干咸魚，也同樣可以讓你體驗到當代烏克蘭人的閑逸。
烏克蘭人的住房
烏克蘭人的住房多為原蘇聯時期建的「赫魯曉夫式」的5層樓或勃列日涅夫時期建的7層和9層樓，獨立後修建了一些10層以上的高層住宅。盡管這些住房不像古老建築那樣具有民族風情和文化內涵，但也設計合理，舒適實用。既有為單身和新婚夫婦准備的「小戶型」公寓，也有為「新烏克蘭人」准備的「精裝修、超豪華」的「歐式別墅」，但大多數住房是兩室、三室和四室的普通住宅。房間結構的一般情況是：一進門大多有一個供掛衣服和換鞋用的小走廊，隨後是客廳、卧室，牆上一般掛油畫和壁毯，地上鋪著地毯。除此之外，每套住房還配有浴室、衛生間和陽台，住房的配套設施有電話、暖氣、24小時冷熱水、天然氣灶和電爐灶及烤箱，生活起居比較方便。此外，每個社區都有配套的供人們休息和兒童娛樂的場所。除了在市內擁有一套住宅外，幾乎每戶烏克蘭家庭在郊外都有自己的別墅，這些別墅有的是木製的，有些是磚石砌成的；有些是平房，有些是二層或三層小樓。別墅四周大多是用木柵欄圍成的小院，院內種一些果樹、蔬菜和花木。夏天每逢周末，烏克蘭人就全家驅車前往別墅，去享受休閑的樂趣和勞作的酣暢。
在烏克蘭「住」的方面，外國人享受「國民待遇」，既可以購買住房（在首都基輔交通比較便利地方，50－60平米左右的1居室住宅價格為6000－8000美元左右，70－90平米2居室住宅的價格在10000－15000美元之間，100平米以上的3居室住宅一般售價在10000－20000美元之間），也可以租用民房。在烏克蘭既有帶房東的房間，也有單獨的房屋出租，價格都不貴，還能提供家庭必備用品，24小時熱水、天燃氣爐灶、電視機、冰箱等。對出國在外、不適應西餐的中國人來說，可自己動手做中餐。如在基輔，租一套兩室帶廚房和衛生間、交通便利的住房，一天租金僅需15－20美元左右，如果按月租，大約在100-200美元之間。
烏克蘭人的「行」
烏克蘭交通較發達。烏克蘭火車車廂寬松、舒適，一般分為通鋪、4人包廂和兩人包廂3種。烏克蘭大部份車次是夕發朝至，便於遊客旅行。全國電腦聯網售票，可同時購買往返車票。如不在旅遊旺季，可隨時買到當天車票。票價也很便宜，如從基輔到敖德薩，需要10小時，4人包廂僅相當於人民幣80元。車票不包括卧具租金，卧具需在列車上向列車員另租，租金相當於人民幣4至6元不等。
烏克蘭公路交通網也比較發達。在基輔、奧德薩和哈爾克夫等城市的長途汽車站都可以乘坐舒適的進口「賓士」和「三菱」空調大客車，票價比火車票稍貴，但時間較火車靈活，特別便於短途旅行。幾乎每個烏克蘭家庭都有自己的「私宅車」，多為原蘇聯產的「伏爾加」和「拉達」小轎車，此外還有大量的各種款式的「歐寶」、「大宇」、「奧迪」、「寶馬」和「賓士」等進口車。每逢周未和節假日，家家戶戶的烏克蘭人就會驅車到郊外別墅或度假地去休息。
每年的夏季（6～8月），幾乎所有的烏克蘭家庭都會到黑海和亞速海的海濱去度假。「黑海明珠」敖德薩是烏克蘭最美麗的城市之一，也是馳名世界的旅遊和療養勝地。城市建築新穎而雄偉，風格各異。有180年前普希金渡過他一生最羅曼蒂克的30天的豪華賓館，在這里普希金創作了舉世聞名的詩篇《我記得那美妙的瞬間》、《茨岡人》；有敖德薩國家歌劇院、敖德薩藝術博物館，在這里保存著17－20世紀俄羅斯、烏克蘭的繪畫珍品，你可以欣賞到列賓、舍什京、艾瓦佐夫斯基和舍甫琴科的作品；在「捷里巴斯」步行街，你可以欣賞露天民俗表演。從市中心半圓廣場通向海邊的「波將金斯基」石階建於1834－1841年間，共有192級，寬達30米，是敖德薩最負盛名的旅遊景點。海濱林蔭道兩側有19世紀建的沃倫佐夫宮、波托、茨基宮、市杜馬、新舊證券交易所等。此外還有泥療地，可以進行泥療、鹽水療、海水與人造礦泉水浴療以及海水浴、日光浴和空氣浴等。雅爾塔是克里米亞南岸海濱療養中心，是烏克蘭著名旅遊勝地。這里風光秀麗，氣候宜人，海天一色，綠樹成蔭。雅爾塔又是一座歷史名城，這里有大作家契柯夫的故居，有屹立在海邊峭壁上的建於1912年的土耳其古堡「燕子堡」，如今已成為克里米亞的象徵；還有原為沙皇別墅的里瓦金斯基宮，主宮殿為有拜占庭式、哥特式和阿拉伯風格的義大利文藝復興式的白色建築物。1945年2月，斯大林、羅斯福、丘吉爾曾在這里的白廳舉行了具有歷史意義的雅爾塔會議，確定了戰後的世界格局。此處，還有曾為沙皇宮殿的瑪桑德拉宮的斯大林別墅，以及1812年建立的、佔地1000公頃、匯集來自世界各地28000多種植物的尼基茨基植物園。在瑪桑德拉酒廠的試酒廳，還可以品嘗到克里米亞乃至烏克蘭最好的葡萄酒。
在烏克蘭「行」有一個有趣的現象，就是在烏克蘭可以「全車皆的」，幾乎任何車都可以當作「計程車」，只要你在馬路邊伸手「打的」，隨便什麼車都可以停下來，只要價格談妥，都可以載你到你想去的地方！我在基輔生活了六年多，既打過「賓士600」、「寶馬725」和「奧迪A8」，也打過警車、郵政車和救護車，可謂是「打遍天下名車」！此外，如果你嫌每天出門打的麻煩，還可租當地私家車每天固定時間來接送你，當地人輕車熟路，既是司機，又是導游，可全程陪同，一般一天租金視車輛好壞和時間長短相當人民幣100元至200元不等。在烏克蘭由於人少車多，烏克蘭人一般體會不到我們北京人「擠車的樂趣」！
烏克蘭人的交往禮儀
烏克蘭人性格堅強而又溫和，嚴肅而又不失開朗，尤其是知識層次較高的人士，頗有儒雅風度。即使經常在一起的人，見面時都要點頭致意或用手勢打招呼。上下車和上下飛機時，男子都要讓女士先行，丈夫挽著妻子，戀人之間則喜歡手拉手；有的地方，小孩見到長輩時還要躬身問安，平時成人則習慣蹲下來同小孩談話，大人之間則竭力避免在孩子面前爭吵或失態。在烏克蘭，陌生人相見時，一般稱呼女士、先生，可只稱其本名和父稱，這樣顯得關系親密；若是兄弟姐妹之間相稱，一般喜歡用昵稱。許多烏克蘭人同俄羅斯人的姓名排列法相同。握手和擁抱是當地居民相見時最普遍的見面禮。男人之間握手應該比較用力，如果握手軟弱無力，可能會被對方誤解為你無意與其交往；如對方是女士時，應等女士先伸手後，你再與其握手。如果關系比較親密，見面時可相互擁抱並互貼面頰；與熟悉的女士見面時可吻其面頰，與小姑娘見面時作為長輩可吻其額頭和臉蛋。和烏克蘭人結識時應留心對方如何介紹自己的稱呼，它表明對方想告訴你應該怎樣稱呼他最適宜。烏克蘭人一般不單用姓來稱呼某人，即使用也在姓前面加上「先生」、「女士」等稱謂。如果對方說明自己的全稱：即「姓 名 父稱」，那你就可以用「先生 姓」，或「名字 父稱」來稱呼對方，前者比較鄭重，而後者顯得更加友善，人情味更濃。如果對方用「名 父稱」介紹自己，那表明他明顯比你年齡大，希望你這樣稱呼他。如果對方用小名或表愛稱介紹自己，那說明對方比你年輕得多，或對你十分好感。小名是親近的人之間的親密稱呼，用於父母對子女、兄弟姐妹、夫婦、好友之間（小名一般不和父稱連用）。如果你想以「你」來相稱，得事先徵得對方同意，而且是在你和他已經十分熟悉了之後。女士的稱呼形式與年齡緊密相關，大多數女士忌諱年齡。年輕的姑娘會讓你以「名 父稱」稱呼她，以表明她的成熟和風度；中老年婦女會讓你用「小名」稱呼她，使她感到自己還年輕。相識後，如何進行友好的交談呢？開頭可用些套話，初次交談的入門話題最好是天氣。「您身體怎樣？」的問話只適用於當對方曾同你談起過他的健康狀況後，其他場合，無論對方健康狀況如何都可能會引起反感。與人交往時可以詼諧幽默的話作為開頭問候語，這表明生活充滿活力。大多數烏克蘭人喜歡藍色和黃色，對紅色和白色也很感興趣，但許多人對黑色不感興趣。送禮時，注意不送菊花和枯萎的花，送花不要成偶數。過新年時，忌諱衣冠不整的不速之客光顧其家。烏克蘭人的婚禮一般先在教堂舉行，然後還要在家裡宴請賓朋，歌舞慶祝。新郎和新娘乘坐一輛用鮮花和小鈴鐺裝飾起來的車，伴郎、伴娘及其他親友也坐上車，在手風琴的伴奏下，唱著歡快的歌曲向教堂駛去。臨行前，姑娘的女友們哭著送別。婚禮完畢，新郎的雙親手持麵包和鹽在家門前迎接從教堂回來的新婚夫婦，並為他們祝福。這時，人們往新郎新娘身上撒啤酒花、穀物或零錢。婚宴中，人們邊吃邊喝，並舉著酒杯一次又一次地喊「苦啊！」「苦啊！」新郎和新娘在來賓的喊聲中，頻頻接吻。據說，接吻後，酒就變甜了。如果嫌吻得不夠熱烈，可以加上一句：「再加甜點！」熱鬧的舞會一直持續到深夜。

③ 今年不流行小黑褲了，什麼褲子才是新進「時尚王」呢

人們對穿搭有了更多的想法，其中一個就是傾向於穿裙子，盡可能地展現出女性的優雅和知性。但是縱觀街上人們的穿搭，還是穿褲子的人更多一些，畢竟褲裝可以應對各種場合，並且在保暖效果上也稍微強於裙子。

喇叭褲

喇叭褲的既可以火辣辣性感迷人，還可以摩登復古，它不同尋常的褲擺讓喇叭褲設計風格與眾不同獨特，就算是褲擺非常大都不顯著生硬，由於這恰好是喇叭褲的特點所屬，正是因為擁有這一形近音響喇叭的褲擺，大家的褲子才可以與此同時具有二種設計風格。但是值得一提的是，喇叭褲較為情況下成年人女性穿衣搭配，太稚氣的女性略撐不會起這類設計風格。

樹枝褲

樹枝褲也就是開叉褲，褲腳開叉是它的標示，本來一整片面料的褲子在褲腳一部分切分變成二塊，既不容易降低女性的身高，也從視覺效果顯高了大夥兒，從這一點看這一條褲子的設計方案保證了不挑人、不挑個子，更主要的是這類獨一無二的外型讓樹枝褲十分冷門，因此穿衣搭配它的女性運用這一褲子，就呈現了自身超前的的潮流品位。