外擴胸要怎麼選內衣

❶ 胸部外擴如何選購內衣

既然已經外擴,就說明你的內衣不合適,所以你現在的內衣都沒挑選好!
20歲的人外擴,最好選3/4的,有收攏的作用,全罩杯的一般是中年人選擇.而且一定要有鋼托,內衣是用來塑身的,緊一點是正常的,只要不緊得你呼吸困難,或者勒得你胸部變形.選內衣一定要試過再買,穿上要看外型好不好看(注意要挑撥乳房,把副乳從腋下向前輕推)再穿上一件較為緊身的衣服看看,不外擴就說明比較適合.
無論下不下垂,內衣一定要穿(看看國外不穿內衣的女性90%都下垂!)
至於小背心那應該屬於乳房還未發育的人穿.

切記:內衣不能因為自己喜歡寬松感就穿大一號,那樣穿了也
白穿,一定要剛剛好!

❷ 胸外擴下垂怎麼選胸罩

您好，根據您所提供的情況，胸部下垂和外擴，是平時生活習慣不良所造成，胸罩不合適，經常趴著容易造成胸部外擴，平時注意保暖，避免著涼

❸ 胸外擴怎麼選內衣

對於現代職場女性來說，管理好自己的身材是一件重要的事，尤其是對胸部的關注非常高，既想有一個豐滿而挺括的胸部支撐自己性感的S型典線，又很害怕胸部豐滿會容易下垂或外擴。關於胸部下垂的話題已經說得很多了，但是胸部外擴，有一些妹子可能還真是不太明白呢，胸部為什麼會外擴，外擴對自己有什麼影響呢？而有一些妹子則因為自己胸部間距比較大，就以為自己是胸部外擴。

那麼，到底什麼是胸部外擴，其實目前為止並沒有明確的定義，網上流傳的所謂的胸部外擴，參考依據主要有兩點，一是乳頭位置偏離了乳房的中軸線，二是乳房之間間距過大，但從上面的內容我們也能看得出來，這個定義並不準確，很多妹子可能都會出現一條或兩條這樣的情況，而大部分妹子參考網上流傳的一些說法，感覺自己胸部外擴，或者是在買內衣的時候被導購員誤導以為自己胸部下垂或外擴，非常慌張想著趕緊調整，於是買了不少調整型內衣，其實很多你可能並不真的需要調整型內衣。

為什麼胸部會外擴，一般來說大概有幾種原因：

1、內衣不合適：內衣太大，會造成乳房在內衣中無支撐，隨著身體的行動而晃動，容易下垂和外擴；內衣太小，乳房被壓迫，一些乳房的組織從內衣兩邊被擠出去，造成外擴。

2、運動的時候不穿專業的運動內衣：人在運動的時候身體的動作幅度較大，乳房也會隨著產生運動，如果不穿專業的內衣，身體在運動時乳房得不到有力的支撐，就會造成下垂和外擴。

3、減肥：減肥後，原本的乳房部位的脂肪減少，皮膚變得鬆弛，對乳房沒有足夠的拉起和支撐的力度，也會造成乳房下垂和外擴。

4、哺乳後：懷孕和哺乳期的媽媽由於雌激素分泌較多，乳房會變得豐滿，甚至杯罩都會大一號，但中止哺乳後，奶水消退，雌激素分泌減少，乳房的脂肪組織等都有所衰退而造成胸部外擴。

可以看出來，其實最容易造成胸部外擴的原因是穿了不合適的內衣，不能給乳房提供完好的保護和支撐。因此，無論是否真的是胸部外擴，你需要的可能僅僅只是更適合你自己乳房的兩件內衣而已。

至於怎麼選一件合適的內衣，除了考慮胸型、杯罩大小外，還需要注意幾點：

1、不要一味追求所謂的「聚攏型」內衣，這種內衣為了強調身體的曲線，是以「擠」壓胸部為目的的，因此穿上這樣的內衣會覺得胸部非常豐滿身體格外好，但卻穿得很累，一到家就恨不得趕緊脫下來。這種內衣擠壓胸部，長時間穿會造成胸部血液循環不暢，導致你覺得胸悶氣短，還可能會導致一部分乳房的脂肪組織被擠壓出來，更容易造成胸部外擴。

2、買內衣一定要試，一定要試。即使是同一個尺寸的胸部，也會因為形狀、胸距等不同，穿相同的內衣體驗也不一定，因此購買內衣一定要先試一試，確認自己穿著合適，內衣能夠很好地保護好乳房，沒有過擠也沒有過松，穿著也不會對你造成壓迫感，才適合你。

3、運動時一定要穿運動內衣，哪怕做的運動不太激烈，也要用專業的運動內衣給自己的乳房提供完善的保護，不要偷懶。

胸部外擴，或者說乳房外擴這個詞，大多是一種營銷詞彙，其實大部分妹子的乳房都很正常，哪怕形狀不同胸距不同甚至是八字奶，也都還沒有嚴重到外擴的程度，如果你發現自己的乳房因為外在原因而出現形狀變化，記得選擇適合自己的內衣，放棄那些對乳房造成壓迫和起不到保護作用的內衣吧

❹ 胸部有些外擴,應該戴怎麼的內衣

認識胸型

1.嬌小胸型

若上胸圍減掉下胸圍小於4公分時就屬嬌小型

~選購須知~

a.胸部平坦者：可選擇厚襯下厚上薄全罩型罩杯內衣，或是3/4罩杯都可以。不過全罩杯是最上上之選，因

為全罩杯的密合度較佳彎腰的時候較不易發生罩杯簍空的情況。另外也可以選擇矽膠襯墊，選擇B罩全罩

杯加入，呈現出的胸型較自然。

b.胸部嬌小者：可選擇下厚上薄3/4罩杯，具集中托高胸部知效果。或是選擇能量水內衣，可製造豐滿自然的胸部曲線。

2.豐滿胸型

依照東方人的體型C罩杯以上便屬豐滿胸型。近年來西風東漸，國人的飲食習慣逐漸改變，大罩杯的需求

量逐漸增加，豐滿胸型要如何挺實不下垂、不外擴，選對胸罩將是關鍵。

~選購須知~

一般專櫃小姐大多都會介紹全罩杯為主，近幾年消費型態改變，傳統全罩杯多不能滿足消費者的需求。

市場需求，廠商逐ネ瞥?/4罩杯商品，雖是3/4罩杯商品但功能及機能性都有不錯的表現，搭配外衣更有

為因應特殊效果。

a.刺綉蕾絲全罩型：此款為豐滿胸部最傳統的選擇，刺綉蕾絲為無彈性支撐及預防胸部下垂效果都不錯。

b.彈性蕾絲記型鋼圈全罩杯：此款適合不喜拘束、壓迫的人。穿著感舒適，但機能性較弱。

c.3/4罩杯：此款罩杯是近幾年的暢銷商品。因穿著起來具有提高、集中的效果已有逐漸取代全罩杯之姿。

3.下垂胸型

女性會因懷孕，年齡使胸部逐漸下垂。而胸部下垂是不分胸部大小都會發生的。平常除了藉由內衣改善

之外，按摩及拍打都可改善鬆弛下垂的胸部。

~選購須知~

a.嬌小下垂胸部：可穿能量水胸罩改善，材質較佳不偷工減料的能量水胸罩罩杯里有特殊比例的油水，由

於比重不同能所以能製造出像拍打胸部的效果，長期穿著有助於改善下垂鬆弛的胸部。

b.豐滿下垂胸部：選擇無彈性全罩杯加強胸部支撐，肩帶與後背帶都需選擇較寬的款式。雖較無美感但機

能性較好。

4.外擴胸型

造成胸部外擴原因很多，這也是許多人的困擾。長期穿著不正確的內衣(大多罩杯太小)是最大的主因。

~選購須知~

a.早期調整型內衣盛行時要改善外擴多推薦此款，腋下邊布較高包容性較佳但看起來並不性感，美觀，近

幾年也被3/4罩杯逐漸取代。

b.露咪咪調整型內衣：此種調整型內衣因應外擴胸部而設計的調整內衣，外型像一般全身束衣，但沒有罩

杯，能整個把腋下胸緣邊的外擴贅肉，向內側集中。長期穿著有助改善腋下協邊贅肉的困擾。

5.不對稱胸型

一般而言女性的乳房都會有大小不一的情況，有些差距不大，但有些會相差至2個罩杯以上。

~選購須知~

一般胸型大小不一：一般來說都必須以大的那邊為主。如果遷就較小那邊會造成較大的乳房壓線往外

擠。較小的一邊則用襯墊做修飾，目前市面很多內衣多有水餃袋(塞襯墊的口袋)，乳房大小相差不多的可

以用這種方法來改善。若相差約一個罩杯以上就必須加縫襯墊。

6.鳩胸型

脖子下的鎖骨下方中間有一塊胸骨，一般人都是平的。某些特殊體型的人胸骨突出，就是所謂的鳩胸型

的人。

~選購須知~

一般鳩型胸的人穿內衣常常會因鋼圈前端抵住胸骨下方，而造成摩擦疼痛。選購內衣一定要選擇前中心

(兩罩杯中間)較低的內衣，有記型彈性鋼圈搭配更佳。

❺ 外擴胸要怎麼選內衣

要的話，你選擇內衣的時候一定要選擇，就是說啊，穿著比較舒服的，而且呢，有點收腰作用的

❻ 外擴胸型怎麼選擇內衣

外擴的胸型肯定要選那種帶有聚攏效果的內衣呀，那種聚攏效果的內衣可以穿的顯得胸部跟立體飽滿更好看。

❼ 本人較胖，大胸外擴，應挑選什麼內衣

選擇的時候選聚攏型的，我的就是有一些外擴，選內衣一定選後面排扣多一點的，比如四排或者三排。還有就是不需要內襯。每次穿的時候自己要用手把周圍的肉摟到內衣中，這個你買的時候要請教一下店員。你在挑選內衣的時候一定要到大的商場，大概買200元以上的，你可以在那裡試穿，穿著哪個舒服就選哪個，而且店員會給你調整好肩帶，希望對你有幫助。

❽ 胸外擴穿什麼內衣

胸外擴穿什麼內衣呢？胸外擴應該穿一些緊身的收緊是的，這種內衣可以達到一定的回龍的作用，這種應該在網上進行搜索，選擇一個適合自己的。

❾ 胸部外擴適合什麼內衣

胸部外擴是由於胸部過大造成的，乳房有些向兩邊分離，這個用內衣作用不是很大的，需要比較有效的瘦胸方法才行的。大部分女性胸外擴，主要是因為胸部那脂肪過多，可以通過讓胸部 做運動，消耗胸部脂肪來達到減胸效果。在日常生活與各種運動當中，胸部幾乎沒有什麼活動量。為了讓胸部能夠動起來，可以堅持按摩乳房，用外力讓它運動起來。快一點瘦胸可以塗抹 索絲曼 植物減胸精華，能夠在短時間緊實胸部，成分比較溫和可放心塗抹。希望我的回答對你有用。

❿ 常見的6種胸型如何選擇合適的內衣

1.扁平型胸部扁平、較小的女性在選擇內衣時，可以嘗試有襯墊的模杯圍或平棉圍，特別是在杯罩側下面有弧線厚襯墊的文胸，向上推託胸部，使之豐滿圓潤。3/4杯的文胸也較適合，它能夠斜向上牽制胸部。尤為有鋼圈的文胸，因有較強的固型性，能使女性扁平的胸部集中和收攏，顯現豐滿、立體的胸圍。 2.圓錐型東方女性較常見的胸型，底面積適中，高度適中，較易選購文胸，幾乎所有文胸都適合。有鋼托的3/4杯文胸更具魅力。 3.半球型此種胸型較豐滿，底面積與胸等值寬，高度適中，胸部上緣塌。罩杯可選擇全杯罩，三片式的裁剪，底面積比較大，可以將整個乳房全部包起來，材料上盡量選擇較硬的，可不使用鋼托。 4.紡錘型底面積適中，高度高，適合底面積寬、容積深、伸縮性佳的帶鋼托型產品。 5.下垂型對胸部下垂的女性，首先要了解其下垂的程度。若胸點在下胸圍線以上，選用帶鋼托的文胸就可以了；若胸點在下胸圍線以下，則要用全伸縮型的文胸。如果這一類女性體型較消瘦，可用帶襯墊和鋼圈的3/4杯文胸，在托起胸部的同時，用襯墊推擠胸部，使之略顯豐滿。如果體型較豐滿，則應選用帶鋼圈、全杯罩的文胸，因為過小的杯罩無法容納豐滿的胸部，會使胸部的肌肉向腋下兩側分散，用全杯罩的文胸則可完全包裹和向上牽制胸部，盡量改變胸部下垂的狀況。 6.外擴型胸距過寬的女性最適合穿有鋼圈的文胸，鋼圈的強制力不僅可以收攏和抬高胸部，而且可以使胸點集中、胸位內移。還可試穿有側面襯墊的文胸，這種文胸藉助於杯罩側面的裁片，在收緊胸側的同時，產生向中間的推力，使胸部靠攏，縮短胸部的間距。同時要注意對杯罩的選擇，胸距過大、胸部又豐滿的女性，應穿全杯罩文胸；胸距大、胸部並不豐滿的女性，才可以選擇3/4杯的文胸。