怎麼量胸圍尺寸選內衣視頻

A. 如何量胸圍選內衣

測量時，被測者身體直立，兩臂自然下垂，測量未成年女性時，測量者將皮

胸圍
尺水平放在兩肩胛骨下角，前方放在乳峰上，測胸廓一周的圍度。測量成年女性時，測量者將皮尺水平放在兩肩胛骨下角，前方放在第四根肋骨與胸骨的連接處，測胸廓一周的圍度，先測安靜時胸圍度，再測深吸氣時胸圍度，最後測深呼氣時胸圍度。深吸氣時與深呼氣時的胸圍之差稱為呼吸差，可反映呼吸器官的功能，一般成人呼吸差為6-8厘米，經常鍛煉者的呼吸差可達10厘米以上，在測量時，應注意讓被測者不聳肩，呼氣時不彎腰
穿法：第一步，套上文胸扣好搭扣。上身保持向前傾斜45度左右姿勢（如果是站直著穿，很難將胸部全部包進罩杯中，如果是極豐滿型胸部，前傾的幅度還要增加，不然的話就會形成錯誤的穿戴方式，導致胸部變形），手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上，接著將文胸的後搭扣扣牢。

這一步要注意後搭扣不要過緊或過松，過緊造成壓迫壓痕，而過松文胸的穿著穩定性和收攏效果會大打折扣喔！

第二步，將胸部周圍贅肉納入罩杯內。請繼續保持前傾的姿勢，一隻手穩住文胸的罩杯，另一隻手將乳房底線的脂肪、腋下贅肉、乳房斜上方（文胸的交彎位置）的余肉納入罩杯內，這樣才可使胸部呈現豐滿圓潤胸型效果。

這一步要注意：1，腋下副乳贅肉盡量納入罩杯內，達到側收副乳，豐胸美體效果，不過也不要太過刻意或者強制性將副乳塞進罩杯內，這樣既不利於側收副乳也不利於胸部健康。

2，文胸的邊緣要與乳房完全吻合，否則容易造成文胸分割乳房脂肪，對胸部健康和胸型效果都很不利。

3，要試著將文胸的後比（後背下圍部分）向下拉，因為運動和呼吸的時候，最活動的部位是肩胛骨，如果不向下拉，肩帶和罩杯容易移位，造成文胸的穿著不穩固。

第三步，調整肩帶松緊。這個時候身體要直立挺胸，然後將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。一般體型的女性，其肩帶應該在距離肩部最下方3厘米的位置，這也是最能夠呈現自然曲線的肩帶位置。

這一步要注意：1，肩帶的松緊以一個手指能夠放入為宜，過緊容易壓迫肩井穴和勒痕，而過松容易造成肩帶滑落。

2，試著向後拉肩帶，因為肩帶的前半部分不可伸縮，而後半部分具有彈性，這樣罩杯就能夠更好的固定在正確的位置上而不容易移位。

第四步，調整及確認穿著舒適度和胸型效果。最好是對著鏡子做個全面檢查，看肩帶是否對齊，胸部是否放在罩杯的正中央，再就是動一動肩膀，抬高手臂，做做深呼吸，看看肩帶會不會有松動的脫落感，看看罩杯有沒有移位的可能，還得看看腋下的贅肉副乳有無外露或未被包容，罩杯下圍、鋼圈以及雞心位是否完全與胸部吻合等等，這樣基本上已經是非常正確的穿戴文胸了。

B. 怎樣測量胸圍確定內衣

你好呀~ 用軟尺，量上、下胸圍後，就可以得到一般的結論。
下胸圍，指用軟尺從乳房的底下，也就是純身子，量一周的尺寸。

上胸圍，就是從凸出的乳房上，最大、最飽滿的部位量一周，一般要俯著身子量，才比較准確。
上、下胸圍的差，10厘米左右是A碼，12.5厘米左右是B碼，15厘米左右是C碼，17.5厘米左右是D碼……以此每2.5厘米類推。
然後，用下胸圍和字母組合，比如75A、75B、75C、80C這樣的，下胸圍每5厘米一級，你可以選接近的。 內衣上會有這樣的尺碼標簽，就是這樣選的。
但這是基本方法，有的時候選了之後也可能不是最合身，因為還有其他因素。你可以量一下你的胸圍，自己先試試，有問題再問我，或者我幫你選。

C. 怎樣量胸圍選內衣

去內衣店試到合適就可以買了

D. 如何正確選擇內衣尺寸，怎麼選內衣尺碼

文胸尺碼對照表也稱文胸尺寸對照表、胸罩尺寸對照表。

字母即是你是的罩杯

下面舉例中的「B」、「C」即是乳房的罩杯。

罩杯的計算公式是：罩杯尺寸 =胸上圍尺寸 - 胸下圍尺寸

胸上圍尺寸測量方法如下：

測量上胸圍尺碼

水平圍繞胸部最高點(乳頭)一周的長度，即為您的胸上圍尺寸，如測量尺寸時遇到小數，測量時建議採用進一法，例如 72.1公分，計算為73公分

得到胸上下圍的尺寸後，開始計算罩杯的大小：

胸上圍減去胸下圍得出上下圍差通過以下圍差罩杯對照表，即可以得到最適合的罩杯尺寸

根據國際標准制定:

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測量文胸尺碼時的三大注意事項：

計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：

脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)。

算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)。

乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)。

E. 怎麼測量自己胸圍合適的內衣

一、測量胸圍

1、胸圍尺寸：

F. 內衣的尺寸選擇和如何測量胸圍（另附穿內衣的方法）

二樓計算有錯誤！！（是107，不是117，呵呵…………而且差值20，是e罩杯）
上胸圍-下胸圍=罩杯
107-97=10
a=10
你下胸圍接近95，而且雖然你是a罩杯，但你身上脂肪很多，
可以選擇95b的內衣。95b的胸圍是95+12.5=107.5，和你胸圍差不多。
95厘米對應的下胸圍，應該是42，你要穿42b，再一個你比較胖，可以試試95c，或90c的。這個東西是要試穿才可以，因為你脂肪很多，所以很多東西不是固定的，因為脂肪都是游離的~
下胸圍是衡量骨架大小，和人胖瘦的，
罩杯是衡量乳房大小的，
a罩杯是最小的罩杯，按英文字母排列，越往後越大，所以你的胸部很小~

G. 怎麼量胸圍選文胸

尺寸的測量尺寸的測量 1． 罩杯尺寸 罩杯尺寸 = 胸圍 －下胸圍 (例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯) 胸罩罩杯尺寸說明表 罩杯型號 胸圍與胸下圍的差距 AA 約7.5cm A 約10cm B 約12.5cm C 約15cm D 約17.5cm E 約20cm 胸罩尺寸=下胸圍尺寸 (例如:胸圍是83公分.下胸圍是70公分) 應穿著=> 70 B 的胸罩 文胸尺碼對照表 下胸圍 上胸圍 上下胸圍之差距 杯型 尺碼 70cm 80cm 10cm左右 A 70A 70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B 70cm 85cm 15cm左右 C 70C 75cm 85cm 10cm左右 A 75A 75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B 75cm 90cm 15cm左右 C 75C 80cm 90cm 10cm左右 A 80A 80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B 80cm 95cm 15cm左右 C 80C 85cm 95cm 10cm左右 A 85A 85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B 85cm 100cm 15cm左右 C 85C 90cm 100cm 10cm左右 A 90A 90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B 90cm 105cm 15cm左右 C 90C

H. 內衣尺碼怎麼選擇，上胸圍和下胸圍怎麼量

上胸圍：（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為女性的胸圍尺寸，稱之為上胸圍。下胸圍是指乳房基底處的胸圍。吸氣和呼氣時的胸圍差可以作為衡量肺活量大小的指標。

下胸圍：下胸圍是指乳房基底處的胸圍，用軟尺平放在乳房的下方，貼著身體量出下胸圍尺寸，吸氣和呼氣時的胸圍差可以作為衡量肺活量大小的指標，大量尺平放在乳房的下方，貼著身體量出下胸圍尺寸。

罩杯的選擇：罩杯大小就是上胸圍減去下胸圍的差。一般來說，在差在10cm左右選擇A罩杯，在12.5cm左右選擇B罩杯，在15cm左右選擇C罩杯，在17.5cm左右選擇D罩杯，在20cm左右選擇E罩杯，在20cm以上選擇F罩杯。

舉例：下胸圍量得為79，那就是80號，上胸圍量得為92，兩數相減得12cm，那就B杯唄，把二者放在一起，應該戴的胸罩為80B,也就是36B。

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選購方法

文胸不同罩杯罩型的選擇：

1/2罩杯文胸此款胸罩的肩帶通常可以取下，成為無肩帶內衣，搭配露肩服飾。

3/4罩杯文胸集中力強，有良好聚攏效果有效突顯乳房曲線。

全罩杯文胸全麵包裹胸部，杜絕胸部下垂、外擴問題，適合任何胸型。

I. 怎麼樣測量胸圍選文胸大小

經常有人問到關於胸圍以及選擇合適的文胸的問題,介紹相關知識如下:測量胸圍1、胸圍尺寸：以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。2、下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。3、確定胸罩的罩杯罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。根據步驟一測量的結果，用胸圍尺寸－下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。一般來說，上下差在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。例如：胸圍是85厘米，下胸圍是70厘米。那麼85－70＝15厘米。那麼就應該選擇70C的紋胸。70是下胸圍的尺寸，用來確定號型。如何量度胸圍尺碼？1、被測量者站立端正，呼吸自然。2、峰圍：將輪換尺平行圍量乳房最高點一圈。3、底圍：靠近乳房底下將輪換尺平行圍量一圈。4、峰圍減底圍之差決定乳杯的級數。各種體形的胸圍尺碼:尺碼 65 70 75 80 85 90乳房下圍/厘米 63-67 68-72 73-77 78-82 83-87 88-92乳房上圍/厘米 相差

A形杯 10cm 73-75 78-80 83-85 88-89 93-95 98-100B形杯 13cm 76-78 81-83 86-88 91-93 96-98 101-103C形杯 15cm 78-80 83-85 88-89 93-95 98-100 103-105選擇合適自己的杯罩:全罩杯適合需要糾正胸型的MM3/4罩杯適合胸部比較豐滿的MM1/2罩杯適合胸部不再發育又不是很豐滿的MM

J. 內衣尺寸怎麼量

1、准備一把軟尺。

2、測量上胸圍：把軟尺放在乳房最高點（一般是乳頭），繞過身體一圈，所得尺寸就是胸圍（或者叫上胸圍）。乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量（也就是模仿戴上文胸時的效果）。

3、測量下胸圍：把軟尺放在乳房下圍，繞過身體一周，所得的尺寸就是下胸圍尺碼。

4、確定文胸基本尺碼。一般下胸圍就是文胸基本尺碼，比如：我們在購買文胸時在標牌上看到的75A等標志中的75就是指下胸圍，也就是文胸基本尺碼，下胸圍一般可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

5、確定罩杯型號。罩杯的類型由乳房的深度決定，一般用英文字母表示：A、B、C、D、E、F等。一般來說，上下胸圍每增加2.5cm，罩杯型號就要增加一個型號。

在情況允許下，以赤裸或接近赤裸的狀態將脊椎自然伸直。如果是冬天，可以穿薄質衣服測量。測量的軟尺應與地平線保持平行為准，測量時用力過緊或是過松都不能測量出正確的內衣尺寸。

需要測量上胸圍、下胸圍、腰圍、臀圍、身高等5個地方。內衣尺寸會隨著年齡和季節改變，因為保持內衣尺寸的准確性，最好是於春季與秋季作2次測量為好。

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如何正確計算內衣尺寸

內衣有兩個內衣尺寸，一是「胸圍」，二是「罩杯」。胸圍=通過乳房最高點，水平繞量前後背的數字;下胸圍=通過乳房下緣，水平繞量前後背的數字;罩杯=胸圍-下胸圍。

市面上大部分的內衣尺寸標示一般為下胸圍尺寸/罩杯尺寸，比如70/A，意思是下胸圍為70cm，罩杯為A型。

內衣罩杯分A、B、C、D、E等尺寸，罩杯尺寸為上下胸圍的相減差數，比如AA罩杯是8cm以下，A罩杯9-11cm，B罩杯11.5-13.5cm，C罩杯14-16cm，D罩杯為16cm以上者，E罩杯20cm，F22.5cm，G25，H27.5，I30，每加一罩杯+2.5cm。