內衣要怎麼挑

1. 怎麼挑選合適的內衣

內衣是女人的貼身心愛之物，是女人的親密伴侶，無論你是嬌柔、純真、簡約還是嫵媚、奔放、性感都離不開內衣的關懷。對於女性來說，合身舒適的內衣是健康與身體美態的保證，如何挑選適合自己的size和款式呢？讓我來為你支幾招。
NO.1 如何知道自己的SIZE：
胸上常見的尺寸代碼如80B或75A之內的標准化尺寸稱呼，每天都穿內衣的您真的了解它的准確概念么？令人吃驚的是……竟然超過半數的女性也都不知是如何定義的，更不要說她們的男友或是夫君了。現在就讓我們來認識一下自己的身體，什麼是胸圍和胸下圍的概念。
OK，明白了么？這里要指出的是，內衣尺寸中的80B或是75A這樣的標號中的80及75指的就是我們的胸下圍。所以，我們現在開始：
胸圍大小就是胸部本身的下胸圍（胸部接近肋骨位置的圓周），而罩杯尺寸是由上胸圍（乳頭頂點處圓周）減下胸圍後來判斷，相減後在10公分內為 A 罩杯， 10~13公分內為 B 罩杯，13~15公分為 C 罩杯，15~18公分為 D 罩杯， 18~20公分為 E 罩杯，這些都是簡單判斷的數據，但每家內衣廠商會因為製作版型的不同 SIZE 會有些微變化，實際上還是建議到專櫃去試穿SIZE才是最准確的。
所以，胸圍的大小並不是直接說明身材好的要素，我們要的是胸圍小，然後罩杯尺寸大的，這樣的才是絕品身材。根據數據調查，中國超過半數男士認為追美麗的胸圍大小是c罩杯
NO.2 如何選一件適合自己的內衣：
在選內衣的同時必須要先了解自身的SIZE，可別因為想要讓自己胸部看起來更豐滿而選擇太小的內衣，這樣一來，長期時間壓迫，胸部反而容易產生乳瘤；選內衣時最重要的就是舒適性以及穿著出胸型效果。
其次是內衣造型及價格，舒服的內衣關繫到鋼圈的設計及內衣本身材質，通常來說內里棉質是最透氣舒服的，而小胸部的女性可建議選擇內墊水餃，增加集中托高、深V 效果，大胸部則要注意內衣的包覆性；別因為造型上而經常穿無肩帶內衣，會容易造成胸部下垂變形，總而言之，最適合自己的內衣還是必須要試穿的。
NO.3 如何挑選內衣面料：
不要選擇全部是純棉面料的產品。因為天然纖維的保型性和伸縮性差，對於修補型內衣而言，它們就顯得力不從心，而這時化學纖維則盡顯優勢。因此為了使這兩種纖維可以各自發揮優勢，經常採用天然纖維和化學纖維混紡，以恰當的混紡比來達到要求，或者在不同的部位採用不同纖維的面料。比如文胸罩杯用吸濕性好的棉，而邊帶則用彈性好的化纖面料，這樣各取其長。目前，許多內衣都運用雙層設計，即貼近皮膚的一層採用天然纖維，
表面的一層採用漂亮的化纖蕾絲，這樣既美觀又舒適，可謂一舉兩得。
NO.4 如何穿戴內衣：
穿內衣也是有一門大學問的，內衣如果穿的不好，胸部會慢慢外擴、下垂，甚至會將背上的小肉肉擠出來，更不美觀，內衣也會隨著身體的擺動而移位，可以在空閑時間再到廁所調整一下維持良好胸型，而有時候內衣洗久穿久了肩帶會慢慢鬆掉，也是要持續的調整的喔！ 正確的穿內衣步驟：先將雙手穿過肩帶套至肩上，頃身45度角將內衣包覆住胸部，扣上扣環，調整乳頭是否在罩杯中央，將腋下贅肉撥至罩杯中，同時要將胸部往上拉提，最後調整肩帶長度及側邊拉好平整 ，以伸進一隻手指頭的松緊度最剛好。
NO.5 錯選內衣型號讓女人胸下垂：
OL們在有著一份令人羨慕的工作同時，也面臨著一些小小的困擾。在電腦前一坐就是一天，美妙的身材在不知不覺中「流失」了。其中一個損害是很多MM意識不到的，那就是胸部下垂。而大部分不保養胸部的女性一般會從25歲開始胸部下垂。怎麼樣才能保持胸部挺拔、解救下垂的胸部呢？
首先檢查一下自己穿的內衣是否是適合自己的。可以根據以下4點來判斷自己的內衣是否合適：
根據你的乳房選擇
1. 胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇胸罩？

胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿胸罩所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿胸罩無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。像以上三種情況的女性就請選用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能襯托出胸部挺拔的曲線。
2. 胸部下垂如何選擇胸罩？
胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴文胸，這樣就容易產生胸部下垂。如果想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內，可以選擇全罩杯文胸，因為只有全罩杯文胸，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。
3. 胸部嬌小如何選擇胸罩？
胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能文胸來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布文胸，它們對健胸
都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。
但是記住，如果你豐胸後有了明顯的效果，再換大點的文胸。
4. 胸部豐滿如何選擇胸罩?
薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。豐滿型最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。

2. 內衣要怎麼選

首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）,乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：確定胸罩的罩杯 AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩（祥見下表）。罩杯尺寸胸圍與下胸圍之差：AA杯 7.5cm左右 A杯10cm左右 B杯12.5cm左右 C杯15cm左右D杯 17.5cm左右 E杯 20cm左右 F杯 22.5cm左右

例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，您應該戴的胸罩為80B的。

由於廠商、用料、杯型及款式等一些的原因，還有半杯、四分之三杯等，所以在購買胸罩時最好還是試穿一下

3. 內衣應該怎麼選

1、測量尺寸：盡可能選擇專門的內衣店進行測量。自己也可以測量，前提是明白測量的正確方法，明確到底是哪個杯型，下胸圍是多少。
2、選購款式：要注意合體、舒適、有益乳房保健的原則。根據乳房形狀、大小佩戴。胸部豐滿的可以選擇全罩杯，將胸部整個輕松舒適的包住；胸部外擴的可以選擇3/4罩杯，集中效果最佳；胸部大小不一的，以相對較大的一邊選擇型號，而另一邊只用價格內墊就ok了。
3、質地：夏季選擇純棉布、漂白布或棉織文胸；春秋季選擇滌綸料的文胸；冬季選擇較厚實的或襯海綿的文胸。
4、試穿：請根據自己的不同穿衣風格進行搭配試穿。著襯衣時，選擇吊帶的款式；著吊帶上衣或裙裝時，選擇無肩帶款式；著運動裝時，一定要選擇背心式的運動內衣。
5 推薦，黛安芬Triumph，差不多國內最好的牌子，像世界頂級內衣品牌「維多利亞的秘密」這樣的，估計一般人不好接受
注意：睡眠時應摘除文胸，避免胸部持續受裹，有利於呼吸。

4. 如何選擇內衣

選內衣一定要根據自己的胸型來選，不同的胸型適合穿的類型也不一樣，然後量好自己的胸圍，根據自己的需求選擇內衣就可以，如果不懂的話可以看看欣姿芳，他們家內衣款式很多，很多胸型都有合適的款，大胸顯小，小胸聚攏，收副乳防下垂的功能型文胸也很多。

5. 選內衣的時候，怎麼挑

個人認為，選購內衣的必經步驟應該是：
罩杯尺寸、了解胸型、分型杯型、權衡功能和款式選擇。
至少經過這五步才能選出，最舒服適合自己的內衣。
最近在內衣上也做了一些筆記，和我一樣胸小的女生可以參考著買。
第一款：wonderBar精油水袋款，很輕薄的鋼圈款，副乳厲害的話就不建議。
第二款：町慕悅己款，AB小杯的棉杯是厚杯，但是不會悶熱。
C杯的女生也可以選，是薄杯，收副乳的效果會比第一款強很多。

6. 怎麼挑內衣，

首先，你必須知道的幾點，中國女性的脂肪比較柔軟，我們是絕對不可能象歐洲女性有那麼完美的胸型，我們能做的，是讓比例恰當，曲線看上去很美，而不是波濤洶涌，那些看起來壯觀的中國女性，99％是下垂的。 文胸這個東西，不是你看著能穿，就絕對能穿的，要合適你穿的你再穿。如果碰到穿著合適的，一定要多買幾個，這個東西不在多，而在舒適感。 千萬不要用洗衣機洗和甩干！！！什麼牌子也受不了這樣的摧殘。 A B C 不是完全確定的，要試穿才知道哪個最適合你。比如說，很多文胸都是帶海綿的，而根據海綿的厚薄穿著效果試完全不同的，在專業來講是分三種的，不多說了。還有 穿塑身內衣是真的有用的，但是時間比較長而已。 穿合適的款式，真的可以變的大些。但是時間比較長，但一年之內應該可以看到效果，除了那些身上一點肉都沒有的姐妹。計算A/B/C/D杯的方法是用上胸圍減去下胸圍的差值，10厘米以下是A杯，10-12.5是B杯，12.5-15是C杯，15以上是D杯。 選擇內衣主要要看兩個地方，就是內衣的罩杯和低圍，肩帶也要調整到位。 具體的內衣店的人應該都有這方面的常識，你可以問問她們。

7. 女士內衣應該怎麼挑選呢

首先要清楚地掌握自身的胸部實際情況，其實需要了解文胸穿用中經常出現的問題。如：胸部的脂肪杯擠壓厚移向腋下，左右乳房的大小不同，掉肩帶，鋼托卡骨等，然後在此基礎上，通過文胸不同造型來重塑胸部的形態。不要過分依賴罩杯的尺寸。
挑選胸罩時根據底胸圍作為胸罩基本規格，而胸圍差作為型號的依據。如底胸圍同樣為80的婦女，乳房小的要80A，乳房較豐滿的則用80B或80C。最好在最初選購時試穿一下是否與自己乳房高度相適應，胸罩頂端是否夠大不致壓迫乳頭，胸罩背帶應當可調節長短，胸罩的底端當有楹緊，既能起到上托作用，也不會妨礙呼吸。
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