怎麼穿內衣顯胸小

『壹』 怎麼穿內衣才能讓胸部顯小

運動內衣似乎能顯得小一點
如果要減的話單純運動的話肯定是不行的了
suosiman 配合一些簡單的運動
胸部肉肉減去的同時能緊致胸部
就不會像你現在的胸部下垂了加油吧！\(^o^)/~

『貳』 平胸如何穿文胸

平胸穿健胸款式或者定型罩杯文胸。

針對平胸，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型有促進血液循環的微元素的織布文胸，它們對健胸都具有一定的作用，另外還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合胸部嬌小的女性。

定型罩杯通過高溫處理一次成型，依靠模杯的造型來改善乳房的形狀，具有塑造圓潤胸型的作用，適合乳房嬌小女性（A杯、AA杯）

面對豐富多彩的文胸，希望廣大的女性能用大膽的眼光，認真地去挑選、試穿，記住，一定要認真地試穿，因為正確的選擇，不僅使文胸成為第二肌膚，更可以創造魅力。

胸罩的選擇技巧：

一看

胸罩左右罩杯是否有偏差，布紋是否對稱；前後弔扣是否細滑，以免刮傷皮膚。「胸罩」一詞第一次出現在1907年，那年美國版的時尚雜志《VOGUE》印有這個"bra"字眼，"bra"（胸罩）這個詞並於1911年被正式載入牛津詞典。

二摸

胸罩面料要能吸汗，不會產生靜電；里料以純棉為好，做工要精細平整。

三拉

胸罩肩帶、側翼彈性強、柔軟性好，隨身體的運動要能伸縮自如。

四試

胸罩肩帶調整的位置要落在肩窩處，這樣既舒服又可以保持文胸的彈性；文胸邊面弧度要與身體側面的弧度貼切吻合；花邊要柔軟，無刺癢感覺。

『叄』 胸大穿什麼樣的內衣顯胸小

大胸穿薄海綿、有鋼托或是全包的內衣顯胸小，而且一定是合身的內衣，內衣過大或過於鬆散也會顯得胸大。

胸大的女生不建議穿無鋼托的運動型內衣，運動型內衣沒有聚攏和塑形效果，會顯得胸部臃腫扁圓，看上去會比平時更大，而且很難看，有鋼托或塑形的內衣不僅不會顯胸大，還會因為聚攏效果讓胸更挺拔，看上去會顯得小一些。

全包式內衣可以為胸部提供良好的承托力，讓胸部收獲滿滿的安全感，不用擔心走光，更不用擔心走路都顫的尷尬，而且全包式內衣整體效果較好，會呈現一種胸變小的錯覺。

內衣中的海綿有薄有厚，胸小的女性可以選擇海綿較厚的內衣，這樣會顯得胸大，但胸大的女性使用厚海綿內衣會顯得胸部臃腫，感覺悶熱，所以胸大的女性要選擇海綿較薄的內衣。

想要顯得胸部小一些，也可以購買比較精緻的內衣，帶有裝飾的內衣顯得十分精緻，胸部會顯得小一些，尤其是黑色的內衣更顯胸小。

『肆』 大胸女生怎樣穿衣服顯胸小

穿衣忌太松或太緊

近年來，許多設計個性的褶皺款式衣服越來越流行。許多襯衣的款式也有著多層次的裁剪和褶皺，有時候這些褶皺恰恰能為你帶來掩蓋身材缺陷的好處哦。胸部太大的女生可以多穿一些胸部有褶皺的上衣，能輕松弱化胸部過大這個問題，讓你的胸部看起來小一些。

但是，千萬別選擇褶皺集中在胸部的上衣，否則全部的注意力都集中在胸部上了，看起來反而會膨脹，而那種胸部有口袋的衣服更要避免！

『伍』 穿什麼內衣顯胸小

運動型文胸

運動內衣是女士做各種運動時保護胸部又不妨礙動作的專門內衣，它具有防震動和吸汗水的功能。任何強度的運動都可以使女士胸部受震動，運動內衣既固定胸部免受震動影響．又能避免胸部對運動的妨礙。運動總要出汗，運動內衣的另一功能便是吸汗、透氣、除濕、除臭，再有，運動內衣一般彈性好，便於肢體屈伸自如。

女性乳房是懸掛在胸大肌上的腺體器官，沒有骨骼和肌肉的支撐，運動時，若不穿內衣，胸部的震動容易造成乳房下垂，影響美觀和動作，長時間的大運動量，胸部不加支撐保護，還會造成胸大肌撕傷，此外，身體若排汗不暢，也會引起皮膚發炎。運動內衣通過款型設計上的強支撐和全胸收束使乳房與身體形成整體，運動起來身手矯健。另一方面，運動內衣的面料一般為高彈全棉質，既宜於排汗，也宜於保暖，宜於肢體伸張。

『陸』 內衣怎麼穿才正確胸小

文胸的正確穿法

1
手臂穿過肩帶掛在雙肩上，上身稍稍前傾，兩手按住文胸的鋼圈底邊，輕輕從胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全裝進罩杯內。

2
然後兩手沿著文胸底邊滑到背後，扣好排勾。

3
身體前傾90°，一隻手從後背排扣處伸入，將遺失在背部、腋下的脂肪撥入罩杯內。

4
一隻手呈八字狀托住文胸的鋼圈下方，另一隻手拉住文胸耳位，調好肩帶。

5
穿好文胸後，試著活動一下身體，看看是否舒適自然。

END
塑褲的正確穿法

1
先將塑褲裡面翻出外面朝內，將褲腿朝上褲腰朝下，從腳上套至小腿

2
用手拉住褲腰的前和後，扭動身體往上拉。

3
穿上後，用手伸進塑褲進行整理，將大腿內外側多餘脂肪調撥到塑褲臀杯里，看是否全部包裹在塑褲的臀杯里。

4
均衡左右下擺，看褲管的底邊是否松緊適度，有無勒痕現象。

END
背背佳的正確穿法

1
先將背背佳的肩帶套在顧客肩膀上，吸口氣收腹，快速由下向上扣好掛鉤
2
背背佳和文胸底邊結合，再將手伸入背背佳里，從腋下到胃部四周的脂肪撥到罩杯里
END
連體塑身衣的正確穿法

1
自下向上穿著，先按照穿塑褲的方法穿好，調撥好後向上提拉至胸下，然後穿上肩帶
2
按照穿背心式腰封（背背佳）的方法調撥好胸型，最後調節好肩帶長度即可。

『柒』 怎樣穿衣顯胸小

不要刻意地減胸,會對身體有影響的,你可以試穿那種有攏托效果的胸罩,看起來就不會太大了,而且穿衣服也很有形的.
1、買大而緊的胸罩，可以包住整個胸，又有緊縮感，可以把胸壓的平一點。 2、胸罩要結實而且很薄，面料結實可以固定好胸部而不隨意晃動，而薄的話又不會增加胸的厚度。 3、內衣和外衣全部選擇深色系，最好全是黑色的。有條紋也要是豎條的。 4、外衣要選面料略厚、比較板正、不易變形的，這樣可以過渡曲線。要不就選擇寬松隨意的蝙蝠衫。 5、找個善解人意、胸部略平的知心朋友，經常把自己的煩惱告訴她，她會勸導你，甚至會羨慕你， 讓她告訴你大胸的好處在哪裡，也讓她把自己平胸的煩惱告訴你，給你正確認識自己的信心。 6、找一個你認為是你最喜歡最信得過最聰明的男孩做BF，讓他告訴你平胸與大胸的區別， 大胸的好處在哪裡。從而使你了解大胸的好處，增加自信。 7、減肥和鍛煉胸肌，這樣多少會變小一點，但主要是矯正胸型，堅實不下垂，就不像婦女了! 少女乳房發育得大或小並不以人們的意願為轉移，它是由種族、遺傳等多方面先天因素所決定的。一般來說，歐美的少女乳房發育較大。我國北方少女和南方少女相比，乳房發育也有明顯的差異，如南方少女的乳房發育不如北方少女的乳房大。不論乳房發育得大或小，女性在青春期時的乳房卻是一定會發生變化的，只是豐滿與不豐滿的差異而已。如果把乳房發育過大或過小當作負擔或包袱。是不必要的，還有那種把乳房大當作是不貞潔的看法是不科學的。 在必要提出的是，在月經初潮來臨的前一段時間，有的女孩會出現暫時性乳房肥大，並伴有不同程度的乳房脹痛，當月經來了以後，這種暫時性肥大現象就會逐漸消失，恢復正常。 個別少女青春期乳房明顯肥大。多為雙側，肥大乳房甚至接近垂至腹部。這類少女月經周期和內分泌功能都正常，病因是乳腺組織對雌激素過於敏感。也有認為，乳房過大是由於乳腺發育過度，內分泌過於旺盛，脂肪貯存量太多，形成堆積的緣故。 因此，少女乳房過大，需要進行充分的全面體育鍛煉，以減少全身的脂肪。同時，還要多做胸肌群的力量練習，以消耗胸部多餘的脂肪。除了做俯卧撐等增強胸肌群力量的練習外，還應做以下徒手操： 1.臂慢上舉，由前至上舉，由前慢下落，每次做20~30次（或盡力做，不限制）。要求上體直，臂直，肩自然，有上提胸肌群的感覺。 2.兩肘側曲於肩側，緩慢地由前、向上、向後、向下繞環，做8~10次後，再向相反方向繞環。要求上體和頭正直。 3.兩臂曲肘放於胸前，右手盡量慢上推，右足起踵，右手、右踵下落還原，左手上推，左足起踵，左右輪流慢上推，共做20~30次（或不限制，直到胸臂肌肉發酸為止）。

『捌』 穿什麼內衣胸部會顯得小

你這問題也太奇怪了吧， 女的都想自己的胸大點， 你卻要小的。

『玖』 大胸怎麼穿衣才會顯胸小

胸小的妹子會羨慕胸大的妹子，然而胸大的妹子呢卻也苦惱，因為只要胸大一點，不管身體多纖細都會看起來顯胖，而且還很容易引起別人的注意，讓人感覺不舒服。這是爹媽給的好基因，上述不適的感覺是可以通過服裝搭配來弱化的。

只要用到以上的技巧，胸部的存在感就不會那麼明顯，很多時候是妹子們太過在意反而顯得憋屈，自信的狀態加上穿搭技巧，胸大也依舊可以美美噠。

『拾』 內衣怎麼穿顯得胸部小

穿全罩杯的，它會包住整個胸部，不會顯得大。