怎麼買內衣尺碼表

① 如何選內衣尺碼

尺寸的選擇

選擇合適自己的內衣尺寸，首先要進行人體測量，包括上胸圍、下胸圍。

上胸圍

上胸圍指的是水平測量通過女性乳頭繞胸一周的長度，其數值即平時所說的內衣尺寸。測量時建議使用捲尺，捲尺要越過乳頭，保持捲尺平行於地板。不要讓它變得鬆弛，也不要勒得太緊。這樣量出來的就是你的胸圍尺寸。如胸部下垂，測量時還需前傾或把乳房托高。▼

下胸圍

下胸圍指水平測量沿女性乳根繞胸一周的長度。▼

量下胸圍的時候，最好增加或者放寬12.5cm，然後讀取整數，這就是你的下胸圍尺寸了。▼

罩杯大小

罩杯的大小即女性上胸圍與下胸圍的差值，用上胸圍減去下胸圍得到的數字，就是這個差值。▼

公式：罩杯尺寸=（上胸圍－下胸圍）

而內衣罩杯一般用A、B、C 等大寫英文字母表示，每2.5cm 為一級，最小7.5cm，A 杯為10 cm，B 是12.5cm，C 是15cm，D 是17.5cm，E 是20cm，再往上就算是特種尺寸了。▼

只要看看你的差值是多少，然後對照下在哪個范圍就知道你的罩杯大小了。

比如說上胸圍是34cm，差值是15cm以下的，你就應該是34C杯。也可以直接參考內衣尺碼參照表▼

內衣尺碼對照表

這里我要提醒一下，其實每個尺碼的罩杯大小並不是一樣的。比如34B杯就會小於36B杯。所以當你在試穿Bra的時候，如果你想改變大小，那麼罩杯也得跟著變。比如，你如果在試穿34B，但是你想要一個更大的胸圍，那麼你應該選36A，同樣的，如果你想要一個更小的胸圍，那麼你應該選32C。▼

這一點，我自己就有親身的體驗，有一次在大商場試穿，在換號的時候，服務員就直接換胸圍不換罩杯，這樣是很難買到適合的，怎麼試都會不對勁。

所以選擇尺寸時正確的方法是先確定你合適的胸圍，再去調整罩杯的大小。而不是先確定罩杯的大小，再去挑選胸圍的尺寸。

如果在試穿的時候

② 內衣怎麼買尺碼表

如果你穿著內衣，常常出現內衣壓胸，肩帶下滑，勒出紅印，罩杯空盪等問題，那很可能你的內衣尺碼是不適合你的。

劃重點

▼

內衣應該要比買外衣更加地嚴謹，正確，合身的內衣可以幫助調整的胸型，呵護我們的乳房。

今天夏娃就來教你正確地測量自己內衣尺碼~還不懂的妹紙快拿小本本記住啦！

PART.1了解尺碼的構成

在進行內衣測量前，你需要對文胸尺碼有個概念！

文胸尺碼由兩部分組成：胸圍和罩杯。

以常見的【75B】為例子

1.數字「75」代表下胸圍

2.字母「B」代表罩杯

PART.2胸圍的測量

胸圍由兩部分組成：上胸圍，下胸圍

上胸圍：軟尺沿乳頭水平繞身體一周的尺寸

下胸圍：軟尺沿胸底部水平繞身體一周的尺寸

上腰圍測量方式：

測量上圍時，上身傾斜45°。軟尺繞過乳點一周，得出上胸圍的尺寸。

問：為什麼要傾斜45°測量上胸圍？

A：由於直立時地心引力的影響，乳房會稍下垂，所以直立測出的尺寸不能包含乳房的實際大小，而45°俯身則能避免這個問題，所以測出的數據是比較接近身體真實情況的。

當然，測量過程中會有一些誤差，如果你拿不準測量出的尺寸，可以測量三次，分取三次的平均值。

下腰圍測量方式：

身體直立，軟尺緊貼乳房底部，水平環繞胸腔一周，得出下胸圍的尺寸。

（不用吸氣，處於自然狀態就好;軟尺不用勒緊松緊適宜就行）

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提示：

如果乳房下垂，將乳房托起後測量上下胸圍;如果測量數值為臨界值，根據個人喜好選擇寬松或緊致款型。

第3部分計算尺碼

測量完上下胸圍的數據，我們要根據這個數值計算出自己的內衣尺碼。

胸圍=下胸圍的接近值

我們在買文胸時看到的下胸圍數值通常是70,75,80,85,90,95,100,105，你會發現它們都是5的整倍數。

的確是這樣，下胸圍的數值最終選取的是接近值，允許誤差為正負2.5厘米。

例如：你的下胸圍為77厘米，那麼你應戴75號的文胸，如果恰好是77.5厘米，那你可以75和80的都嘗試，看看哪個更為適合。

罩杯尺碼=上胸圍 - 下胸圍

文胸一般分為AA，A，B，C，D，E六型，表示罩杯的深淺程度，每型之間的尺碼區別由上，下胸圍的差數決定。

③ 如何正確選擇內衣尺寸，怎麼選內衣尺碼

文胸尺碼對照表也稱文胸尺寸對照表、胸罩尺寸對照表。

字母即是你是的罩杯

下面舉例中的「B」、「C」即是乳房的罩杯。

罩杯的計算公式是：罩杯尺寸 =胸上圍尺寸 - 胸下圍尺寸

胸上圍尺寸測量方法如下：

測量上胸圍尺碼

水平圍繞胸部最高點(乳頭)一周的長度，即為您的胸上圍尺寸，如測量尺寸時遇到小數，測量時建議採用進一法，例如 72.1公分，計算為73公分

得到胸上下圍的尺寸後，開始計算罩杯的大小：

胸上圍減去胸下圍得出上下圍差通過以下圍差罩杯對照表，即可以得到最適合的罩杯尺寸

根據國際標准制定:

(3)怎麼買內衣尺碼表擴展閱讀：

測量文胸尺碼時的三大注意事項：

計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：

脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)。

算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)。

乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)。

④ 怎麼樣按尺碼買內衣，不懂啊

第一步：首先知道自己的下胸圍
什麼叫知道，當然是量一下（廢話呵呵）可用的標號有：
70、75、80、85、90、95、100、105
細心的你會發現都是五的整倍數，正確，允許誤差為正負2.5cm，比如你量得為77cm，那麼理所當然的你應戴75號的胸罩，77.5呢？開個玩笑，真這么巧的話你只好75和80的都試嘍。
再多說兩句，關於確定上下胸圍的位置：見下圖
上胸圍 下胸圍

第二步：確定胸罩的罩杯←(胸罩罩杯尺寸說明表)
罩杯？就是那些數字後的ABCD啦，胸有大有小嘛：）胸圍差指的是用你量得的胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。如你的胸圍差數為13cm，那當然就是B杯。

第三步：下胸圍加上罩杯代碼＝OK：）
例：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就B杯唄，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B的，現在明白了吧：）
★最後要說明一下的是:
雖然各內衣廠商都是按這個標准來製作胸罩，但由於用料及款式及一些其它的原因，還有杯型上的原因（如半杯、四分之三杯等），可能會有應該戴75B的您卻發現某些牌子的80B也挺合適，在此，我建議您在購買胸罩時還是像以前一樣的試穿一下，尤其是在選購那些數百元的名牌內衣（不過絕對物有所值），今天所列的資料只是讓您了解一下這方面的知識。