內衣怎麼挑

❶ 怎樣選擇內衣

脂肪是有一定流向的，假如沒有選好文胸，便會把胸部的脂肪往肚子、後背、脖子等地方推去，久而久之，完美的胸型便會走樣，身體也會變形。
好的文胸，能夠改變整個人的體形，延緩身體老化，並且能夠體現個人的氣質風度，它是女人的第二張臉，千萬馬虎不得。
那麼，應該如何選擇好的文胸呢？我根據個人經驗，歸納出以下幾點，供姐妹們參考：

1、要先量好胸圍尺寸。女性在不同時期胸圍會有些許變化，最好在每次購買內衣的時候，先測量一下，便於根據個人特點選擇。

2、最好到專門的櫃台或專賣店購買。那裡的導購員經過專業培訓，對你試穿內衣後是否合適，能夠進行詳細而有效的指導。

3、要注意內衣的質地和透氣性。最好能選擇純棉的內衣。厚厚的文胸雖然能夠使胸型更為豐滿，但是它的不透氣會影響胸部皮膚的正常呼吸，因為難以洗滌，在洗滌過程中殘余的洗潔劑除了會讓乳暈在長久穿戴後變黑變深外，還會引起一系列疾病。如果實在需要加厚，可以選擇各種襯墊，但在洗滌時一定要取出。

4、要注意肩帶的彈性。肩帶並不是越緊越好。太緊了，在肩部勒出難看的深痕會影響觀瞻。你要注意的是它的彈性，在拉長後不會容易變形，在試穿時能夠提起你的胸部又不至於勒得緊緊，讓自己覺得難受，便是好的肩帶。

5、要注意罩杯下圍的束縛、上推能力。好的文胸，靠罩杯下圍的束縛能力往上提升胸型，並能把周圍的贅肉往罩杯里推。如果把文胸比為橋，肩帶是橋上的纜繩，而罩杯下圍便是橋的主座。在你把罩杯下圍上的扣子扣上之後，一定注意看看背部，如果不會有多餘的贅肉突出來，而背部顯得平坦的話，那麼這便是一件比較合格的文胸了。

6、注意罩杯的大小合適。適合你的罩杯，穿起來不會使得杯中胸前空空如也（過大），也不會使得杯外有太多贅肉（過小）。很多女性都會有一邊大一邊小的細微差別，在選擇罩杯的時候就要以大的一邊為准，小的那邊，可以通過襯墊進行調整。

7、注意文胸的洗滌。最好不要放入洗衣機洗，不然會加速它的變形。在洗的時候，先把洗滌劑或肥皂稀釋，搓揉起泡，然後把一邊罩杯倒反，使它與另一邊罩杯相對，用稀釋好的洗滌劑細細搓揉（肩帶和下胸圍也是對揉），用水仔細沖洗干凈。接著一隻手握拳，放在罩杯下面（凹的一面），另一隻手伸開，放在罩杯上面（凸的一面），兩手輕輕擠壓，擠掉水分，再恢復罩杯的樣子。最後把胸衣的中間掛在衣架子上面，讓兩邊罩杯對稱地自然下垂晾乾（最好放在有陽光的地方）。

8、最好能預備多種樣式的文胸，不同場合，展示不同穿戴效果。

9、外衣可以買便宜的，文胸則不能貪便宜。好的文胸根據人體比例尺寸設計，其款式、罩杯及彈力都經過科學測量，質地較好，所以價格昂貴在情理之中。一件好的文胸如果保養得當，其使用壽命也比普通文胸要高出許多。如果只為了省錢而買了質量較差的文胸，除了它容易變形不經穿外，對胸型的雕塑，對體形的保持等功用都要大打折扣，所以要慎重選擇

❷ 選內衣的時候，怎麼挑

個人認為，選購內衣的必經步驟應該是：
罩杯尺寸、了解胸型、分型杯型、權衡功能和款式選擇。
至少經過這五步才能選出，最舒服適合自己的內衣。
最近在內衣上也做了一些筆記，和我一樣胸小的女生可以參考著買。
第一款：wonderBar精油水袋款，很輕薄的鋼圈款，副乳厲害的話就不建議。
第二款：町慕悅己款，AB小杯的棉杯是厚杯，但是不會悶熱。
C杯的女生也可以選，是薄杯，收副乳的效果會比第一款強很多。

❸ 如何正確選擇內衣尺寸，怎麼選內衣尺碼

文胸尺碼對照表也稱文胸尺寸對照表、胸罩尺寸對照表。

字母即是你是的罩杯

下面舉例中的「B」、「C」即是乳房的罩杯。

罩杯的計算公式是：罩杯尺寸 =胸上圍尺寸 - 胸下圍尺寸

胸上圍尺寸測量方法如下：

測量上胸圍尺碼

水平圍繞胸部最高點(乳頭)一周的長度，即為您的胸上圍尺寸，如測量尺寸時遇到小數，測量時建議採用進一法，例如 72.1公分，計算為73公分

得到胸上下圍的尺寸後，開始計算罩杯的大小：

胸上圍減去胸下圍得出上下圍差通過以下圍差罩杯對照表，即可以得到最適合的罩杯尺寸

根據國際標准制定:

(3)內衣怎麼挑擴展閱讀：

測量文胸尺碼時的三大注意事項：

計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：

脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)。

算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)。

乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)。

❹ 內衣要怎麼選

首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）,乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：確定胸罩的罩杯 AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩（祥見下表）。罩杯尺寸胸圍與下胸圍之差：AA杯 7.5cm左右 A杯10cm左右 B杯12.5cm左右 C杯15cm左右D杯 17.5cm左右 E杯 20cm左右 F杯 22.5cm左右

例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，您應該戴的胸罩為80B的。

由於廠商、用料、杯型及款式等一些的原因，還有半杯、四分之三杯等，所以在購買胸罩時最好還是試穿一下

❺ 挑內衣怎麼挑

這話當然要挑一個適合自己的，還有舒適度的，主要是看你自己喜歡的什麼樣的類型啊？

❻ 怎麼挑 選合適的內衣

那當然得選舒適的內衣才可以，這樣子才不會影響胸部的發展，還會降低乳腺癌的幾率。

❼ 如何挑選合適的內衣

然而，很不幸，眾多主觀、客觀的因素影響著女人的胸部，不管你天生麗「胸」亦或後天養成，都逃不脫變形、下垂的噩夢，25歲，你意識到面部肌膚的保養，但是從20歲開始，你就得開始保養你的胸！否則，你就成為不了一個真正有「料」的女人！ 胸部的自信應該來自於她的堅挺且形狀完美，然而如何才能在不同的年齡段都保證自己能做一個堅挺有「料」的女人呢？其實，並不難。 1、挑選合適的內衣 一定要自己親自試穿，是否舒適，是否能呵護你正處在發育期的乳房，這些細節你要自己做主。 無肩帶內衣最好盡量少穿，應為少了肩帶的提拉作用，只靠下圍來支撐乳房的重量，支撐性和穩定性都相應降低，對抗地心引力的效果當然也大減！ 記得內衣是消耗品，必須定期檢查內衣的狀況，發現鋼圈變形或者松緊帶失去彈性，就不能再穿了。一件內衣的使用壽命，大約是2-3個月，是地地道道的消耗品哦！ 2、養成良好的生活及美胸習慣 雙手自然下垂、兩眼平視，抬頭、挺胸、收腹、緊臀的正確走路姿勢，對於胸型的塑造非常有效；坐著的時候，上身要挺直，腹部內縮，肩部放鬆，雙手自然平放，椅子不能坐太滿，約坐1/3-2/3。 坐好了，胸部才能呈現自然美麗的曲線；如果你喜歡趴著睡覺，那你可要檢討一下自己了，你是不是不夠愛你的胸部呢？改變一下不良的睡眠姿勢吧！ 加「料」飲食提示：多吃營養豐富、含有足夠量動物脂肪與蛋白質的食品，對於這個年齡的女性來說能夠讓胸部更豐滿挺拔，同時這個年齡身體的消耗量大，所以只要加以運動，不怕發胖的。 3、冷水按摩，促進循環 冷水可以刺激血液流通，使乳房的血管和組織纖維保持彈性，從而使皮膚緊綳。每天用不太強烈的水流來對一對乳房進行按摩，多多益善。 4、挺胸指壓，最好的胸部晨練 選擇一款好的、安全的、在孕期可以使用的胸部按摩油是關鍵！從乳房的正中央開始，以手掌包裹胸部，由內而外、自上而下，以畫圓的方式按摩，重復5-6次，換一側進行。 手掌成杯狀，將大胸肌旁軟軟的肉往胸部撥，由腋下往胸部中央推，重復5-6次，換一側進行。 每天早晚這樣按摩下來，胸部皮膚的彈性變好，不會因為生理變化胸部驟然增大而出現妊娠紋，同時哺乳期胸部的恢復也會加速。 5、正確穿內衣，搶救或避免副乳現象 腋下有多餘贅肉的「副乳」現象一方面是因為長期內衣穿著不正確而造成的結果； 另一方面，孕期體重增加，贅肉增加也可能出現，解救「副乳」的方法，就是一定要正確穿著內衣，贅肉都要收進罩杯內，每次上廁所時都應該整理罩杯的位置。日積月累，乳房的形狀就會改善。 6、塑身內衣，調整胸型加身形 塑身內衣的功效你已經無需質疑，不少明星都成為你的「試驗品」，她們身先士卒地嘗試給了你不少經驗和教訓，你現在要做的只是好好收集信息，找到最適合你的那一款而已。 加「料」飲食提示：補充營養，保證氣血循環暢通。 7、游泳，最佳美胸運動 水對胸廓的壓力不僅能使呼吸肌得到鍛煉，胸肌也會格外發達。盡量選擇戶外游泳，在日光的溫和刺激下，乳房韌性和彈性增強，會變得飽滿、秀美。定時定量游泳，不僅能美胸，還能幫助你控制身體的脂肪狀況。 40歲以後，更關心的也許不是胸部到底能不能更大更美，而是美胸是否能與自己白頭到老，此時也正是乳腺癌的高發時段，因此自檢絕對不能忽視。 檢測時間：最佳時間應在月經來潮之後的一周內，這段時間乳房不再受到經期荷爾蒙分泌增加的影響，各方面指數都恢復到正常水平，不容易出現誤診。 加「料」飲食提示：補充身體所需的雌性激素，延緩身體老化時間。