日本內衣偏小怎麼選

1. 如何判斷自己的內衣太小，太大還是適中

一、4個徵兆證明你的文胸太小：

1、罩杯填不滿胸部，尤其副乳溢出

(1)日本內衣偏小怎麼選擴展閱讀：

第一步：測量一下自己的下胸圍

乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量。可用的標號有：70、75、80、85、90、95、100、105。一般都是五的整倍數，正確，允許誤差為正負2.5cm，如果有誤差的情況，則需要把相近的兩個尺寸的胸罩都試戴一下。

第二步：確定胸罩的罩杯(參照胸罩罩杯尺寸說明表)

即數字後的ABCD啦，胸有大有小。胸圍差指的是用你量得的胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。假如你的胸圍差數為13cm，那就是B杯。

第三步：下胸圍加上罩杯代碼

舉例說明：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B的。

胸罩型號是由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。通常所說的女性胸圍，是指沿女性乳頭繞胸一周的長度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。罩杯尺寸，是指女性的胸圍減去下胸圍的差。

假設一位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，那麼罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。

罩杯一般用a、b、c等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，aa最小為7.5cm，a為10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特種尺寸了(詳見尺碼對照表)。

像上例說的那位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，罩杯尺寸為15cm，就是c。於是，她適合穿的胸罩型號就為70c。只要是符合國際胸罩標識標準的產品，都是用這樣的方法來區分型號的。

鳳凰網- 揭胸罩罩杯大小示意圖

2. 內衣大小怎麼選

選擇內衣尺寸需要對自己的胸圍進行測量，先分別測量出上下胸圍，然後根據上下胸圍差算出罩杯，再根據罩杯大小和下胸圍的尺碼，選擇合適的內衣尺寸。上下胸圍差是10厘米，就是A罩杯，上下胸圍差是12.5，就是B罩杯，上下胸圍差是15厘米，就是C罩杯。每增一個罩杯，上下胸圍差就會增加2.5厘米。
測量胸圍的方法：
先准備一個軟皮尺，軟皮尺可以更好的貼合在身體上，所以測量出的數據更准確。
用軟皮尺以乳頭為點，水平圍繞身體一圈測量出來上胸圍的尺寸，然後用軟皮尺以乳房根部為點，水平圍繞身體一圈測量出來的下胸圍的尺寸。
測量出上下胸圍的尺寸之後，再用上下胸圍之間的差，換算成罩杯。
一般內衣的尺碼都是用下胸圍和罩杯組成的，下胸圍和罩杯分別算出來之後，就可以根據尺寸選擇內衣尺寸了。
由於一些人的胸型不同，所以按照尺寸購買的時候，可能內衣會出現不合適，這種情況下，建議大家分別試穿大一個尺碼或者小一個尺碼的內衣，確保買到合適尺碼的內衣。

3. 內衣大小如何選擇

尺碼對照表是行業標准參考數值，但因為每個人存在不同的個體差異，故合適尺碼的選擇也取決於多方面因素，以下情況在選擇尺碼時就需要進行靈活變動：

步驟/方法
1、大手臂、腋下、背部、胃腩的脂肪多、皮膚鬆弛
在挑選罩杯型號時，適當增大一到兩個杯號。因為效果型文胸的側圍、背圍設計剪裁可將胸部周圍游離的脂肪收納並鎖定在胸部，使胸部脂肪含量增加。故罩杯尺碼需適當增大。
（例：通過測量數值顯示是C杯，或平時穿著普通文胸時也是C杯，在實際尺碼選擇時就選擇D杯或E杯）
2、如臀部或胯骨偏大
在選擇束褲尺碼時，可比正常尺碼大一碼。
3、測量的數值介於兩者之間
選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。（例：上胸圍值介於C杯和D杯間，即選擇D杯）
4、乳房的形狀扁平得象一盤散沙
量出的差值偏小，所選杯級應大一號。（例：按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的數值為B杯，那麼所選杯為C杯）
5、乳房的形狀下垂得象布袋一樣量出的差值偏大，所選杯級應小一號。
6、胸部較小，A杯或AA杯，當身材較瘦，胸部扁平的，包括遺傳基因而胸小的只能選擇帶模杯文胸。
7、月經期
受內分泌的影響，乳房比平時要脹大，文胸罩杯就要比平時大一個尺碼。
8、發育期的少女
在選擇文胸時罩杯一定要隨發育的過程由小到大來更換，讓乳房和文胸之間留有一定的餘地，以便於乳房的發展，因為束縛的內衣只會對身體有害無益。
9、懷孕期和哺乳期的女性
在選擇文胸上一定要不時放大底邊的尺寸和罩杯的深度來適應體型的變化。如生育後體型恢復較差的，形成胸部下垂的更要穿3/4杯或全罩杯的有碗圈設計的文胸。

4. 文胸怎麼選尺碼

問題一：如何正確選擇內衣尺寸，怎麼選內衣尺碼 如何挑選內衣對於眾多女性來說是很令人頭痛的問題，許多女性因為不知道如何挑選而穿錯內衣，在其中還有很多女性甚至不知道自己穿錯了內衣，大家都知道，現在內衣的挑選直接影響了胸部的美觀及身體的健康，如何能挑選到合適健康的內衣呢？
挑選內衣首先第一要了解自己的胸圍：
正確的量體：利用軟尺等工具測量自己的上胸圍與下胸圍，得出結果之後算出胸上圍與下圍之間的差值，對比內衣的相關尺寸，選出胸部所適合的內衣大小。
第二了解胸罩的分類: 罩杯一般分為三類
(1).全罩胸罩，可以將全部的 *** 包在罩杯內，具有支撐與提升集中的效果，是做具功能性的罩杯，任何體型皆適合，適合 *** 豐滿及胸部柔軟之人。
(2).3/4罩杯胸罩是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想擁有提拔飽滿的胸部，想要明顯的 *** ，那麼3/4罩杯可以更好的凸顯 *** 的曲線，任何胸型均適合。
(3).1/2罩杯胸罩，利於搭配服飾，此種胸罩通常可將肩帶取下，成為無肩帶內衣，適合露肩的衣服。
第三怎樣選擇文胸：
胸部下垂，扁平，擴散外溢性的原因有很多，除了天生的胸部扁平，外溢之外，還與平時穿的文胸有很大的關系，許多女性認為內衣只是幫胸部穿了一層保護衣，根本不顧內衣會給胸部帶來多大的傷害，還有的女性認為在冬天內衣太累贅，因此選擇 *** 內衣，這樣便造成胸部沒有支撐點，使胸部隨著你的動作任意游動，久而久之造成胸部外溢變形等影響整體美觀，或者有的女性對內衣錯誤認知，無知的進行購買，在不知道如何購買內衣的情況下或者不知道自己適合怎樣杯型內衣情況下盡量選擇3/4罩杯的內衣。最好選擇帶有一定調整功能的內衣，幫助你更好的調節胸部形狀。
好的文胸會很據人體比例設計，杯罩，款式等都要經過相關的科學實驗，以確保每件內衣都符合人體學標准。好的內衣保養的當使用壽命也會更為長久。需要了解更多適合自己胸部內衣可到格蕾納旗艦店挑選適合自己的內衣，做自信健康的氣質女性。

問題二：如何挑選胸罩尺寸 女性測量三圍法
先將衣服脫去，較輕松地站著（但是要筆直），雙腳並攏，臉向正前方，微微抬起下顎。將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由松慢慢收緊。量時應用手將 *** 輕輕托起，就好象穿著胸衣一樣。這時可以輕松地測得自己的實際胸圍與胸下；而胸線（ *** 底部所呈現的線條）也可方便地測得。測量時最好有人協助量身，自已量身會有誤差。
注意:胸圍應該三個月測量一次,作為購買內衣標准
1、根據自己的下胸圍，確定所要的標號：
70、75、80、85、90、95、100、105
這些標號都是5的整數倍，且尺碼允許誤差為正負2.5cm，比如下胸圍為77cm，那麼應當佩戴75號的胸罩，如果恰好是77.5cm，那麼75和80的都要進行試穿，看到底哪個型號最適合你。
2、確定胸罩的罩杯
罩杯尺寸就是那些數字後的A、B、C、D，胸圍差指的是用你量得的上胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。如你的胸圍差數為13cm，那當然就是B杯。
下胸圍與胸圍之差標識方法：
AA ：7.5cm，A：10cm，B：12.5cm，C：15cm，D：17.5cm， E：20cm，F：22.5cm。
例：下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B。
如果您的上圍是87.5cm，下圍是75，上下胸圍之差距為12.5cm，那麼您的罩杯為B，您應選擇75B的尺碼。
文胸尺碼表
下胸圍 上胸圍 上下胸圍之差距 杯型 尺碼
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B
70cm 85cm 15cm左右 C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右 A 85A
85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A
90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B
90cm 105cm 15cm左右 C 90C
二、 表一(II)：各國文胸尺碼比較表
下胸圍 上胸圍 （尺 碼） 日 本 美 國
63--67cm 75--77cm A65 30A
79--81cm B6......>>

問題三：文胸的尺碼是什麼意思？ 內衣號型－尺寸 現在市場上的內衣非常多，在選內衣的時候，一定要注意選擇適合自己胸圍的、尺碼標準的內衣。而且不管外層是什麼材質，貼身的里層一定要選擇純棉質的，才會健康舒適。 下胸圍尺寸就是購買文胸的號碼，上胸圍尺寸減去下胸圍尺寸的差，就是購買文胸時確定罩杯大小的根據。 ABCD是上胸圍和下胸圍的差，從兩個 *** 經過，量的胸圍值為上胸圍；從 *** 的最下端量的胸圍是下胸圍。兩個差決定罩杯的號碼： 25cm F 舉例來說，上胸圍是82厘米，下胸圍是70厘米，那麼購買文胸的尺寸應為70B型。 下胸圍尺碼 65CM 70CM 75CM 80CM 90CM 95CM 對應尺寸范圍 63-67 68-72 73-77 78-82 83-87 88-92 對應英制單 30 32 34 36 38 40 例如，英制34B就是75B。 選擇適合自己身材的文胸： 1、胸部低平或不豐滿的女性應選擇帶墊的文胸，以增加胸高度。 2、 *** 下垂的女性可以選擇帶鋼托的文胸，若選擇全罩杯文胸，它會更好地把 *** 支撐起來。 3、選擇3/4罩杯文胸或前扣文胸，可製造出 *** 的效果。 4、乳間距離較寬者，應選擇罩杯尺度不會過寬的文胸 另： *** 尺碼 臀圍 M *85-93CM L *90-98CM LL 95-103CM EL *100-108CM 內衣尺碼說明： 你知道內衣上常見的尺寸代碼如85C或75A等標准尺寸的測量方法嗎？如果你不太清楚的話，看完本頁你自然就非常了解了。 第一步：首先知道自己的下胸圍(測量方法如圖所示) 首先你要量出自己的上胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）， *** 下垂者應把 *** 推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。 第二步：確定文罩的罩杯 罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。一般來說，在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。文胸尺碼的具體計算，你可以在下表中填寫上、下胸圍的尺寸，在線計算。具體可參看錶一(I)： 文胸尺碼的表示，在各個國家有不同的方式，通常我們所見到的有美國、歐洲和日本的尺碼，在中國，一般採用日本的表示方法，各國文胸尺碼的比較，具體可參看錶一(II)： 表一(I)：文胸尺碼表 下胸圍 上胸圍 上下胸圍之差距 杯型 尺碼 70cm 80cm 10cm左右 A 70A 70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B 70cm 85cm 15cm左右 C 70C 75cm 85cm 10cm左右 A 75A 75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B 75cm 90cm 15cm左右 C 75C 80cm 90cm 10cm左右 A 80A 80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B 80cm 95cm 15cm左右 C 80C 85cm 95cm 10cm左右 A 85A 85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B 85cm 100cm 15cm左右 C 85C 90cm 100cm 10cm左右 A 90A 90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B 90cm 105cm 15cm左右 C 90C 表一(II)：各國文胸尺碼比較表 下胸圍 上胸圍......>>

問題四：怎麼選擇文胸號碼 先量一下胸圍的尺寸再量一下下圍的尺寸
1、胸圍尺寸：
以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。
2、下胸圍尺寸：
用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。
一般來說，上下差在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。
例如：胸圍是85厘米，下胸圍是70厘米。那麼85－70＝15厘米。那麼就應該選擇70B的紋胸。70 是下胸圍的尺寸，用來確定號型。
如果你覺得緊的話可能下圍小了，只要選下圍稍大，但罩杯不變的就可以了，當然每一款的罩杯有偏大偏小，所以要具體問題具體分析啦，如果條件允許的話可以到專業一點的文胸店去量一下，讓她們給你選更適合你的。

問題五：內衣的尺碼怎麼算 1、內衣尺碼一般由數字加字母構成，如：34/75B、36/80C等。
2、32/70代表下胸圍是70cm，34/75代表揣胸圍是75cm，36/80代表下胸圍是80cm，以此類推。
3、上下胸圍差10厘米，罩杯為A；上下胸圍差12.5厘米，罩杯為B；上下胸圍差15厘米，罩杯為C；以此類推。

問題六：買內衣怎麼選尺寸？ 胸圍尺寸說明：胸罩型號是由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。通常所說的女性胸圍，是指沿女性 *** 繞胸一周的長度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。罩杯尺寸呢，是指女性的胸圍減去下胸圍的差。
比如一位女性，胸圍82cm，下胸圍62cm，那麼罩杯尺寸就是82cm-62cm=20cm。罩杯一般用A、B、C等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，AA最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特種尺寸了。
像之前說的那位女性，胸圍82cm，下胸圍62cm，罩杯尺寸為20cm，就是E。於是，她適合穿的胸罩型號就為65E（但好像最小的是70的說）。只要是符合國際胸罩標識標準的產品，都是用這樣的方法來區分型號的。
在買胸罩之前，最好先把你的美人的尺寸搞清楚，如果她也不清楚，就量量吧，不管你用尺子量還是用手掌量，只要把尺寸轉換成厘米就好。西方人通常用英寸來表示胸圍，所以你會看到有些胸罩是75B，有些卻是30B，這只是單位不同而已。一英寸等於2.54厘米，換算一下就行了。
搞清楚了尺寸的計算方法之後，下來我們再看看胸罩的分類。
罩杯類形－－上下胸圍的差距
AA A B C D
約7.5cm 約10cm 約12.5cm 約15cm 約17.5cm
E F G H I
約20cm 約22.5cm 約25cm 約27.5cm 約30cm
尺寸的測量尺寸的測量
1． 罩杯尺寸
罩杯尺寸 = 胸圍 －下胸圍
(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)
胸罩罩杯尺寸說明表
罩杯型號 胸圍與胸下圍的差距
AA 約7.5cm
A 約10cm
B 約12.5cm
C 約15cm
D 約17.5cm
E 約20cm
胸罩尺寸=下胸圍尺寸
(例如:胸圍是82公分.下胸圍是62公分) 應穿著=> 60E 或65E 的胸罩

問題七：文胸尺碼怎麼看 對的，80A。用上胸圍減去下胸圍，小於12就是A。下胸加上剛才測量的就是你的胸尺碼了

問題八：內衣尺寸怎麼量 1、底圍量法：身體直立，用軟皮尺水平測量胸底部一周（乳根下面的那一圈），拉到不能再拉，拉到最緊，得出的數據即是底圍數據。數據分類採取就近原則（比如68-72cm就穿70/34的，73-77cm就穿75/34的）。
2、上胸圍量法：上半身前傾45°，以BP點(即乳點bustpoint)為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，以不壓到rt為標准，得到便是上胸圍的數據。特別注意：如有下垂外擴，請把 *** 撥回正常的位置（或者前傾90°），再做測量。
見圖：
3、上胸圍-底圍=圍差。根據圍差來判斷自己是什麼罩杯：
胸圍與下胸圍的差距 以及罩杯說明表：
AA 約7.5cm
A 約10cm
B 約12.5cm
C 約15cm
D 約17.5cm
E 約20cm
F 約22.5cm
G 約25cm
H 約27.5cm
I 約30cm
以此類推。
4、內衣一般都是按照統一的表格生產的，可是不同內衣款式並不全都是和表格上面的尺寸一模一樣，有的生產出來可能會有誤差。這個和鋼圈的大小、罩杯的深淺、圍帶的松緊也有一定的關系（甚至和胸型也有關系），所以不能夠完全按照數據去選，一定要親自試穿，不要害羞也不要怕麻煩。如果不合適也不要因為不好意思就買了。
5、國內的內衣鋼圈部分多數還是學習模仿國外內衣的鋼圈樣式。而中國mm最多的胸型是圓盤胸，這種胸型的mm如果按照尺碼表選擇基本上是ABC，但是如果隨便去買一個內衣的話，鋼圈是很容易壓在 *** 上的，會覺得很不舒服，而且容易跑杯。如果測量的胸圍介於B和C之間。建議選擇C杯（特殊情況不同，現在有的賣家是AB杯上薄下厚杯，C杯薄杯的，如果隨意的就選擇了C杯穿著可能會空杯，在這個情況下就應該先去內衣實體店試穿）。 而對於大胸mm來說雖然尺碼表上有105的上胸圍，但是實際上上胸圍95以上的mm就很難買到合適的內衣了。另外國內還有大量的南方mm下胸圍才65左右，這是被廠家忽視的人群，其實並不在少數。

問題九：如何確定文胸尺碼 確定文胸的尺碼：罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。一般來說，上下差在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。 第一步：量一下自己的下胸圍，確定可用的標號：70、75、80、85、90、95、100、105你會發現它們都是5的整倍數，的確如此，且尺碼允許誤差為正負2.5cm，比如你的下胸圍為77cm，那麼理所當然你應戴75號的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都試嘍。 第二步：確定胸罩的罩杯罩杯尺寸就是那些數字後的a、b、c、d，胸圍差指的是用你量得的上胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。如你的胸圍差數為13cm，那當然就是b杯。下胸圍與胸圍之差aa ：7.5cm，a：10cm，b：12.5cm，c：15cm，d：17.5cm， e：20cm，f：22.5cm。例：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就是b杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80b。

問題十：文胸32，34 36，38，40，42都是多大的尺碼 文胸尺碼上70,75,80是指下胸圍大小,單位是公分；文胸尺碼上標的32,34,36,38,40,42是指胸圍大小,單位是英肌
而罩杯的尺寸A B C D則由其深度決定。 *** 最高點的乳圍（三圍之一）減去 *** 下圍一圈的長度，相減後結果為7.5cm者為AA杯，10cm 者為 A杯，12.5cm者為 B杯，以後每加2.5cm, 就多一種尺寸。若size上面有A70的符號,表示下胸圍70cm, 胸圍80cm,若換成以英技撲愕哪諞祿,你相當於穿32的size, (32*2.5=80）
數字代表你的下胸圍尺寸
上面舉例中的「75」和「80」是指你的下胸圍尺碼表尺寸。
如何測量下胸圍尺碼？
水平圍繞胸部 *** 底部一周的長度，即為您的胸部下圍尺寸，單位：cm
為了方便，購買文胸的時候，往往根據自己的下胸圍選擇一個相近的概數作為自己文胸的尺碼，例如，如果你的下胸圍在68cm~72cm之間，那麼請選擇70碼，具體請參照文胸尺碼對照表、胸圍尺碼表
字母即是你是的罩杯
上面舉例中的「B」、「C」即是你 *** 的罩杯。
罩杯怎麼算？罩杯的計算工式是：罩杯尺寸 = 胸上圍尺寸 C 胸下圍尺寸如何測量罩杯大小胸上圍減去胸下圍得出上下圍差通過以下圍差罩杯對照表，即可以得到最適合您的罩杯尺寸注: 每個人因身材不同，文胸尺碼將會略有差異測量文胸尺碼時的三大注意事項：計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：
1) 脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)
2) 算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便 *** 有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)
3) *** 的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)

5. 我在日本內衣通販的網站上看到上面用來測量罩杯的數據跟國內是一樣的，就是按照上下胸圍大小來買內衣。這

這個要先看品牌，不同品牌出的杯型（日系品牌不少都是淺杯），以及適合的胸型都會造成偏差。正常來說大盯磨多日系內衣是偏小半個到鬧則野一個杯，偶爾有牌子嚴重偏小需要加兩個號。然後A-F是有液喊偏差，從G開始多數就是正碼甚至偏大。

6. 日版內衣是不是尺碼偏小

日版內衣不一定偏小。
國內的內衣尺寸大都按照日碼也就是亞洲碼生產的，如果出現尺寸大小不一，這個可能跟生產廠家有關，不同的廠家尺寸會有所不同，尤其是不出名的品牌。罩杯尺寸就是那些數字後的A、B、C、D，胸圍差指的是用你量得的上胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。

7. 內衣的大小的挑選技巧

導語： 如何挑選內衣大小對於眾多女性來說是很令人頭痛的問題，內衣大小的合適與否直接影響了胸部的美觀和身體健康，下面我為您收集整理了內衣的大小的挑選技巧，歡迎閱讀!

內衣的大小的挑選技巧

正確測量自己的胸圍

拿出一根軟皮尺在乳房隆起的根部水平環繞一周,量出的數字是下胸圍;接著再用皮尺從胸部的最高點水平環繞一周,這是上胸圍.然後用上胸圍減去下胸圍就是罩杯的尺寸。

AA罩杯:8厘米以下者

A罩杯:9到11厘

B罩杯:11.5到13.5厘米

C罩杯:14到16厘米

D罩杯:16厘米以上

E罩杯:20厘米

試內衣

穿內衣時,上身向前傾斜大概45度,把乳房全部置入罩杯,雙手同時握住胸罩邊帶滑向身後扣上背扣.起身,自然站立後,將胸罩邊緣的贅肉用手收進罩杯,調整乳頭的位置,讓它正好位於罩杯的最高點。

看肩帶: 肩帶的`力度剛剛好,背部肩帶完全垂直於肩帶.這樣背後的U型結構才能起到最好的支撐作用.如果排扣總往上跑,說明這件內衣大了.如果感覺肩帶有些緊,多半是因為罩杯小了,而不是內衣小了。

看罩杯 :乳房的形狀與罩杯的四周正好吻合,罩杯上半部分的邊緣沒有在乳房上形成勒痕,上下擺動胳膊,不會有贅肉從罩杯中跑出,罩杯輕盈的包裹住雙胸。

看連接處 :兩個基本點罩杯的連接處輕貼於胸腔,松緊適中.如有些向外翹,說明內衣有點小.

坐下試試

坐下試試是很有必要的,要知道,日常生活中,我們很多時候是坐著的.所以一定要坐下試試內衣,看它是否服貼,效果是否如站著時一樣好.不要買了穿著以後才後悔坐著不舒服。

8. 胸部小如何選擇胸罩

一、文胸尺碼測量
你知道內衣上常見的尺寸代碼如85C或75A等標准尺寸的測量方法嗎？如果你不太清楚的話，看完本戚頃頁你自然就非常了解了。

第一步：首先知道自己的下胸圍(測量方法如圖所示)

首先你要量出自己的上胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍），乳房下垂者應把乳房推高至正常歷仔升位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步：確定文罩的罩杯

罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。一般來說，在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。文胸尺碼的具體計算，你可以在下表中填寫上、下胸圍的尺寸，在線計算。具體可參看錶一(I)： 文胸尺碼的表示，在各個國家有不同的方式，通常我們所見到的有美國、歐洲和日本的尺碼，在中國，一般採用日本的表示方法，各國文胸尺碼的比較，具體可參看錶一(II)：肢老

文胸尺碼計算：
請填入上胸圍尺寸： CM
請填入下胸圍尺寸： CM

表一(I)：文胸尺碼表
下胸圍 上胸圍 上下胸圍之差距 杯型 尺碼
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B
70cm 85cm 15cm左右 C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右 A 85A
85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A
90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B
90cm 105cm 15cm左右 C 90C

表一(II)：各國文胸尺碼比較表
下胸圍 上胸圍 （尺 碼） 日 本 美 國
63--67cm 75--77cm A65 30A
79--81cm B65 30B
81--83cm C65 30C
83--85cm D65 30D
68-72cm 80--82cm A70 32A
84--86cm B70 32B
86--88cm C70 32C
88--90cm D70 32D
73-77cm 85--87cm A75 34A
89--91cm B75 34B
91--93cm C75 34C
93--95cm D75 34D
78-82cm 90--92cm A80 36A
94--96cm B80 36B
96--98cm C80 36C
98--100cm D80 36D
83-87cm 95--97cm A85 38A
99--101cm B85 38B
101--103cm C85 38C
103--105cm D85 38D
105--107cm E85 38DD
88-92cm 100--102cm A90 40A
104--106cm B90 40B
106--108cm C90 40C
108--110cm D90 40D

9. 顯胸小應該穿哪種內衣呢

顯胸小應該穿哪種內衣呢

顯胸小應該穿哪種內衣呢？相信很多大胸妹子都有一樣的煩惱，經常看到一些非常好看的文胸內衣，卻沒有自己的尺碼，自己在購買或者穿搭衣服的時候也總是陷入尷尬的境地。以下分享顯胸小應該穿哪種內衣呢？

顯胸小應該穿哪種內衣呢1

1、無鋼圈的。首先沒有鋼圈形狀的內衣，對於胸部的支撐效果有限，那麼它可以根據胸型調節外形，從而不會讓胸部過於挺拔，有顯得胸部更小的效果。

2、超薄內衣。其次面料材質比較輕薄的內衣，也有顯胸小的作用，因為在厚度上比較薄，所以視覺上就不會造成豐滿的感覺，是比較直觀的顯得胸小的.方式。

3、深V聚攏。最後胸部大的人想要讓胸顯得小，還可以選擇深V聚攏類型的內衣，因為它的領口比較低，可以避免胸型上部視覺上豐碩，也符合這個要求。

什麼品牌的內衣顯胸小

一般運動型內衣品牌都有這些效果，比如迪卡儂、華歌爾、浩沙、lululemon、bench等等，另外大部分著名的運動品牌也都有專門適合運動時穿的內衣，它們也有這樣的效果，比如安踏、耐克、阿迪等等。

總結：盡管胸大有時會讓人感覺到煩惱，於是這些人有的想要選擇能夠顯得胸小的內衣，但不管如何選擇內衣，都應該以健康為主，不要為了讓胸型看起來小而選擇一些保護效果差或者完全沒有的內衣，否則的話即便視覺上看上去胸部沒有那麼大，但容易造型胸型的下垂或者外擴，那樣後悔都可能來不及。

顯胸小應該穿哪種內衣呢2

1、超薄無海綿墊款內衣：

對於小胸來說，穿內衣那一定是要穿有海綿墊的內衣，這樣才能讓胸部聚攏，讓胸顯得大一些。但是對於大胸來說正好相反，大胸就要穿超薄的內衣，這樣讓人不容易成為胸器。

如果胸部超級大，穿什麼內衣可能都拯救不了，只能接受自己是大胸這個事實。

2、全包型內衣：

大家平常穿的內衣都是半包或者側包型，這些類型的內衣有聚攏的效果，但是對於大胸妹子來說不需要。建議選擇全包型內衣，能夠把胸部都包裹在內衣裡面，這樣有很好的收胸效果，還能固定胸部，從側面看起來顯小一些。

好的全罩杯內衣還要做到以下幾個設計：

1、薄薄的杯型，可以說越薄效果越好。

2、高雞心位的設計，結合全罩杯杯型可以很好的全包容胸部，徹底覆蓋胸上方乳房脂肪的裸露。

3、寬度適宜的肩帶，結合全罩杯杯型和高雞心位的設計，讓內衣罩杯更貼合胸部。

4、背心式全罩杯內衣大胸顯小效果更勝一籌，原因在於它可以穿起來讓胸部更穩固更緊實。

顯胸小應該穿哪種內衣呢3

有鋼圈的，雖然現在市面上大趨勢都是無鋼圈，但是小胸的穿無鋼圈的會在穿著過程中往上跑位，所以還是建議挑有鋼圈的，如果怕鋼圈頂著不舒服，可以買記憶鋼圈或者塑料圈的，整體對舒適度影響不大

日常市面上大多是3/4，5/8的文胸，5/8的可以更好的修飾胸型。但是夏天可能3/4杯更好搭配衣服

關於厚薄的選擇，這個看個人喜好，杯型一般分為超薄單層杯，也就是性感型的，這個我建議夏天穿著，雖然穿起來胸顯小，但是夏天穿透氣舒適度很好。薄杯又分為模杯，夾棉，這兩種是主選，一年四季都可以穿。一線大品牌在這方面都做的可以。其次是中厚模杯跟超厚模杯，這兩種我不推薦，當然對聚挺有要求的可以選這兩種

關於品牌的選擇，一線大品牌在材料，杯型方面還是不錯的選擇，再就是日本品牌，日本在小胸胸型方面做的也是不錯的，碼數也很齊，其他的品牌有些款，杯型也不錯，這就要看自己的眼光了，最好自己去實體店試，根據自己喜好挑選，不要全部聽導購忽悠，有些穿衣方法是可以聽的

注意事項

不管選擇什麼樣的，適合自己的就是好的，但是為了健康，建議挑選適合自己的舒適內衣

10. 怎麼選內衣尺碼與罩杯，女人內衣的尺碼怎麼選

大家好呀。

很多朋友平時穿衣搭配很注重外衣的質感和搭配，但卻不重視 內衣 。覺得這衣服反正是穿在裡面的，誰也看不見。隨便一穿就了事。但其實內衣穿得合適了，對體型是能起到優化的作用的。

我原來以為每個女人都知道自己的內衣的尺碼的。但近日看到很多網友問內衣尺碼怎麼選，覺得有點驚訝。原來還真有人不知道自己的尺碼的。那女人內衣尺碼要怎麼選呢？做到以下幾點就行了。一是 量好自己的尺寸 ，上胸圍和下胸圍都要知道，這是選內衣的前是條件。二是 看你想要的效果 ，是想要豐滿一些，還是想要變小一些。因為不同的內衣效果是不同的。三是 了解市面上的內衣尺碼標准 ，內衣沒有統一的標准，中國碼，日本碼和歐碼都是不一樣的。

下面我們舉例說明，讓大家更直觀地了解內衣知識，選到適合自己的內衣。

選內衣首先要知道自己的尺寸，這是前提，也是選對內衣的充分必要條件

不管穿什麼衣服， 合體 是一個重要的標准，外衣如是，內衣更是如此。要做到這一點， 量准自己的尺寸 是關鍵 。特別是現在是網購時代，並不能當場試衣，知道自己的尺寸是關鍵。不能隨意瞎買。

因為人體是3D，再加上每個人的體型不一樣。即便是同樣身高體重的人，所穿的內衣尺碼是不一樣的。所以量的時候一定要 准確 。上胸圍就是上半身最寬的地方，量的時候不能拉緊。然後再量下胸圍，這個尺寸就是尺碼的關鍵點。上胸圍和下胸圍的差值就是罩杯。一般差值 10cm以內就是A杯， 每大2.-3厘米，就增大一個杯 ，差值在12-13就是B，依次類推。罩杯共有ABCDE等，日本碼比較小，還有F杯。

罩杯是內衣最重要的一個參數 ，買的太大經常會空杯，穿薄的衣服時，就能看到凹陷，不得體也不雅觀。買的太小，穿著緊，人不舒適，還會擠出一坨一坨的肉來。把自己的胸部變得奇形怪狀，沒有美感。冬天還好說，因為看不見。春夏穿得少就很難看了。

所以女人想要選到合適的內衣，量對自己的尺寸是充分必要條件。

選內衣尺碼還要看你想到的效果，不同內衣效果不一樣

內衣的門道還是蠻多的。 聚攏型 的，會顯得豐滿一些。如果你是小胸，想要豐滿一些，讓人更有曲線。那可以選比較厚的內衣，如果還不夠，再加個胸墊。這時就需要比自己實際尺寸大一碼的內衣。不然胸墊塞不進去。

如果是本身比較豐滿的人，但不想讓自己上半身看著臃腫顯胖，那就不能買聚攏型的內衣，那種三角型的就可以的。如果是彈性大，力量足的那種，還有縮胸的效果。讓人顯得更利落，女人味沒有那麼濃郁。 這樣的內衣就要薄一些。

內衣的尺碼標准要了解，中國碼，日本碼和歐美碼都是不一樣的

內衣的尺碼沒有通一的標准 。如今市面上有的都是其基本是中國碼，日本碼和歐美碼的，是三碼並行的。還有的是工廠自己的尺碼。中國碼是以下胸圍的厘米數為尺碼名的。比如70，75，80什麼的。日本碼也是這樣的。歐美碼是以下胸圍的英寸數為尺碼名的，比如36，38，40什麼的。不管標准。每兩個相鄰的罩杯相差的數值是一樣的。具體對照表請參看上圖。

女人內衣還是很好選的，最主要是要知道自己的尺寸，然後看要什麼效果，再弄清內衣的尺碼是哪個標准。這樣就能選合適合自己的內衣尺碼了。