怎麼知道自己適合穿多少碼的內衣

『壹』 怎麼確定自己穿多大的內衣尺碼

選擇內衣尺寸時要注意兩個方面一是“胸圍”，二是“罩杯”。

• 01

  罩杯的計算公式是：
  罩杯尺寸=上胸圍尺寸 - 下胸圍尺寸

• 02

  上胸圍：
  以BP點(即乳頭)為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。

• 03

  下胸圍：
  用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。

• 04

  測量好尺寸後，就可以計算自己的內衣尺寸了。
  如：上胸圍是87.5cm，下胸圍是75cm，那麼罩杯尺寸為：87.5-75=12.5cm。
  參考下圖，罩杯型號為B杯。

• 05

  你可以參考下圖，找到適合自己的內衣尺寸。
  如：下胸圍是75cm，罩杯確定為B杯，則內衣尺寸為75B。

• 06

  注意，如測量尺寸時遇到小數，計算時建議採用大一點的數計算。

• 07

  如果你覺得罩杯大小換算比較復雜，你可以直接到內衣店，店員可以幫你量尺寸，計算你穿多大的罩杯合適。

『貳』 買內衣怎麼看尺碼

問題一：內衣。尺寸。怎麼看？怎麼算？ 內衣的尺寸是由數字（下胸圍）+英文字母（罩杯）的組成形式來表示的。
下胸圍： *** 下面，胸腔那一帶，穿內衣時後面扣扣子的那一圈。而內衣下圍尺碼有兩種表示方法：一種以32 34 36 等來計算,一種以70 75 80 等來計算，即70=32 75=34 80=36所以我們常見內衣標牌上32/70,34/75,36/80的字樣。
罩杯：用英文字母來區分 *** 大小，順序以26英文字母順序排列，越往後證明 *** 越大。
罩杯尺寸 = 胸圍 －下胸圍（胸圍與胸下圍的差距）
AA罩杯約7.5cm A罩杯約10cm B罩杯約12.5cm C罩杯約15cm D罩杯約17.5cm E罩杯約20cm
(例如:胸圍是83公分.下胸圍是70公分) 應穿=> 70 B 的,即標識（32B/70B）
女士內衣尺碼對照表
下胸圍 ―――― 胸圍 ―――――內衣尺寸
68～72 78～8070A***32A
68～72 80～83 70B *** 32B
68～72 83～8570C***32C
73～77 83～8575A***34A
73～77 86～88 75B *** 34B
73～77 88～9075C***34C
78～82 88～9080A***36A
78～82 91～93 80B *** 36B
78～82 93～9580C***36C
83～87 93～9585A***38A
83～87 96～98 85B *** 38B
83～87 98～10085C***38C

問題二：內衣的尺碼怎麼測量？ 內衣與胸圍尺寸的科學測量與計算方法：
1、測量下胸圍尺碼：
①水平圍繞胸部 *** 底部一周的長度，即為您的胸部下圍尺寸，單位：cm。
②為了方便，購買文胸的時候，往往根據自己的下胸圍選擇一個相近的概數作為自己文胸的尺碼，例如，如果你的下胸圍在68cm~72cm之間，那麼請選擇70碼，具體請參照文胸尺碼對照表、胸圍尺碼表。
③下胸圍尺寸換算(1英寸=2.54厘米)
70CM=32英寸 75CM=34英寸 80CM=36英寸 85CM=38英寸
2、測量上胸圍尺碼
①水平圍繞胸部最高點( *** )一周的長度，即為您的胸上圍尺寸，如測量尺寸時遇到小數，測量時建議採用進一法，例如72.1公分，計算為73公分。
②如果是身材較瘦的MM，身上沒有多少脂肪的前傾30°即可。
3、得到胸上下圍的尺寸後，我們開始計算罩杯的大小：
罩杯即女性上下胸圍的差值，以字母來表示。
AA罩杯 8cm以下者
A罩杯 9-11cm
B罩杯 11.5-13.5cm
C罩杯 14-16cm
D罩杯 16cm以上者
E罩杯 20cm
F罩杯 22.5cm
每加一罩杯 +2.5cm
例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，您應該戴的胸罩為80B的。
由於廠商、用料、杯型及款式等一些的原因，還有半杯、四分之三杯等，所以建議您在購買胸罩時最好還是試穿一下。
4、在測量中遇到的情況：
1）脂肪偏多：量出上下圍之差為某個杯級時，罩杯的級數應該選大一級。（例如差值為C級時通常選擇D）
2）算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便 *** 有發展的空間。（例如差值為16介於C和D通常的情況下選擇D）
3） *** 的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。（例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯）
4） *** 的形狀下垂得象布袋一樣：量出的差值越大所選杯級卻相對小。
5）胸部較小：當身材較瘦，胸部扁平的，包括遺傳基因胸小的只能選擇帶海棉墊的文胸。
6） *** 左右不對稱：通常選擇全杯或3/4杯，依大的一邊為選擇依據，小的一邊用襯墊來改善。
7）發育期的少女：在選擇文胸時罩杯一定要隨發育的過程由小到大來更換，讓 *** 和文胸之間留有一定的餘地，以便於 *** 的發展，因為束縛的內衣只會對身體有害無益。
8）懷孕期和哺乳期的女性：在選擇文胸上一定要不時放大底邊的尺寸和罩杯的深度來適應體型的變化。如生育後體型恢復較差的，形成胸部下垂的更要穿全罩杯的有鋼絲圈襯托的文胸。
9）月經期的女性：一般 *** 比平時脹大，選擇文胸時一定不要有空間要剛好適中，以免經期以後， *** 縮小，顯出罩杯太空。
10）因胸部特別豐滿而整體下垂：一定要有鋼絲襯托的包容性較好的全罩杯或5/8文胸，給它一個向上的支撐力把 *** 完全包進去，防止脂肪流失，抬高胸線，起到固定和塑性的作用。
5、胸罩正確穿法：
了解內衣的尺寸後，就可以開始挑選自己喜愛的內衣了。不過許多女性不了解內衣的正確穿法，若依循以下幾個步驟，更可以襯托出線條美：
①上半身向前傾斜四十五度，手臂穿過肩帶，掛上雙肩，用雙手托住罩杯下方。
②上身保持前傾姿勢，扣上背鉤，使胸部圓滿進入罩杯中。
③扣好後，左右兩肩帶輕輕往上拉，調整至最舒適的位置為准，以二手指頭能伸進去為宜，使之不會太緊或太松。
④後背鉤位置應平行固定於肩胛骨下方。
⑤將外露之胸部調整至罩杯內，使整個胸部呈現自然狀態。...>>

問題三：文胸尺碼怎麼看 對的，80A。用上胸圍減去下胸圍，小於12就是A。下胸加上剛才測量的就是你的胸尺碼了

問題四：內衣尺寸怎麼量 1、底圍量法：身體直立，用軟皮尺水平測量胸底部一周（乳根下面的那一圈），拉到不能再拉，拉到最緊，得出的數據即是底圍數據。數據分類採取就近原則（比如68-72cm就穿70/34的，73-77cm就穿75/34的）。
2、上胸圍量法：上半身前傾45°，以BP點(即乳點bustpoint)為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，以不壓到rt為標准，得到便是上胸圍的數據。特別注意：如有下垂外擴，請把 *** 撥回正常的位置（或者前傾90°），再做測量。
見圖：
3、上胸圍-底圍=圍差。根據圍差來判斷自己是什麼罩杯：
胸圍與下胸圍的差距 以及罩杯說明表：
AA 約7.5cm
A 約10cm
B 約12.5cm
C 約15cm
D 約17.5cm
E 約20cm
F 約22.5cm
G 約25cm
H 約27.5cm
I 約30cm
以此類推。
4、內衣一般都是按照統一的表格生產的，可是不同內衣款式並不全都是和表格上面的尺寸一模一樣，有的生產出來可能會有誤差。這個和鋼圈的大小、罩杯的深淺、圍帶的松緊也有一定的關系（甚至和胸型也有關系），所以不能夠完全按照數據去選，一定要親自試穿，不要害羞也不要怕麻煩。如果不合適也不要因為不好意思就買了。
5、國內的內衣鋼圈部分多數還是學習模仿國外內衣的鋼圈樣式。而中國mm最多的胸型是圓盤胸，這種胸型的mm如果按照尺碼表選擇基本上是ABC，但是如果隨便去買一個內衣的話，鋼圈是很容易壓在 *** 上的，會覺得很不舒服，而且容易跑杯。如果測量的胸圍介於B和C之間。建議選擇C杯（特殊情況不同，現在有的賣家是AB杯上薄下厚杯，C杯薄杯的，如果隨意的就選擇了C杯穿著可能會空杯，在這個情況下就應該先去內衣實體店試穿）。 而對於大胸mm來說雖然尺碼表上有105的上胸圍，但是實際上上胸圍95以上的mm就很難買到合適的內衣了。另外國內還有大量的南方mm下胸圍才65左右，這是被廠家忽視的人群，其實並不在少數。

問題五：從網上買文胸 怎麼選大小號 我不知道自己的多大 可以按照這個表自己量下

問題六：內衣的尺碼怎麼算 1、內衣尺碼一般由數字加字母構成，如：34/75B、36/80C等。
2、32/70代表下胸圍是70cm，34/75代表揣胸圍是75cm，36/80代表下胸圍是80cm，以此類推。
3、上下胸圍差10厘米，罩杯為A；上下胸圍差12.5厘米，罩杯為B；上下胸圍差15厘米，罩杯為C；以此類推。

問題七：如何正確選擇內衣尺寸，怎麼選內衣尺碼 如何挑選內衣對於眾多女性來說是很令人頭痛的問題，許多女性因為不知道如何挑選而穿錯內衣，在其中還有很多女性甚至不知道自己穿錯了內衣，大家都知道，現在內衣的挑選直接影響了胸部的美觀及身體的健康，如何能挑選到合適健康的內衣呢？
挑選內衣首先第一要了解自己的胸圍：
正確的量體：利用軟尺等工具測量自己的上胸圍與下胸圍，得出結果之後算出胸上圍與下圍之間的差值，對比內衣的相關尺寸，選出胸部所適合的內衣大小。
第二了解胸罩的分類: 罩杯一般分為三類
(1).全罩胸罩，可以將全部的 *** 包在罩杯內，具有支撐與提升集中的效果，是做具功能性的罩杯，任何體型皆適合，適合 *** 豐滿及胸部柔軟之人。
(2).3/4罩杯胸罩是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想擁有提拔飽滿的胸部，想要明顯的 *** ，那麼3/4罩杯可以更好的凸顯 *** 的曲線，任何胸型均適合。
(3).1/2罩杯胸罩，利於搭配服飾，此種胸罩通常可將肩帶取下，成為無肩帶內衣，適合露肩的衣服。
第三怎樣選擇文胸：
胸部下垂，扁平，擴散外溢性的原因有很多，除了天生的胸部扁平，外溢之外，還與平時穿的文胸有很大的關系，許多女性認為內衣只是幫胸部穿了一層保護衣，根本不顧內衣會給胸部帶來多大的傷害，還有的女性認為在冬天內衣太累贅，因此選擇 *** 內衣，這樣便造成胸部沒有支撐點，使胸部隨著你的動作任意游動，久而久之造成胸部外溢變形等影響整體美觀，或者有的女性對內衣錯誤認知，無知的進行購買，在不知道如何購買內衣的情況下或者不知道自己適合怎樣杯型內衣情況下盡量選擇3/4罩杯的內衣。最好選擇帶有一定調整功能的內衣，幫助你更好的調節胸部形狀。
好的文胸會很據人體比例設計，杯罩，款式等都要經過相關的科學實驗，以確保每件內衣都符合人體學標准。好的內衣保養的當使用壽命也會更為長久。需要了解更多適合自己胸部內衣可到格蕾納旗艦店挑選適合自己的內衣，做自信健康的氣質女性。

問題八：在網上買 *** 怎麼看尺寸 根據你的描述，你穿L號差不多，XL號是大概是130斤以上到140斤左右的人群穿的的人穿的...你最好還是和網店的客服咨詢下看看，看看你喜歡的哪款 *** 是不是正碼，免得到時候買回來穿不了..

問題九：我想在網上買內衣 如何選擇尺寸 你穿36/B小，是哪裡小？
如果是罩杯小就換個36/C的，如果罩杯不小隻是胸圍小的話那丹換個38/B的
32/34/36/38是指下胸圍的圍度，
A/B/C/D指的是罩杯的大小

問題十：買內衣怎麼選尺寸？ 胸圍尺寸說明：胸罩型號是由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。通常所說的女性胸圍，是指沿女性 *** 繞胸一周的長度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。罩杯尺寸呢，是指女性的胸圍減去下胸圍的差。
比如一位女性，胸圍82cm，下胸圍62cm，那麼罩杯尺寸就是82cm-62cm=20cm。罩杯一般用A、B、C等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，AA最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特種尺寸了。
像之前說的那位女性，胸圍82cm，下胸圍62cm，罩杯尺寸為20cm，就是E。於是，她適合穿的胸罩型號就為65E（但好像最小的是70的說）。只要是符合國際胸罩標識標準的產品，都是用這樣的方法來區分型號的。
在買胸罩之前，最好先把你的美人的尺寸搞清楚，如果她也不清楚，就量量吧，不管你用尺子量還是用手掌量，只要把尺寸轉換成厘米就好。西方人通常用英寸來表示胸圍，所以你會看到有些胸罩是75B，有些卻是30B，這只是單位不同而已。一英寸等於2.54厘米，換算一下就行了。
搞清楚了尺寸的計算方法之後，下來我們再看看胸罩的分類。
罩杯類形－－上下胸圍的差距
AA A B C D
約7.5cm 約10cm 約12.5cm 約15cm 約17.5cm
E F G H I
約20cm 約22.5cm 約25cm 約27.5cm 約30cm
尺寸的測量尺寸的測量
1． 罩杯尺寸
罩杯尺寸 = 胸圍 －下胸圍
(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)
胸罩罩杯尺寸說明表
罩杯型號 胸圍與胸下圍的差距
AA 約7.5cm
A 約10cm
B 約12.5cm
C 約15cm
D 約17.5cm
E 約20cm
胸罩尺寸=下胸圍尺寸
(例如:胸圍是82公分.下胸圍是62公分) 應穿著=> 60E 或65E 的胸罩

『叄』 如何知道自己穿的內衣大小是否合適

想要判斷罩杯尺碼的大小否合適，就必須知道上胸圍和下胸圍的尺碼，公式如下：

罩杯尺寸 = 上胸圍－下胸圍

1、上胸圍尺寸：測量出胸部最高處一周的尺寸，即為上胸圍尺寸。

2、下胸圍尺寸：測量胸底部一周的尺寸，即為下胸圍尺寸。

3、罩杯尺寸：上胸圍減去下胸圍的，差額就是罩杯大小了，

根據結果，用胸圍尺寸－下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。一般來說，上下差在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。

例如：

上胸圍尺寸80CM-下胸圍尺寸68CM=12CM

上胸圍尺寸85CM-下胸圍尺寸70C=15CM

結論：

80/B的內衣尺碼就適合。

85/C的內衣尺碼就適合。

(3)怎麼知道自己適合穿多少碼的內衣擴展閱讀：

內衣分類

1、無肩帶胸罩

大多以鋼圈來支撐胸部，便於搭配露肩及寬領性感的服飾。

2、魔術胸罩

在罩杯內側裝入襯墊，藉以提升並托高胸部，可表現胸形及深墜的乳溝。

3、無縫胸罩

罩杯表面是無縫處理，中間縫入厚的綿墊，胸下圍之土台也是無縫處理，適合搭配緊身服飾。

4、前扣胸罩

指鉤扣安裝於前方之胸罩，一般便於穿著，也具有集中效果。

5、長束型文胸

長束型文胸是標准胸罩一種，罩杯下端之土台較長，能把腹部、背部贅肉及多餘的脂肪往胸部集中。

6、無肩帶長型胸罩

可以調整腹部、腰部之贅肉，表現出女性優美曲線，多用來搭配性感服飾，如晚禮服等。

7、休閑型胸罩

休閑型胸罩一般都是用來搭配服飾或平日居家休閑而穿著的。

『肆』 怎樣才能知道自己穿多大型號的內衣

1、根據自己的下胸圍，確定所要的標號：

70、75、80、85、90、95、100、105
你會發現它們都是5的整倍數，的確如此，且尺碼允許誤差為正負2.5cm，比如你的下胸圍為

77cm，那麼理所當然你應戴75號的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都試嘍。

2、確定胸罩的罩杯

罩杯尺寸就是那些數字後的A、B、C、D，胸圍差指的是用你量得的上胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。如你的胸圍差數為13cm，那當然就是B杯。

下胸圍與胸圍之差AA ：7.5cm，A：10cm，B：12.5cm，C：15cm，D：17.5cm， E：20cm，F：22.5cm。

例：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B。

如果您的上圍是87.5cm，下圍是75，上下胸圍之差距為12.5cm，那麼您的罩杯為B，您應選擇75B的尺碼。

『伍』 怎麼知道自己該穿多大的內衣

測量胸圍即可知道自己的尺寸。

內衣尺碼的數字和字母分別代表的意思：

比如說75B，75意思一般是說你的低圍尺寸，一般標有70、75、80、85、90、95、100、105cm（但是不同品牌會有些小的差異），那B的意思就是你cap的大小，是用你上圍（通過BP點最豐滿的圍度)減去低圍算來的。

一般在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯. 你可以參考下表來選擇真正屬於你的尺碼：

『陸』 怎樣才能知道自己穿多大的胸罩

首先我們說說如何測量一個內衣的尺碼，這個尺碼的測量方法是有辦法的，下面是計算方法：

胸圍計算：准備一個軟皮尺，饒過胸部中間的部位然後繞後一周的尺寸，這就是我們說的上胸圍。


下胸圍：下胸圍和上胸圍的道理差不多，都是用軟皮尺，但是下胸圍是在胸部底部進行一周測量的。


(小提示：胸圍和下胸圍在測量的時候要嘗試用不同角度去測量，才能保證精準)

在我們市面上一般都是用標准胸圍，這種胸圍單位有兩種方式：

1. 厘米（CM）.下胸圍標准。

2. 英寸（"）.上胸圍標注。


（小提示：1」=2.54CM）各位記得要換算哦！一英寸等於2.45厘米。

如果你買的內衣是用CM標准時，我們在測量下胸圍時，要以五倍的整數往上遞增，但是我們每個人的尺碼不一定會剛好出現倍數，所以我們的尺碼會有小於5CM的誤差。


一、一般的標准如下：

尺碼為60：下胸圍誤差在58-62CM之間，

尺碼為65：下胸圍誤差在63-67CM之間，

尺碼為70：下胸圍誤差在68-72CM之間，

尺碼為75：下胸圍誤差在73-77CM之間，

尺碼為80：下胸圍誤差在78-82CM之間，

尺碼為85: 下胸圍誤差在83-87CM之間，

尺碼為90：下胸圍誤差在88-92CM之間，

尺碼為95：下胸圍誤差在93-97CM之間，


二、英寸為單位

有的內衣會用英寸為單位的時，我們的胸圍尺碼要以二的整數倍數遞增，和上面說的一樣大部分的人都不會是一個整數，所以尺碼誤差在一寸之間。


一般標准如下：

尺碼為30：胸圍誤差在29.5-30.5之間。

尺碼為32：胸圍誤差在31.5-32.5之間。

尺碼為34：胸圍誤差在33.5-34.5之間。

尺碼為36：胸圍誤差在35.5-36.5之間。

尺碼為38：胸圍誤差在37.5-38.5之間。

尺碼為40：胸圍誤差在39.5-40.5之間。

尺碼為42：胸圍誤差在41.5-42.5之間。


三、罩杯尺碼大小的問題

我們上面說了關於如何測量尺碼的問題，也說了它們的區間，接下來關於罩杯多大就比較簡單了，常用公式我想大家都應該知道：下胸圍減去上胸圍等於差值（上-下=差值），然後用英文字母標記一下就好了。

上-下小於7.5CM是最小的AA罩杯。

上-下等於7.5CM——10CM是A罩杯。

上-下等於10CM——12.5CM是B罩杯。

上-下等12.5CM——15CM是C罩杯。

上-下等於15CM——17.5CM是D罩杯。

上-下等於17.5CM——20CM是E罩杯。


如果你的罩杯要是比E大的話可以直接往上這樣推算，演算法是一樣的，我寫的都是正常大小。當我們知道了上面的演算法之後，我們在選擇內衣時就不用那麼糾結自己到底如何去選了，整理好對罩杯和胸圍的定義和演算法，那麼在選擇合適自己的文胸尺碼時就容易了。

『柒』 內衣如何挑選尺碼

選擇內衣尺寸的時候，需要用皮尺量自己的上胸圍和下胸圍之後才能夠知道自己要購買的內衣碼數。

上胸圍是指胸部最為豐滿的地方，以乳頭為基準點，將皮尺圍一圈。注意測量的時候，身體需要向前傾斜45度，因為這樣測量出來的數據比較准確。而下胸圍就是測量胸部的下方，測量出上胸圍和下胸圍的數據之後，就能夠計算你的罩杯了。要注意的是，上胸圍在測量的時候，如果出現了小數點，可以直接進一位。比如測量出來的上胸圍是85.1，直接變成86.

罩杯就是字母「A/B/C/D/E/F」等，罩杯越大，也就是說明你的胸部越豐滿。罩杯的計算方式是上胸圍的數據減去下胸圍的數據，罩杯的選擇數據為：A杯：10.0cm以內；B杯：12.5cm以內；C杯：15.0cm以內；D杯：17.5cm以內；E杯：20.0cm以內。這里還有一個是AA杯，也就是最小的罩杯，數據是7.5cm以內。

舉個例子，如果你的上胸圍是82，下胸圍是68，兩個數據相減得出的數字是14，那麼你應該選擇罩杯是C罩杯，那麼你要選的70C，這是國際尺碼，而英式尺碼是32C。
內衣的尺碼應該如何選？
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第五電影解說
2019-09-26 39307人看過
01:11
鴻茅葯酒官方商城進店
要選擇一個合適文胸,一定得知道罩杯的大小怎麼算?以及測量的方法,一起隨我來學習一下吧
工具/原料
軟尺
方法/步驟
1/3 分步閱讀
內衣尺碼是由下胸圍和罩杯組成的。如：32A/70A、34B/75B、36B/80B等等。
字母前面的數字就是下胸圍的尺寸。如70cm、75cm、80cm、85cm依次對應32、34、36、38.（32、34等是英寸，70、75是厘米，一般看厘米就可以了）

2/3
測量胸圍的尺寸。（測量時不能穿內衣測量）

1：上胸圍尺寸：通過乳頭繞胸一周的長度，測量時需前傾或拖高乳房。
2、下胸圍尺寸:用軟皮尺水平測量胸底部一周,即為下胸圍尺寸。

3/3
罩杯的大小：就是上胸圍減去下胸圍的差。
A 杯：10.0cm以內
B 杯：12.5cm以內

C 杯：15.0cm以內

D 杯：17.5cm以內

E 杯：20.0cm以內

例如：如果您的上圍是87.5cm，下圍是75，上下胸圍之差距為12.5cm，那麼您的罩杯為B，您應選擇75B的尺碼

注意事項
女性穿著合適的文胸，可以對乳房起到承托的作用，能夠更好的保護乳房，因此在測量罩杯的大小的時候一定要多加註意，同時在選購文胸時，也要注意一定要選擇適合自己罩杯的文胸

『捌』 怎樣知道自己穿多大罩杯的內衣

需要通過上下胸圍的尺寸來確定罩杯的尺碼。

例：下胸圍尺寸為90cm，上胸圍尺寸為100cm，杯型為A型，尺碼為90A。

罩杯的計算公式是：罩杯尺寸=胸上圍尺寸-胸下圍尺寸

測量上胸圍尺碼：

水平圍繞胸部最高點(乳頭)一周的長度，即為您的胸上圍尺寸，如測量尺寸時遇到小數，測量時建議採用進一法，例如72.1公分，計算為73公分。

胸上圍減去胸下圍得出上下圍差通過以下圍差罩杯對照表，即可以得到最適合的罩杯尺寸。

(8)怎麼知道自己適合穿多少碼的內衣擴展閱讀

胸罩的類別：

1、前扣胸罩

指鉤扣安裝於前方之胸罩，一般便於穿著，也具有集中效果。

2、長束型文胸

長束型文胸是標准胸罩一種，罩杯下端之土台較長，能把腹部、背部贅肉及多餘的脂肪往胸部集中。

3、無肩帶胸罩

大多以鋼圈來支撐胸部，便於搭配露肩及寬領性感的服飾。

4、魔術胸罩

在罩杯內側裝入襯墊，藉以提升並托高胸部，可表現胸形及深墜的乳溝。

5、無縫胸罩

罩杯表面是無縫處理，中間縫入厚的綿墊，胸下圍之土台也是無縫處理，適合搭配緊身服飾。