內衣要穿多少個小時為標准

① 女人每天戴胸罩多少小時最好

研究表明，經常帶胸罩睡覺容易引發乳腺癌。研究人員對4700多名女性進行了兩年半的調查，發現每天戴胸罩的時間在12小時以上者，罹患乳房癌的機率是戴的時間較短的人的21倍；如果連睡覺時都戴的人，這個數字則會跳到113倍。研究報告指出，美國乳房癌罹患率逐年上升，與胸罩普及有關。研究表明，胸罩會壓迫乳房中的淋巴腺，使得在此處產生的毒素不易排出，日積月累就會癌變了。再說，大多胸罩由化纖製成，化纖中的有毒有害物質也會對乳房帶來不良刺激，長期戴化學纖維胸罩，無疑是促發乳癌的一個重要因素。據此理論，顯然胸罩愈緊對乳房健康不利。因此，專家建議女性，盡量少穿沒有肩帶或有銅絲的胸罩；以棉製品胸罩取代化纖製品胸罩，盡量減少每天戴胸罩的塵簡時間，最好是等要出門時戴，而且一回家就拿掉，並且再按摩一下乳房，以使該部位的淋巴系統得以恢復正常。合適的胸嘩培罩可以保護乳房，避免乳房過度下垂，在顯示女性的美態中起烘托作用，若胸罩不合適也會給身體帶來痛苦。因此女性朋友選購胸罩時，一定要
注意大小適中，穿戴不宜過緊或過於狹窄，並要注意經常活動上肢，在肩部的位置移動吊帶。睡覺時也不要戴著胸罩，在家不出門或不迎接客人時，也可以考慮少使
用，這樣可以解除或緩解其對胸部的束縛。

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② 一般來說塑身內衣每天穿多久

一般來講，一天內穿塑身衣的時間不要超過8小時。塑身衣穿的時間越長塑身效果越好，其實一天內穿塑身衣的時間不要超過8小時，因為塑身衣會使人體基礎代謝減慢。另外，塑身衣並不是越緊越好，過分地擠壓身體，會影響正常呼吸。如WENNAZ/溫娜姿美體內衣綜合人體工程學、脂肪游離學等科學原理立體剪裁，合理布局不同部位所應承受的壓力，解決女性塑形需求。

③ 內衣一天穿多久小時為宜

一般是上班和上學的時候可以穿,晚上到家就可以不用穿了,要讓胸部休息,睡覺的時候也可以不穿.時間自己掌握.

④ 內衣一天穿幾個小時比較合適

內衣一天穿大約8個小時比較合適，正好是正常的上班、學習時間，休息時間可以不穿讓身體也舒緩下。
穿內衣需要注意的：
1、夏季內衣最好一天一換，因為夏季出汗比較多，一天一換可以保證內衣的衛生和舒適。冬季人體分泌較少，內衣可以維持在3到5天一換。
內褲的話，建議一兩天一換，防止細菌滋生，危害人體健康。
2、在家可以穿松垮的睡衣，夜間最好脫下內衣，特別是文胸，以放鬆乳房避免影響血液循環，白天還是需要穿戴的，注意多做擴胸和上舉運動鍛煉。
3、購買內衣的時候，最後購買純棉質、貼身的，舒服點。
4、清洗內衣的時候，選擇合適的洗衣粉或者洗衣液，最好是正面對著太陽晾曬。
5、最好多半年對內衣進行更換，內褲是三個月換一次，冬夏季內衣分開放置。不穿的內衣，再次使用的時候需要曬一曬。

⑤ 內衣只穿六個小時可以嗎

可以。
內衣穿的時間長了對血液循環有一定的影響，如果穿的不是合適的尺寸，影響范圍更大更嚴重，所以每天不能穿著超過6個小時。
如果穿的不是合適的尺寸，影響范圍更大更嚴重，所以每天不能穿著超過6個小時。注意質量過關的調整型文胸是絕對沒有不良影響的，但必須注意選對尺寸，最好在買之前試穿一下。劣質的「調整型」文胸，不具有調整功能。

⑥ 少女穿內衣一天不能超過12小時嗎一天要穿多久

是能超過12小時的，其實一天一換就可以了，一克糞便含有100萬個細菌，

⑦ 女生多大年齡開始穿「胸衣」比較好呢每天穿最長穿多久

由於鎮臘磨女生的個體不同，遺傳基因不同，所以根本就沒有一個固定的年齡限制，說女生應該多大才可以穿胸衣。當我們的孩子從小女生進入青春期之後，身體會發生很多變化，有一些發育比較晚的女生甚至還會產生一些自卑的心理，那麼今天你們想和大家分享一下，女生到底應該多大年齡開始穿胸衣以及每天最長穿多久為宜。

女孩子每天最常穿8個小時的內衣。因為內衣的材質容易對身體和皮膚產生刺激，如果穿內衣的時間超過10個小時或者是12個小時，很容易就影響血液循環，而且也會影響到胸部的發育。所以你們建議正在生長發育中的小女生們，每天不要穿內衣超過8個小時，減少對身體的禁錮才有利於健康。成年女性們每天可以給自己的乳房進行按摩放鬆。

⑧ 女生的文胸能一直穿著嗎

女生的文胸能一直穿著嗎

女生的文胸能一直穿著嗎，內衣是日常生活中女生都會穿的衣物，穿內衣能夠幫助自己保護胸部，還能夠避免露點這個尷尬問題，但是內衣是會壓迫我們的胸部的，那麼女生的文胸能一直穿著嗎？

女生的文胸能一直穿著嗎1

內衣穿戴不宜超過8小時

妹紙們穿內衣的時間並不是越長越好，每天最多不要超過八個小時，如果是個上班族，最好在上班結束後回到家就脫下來，這個問題妹紙們千萬不要忽視，因為內衣一方面可以塑造身體部位的形態，但是另一方面卻會影響到該部位的氣血流動，導致血液流動受到阻礙。

平常可以穿內衣睡覺嗎

答案一定是不建議的，當然除了C杯以上的妹紙們可以選擇專用的睡眠內衣，但是胸型不是很大的妹紙們可能會忽略這個問題，如果穿的內衣睡覺會導致夜間休息的時候，這部位繼續被收縮，帶來的不適感覺。最好是在睡覺時，把內衣脫下，使得該部位得到放鬆，並且能夠保證淋巴血液循環更加通暢。

經常穿胸罩會不會不好

1、如果女性長時間穿著又緊又窄的文胸，不僅僅會感覺不舒適，更嚴重的是緊窄的文胸會壓迫乳房組織，對乳房及周圍的血液循環造成影響，進而增加患乳 腺癌的風險，尤其是青春期少女切記千萬不可穿這樣的文胸。

2、如果女性長時間穿連體緊身內衣，其危害無可估計，也常常被人們所忽略。許多有小肚腩的女性都喜歡穿連體緊身內衣，因為其可以用來改善體型，但是長時間穿這種內衣會造成胸悶、血壓升高，出現頭暈等症狀，可以說是身體健康的隱形「殺手」，因此，女性們應該要警惕。

女生的文胸能一直穿著嗎2

文胸是女士的貼身衣服，主要是協助女士營造胸部的樣子及其防止胸部出現松馳的.狀況，可是女士要留意文胸的規格

由於長期性衣著緊身的窄的文胸，會被壓迫到胸部的血液循環系統，非常容易會造成乳腺炎及其乳 腺癌的，並且長期穿胸罩還會繼續造成胸悶氣短及其血壓上升等狀況，女士應當要恰當的挑選內衣的規格。

1、假如女士長期衣著又緊又窄的內衣文胸，不僅會覺得不舒服，更比較嚴重的是緊窄的內衣文胸會被壓迫乳房組織，對乳房及周邊的血液循環系統導致影響，從而提升患乳 腺癌的風險性，尤其是青春期的女孩謹記干萬不能穿那樣的內衣文胸。

2、假如女士長期穿聯體緊身內衣，其傷害沒法估算，也經常被大家所忽視。很多有肚子贅肉的女士都喜愛穿聯體緊身內衣，由於其能夠用於改進身型，可是長期穿這類內衣會導致胸悶氣短、血壓上升，出現頭昏等病症，能夠說成身心健康的隱型「兇手」，因而，女士們應當要警醒。

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內衣穿著不當的危害

內衣罩杯過小影響乳腺健康

有些女性朋友在挑選內衣時會選擇被罩較小的內衣，雖然這種內衣能令胸部看起來更堅挺，但這樣會壓迫到胸部的血管和淋巴管，時間長了容易引起乳腺疾病。另外罩杯過小還容易造成副乳，對乳房美觀也有影響。

杯罩過大容易引起乳房下垂

罩杯過大一般不會對乳房健康造成很大影響，但對於胸部曲線會不利，長期穿著杯罩過大的內衣乳房缺乏支撐，容易出現乳房下垂的現象。

內衣的肩帶過緊會壓迫乳腺

如果內衣的肩帶過緊，對乳腺健康也是不利的。肩帶過緊除了會引起肩部不適外，還會令內衣上移，如果內衣里有鋼托，就會壓迫到乳腺組織，時間長了會有不良影響。

內衣穿戴時間過長增加乳腺癌的發病率

長期穿戴內衣超過12小時的女性，乳腺癌的發病率會增加75%。因此如果平日休息家中，或者其他非公共場合可以盡量減少戴胸罩的時間，這樣有助預防乳腺癌。

穿著文胸的注意事項

同一件文胸一直用

通常文胸穿戴一年就要更換，如果不經常穿戴，可以用三年。當文胸出現邊緣開始松動、杯罩受損、鋼圈彎曲、要用最緊的鉤子等，就該換新了。

不同品牌的文胸買同一尺寸

生產文胸的機器沒有統一的標准，選購文胸時，一定要試穿。

新文胸用最外側的鉤子

用中間的掛鉤穿戴好的文胸才是最佳選擇。女性通常在來月經時乳房會稍微變大些，此時才用最外側的鉤子。

穿文胸的方法不對。很多人先把文胸圍好，在胸前扣好鉤子，再把鉤子轉到後面，拉上肩帶。正確的穿法是，身體略微前傾，將肩帶搭在肩上，再把文胸的罩杯扣在胸上，從後背鉤好鉤子後，用手把乳房調整到文胸罩杯中間的位置。這樣做有助於保護乳腺。

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內衣往上跑是買大了還是買小了

內衣往上跑一般是買大了，導致內衣偏松，所以我們在買內衣的時候一定要注意尺碼，在內衣店購買的話多試穿幾下。另外就是肩帶調節得緊了，罩杯大小不合適，也會容易往上跑。

如果內衣穿得久了，也很容易失去彈性並變得更寬松，當內衣的底部變大時，更容易往上跑。此時，您可以考慮換成新的內衣。

內衣往上滑怎麼解決

1、底圍偏大過於寬松

判斷內衣是否因為穿太久導致底圍失去彈性，內衣太舊不用多說直接換。內衣的護胸效果，內衣更換頻率一般建議半年更換一次。

2、 罩杯太小或胸墊太厚

必須穿厚胸墊內衣可以選擇大一個杯的內衣。但是，不太建議長期穿厚內衣。薄胸墊內衣對姐妹們的乳房更友好。厚胸墊不透氣容易引發乳房健康問題。

3、 肩帶過緊或長度不夠

內衣肩帶過緊導致內衣往上拉，多調試幾次肩帶長度，讓內衣前後在同一個水平線。調整好肩帶能夠輕松伸進兩個手指頭的長度最佳。

內衣怎麼洗護保養

1、盡可能用手洗內衣。如果要用洗衣機洗滌，最好准備一個特殊的內衣洗滌袋，將內衣放入該洗滌袋中，然後再放入洗衣機中。這樣可以防止內衣被拉扯。

2、洗完內衣後，不要用力擰干內衣，只是輕輕地擰干，然後在晾乾時將其掛在衣架上，同時按下鈕扣和鈕扣，切記不要讓杯子面對下一步！

3、穿內衣時，必須先扣緊內衣。然後將肩帶放入杯中，調整杯，然後將內衣折成兩半存放起來，或者只要不傷內衣就可以平放。

4、穿著內衣時，必須首先安排肩帶的位置，然後扣緊紐扣。

⑨ 每天穿文胸的時間不超過12小時還是10小時

兩個時間摘掉胸罩最健康

胸罩可以說是很貼身的伴侶了，但是要知道不經意間會給人們帶來不小的麻煩的，不要無時無刻離不開它，兩個時間一定要擺脫胸罩，才能更健康……

差不多每個女人每天都在使用胸罩，每天要披掛著上面說的那些密密麻麻的小零件走來走去。能夠主動選擇放棄胸罩的是少數，雖然那樣更舒服自在一些。為了獲得美麗的通行證，有些人還不惜動刀子呢，天天穿個胸罩算什麼。但在下面兩個時間段，我們要對胸罩說「No」。

一、享受睡眠時

在睡前給乳房自由。

8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房的最基本養護。周末時州禪旁分PARTY上，你需要無肩帶Bra的承托；辦公室里，你需要一副收緊型Bra幫你塑造干練的職業女子形象；但周末在家時，請還乳房原本的摸樣，讓她最舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。

二、外出度假

無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有Bra捆綁的身體會帶動精神一並放鬆下來。春秋冬季：如果夏天的薄露型服裝面料讓你不得不時刻嚴陣以待，那麼襲悔剩餘的三個季節可以成全你還乳房自由的夢想。

對完美身體的追求，是女人不能釋然的原因之一，流行勢力是那麼的不可阻擋，他人的評判讓女人不在意也難。

專家提醒

專家發現，每天戴胸罩12小時以上的婦女比短時間或者根本不戴胸罩的婦女患乳腺癌的可能性高出21倍。那些晚上也不摘下胸罩的婦女，可能性則要高出100多倍。因為胸罩卡緊胸部會影響乳房部分淋巴液的正常流通，久而久之會使乳腺的正常細胞發生癌變。「罪」不在胸罩，在於使用不當。

佩戴合適胸罩最重要。「美國癌症研究中心」關於佩戴胸罩時間過長與乳腺癌關系的調查結果是，長時間佩戴勒緊胸部的胸罩確實不利乳房保健，其原因來自兩方面，一是沒有佩戴合適的胸罩，二是佩戴時間過長。

有調查指出，世界上80%的女性戴著不合適的胸罩。那些因長時間戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因為選擇的胸罩不合適。因此，專家建議：首先，女性要選擇合適的胸罩；其次，如果因工作冊橡需要或在公共場合佩戴胸罩時間長的，尤其在12小時以上者，應選擇面料透氣、束縛力不強的胸罩；此外，每天下班回家後，或假日里不去公共場所時，可盡量解開胸罩，讓乳房「有張有弛」。

但是，值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因懼怕乳腺疾病而拋棄胸罩難免有些「因噎廢食」。胸罩的作用除了保護乳房免受外力擦傷和直接碰撞之外，還能支撐乳房不下垂，保持良好形態，同時也有利於乳房血液循環。

⑩ 年輕女性每天穿內衣多少個小時比較合適為了保持胸型，每天應該堅持穿幾小時，還是應該盡量少穿

最好不要超過8小時，同時也要選擇舒服定型的文胸，以防胸下垂。