內衣掛鉤式怎麼穿

㈠ 女生穿的那種有兩排扣的那種內衣怎麼穿啊

第一步：兩個胳膊穿過袖口
要穿上傳統胸罩，你應該做的第一件事是把胳膊穿過袖口。一個傳統的胸罩會有兩個袖口，連接罩杯和胸罩後部並繞過胳膊連接到後部。

第二步：扣上胸罩
大部分胸罩後部都有扣勾，連接胸罩右邊和左邊。這些扣勾通常會有2或3個鉤子在一邊，連接另一邊的2或3個圈子。你的目標是把所有的鉤子都栓入圈子裡。許多胸罩會有2或3個調整松緊的位置，因此你可以稍微調整胸罩，讓它更緊一點或者松一點。

第三步：調整肩帶

當你把手穿過袖口並扣上胸罩後，你就需要調整肩帶，讓它們完全貼合在你的肩膀上，而不會太緊或者太松。如果它們太松，就會從肩膀上滑落，一直到你的手肘，而如果它們太緊，你就會感到不舒服，而胸罩的罩杯會被拉得太高。
第四步：感受胸罩有沒有被正確地放置
當你穿上胸罩並調整了肩帶後，你應該輕輕地拉一拉肩帶和側面以及胸罩背面，確保它很合身。之後，你可以去確認乳房是不是都在罩杯里，這是穿胸罩最有技巧的一步。檢查肩帶和胸罩邊緣來確保沒有打結的地方。
第五步：彎下身
你還沒有站起來，起身並彎下腰，朝地面放低你的背部大概兩尺。這會幫你把乳房移到正確的方向。
第六步：把乳房移到罩杯里

首先，感受你的乳房側面有沒有被留在每個乳房外面，在腋窩下面的組織。如果你在鏡子前面，你可能會看到這個多餘的組織。用反向的手去摸每個乳房邊的組織然後把它移進來，這樣它就能填充到罩杯里了。
然後，用同一隻手去提升乳房，這樣你就把側面的乳房挪進來，並且提升了起來。用另一隻手重復對另一個乳房重復相同的捕捉。你的乳房側面應該被輕輕地移到一邊罩杯里並被提升。當你調整好你的乳房後，你可以再次直立站起。

最好胸罩下緣能正好沿著你的乳房底部，而不留任何多餘空間讓它們往下垂。你的乳房應該堅挺而朝上，而不是垂落在內衣下面。
第七步：平順你的乳房
你可能會看到每個罩杯上方有一點突起，讓你的胸部看起來好像要蹦出胸罩了一樣。這是完全自然的，也是在你試圖調整乳房適應胸罩後應該有的樣子。仙子阿，用一個手的兩個指頭，平順胸罩罩杯上面的乳房，直到你把乳房往下按一點兒，讓它們進入你的胸罩。

㈡ 無肩帶裹胸的正確穿法

無肩帶裹胸的正確穿法

無肩帶裹胸的正確穿法，通過搭配法則，掌握最基本搭配方法，自己的穿搭是可以讓別人看出來自己的搭配水平和審美方面的理解，所以要合理運用顏色搭配的技巧。以下分享無肩帶裹胸的正確穿法。

無肩帶裹胸的正確穿法1

第一步：兩個胳膊穿過袖口

要想最快的速度穿戴沒有肩帶的裹胸首先應當把自己的胳膊穿過腋下，在連接罩杯和裹胸後部之後需要繞過胳膊並且直接連接到後部。

第二步：扣上胸罩

絕大多數沒有肩帶的裹胸懂事有扣勾，這個扣勾主要是用於連接裹胸右邊和左邊的，這些扣勾上面會有2-3個扣子，女性的目標應該是把所有的口子全部拴入圈內。不少裹胸上面都會有幾個調整松緊的位置，大家可以根據自己的胸圍情況進行適當地調節，更緊一點或者松一點根據大家的需求進行選擇。

第三步：感受胸罩在不在正確的位置

當大家穿戴上沒有肩帶的裹胸之後應當拉一拉側面以及背面，主要目的是看看裹胸到底合不合身，需要大家確認的.是乳房全部都在罩杯裡面，這是穿戴裹胸技巧需求最大的一個，檢查一下裹胸的邊緣沒有打結的地方。

第四步：彎下身

很多人穿戴裹胸都是坐在那裡進行的，穿戴好了之後可以站起身來，朝著地面放低你的背部，這樣可以幫你的乳房移到正確的方向，看看乳房會不會外露。

無肩帶裹胸的正確穿法2

裹胸怎麼穿？

1、掛鉤式裹胸：選擇好合適的尺寸，太緊的束胸會導致骨骼疼痛，掛鉤式束胸是一片式，把它圍著你的胸，調整好。它的側邊有三排調節長度的搭扣，可根據自己的需要調節長度，在搭上搭扣，就穿著完畢。

2、 整體式裹胸：把它撐開從頭上套到胸部，把胸擠到裹胸的正中間，調整一下過度，把他弄平就好了。

裹胸裡面穿不穿內衣，要看裹胸有沒有胸墊，如果有就沒有必要了，如果沒有就需要穿內衣，可以穿無肩帶款式的內衣。裹胸建議選擇掛鉤式裹胸，以免影響散熱，選擇適合的型號，有些女生覺得胸部太大，買太小的裹胸，對胸部發育有很大影響，會血液不流暢，呼吸不暢等，推薦可以穿無肩帶的內衣，那怎麼穿呢？

把無肩帶內衣對准胸口，連接罩杯和胸罩後部並繞過胳膊連接到後部。無肩帶內衣是由扣勾的，連接胸罩左邊或者右邊，把鉤子按照自己胸部大小決定勾哪一排。穿上後摸一下胸罩邊緣有沒有打結的地方。彎下腰，勾著背，把乳房推到胸罩里。檢查一下，有沒有乳房側面的肉在外面，慢慢把它移進來就好了。

無肩帶裹胸的正確穿法3

無肩帶內衣怎麼穿才不會掉

無肩帶內衣也就是我們說的抹胸內衣或者是裹胸內衣！由於沒有肩帶的設計，和合適夏天穿吊帶漏肩裝的女士朋友，同時還不會在身體上造成勒痕，有助減少乳房的束縛，舒適度會有很大的提升。

無肩帶內衣為什麼輕易掉

1、無肩帶內衣由於缺少肩帶的固定，因而對面料的彈性要求更高，因此在購買時注意內衣的材質，要選擇彈性高的，有助減少內衣掉落的問題。

2、在選購無肩帶內衣時，最好是選擇比平常穿著的碼數小一個碼的，罩杯尺碼能夠不變。另外最好挑選搭扣有三排扣以上的，有助提升內衣與肌膚的貼合度，不同意往下掉。

3、無肩帶內衣合適胸型較小的女士穿著，同時由於無肩帶內衣比較緊身，因此不建議經常性穿著，最好是出席必要場合時穿著，避免對乳房造成不必要的傷害。

無肩帶內衣怎麼穿才不會掉

內衣是每位女士朋友經常都需要穿的，而隨著時代的發展以及各種好看款式的衣服的出現，內衣的款式也更多了，除了我們多見的有肩帶的內衣還有許多種無肩帶的內衣，這些無肩帶內衣也被叫做是隱形內衣，主要是配合婚紗禮服以及一些抹胸的或者是露肩的衣服來穿的，而無肩帶內衣又分為了前扣式和後扣式。今日我們就來介紹一下無肩帶內衣穿法。

無肩帶內衣該怎麼穿

1、穿內衣時要站在鏡前，拿住內衣的邊界，往外翻轉罩杯，接著對准位置再朝著胸部的方向復位，接著用指尖撫平罩杯的邊界令罩杯貼住胸部，另一側同樣佩戴，最終要注意保持兩邊的高度一致。

2、穿內衣前要先清潔皮膚，能夠用肥皂清洗一下汗液和油脂，接著用毛巾擦乾水分。

最終要扣上杯扣，等幾秒後按住罩杯的邊界和整個內衣讓杯罩固定到位，要注意避免用力拉扯中間的部分，避免破損。

無肩帶內衣的准確穿法

1、前扣式無肩帶內衣穿法

這種前扣式無肩帶內衣是比較多見的一種，也是比較輕易穿的，在穿這種前扣式無肩帶內衣的時候我們應該先把身體向前傾斜，接著把雙臂穿過肩帶，然後把乳房完全的套入到罩杯當中，然後把內衣前面的扣子給扣好，接著把罩杯以外的肌肉都推進到罩杯以內，認真調整一下，感覺舒適就能夠了。

2、後扣式無肩帶內衣穿法

後扣式無肩帶內衣和一般的內衣最大的區分就是沒有肩帶，這種後扣式內衣的穿法也是比較簡單的，我們在穿之前也是要把身體向前傾，接著把內衣的後部搭扣給扣好，然後到前面把乳房以其外圍的肌肉全都套入到罩杯當中，接著站直身體，認真調整一下罩杯下緣的位置，並且確定罩杯不會移位就能夠了。

㈢ 後扣式胸罩的穿戴方法是什麼前扣式胸罩的穿戴方法是什麼

現在很多女生喚枯都知道胸罩的正確穿法嗎，正確有效的穿戴胸罩不僅可以預防疾病，還可以有效的豐胸。那麼後扣式胸罩的穿戴方法是什麼？前扣式胸罩的穿戴方法是什麼？

後扣式胸罩的穿戴方法是什麼

1.讓手臂穿過肩帶並將肩帶置放在肩膀上。使用雙手支撐胸罩的下圍，身體微微向前傾並將乳房緊貼於罩杯里。

2.身體立直。雙手移至背部並扣緊胸罩。調整肩帶至舒服的位置及適中的長度並避免胸罩緊緊夾著肌膚。

3.調整肩帶至舒服的位置及適中的長度並避免胸罩緊緊夾著肌膚。

4.讓身體微微前傾。將手臂內側背部和腋下多餘的脂肪推向乳房並緊貼於罩杯里。

5.身體立直。再調整和確保乳頭處於罩杯的正中央。

6.將兩邊的肩帶向上和向後拉以挺實乳房。調整後系帶以達到舒適的位置。

7.重新調整和確保您的胸罩系帶包圍身體軀干於相等的位置上。

8.身體立直。再次做最後一次的調整確保乳房舒和橋洞適地緊貼罩杯。

前扣式胸罩的穿戴方法是什麼
1、身體向前傾，然後雙臂穿過肩帶。

2、將乳房完全套入罩杯內。

3、扣好前扣，然後將罩杯外圍肌肉推進罩杯內。

無肩帶式胸罩的穿戴方法是什麼
1、身體前傾，扣好後部搭扣。

2、將乳房及外圍肌肉完全套入罩杯內，然後站直身體，調整罩杯下緣位置。稍作動態，確定胸圍不移位。

胸罩的折疊方法
將左右罩杯重疊，用肩帶系住，朝同一方向並列放置，不僅會增加收藏量，而且容易取出。

解開掛扣，正面朝向下，將兩側罩杯旁的掛鉤部分深深的重疊在一起。

從中間對折消笑，將有罩杯嵌入到左罩杯中去，肩帶懸掛在手臂上。

將手臂上的肩帶順勢套在罩杯上。

折好後的大小基本一致，朝同一方向放置，可節省空間，排列整齊。

胸罩的折疊注意事項
關於怎麼折疊胸罩，還是希望美眉們好好學學，真理好自己的衣物，做個條理女生。

㈣ 文胸的正確穿戴法

文胸的正確穿戴法如下：

1、把吊帶掛在肩上後再系掛鉤。有一部分女性總是嫌棄手放在背後系掛鉤，不是很方便，所以會在前面掛好鉤子後，再把罩杯轉回去，這種方法容易導致鋼圈和底邊的位置出現偏離和移動，這是錯誤的穿戴方式，正確的穿法應該是把吊帶掛在肩膀上，然後把手放在背後把掛鉤繫上。

2、把胸衣的邊緣和胸部突起處吻合。穿內衣的本質就是要有一定的包容性，穿內衣的時候一定要把內衣最突出的部位和相重合。

3、用手把胸部的側邊收到內衣里。正確的方法是應該把一些鬆散在腋窩下的肉集中在內衣裡面，同時要使用另一隻手朝著相反的方向拉，內衣的底邊要把整個胸部全部放在罩杯裡面，這樣才能夠讓胸部看起來更加飽滿。

4、把吊帶的肩扣往後拉。穿好內衣之後調整是非常關鍵的一部分，戴胸罩的時候要往後拉吊帶肩扣，這樣才能夠讓固定在正常的位置。

5、內衣後面要向下拉。在呼吸和運動的時候活動的部位就是肩胛骨，若內衣底部不往下拉的話就會不穩定，穿內衣時也會感覺到非常不舒服。

㈤ 女性如何正確穿內衣 需牢記穿內衣的方法

1、內衣的後面向下拉

運動和唿吸的時候，最活動的部位是肩胛骨。如果胸衣底端不稍微向下拉的話，就會不穩固。穿胸衣時感到拘束的人要注意這個位置。

2、把吊帶的肩扣向後拉

調整也是很關鍵的一部。適當調整肩帶可以幫助固定好乳房，防止下垂。戴胸罩時向後拉吊帶的肩扣，使罩杯能夠固定在正確的位置上。

3、把吊帶掛在肩上繫上掛鉤

有些女性嫌將手背到背後系掛鉤不方便，於是在身體的前面繫上掛鉤，再將罩杯轉回，這樣的穿法容易使底邊和鋼環的位置偏離移動，是不正確的胸罩穿戴方式之一。正確的穿法應該是將吊帶掛在肩上，手背到背後繫上掛鉤。

㈥ 胸罩的正確穿法

胸罩的正確穿法。很多MM在買內衣的時候就犯上難，不知道胸罩尺寸是多少。胸罩尺寸怎麼劃分的呢？隱形文胸穿法是什麼？拍婚紗照要穿什麼內衣？我精心總結了一下，快來了解下吧。

胸罩的正確穿法是什麼

了解如何選用一件合適的內衣，熟習正確的穿著方式，是發揮內衣功效的不二法門。正確的穿著，可以即刻有美麗的身段、迷人的曲線，同時享受完全健康、無負擔的內在世界。怎麼才是正確的穿法呢？我帶你了解一下。

1、胸罩的肩帶穿過腕後掛在肩上，再用雙手托住下胸來穿戴。

2、上身稍微向前彎曲，將乳房放入罩杯中。

3、保持原狀將手繞到到後面，固定好胸罩的掛鉤，再將上身伸直恢復原位。

4、調整肩帶時要注意松緊帶，不宜太松，雖然舒服無壓力，但是會使肩帶失去支撐胸部的效能。

5、調整左邊乳房時，左手將胸下贅肉往上提，右手深入背後，將腋下贅肉放入罩杯。

6、然後右乳，動作相同且左右分別進行。最後，將上身稍微彎曲，手腕稍微動一下，左右搖身，確認是否有穩定感和貼身感，如此就穿戴完成了。

檢查：

前中心是否鼓起來。肩帶是否平穩。掛鉤的位置是否在肩胛骨的下面。乳房是否歪到脅部或鼓出來。乳房是否露出罩杯的上面。罩杯邊緣是否有縐折或過大。下胸是否穩定。

穿戴建議

前中心胸鼓出來的人必須重新對胸部的底面積和胸部的大小做一個測量，並且變換胸罩的尺寸。

肩帶容易掉的人，應該採用伸縮性比較好的帶子，並使用夾子將肩帶固定在外衣上。

乳房露在脅部的人，必須選擇適合底部面積的罩杯。

若在整體上感覺有壓迫感的人，必須將整個胸部的尺寸再重新確認一次，並選擇適合的尺寸。

胸罩尺寸是什麼

胸罩尺寸你了解嗎？我精心總結了一下，快來了解一下吧。

從乳頭下面的胸圍減去乳房根部的胸圍，結果

10裡面以內的為A，10-15為B，15-20為C，以此類推，每5裡面為一個杯的界限。

以下是胸罩尺寸的計算方法：

選擇胸罩，基本上要注意兩個尺寸，一是「胸圍」，二是「罩杯」。

胸圍=通過乳房最高點，水平繞量前後背的數字

下胸圍=通過乳房下緣，水平繞量前後背的數字

罩杯=胸圍-下胸圍

市面上大部分的內衣尺寸標示，一般為下胸圍尺寸/罩杯

尺寸，如70/A，意思是下胸圍為70cm，罩杯為A型。

下胸圍的尺寸標准多數採用兩種，一是日本尺寸（如70、75、80），每個型號尺寸相差5cm；二是歐美尺寸（如32、34、36），每個型號尺寸約相差2.5cm。

罩杯的演算法則很統一，用ABCDE......來表示有多大。

ABCDE......是這么來的：

罩杯 上下胸圍的相減差數

AA罩杯8cm以下者

A罩杯9-11cm

B罩杯11.5-13.5cm

C罩杯14-16cm

D罩杯16cm以上者

E罩杯20cm

F 22.5 cm

每加一罩杯 + 2.5 cm,

注意：

計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：

1) 脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)

2) 算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)

3) 乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)

隱形文胸怎麼穿

現在，隱形文胸受到了越來越多的年輕MM的青睞，但有些第一次穿戴的MM卻覺得怎麼穿都不舒服，到底該如何正確穿戴隱形文胸呢？我帶你來了解一下吧。

方法/步驟

1、清潔皮膚：

輕輕地用溫和的肥皂和水清潔你的胸部位置，洗掉皮膚上的油脂及其他殘留物，用柔軟的毛巾擦乾皮膚，在使用隱形文胸前不要在胸部附近的位置上塗抹爽身粉、潤膚霜、潤膚油或者香水，以免影響文胸的粘性效果。

2、一次放一邊：

穿戴時把罩杯向外翻，將罩杯置於要放的角度，輕輕地用指尖平順罩杯的邊緣於胸部上，再重復同樣的動作於另一邊。

3、固定罩杯：

雙手緊按著罩杯數秒，以確保固定。為了看起來更圓滿，應將罩杯置於胸部高一點的位置，連接扣向下45度，這樣可襯托出您的胸部。

4、連接前扣環：

調整兩邊的位置保持胸型對稱，然後將隱形文胸鏈接扣扣上。

5、調整位置：

輕輕按壓隱形文胸，稍稍往上調整，立刻呈現性感迷人完美胸線。

6、脫卸：

先解開前面的扣環，輕輕地將罩杯由上往下漸漸撥開,如有任何殘余的粘膠,請用面紙擦拭。

注意事項

C罩杯以上的MM最好不用純硅膠的隱形文胸；嚴重下垂的MM不要用隱形文胸；隱形文胸不能改善胸形；哺乳期不要帶隱形文胸；罩杯一定要選好，否則服帖效果會受影響。

拍婚紗照穿什麼內衣

拍婚紗照時穿什麼內衣呢?MM的內衣是MM的靈魂，選擇一件好的內衣更能突出女性的第二性徵，讓MM的身材更加突出。我帶你了解一下吧。

穿著得到更能掩蓋我們身體上的某些不足。選擇什麼樣的內衣筆者建議這要因人而異，根據自己體型咯，有些小贅肉的就穿塑身的，沒有的就穿無肩帶的、硅膠這種咯~不過有一點塑形內衣拍攝效果會比較好但是據說一天穿下來會腰酸背痛哦!拍婚紗照選什麼樣的內衣在拍內衣婚紗照就要好選的多了，至少拍傳統婚紗照一般只有比較呆板的選擇：顏色淺(一般是白色)或者和膚色相近的，呵呵!

很多朋友在拍婚紗照的時候都會問到首先，新娘務必准備一個無肩帶胸衣。內褲也最好是無痕內褲，雖然婚紗都帶裙撐，肯定痕跡全無；但是修身的晚禮服，有時候能看到一些痕跡的。是否一定要穿隱形內衣，就是那種硅膠質地的貼在胸前的內衣，則要看新娘本人是否喜愛了。不過有朋友對那個東東敬而遠之，覺得萬一貼不牢掉降下來，可是糗大了……還有很多新娘會選擇修身內衣，比如婷美什麼的，也是好選擇，不過如果是盛夏去拍外景，難免一身汗，新娘可要有心理准備哦。其實只要穿平時的內衣就好了，總之不要聽影樓的工作人員忽悠你，買這買那的。比如你所說的安瓶，在外面買好了，影樓不讓你用自帶的，你就回答他們你只能用著牌子的安瓶，不然會嚴重過敏。

㈦ 掛文胸的正確方法

掛文胸的正確方法

掛文胸的正確方法，文胸是我們的貼身衣物，市面上有很多可以選擇，什麼類型都有，你知道怎麼樣的才是最適合自己的嗎，下面我整理了掛文胸的正確方法，歡迎大家借鑒和參考，希望能夠幫助大家。

掛文胸的正確方法1

內衣怎麼掛好看

1、一個內衣架上最多陳列3到5件內衣，這樣既漂亮又醒目。

2、每個架內衣的顏色要協調。

3、每件內衣用專用內衣夾夾好。

4、肩帶的長短要一樣，最好是同系列的內衣內褲搭配成列出掛樣。

內衣穿戴的正確方法

1、前傾45度 。上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。

2、鉤上後扣收納邊肉。保持前傾的姿勢，鉤上後扣，然後將乳房放入罩杯中。接下來將乳房底線的脂肪、余肉往中間拖入收攏集中，然後是腋下部分，最後為上邊，這樣才可使乳房呈現豐滿狀。

3、調整肩帶。抬頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。

4、最後檢查。動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落，腋下贅肉是否收納進罩杯，肩帶是否呈水平狀。

為什麼內衣總是往上跑

1、胸罩是不是太舊而變得松垮、失去了彈性;

2、罩杯大了底圍也大了，比如適合你的胸罩尺碼是80c，而你卻穿85d或者更大的胸罩，這時胸罩就像一個盤子貼在你的胸前，沒有任何固定效果，這樣胸罩怎麼不可能一直往上滑呢?

3、罩杯小了底圍大了，比如適合你的胸罩尺碼是80c，而你卻穿85b或者90a的胸罩，這時胸罩的底圍不能緊貼著你的乳房根部，同時不夠大的罩杯又不能完全包裹乳房，而是扣在乳房脂肪之上，這樣經過一番動作後，可游離的乳房脂肪已經移位了，加上寬松的底圍，胸罩也就自然而然的一直往上滑了。

4、胸罩前後的設計是否齊平，別小看這一不起眼的設計，如果是前高後低的設計，別說偏大的尺碼，即便是合適的尺碼也很容易造成胸罩一直往上滑的狀況。

5、肩帶是否調得過短，很多人都誤認為將肩帶盡量調得短一點，由於肩帶的提拉作用力，進而提升以胸型。想法是好的，但是要掌握一個「度」啊!想想，如果肩帶調得過短，由於肩帶是有高彈力的，這樣做之後，就好像有一雙無形的手偷偷地而且是無時無刻不間斷地在提拉你的罩杯，這樣胸罩怎麼不可能一直往上滑呢?

內衣總是往上跑怎麼辦

一：買之前量下尺寸

凈胸圍是穿文胸量胸部最高點一圈的尺寸。要不緊不松，即為准確的凈胸圍、量好了你去買文胸的時候告訴售貨員你的胸圍叫她幫你拿適合你的就行了，每件文胸後面都有標型號的，買過第一次後就會知道要穿多大碼的適合自已了。

二：選擇罩杯的標準是可以包裹住自己的副乳

無外擴，而且杯麵不能有壓胸，乳房被壓的感覺，就算乳房與杯麵最上邊相交處，不能是乳房高過內衣，側面看的話要是很好的弧度，因為沒有弧度內衣高過，乳房不緊貼的話就會空杯了，那也是不好。

三：尺碼是指下胸圍的長短

新的內衣一般都是扣最外面的那排扣，因為你穿一段時間衣服會被拉松變大，所以裡面那兩排留著以後扣，這樣可以增加內衣的穿戴壽命。穿好之後雙手上舉，前後左右伸展，如果內衣跑動的話就是內衣尺碼太大，穩定性不夠，要小一個碼就好了。

四：不是越緊越好

穿好在胸前最中間塞兩個手指，看有沒有憋氣，會不會影響呼吸，不影響就好了，影響的話就換大一碼了。不過因為罩杯越大，胸下圍也會越大。

掛文胸的正確方法2

15個文胸穿戴方法及技巧

1、一個回形針，緊身背心更性感

身材那麼好，夏天怎能不來件小背心呢？可是背心的肩帶總是太聚攏，把Bra帶孤獨地晾在外面，性感一下子變成了尷尬。怎麼辦？一個回形針就能搞定。

2、Bra帶插片保你肩帶不下滑

怕回形針可能hold不住變形更尷尬？悄悄告訴你，網上有專用的塑料插片，不僅韌性佳，還能配合各種顏色內衣。

3、撳鈕暗扣，自由又美麗

對前兩種辦法覺得有點「勒」的MM，我們還有一個辦法：在背心帶背面縫上撳鈕的雄扣，並用線連上撳鈕的雌扣（線略短於內衣帶寬度兩倍即可、。穿內衣時，用雌扣hold住Bra帶扣上雄扣，內衣帶就不會再滑落啦。

4、旅行出門別忘專用內衣盒

內衣盒小巧又有支撐度，可以幫助你的內衣保存更長的使用時間。

5、露背禮服，何不縫個便宜的無肩帶Bra

與禮服完美縫合的Bra，讓你不用為隨時可能外溢的內衣邊擔心，還能輕松塑造更完美的曲線。

6、一片式無肩帶內衣，簡單防走光

防走光，還要再多穿一件？完全不用嗒。有這種「一片式無肩帶內衣」，只要掛在內衣帶上，就能輕松擋開紳（bian、士(tai)們的眼神騷擾。

7、多繞一圈，無肩帶內衣滑落無虞

美麗的無肩帶內衣，最怕就是滑落走光。但只要找一副閑置的內衣帶，在內衣下緣多繞一圈，自信美麗就又重現在你的臉上啦。

8、穿著運動背心去淋浴

專業塑身網站FitSugar稱，穿著運動內衣淋浴能延長運動內衣的'壽命哦。你打濕後再脫了手洗吧。

9、蔬果清洗機更方便甩干內衣

聽上去有點瘋狂，甩干前記得把蔬果機弄乾凈哦。

10、一個衣架掛上多個Bra，既節省空間，又能防止Bra變形

11、如果要方便挑選，我們可以這樣收藏

12、穿露背禮服，一定要調整好再出門哦

13、或者，你可以去淘一個內衣轉換帶

14、SOS，鋼托露頭了

在外突然感到「大事不妙」，鋼托頭戳在皮膚上一刻也忍不了。內衣店又不像便利店隨處可找。這時候裁一段護墊就解決了。

15、內衣緊不緊，用手就知道

如果你在背後搭扣處放不進2個手指，那就太緊了。如果能放進整個手掌，那就太鬆了。這時候，都該換內衣啦。

掛文胸的正確方法3

文胸的正確穿戴技巧

1、首先放鬆立於鏡前，將肩帶穿過雙臂，套在兩肩上。

2、上身稍稍前傾，兩手按住文胸的鋼圈底邊，輕輕地從胃腹部上移到乳房隆起的根部，使乳房完全套進罩杯內。

3、然後兩手沿著文胸的底邊向兩側滑向背後，扣好掛鉤. 繼續放鬆前傾的姿勢，一隻手托在鋼圈的下方，另一隻手伸進罩杯內從背部開始向腋向將罩杯上面以及四周的脂肪和胸肌一起完全撥弄進去，接著調好肩帶。

4、檢查文胸的鋼圈是否緊貼在乳房隆起的根部。因為鋼圈起到支撐固定和塑形的作用。一旦發現有壓迫的情況再進行第二次撥攏歸位,以免脂肪流失，胸部變小，胃腹部多脂肪。再看罩杯的大小是否合適，如有壓迫和切割的形狀，說明文胸的罩杯小，杯級不夠深，這時一定要更換稍稍大一個罩杯的型號。最後檢查文胸的肩帶是否調好，底邊是否松緊適度，抬手時有無上移和滑動的傾向，它的後比位置是否在蝴蝶骨的下方，前方心位是否正中。

㈧ 穿內衣時怎樣掛胸罩後面的掛鉤

1、將掛鉤處置於腋下,鉤掛好後轉到正常位置,然後穿上肩帶。2、買前扣胸罩

穿戴胸罩是女人的基本功，習慣了和穿外衣同樣方便。

㈨ 胸罩穿戴正確

正確穿胸罩方法

1、身體前傾四十五度

穿胸罩前，需要先將身體向前面傾斜四十五度，然後將手臂穿過肩帶，並讓胸罩的肩帶搭在肩膀處。

如果是挺直身板穿胸罩的話，不能很好的將乳房放入胸罩中，長此以往的話，會導致乳房變形。

2、調整肩帶

接下來就是要調整肩帶，在調整肩帶時，需要挺直身板。

然後將肩帶調整到比較舒服的位置。肩帶不調整好的話，會覺得很不舒服。

3、勾扣子

待肩帶調整好後，將身體重新向前方傾斜四十五度角，然後勾上胸罩後面的扣子。

接下來，把手放在乳房的四周，並將乳房及其周邊的肉往胸罩裡面推，還有咯吱窩附近的副乳也要推進胸罩裡面，這樣才能將胸型襯托的更豐滿。

4、適當調整

上述步驟全部完成後，將身體挺直，然後活動一下肩膀、手臂等部位。

如果覺得還是不怎麼舒服的話，可以再做適當的調整。

最傷胸的胸罩戴法

1、喜歡穿蕾絲過多與化纖質地的乳罩

好多人喜歡蕾絲多的文胸，覺得漂亮又性感。女性若常穿蕾絲過多、化纖面料的文胸，容易出現潮紅、瘙癢甚至皮炎等皮膚病。



若換穿棉質、蠶絲等面料做成的文胸，過敏症狀即可緩解或沒有。

另外，在乳頭與文胸的反復摩擦中，化纖文胸上的纖維會進入乳頭從而導致乳腺管堵塞。

久而久之，乳管受堵塞，不僅影響將來哺乳，甚至還會引起乳腺炎。

2、長期硬擠乳溝

長期擠出乳溝的結果是減少或阻止乳房內淋巴液迴流，局部氣血不暢，導致乳腺增生，並且長時間胸部活動受限，也會影響到正常的呼吸。

此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，會影響產後乳汁的分泌和排出，直接影響今後的哺乳。



3、長期穿帶有鋼托和海綿的胸罩

為了讓乳房更挺拔、更有魅力，"鋼絲"和"海綿"一直在扮演著重要的角色。

由於鋼托有一定的重量，會壓迫乳房，影響血液循環，時間一長就會使乳腺組織發生各種病變。

女性在選購文胸時，最好選擇沒有鋼托的，即使購買了帶有鋼托的文胸，最好在拆除掉鋼托後再佩戴。

尤其患有乳腺增生的女性，最好不要使用帶有鋼托的文胸，或縮短使用這種文胸的時間，以保證乳房周圍血液循環暢通

㈩ 掛鉤的那種束胸，是直接穿在身上和文胸似的，還是隔著衣服

束胸內衣是直接接觸皮膚的，不需要再穿文胸，另外穿的時候要注意調整帶子和罩杯。彎腰前傾最好