哺乳後胸部下垂穿什麼內衣

A. 哺乳期穿哪種文胸好

母乳喂養是一個比較健康的喂養方式，但母乳喂養時，哺乳期也要注意個人衛生以及個人護理，哺乳期是一個特殊時期，這時候必須要注意內衣的選擇，內衣選擇不當對乳房以及哺乳都有著很大的影響。

在哺乳期選擇正確的文胸是非常重要的，文胸選擇不正確，反而會影響到乳汁，影響到乳房發育。哺乳期正確的選擇文胸能夠避免乳房受到傷害，同時還避免乳汁分泌受到影響，避免乳房下垂，乳房受感染的發生，所以為了自己，為了寶寶在哺乳期，一定要選擇適當的文胸。

B. 生完娃胸部下垂，穿什麼內衣好

建議要佩戴調整型文胸。哺乳期後胸部下垂，會有一個緩慢的自然恢復的過程。

建議穿調整型的文胸。多做乳房護理， 哺乳期後，大約一年以後，可以恢復的，較好的狀態。

哺乳期間應注意以下幾點:

1.哺乳時不要讓孩子過度牽拉乳頭,每次哺乳後,用手輕輕托起乳房按摩10分鍾.

2.每日至少用溫水洗浴乳房兩次,這樣不僅有利於乳房的清潔衛生,而且能增加懸韌帶的彈性,從而防止乳房下垂.

3.乳罩選戴松緊合適,令其發揮最佳提托效果.

4.哺乳期不要過長,孩子滿10個月,即應斷奶.

5.堅持做俯卧撐等擴胸運動,促使胸肌肉發達有力,增強對乳房的支撐作用.

C. 哺乳期過後，胸部下垂，外擴，適合穿哪種內衣

胸部下垂其實不只與乳房內脂肪的流散有關，也與胸大肌的萎縮有關。鍛練胸大肌，就能使胸部恢復彈性並重變豐滿。我們可以通過手臂、側腹、肩部的伸展和使力，令手臂向各個方向伸展扭動，帶動胸部的血液循環，充實胸大肌。 1、手臂筆直伸展雙腳與肩同寬站立。將整個手臂貼住耳朵，筆直地向上伸展；抬頭看指尖方向。 2、擰...動整臂手臂平舉， 由肘部關節帶動整個手臂， 反復4~5次。 3、手腕向上彎曲手臂平舉掌心水平，手腕向上彎曲，手臂的肌肉充分伸展。注意肘部不要彎曲，保持5秒。重復3~5次。 4、手腕向下彎曲與STEP3的要領一致，手腕向下彎曲，手臂的肌肉充分伸展。 5、扭動並舉手臂要領與STEP2一致，整個手臂內側和外側交替擰動，同時舉起。 6、肘部在腦後彎曲左手肘放在腦後彎曲，右手扶住左手肘部，兩手肘帶動腹部內側一起慢慢伸展。

D. 胸部下垂怎麼選對內衣

是不是總喜歡一些好看的，即使自己穿得不舒服，但就是覺得好看就一直穿的內衣？教你胸部下垂如何正確選擇內衣。為什麼會出現胸部下垂的情況呢？比如生完寶寶的寶媽，哺乳期後，胸部沒有及時地修復過來，就會導致胸部下垂的情況了，還有的就是上了一定年齡的女性，胸部就會慢慢鬆弛下來，所以不管是什麼原因導致的胸部下垂，我們都要注重這個情況，並及時調整過來，因為這也是胸部不健康的一個表現。所以我們要在選內衣時就要選好、舒適的。

首先胸下垂的女性要選擇比平時的尺碼要大一碼的內衣，並且最好是有鋼圈的，因為有了鋼圈的固定，才能更好地讓胸部挺起來。還有要觀察選購內衣的肩帶，要選擇肩帶相對寬的，因為本身就有胸下垂的女生，下垂的力度也會比較大，如果你還選擇很細的肩帶的話，肩膀會勒出紅印，在這的同時，還要考量清楚固定效果，因為有的內衣的提拉效果確實很好，但是固定效果卻不好的，這個也不可以選擇。

最後，我們一定要穿合適的內衣了，通過穿對內衣去改善胸下垂的情況也是很不錯的，但這是要有長期的堅持才可以。

E. 哺乳文胸哪種好哺乳期如何防止胸下垂

哺乳期穿文胸可以防止胸下垂，那麼哺乳文胸哪種好？我來給你推薦~

（1）高包容力的立體剪裁設計，使胸部獲得完整的支撐和包覆，加強胸部經懷孕及哺乳期後的塑型。

（2）寬幅脇邊調整型設計，腋下包覆加高，避免產生副乳現象。

（3）加寬肩帶，可有效紓減罩杯升級所造成雙肩的負擔，有效加強提拖力。

（4）U背設計，加強安棚空旦定性。

（5）時尚利落的設計風格，透過剪裁技巧與精緻蕾絲的運用，呈現哺乳期優雅、動人的曲線。

（1）水滴型，全包覆式設計，棉質彈性罩杯，可隨著乳房消、漲，舒適無壓迫感。

（2）鋼圈軟硬度適中，能夠穩定胸型，又不會造成壓迫。

（3）加寬肩帶，可虧此有效紓減罩杯升級所造成雙肩的負擔。

（4）寬幅斜邊調整型設計，腋下包覆加高，避免產生副乳現象。

（5）U背設計，加強安定性。

（6）半月型支撐帶，加強提拖力。

（7）全棉裡布、透氣、舒適，加速受傷乳頭復原。

（1）版型是依照哺乳時，漲奶需求所設計。

（2）表布：超彈性，抗菌防臭高科技材質，穿著舒適、無壓迫感且支撐性佳。

（3）裡布：純棉材質，直接接觸乳頭也倍感舒適;貼上防溢乳墊，可避免乳汁溢出，浸濕外衣。

（4）前開交叉式設計，不需用扣子固定，方便哺乳時下翻，及喂完時還原，最適合月子期間頻繁地哺乳，及往後哺乳期之居家舒適。

（5）三段式背扣，方便穿脫，也可以調整到最舒適的下圍松緊度。

（6）好喂、耐穿，舒適度及材質穩定度兼具。

因為產後女性的整個體形都變大了，特別是腰、臀、腿等部位，所以產後女性在挑選內褲的時候，要根據自身的情況，選擇一些有收腰、提臀、瘦腿的內褲，這個大家可以通過淘寶搜索那些口碑好的內褲，但瘦身的同時，也要切忌不可束得過緊，挑選內褲的材質要非常有彈性切精密的純棉針織面。棉加萊卡面料有較強的支撐力與襯托力。

1、我穿的就是有骨架的哺乳文胸，如果胸型可以，不需要定型，可以穿純棉的正規哺乳文胸，方便哺乳，如果是穿有骨架的，我個人建議穿1/2或者2/3罩杯的，這樣可以直接撥開罩杯哺乳，方便，而且不會被骨架勒到自己。

2、一定選擇純棉的，這樣不會有一些纖維或者毛堵住乳腺，以便之後母乳能夠暢通，同時也要選擇大小適合的，不要太大，這樣會下垂鬆弛，也不要太小，太緊，這樣乳腺也會被擠壓之後堵住，如果可以的話，我建議最好選擇有鋼托的，這樣以後不會下垂，之前就是不知道，還且圖方便，因為有鋼托的餵奶鏈擾不是方便，所以導致我現在有些下垂。

3、哺乳期穿什麼內衣好？應該選棉質的柔軟的有彈性的文胸，最好是前開式的，方便餵奶時解下。肩背的帶子可以寬一點，減輕肩部壓力，有鋼絲的起到提升作用，但最好不要有壓迫。

「 5號育兒」(：yuer5h)

F. 在哺乳期胸部明顯出現下垂現象，如何保護胸部比較好

首先可以做瑜伽， 可以讓形體更好，也可以買帶鋼圈的胸罩，支撐胸部，也可以對胸部按摩，減緩下垂現象。

G. 餵奶後穿調整型的內衣真的能改善胸部下垂嗎

餵奶後穿調整型的內衣可以改善胸部下垂。 調整型文胸是根據脂肪移動原理來設計的，在普通文胸的基礎上，增加側比位的寬度，雞心位的寬度，增加收腋下、副乳等功能，背部U型剪裁防肩帶下滑。 注意事項： 1、適當佩戴內衣——一些少女常常不佩戴內衣，認為胸部未長成，故不必戴內衣。其實想錯了，若長期不佩戴內衣，不...僅胸部易下垂，而且也容易受到外部損傷。只要內衣佩戴合適，就不會影響胸部的發育。 2、選擇合適的內衣——佩戴時不可有壓抑感，不可太小，應該選擇能覆蓋住胸部所有外沿的型號為宜，內衣的肩帶不宜太松或太緊，其材料應是可少許松緊的松緊帶，內衣凸出部分間距適中，不可距離過遠或過近。在選擇調整型內衣的時候也得注意下。