坐月子不喂母乳穿什麼內衣

Ⅰ 坐月子需要穿內衣嗎需要注意什麼

坐月子的時候，寶媽就會面臨穿不穿內衣的選擇。我的答案是不穿。我當時坐月子的時候，我一開始出於害羞心理，覺得不穿好尷尬，就穿了兩天，結果是自己給自己苦頭吃。下面我跟大家聊聊坐月子的那些事兒。

坐月子的時候， 我們很多時候都是躺在床上休息，穿著內衣會很不舒服，影響睡眠質量。 不喝母乳的媽媽也會遇到漲奶的問題，一旦漲奶，本來合適的內衣也會變得不合穿，勒得呼吸困難；如果買了寬松的內衣，不漲奶的時候又鬆鬆垮垮，一樣不舒服。

坐月子的時候， 母乳喂養的媽媽需要時刻准備餵奶，寶寶餓起來可等不及我們解開內衣，一餓就會哭得聲嘶力竭。 我們不穿內衣，撩開衣擺即可喂飽嗷嗷待哺的小寶貝。

坐月子時， 我們的乳腺不通暢，產奶量也較低。 每次餵奶前，我們用干凈的熱毛巾熱敷乳房，促進乳腺通暢，寶寶自然能喝到更多奶奶。

寶媽脹奶會溢出不少奶，弄濕上衣。寶媽要及時更換濕衣服，防止細菌叢生和著涼。換下來的衣服，盡量給家人清洗。如果沒有條件，也要用熱水清洗， 因為坐月子的時候，我們不能碰冷水，會落下病根。如果寶寶睡眠時間很長，寶媽脹奶漲得難受的時候，要用吸奶器吸出來，防止乳腺炎。

如果寶媽堅持要穿內衣的話，要選擇無鋼圈的哺乳內衣，避免漲奶時，鋼圈勒得難受和回奶。

寶媽餵奶時，要讓寶寶全部含住乳暈，避免寶寶喝進去太多空氣和乳頭皸裂。寶媽坐月子也要保持好心情，這樣才能給寶寶供應更多高質量的奶量。

很高興為您答疑解惑！女人生孩子坐月子是人生大事，需要重視。生孩子之前的身體和生孩子之後的身體不同，生孩子之後，女人的身體會發生許多變化。如盆骨變寬、皮膚鬆弛、身體發胖變虛，乳房下垂等等。

坐月子需要穿內衣——文胸。現代人講究科學 育兒 ，科學坐月子，科學穿內衣，既方便喂養，也穿得舒心，有益於身體 健康 。穿內衣一方面保護乳房，另一方面可以避免乳房嚴重下垂的現象。生完孩子後，一般在24小時左右會下奶，下奶後通常乳房要比平時大得多，而且會有腫脹溢奶的現象，穿胸罩可以起到保護乳房的作用，預防乳房過重、壓力過大，造成乳房嚴重下垂。在月子期間，許多產婦為了哺乳方便和省事，因此，不穿內衣，其實是不對的，斷奶後會發現乳房嚴重下垂，不容易恢復。月子期間可以選擇設計新穎的哺乳內衣，最好選擇尺碼罩杯合適的文胸，選擇透氣性好、材質好、舒服方便的內衣可以有效預防乳房下垂。另外，月子期間，要勤換內衣，要經常用熱毛巾擦拭乳房，按摩乳房，保持乳房清潔衛生，可以有效預防乳腺堵塞和乳腺炎。母乳喂養寶寶可以刺激乳房，引起宮縮，可以有效排出惡露。坐月子期間也是排惡露的最佳時期，多注意保暖，忌辛辣、寒涼的食物，多吃溫熱性食物有助於惡露排盡，有益於身體恢復。

總之，坐月子需要穿內衣，不僅可以保護乳房，還可以預防斷奶後乳房嚴重下垂的現象。坐月子期間也是排惡露的最佳時期，要勤換內衣，要經常用熱毛巾擦拭乳房，按摩乳房，保持乳房清潔衛生，不僅可以有效預防乳腺堵塞和乳腺炎，而且有助於惡露排出排盡。另外，月子期間要適當活動，忌辛辣寒涼性食物，保持營養均衡，多吃溫熱性食物有助於惡露排盡，有益於身體恢復。

很多哺乳媽媽坐月子的時候，對於內衣會存在誤解，以為餵奶期並不需要穿內衣，雖然哺乳是更加方便了，胸部也不再有束縛的感覺，但是斷奶之後，發現胸部干癟癟的，還嚴重下垂，真的是欲哭無淚啊。

坐月子，產婦不但要穿內衣，而且還要選擇合適的內衣。

1.對胸部的乳房進行依託。

哺乳媽媽因為寶寶還小，吃的不多，所以經常要起來餵奶，合適的文胸，能對媽媽的胸部起到依託的作用，避免胸部過分下垂。

2.輔助餵奶。

產婦如果要母乳喂養，是不適合佩戴有鋼圈的文胸，因為乳房漲奶的時候，文胸會勒得太緊，讓產婦呼吸困難。產婦最好是選擇沒有鋼圈的 ，純棉透氣的文胸，而且文胸正面最好是有環扣，或是啪紐，哺乳時，媽媽可以打開環扣進行餵奶，十分方便。

3.避免溢奶。

母乳時，媽媽的另一側乳房，即使沒有吸吮，但是也會有奶陣溢出，文胸和防溢墊，能避免媽媽上衣溢濕，防止走光，否則，不管是在外人面前，還是在公共場合哺乳，濕透的內衣都會讓人無比尷尬。

1.選擇合適的內衣，文胸過大，起不到依託作用，文胸過小，會讓乳房被嚴重擠壓，容易堵奶。

2.內衣過舊，不利於乳房的 健康 ，最好是3個月換一次新的。

3.哺乳內衣要准備3-6個，如果內衣被乳汁弄濕了，一定要及時更換內衣。

4.選擇純棉，方便哺乳的文胸。

坐月子期間，產婦的乳房隨著乳汁的增多，乳房會進一步的充盈，脹大，有時候稍微一點碰撞就會導致乳汁流出，有的產婦可能聽到寶寶的哭聲都會條件反射的有乳汁流出 ，這就延伸出一個問題，月子期間到底要不要穿內衣？

支持派認為 沒有必要穿內衣，每天要喂很多次奶，太麻煩了。而且乳房脹的時候容易憋奶，導致各種乳腺疾病。

反對派認為還是穿上內衣好，不然會導致胸部下垂，再想調整就難了。而且每天乳汁打濕衣服，濕濕的不僅難受而且不衛生。

其實月子期間還是穿內衣比較好一些，主要是內衣的選擇上面下些功夫，現在很多的哺乳內衣也比較方便哺乳，不至於太麻煩。還有上面所說的內衣可以幫助胸部起到一個支撐的作用，避免乳房下垂。

另一方面也可以保護乳房不受擦傷，乳頭長期在外衣的摩擦下很容易擦傷，對於寶寶來說也是不衛生的。

至於穿戴內衣的注意事項倒沒有什麼，主要還是在哺乳內衣的選擇上盡量選擇無鋼圈的，避免乳房脹大時壓迫乳房。另外穿的時候可以配合防溢乳貼，漏奶也不怕啦。

哺乳期間穿內衣的好處：第一：減少乳房下垂的機率;第二：保護乳頭和乳房；第三：避免因重力作用導致積乳。同時建議選擇透氣性好，舒適度高，承托性好，大小合適，簡單方便哺乳的內衣。

關於月子期間的母乳喂養。月子期間是乳腺炎的高發期，初產婦沒有經驗。沒有及時哺乳和充分的肌膚接觸導致開奶不順利，奶量少，各種偏方，按摩疏通，加上寶寶吸吮不順利，乳頭皸裂等原因，很容易患急性乳腺炎。再按摩再疏通，結果乳房炎症更明顯，甚至形成乳房膿腫。這些情況在我們科經常碰到。

因此建議媽媽一定要保持乳汁流出通暢，這包括寶寶吸吮，手機奶，電動吸奶器等方法。一般情況下母乳喂養順利供需平衡不需要藉助別的方法。如果出現乳頭皸裂，或者哺乳時乳頭疼痛，一定要找到專業的乳腺科醫生或母乳喂養指導評估，同時也要藉助口腔科醫生排出舌系帶過短等原因導致的乳房銜接不良。評估後對症處理。這里提醒大家一下，不需要夜裡起來擠奶，主要寶寶夠吃的，夜裡睡覺避免壓到乳房，一般來說問題不大。

再有一點，很多人覺得奶量不足，跟生產導致的氣血不足，身體虛弱有關。實際上母乳量跟這些包括營養狀態沒有絕對關系，除非你已經達到中重度營養不良，實際上很少有孕產婦會出現這樣的亞 健康 狀態。乳汁的量主要跟排出頻率有關，簡單來說，需要的多產生的就多。因此，月子期間不要為了增加奶量，大肆進補，保持營養均衡就可以。過量進步，除了增加脂肪和體重，沒有其他任何好處 還有可能導致便秘，乳汁淤積的情況。

坐月子期間建議穿上內衣。

做月子期間，建議穿內衣。原因有如下：

1、女人生了孩子之後，胸部會變大很多，穿上內衣可以有效地預防胸部的下垂。

2、在女人生孩子後，2到3天就會逐漸地分泌乳汁，如果不穿內衣，乳房很容易因為碰撞、摩擦、擠壓等動作，出現乳房疼痛、破皮，乳汁溢出來等情況，容易導致乳頭發炎，滋生細菌，對乳房 健康 不利。

3、床上內衣還可以保護乳頭清潔衛生。

需要注意地是：

1、要穿寬松地內衣，切莫不要擠壓乳房或者帶有鋼圈地。

2、要注意勤換內衣，或者墊上乳墊，以防乳汁弄濕了內衣。

希望以上對您有幫助。

坐月子當然需要穿內衣，穿哺乳期專門用的內衣就行。防止胸部下垂，而且生活之中多有不便。

坐月子需不需要穿內衣

生完孩子之後，三天左右就會奶水下來，這個時候媽媽需要穿哺乳期內衣，哺乳期的內衣需要舒適、純棉，不緊綳，寶媽需要提前准備好，我是懷孕後期就穿上了哺乳內衣，後期我的胸部變大很多，穿著哺乳內衣特別舒服。

我坐月子穿著哺乳內衣感覺特別方便，有一點最方便的就是可以防止溢奶墊，孩子剛開始奶水吃不完，每次吃完奶或者吸完奶，都會溢奶，有時候孩子一哭，乳房自動的就會分泌乳液，不一會兒胸部就會濕一片，但是穿著哺乳內衣，明顯就讓這個尷尬減少了很多。我使用的是紗布，所以哺乳內衣放置紗布很合適。還有一個作用就是，可以減少胸部下垂。

哺乳內衣注意事項

哺乳期穿內衣，需要穿純棉、不緊綳的內衣，最起碼自己要穿著舒服，月子期間大量出汗，如果內衣是不吸汗的，穿著特別不舒服，而且還不利於乳腺 健康 。月子期間哺乳內衣建議常換常洗，畢竟孩子會在乳頭上面喝奶，而哺乳內衣直接接觸著乳頭，如果不衛生，孩子很容易生病的。

月子需要穿哺乳內衣，還需要穿合適的內衣，寶媽切記不要進入哺乳期不穿內衣的誤區。

雖然坐月子期間產婦需要哺乳，但是這正是在這個關鍵時間，更加要注意胸部的護理，坐月子期間最好穿戴舒適合適的哺乳文胸。

1.大部分產婦生完孩子會有一個生理性乳脹期，在這幾天的時間里，產婦的乳房為了接下來很長一段時間的哺乳工作做准備，會迅速變大，甚至變硬。這個時間段乳房的變化會讓產婦非常難受，只要硬一些的衣物稍微碰一下就可以讓產婦產生疼痛感。所以，如果硬要求穿內衣，反而會給產婦帶來煩惱，影響坐月子的心情。這幾天時間里，最好只穿寬松純棉的月子服，不建議穿內衣。

2.過了生理性乳脹期，這個時候乳房已經慢慢適應了身體的變化，可以正常哺乳了，而月子里大部分的產婦都是躺或坐的多，為了防止胸型外擴，胸部下垂，最好給胸部一定的承托，產婦需要根據乳房大小選擇專業的哺乳文胸。現在不比以前，很多這方面的文胸已經做的非常專業了，商家不僅從內衣功能性舒適度方面考慮而且還從餵奶的方便性考慮生產內衣。當然，建議去實體店試穿購買，這樣才能知道哪一款產品才是最合適自己的。

3.如果你奶水比較多經常有脹奶的感覺，那更加需要穿合適的哺乳文胸。據專業人士稱，斷奶後乳房下垂的主要原因是因為媽媽在哺乳期間經常憋奶，脹奶所致的。原理估計就跟一個被吹氣脹大的氣球。如果奶水太多而又不能及時移出，奶水滯留在乳房裡，時間一久，乳房就像被吹氣的氣球一樣脹大起來，等到斷奶後，乳房就更加容易下垂干癟，因此，我們需要一款合適的文胸來承托因為脹奶而加重的乳房所受的地心引力。

我的觀點總結起來就是，在短期的生理性乳脹期內，可以不穿戴內衣。其他餵奶時間里，為了以後自己胸部的 健康 考慮，最好選擇舒適、合適的哺乳期文胸穿。

在月子期間的時候，有很多鬧心的事， 因為奶水少而煩惱，因為堵奶而發愁，因為坐月子的習俗而苦悶，因為和婆婆的 育兒 裡面不同而爭吵，因為老公的對自己不體貼而傷心，因為產後的恢復和疼痛而愁眉苦臉， 但是還要保持一顆樂觀的心，每次快爆發的時候，就默默告訴自己，等月子結束了就好了。

而在月子期間要不要穿內衣這個事，很多孕媽都有不同的理解，有的寶媽覺得不穿內衣，更加容易喂養，而且穿內衣感覺到難受，特別本來乳房就大，而且乳腺管比較多的，脹奶特別難受，覺得再穿內衣，束縛感更加強，呼吸都不通暢。

第一、在月子出汗多

在孕期的時候，寶媽從分娩的痛苦解脫出來，開始補充營養，身體的新陳代謝會越來越快，那麼汗液也會也來越多，那麼這個時候就需要內衣來吸收汗液，如果沒有內衣，寶寶在含住乳暈的時候，會有汗，而且是鹹的味道，和奶水的味道有很大的差距，寶寶對母乳的認知會有一定的錯覺。

使用哺乳內衣類型： 如果孕媽身體比較胖，新陳代謝快，而且是夏天的時候，那麼最好用 純棉透氣 的哺乳內衣，這樣可以有效吸收汗液，而且孕媽透氣之後，人也會比較舒服。

第二、保護寶媽的乳房

因為在孕期的時候，奶水比較多，乳房會下垂，而且寶寶又喝奶水，每天要喝好多次，而且有時候會有拉扯，那麼乳房下垂會更加嚴重，那麼孕媽要保護乳房，給它一個固定的地方，坐月子挖完下床運動，這樣走動起來比較方便，沒有搖晃感，長期不穿內衣的話，對容易有乳腺炎，在乳房下垂久以後，以後再想塑形就困難了，因為彈力一去不復返。

使用哺乳內衣類型： 可以使用前開設計或者全開設計的哺乳內衣，因為這樣的這種設計，可以很好的保護孕媽的乳房，而且不妨礙到寶媽給寶寶哺乳。

第三、防止溢奶

在孕期的時候，如果孕媽沒有穿哺乳內衣的話，是非常容易出現溢奶的現象，那麼這個時候怎麼辦，穿純棉的或者開口設計的內衣完全不能滿足，因為溢奶不是只是溢一點，純棉哺乳內衣雖然在一定的程度上可以吸收，但是當超出負荷，那麼就沒有效果了。

使用哺乳內衣類型： 在原來的哺乳內衣的基礎上，在內衣裡面再放一個透氣乳墊，這樣就可以解決寶媽溢奶的情況，那麼孕媽就會更加舒服，如果在夏天溢奶，沒有得到處理，內衣濕了，就會非常的悶熱。

第四、防止堵奶

如果孕媽不穿內衣，那麼衣服上的纖維或者或者衣服的開會摩擦，可能就會造成乳頭的破皮，那麼就會容易造成堵奶，而纖維吸附在乳頭，如果又有奶水溢出，那麼吸附會更加強，還會滋生很多細菌，那麼對寶寶喝奶可能就會造成不舒服，而如果堵奶就麻煩了，得要去醫院請專門人員通奶，而外面的私人機構不安全，而且還有男性催乳師更加不安全。

使用哺乳內衣類型： 這個最好是使用開扣設計哺乳內衣，這樣可以在一些唱歌裡面哺乳，不會尷尬，而且可以喂飽寶寶。

在孕期的時候，哺乳內衣，最好要大兩碼的，為了寶寶和自己的 健康 ，最好穿上哺乳內衣，不要圖方便。

1.坐月子的女性還是建議穿內衣的，內衣可以保證女性的胸形不發生變化，如果害怕月子期間因為內衣而造成女性不舒適的話，建議可以買那種無鋼圈的舒適的款式來使用，會更好。

2.在月子期間使用胸罩能有效的固定增大的乳房，對於防止哺乳後乳房下垂有一定作用的，要注意的是，穿戴乳罩避免穿緊身的，以防止影響乳房的血液循環，防止乳房受壓的情況出現。

3.產婦正處於哺乳期，如果穿太過緊身的內衣的話，則會影響到血液的流通，壓迫到乳房，引起乳痛，所以平時內衣可以盡量選大一號的。

4.產後有必要穿內衣的,隨著哺乳,女性的乳房發生松馳下垂是自然現象,我們就是需要盡量想辦法防止。現在都有專門的哺乳胸罩賣,到處都可以買得到,建議可以買幾個來備用。有保護總比順其自然要好一些的。

1.產婦衣著以選擇棉、毛、絲、羽絨等製品為宜，因這些純天然材料柔軟舒適，透氣性好，保暖。內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品，外衣長褲要注意寬鬆柔軟。

2.有些年輕的媽媽，害怕產後發胖，體形改變，想用瘦衣服來掩蓋發胖的身體，便穿牛仔褲來束腹這樣的裝束非常不利於血液流暢，特別 是乳房受壓易患乳腺炎。產婦衣服應寬大，以能活動自如為好。

3.衣著要根據四季氣溫變化相應增減，夏天不宜穿長褲、長袖衣服，也不要包頭，即使在冬天，只要屋子不漏風，也不需要包頭或戴帽子。

4.有些媽媽在月子期中會忽略了乳房的護理，為了方便而不戴文胸。其實這樣是很不科學的做法。首先，為了寶寶的 健康 ，媽媽們要保持乳房清潔衛生，其 次，哺乳期內乳房較平時充盈，穿上文胸有利於支托乳房，否則會使雙側乳房下垂，胸部皮膚失去原有的彈性。

女孩子在月子期間一定不能掉以輕心，一旦發現有什麼症狀，立即去醫院檢查，這也是對家人和朋友的一個交代。對自己負責任就是對別人負責任。生孩子是女人一輩子的事情如果月子沒坐好,特別是老了就很麻煩。吃的東西和，醫用物品要謹遵醫囑。呵護自己的身體 健康 。

Ⅱ 不母乳喂養可以穿哺乳內衣嗎

不餵奶，應該沒必要穿這個了。

Ⅲ 月子需要穿哺乳內衣嗎

產婦在生產後坐月子會有很多的禁忌，如果不注意這些禁忌會導致產婦受到傷害，甚至還會引起一些月子病，影響到產婦的正常生活，產婦一定要帆汪沒嚴格的按照這些禁忌來做，那麼月子期間可以穿哺乳內衣睡覺嗎？

月子期間盡量不要穿著哺乳內衣睡覺，正常情況下的女性都不可以穿著內衣睡覺。長時間的穿著內衣睡覺，會導致胸部的血液循環出現問題，壓迫到軟組織，出現胸痛產婦胸脹的情況。而且穿內衣睡覺也得不到很好的休息，會讓產婦感到不舒服，影響到他們的睡眠質量，間接的也會導致他們的身體受到影響。

如果產婦在坐月子期間有溢奶的情況，可以在衣服上貼一個防溢陵畝乳墊，這樣能夠防止奶液溢出來，不會導致被褥濕掉。而且防溢乳墊也非常的方便產婦簡單，產婦也不用擔心奶液溢出來後，會在衣服上留下奶印。

女性在白天的時候，需要穿上內衣，這樣可以有效的防止胸部下垂，而且，內衣也可以防止產婦漏奶的情況出現，同時還可以防止乳腺出現一些炎症，可態納以有效的保護產婦的乳房。

Ⅳ 月子期間可以穿文胸嗎

女性在乳房方面相對其他方面來說還是比較重視的。所以有很多哺乳期的女性更是怕乳房下垂而選擇給孩子哺乳甚少，有的甚至還選擇不給孩子哺乳，也有的會選擇穿塑性的緊身內衣，這樣做到底好不好？但是也有很多女性因為哺乳期間乳房脹痛而不想穿內衣，那麼到底月子期間需要穿內衣嗎？

月子期間需要穿內衣嗎

在月子期間是可以使用內衣的，能有效的固定增大的乳房，對於防止哺乳後乳房下垂有一定作用的。要注意的是，穿戴內衣避免穿緊身的，以防止影響乳房的血液循環，防止乳房受壓的情況出現。

產婦穿衣的注意事項

1、衣著應寬大舒適。有的產婦因體形發胖，就用緊身衣來束胸或束腰，這樣的裝束不利於血液流通，如果乳房受壓迫，極易患乳痛。

2、衣著要做到厚薄適中。產婦產後抵抗力有所下降，衣著應根據季節變化注意增減。如果天氣較熱，就不一定要穿長衣長褲，不要怕暴露肢體。衣服要常換，特別是貼身內衣更應經常換洗。

3、產婦不宜穿戴過多。有的產婦不管冷熱，不分冬夏，老是多穿多捂，這樣身體過多的熱量不能散發出去，結果出汗過多，變得全身虛弱無力，盛夏時還會發生中暑，出現高熱不退，昏迷不醒，甚至危及生命。

處於月子期間媽媽們，你們還對「月子期間需要穿內衣嗎」這個問題有疑惑嗎？不管你們大家是出於什麼原因而提出的這個問題，小編在此想要強調的是，女性的乳房很重要，但並不是盲目的聽從一些毫無依據的話來照做，我們一定要相信科學。

Ⅳ 產後應穿什麼樣的內衣

對於產後女性而言，新晉成媽媽，不僅僅是角色的改變。而且在心裡和生理上也有不同程度的改變。而最大的變化在於乳房的變化。所以以往的內衣已經不適合產後穿了，特別是很多產後媽媽要兼具哺乳的重大任務。那麼這個時候產後穿什麼樣的內衣呢？產後選擇內衣有哪些注意事項呢？
首先是布料的選擇
產後媽媽的內衣一定不要選擇化纖材料。相應的彈性好的純棉面料是最好的選擇。因為棉質內衣穿著更舒適，也更吸汗，可以有效的減少纖維塵粒進入乳腺導管，有效的預防對乳汁分泌的影響。
其次是款式
相對於以往我們隊內衣的選擇，在外觀和顏色上下功夫，希望內衣可以更好地的襯托乳房，甚至是為了搭配衣服。在產後媽媽而言，內衣的款式選擇往往更多的注重其實用性，滿足母乳的需求，因此開口的內衣是最好的選擇。大部分時候哺乳期媽媽需要一手抱寶寶，以後解開內衣的扣環，方便哺乳。所以開口式樣的內衣是最好的選擇。而且大部分的內衣都是需要有乳墊或者是輔助帶，這樣的作用是為了可以幫助吸收外溢的乳汁。也可以改善內衣因為長期乳汁濕到而長斑。可以選擇市面上專門的哺乳內衣。內衣也可以適當的大一號。以免影響美觀。

Ⅵ 坐月子要穿什麼內衣，產後文胸哪個牌子好

剛與孩子經歷了艱苦的斷奶時期。我在月子期以及哺乳期間主要使用的是媽媽喂的產後文胸，因為它的性價比真的很高。而且它也有不同的款式，我有需要的內衣幾乎都在媽媽喂一站購買了。
月子期間，我是給自己囤了4件哺乳內衣，雖然我們坐月子不宜的事情太多，但是內衣這一塊必須勤更換啊，這不僅是保護我們的健康也是保護孩子的口糧啊。

Ⅶ 坐月子穿哺乳內衣和什麼衣服

月子里的產婦最好不要穿內衣，因為內衣對胸部的束縛是比較大的，如果在月子里一直穿內衣容易影響乳腺健康，不利於母乳的分泌，另外穿上內衣在給寶寶餵奶的時候也確實是很不方便。產婦在月子期間穿貼身的睡衣就可以了，如果擔心受涼可以穿一個小背心來為腹部和胸部保暖。

產婦在月子里的時候還可以穿哺乳內衣。哺乳內衣是專門為母乳期女性設計的，比較寬松而且兩側都能夠開口，在給寶寶餵奶的時候也比較方便。月子里的產婦也可以穿這種哺乳內衣。

不少產婦在整個哺乳期的時候都不穿內衣，這其實是不好的，如果長時間的不穿內衣容易導致乳房下垂或者變形，因此產婦在出了月子以後就應該就是的穿內衣了，不過內衣的尺寸一定要與胸部大小匹配。另外，哺乳期的寶媽內衣一定要每天更換，因為哺乳期常有乳汁分泌出來，內衣容易被弄臟。

坐月子飲食注意事項：

1、忌多吃味精。為了嬰兒不出現缺鋅症，新媽媽應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因為味精內的谷氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。

過量的谷氨酸鈉對寶寶，尤其是12周內的寶寶發育有嚴重影響，它能與寶寶血液中的鋅發生特異性的結合，生成不能被機體吸收的谷氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導致寶寶鋅的缺乏，這樣，寶寶不僅易出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長發育遲緩等不良後果。

2、忌食寒涼生冷食物：產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利於氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利於氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和淤血的去除。

3、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易傷津、耗氣、損血，加重氣血虛弱，並容易導致便秘，進入乳汁後對寶寶也不利。而且媽媽產後氣血虛弱，若進食辛辣發散類食物，如辣椒，可致發汗，不僅耗氣，並可傷津損血，加重產後氣血虛弱，甚至發生病症。刺激性食品，如濃茶、咖啡酒精，會影響睡眠及腸胃功能，對嬰兒也不利。

4、忌食酸澀收斂食品：產後媽媽淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、蓮子、柿子、南瓜等，以免阻滯血行，不利於惡露排出。

5、忌食冷飲：如雪糕、冰琪琳、冰涼飲料等，不利於消化系統的恢復，還會給媽媽的牙齒帶來不良影響。

Ⅷ 坐月子要不要穿哺乳內衣

坐月子期間餵奶是可以穿內衣的，但是要穿那種對於產婦專門的哺乳內衣，餵奶方便而且還有利於產婦乳房的健康。產婦有坐月子的時候乳房有時候會不自覺得分泌乳汁，穿內衣可以防止乳汁分泌導致的皮膚不適的現象，而且還可以防止乳房變形下垂的。對於月子期間的內衣要每天進行勤洗勤換，定期的將內衣進行紫外線消毒，也可以防止寶寶出現口腔不適的。月子期間還要注意多休息，不要做過累的體力勞動。
坐月子可以穿哺乳內衣，穿哺乳內衣可以有效的減少衣服對乳頭的摩擦，能夠有效的預防乳頭皸裂的症狀，而且可以有效的預防乳房出現下垂的情況。但是在選擇內衣的時候一定要選擇純棉的透氣性好的布料，在日常生活中還要避免對胸部的壓迫。
坐月子由於乳房有乳汁分泌，會使得乳房下墜，從而引發疼痛感，因此是要穿哺乳內衣。建議：選擇舒適棉質的內衣。注意事項：你在月子期間，保持足夠的休息、不可食用辛辣與寒涼的食物、注意保暖等。
坐月子要穿哺乳內衣，以免乳房因乳汁的充盈，導致墜痛感。建議：你穿戴透氣性較好的，且穿戴尺寸合適的內衣，還需注意乳房處的衛生，以免引發乳腺炎。注意事項：做好自身防寒保暖工作、保持私處衛生等。

Ⅸ 坐月子要不要穿內衣

你好，坐月子要穿內衣的。因為坐月子期間要哺乳的，這個時候的乳房乳汁充盈，若是不穿文胸的話，極容易造成乳房下垂。 建議坐月子期間穿棉質透氣性好的內衣，還可以選擇哺乳專用的那種內衣，並保持乳房清潔，平時多做做乳房按摩，都是有好處的。

Ⅹ 坐月子該穿哺乳內衣嗎

可以的，坐月子時期就應該穿哺乳文胸。只是要穿舒適的，不要聚攏內衣。而且穿哺乳文胸方便餵奶。