穿上內衣包住多少算

❶ 內衣怎樣才算合身

內衣怎樣才算合身

內衣怎樣才算合身，內衣是屬於貼身衣服，建議手洗比較好，這些貼身的衣物到底怎麼樣才算是合身，你們知道嗎，下面我整理了內衣怎樣才算合身，歡迎大家借鑒和參考，希望能夠幫助大家。

內衣怎樣才算合身1

1、肩帶不松不緊。

有妹子可能為了追求舒適度，故意把肩帶放鬆，肩帶對乳房往上提的力被減弱，就靠底圍勒著鋼圈托著，乳房沒足夠的承托，肩帶容易下滑，背後的底圍也會往下跑。

而肩帶過緊，不但對肩膀造成負擔，腋下的肉也容易被內衣邊緣擠出副乳。

合適的肩帶松緊應該是容一指通過，如果在肩帶合適的前提下依然感覺勒得慌，是鋼圈或底圍小了。

2、杯口不壓迫乳房

很多聚攏型、集中型內衣，靠的就是對胸部擠壓來形成乳 溝，導購還會把擠出杯口的乳房解釋成是聚攏效果。

但合身的內衣，內衣杯口和乳房應該是很平滑的過度，如果乳房被杯口擠壓出肉，是罩杯小了，杯口不貼合乳房，有較大的空隙，是罩杯大了。

3、雞心貼合胸骨

雞心是鋼圈的交點區域。

圖左是高雞心的內衣，圖右是低雞心的內衣，雞心的位置也是不同胸型選購內衣的一個參考點（先賣個關子，live會講）

合身的內衣，不管乳房大小，雞心都應該是貼合胸骨的。

無法貼合胸骨，說明罩杯太小；雞心戳胸口，引起發紅破皮，說明雞心類型不適合你的胸型。

4、鋼圈貼合乳房邊緣

有妹子可能覺得，胸大的買大鋼圈，胸小買小鋼圈，這是錯的。（我還是要賣個關子。）

合身的內衣鋼圈是貼合乳房下輪廓的，過大的鋼圈就跟穿大了鞋子一樣，腳尖跟鞋頭之間是空的，乳房下緣和鋼圈之間也是空的。

下圖模特穿的就是過大鋼圈的內衣，乳房下緣和鋼圈是不貼合的，鋼圈會失去應有的承托力。

而過小的鋼圈，鋼圈會壓在乳房上，鋼圈不貼合身體，整個懸空，乳房下緣被擠壓出鋼圈外，造成胸悶甚至變形。

5、乳 頭 在內衣峰點上

內衣的峰點就是內衣的制高點，對應乳 頭的位置，合身的內衣，這兩點應該是貼合的。

如果乳 頭的位置比內衣峰點高，甚至乳 頭容易從內衣里跑出來，是罩杯小了。

如果乳 頭的位置比內衣峰點低，是罩杯大了。

6、底圍平行於地面

之前我放過一張圖，問圖左到底錯在哪？

答案是底圍大了。底圍過大，會導致背後的底圍往上跑，妹子就以為是肩帶太松，加緊肩帶後，底圍被往上拉得更多了。

當肩帶和底圍都不能為乳房提供拉力，乳房就會跟圖左一樣，往下垂著。

合身的底圍應該是平行地面的，把內衣扣最外側的扣，底圍和身體之間剛好能容納四指並攏的寬度，就是合適的。

P、S：大小胸的妹子在挑選合身內衣的時候，罩杯選擇要偏向大的乳房，小的乳房可以靠插墊和撥肉調整。

內衣怎樣才算合身2

1、文胸是否符合你的年齡段

發育期少女不能穿成人 文胸，功能性文胸不利於胸部的正常發育。

2、文胸尺碼是否合適

文胸尺碼是否合適與文胸的穿戴效果和穿著舒適度有著最密切的關系。

尺碼包括：下胸圍（底圍）和罩杯

如果你的內衣下圍太緊甚至影響到你的呼吸，或者你的內衣下圍松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的壓胸甚至分割乳房等等情況，這樣的內衣怎麼可能穿出好的效果和舒適度。

3、文胸著身後的形狀好不好看（罩杯杯型）

很多時候選的內衣，尺碼是對的，內衣外形也非常的好看，但穿上身後胸型卻顯得一點也不好看，關鍵在罩杯杯型不適合你的胸型。

4、穿上外衣後，內衣痕跡是否可見

這樣的事容易發生在夏天，隔著衣服能看到明顯的內衣痕跡就是一件有點尷尬的事情了。

5、文胸的承托力夠不夠

每一件文胸都有一定的承托力，無論是無鋼圈文胸還是硬鋼圈文胸，對胸小女性來說已足夠，但是，對胸部豐滿型女人來說無鋼圈內衣只是個美麗的傳說，對你基本起不到什麼承托作用，要知道，文胸沒了承托力，就失去穿它的必要了，更談不上合不合適了。

6、文胸罩杯是否容易上移

見過不少女性在公眾場合又是拉衣又是正胸，這樣的情況很是尷尬，罪魁禍首就是罩杯老往上跑。

有內衣沒設計好的可能，有尺碼偏大的可能、也有肩帶調得過緊的可能。

7、文胸肩帶是否容易下滑

穿內衣肩帶總往下掉真的很討厭

可能是內衣偏大，罩杯上移後就容易發生肩帶滑落。

可能是選錯肩帶款式。每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意內衣的肩帶要選擇那些內收U型後背肩帶，這樣才不容易往下滑。

8、罩杯杯口處是否太空盪或罩杯壓胸

空盪明說罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了，一目瞭然。出現這兩種情況，說明這件內衣已經不適合你，得重新選購了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合適，方便日後選購內衣。

9、穿胸罩時，是否感覺胸罩中心空空的

如果感覺胸罩中心處空空的，那就是你選錯內衣杯型了，要知道，胸罩中心必須與你的胸骨處平貼，不能有任何空隙。

10、文胸鋼圈會不會扎肉

如果鋼圈不舒服，你可以做暫時的調整，但若是文胸鋼圈會扎肉，你還是買件新內衣吧，要不就考慮無鋼圈款式的文胸，會更舒適，別讓內衣鋼圈欺負你。

11、胸部是否有壓痕

往往是乳房底盤處有道明顯的鋼圈壓痕，這說明罩杯選小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，而鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，脂肪減少，自然胸部也就縮水了，乳房就會越變越小了。

12、背部與腋下是否有勒痕

這通常說明底圍太緊，或者是底圍太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要麼放大底圍尺寸，要麼選那種加寬肩帶、側比後比位的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。

內衣怎樣才算合身3

如何判斷才能知道內衣是不是適合自己：

(1)下胸圍是否穩定不會滑動，而且前後保持水平高度一致

下胸圍如果會上下滑動或前後高度不一樣，可能是下胸圍尺寸不合以及肩帶太松太緊的問題！

(2)罩杯上緣是否服貼在咪咪上

罩杯上緣塌陷到咪咪上，或鬆鬆垮垮的，那就表示罩杯的大小不合啰！一般不是很豐滿的咪咪，宜選擇3/4罩杯的內衣唷！這樣穿起來集中且效果好，而且也較容易填滿罩杯，至於很豐滿的咪咪呢，當然最好能選擇全罩式的罩杯，而且不宜選擇無肩帶式的內衣，因為這樣才能把咪咪完完全全固定包裹起來。

(3)兩個罩杯中間是否服貼在胸口

如果罩杯中間沒有服貼在胸口上，而是貼在乳 溝上，這樣的胸罩表示罩杯的深度不夠唷！有些美眉們為了讓咪咪的乳 溝更明顯常常會故意買小一號罩杯的內衣穿，這是非常錯誤的歡念與做法！長期穿戴Cup不夠深的話，容易導致胸部外擴變形喲！愛美的美眉們，可千萬別拿自己的咪咪開玩笑！

(4)乳 頭是否對准了罩杯的'頂點

乳 頭如果無法對准罩杯的頂點，那這款內衣的剪裁就不適合你的型啦，趕快試穿下一件吧！

(5)腋下是否產生浮肉

穿上胸罩後的腋下如果浮出肉肉來，可能是內衣的穿法不正確，或內衣的尺寸有問題唷！但是……嘿嘿！也可能是你該運動了！

(6)肩帶會不會常掉下來呢

肩帶的松緊度要適中，太緊容易阻礙血液循環，太鬆了會掉下來而且也不能分散支撐咪咪的重量，這樣可是會造成內衣滑動的，而且內衣如果不能穩定，就會失去支撐固定咪咪的功能了！

配合你的發育階段挑選適合的胸罩

美眉們應該平均3個月就得更換內衣，而發育中的美眉們對胸罩的挑選也相當重要！正在發育中的美眉選購第一件胸罩時，應該配合自己咪咪的發育狀況，以下說明咪咪成長發育的3個階段應該選擇的胸罩款式：

乳 頭期

乳 頭稍微隆起，乳暈也開始看得到啰，只輕輕碰觸乳 頭就會覺得微微疼痛。

這時應該選擇立體剪裁，自然包住咪咪又不會壓迫乳 頭的胸罩是最好的！

乳輪期

咪咪、乳暈都開始腫脹變大，可以微微看到咪咪的曲線！

這時應該選擇可以完整包容咪咪且彈性佳的胸罩唷！

成長期

乳腺不斷發育，咪咪的外表上看起來與大人們的胸部越來越像了！

這時應該選擇可以將咪咪集中，上緣服貼並向上提托剪裁的胸罩。

專家支招：30~50歲各個年齡段的女性如何保養乳房

30歲女性乳房保養法

多數30歲女性的乳房外形仍然較好，且富有彈性。但如果此時你已經或即將有孩子，那就要注意產後的胸部變化。懷孕時，乳房會逐漸變大，產後或哺乳後，乳房可能會下垂，罩杯也會減小。這被稱為「乳房衰老」，主要是因為乳房不再生成乳汁，部分組織開始萎縮造成的。

為了讓S形身材保持得更久些，女性不妨穿運動內衣，避免乳房下垂。最新的研究表明，使用普通內衣，每走一步，乳房會上下移動5厘米，而使用運動型內衣，移動比例會減少74%。若上面還能鑲些蕾絲花邊，更是錦上添花。白色蕾絲象徵著高貴、純潔，對男性具有致命的殺傷力。

在35歲至40歲之間，女性應做一次全面的乳房X線檢查，每個月再做一次自我檢查，能提早發現疾患。

❷ 穿文胸老是包不完胸部,是不是杯小

你穿的是什麼杯型的？如果是1/2杯型的話只能包一半的。

❸ 穿內衣是否要把整個乳房蓋住才算好呢

要全部蓋住 採納哦

❹ 請問文胸怎樣才算是貼身呢是要緊緊的包住，還是松一些的好

其實文胸鬆了或緊緊包住都不是算最合適，一定要選擇杯型適合自己的，大小也合適的來穿戴。
一般來說，買文胸最好是試穿，新文胸後面扣最外頭一扣，可以上身做做伸展運動，如果文胸不會往上面跑，不會移位，就說明下胸圍合適了。
前面杯型，照正確穿戴方法托好胸後，罩杯兩邊能把胸部包好，前面罩杯邊緣不會壓胸（壓胸說明罩杯小了），或者托好後罩杯不空（空了說明罩杯大了），就基本能表明這件內衣合穿了。
文胸小了，緊了，會壓迫你的發育及血液流暢，影響胸部健康
文胸大了，鬆了，會讓你的胸形在發育中外擴或下垂

❺ 內衣全包和半包怎樣區分尺碼

首先來說一下1/2罩杯也就是半罩杯文胸，半罩杯文胸外形呈半球狀，罩杯的前伏處與下腳處呈平行狀態，大多都可以將肩帶取下，轉變為無肩帶文胸，方便穿衣搭配。而且半罩杯文胸具有很好的提升效果，適合胸部偏小的女生穿著。
3/4罩杯是三種罩杯里聚攏效果最好的一款，不完全包裹的罩杯形狀，能為女性增加魅力感。3/4罩杯具有不一樣的裁剪方式，開骨線位置明顯呈V字形狀，受力點主要在肩部位置，適合各種胸型的女生穿著，也是很多女生常買的一個款式。
全罩杯文胸呈球狀，能夠很好的包裹胸部，並且具有支撐以及提升集中的功能，罩杯大小多為C、D、E，適合胸部偏大的女生穿著。這款文胸便是全罩杯，加大的罩杯、加長的側比、加寬的肩帶，讓文胸具有更好的聚攏、收副乳、防下垂作用，調整效果十分優秀。

40/90的內衣表示的是90cm左右的胸圍，適合胸圍在88cm-92cm之間的女性。但是這兩個數字都是表示的下胸圍，罩杯大小則可以是如ABCDE任何一種，所以我們還需要知道罩杯尺寸是多大，可以通過測量上胸圍來計算。罩杯尺寸=胸上圍尺寸-胸下圍尺寸

文胸號碼有兩種標法，即70=32；75=34；80=36；85=38；90=40。

❻ 上胸圍101下胸圍82 可是穿80D的罩杯包不住是為什麼

試穿內衣前，彎腰至60度，讓雙乳自然下垂，穿上內衣兩個肩帶，別掛鉤，用罩杯自下向上兜住雙乳，起身，雙手捋著內衣下沿由前至後，掛掛鉤，整理，讓內衣下沿與乳房下側的皮膚服帖，不能蹺起;同時用手將擠壓在罩杯外側的乳房撥回罩杯;調整肩帶的長短，並對鏡觀察:如果內衣側圍緊緊勒在身上，或側圍在身上很寬松，說明內衣胸圍不合適;內衣罩杯應恰好將雙乳完全托起並服帖於乳房，既不能有多餘的脂肪流出罩杯，又不能讓罩杯的局部空著，否則都說明罩杯的深淺不合適。最後，應調整呼吸，自感是否呼吸輕松舒暢，如果有呼吸壓迫的感覺，說明還是需要調換尺碼。問題答案:
比如說:如果您的上圍是101，下圍是82，上下胸圍相減，那麼您的罩杯為E，您應選擇80E的尺碼。溫馨建議:
女性內衣，又稱文胸，可以說是女性最貼身的「閨蜜」之一了，這個從青春期就開始伴隨女性的貼身衣物不僅能對我們的身體起到保護作用，同時也能讓我們展現出女性美麗曲線。選擇一款貼合的文胸能讓你魅力大增，但是相反，如果你穿錯了文胸，不僅美麗打折，還可能讓你的身材因此變形。小貼士:

❼ [緊急求助]合適的內衣通常包住乳房的多大部分

一般是包住乳房的三分之二的最好。

❽ 穿內衣時胸包不住該選大碼還是大罩杯

大罩杯，罩杯指的是你的前面胸圍，然後選內衣，要盡量選3/4包圍或者全包圍的

❾ 內衣總是包不住胸上面的，導致腋窩旁邊有肉，是不是罩杯選的小了

胸罩尺寸對照表
胸圍差
(厘米)
規格
型號
底胸圍尺寸(厘米)
6~
8.5
8.5~
11
11~
13.5
13.5
~
16
16
~18.5
AA型
A型
B型
C型
D型
63-68
75AA
75A
68-73
80AA
80A
80B
80C
80D
73-78
85AA
85A
85B
85C
85D
78-83
90AA
90A
90
B
90C
90D
83-88
95AA
95A
95
B
95C
95D
88-93
100
AA
100
A
100
B
100
C
93-98
105
AA
105
A
105
B
105
C
98-103
110
AA
110
A
110
B
103-108
115
AA
115
A
115
B
108-113
120
AA
120
A
知道自己的內衣尺寸後，也不能只是拿著尺寸隨便買一件內衣穿，買內衣的首要條件，就是要試穿！因為每一個廠牌的內衣尺寸都不太一樣，罩杯的大小也有差別呢。像我的第一件內衣就是媽媽買給我的，穿了幾天，總覺得怪怪的，後來到了內衣專櫃，請專業的銷售小姐幫我試穿才知道原來是媽媽買給我的內衣，罩杯太小了！雖然試穿內衣是一件很私密的事情，但與其穿了不合身的內衣讓咪咪變型，倒不如讓受過專業訓練的銷售小姐為你前後左右仔細的檢查，才能選擇到真正合身的內衣。
如何判斷你的胸罩是否合身？
現在就由我來告訴各位美眉們，如何判斷才能知道內衣是不是適合自己：
(1)下胸圍是否穩定不會滑動，而且前後保持水平高度一致
下胸圍如果會上下滑動或前後高度不一樣，可能是下胸圍尺寸不合以及肩帶太松太緊的問題！
(2)罩杯上緣是否服貼在咪咪上
罩杯上緣塌陷到咪咪上，或鬆鬆垮垮的，那就表示罩杯的大小不合啰！一般不是很豐滿的咪咪，宜選擇3/4罩杯的內衣唷！這樣穿起來集中且效果好，而且也較容易填滿罩杯，至於很豐滿的咪咪呢，當然最好能選擇全罩式的罩杯，而且不宜選擇無肩帶式的內衣，因為這樣才能把咪咪完完全全固定包裹起來。
(3)兩個罩杯中間是否服貼在胸口
如果罩杯中間沒有服貼在胸口上，而是貼在乳溝上，這樣的胸罩表示罩杯的深度不夠唷！有些美眉們為了讓咪咪的乳溝更明顯常常會故意買小一號罩杯的內衣穿，這是非常錯誤的歡念與做法！長期穿戴Cup不夠深的話，容易導致胸部外擴變形喲！愛美的美眉們，可千萬別拿自己的咪咪開玩笑！
(4)乳頭是否對准了罩杯的頂點
乳頭如果無法對准罩杯的頂點，那這款內衣的剪裁就不適合你的型啦，趕快試穿下一件吧！
(5)腋下是否產生浮肉
穿上胸罩後的腋下如果浮出肉肉來，可能是內衣的穿法不正確，或內衣的尺寸有問題唷！但是……嘿嘿！也可能是你該運動了！
(6)肩帶會不會常掉下來呢
肩帶的松緊度要適中，太緊容易阻礙血液循環，太鬆了會掉下來而且也不能分散支撐咪咪的重量，這樣可是會造成內衣滑動的，而且內衣如果不能穩定，就會失去支撐固定咪咪的功能了！
配合你的發育階段挑選適合的胸罩唷
美眉們應該平均3個月就得更換內衣，而發育中的美眉們對胸罩的挑選也相當重要！正在發育中的美眉選購第一件胸罩時，應該配合自己咪咪的發育狀況，以下說明咪咪成長發育的3個階段應該選擇的胸罩款式：
乳頭期
乳頭稍微隆起，乳暈也開始看得到啰，只輕輕碰觸乳頭就會覺得微微疼痛。
這時應該選擇立體剪裁，自然包住咪咪又不會壓迫乳頭的胸罩是最好的！
乳輪期
咪咪、乳暈都開始腫脹變大，可以微微看到咪咪的曲線！
這時應該選擇可以完整包容咪咪且彈性佳的胸罩唷！
成長期
乳腺不斷發育，咪咪的外表上看起來與大人們的胸部越來越像了！
這時應該選擇可以將咪咪集中，上緣服貼並向上提托剪裁的胸罩。

❿ 胸被內衣罩杯全部包裹好還是只包裹一半好

這個取決於胸型和需要，胸罩之所以這樣設計，是有功能的。其實你說的一半並扒棚不準確，罩杯分為全罩杯、5/8杯、3/4杯、1/2杯。我就不嫌臘具體說了。

一般來說，3/4為好，芹此滑應該是你說的包裹一半。最佳的狀態是讓胸罩將乳房盡量向上承托，聚攏集中，乳頭基本貼在罩杯上邊緣處。