長期穿空杯內衣的後果是什麼
『壹』 長期穿無痕內衣的壞處
長期穿無痕內衣有很多傷害，1、供血不足。
不合適的文胸會引起乳房疼痛：如果長期使用過緊的文胸，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。
2、影響淋巴迴流。
很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內移動，結果乳房外形挺而美，但是影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率。
3、產生結節團塊。
當被擠壓時，胸部的組織會充血;當毒素不能從你的胸部排出時，就會形成一些無害的小團塊。這不會引起癌症，但是是個隱患。如果你習慣了帶團塊的乳房，當乳房真的出問題的時候就很難察覺。
4、胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺。
肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。
『貳』 長期穿內衣睡覺會怎樣
長期穿內衣睡覺會怎樣
長期穿內衣睡覺會怎樣，衣服可以說是我們日常生活很需要的物品之一，大家對衣服應該都非常的熟悉，大家每天都需要穿衣服。內衣就是其中之一，那麼長期穿內衣睡覺會怎樣？
長期穿內衣睡覺會怎樣1
第一、引發乳腺疾病。很多女性之所以會出現乳腺疾病，大多是由於內衣穿戴不正確所引起的。女性的乳房上分布著很多的血管和淋巴神經，而這些血管和神經的作用就是為了給乳腺提供營養和代謝作用，如果穿的內衣過小或者內衣穿戴的時間過長，就會影響到乳房的血液循環，這種情況下就會導致乳房出現缺血和痙攣的現象，從而引發乳腺增生。
如果長期穿著內衣睡覺，就會導致乳房的淋巴腺受到壓迫，長此以往，乳房產生的毒素就不易排出，久而久之也就會形成乳腺癌。
第二、影響正常的心肺功能。有些女性為了塑造完美的胸型，就喜歡穿一些比較緊的內衣，這樣能夠讓胸部更挺拔。但是如果長期穿戴過緊的內衣，就會導致乳房和胸口受到壓迫，所以很容易出現胸悶，呼吸急促等現象，嚴重的還可能影響到正常的心肺功能。
第三、影響到頸椎。現在市場上的內衣款式是五花八門，如果平時穿戴的內衣不正確或者穿戴內衣的時間過長，就會導致女性的頸椎受到威脅。尤其是穿戴一些肩帶比較細的內衣，很容易導致女性的肩部肌肉和背部肌肉出現過早老化的現象。
女性在睡覺前最好脫掉內衣，這樣能夠讓乳房得到適當的休息，而且能夠促進局部的血液循環，這樣能夠避免出現一些乳房疾病。同時在生活中一定要選擇適合自己的內衣，這樣才能更好的塑造完美的胸型。
長期穿內衣睡覺會怎樣2
穿胸罩睡覺是不建議的，胸罩對乳腺有壓迫作用，持續存在會對乳腺的正常發育或者生長有一定的影響，比如胸罩持續壓迫乳腺，沒有緩解的過程，會影響到乳腺的血液供應。
平常胸罩只是在白天的時候，因為工作、生活的需要，可以帶著，晚上在睡覺的時候最好把胸罩去掉，去掉以後讓胸部有充分的血液供給，有足夠的時間恢復到正常狀態，尤其是睡覺的時候，肯定會出現各種不一樣的姿勢
比如趴下本身就有壓迫，再加上有胸罩，因為壓迫引起乳腺的活動也受到影響，就會加重壓迫對乳房的.血液供應。因此穿胸罩睡覺是不好的，主要是會影響到胸部的血液供應，影響胸部乳腺的健康。
晚上穿內衣睡覺會影響局部血液循環，有可能引起乳腺增生等疾病。內衣有一定塑形作用，都是修身款設計，對胸部有束縛感，乳房上分布豐富的血管及淋巴神經，晚上穿內衣睡覺會影響血液供應引起乳房缺血，導致乳腺疾病的發生。並且有的內衣透氣性不好，容易引起細菌滋生，出現皮膚疾病。
穿內衣睡覺，內衣上面的細帶會對頸椎、背部的肌肉有壓迫感，長時間這樣會引起頸椎疾病。
女人穿內衣就是為了保護自己,但是晚上穿內衣睡覺真的危害很大,建議大家晚上不要穿內衣睡覺,這樣會阻礙血液循環,影響睡眠質量。
女孩最好不要穿著,如果內衣太緊,不僅會影響發育,還有可能引起乳腺增生。要穿寬松的純棉睡袍才行,其實裸睡是最健康的,有利於皮膚呼吸。
女性晚上穿內衣睡覺可能會影響乳房部位的血液循環，從而出現血流減慢的現象，這種情況下會增加乳腺增生以及乳腺結節的風險，還可能會出現胸悶以及睡眠質量下降等症狀。
晚上穿內衣睡覺的時候還會有緊迫感，從而影響淋巴細胞的排毒以及代謝功能。晚上睡覺的時候應將內衣脫下，同時白天穿內衣的時候還應選擇跟自己胸圍相匹配的`內衣，避免出現內衣過緊或者空杯等症狀。
長期穿內衣睡覺會怎樣3
晚上穿胸罩睡覺會使胸部變小嗎
不會變小，但會影響胸部發育。 胸大和胸小主要和遺傳因素有關系，也和肥胖程度、激素水平，和是否在妊娠哺乳期有關，和穿胸罩關系不大，不過長時間的穿內衣容易導致胸部發育不好，引發一些乳腺疾病，尤其是穿過緊的內衣。
好處
1、增加安全感
習慣穿胸罩睡覺的人，如果突然脫掉胸罩睡覺的話反而睡不著，覺得沒有安全感，因此穿胸罩對於這部分人群是一個依賴心理，除此之外，晚上穿胸罩睡覺對健康並無好處，反而有以下壞處。
壞處
1、影響胸部血液循環
如果你穿的胸罩是帶有鋼圈的話，鋼圈會緊靠在你的皮膚上，收縮胸肌（也就是胸壁的肌肉），限制了你的血液流向你身體的其他部位，血液循環不良的話還有導致頭暈和抽筋症狀。
2、影響睡眠
睡覺時戴著胸罩會有不適感，使得身心不能安全放鬆，從而導致入睡困難，影響睡眠質量。
3、影響乳腺發育
長時間戴胸罩會壓迫乳房，造成局部組織血液循環不良，新陳代謝障礙，影響乳腺發育。
4、阻礙呼吸
睡覺時胸罩的壓迫和束縛影響了膈肌的運動，從而影響呼吸，特別是患有呼吸系統疾病的患者，如肺氣腫，哮喘，支氣管擴張等，患者本身就存在呼吸困難，晚上睡覺再加上胸罩壓迫無疑會加重病情。
晚上穿胸罩睡覺會不會得乳腺癌
從醫學角度來說，穿內衣睡覺和患乳腺癌沒有必要聯系。 有些人認為穿內衣會導致胸部血液循環不暢和壓迫乳腺，進而導致乳腺增生甚至誘發乳腺癌。但其實乳房的血液循環和淋巴系統循環的方向完全不會被內衣所影響，
大家不必擔心，但是人一天穿戴內衣的時間一般不宜超過12小時，內衣可以防止胸部下垂，但是內衣也不能太緊，穿內衣睡覺會使乳房不放鬆，血液不流暢，晚上睡覺宜穿舒適的衣物，不然影響睡眠質量。
晚上穿胸罩睡覺會堵奶嗎
穿合適的胸罩睡覺不會堵奶。 哺乳期也是可以穿內衣的，並不會引起堵奶的現象，但如果內衣選得太緊綳，是可能會導致乳汁分泌不暢，引起堵奶的，最好是選擇適合的內衣，也要避免由於乳房下垂的現象，
同時在哺乳期間盡量注意乳房清潔衛生，以免細菌等微生物入侵，導致誘發乳腺炎。 建議大家購買內衣時最好是去實體店購買，主要是試一試尺碼；再者選擇內衣布料時，最好是選擇貼身舒適吸汗的，花里胡哨的蕾絲或者裝飾品可能會對乳房皮膚不好。
『叄』 內衣空杯有害處嗎
會有害處的，因為這樣的話你跑步的時候可能會會對他造成傷害
『肆』 內衣空杯對身體有害嗎
有，其實大多數空杯是因為不正確的穿戴方式
『伍』 文胸穿太久的危害
文胸穿太久的危害
文胸穿太久的危害，文胸是每個女性的貼身衣物，是必不可少的一件小物件，很多人都說不能長時間的穿著，一般而言對於我們的貼身衣服都是需要經常換洗的，以下了解文胸穿太久的危害。
文胸穿太久的危害1
首先內衣是屬於比較緊綳的貼身衣物，長時間穿戴內衣雖說可以保持良好的胸型，但它同樣會壓迫到胸部血管，讓胸部周圍的血液無法流通。尤其是那些想要讓自己胸部變得挺拔的女生，她們總是會挑選一些比較緊身的內衣來穿，這樣長期下去是很容易出現胸部疾病的。
除此之外，有一些胸部比較小的女生會挑選比較厚的內衣。這些內衣雖說能夠讓你的胸部在視覺上看起來大一些，但是同樣會有副作用。長時間穿戴較厚的內衣，會悶出很多汗，尤其是在炎炎夏日。本來天氣就已經很熱了，這個時候我們再穿上加厚款內衣，整個胸部就像是泡在水裡一樣。汗流進了內衣之後，就會讓胸部周圍環境變得濕潤，這種環境下細菌繁殖速度是很快的，同樣容易出現胸部疾病。
有很多女生看到這里嚇到都不敢穿內衣了，生怕自己因為穿內衣出現胸部疾病。其實我們也不必如此，並不是說穿內衣就一定會出現胸部疾病，大多數胸部疾病都是穿內衣時的不正確做法導致的。只要我們選擇一款適合自己的內衣，做到正確穿內衣，自然不會出現胸部疾病。
正確的內衣穿法有三大要素：
1、挑選一款適合自己的內衣，根據季節來選擇厚薄度，保證穿上感覺貼身舒適，且不會太悶熱或者太冷；
2、每天穿內衣的時間盡量不要超過12小時，晚上睡覺不要穿著內衣；
3、運動時穿上專門的運動內衣，防止胸部因為晃動收到損傷。
女生只要做到上面這三大要素，那麼就能將穿內衣的危害降到最低了。其實穿內衣並不是一件壞事，只不過有很多女生穿內衣的時候出現各種各樣的錯誤，所以讓「內衣」變成了傷害我們胸部的罪魁禍首。
至於如何去挑選一款適合的內衣，其實這件事大多數內衣店的售貨員都知道。我們根據自己的胸圍去挑選一款合適的尺碼，不要太大也不要太小，恰到好處就可以了。通常情況下，合適的尺碼穿上之後是不會感覺有不適感的，如果出現不適，就說明你要及時更換內衣了，不要為了省錢硬穿。
對於正在發育的女生來說，這類女生胸部成長速度是比較快的，所以需要頻繁購買新的內衣。我們不需要一次買很多，但是每次購買內衣都要買適合自己的，不要想著「胸部一直在長，買大一點的沒事」。不合身的`內衣會出現各種各樣的不適感，甚至會影響到胸部發育，所以各位女生還是不要省這點小錢了。
除此之外，還有些女生在內衣店試穿的時候覺得是合適的，買回家洗幾次就發現內衣越來越難穿了。其實這是因為洗衣機將內衣西變形所導致的，我們洗內衣的時候最好使用手洗。勤快一點總是好的，手洗能有效避免內衣變形，同時增加內衣的使用壽命。
除了洗衣機會導致內衣變形之外，不正確晾曬內衣，也會導致其出現變形的情況。正確的內衣晾曬方法是將其倒過來，用架子加註內衣下圍。或者直接用內衣對半折，放在衣架中間。因為水分是有重量的，在晾曬過程中，水分很容易導致內衣變形，所以我們還是注意一些比較好。
穿內衣並沒有什麼錯，但是長時間穿內衣會放大內衣對身體的危害。所以各位女生要挑選適合自己的內衣，做到正確穿戴內衣、正確洗滌內衣、正確晾曬內衣。這樣才能減少內衣對身體的傷害，放大內衣對身體的好處。不知道各位女生平時有沒有注意自己的內衣是否合身呢？如果沒有的話，趕緊去看一下自己的內衣合不合身吧！
文胸穿太久的危害2
每個女性都必須穿文胸嗎？
中山大學孫逸仙紀念醫院乳腺外科李順榮醫生認為，從A罩杯到F罩杯的女性，其實都可以不穿文胸，但是對於有些胸部比較大，而且乳房下垂比較明顯的女性，出於預防某些健康隱患的目的，還是穿文胸比較好。
因為下褶皺的部位，尤其是夏天，比較容易出汗，又或者乳房相對運動摩擦到下面的皮膚，可能會引起破損，甚至可能會出現濕疹之類的皮膚病。從這一角度出發，對於A罩杯和B罩杯的女性，她們這樣的風險比較小，如果不想穿文胸也可以。
不穿文胸會下垂？
其實女性胸部的下垂，罪魁禍首是「地心引力」，和是否穿文胸往往沒有多大的關聯，和胸小的妹子相比，胸大的妹子下垂的風險更大。學過物理的都知道，地心引力和物體質量成正比，胸越大受到的地心引力則更大。在重力的影響下，腺體自身會往下垂，會牽引著胸部的皮膚也往下垂，牽引皮膚造成皮膚改變。
地心引力是胸部下垂的外在因素，此外還有內在因素——生理性變化。隨著女性年齡增長、在哺乳後或者乳房腺體發生退化，乳房體積會有縮小；另外，年齡增長也會令皮膚的膠原蛋白流失，皮膚的回彈性變得越來越差。這些情況造成了兩種結果，乳房體積減少和乳房皮膚冗餘鬆弛，這樣就很容易導致胸部下垂出現。
一些青春期的少女雖然胸部大而挺拔，膠原蛋白豐富，但是這種情況並不會維持很多年，很多女性都會在生育、哺乳後出現胸部下垂的情況。
總的來說，女性胸部下垂是一種自然現象和生理現象，不能甩鍋給沒穿文胸，文胸其實和內褲一樣都只是一種衣飾，並不具有醫療保健功效，它不能預防胸部下垂的發生，也不能改善胸部下垂的現象。
同一個道理，想通過文胸來「塑形」，很抱歉，除了穿著時會改變以外，原來是啥樣，脫下來還是啥樣 。文胸更多的作用是讓胸部外表看起來美觀，起到裝飾的作用，避免「激凸」等煩惱。
文胸穿久了會得乳腺癌？
李順榮醫生提醒廣大女性，文胸穿與不穿，其實並不會增加或減少乳腺癌發生的概率，但是我們需要警惕的是文胸的質量是否過關。如果女性總是穿文胸材質質量不過關的文胸，就有可能會增加乳腺癌發生的概率，當然了，患上皮膚癌的概率會比患上乳腺癌的概率還要高。
總的來說，乳腺癌的發生和穿不穿文胸沒有太大的關系，雖然乳腺癌的病因上尚不明確，但是乳腺是多種內分泌激素的靶器官，乳腺癌的發生和雌酮及雌二醇的發病有著直接的關系，我們需要警惕的是這些因素：
1、月經初潮年齡早於12歲；
2、絕經年齡晚於55歲；
3、不孕以及初次生育年齡晚於30歲；
4、哺乳時間短；
5、停經後進行雌激素替代療法；
6、有乳腺癌家族史。
此外，一些不良的生活方式也可能會誘發乳腺癌，比如營養過剩、肥胖、高脂飲食、過度飲酒等等。針對這些情況，《中國抗癌協會乳腺癌診治指南與規范(2019年版)》指出，一般風險人群應從40歲開始篩查乳腺癌，而高危人群開始篩查乳腺癌的年齡應該提前到40歲之前，而且是每年篩查一次。
《中國抗癌協會乳腺癌診治指南與規范(2019年版)》提出，符合以下3種情況之一，即可被認定為高危人群：
1、有明顯的乳腺癌遺傳傾向者；
2、既往有乳腺導管或小葉不典型增生或小葉原位癌的患者；
3、既往30歲前接受胸部放療者。
看看以上這些因素，文胸並沒有被寫進去，單純的幾塊布並不會和乳腺癌產生關聯，不要自己嚇自己。文胸穿與否，其實對胸部並沒有造成多大的實質性影響，無須擔憂「文胸致癌論」，想穿就穿，不想穿就不穿，解脫束縛，不要壓抑自己的天性。
文胸穿太久的危害3
內衣穿久了有哪些危害？
內衣穿多久可以扔了？
多久換新的？
等它爛掉？
等它發霉？
等厭倦了？
很多女性在購買內衣時注重功能、健康
但往往忽略了文胸穿久了之後對胸部造成的危害
女性一般在六個月至一年半更換的
這是很不好的一個習慣
文胸的使用壽命只有三個月
也就是三個月就需要更換文胸
然而今天讓我們一起來看看
穿久的內衣解剖了是什麼樣子呢
相信你們都會震驚的
看著此圖片，建議小仙女們不要穿海綿文胸哦
是不是受到驚嚇了？
沒想到穿久了的內衣裡面這么臟吧！
如果長期不更換新內衣
裡面可能會充滿了各種你意想不到的臟東西
如洗衣液、污垢等
而我們胸部的呼吸位置主要是乳頭
危害可想而知！
清洗不幹凈的內衣將會帶來的危害：
1、乳頭瘙癢
沒及時清洗內衣還容易引發乳頭瘙癢。
2、皮膚感染
如果穿了長時間不清洗的內衣
胸部下方很容易堆積細菌
易引發皮膚潰爛
導致皮膚又紅又癢
3、長痤瘡
胸口長痤瘡的一個常見原因：
就是穿著帶有汗水的內衣
內衣是直接貼身穿的
最貼近皮膚
所以胸前經常長痘痘的女生一定要記得勤洗內衣
4、堆積有害物質
長時間不清洗內衣
有害物質會不斷堆積在內衣上
再穿著上這樣的內衣
這些有割物質最終會引發皮膚的疾病
清洗內衣的正確方法
1、用中性清潔劑將內衣浸泡15分鍾左右，
注意要平鋪放進盆里
清洗時雙手要這樣平托著內衣，能有效防止變形。
2、輕輕揉搓罩杯部分，並用同樣方法清洗罩杯裡面
3、在內衣搭扣裡面都會有這樣的一小塊
這是用來清洗內衣罩杯的
4、清洗並且漂洗完成後，將內衣倒過來
雙手輕輕擠壓罩杯，擠掉85%的水分
5、晾內衣的時候，內衣注意一定要倒著夾
因為上面還有一部分的水
如果正著夾會導致肩帶負重太大，久而久之就變形
每個妹紙們應該每隔3個月
根據自己的體型變化更換新的合適的胸罩
其次，還要勤洗內衣、勤換內衣
因為內衣穿1天，
上面就有可能會留有約0.1克的排泄物
大約相當於1億個大腸桿菌。不要再偷懶啦！
『陸』 內衣空杯是什麼樣的-內衣空杯有害處嗎
內衣一定要選合適的尺碼和杯型，不然的話可能就會出現空杯的問題。內衣空杯的話，當我們穿比較收身的衣服時，內衣就會在外面的衣服上印出痕跡，比較的尷尬。時間長了，空杯還會給胸部帶來不適。內衣空杯是什麼樣的，下文解決你的疑惑。內衣空杯是什麼樣的
內衣空杯一般是因為內衣尺寸大，不合身。對於胸部來說，如果罩杯太大，穿上後會產生有點空空的，不貼身。穿上內衣後，胸部會在內衣中晃動，並可能往上跑，這都是空杯造成的。如果您想要罩杯穿了不空，則需要購買合適的罩杯的內衣，以免晃動。另外，如果罩杯偏大，在穿衣服時如果衣服很薄，罩杯口會很明顯，這會影響外觀。
合適的內衣穿在身上，邊緣位置應非常靠近胸部，不要太松或太緊。 穿好衣服後，衣服表面不會有明顯的罩杯痕跡，並且胸部被很好地包裹了，不會在罩杯里搖晃。
內衣空杯有害處嗎1.傷害皮膚
空杯時，胸部無法撐起罩杯，容易導致腋下摩擦，皮膚發紅和擦傷。 同時，它將對雞心位置造成過大的壓力並壓迫皮膚。
2.影響胸部形狀
當空杯時，內衣無法提供足夠的支撐，並且杯子不能舒適地適合胸部輪廓，這將導致胸部下移甚至下垂。
3? 加快內衣損壞
空杯時杯子太大，導致肩帶縮短，影響了罩杯的受力方向，會使表面起皺。
正確測量內衣尺碼的方法
罩杯大小=上胸圍-下胸圍;下胸圍=底圍
測量方法:1、上胸圍。將上半身傾斜45度，然後軟尺圍繞乳點一周，得出上胸圍尺寸。
2、下胸圍。直立身體，在貼近乳根附近軟尺水平繞一周，得出下胸圍尺寸。
『柒』 運動內衣空杯怎麼辦
『捌』 內衣空杯為什麼
原因如下：
1、因為尺碼不合適導致空杯。
尺碼過大會造成空杯，過小會造成壓胸。當你的胸介於A杯和B杯之間時，不妨選擇A杯，文胸選小一碼，胸部反而大一碼。
2、因為穿著方式手法不當導致空杯。
當文胸出現空杯，你首先要考慮的是：我有沒有調撥？有些內衣因為穩固性非常好，所以不像別的品牌文胸需要不時的調撥，你只用在早上穿的時候一次性穿好，便能保證一整天不移動、不上爬、不空杯。
3、因為胸型問題導致空杯。
有的女生長期面臨穿錯內衣的困境，內衣尺寸不合適、穿著手法不正確，都會造成(或加劇)外擴、副乳、下垂的產生。對於胸型較糟糕的女性，可適當選擇大一些的文胸，因為脂肪是可流動的， 腰腹部、腋下的脂肪其實都有可能是你走丟的胸，我們要給它們留一些迴流的空間。
(8)長期穿空杯內衣的後果是什麼擴展閱讀：
空杯的狀態下，胸部無法撐起罩面，耳仔位摩擦腋下，就會造成皮膚泛紅、擦傷。同時雞心位的壓力過大，也會壓迫皮膚。空杯時內衣不能為胸部提供足夠的支撐，罩杯不能貼合胸部輪廓，會造成胸部軟的姐妹胸位下移，或者下垂。
內衣作為消耗品，清洗幾次過後就會變松一些。空杯時，罩杯太大，就會導致內衣的肩帶收短。從而影響到罩杯的受力方向，杯麵也就會出現褶皺。
『玖』 女生長期穿內衣的危害
女生長期穿內衣的危害
女生長期穿內衣的危害，內衣作為我們女生的日常貼身衣物，在很多方面都是有講究的，這些講究都會影響著我們的生活和健康，比如內衣材質、杯墊材質、罩杯類型等等。以下分享女生長期穿內衣的危害？
女生長期穿內衣的危害1
內衣穿久了會有什麼危害？
首先我們女孩子的身體曲線會因為年齡和體重的影響，發生一些變化，此時如果不進行調整，可能就會導致身材變形。
要明白的是，女性的身體是在隨時發生變化的，尤其是胸部，很容易隨著生理期的變化以及體重的增減而發生變化，一旦體重下掉，胸圍也是縮水得最厲害的地方。另外，隨著身體的衰老，幾年前買的內衣可能已經不適合現在的身體了，勉強穿著只會給身體帶來不適。
其次，內衣穿的時間長了，也會因為我們長期的洗滌和穿戴慢慢變形，讓原本內衣有的功能消失，讓胸部受到傷害，嚴重的，可能會導致一些疾病。
最後，已經變得不合適的內衣，會對胸部產生很嚴重的影響。譬如乳腺炎，嚴重的可能會因為壓迫而導致血液循環受阻，將來影響哺乳。
我們的建議是，為了胸部的健康，為了未來做一個更輕松的自己，最好是3-4個月換一次內衣，當然也可以根據個人的需求換新，但是在挑選的時候盡量選擇最合適最舒適的內衣。
女生長期穿內衣的危害2
「穿內衣」也有學問，穿錯危害多，你穿對了嗎？
★關注點1：舒適度
首先，我們應該關注內衣的舒適度。內衣是需要長時間穿的貼身的衣物，因此我們在挑選的時候要將舒適度擺在首位。而生活中有很多女生，為了追求挺拔、豐滿的胸型，過分依賴一些比較緊身的塑形內衣，或者是面料比較厚的內衣。
然而，大家有所不知的是，這兩種內衣都有不好的地方。前者會讓胸部血液循環不暢，後者會導致出汗增加，從而加速細菌繁殖。
自己穿得難受不說，長期這樣下去，甚至還會導致各種胸部疾病。
因此，大家在挑選內衣的時候，關注舒適度很重要。比如說，內衣有薄款、厚款、上薄下厚等多款可選。
我們可以在保證舒適度的前提之下，根據季節、結合自身需要來入手內衣。（例如上薄下厚的內衣適合有收副乳需要的女孩子，可以起到一定塑形、聚攏效果）。
★關注點2：穿著時長
其次，我們還需要控制好穿內衣的時間。內衣不管有多舒適，對胸部來說始終是一種束縛，所以大家在穿內衣的時候，也要盡可能控制好穿著時長。
一般來說，一件內衣最好不要穿超過12小時，這意味著我們下班回家後最好就要將內衣給脫下來。尤其是晚上睡覺，一定不能穿著內衣。
★關注點3：根據實際需求入手內衣
在挑選內衣的時候，大家要學會根據自己的實際需求來入手內衣。在運動健身的時候，我們最好穿專門的運動內衣，這樣可以避免運動途中胸部受傷。當然了，挑選尺寸合適的內衣也很重要。
現實生活中，有很多女生都不清楚自己究竟該穿多大的內衣，買內衣全憑直覺。其實這樣真的很不靠譜，影響舒適度不說，還容易影響胸型。綿綿建議大家去網上找一找測量尺寸的方式，之後再入手合適尺寸的內衣。
此外，內衣的材質也非常重要，畢竟是貼身的東西，所以大家可不能貪圖小便宜購買一些劣質產品。我們應該盡可能挑選純棉面料、顏色清淺的內衣，而且要注意定時更換新的，這樣才能最大程度保障自己的健康哦。
女生長期穿內衣的危害3
女性長期裸睡和穿內衣睡覺，有什麼不同？
胸部發育受到影響
內衣的發明，對於女人在身材方面有很大的幫助，雖然可以讓自己的胸部變得挺拔，但卻限制了自己的只有，甚至有些女人在誰教的時候都不會將內衣脫下，當然有些女人在睡覺的時候都會將內衣脫下，她們認為這樣睡覺舒服，但對於穿內衣睡覺的女人而言，胸部發育可能會受到了很大的影響。
裸睡的好處
因為白天就穿了一天內衣，到了晚上如果何不脫下內衣，那麼胸部的血液循環就會受到阻礙，導致胸部出現出血狀態，尤其是一些女人為了追求胸部大小，她們總是會挑一血比較緊綳的內衣，對於在青春期發育的女生來說，不能長穿過於緊綳的內衣。
而女人在裸睡的時候，完全不會擔心這一方面的問題，晚上沒有了內衣的拘束，血洗會正常流通，並且還利於胸部發育，起到排毒的作用，對此你有什麼看法呢？
女生長期穿內衣的危害4
女生長時間不穿「內衣」會有什麼影響？
有數據顯示90%的女生回家做的第1件事情就是脫掉胸衣，會感覺沒有，脫掉之後更輕松，既然穿上這么不舒服，為什麼那麼多人必須要穿戴呢，而且這個穿與不穿的也有很大的爭議。
如果不穿內衣的話，首先對女生的外觀影響也是非常大的，讓人感覺不美觀，因為它會隨著走路的時候，胸部會隨著身體而晃動，如果穿的外衣比較薄的話，也是很容易走光的，會招來異樣的眼光。在娛樂圈裡就有一位女明星，熱依扎就是因為她沒有穿胸衣而上了熱搜，因為他被網友指責是在公共場合的時候，穿著不得體不雅觀。
其次，不穿胸衣的話，不僅影響美觀，而且對身體的健康也會造成很大影響。因為她是給予女生胸部很好的支撐力，如果長期不佩戴，對胸部的周邊的脂肪以及裡面的軟組織就沒有很好的支撐力度，會出現下垂外擴的情況，影響了美感。
而且也會影響胸部的疾病，如果長期不穿內衣的話，讓身體的皮膚和衣服直接接觸，而且衣服的材質也會影響身體的健康。因為有很多運動員就發生過這種情況，因為衣服的摩擦與皮膚的接觸導致胸部受損的情況也是非常讓人擔憂的。雖然對於女生來說穿內衣會感覺不舒服，但是為了健康，美觀。
外出的時候還是盡量穿上，而且在穿戴方面也會有一些注意事項：
1、要選擇更加適合自己的內衣
因為女生進入青春期以後，胸部便開始發育了，這個時候胸部的發育是比較關鍵的時候，所以在青春期的女生可以不用佩戴，因為這個時候不會出現下垂的問題。等到了18歲以後可以再佩戴，青春期的小女生可以選擇小背心。
2、穿戴的時間不宜過長
休息的時候可以不穿，不出門的時候也可以不穿。有過健康專家表示，文胸不可以整天佩戴，而且要保證不要超過每天8個小時。如果對於整天需要上班的人來說，這個時間只能放到睡覺的時候，所以醫生也是建議女生在休息的時候可以不穿。
3、盡量選用棉質的胸衣
衣服盡量選擇棉質的衣服，如果穿錯的話也會影響健康，因為有很多是化學纖維的材質，容易造成皮膚過敏，而且透氣性也很差，在活動的時候，胸衣也會摩擦皮膚，時間長的話會誘發疾病，盡量還是選擇棉質的，舒適舒適感比較高的。
有的'衣服的肩帶也是比較窄的，會壓迫到肌肉的組織，影響血液的循環，發生阻礙，所以肩帶的話也是要選擇寬窄適中的。而且平時生活當中也要注意衣服的整潔和衛生，如果不注意清潔，會對皮膚的影響以及身體健康造成危害。
所以女性在選擇胸衣的時候，要記住以下幾條，第1個就是先測量一下數據，記住自己的尺碼。另外呢，還要確定自己的胸型，選擇適合自己的杯型。最後呢，就是盡量選擇棉質地以及蠶絲的這種天然材質的衣服，穿起來也會更加舒適。
因為胸部是女生最明顯的重要性特徵之一，這個和生育也是有很大關系。如果胸部沒有得到對的護理，也很容易讓內部的組織出現意想不到的結果，影響到女生身體內部的激素發育。如果激的素水平不能夠正常，那麼她在備孕還是哺乳的時候，也是受到很大影響的。
總結
所以對於我們女生來說，對於日常的護理也是非常重要的，內衣是不是生活的必需品，這個沒有很統一的答案，穿或者不穿也是每個人的自由，如果你覺得穿的話會給你帶來束縛感，會影響你的心情的話，可以不穿。
但是如果威脅到我們身體健康的話，建議還是穿，因為它也會讓人更加美麗自信，擁有女人的韻味兒，因為內衣不一定是生活當中的必需品，但幸福一定是的。
『拾』 文胸可以不穿嗎 空杯有什麼危害
不帶文胸的危害：
1、沒有胸罩托住乳房，乳房容易下垂((特別是胸部比較豐滿的女性)，體形就不夠完美。
2、傷害乳頭，引起皮膚過敏。外部的衣服不都是柔軟的，而且容易臟，不穿文胸會讓乳頭反復摩擦，嚴重者甚至會造成皮膚破損，引起發炎。
3、沒有文胸的保護容易受傷，胸部皮膚柔軟，如果沒有了文胸的保護和阻隔，稍微被輕微碰撞會讓胸部受傷。