塑身內衣怎麼選適合自己的號碼

1. 怎樣挑選一件合適的塑身衣

導語：人們對傳統胸衣的希望是藉以最大限度強化女性身體特點，現代塑身衣的穿著者雖然抱著這樣的希望，不過坦率的說，恐怕更為普遍的希望是：通過穿塑身衣讓身體變得苗條纖瘦一些。

塑身衣不宜長時間穿著，特別是重壓型，穿著時間長會影響血液流通，壓迫頸部肌肉和神經。

怎樣挑選一件合適的塑身衣

1、顏色

塑身衣最常見裸色和黑色，這兩個顏色可以滿足大部分需需求。

市場上也會有淺色，如白色、象牙色，但因為塑身衣通常都是用帶有光亮的布料，淺色、尤其白色若穿在淺色外衣下，會產生反光，因此淺色外衣下還是選擇與肌膚顏色接近的裸色塑身衣。這樣，需要穿淺色塑身衣的機會就少了很多。

2、尺碼

應選擇與自己時實際尺寸相符的尺碼。有些人認為選擇比自己實際尺寸小一到兩碼的塑身衣，會讓自己看起來更瘦。但實際上，設計師在設計塑身衣時，已經替你做了這樣的考慮。所以，你只需要按照自己的實際尺寸就可以了。如果覺得塑身效果不夠，可以選擇彈力強度更高一級的款式。

3、試穿注意事項

雖然試穿不是內衣店非常喜歡的事情，但歐美內衣店還是提供了這種服務，不過大多要求穿著自己的內褲試穿。因此，如果去買塑身衣，最好穿比較簡單的比基尼或T字內褲，這樣更容易推測塑身衣的尺寸是否合適。

試穿上以後最需要注意的是塑身衣的邊緣。雖然塑身衣實際上的確只是隱藏或巧妙地轉移脂肪，但不能讓這表現出來。就是說，如果穿上塑身衣後能立刻看出你腹部的脂肪被推到腰上了，這件塑身衣就是不合適的。塑身衣最好的效果是讓全身線條平滑流暢，不能起起伏伏。

4、連體塑身衣的開檔

選購連體塑身衣時，一定要選擇有開檔設計的，方便起居。以前開檔多使用雙排鉤眼扣，但這種扣過於過於硬挺，容易造成敏感部位的不適，所以現在的設計師都已盡量避免使用這種開檔方式。不過有些款式無法找到其他更合適的開檔替代方法，仍只能使用鉤眼扣，這就需要我們在購買試穿時特別留意查看它的`做工。

強度很大的塑身褲，因為穿脫比較困難，設計師會做開檔處理，我們在選購時不妨留意。

5、襠部棉襯

無論是塑身褲還是連體塑身衣，襠部通常會有一層襯里。要選擇棉質地的襯里。

【拓展】

想要強力塑身穿什麼

穿塑身衣最大的好處就是瘦身減肥，對於想要強力塑身的朋友，我推薦大家穿重壓型的。這是因為重壓型的塑身衣壓力比較大，相對厚一些，這會使穿著的人感覺很緊，有較強的束縛感。它相對於重壓款來說強度更大，效果也更明顯，想要快速瘦身又可以忍受強大的壓力的朋友可以試一試。

怕勒怕緊怎麼選

過於肥胖的朋友可能會怕勒怕緊，這樣的人適合穿哪種瘦身衣？穿著太緊會將腰部贅肉往上推，出現「嵌腰」的現象，這不僅影響修飾的效果，還會出現胃食道逆流，血液循環與腸胃功能受阻礙等健康問題。在這里我建議怕勒怕緊的朋友在選擇塑身衣時，首先要考慮是否合身，不緊不勒。推薦大家穿彈性大的塑身衣，這樣坐著不頂，站著不勒，既舒適又可以成功瘦身。

產後媽媽適合用塑身衣嗎

產後媽媽都有一個瘦身的過程，這個過程多數是從月子之後開始的，身體吸收了大量的脂肪蛋白質以及過多的熱量，身體自然而然的發胖，同時各個關節還會出現酸脹，腫痛，無力，僵硬等情形，所以新媽媽產後塑身是必要的。建議產後的母親可以在做一些運動的同時，選用一款專門為產後瘦身設計的瘦身衣，這樣往往可以達到事半功倍的效果哦！

第一次穿什麼樣的好

第一次買束身衣的朋友可能比較迷茫，不知道自己該選擇什麼樣的。穿著過小過緊的束身衣往往不利於體型的修復，還可能使身體變形。首次選用塑身衣的朋友最好以舒適，合身為主，穿上之後不緊，可以自由蹲起，這樣才可以保證在生活中行動自如，還可以起到很好的瘦身效果。建議第一次穿瘦身衣的朋友選擇輕壓款式的。

春夏季如何挑選

春夏季隨著氣溫的升高，我們的身體體溫也會增加，毛孔張開，水分流失大，皮膚容易鬆弛，身體特別容易走形。這時候我們不妨藉助瘦身衣的作用來阻止身材的變形。建議大家選用輕薄透氣型的，這樣既做到了透氣，穿上比較涼爽，又可以很好的管理我們的身體，不讓身材走形。

宴會穿搭更方便

有些朋友可能認為參加宴會的時候不適合穿瘦身衣，其實不是這樣。宴會的時候搭配著穿一件塑身衣可以使我們的體型更加優美，而且還可以幫助我們更好的管理脂肪。建議大家在參加宴會的時候，最好搭配著穿一些經典紅色的束身衣，這樣不僅使我們的身形更加完美，還會使我們的肌膚看上去更白皙。

2. 塑身衣怎麼選擇尺碼

塑身選購問答

1、 什麼樣的人不適合穿塑身產品？

2、 選購塑身的時候需要提供哪些尺碼？

對不同的買家來說，只有最適合您的塑身衣。青春期、產後、中老年……不同的年齡段、不同的身材，適合的款式是不同的。所以您在選購塑身商品的時候，不要一味的跟風，把自己的尺碼和要求跟賣家說清楚，一定要選一款最適合自己的塑身！

4、 塑身產品的原理是什麼呢？

塑身是通過推移脂肪來使體形完美，長期穿體形會得到很好的改善。同時因為塑身衣比普通衣服緊，對身體有一個束縛的作用，從而幫您控制食慾，達到瘦身的效果。雖然有減肥的效果，但塑身衣絕對不是減肥衣。真正意義上的減肥還是要少吃多運動，塑身只是完美體形，幫助減肥。

5、 塑身的主要功能是什麼？

塑身的主要功能是幫助您改掉不好的習慣，改善體形。如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、蘿卜腿等等。注意是改善，不是改變。塑身的效果因人而異，通常對贅肉型的MM有效，對肌肉型的MM效果有限。

6、 記憶棒的作用是什麼？

記憶棒是像棒子一樣的東西，其作用是防止肉亂跑，衣服卷邊。塑身上衣一般配有記憶棒的效果好。但褲子來說，高腰的褲子配有記憶棒，防止腰圍卷邊。考慮到下身活動的特點（例：如廁、走動、彎腰），一般中腰或低腰的褲子沒有記憶棒。各位買家不要一味的追求記憶棒哦，要看實際情況。

7、 塑身的面料是什麼樣的材質的？

因為純棉的容易變形，塑身的面料大多是化纖的，敏感部位（如胸部和襠部）是純棉的。現在科技發達，有很多技術含量高的面料，需要提醒各位買家的是，這種面料的價格偏高，1000元以下的都不多見。買家在選擇塑身的時候注意，謹防被忽悠～～

8、 連體塑身適合什麼樣的人呢？

做一件連體的塑身衣需要要很多尺碼，相應地，連體對買家的要求也很多：身長、文胸的罩杯、胸圍、腰圍，臀圍。這么多個尺碼綜合到一件衣服，可以說是給衣服找買家，合適的話固然好。喜歡連體塑身的MM們在選購的時候一定要弄准確號碼哦。

9、 帶拉鏈的塑身衣和搭扣的塑身衣哪個好呢？

凡事各有利弊，拉鏈的方便，但是不可調節，不如搭扣的耐用。搭扣的呢，扣扣子有點麻煩，但是效果好、耐用。

1、 塑身要穿多長時間呢？

如果您是第一次穿塑身衣，那麼您需要一個適應過程，剛開始的時候不要穿太長時間，每天3-5個小時，適應之後可以穿一整天。

2、 塑身穿多長才能有效果呢？

塑身是靠長時間的推移脂肪來達到瘦身的效果的，通常要一個月左右會看到效果。不過效果也是因人而異的，配合運動塑身，當然可以快快地看到塑身的效果啦！

3、 塑身衣服要多長時間洗一次呢？

塑身衣服/褲子要3天左右洗一次，幫助恢復衣型/褲型。各位買家也可以根據實際情況自行判斷，即衣服/褲子已被身體撐得變形了，這時候就需要洗一下幫助恢復衣型/褲型；最好不要用洗衣機洗塑身衣，特別是有記憶棒的塑身衣。建議用手洗，輕輕揉搓即可，這樣可以加長衣服和褲子使用時間。

4、 塑身會越穿越松么？

跟普通衣服一樣，塑身衣也會變松，但絕對是正常情況的變松，塑身衣洗滌保養得當的話，一年半左右會大一個尺碼，如果洗幾次就變鬆了，那就是質量問題（純棉面料的塑身除外）。

5、 每個月不方便的時候能穿么？

睡覺的時候、劇烈運動的時候，不方便的時候都不要穿哦。否則會影響睡眠質量、影響循環系統的～

塑身選購問答

選購塑身的時候需要提供貼身的腰圍、臀圍、身高以及內衣的尺碼，尤其是在網上選購塑身，盡可能多的提供准確的尺碼，讓賣家對您的體形有一個大概印象，以便幫您挑選適合您的商品。香香特別提醒：您在量尺碼的時候不要刻意的吸氣或呼氣。

3、 什麼樣的塑身衣最好呢？

有心臟病、哮喘病、皮膚過敏不能穿。青春期、產後、中老年的買家須給賣家說清楚。有特殊要求的也需要跟賣家說清楚（如：怕緊、怕勒）。

3. 冬季塑身衣怎樣挑選 調整型內衣的10大選購要素

1、選購塑身內衣一定要先到專櫃去看看，傾聽內衣顧問現場講解塑身衣的各個種類及功效。
2、在面料的選擇上，一定要選擇彈力適中透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內衣，一定要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿著後行動會很不舒適。
3、在尺寸的選擇上，最好請專業人士貼身測量一次身體各個圍度的尺寸（絕對不能隔著外衣），並根據自己的身形特點來挑選試穿不同的內衣，直至選到最合適的。按照印象中的自己的身材來選擇塑身衣的尺寸是大錯特錯的。切記塑身衣的選擇不宜過緊，過緊會影響血液循環，應選擇松緊適宜的型號。
4、夏天有專門的夏日款塑身衣，輕薄透氣，塑身的同時改善穿衣效果的功效十分明顯。有些優質的長款夏日款塑身衣，不但對胸部有聚攏托舉的作用，而且由於是包臀的設計，穿裙子等夏日的貼身裝束的時候顯現出來的是無痕的效果，避免了因勒痕而引起的尷尬。
5、一般來講，塑身衣從其本身的彈性來看，主要分為兩種：一種是屬於材料彈性，一種是屬於織法彈性。好一點的塑身衣大都使用大部分為棉的材料來製造，因為棉的透氣性佳，吸濕性強，但是棉質本身的彈力很小幾乎可以忽略不計，所以為了塑身衣有更好的功能性和美觀，會在塑身衣上加一些有光澤度的滌綸面料，由於比例適當，通常感覺十分舒適不會過敏。而在塑身衣的重要的彈性部位，一般都使用最普遍的彈性纖維材料——氨綸，當然，這是指的一般價格的束身衣所使用的。在商場里賣得貴一點的束身衣，它會選擇萊卡材料，其特性是彈性好，排汗性佳，彈性具有記憶回復性。但是其缺點就是塑身效果欠佳，托舉力和收腹提臀的力量過小。織法彈性，採用多種材料混織，六角菱形針織法也可以達到不錯的彈性效果。目前市面上普遍採用的是織法彈力，由於織法彈力的材質千差萬別，因此還是建議購買正規的有技術檢測能力的材質比較放心。

4. 抽空看下怎麼正確選擇適合自己的調整型文胸尺碼

調整型文胸的尺碼相當於市場上的普通2排扣和3排扣那種杯碼要偏小一些，普通的文胸只有ABC三個碼字，而調整型的則分的很細，有BCDEF這幾個，底圍有70,75
80 85
90這些，這里特別說明下，調整型文胸出A杯的款很少，普通款最小是從B杯開始的，所以平時穿A杯的建議調整型放大一個杯，也就是B杯,平時穿B杯的，調整型文胸需要放到C杯。
上面的例子也不是絕對的，對於調整型文胸的定型杯來說，因為只出了BC 2個碼字，這個時候我們就要靈活配碼了。
再說說70,75 80 85
90這些，我們常說的75B到底是什麼呢？拆開說，這里的B就是文胸杯的大小，文胸的杯是由上下胸圍只差得來的，這里的75指的是下胸圍乳根，文胸鋼圈經過的位置大小，對這個很熟悉的店主或者是美體師一般都通過客戶的身高體重就可以基本確定客戶的下胸圍尺寸了，另外通過捲尺量胸圍一周也可以得出准確的尺碼。
下面舉個例子，
比如雲雲自己，身高162，體重105斤左右，腰圍2.2，臀圍90左右，下胸圍是72CM，上胸圍是82CM，上下相差10CM，對於薄杯的修正文胸，雲雲可以穿75B和75C的，內褲穿70和76的都可以，我們褲褲的彈性因為都比較好，所以大一點或者是小一點都不是大問題，如果是定型杯的杯型那麼雲雲就只能穿B杯的了
塑身衣的碼字更好配，像腰背夾和束褲的碼字多是由腰圍決定的，雲雲的腰圍是2.2 穿76的碼字就剛剛好了。

5. 怎樣選擇適合自己的塑身內衣

塑身果的很緊，阻止了血液循環，不太好，唯一的優點就是穿上後感覺瘦了點，那是對滿胖的人來說是很明顯的，像你這樣還是用保鮮膜裹好胖的地方，再做運動，瘦的比較快！我和你差不多身高和體重，也用過瘦身內衣，買了一套兩千多的，一點效果都沒，肉是沒少！

6. 文胸怎麼選尺碼

問題一：如何正確選擇內衣尺寸，怎麼選內衣尺碼 如何挑選內衣對於眾多女性來說是很令人頭痛的問題，許多女性因為不知道如何挑選而穿錯內衣，在其中還有很多女性甚至不知道自己穿錯了內衣，大家都知道，現在內衣的挑選直接影響了胸部的美觀及身體的健康，如何能挑選到合適健康的內衣呢？
挑選內衣首先第一要了解自己的胸圍：
正確的量體：利用軟尺等工具測量自己的上胸圍與下胸圍，得出結果之後算出胸上圍與下圍之間的差值，對比內衣的相關尺寸，選出胸部所適合的內衣大小。
第二了解胸罩的分類: 罩杯一般分為三類
(1).全罩胸罩，可以將全部的 *** 包在罩杯內，具有支撐與提升集中的效果，是做具功能性的罩杯，任何體型皆適合，適合 *** 豐滿及胸部柔軟之人。
(2).3/4罩杯胸罩是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想擁有提拔飽滿的胸部，想要明顯的 *** ，那麼3/4罩杯可以更好的凸顯 *** 的曲線，任何胸型均適合。
(3).1/2罩杯胸罩，利於搭配服飾，此種胸罩通常可將肩帶取下，成為無肩帶內衣，適合露肩的衣服。
第三怎樣選擇文胸：
胸部下垂，扁平，擴散外溢性的原因有很多，除了天生的胸部扁平，外溢之外，還與平時穿的文胸有很大的關系，許多女性認為內衣只是幫胸部穿了一層保護衣，根本不顧內衣會給胸部帶來多大的傷害，還有的女性認為在冬天內衣太累贅，因此選擇 *** 內衣，這樣便造成胸部沒有支撐點，使胸部隨著你的動作任意游動，久而久之造成胸部外溢變形等影響整體美觀，或者有的女性對內衣錯誤認知，無知的進行購買，在不知道如何購買內衣的情況下或者不知道自己適合怎樣杯型內衣情況下盡量選擇3/4罩杯的內衣。最好選擇帶有一定調整功能的內衣，幫助你更好的調節胸部形狀。
好的文胸會很據人體比例設計，杯罩，款式等都要經過相關的科學實驗，以確保每件內衣都符合人體學標准。好的內衣保養的當使用壽命也會更為長久。需要了解更多適合自己胸部內衣可到格蕾納旗艦店挑選適合自己的內衣，做自信健康的氣質女性。

問題二：如何挑選胸罩尺寸 女性測量三圍法
先將衣服脫去，較輕松地站著（但是要筆直），雙腳並攏，臉向正前方，微微抬起下顎。將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由松慢慢收緊。量時應用手將 *** 輕輕托起，就好象穿著胸衣一樣。這時可以輕松地測得自己的實際胸圍與胸下；而胸線（ *** 底部所呈現的線條）也可方便地測得。測量時最好有人協助量身，自已量身會有誤差。
注意:胸圍應該三個月測量一次,作為購買內衣標准
1、根據自己的下胸圍，確定所要的標號：
70、75、80、85、90、95、100、105
這些標號都是5的整數倍，且尺碼允許誤差為正負2.5cm，比如下胸圍為77cm，那麼應當佩戴75號的胸罩，如果恰好是77.5cm，那麼75和80的都要進行試穿，看到底哪個型號最適合你。
2、確定胸罩的罩杯
罩杯尺寸就是那些數字後的A、B、C、D，胸圍差指的是用你量得的上胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。如你的胸圍差數為13cm，那當然就是B杯。
下胸圍與胸圍之差標識方法：
AA ：7.5cm，A：10cm，B：12.5cm，C：15cm，D：17.5cm， E：20cm，F：22.5cm。
例：下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B。
如果您的上圍是87.5cm，下圍是75，上下胸圍之差距為12.5cm，那麼您的罩杯為B，您應選擇75B的尺碼。
文胸尺碼表
下胸圍 上胸圍 上下胸圍之差距 杯型 尺碼
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B
70cm 85cm 15cm左右 C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右 A 85A
85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A
90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B
90cm 105cm 15cm左右 C 90C
二、 表一(II)：各國文胸尺碼比較表
下胸圍 上胸圍 （尺 碼） 日 本 美 國
63--67cm 75--77cm A65 30A
79--81cm B6......>>

問題三：文胸的尺碼是什麼意思？ 內衣號型－尺寸 現在市場上的內衣非常多，在選內衣的時候，一定要注意選擇適合自己胸圍的、尺碼標準的內衣。而且不管外層是什麼材質，貼身的里層一定要選擇純棉質的，才會健康舒適。 下胸圍尺寸就是購買文胸的號碼，上胸圍尺寸減去下胸圍尺寸的差，就是購買文胸時確定罩杯大小的根據。 ABCD是上胸圍和下胸圍的差，從兩個 *** 經過，量的胸圍值為上胸圍；從 *** 的最下端量的胸圍是下胸圍。兩個差決定罩杯的號碼： 25cm F 舉例來說，上胸圍是82厘米，下胸圍是70厘米，那麼購買文胸的尺寸應為70B型。 下胸圍尺碼 65CM 70CM 75CM 80CM 90CM 95CM 對應尺寸范圍 63-67 68-72 73-77 78-82 83-87 88-92 對應英制單 30 32 34 36 38 40 例如，英制34B就是75B。 選擇適合自己身材的文胸： 1、胸部低平或不豐滿的女性應選擇帶墊的文胸，以增加胸高度。 2、 *** 下垂的女性可以選擇帶鋼托的文胸，若選擇全罩杯文胸，它會更好地把 *** 支撐起來。 3、選擇3/4罩杯文胸或前扣文胸，可製造出 *** 的效果。 4、乳間距離較寬者，應選擇罩杯尺度不會過寬的文胸 另： *** 尺碼 臀圍 M *85-93CM L *90-98CM LL 95-103CM EL *100-108CM 內衣尺碼說明： 你知道內衣上常見的尺寸代碼如85C或75A等標准尺寸的測量方法嗎？如果你不太清楚的話，看完本頁你自然就非常了解了。 第一步：首先知道自己的下胸圍(測量方法如圖所示) 首先你要量出自己的上胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）， *** 下垂者應把 *** 推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。 第二步：確定文罩的罩杯 罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。一般來說，在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。文胸尺碼的具體計算，你可以在下表中填寫上、下胸圍的尺寸，在線計算。具體可參看錶一(I)： 文胸尺碼的表示，在各個國家有不同的方式，通常我們所見到的有美國、歐洲和日本的尺碼，在中國，一般採用日本的表示方法，各國文胸尺碼的比較，具體可參看錶一(II)： 表一(I)：文胸尺碼表 下胸圍 上胸圍 上下胸圍之差距 杯型 尺碼 70cm 80cm 10cm左右 A 70A 70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B 70cm 85cm 15cm左右 C 70C 75cm 85cm 10cm左右 A 75A 75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B 75cm 90cm 15cm左右 C 75C 80cm 90cm 10cm左右 A 80A 80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B 80cm 95cm 15cm左右 C 80C 85cm 95cm 10cm左右 A 85A 85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B 85cm 100cm 15cm左右 C 85C 90cm 100cm 10cm左右 A 90A 90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B 90cm 105cm 15cm左右 C 90C 表一(II)：各國文胸尺碼比較表 下胸圍 上胸圍......>>

問題四：怎麼選擇文胸號碼 先量一下胸圍的尺寸再量一下下圍的尺寸
1、胸圍尺寸：
以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。
2、下胸圍尺寸：
用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。
一般來說，上下差在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。
例如：胸圍是85厘米，下胸圍是70厘米。那麼85－70＝15厘米。那麼就應該選擇70B的紋胸。70 是下胸圍的尺寸，用來確定號型。
如果你覺得緊的話可能下圍小了，只要選下圍稍大，但罩杯不變的就可以了，當然每一款的罩杯有偏大偏小，所以要具體問題具體分析啦，如果條件允許的話可以到專業一點的文胸店去量一下，讓她們給你選更適合你的。

問題五：內衣的尺碼怎麼算 1、內衣尺碼一般由數字加字母構成，如：34/75B、36/80C等。
2、32/70代表下胸圍是70cm，34/75代表揣胸圍是75cm，36/80代表下胸圍是80cm，以此類推。
3、上下胸圍差10厘米，罩杯為A；上下胸圍差12.5厘米，罩杯為B；上下胸圍差15厘米，罩杯為C；以此類推。

問題六：買內衣怎麼選尺寸？ 胸圍尺寸說明：胸罩型號是由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。通常所說的女性胸圍，是指沿女性 *** 繞胸一周的長度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。罩杯尺寸呢，是指女性的胸圍減去下胸圍的差。
比如一位女性，胸圍82cm，下胸圍62cm，那麼罩杯尺寸就是82cm-62cm=20cm。罩杯一般用A、B、C等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，AA最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特種尺寸了。
像之前說的那位女性，胸圍82cm，下胸圍62cm，罩杯尺寸為20cm，就是E。於是，她適合穿的胸罩型號就為65E（但好像最小的是70的說）。只要是符合國際胸罩標識標準的產品，都是用這樣的方法來區分型號的。
在買胸罩之前，最好先把你的美人的尺寸搞清楚，如果她也不清楚，就量量吧，不管你用尺子量還是用手掌量，只要把尺寸轉換成厘米就好。西方人通常用英寸來表示胸圍，所以你會看到有些胸罩是75B，有些卻是30B，這只是單位不同而已。一英寸等於2.54厘米，換算一下就行了。
搞清楚了尺寸的計算方法之後，下來我們再看看胸罩的分類。
罩杯類形－－上下胸圍的差距
AA A B C D
約7.5cm 約10cm 約12.5cm 約15cm 約17.5cm
E F G H I
約20cm 約22.5cm 約25cm 約27.5cm 約30cm
尺寸的測量尺寸的測量
1． 罩杯尺寸
罩杯尺寸 = 胸圍 －下胸圍
(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)
胸罩罩杯尺寸說明表
罩杯型號 胸圍與胸下圍的差距
AA 約7.5cm
A 約10cm
B 約12.5cm
C 約15cm
D 約17.5cm
E 約20cm
胸罩尺寸=下胸圍尺寸
(例如:胸圍是82公分.下胸圍是62公分) 應穿著=> 60E 或65E 的胸罩

問題七：文胸尺碼怎麼看 對的，80A。用上胸圍減去下胸圍，小於12就是A。下胸加上剛才測量的就是你的胸尺碼了

問題八：內衣尺寸怎麼量 1、底圍量法：身體直立，用軟皮尺水平測量胸底部一周（乳根下面的那一圈），拉到不能再拉，拉到最緊，得出的數據即是底圍數據。數據分類採取就近原則（比如68-72cm就穿70/34的，73-77cm就穿75/34的）。
2、上胸圍量法：上半身前傾45°，以BP點(即乳點bustpoint)為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，以不壓到rt為標准，得到便是上胸圍的數據。特別注意：如有下垂外擴，請把 *** 撥回正常的位置（或者前傾90°），再做測量。
見圖：
3、上胸圍-底圍=圍差。根據圍差來判斷自己是什麼罩杯：
胸圍與下胸圍的差距 以及罩杯說明表：
AA 約7.5cm
A 約10cm
B 約12.5cm
C 約15cm
D 約17.5cm
E 約20cm
F 約22.5cm
G 約25cm
H 約27.5cm
I 約30cm
以此類推。
4、內衣一般都是按照統一的表格生產的，可是不同內衣款式並不全都是和表格上面的尺寸一模一樣，有的生產出來可能會有誤差。這個和鋼圈的大小、罩杯的深淺、圍帶的松緊也有一定的關系（甚至和胸型也有關系），所以不能夠完全按照數據去選，一定要親自試穿，不要害羞也不要怕麻煩。如果不合適也不要因為不好意思就買了。
5、國內的內衣鋼圈部分多數還是學習模仿國外內衣的鋼圈樣式。而中國mm最多的胸型是圓盤胸，這種胸型的mm如果按照尺碼表選擇基本上是ABC，但是如果隨便去買一個內衣的話，鋼圈是很容易壓在 *** 上的，會覺得很不舒服，而且容易跑杯。如果測量的胸圍介於B和C之間。建議選擇C杯（特殊情況不同，現在有的賣家是AB杯上薄下厚杯，C杯薄杯的，如果隨意的就選擇了C杯穿著可能會空杯，在這個情況下就應該先去內衣實體店試穿）。 而對於大胸mm來說雖然尺碼表上有105的上胸圍，但是實際上上胸圍95以上的mm就很難買到合適的內衣了。另外國內還有大量的南方mm下胸圍才65左右，這是被廠家忽視的人群，其實並不在少數。

問題九：如何確定文胸尺碼 確定文胸的尺碼：罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。一般來說，上下差在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。 第一步：量一下自己的下胸圍，確定可用的標號：70、75、80、85、90、95、100、105你會發現它們都是5的整倍數，的確如此，且尺碼允許誤差為正負2.5cm，比如你的下胸圍為77cm，那麼理所當然你應戴75號的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都試嘍。 第二步：確定胸罩的罩杯罩杯尺寸就是那些數字後的a、b、c、d，胸圍差指的是用你量得的上胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。如你的胸圍差數為13cm，那當然就是b杯。下胸圍與胸圍之差aa ：7.5cm，a：10cm，b：12.5cm，c：15cm，d：17.5cm， e：20cm，f：22.5cm。例：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就是b杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80b。

問題十：文胸32，34 36，38，40，42都是多大的尺碼 文胸尺碼上70,75,80是指下胸圍大小,單位是公分；文胸尺碼上標的32,34,36,38,40,42是指胸圍大小,單位是英肌
而罩杯的尺寸A B C D則由其深度決定。 *** 最高點的乳圍（三圍之一）減去 *** 下圍一圈的長度，相減後結果為7.5cm者為AA杯，10cm 者為 A杯，12.5cm者為 B杯，以後每加2.5cm, 就多一種尺寸。若size上面有A70的符號,表示下胸圍70cm, 胸圍80cm,若換成以英技撲愕哪諞祿,你相當於穿32的size, (32*2.5=80）
數字代表你的下胸圍尺寸
上面舉例中的「75」和「80」是指你的下胸圍尺碼表尺寸。
如何測量下胸圍尺碼？
水平圍繞胸部 *** 底部一周的長度，即為您的胸部下圍尺寸，單位：cm
為了方便，購買文胸的時候，往往根據自己的下胸圍選擇一個相近的概數作為自己文胸的尺碼，例如，如果你的下胸圍在68cm~72cm之間，那麼請選擇70碼，具體請參照文胸尺碼對照表、胸圍尺碼表
字母即是你是的罩杯
上面舉例中的「B」、「C」即是你 *** 的罩杯。
罩杯怎麼算？罩杯的計算工式是：罩杯尺寸 = 胸上圍尺寸 C 胸下圍尺寸如何測量罩杯大小胸上圍減去胸下圍得出上下圍差通過以下圍差罩杯對照表，即可以得到最適合您的罩杯尺寸注: 每個人因身材不同，文胸尺碼將會略有差異測量文胸尺碼時的三大注意事項：計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：
1) 脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)
2) 算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便 *** 有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)
3) *** 的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)

7. 怎麼選購塑身內衣，形體內衣和功能內衣

塑身衣的選購：
第一：可以根據個人需求選擇！
第二：是什麼季節穿(冬季一邊是長款，夏季一邊是短款）
第三：顏色需求（一般冬季選擇深色，夏季選擇淡色）
第四：塑身衣一般選擇分體，對於穿著方便和局部加強有很好的選擇
第五：選擇帶功能面料的塑身衣，效果更好。

8. 女生如何選內衣

女生如何選內衣

女生如何選內衣，眾所周知胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，女生健康的內衣就是適合自己胸型的內衣。而且內衣尺碼和保養胸部是一樣重要的，以下詳細介紹女生如何選內衣。

女生如何選內衣1

一、看尺碼

內衣分為幾個不同等級，從罩杯上來說，有A、B、C、D、E、F；從罩杯的形狀來說，有全罩杯、三角杯、1/2杯以及3/4杯。不管選擇哪一種罩杯，一定要先弄清楚自己的胸圍，根據尺碼選擇合適的罩杯，才不會出現空杯或者走杯的情況。

講一下正確測量胸圍的方法，用軟皮尺測量乳點到胸部最豐滿位置，得到的數據是上胸圍尺寸；軟皮尺測量胸底部一周，得到的數據就是下胸圍尺寸。上胸圍尺寸減去下胸圍尺寸，就可以確定罩杯的號型。

二、看胸型

不同的胸型應該穿戴不同款式的內衣，選擇不當可能會引發胸部憋悶，因此要根據乳房形狀選擇內衣罩杯、寬度、形狀和厚度，這樣內衣才會更合身。

說一下比較常見的幾種胸型：

扁平型：胸部扁平，較小，底盤不大，隆起不高。適合選擇容量淺的帶墊模杯文胸。

圓盤形：胸部地盤大，高度低，胸部脂肪散在外圍而不集中，曲線不明顯。選用帶墊杯，有下扒，穩定性能好的文胸。

圓錐形：胸型較豐滿,底面積適中，高度適中。胸點下部比上部脂肪多，多呈圓錐狀。幾乎所有文胸都適合，底部有帶墊的胸圍，能更好的將底部脂肪上托。

紡錘型：底面積適中，乳房隆起高，並向前凸出稍有垂感，形似紡錘。可以選用寬肩帶，有鋼圈，容量深的文胸，支持性比較好。

半球形：理想胸型，較渾圓豐滿，底外圈線與胸側圈線等值寬，側面看成半球狀。可選擇厚度均勻的模杯文胸使整個胸部顯的更加豐滿。

外擴型：雙峰向兩側外擴，胸距過大（胸點間距大於肩寬尺寸的1/2），不集中，可選擇具有塑形功能的調整型內衣，改善胸部形狀。

下垂型：乳房隆起下垂，底圍部分帖到胸部。可以選用高雞心位，底部有承托墊，帶鋼圈的文胸。豐滿下垂應該用寬肩帶的薄款圍，穿的時候可以在底部加上承托墊。不豐滿但是下垂(因年齡增長或者地心引力影響)，則選擇穿著時在底部具有承托襯墊的模杯文胸。

三、看款式

內衣款式眾多，包括前開扣文胸，運動文胸，交叉帶文胸，無肩帶文胸等，大家要根據自己的實際情況選擇合適的款式，不要穿過松或過緊的內衣。為了防止肩帶滑落造成尷尬的局面，最好選擇左右、前後交叉等比較穩固的肩帶扣法；想要小露性感的話，也可選擇美背或有特殊設計的款式。

四、看面料

內衣常見的面料包括純棉，萊卡，蕾絲，絲質幾種，純棉吸汗能力比較強，適合敏感肌膚類型的MM，但是大胸MM除外，因為胸部太豐滿的人穿純棉內衣更顯臃腫；萊卡彈性很大，承托力比較強，很適合做運動內衣，比較適合有副乳、外擴和下垂胸型問題的MM；蕾絲常被運用到三角杯內衣中，自帶浪漫氣息，適合小胸妹子們；絲質面料輕薄舒適，不顯累贅，適合大胸MM。

女生如何選內衣2

內衣的選擇應考慮下列四個方面：

（1）品質。對於女性，內衣品質以滑、軟、透並具有適當的彈性和良好的吸濕性、透氣性的絲織或尼龍及其他類似織物為佳。滑爽柔軟，穿著舒適，並給人以視覺歡快之感；略帶透明，給人以朦朧神秘之感；穿著彈性貼身，可隨體型的曲線隆凹起伏，將人體線條充分地顯現；優良的.吸濕性和透氣性的織物穿著爽快不阿氣，整體效果給人給自己都有良好的感覺。

對於男性，上述品質的織物則不很適用，因為男人穿著滑、軟、透的內衣將失去男性氣質的風采。但具有優良的吸濕性和透氣性的織物則是明性內衣品質的上要要求，例如背心、短褲，選細棉紗、的確良及其他細針織品均宜。

（2）顏色。女性內衣的顏色以能引起人的興命和愉快的暖色調為主，如紅色、粉色、肉色、黃色等。白色內衣給人以和諧、潔凈的感覺，也是可取的。但黑色、灰色，深藍色及其相近的深混合色會給人以沉阿印象，不宜選用、至於帶有花色圖案的內衣，要依據個人的膚色，性格、體型和愛好進行選樣，以艷麗，和諧，令人賞心悅月為主體內容。

男性內衣的顏色應能表現強健有力的陽剛之美為主，例如直色、深紅、藍色均可；但不宜選擇粉色、艷紅或黃色，以免給人以不陰不陽、不倫不類之感。

（3）式樣：主要是要符合自已的體型條件和年齡特點。如年輕女性，體型勻稱者，可選暴露較大的內衣，三角褲、「比基尼」

裝、緊身衣等，而短褲過長，胸罩過大，背心過寬等都是不適官的。但有些內衣褲、「比基尼」裝，過於緊檔貼身，織物又缺乏吸濕性和透氣性，穿著後女性體內各種內分泌物得不到揮發，會引起婦科病。因此，必須注意適當選擇。

近來，有些女性內衣製成連衣式，尤其腰部緊縮式設計，更能從整體上修飾女性的曲線美。有些女式睡衣設計有彈性胸圍，外加可以調節的精美弔扣，更加靈活適體。泳裝型連身內衣，胸圍為一字形，無疑更突出美感：為配合半透露衣裙，帶有各種蕾絲花飾的胸圍若隱若現，平添兒多雅緻風情。

（4）潔凈衛生。這是日常內衣的基本要求，它對於個人健康和人際感覺都有影響。不幹凈的內衣容易引起皮膚病和尿道感染，也會使接近者產生不快之感。因此：必須經常洗換，特別是炎熱的夏天，應每天清洗，使之保持清新潔凈，乾爽宜人。

女生如何選內衣3

1、要選擇適合自己內衣，不要太大，也不要太小

對於一些小胸的女性來說，喜歡穿小一點的內衣，可以擠出飽滿好身材，但是長時間的穿著過小內衣，會嚴重的影響胸部的血液循環，還有可能損害胸部的乳腺組織和懸韌帶，導致胸部下垂，甚至引起各種胸部疾病。

還有些女性喜歡寬松不受束縛的感覺，就選擇大大一點的內衣，但是這樣就是失去了外部內衣對於胸部的支撐作用，容易引起胸部下垂。

所以，選擇內衣時一定要選擇適合自己的，棉質的，運動時也一定要穿運動內衣，減少對於胸部的傷害。

2、買內衣前一定要試穿

女性在平時和經期、孕期、哺乳期、更年期，其體內的雌激素、孕激素、泌乳素的分泌量是不同的，其胸部的大小也是不同的，經期、孕期、哺乳期，由於女性激素的分泌量增加，使得乳腺組織增多、增大，使得胸部增大，這時就需要買大一點的內衣，減少對於胸部的擠壓。

3、不要選擇塑身內衣來豐胸

女性只要穿上塑身內衣，肚子上、腰部的贅肉瞬間消失，傲人挺拔的胸部立馬顯現，所以越來越多的女性選擇通過塑身內衣來豐胸。

但是這樣會壓迫乳房，影響胸部及身體的血液循環，使胸部房下部血液淤滯引起胸部腫脹、疼痛，引發各種胸部疾病，甚至乳腺癌。

想要豐滿的胸部，一定要選擇適合自己的健康的方式泰國野葛根中的葛雌素與角鯊烷、透明質酸鈉，疏通乳腺組織，刺激雌激素的分泌，促使乳腺組織增多、增大，由內而外的滋養豐滿胸部。

9. 怎麼挑選連體塑身內衣

1. 最好是到專業內衣店試穿,一般店員都會先量一搭嫌下客戶的胸圍,臀圍等數據,再來選擇合適的尺碼試穿。塑身內衣太松太緊都不好,太松沒中枝寬效果,太緊賣亮自己穿著難受
   

10. 我想買連體塑身衣：身高161CM 體重125斤 腰圍2尺2左右 下胸圍75 我該穿M L XL XXL 哪個尺碼啊

MM穿L碼的就好了。給你推介一款FEELFAIR的連體衣。

2010新品，超強塑身開襠竹炭連體衣上市啦！面料舒適透氣，特有的竹炭纖維排汗導濕，有效維持水分平衡，且良好的導電性，能有效阻隔電磁波輻射。

一款幾乎是人試人愛的連體衣，不僅舒適透氣而且塑身效果超好。肩帶可調節，避免了固定肩帶勒肩的缺點，可根據身高自主調節肩帶長短。

開襠設計穿著方便。提臀、收腰、平腹、塑腿、托胸五效合一，立顯窈窕身姿。

FEELFAIR竹炭連體衣介紹：

1.本產品採用一體成型設計，無車縫壓線痕跡，穿著舒適，符合人體曲線工學，設計包覆性佳，非常適合長時間穿著。

2.表布採用高彈性黑樂絲竹炭纖維緹花布，美觀大方。具有遠紅外線、去味除臭、吸汗、抗菌等特性，完全改善傳統塑身衣的潮濕緊壓不適感。

3.獨家覆盆莓微膠囊，自然產生覆盆莓香氣，健康體雕+肌膚白皙二合一。

4.專業義大利進口機台製作，100%合資工廠生產品質保證。

5.第二代寬幅超彈力可調整肩帶，舒適，不滑落。

6.側邊集中胸部設計，防止胸型外擴，將多餘脂肪自然推擠至前胸，搭配適當內衣，長期穿著可使胸部更挺立、豐滿。

7.強力托臀，立體臀型設計，穿著時臀部更集中圓翹，完全包覆、預防臀部下垂，創造圓滿性感臀線。

8.褲檔雕空設計，護理更健康、內褲穿在塑身衣外面，省去如廁的不方便、一天只要穿脫一次，雕塑美麗身型不中斷。

9.大腿延長設計，腿部曲線，雙層舒適剪裁，雕塑大腿曲線，預防橘皮現象產生。

10.整件專利版型設計，具有提胸、提臀、塑腿、舒適、方便、美體的科技保健塑身衣。