內衣側比多少合適

1. 內衣穿上什麼樣才算合適

內衣穿上什麼樣才算合適

內衣穿上什麼樣才算合適，在我們的日常生活當中，內衣的好壞對於我們的胸部發展是一個很重要的因素，我們在挑選內衣的時候是有很多的學問的。以下我為大家分享內衣穿上什麼樣才算合適，歡迎閱讀分享。

內衣穿上什麼樣才算合適1

1、文胸是否符合你的年齡段

發育期少女不能穿成 人 文胸，功能性文胸不利於胸部的正常發育。

2、文胸尺碼是否合適

文胸尺碼是否合適與文胸的穿戴效果和穿著舒適度有著最密切的關系。

尺碼包括：下胸圍（底圍）和罩杯

如果你的內衣下圍太緊甚至影響到你的呼吸，或者你的內衣下圍松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的壓胸甚至分割乳房等等情況，這樣的內衣怎麼可能穿出好的效果和舒適度。

3、文胸著身後的形狀好不好看（罩杯杯型）

很多時候選的內衣，尺碼是對的，內衣外形也非常的好看，但穿上身後胸型卻顯得一點也不好看，關鍵在罩杯杯型不適合你的胸型。

4、穿上外衣後，內衣痕跡是否可見

這樣的事容易發生在夏天，隔著衣服能看到明顯的內衣痕跡就是一件有點尷尬的事情了。

5、文胸的承托力夠不夠

每一件文胸都有一定的承托力，無論是無鋼圈文胸還是硬鋼圈文胸，對胸小女性來說已足夠，但是，對胸部豐滿型女人來說無鋼圈內衣只是個美麗的`傳說，對你基本起不到什麼承托作用，要知道，文胸沒了承托力，就失去穿它的必要了，更談不上合不合適了。

6、文胸罩杯是否容易上移

見過不少女性在公眾場合又是拉衣又是正胸，這樣的情況很是尷尬，罪魁禍首就是罩杯老往上跑。

有內衣沒設計好的可能，有尺碼偏大的可能、也有肩帶調得過緊的可能。

7、文胸肩帶是否容易下滑

穿內衣肩帶總往下掉真的很討厭

可能是內衣偏大，罩杯上移後就容易發生肩帶滑落。

可能是選錯肩帶款式。每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意內衣的肩帶要選擇那些內收U型後背肩帶，這樣才不容易往下滑。

8、罩杯杯口處是否太空盪或罩杯壓胸

空盪明說罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了，一目瞭然。出現這兩種情況，說明這件內衣已經不適合你，得重新選購了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合適，方便日後選購內衣。

9、穿胸罩時，是否感覺胸罩中心空空的

如果感覺胸罩中心處空空的，那就是你選錯內衣杯型了，要知道，胸罩中心必須與你的胸骨處平貼，不能有任何空隙。

10、文胸鋼圈會不會扎肉

如果鋼圈不舒服，你可以做暫時的調整，但若是文胸鋼圈會扎肉，你還是買件新內衣吧，要不就考慮無鋼圈款式的文胸，會更舒適，別讓內衣鋼圈欺負你。

11、胸部是否有壓痕

往往是乳房底盤處有道明顯的鋼圈壓痕，這說明罩杯選小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，而鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，脂肪減少，自然胸部也就縮水了，乳房就會越變越小了。

12、背部與腋下是否有勒痕

這通常說明底圍太緊，或者是底圍太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要麼放大底圍尺寸，要麼選那種加寬肩帶、側比後比位的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。

內衣穿上什麼樣才算合適2

1、清楚自己的SIZE

如何准確的測量自己的SIZ呢？首先用捲尺測量自己的下胸圍，也就是緊貼胸部的下沿的位置，這個尺寸就是你文胸的底圍。然後測量上胸圍，也就是你胸部最高的地方。

鑒於不同胸型的人最高點在穿戴文胸調整後有可能會改變，建議穿一件薄款文胸測量，或者彎腰45度測量。

2、了解自己的胸型

一般來說女性的胸型分為梨（水滴型、蜜桃型）型和碗型。梨型的乳 頭在整個胸部偏下的位置，胸部的下半部分明顯的更為豐滿，有一點垂墜的感覺。而碗型則上下部基本一致，乳 頭位於胸部中心。

為什麼要知道胸型呢？一方面是在了解自己，更重要的是你要清楚的知道挑選內衣的重點！亞洲人普遍有外擴的問題，聚攏就很重要；梨型胸要特別關注下垂提拉的功能，肩帶就不能太窄。

亞洲人的尺碼集中在A、B，即使是小胸部不用太擔心下垂的危險，但是不好的內衣會造成副乳、大小胸、胸部變形的問題，也不能輕視。

3、 明確自己的體型

比如某人是70D杯，人比較瘦，背部基本沒有贅肉。70D杯非常少見，所以基本上只能選擇調整型內衣，背部沒有贅肉，普通的短文胸即可。經驗之談，日本那些做的很花哨的文胸即使有70D的，也不要買了，變形很快，而且腋下處理不好很容易有副乳。不過為了搭配某些需要外露肩帶的衣服，可以暫時性穿著，不要當做日常文胸穿。

如果你是C杯以上，就算大胸部了，如果不好好呵護很容易下垂變形，調整型內衣是你日常穿著的選擇。調整型的優點是聚攏提拉的力度夠大，腋下較高，不易出副乳，底圍較寬，不易勒出贅肉將背部切成一塊一塊的。這個景象我想大家應該都見過的。

內衣穿上什麼樣才算合適3

了解文胸

■ 底圍。

合適的底圍既不勒肉（太緊），也不會亂竄（太松），可以容下兩根手指即可。下圖左側，很明顯底圍太緊。

■ 鋼圈。

合適的鋼圈會剛好貼合胸部下緣，太小會壓在胸上，太大會起不到承托的作用，太長會戳到腋下。下圖左側的兩個錯誤示範，上面的鋼圈小了，下面的鋼圈大了，而鋼圈的不合適也會導致罩杯的大小不合適。

■ 肩帶。

太緊會壓迫肩膀和胸部，太鬆起不到作用，能容納一根手指即可。下圖左側，肩帶調得太短了。當然底圍會拉高到這個位置，說明底圍也偏松。

■ 雞心。

合適的雞心應該緊貼身體，既不會浮在白兔上，也不會戳得胸骨疼。而前面說過，胸腔前凸或者太瘦沒肉的一般不適合高雞心，胸部特別大的往往也不適合太低雞心或連雞心，因為承托力可能不夠。下圖中，左圖的雞心沒有貼合身體而是戳在白兔上。

■ 耳位。

窄肩、溜肩的妹子們，注意不要選耳位偏太外的文胸。另外，鋼圈太大也會導致耳位偏外的問題。看下圖，右邊的文胸明顯比左邊的文胸肩帶靠外，更接近手臂。

■ 側比。

文胸的側比有高有低，一般來說，低側比更舒服，高側比更有聚攏效果，這就是為什麼我們在某寶看到大量號稱「聚攏」的文胸都長得像小背心一樣。而側比太高的話，有些人會覺得腋下很戳。

2. 內衣要穿到哪裡才算合適

內衣要穿到哪裡才算合適

內衣要穿到哪裡才算合適，內衣作為女性日常必備的貼身衣物，它的作用想必姐妹們都深有體會。如果你的內衣下圍太緊甚至影響到你的呼吸，或者你的內衣下圍松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的壓胸甚至分割乳房等等情況。那麼內衣要穿到哪裡才算合適？下面我們一起來了解一下吧！

內衣要穿到哪裡才算合適1

內衣作為女性日常必備的貼身衣物，它的作用想必姐妹們都深有體會，當然這都是基於好的內衣或者說合適的內衣，才能讓女性穿出更好的身材曲線。

反之，不合適的內衣不但沒有好的穿戴效果，反而會破壞原本較好的胸型，甚至還會影響我們的健康。

作為女人很有必要知道該如何選擇合適的內衣，下面就來看看選擇內衣的12要素。

1、文胸是否符合你的年齡段

發育期少女不能穿成 人文胸，功能性文胸不利於胸部的正常發育。

2、文胸尺碼是否合適

文胸尺碼是否合適與文胸的穿戴效果和穿著舒適度有著最密切的關系。

尺碼包括： 下胸圍（底圍）和罩杯

如果你的內衣下圍太緊甚至影響到你的呼吸，或者你的內衣下圍松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的壓胸甚至分割乳房等等情況，這樣的內衣怎麼可能穿出好的效果和舒適度。

3、文胸著身後的形狀好不好看（罩杯杯型）

很多時候選的內衣，尺碼是對的，內衣外形也非常的好看，但穿上身後胸型卻顯得一點也不好看，關鍵在罩杯杯型不適合你的胸型。

4、穿上外衣後，內衣痕跡是否可見

這樣的事容易發生在夏天，隔著衣服能看到明顯的內衣痕跡就是一件有點尷尬的事情了。

5、文胸的承托力夠不夠

每一件文胸都有一定的承托力，無論是無鋼圈文胸還是硬鋼圈文胸，對胸小女性來說已足夠，但是，對胸部豐滿型女人來說無鋼圈內衣只是個美麗的傳說，對你基本起不到什麼承托作用，要知道，文胸沒了承托力，就失去穿它的必要了，更談不上合不合適了。

6、文胸罩杯是否容易上移

見過不少女性在公眾場合又是拉衣又是正胸，這樣的情況很是尷尬，罪魁禍首就是罩杯老往上跑。

有內衣沒設計好的可能，有尺碼偏大的可能、也有肩帶調得過緊的可能。

7、文胸肩帶是否容易下滑

穿內衣肩帶總往下掉真的很討厭。

可能是內衣偏大，罩杯上移後就容易發生肩帶滑落。

可能是選錯肩帶款式。每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意內衣的肩帶要選擇那些內收U型後背肩帶，這樣才不容易往下滑。

8、罩杯杯口處是否太空盪或罩杯壓胸

空盪明說罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了，一目瞭然。出現這兩種情況，說明這件內衣已經不適合你，得重新選購了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合適，方便日後選購內衣。

9、穿胸罩時，是否感覺胸罩中心空空的

如果感覺胸罩中心處空空的，那就是你選錯內衣杯型了，要知道，胸罩中心必須與你的胸骨處平貼，不能有任何空隙。

10、文胸鋼圈會不會扎肉

如果鋼圈不舒服，你可以做暫時的調整，但若是文胸鋼圈會扎肉，你還是買件新內衣吧，要不就考慮無鋼圈款式的文胸，會更舒適，別讓內衣鋼圈欺負你。

11、胸部是否有壓痕

往往是乳房底盤處有道明顯的鋼圈壓痕，這說明罩杯選小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，而鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，脂肪減少，自然胸部也就縮水了，乳房就會越變越小了。

12、背部與腋下是否有勒痕

這通常說明底圍太緊，或者是底圍太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要麼放大底圍尺寸，要麼選那種加寬肩帶、側比後比位的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。

不過，再怎麼合身的內衣，能否做到正確的內衣穿戴方法同樣很重要。

內衣要穿到哪裡才算合適2

最近發現很多的女生都會十分困惑內衣的穿著問題，不知道如何選擇。內衣的穿著說起來還是十分復雜的，目前存在幾個主要的流派：

1、不穿派

2、自然舒適派

3、擠溝聚攏派

4、調整派撥肉派

5、壓平派

大致就這么幾個，每個派別都有自己的一套「合適」的標准，所以這個標准並非是一成不變或者通用的。今天小助就針對這幾種情況給大家做一下講解。

內衣自19世紀被發明出來，說起來至今也有超過100年的歷史了。在這一百年的時間里，無論是文胸的樣式，還是材料、工藝，以及其穿法，都發生了極大變化。國內自改革開放之後引進文胸到現在也有三十多年的歷史了，一定程度上講，我們國內文胸所出現的變化，甚至超過了國外100年的變化，穿衣理念、穿著方法也從最初的套上就行，勿論大小合適，發展到今天的多種多樣。

廢話少說，言歸正傳。今天我們主要結合國外和國內的情況，重點講講國內的情況。

1、不穿派

這個流派中，主要以國外尤其是發達國家比如歐美國家的女性為多，最著名的就是每年一度的裸胸日裸胸日_網路（這個節日聽起來就是大家都會很嗨皮，我估計還會有人攛掇搞一個「裸屁日」，有人就會更嗨皮了）

所以在不穿派看來，內衣不穿就是最「合適」的樣子，請參照上圖。

那麼不穿內衣對於胸部是有害還是有利呢？

首先，國外的研究目前沒有任何證據證明乳腺疾病與內衣穿著存在必然聯系，美國癌症協會也將「文胸導致乳 腺癌」作為最常見的謠言進行了辟謠。

縱然如此，國內乳腺科大夫很多會在女性有乳腺增生的時候建議不穿或者不穿過緊的.、調整的、以及有鋼圈的文胸（這點我不盡認同，因為無論國外還是國內，醫學界比較一致的觀點都不將文胸穿著作為乳腺增生的誘因）。

我個人觀點是根據情況而定，穿不穿是各位女性朋友的自由，穿了不一定有乳腺增生、胸型變好，不穿也不一定沒有乳腺增生、胸型不好。

至於有人發現不穿文胸了胸型變好了，其實和有人發現穿到合適杯型、尺碼的文胸胸型變好了是一樣的，並不具有普適性，都是一種概率問題，所以各位女生一定不要說因為別人這樣做就變好了，你就跟風，在我看來成功和失敗的幾率說不定那個大。關鍵還是要自己搞清楚自己的情況，根據自己的情況作出判斷，而不是人雲亦雲。

需要注意的是，對於大胸的女生，我建議還是要穿，畢竟是減輕身體負擔，不然走個路都不爽利。當然，出於職業需要，很多女星或者網紅時不時也會選擇不穿內衣。

2、自然舒適派

這個派別在歐美佔主流，國際大牌一般都是走這個類別的，當然國內一線品牌也都是標榜自己是自然舒適健康的。包括我們Bragood，都是期望給用戶帶來一種自然舒適的穿著體驗的，當然我們距離大牌還有很長的路要走。

那麼自然舒適派所追求的穿著「合適」也是有比較一致的標準的：

罩杯不空不壓，鋼圈開口和形狀在內衣穿著狀態的時候是要貼合乳根圍的（多說一句，很多用戶來找我們，讓我們去測量文胸的鋼圈開口，說我們設計的鋼圈形狀不夠圓，這里是有一個誤區的，鋼圈在穿著狀態下和未穿著狀態下是不一樣的，因為鋼圈穿著狀態下受力會有一個拉開度，所以無論是在自然狀態下測量開口還是看形狀都是意義不大的。

同理，如果自然狀態下測量鋼圈開口合適，形狀也很圓潤，那麼穿著狀態下鋼圈開口和形狀就不對了），同時不能夠有明顯的不適感，穿著內衣後胸部形狀自然挺拔，達到或者接近人體黃金比例，BP點位於上臂1/2處位置附近，BP點間距約為肩寬的1/2。

下面是所謂的女性乳房黃金比例：

以上就是所謂的美學專家們追求的完美 乳房的形狀。

但是，但是，但是，重要的事情說三遍：絕大多數的女性胸部不可能長成這樣，胸型十分標准漂亮的女性少之又少。並且，這個世界有千萬種人就有千萬種胸，也真的沒有必要必須要追求所謂的完美的乳房，關鍵是要接受自我，愛上自己。

我下面貼出一些國際大牌的內衣穿著圖，大家可以與後面的擠溝聚攏派圖片進行對比，自己感受一下。

3、擠溝聚攏派和調整派

這個派別在國內較多，日本也有，歐美較少（但是也是存在的，只是不像國內這么極端，國外有一種杯型叫Push Up，後面也會給大家貼圖）。

究其淵源，是因為國內的文胸最早來源於台灣，是隨著改革開放由台灣商人將日本的高級定製調整型文胸偷梁換柱偷換了概念，變成了強調擠溝聚攏效果和所謂的調整功能，造就了中國這片神奇的土地上的一朵奇葩。

這里將擠溝聚攏派和調整派合二為一是因為在國內的文胸市場中，兩者一般來說都是不分家的。最近幾年這種擠溝聚攏款的文胸又有了新的變化，就是出現了半片式或者一片式無鋼圈聚攏型文胸，也是一朵奇葩。

那麼對於擠溝聚攏派和調整派來說，文胸穿著「合適」的幾個標准就是：

有溝，越深越好。

聚攏，BP點越近越好。

調整： 側比越高，背扣越多越好。

沿著這個指導思想，穿著「合適」基本上是這個樣子的：

關鍵詞： 擠溝、高側比、多排扣=合適

在這里我不批判任何一種穿著方法以及任何一種文胸類型，我只想告訴大家，這樣的擠溝聚攏款或者調整型，包括有鋼圈和無鋼圈的，它的穿著壓迫性都是比較強的。因為要達到「調整」和「聚攏」的目的，杯深設計通常也是不夠的，鋼圈設計都是偏小的。

據我們跟蹤觀察的情況，長時間穿著確實會有出現胸部呈鴨嘴狀變形和下垂的可能，也有一些女性乳房邊緣變得模糊，胸部整體呈現大盤子狀變形。所以我建議不要長期穿這種擠溝聚攏型或者調整型文胸。

4、撥肉派

最近在網上有一個流行的內衣穿著派系叫「撥肉神教」，她們的教義簡單來說就是，不管什麼情況，來這個教就一招：底圍減小一個碼，罩杯增加兩個或者兩個以上杯。比如你平時穿75C，到她們這里就直接70E或者70F伺候，那穿不滿怎麼辦呢？撥肉啊。

感興趣的可以去網路搜索「撥肉」或者到豆瓣去搜索「撥肉」，你會發現很神奇，因為裡面有一大票的女生採用了這種方法以後，胸部在很短的時間內就從B杯C杯長到了E杯F杯。

上面已經說過，我不排斥也不評判任何一種穿著方法，但是站在中立的角度，我也想給廣大女生分析一下「撥肉大法」為什麼會流行起來：因為很多女性在內尺碼選擇上，大半選擇是錯誤的。而就目前的現狀而言，比例最大的就是底圍選擇偏大，罩杯選擇偏小，錯誤比例各種統計都發現不低於70%，甚至有人宣稱能夠到90%。

但是我也關注到，最近有一些內衣微信群中，推薦大家穿著方法是底圍減兩個碼，罩杯加3到4個杯，底圍一定要十分緊，罩杯空很多也沒關系，然後把後背的肉還有肚子上的肉撥到內衣裡面。

我覺得這里是存在一個誤區的：撥肉撥完了，你可以自己關注一下，除非自己紋絲不動，否則正常情況下抬下胳膊或者伸下懶腰，或者走動、轉身這些基本的動作一做，罩杯就空了，這是因為乳房並不是固體的，身體因為有皮膚和肌肉的存在，並不是你把肉從後背撥回來就不動了。那為什麼還有人有效果呢？

道理很簡單：因為之前罩杯容積不夠，現在有容量了，胸部自然會恢復嘛。最後，還要提醒採用這種方法穿衣的女生，底圍不宜選擇過緊，我建議按照可以正常呼吸為宜，罩杯也不宜選擇過大。

所以，我建議以微空或者加墊微空為宜，撥肉不必要把後背啊、胳膊啊上的肉都使勁往罩杯里頭刮，正常穿著的時候將乳房擺正到罩杯中，扣好扣子後再左右扭動身體，將胳膊向上伸起，然後最好是再輕輕的蹦跳幾下，看胸部在文胸中是不是穩定沒有明顯的變化。

5、壓平派

這個比較簡單，容易理解，就是拉拉穿著的束胸。半年前有朋友找到我，想讓我幫她們做les的內衣，要求其實也比較簡單，就是壓平了就可以。但是畢竟不是目前的產品范圍，所以就沒有做。

OK，差不多就這些，那麼你是那一派呢？

上帝說：「要有光」，於是就有了光，你說：「要有更舒服的內衣」，於是就有了我們。

3. 內衣怎麼選擇

內衣怎麼選擇

內衣怎麼選擇，內衣是女生們每天必穿的貼身衣物，因此正確選擇適合自己的內衣是很重要的，材質好的內衣能更好的保護好胸部，穿戴起來外形也會顯得更加的美觀，下面一起來看下內衣怎麼選擇？

內衣怎麼選擇1

如何正確挑選內衣？

1 / 選擇正確的尺碼

內衣的尺碼又可以分為2個維度，分別是罩杯和大小。

罩杯：如果把罩杯看成一個球面，將它平放，投影到水平面成圓形或半圓形，陰影面積占整個圓面積的幾分之幾，這個文胸罩杯大概就是幾分之幾。

最常見的罩杯有全罩杯、四分之三罩杯和二分之一罩杯，以及三角形罩杯。

罩杯大小是否適合應該是我們在選擇時首要考慮的，因為如果它過大，那麼胸衣則起不到承托乳房的作用，如果太小則會令乳房受到擠壓，嚴重的話還會影響乳房的血液循環。

適合你的內衣應該是兩側及後背沒有明顯壓迫感（更不會勒出痕跡），從正面看可以正好包裹過胸部而不會產生空杯or擠壓現象。

2 / 鋼圈or無鋼圈款？

關於這個問題，其實歷來也是一個爭議點，大胸妹子pick鋼圈款更多一點（因為可以有更好的支撐作用），而部分平胸妹子也pick鋼圈款，因為可以起到一定的豐胸效果，但也有部分走仙女風的妹子更喜歡無鋼圈款，舒適不說還可以走高級性冷淡風。

從胸部定型功能來說，鋼圈款文胸的確能夠給胸部更好的支撐力從而達到「豐胸」以及預防乳房下垂的效果。

3 / 天然面料or化纖面料？

因為是貼身衣物，所以面料的舒適度、透氣性這些因素還是十分重要的，內裡面料不好，穿戴一天下來也是負荷滿滿而且還容易傷害嬌嫩的.皮膚。

一般情況下，面料可以分為純天然面料和純化纖面料，以及兩種面料的混紡。天然纖維製品中，棉面料可以說非常重要了，因為它的吸濕性和保暖性、透氣性都很棒，所以被廣泛運用。

But，人非完人，如果用純棉做的話你的內內可能彈性不太好，摸上去也不夠順滑，洗多了還容易變形（所以不耐穿）所以呀我們聰明的大腦就把棉和其他化纖面料進行混合，這樣就可以發揮二者的優勢！

4 / 根據季節、風格來選擇

為了滿足女生愛美的需求，現在品牌也越來越追求內衣上的多樣化，最直接的表現就是內衣的風格越來越多變。

有日式的小清新，也有經典不出錯的經典款，喜歡性感風的也有無鋼圈貼身bra，微微透視更顯性感。

內衣怎麼選擇2

如何正確的挑選適合自己的內衣

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起，像剛剛開始發酵的面團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

如何正確的挑選適合自己的內衣

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯、三角杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

當你進到內衣店，導購總會問你喜歡厚的薄的，舒適的還是性感的，或者調整型的。薄厚根據自己喜好選擇，舒適性感根據衣服搭配選擇，調整型根據胸部需要選擇。

比如自己副乳比較多的，就是適合調整型內衣，所謂調整型無非就是側比比較高，也就是說腋下的內衣寬度夠大直接接觸到腋窩，這樣副乳無處可逃，但這種內衣也讓人有煩惱就是手臂粗的容易摩擦到內衣腋下的地方，讓人感覺不舒服。

不適合長期穿戴的內衣：運動型、哺乳型、美背。這類內衣有個共同點就是提拉效果不好，只能在需要的情況下穿戴，長時間穿戴胸部容易下垂和壓迫副乳的形成。

文胸的洗護也也是比較重要的，清洗不能粗暴應用溫水輕柔，晾曬的時候用內衣夾子夾住下扒的地方也就是下胸圍彈力的一圈這樣不會因為內衣上的水分過重導致彈力下降。雖然曬太陽能殺菌，但不建議暴曬，內衣裡面的海綿容易發黃。

內衣怎麼選擇3

1、內衣尺碼

內衣的尺碼一定要合適，含有兩個尺寸，一是底圍尺碼，二是罩杯尺碼。因為內衣的尺碼大於胸部的尺碼，會導致「空杯」，並且有可能導致胸部下垂。內衣尺碼小於胸部的胸部尺碼也是不行的，因為會導致胸部有勒痕，並且導致胸部的血液不流暢，無法正常發育。所以內衣的尺碼要跟胸部的尺碼要合適。

2、內衣肩帶

肩帶過緊也是不行的，因為會讓胸部非常的上去，導致胸部難受，還會讓肩膀有勒痕。所以肩帶特別緊是不行的。那肩帶是送就可以了吧！可以是可以，但是也不能特別松，因為肩帶特別松的話，無法固定胸部，並且肩帶會一直往下掉，所以肩帶要選在剛剛好的。

3、內衣扣子

內衣的扣子也是有講究的，像胸部特別大的適合四排或者三排扣，而胸小的適合兩排扣或者三排扣。因為扣子也起著固定胸部的作用，並且扣子是可以根據胸部的大小來改變。

4、內衣底圍

底圍的尺碼就是我們的下胸圍，也是內衣重要的一個測量數據。是起固定內衣的作用，雖然可以通過搭扣去調整松緊，但是底圍設計有寬下趴和窄下趴，要根據自己的身材胸圍去選擇合身的底圍，才不會出現內衣跑杯，或者一舉手活動內衣就往上跑的情況。特別是小胸的女生寬下趴的底圍固定性更好，可以更好的穩固內衣。

因為後扣內衣更適合我們女生。還有夏天的內衣盡量選擇舒適透氣的，冬天的內衣可以選擇厚一些的面料，畢竟胸部也是要保暖的。（在家的時候，能不穿內衣就不好穿內衣，因為不穿內衣真的非常是很舒服。）

4. 怎樣挑選合適的內衣

罩杯是內衣的主體結構，它除了包容乳房，還具備了推胸、隆胸、保護胸部和方便運動等功能，所以選對適合自己的罩杯很重要。罩杯主要有全罩杯、四分之三罩杯和半罩杯三種類型。
選擇正確的面料，才能更好的保護乳房，尤其是在夏天，選擇文胸更要重視它的透氣和吸濕性，天然材質的面料比人工材質更合適，常見的天然材質有棉、麻、絲，都是很適合夏天的面料。
選對款式，不同款式的內衣有著不同的特點。在選擇時，可以根據自身的需求來選擇內衣的款式，才能挑選出更加合適自己的。

5. 文胸側邊是寬的好還是窄的好

文胸側邊是寬的好還是窄的好？小編認為大家先要搞清楚文胸側邊（側比/側翼）的作用，以及側邊不同寬度的作用。
文胸側邊是文胸比位的側身部分，就是大家通常說的側比，文胸側比和後比是一體的，統稱為文胸比位。

文胸比位的材質普遍採用錦綸氨綸混紡、網紗、鏤空蕾絲等等高彈面料。
文胸側邊（側比位）的主要作用
文胸側邊除了起到結構性承接外，還可以提供管理游離脂肪的作用。我們知道人的皮膚下層都是由脂肪覆蓋的，而脂肪則是在外力作用下會遊走的。當女性每天佩戴文胸的時候，由於側比位的擠壓會導致腋下的脂肪（大多數人眼中的「副乳」）往上下兩端遊走，最後以至於身形走樣。所以，建議大家在選購文胸的時候，應根據自己的身形來選擇不同的側邊寬度。

文胸寬側邊適合：胸外擴、胸部扁平松軟、腋下有副乳贅肉以及胖mm、大胸女性；
文胸窄側邊適合：剛好與寬側邊相反，比如胸型較好、偏瘦（至少不胖）的小胸或一般胸型大小的女性穿戴。
簡單地說，文胸寬側邊具有側收塑形的穿戴效果。
另外，即使是適合穿寬側邊的文胸，也不是說側比越寬越好的，還要考慮胸位的高低，胸位較高的女性穿寬側邊的文胸，很可能會導致側比很不舒服的卡在腋下，甚至造成側比褶皺凸起的狀況哦。

6. 選文胸是不是側比越寬越好

根據你的胸型來。側壁寬是你的胸型比較飽滿，你的胸要是豐滿的比較合適。要是比較小的話還是蠻比較窄的。

7. 內衣怎麼選擇合適的尺碼

選擇合適的尺碼方法：

1、測量上胸圍。

找到乳房的最高點，一般就是乳頭所在位置，軟尺緊貼最高點水平繞一圈，得出上胸圍尺寸。

測量時不要含胸，保持身體直立狀態。

如果胸部下垂，測量時，一定要將胸部托起來（就像穿著內衣一樣），找到最合適的位置。

2、測量下胸圍。

用軟尺緊貼身體，在乳房隆起的底部繞一圈，這個就是下胸圍的尺寸。

測量時不要傾斜，也不要拉得太緊，保證軟尺是水平狀態、正常貼著身體就行。

3、確認罩杯大小

上胸圍減去下胸圍尺寸，得到的就是罩杯大小。

罩杯大小＋下胸圍尺寸，就是內衣尺碼。

假如上胸圍是87cm，下胸圍是78cm，那罩杯大小就是87-78=9=A，那選購內衣的尺碼就是80A(這里的80是78四捨五入來的）。

罩杯大小：

一般公式這樣計算，罩杯尺寸等於上胸圍減去下胸圍，罩杯一般分為ABC，2.5厘米是一個等級，A是10，B是12.5，D17.5等等，以此類推。

不過其實每個尺碼的罩杯大小也不是全都一樣，比如34B會比36B小，所以改變大小罩杯也會跟著變化，如果你穿的是34B，但是想要胸圍更大，可以選36A，這樣就剛搞好了。

8. 如何判斷自己的內衣太小，太大還是適中

一、4個徵兆證明你的文胸太小：

1、罩杯填不滿胸部，尤其副乳溢出

(8)內衣側比多少合適擴展閱讀：

第一步：測量一下自己的下胸圍

乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量。可用的標號有：70、75、80、85、90、95、100、105。一般都是五的整倍數，正確，允許誤差為正負2.5cm，如果有誤差的情況，則需要把相近的兩個尺寸的胸罩都試戴一下。

第二步：確定胸罩的罩杯(參照胸罩罩杯尺寸說明表)

即數字後的ABCD啦，胸有大有小。胸圍差指的是用你量得的胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。假如你的胸圍差數為13cm，那就是B杯。

第三步：下胸圍加上罩杯代碼

舉例說明：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B的。

胸罩型號是由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。通常所說的女性胸圍，是指沿女性乳頭繞胸一周的長度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。罩杯尺寸，是指女性的胸圍減去下胸圍的差。

假設一位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，那麼罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。

罩杯一般用a、b、c等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，aa最小為7.5cm，a為10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特種尺寸了(詳見尺碼對照表)。

像上例說的那位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，罩杯尺寸為15cm，就是c。於是，她適合穿的胸罩型號就為70c。只要是符合國際胸罩標識標準的產品，都是用這樣的方法來區分型號的。

鳳凰網- 揭胸罩罩杯大小示意圖

9. 在選擇內衣的時候，女生應該選擇什麼樣的

擁有圓盤型胸部的女生，通常底盤也會偏大。也就是說，把整個乳房看成一個圓形，圓盤型的話，這個圓的半徑會更大。這就決定了在選擇文胸時，應該挑那些鋼圈偏大的款，否則你就會在兩只白兔上發現鋼圈壓過的痕跡啦！看下圖兩個內衣的鋼圈對比，黃色比紅色鋼圈稍大，弧度也更平緩。因為是答主個人文胸的實拍圖，這兩個差別還不是特別大（如果特別大那說明有一個根本不適合我了），如果去專櫃多試試，能發現相同尺碼的文胸，鋼圈都可能相差很大

10. 內衣側邊寬度越大越好嗎

針對每個人的胸型不同，有些胸部碧滲稍微外擴的就穿側邊較寬的比較好，防止胸部向外長。如果普通的胸型可以穿窄一點的也無所謂，不過市面上這孫坦種寬的賣的比則慧桐較好，我自己也喜歡穿寬的，受力好像均勻一點，穿起來更舒服，聚攏效果還會比較好！