穿不適合的內衣對肩膀有什麼危害

⑴ 穿錯內衣的危害

1.不合適的內衣會引發什麼樣的健康問題？

1、容易頭痛

不好的胸罩不能有效支撐你的乳房，會增加頸部和背部肌肉的壓力。緊張的頸部肌肉會限制血液流向頭部，導致頭痛。

2、腰疼

一條不合適的內褲，不僅會限制血液循環，還容易造成肌肉勞損，所以你經常會腰酸背痛。

3.氣短

不合適的內衣可能會挫傷肋骨周圍和胸部的肌肉，從而導致你呼吸困難和氣喘吁吁。

4.消化問題

大多數人都不知道，一件不合適的內衣可能會導致消化不良和腸易激。這是因為不合適的內衣會壓迫橫膈膜，從而引起消化問題。

5、手臂疼痛

你經常感到手臂疼痛嗎？有可能是你的內褲不合身。根據研究，不合適的內衣肩帶經常壓迫胸肌，可能造成循環障礙，引起手臂疼痛。

6.導致鉛爛宴姿勢問題。

胸罩可能會影響你的姿勢和外表。一件不合適的內衣，可能會讓你變得懶散，駝背，從而引發姿勢問題。

二、穿內衣時的注意事項

1.避免太緊太松。

穿內衣的時候，不能太緊，也不能太松。肩帶的松緊應該是一個手指的槐銀寬度。穿的太緊會造成絞殺，穿的太松支撐不了歷物乳房。

2.仔細清洗並晾乾。

內衣穿後應經常清洗，但清洗時間應避免過長，洗後應立即晾乾，否則容易造成內衣變形，無法繼續穿著。

3.定期更換內衣。

內衣是貼身衣物，穿久了會變形，不能有效地支撐胸部，甚至會引起很多不適，比如背痛、頭痛、呼吸困難等。因此，最好每三個月更換一次，以保證其功能性。

年底了，年會也不遠了。敬酒喝酒是年會必不可少的項目。這時候喝醉是一件「可恥」的事情。怎樣才能保持風度，展現酒量，減少對身體的傷害？邊肖向你推薦以下五種食物。

希望女性朋友們，看了上面的介紹，也要注意內衣的健康穿著方式。不要輕視你的內衣。內衣不好或者內衣穿的方法不對也會引起身體不適，所以女性朋友要小心。

⑵ 胸罩穿戴不合身的話，危害有多大

1.假性副乳,內衣穿著錯誤。
​2.造成乳腺患病的隱患對胸部有壓迫感不合身的內衣，會影響乳腺組織、淋巴系統循環，造成增生隱患。
​3.下垂乳房是人體上很特殊的一個器官，既有形狀又有流體的特點，因為脂肪是具有流動性的。乳房中，起到主要支撐作用的組織有兩部分：一是庫柏懸韌帶，二是皮膚。如果內衣承托力不足，就會造成皮膚和庫柏懸韌帶拉伸變長，久而久之就會出現下垂問題。
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​4.外擴，俗稱八字奶。因為人體軀干前面並非一個平面，而是一個近圓柱體，乳房的自然生長理論上乳軸是垂直於軀干表面的。 但是，如果內衣穿著不正確，自然會加重外擴的的問題。我們認為內衣設計應該有有三個關鍵的原則：舒適、合身、健康，我們不建議過分強調所謂的調整，以後也不建議強調所謂的功能，因為我們相信，一件內衣，如果穿著不舒適，版型和尺碼不夠合身，材料選用不夠安全，造成健康的隱患，那就不是一件好內衣。
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5.呼吸困難人呼吸的時候需要胸腔擴張，如果內衣穿著過緊會影響呼吸，特別是塑身衣把身體捆綁起來，還有人過度追求聚胸、乳溝。這樣一件像盔甲的內衣穿在身上，壓迫感肯定是比較大的，將一種束縛的狀態當成了正常，不能完全放鬆心身，造成穿內衣成為一種負擔。
​6.肩膀疼痛主要原因肩帶過短或者過緊，或者肩帶彈性不足，肩帶長度調節不合適或者肩帶材質選用不好。
​7.贅肉(背部贅肉、胃部贅肉)背部贅肉多數情況下是身體脂肪較多和內衣的設計或者尺碼選擇不當所造成的。一般情況下，穿錯內衣會造成乳房的邊緣模糊，最直觀的情況 就是下半球沒有肉、邊緣模糊，就經驗來看， 這種情況通過選擇合適尺碼的內衣，堅持穿著一定時間後得到改善。

⑶ 穿不合適的內衣對身體有什麼影響

會覺得自己呼吸不暢，會讓自己胸部發育不良，影響血液循環，會導致消化不良等一系列不良反應。因此一定要認真挑選內衣不能太大，也不能太小，只有這樣，適合我們的內衣。

1、感到呼吸不暢通

無論是哪種式樣內衣，如果太緊身，就會影響血液循環，大家一定要注意，多穿純棉衣物，解放自己胸部，注意個人衛生，不要影響血液循環，否則造成局部血栓，得不償失。各種炎症結節近年來頻發，作為女人一定要愛護自己身體。穿過緊內衣還會影響消化不良，腸胃不適影響身體健康。

不要小看一件內衣，它的影響范圍很廣，穿衣打扮並不是按照自己隨性心情進行的，一定要考慮健康。健康如理財，你不理健康，健康不會眷顧你。人生總是這樣，走走停停，生活中每一件小事都值得我們去重視，祝大家健康幸福。

⑷ 女性健康須知 不合適內衣如何影響健康

導讀：一件良好的內衣可以有效的支撐女性的胸部，讓女性看起來更漂亮。但是，一件不合適的內衣可能會導致頭痛、背痛、肩頸疼痛等的健康問題，所以你應該要定期更換。一般來說，平均每3個月就應該要淘汰更換。

一、不良內衣如何影響健康

1 、真菌感染風險

如果你的肩膀時常有紅疹或肩帶痕跡，這表示你穿錯內衣尺寸。但你可能不知道，這會增加你感染真菌的風險。

2 、時常容易頭痛

一個不良的胸罩無法有效的支撐你的 *** ，這會增加頸部和背部肌肉的壓力。緊張的頸部肌肉會限制血液流向頭部，導致頭痛。

不合適的內衣會導致健康問題。

3 、肩頸背部疼痛

一個不合適的內衣不僅會限制血液循環，而且容易造成肌肉拉傷，因此導致你時常會有背部、頸部和肩膀疼痛、

4 、導致呼吸困難

一件不合適的內衣可能會挫傷肋骨周圍，以及胸部區域的肌肉，因而導致你出現呼吸困難、大口喘氣的情形。

延伸閱讀：女性內衣挑選內在美耍小心機

5 、導致消化問題

大部分的人都不知道，一件不合適的內衣可能會導致消化不良和腸躁症。這是因為錯誤的內衣會施壓橫膈膜，因此導致消化問題。

6 、胳膊手臂疼痛

你是否常有胳膊手臂疼痛的感覺？這有可能是因為你的內衣不合適。根據研究，常因不合適的內衣肩帶壓迫胸肌，可能會引起循環的障礙，導致手臂疼痛。

7 、造成姿勢問題

胸罩可能會影響你的姿勢和外觀。一件不合適的內衣可能會造成你懶散、彎腰駝背，因此形成姿勢的問題。

延伸閱讀：女性內衣穿戴正確健康又美麗

二、穿著內衣應注意事項

1 、避免太緊太松

穿著內衣的時候，不能太緊也不能太松，肩帶的松緊最好是一隻手指的寬度。穿得太緊會造成勒痕，穿得太松則無法支撐 *** 。

2 、仔細清洗晾乾

內衣穿著過後應該要常清洗，但清洗時間要避免太長，而且洗後要馬上晾乾，否則容易造成內衣變形，無法再繼續穿著。

3 、定期更換內衣

內衣是貼身的衣物，穿久會造成變形，無法有效支撐胸部，甚至引起很多的不舒服，像是背痛、頭痛、呼吸困難。因此，最好每三個月就更換一次，確保它的功能性。

⑸ 穿錯胸罩有什麼危害正確穿胸罩的方法馬上揭曉

(source: huffingtonpost.)

對於女性來說，胸罩是必不可少的物件。好的胸罩可以支撐和保護好女性的胸部，讓胸部看起來漂亮誘人。但是如果你穿錯胸罩的話，只會進一步傷害自己的 *** 。那麼女性穿錯胸罩有什麼危害呢？如何正確穿戴胸罩？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。

(source: 薦新聞)

1、容易頭痛

一個不良的胸罩無法有效的支撐你的 *** ，這會增加頸部和背部肌肉的壓力。緊張的頸部肌肉會限制血液流向頭部，導致頭痛。

2、背部疼痛

一個不合適的內衣不僅會限制血液循環，而且容易造成肌肉拉傷，因此導致你時常會有背部、頸部和肩膀疼痛、

3、呼吸困難

一件做正不合適的內衣可能會挫傷肋骨周圍，以及胸部區域的肌肉，因而導致你出現呼吸困難、大口喘氣的情形。

4、消化問題

大部分的人都不知道，一件不合適的內衣可能會導致消化不良和腸躁症。這是因為錯誤的內衣會施壓橫膈膜，因此導致消化問題。

5、手臂疼痛

你是否常有胳膊手臂疼痛的感覺？這有可能是因為你的內衣不合適。根據研究，常因不合適的內衣肩帶壓迫胸肌，可能會引起循環的障礙，導致手臂疼痛。

6、造成姿勢問題

胸罩可能會影響你的姿勢和外觀。一件不合適的內衣可能會造成你懶散、彎腰駝背，因此形成姿勢的問題。

(source: 薦新聞)

如何正確穿戴胸罩？正確穿戴胸罩的方法

1、穿文胸時要上身前傾，雙手套入肩帶內扣上扣子。

2、第二步，逐漸縮緊肩帶，肩帶縮緊到你用一個手指插入肩帶內感覺有點緊壓感就OK了。利用縮緊肩帶可提升 *** ，讓胸部顯得堅挺， *** 提升到你的手肘到肩膀這段距離的中間位置效果最佳。

3、身體前傾彎腰45度，讓 *** 呈自然下垂狀，然後用手把肋骨和 *** 下沿多餘的脂肪輕輕地撥到罩杯內，盡量往胸部聚攏。這迅吵樣不但能避免兩肋和腹部脂肪的堆積，還能使 *** 顯得更豐滿、圓潤。

4、再稍調整一下後面的扣環，以最舒服的感覺為准，最後將文胸兩側拉平。

不同罩杯的胸罩適合不同胸型的你，搭配不同的服裝也要選擇不同罩杯的胸罩，選擇適合自己胸罩。同時，穿戴胸罩也要注意一些問題，才能讓 *** 健康。因此，以下說到的幾點要牢記：

(source: Pixabay ) 1、50歲以後切忌戴有鋼托或纖維質地的胸罩，以防給乳腺疾病提供溫床。

2、選用寬松的胸罩，最好比自己 *** 大一號。長期戴過小過緊的胸罩，會影響局部血液和淋巴循環，誘發各種乳腺疾病。

3、戴胸罩時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能戴著胸罩睡覺。沒事時可以多做做擴胸運動或者抬起上肢，促進血液循純昌悔環。

4、不同的年齡段選擇更適合自己的胸罩。青春發育期時能不戴則不戴，因為此時還不可能出現 *** 下垂的現象，建議到18歲以後再戴。 覺得這篇文章有幫助到你嗎？快點分享出去讓更多人知道！

原文出處：薦新聞

⑹ 女性內衣穿著不當的話有什麼危害呢

穿內衣不僅是為了遮羞也是了保健乳房，因為如果沒有內衣的承托，乳房就容易下垂，無法保持挺立。如果連內衣都不會穿，穿不好的話，是無法保護乳房的。所以說，平日里請女人們務必要穿戴好內衣。

此外，小編提醒不同品牌的內衣尺寸有所差異，所以說，選購不同牌子的內衣時，請務必要先試穿一下，這樣才知道買哪個尺碼內衣最合適。還有要注意的一點是，月經期的時候乳房會稍微大一些，所以說，扣內衣的時候，選擇鉤子的時候要比平常選的再外一格才行。

2、清潔乳房

乳房皮膚會與內衣產生摩擦，汗水被內衣吸收之後，也會有部分殘留在乳房的皮膚上，如果不及時清潔的話，臟東西從進入乳頭的話，很容易發炎的。因為乳頭也是比較脆弱的地方，因此，平日里要記得清潔乳房，尤其是乳頭凹陷地方，要用溫熱的水稍稍沖一下。

3、跳健美操

跳健美操能夠鍛煉雙手和胸部的肌肉，讓乳房更加堅挺，而且還能改善駝背。讓女人的身材線條更加的完美，而且做操還能活動全身，促進血液循環，如此一來，乳房獲得的養分自然也就更多，有了養分的滋養，乳房才不會變得干癟。不過做操的時候，要記得穿運動內衣，不然在活動的過程中，乳房很容易晃動，反而容易受傷。

⑺ 不合適的胸罩有哪些危害胸罩不合適有哪些弊端

胸罩是女性的貼身衣物，那麼，不合適的胸罩有哪些危害呢？

內衣不合適的徵兆

1、胸部有壓痕

內衣一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明內衣的罩杯選擇過小。

要知道，鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的。

但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，乳房就會越變越小了。

要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。

2、胸杯經常上移

罩杯往上跑，通常都是因為你的內衣底邊，也就是鐵圈的地方太鬆了，更常見的是在購買的時候沒有辨認清楚後。

導致內衣的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能象個盤子一樣浮在你的胸部上。

這樣當你一抬手的時候，內衣自然也就跟著上去了。

3、肩帶不舒服

肩帶太窄，太松，要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強越好。

太細的肩帶純粹是裝飾用，起到的拉升力實在是微乎其微。

長此以往，你美麗堅挺的胸部一定會越來越下垂，實在不是危言聳聽。

穿戴不合適的文胸有哪些疾病呢

1.失眠

假如多年來都穿著不適合自己的胸罩，你可能甚至都沒有意識到後背的上半部分肌肉已經越來越緊了。細微的疼痛會使你很難有個好的睡眠。如果你的肌肉在睡眠時得不到放鬆，那不可避免地身體會覺得不適。

解決辦法：每次購買胸罩的時候都要請專業人士幫你測量，當你感覺不到穿著它的時候，那就是適合你自己的完美尺寸了。但是尺寸會不斷地變化，所以每隔幾個月就要量一次。

2.胃疼

胸罩太小會引起消化系統的問題。當環繞背部的胸罩太緊時，它會阻礙橫膈膜的運動，反過來擠壓你的食道，導致消化功能受影響和食物逆流。

解決辦法：把穿得太緊的胸罩扔掉，換一件支撐力較強的胸罩，這樣會大大減輕環繞身體的肩帶所帶來的壓力。

3.手臂疼痛

如果你感覺手臂和手發麻，把胸罩的肩帶松一松試試看。緊勒肩部的肩帶會阻斷神經的分布，當血液不能自由地流下手臂，就會讓人感到發疼或發麻。

解決辦法：你可以試著將一個手指塞進胸罩肩帶和肩膀頂部之間的空隙處，如果空間不夠，那說明肩帶太緊了。如果你可以把整個手塞進去的話，那說明肩帶沒有給予足夠的支撐力。

4.頭痛

受夠了頭痛給你帶來的困擾了嗎?那就去看看一些設計和製作精良的胸衣，如果你的胸罩支撐力不夠，那胸部的重量就會拉伸頸部和肩部向前傾。當頸部肌肉過度拉伸，就會導致劇烈的頭痛。

解決辦法：確保胸罩的下肩帶環繞整個身體的時候是平行的，如果它使背部向上拱，那胸罩就太大了，沒有給予正確的支撐力。

5.結節團塊

錯誤地穿著帶鋼托的胸衣，使胸部勒得過緊，不僅僅會讓你覺得不舒服，還會引起其它隱患。當被擠壓時，胸部的組織會充血;當毒素不能從你的胸部排出時，就會形成一些無害的小團塊。這不會引起癌症，但是是個隱患。如果你習慣了帶團塊的乳房，當乳房真的出問題的時候就很難察覺。

解決辦法：盡可能多的不戴胸罩，使乳房處於放鬆自如狀態，有助於毒素排出。

胸罩不清洗的危害

1.胸罩至少一周洗一次

胸罩每個女生每天都必穿，但是由於其結構的特殊性。不要求女生每天清洗，但是至少要保證一周洗一次，以免沾染大量細菌繁殖。

2.針對不同bra進行清洗

一般來說，穿bra最多三次後就應該洗一次返租寬。然後如果你有大量出汗，那麼穿一次就應該洗一次。另外，如果是穿運動內衣，由於出汗過多應當立即清洗。

如果是有鐵絲的胸罩，那麼胸罩更有可能藏污納垢，所以清洗的頻率就應該比軟杯文胸更多才行。

3.內衣不洗跟糞池有的一拼

我們都知道內衣是貼身穿的衣物，上面通常會布滿了汗漬、灰塵、油脂、細菌、遮光劑、酵母菌、真菌以及數以萬計的微生物。雖然不會直接對人體造成危害，但長型友久累積下來就會影響身體健康。

4.內衣不勤快清洗會惹上皮膚病

有的MM會長痘痘，那是真菌和酵母菌受感染了。因為你乳房皮膚長期在潮濕的環境中，這就容易促使酵母菌的繁殖，感染的症狀是瘙癢、灼痛等。

而大胸MM尤其危險，因為兩個乳房之間，以漏亮及乳房跟身體其他部位的皮膚間接觸更多。

如何正確清洗胸罩

1、要常洗且時間短

2、必須完全沖洗干凈

3、輕輕揉洗速晾乾

洗前准備： 檢查有脫線處須先縫合，鉤好背鉤，取下肩帶，以免清洗時鉤到了細致的蕾絲。

清洗胸罩： 用冷水手洗，滴一點洗滌劑在裡面，洗滌劑未完全溶解之前，請勿將內衣放入，以防出現斑點，把內衣放進去浸泡一會，大約5-10分鍾，若時間過久，則污垢又會附著在衣物上面。

清洗要點

1、淺色與深色的盡量分開清洗。如先洗白色衣物，接著才洗淺色衣物，最後洗深色衣物。注意勿將深色衣物與其他衣物混在一起洗滌，以免沾染顏色。其次，應將污垢較少的衣物先洗，把污垢較多的衣物放置最後才洗。

2、特別臟的地方用手搓一搓，罩杯部分只需用水輕輕洗即可。最好使用"壓洗法"及"搓洗法"洗滌。

3、如果鋼托的天鵝絨部分還有些臟，可以用背帶摩擦或用小牙刷刷一刷。

4、殘留的洗滌劑容易造成變色，對皮膚也有害，請用清水充分清洗，請勿長時間浸泡在自來水中，因水中的氯會使內衣變色。

5、絕對不可以用漂白劑，洗滌文胸的洗滌劑非常重要，如果過於刺激會對胸部的健康有直接的影響，所以一定要慎重選擇，

清洗後：

1、洗後勿強擰去水，應輕輕積壓後用毛巾吸干水分。

2、文胸完全晾乾後再收存於寬敞通氣干凈的地方，避免密封、擠壓及與防蟲劑放在一起，以免文胸發霉、變形或失去彈性。

⑻ 胸罩不合適的危害

胸罩不合適的危害

胸罩不合適的危害，女性到了一定的年齡就會開始穿上胸罩，胸罩對女性是有好處的，所以很多女生在出門的時候都會穿上內衣，那麼下面就一起來看看胸罩不合適的危害。

胸罩不合適的危害1

1、乳房疾病

為了讓自己的胸部看起來更有料，有的女性喜歡穿小一號的內衣，因為這樣能擠出溝來。但如果長期穿太小的內衣，會影響胸部血液循環，容易引發各種乳腺疾病，嚴重者甚至可能誘發乳腺癌。

2、乳房下垂

女性內衣除了不能過小，也不能過大。如果經常穿過大的內衣，鬆鬆垮垮的，不能很好地支撐乳房，這是造成乳房下垂最主要的原因之一，尤其是比較豐滿的女性。

3、頭痛

對於較豐滿的女性來說，如果內衣無法有效地支撐乳房的重量，就會增加頸部和背部肌肉的壓力，造成頸部肌肉緊張，而緊張的頸部肌肉會影響血液流向頭部，從而導致頭痛。

4、肩、頸、背痛

一件不合適的內衣，不僅可能會影響肩、頸、背部的血液循環，還容易造成肌肉拉傷，從而導致肩膀、頸部和背部疼痛。

5、手臂痛

如果女性的內衣不合適，內衣肩帶可能會壓迫胸部，引起循環障礙，從而影響手臂部位的血液循環，導致手臂疼痛。

6、影響呼吸

如果女性穿過緊的內衣，可能會因為壓迫而導致呼吸困難的情況出現，甚至可能會傷及胸部肌肉。

7、消化不良

如果內衣過緊，可能會壓迫影響橫隔膜，進而影響腸道的正常蠕動，時間久了就容易導致消化不良。

8、影響姿勢

一件不合適的內衣，容易導致女人在站和坐時含胸駝背，影響站立走的姿勢，從而影響整個人的氣質。

胸罩不合適的危害2

一、不適合的內衣會導致什麼樣的健康問題

1、容易頭痛

一個不良的胸罩無法有效的支撐你的乳房，這會增加頸部和背部肌肉的壓力。緊張的頸部肌肉會限制血液流向頭部，導致頭痛。

2、背部疼痛

一個不合適的內衣不僅會限制血液循環，而且容易造成肌肉拉傷，因此導致你時常會有背部、頸部和肩膀疼痛、

3、呼吸困難

一件不合適的內衣可能會挫傷肋骨周圍，以及胸部區域的肌肉，因而導致你出現呼吸困難、大口喘氣的情形。

4、消化問題

大部分的`人都不知道，一件不合適的內衣可能會導致消化不良和腸躁症。這是因為錯誤的內衣會施壓橫膈膜，因此導致消化問題。

5、手臂疼痛

你是否常有胳膊手臂疼痛的感覺？這有可能是因為你的內衣不合適。根據研究，常因不合適的內衣肩帶壓迫胸肌，可能會引起循環的障礙，導致手臂疼痛。

6、造成姿勢問題

胸罩可能會影響你的姿勢和外觀。一件不合適的內衣可能會造成你懶散、彎腰駝背，因此形成姿勢的問題。

二、穿著內衣應注意事項

1、避免太緊太松

穿著內衣的時候，不能太緊也不能太松，肩帶的松緊最好是一隻手指的寬度。穿得太緊會造成勒痕，穿得太松則無法支撐乳房。

2、仔細清洗晾乾

內衣穿著過後應該要常清洗，但清洗時間要避免太長，而且洗後要馬上晾乾，否則容易造成內衣變形，無法再繼續穿著。

3、定期更換內衣

內衣是貼身的衣物，穿久會造成變形，無法有效支撐胸部，甚至引起很多的不舒服，象是背痛、頭痛、呼吸困難。因此，最好每三個月就更換一次，確保它的功能性。

胸罩不合適的危害3

胸罩穿著不當對乳房的傷害

1、壓迫乳腺

不少女人穿胸罩時，總覺得肩膀特別酸，就好像肩膀一直被勒著一樣。一整天下來，肩膀十分的又酸又痛，整個人也變得十分的疲勞，這多半是肩帶過緊導致的。因為肩帶太緊了，就勒住你的雙肩，肩膀所承受的壓力也會更加的大。

此外，肩帶過緊還有一個危害，那就是會壓迫乳腺。因為肩帶過緊的話，會導致罩杯上移，就會使得罩杯的邊緣壓倒乳房，而不是剛好放在乳房邊緣的位置。如果穿的胸罩是有鋼托的，那麼罩杯上移的話，就會壓迫到乳腺組織，時間長了對乳房健康有很大的影響。

2、乳房下垂

胸罩的大小要根據自己的乳房大小來購買，千萬不要買太大的，尤其是生活中喜歡買大一號胸罩，覺得這樣穿更寬松一些，不會緊綳的女人們，請盡快糾正這個想法和行為。因為太大了，根本無法貼合乳房，將其托起來。也就是起不到承托乳房的作用，這樣子下去，雙的乳就容易下垂，影響你的身材曲線。

還有就是穿罩杯過大的胸罩時，雙的乳就無法固定在罩杯裡面，在女人們活動的過程中，就容易左右或是上下擺動，這樣子對於乳房的形狀也是有影響的。

3、容易患乳腺癌

乳腺癌可是很不好的疾病，後期被發現的話，已經很嚴重了，只能將乳房切除保命。甚至還有可能就算切除了乳房，也無法治癒因為癌細胞轉移到其他地方去了。所以說，為了避免患上此種婦科病，請務必要正確穿戴胸罩。比如說不要長時間穿胸罩，適當給乳房放鬆的機會，別一直把它包裹在胸罩裡面。

比如說白天工作的時候要穿戴胸罩，畢竟在公共場合不穿實在是不妥。但是回到了家中以後，就可以將胸罩脫下來了，不用等到要睡覺了才脫掉。這樣子的話，就能夠縮短穿戴內衣的時間，從而降低乳腺癌的發病率。

4、影響乳房美觀

生活中一些女人很喜歡穿比較小的胸罩，因為小一號的胸罩，能夠擠出乳的溝，顯得自己更性感一些。但是，這樣子對健康很不利。因為這樣穿會一直擠壓乳房，很容易出現副乳，影響乳房美觀。而且乳房一直被擠壓的話，很容易造成該部位的血管和淋巴管被壓迫，長時間這樣子的話，會引起乳腺疾病的。

女人選擇胸罩的方法

為了乳房健康，務必要穿適合自己的胸罩，因此，選擇購買胸罩的時候，要選擇合適的罩杯，最好是到有試衣間的店鋪，選好款式之後，先試穿一下。看看是否有不舒服的地方，一旦有不適就及時更換號碼，調整肩帶的長度。如果肩帶長度、罩杯大小都沒問題，但是穿著不舒服的話，那麼說明你不適合該款式的胸罩，應該選擇其他的種類的。

還有一點就是請最好不要穿蕾絲的，因為蕾絲更容易刺激乳房的皮膚，讓你的乳房出現瘙癢，致使身體出現各種不適。

⑼ 穿錯內衣的危害

穿錯內衣的危害

穿錯內衣的危害，愛美是女人的天性，每個女人都是很喜歡自己打扮自己的，一個追求完美的精緻女人，連自己的頭發絲都不會放過的，穿錯內衣對於完美女人可不行，下面我們一起來看看穿錯內衣的危害

穿錯內衣的危害1

一：引發婦科疾病

醫學專家通過研究發現，60%的婦科病與穿著瘦身衣有關。

馮力民教授認為，之所以會引起婦科疾病，是因為緊身內褲使陰部的'聚積，在濕悶環境中無法散發，刺激外陰引起外陰炎。而且瘦身衣太緊，會使大腿部皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖，逆行感染又會誘發陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。

此外，穿瘦身衣還會直接影響血液循環系統，對於未生育過的女性，盆腔血液循環不好，會造成盆腔淤血和子宮發育不良等疾病，嚴重者會造成不孕。

二：直接壓迫內臟

由於瘦身衣將腹部緊緊包裹，腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，使內臟及其神經系統長期處於緊張狀態。這種狀態影響腸蠕動，易使胃腸功能降低，消化系統減弱，從而造成便秘。同時，女性如果長期便秘，臉色就會很難看，還很容易長斑。

三：有礙皮膚呼吸

瘦身內衣緊貼在身上，使皮膚不能正常地呼吸，尤其是在出汗後，汗液不能及時揮發造成毛孔阻塞，局部皮膚會出現紅腫，引起毛囊炎，還易導致皮膚粗糙。緊身的瘦身衣，讓皮膚無法自由呼吸，容易引發微循環障礙，使皮膚失去彈性，影響應有的潤澤。

四：產生缺氧反應

不合體的束胸會影響人的呼吸，束縛胸部不能充分擴張，肺組織因微循環障礙也不能充分舒展，吸入空氣量減少，從而妨礙人體全身的氧氣供應，易產生腦缺氧，頭部會發木。正如有些塑身女性穿緊身衣時間長了，就有一種憋氣感。

五：不利於乳房發育

穿瘦身衣直接影響血液循環系統，如束胸使乳房的血液循環不充分，壓迫乳房，使乳房下部血液淤滯引起乳房腫脹、疼痛。這尤其對青春期發育階段的少女影響更大，會直接影響乳房發育。

穿錯內衣的危害2

罩杯上移。

如果穿錯內衣，動作幅度要是稍微大一點，內衣就會往上面跑，從而卡在胸的中間，這樣不僅不利於固定胸型，而且整體的形象也會受到一定的影響。

肩帶下滑。

如果選擇了不適合自己尺寸的內衣，那麼內衣的支撐力一般，肩帶也會容易下滑，胸部也會容易變形。

底圍上滑。

穿錯內衣就會導致胸部的底圍承托力不足，胸就會往下掉，這樣不僅會帶來不舒適的感覺，胸部也會很容易出現變形、下垂的情況。

怎麼穿

在選擇適合的內衣之後，也要注意正確的穿內衣的方法。在穿內衣的時候首先第一步是要將手臂穿過文胸肩帶，將乳房完全歸進罩杯後用雙手繞到背後，扣上背扣。

挺直腰開始調整肩帶距離，可以收抬高、輕動肩膀，測試肩帶的松緊度是否合適、胸罩下圍是否上滑。第三步就是用一隻手扣住罩杯，另一隻手將乳房底下的脂肪、腋下贅肉和乳房斜上方的余肉往胸罩內集中，然後將胸罩的兩側拉平。最後一步就是要抓著後面的扣環往下拉，再輕微的調整一下，以最舒適的狀態為准。

總而言之，不要再隨便亂買不適合自己的內衣款式和大小，只有根據自己的胸型選擇適合自己的內衣，才能更好的保護乳房，防止乳房出現下垂、變形等不好的情況，做一個自信的女人！

⑽ 如何正確穿戴內衣 穿不合適內衣對女人有哪些危害

內衣是女性貼身穿著的衣物，也和MM們的健康有莫大關連。呢決議作為保護脆弱乳房的衛士，如果穿戴不注意，也會成為乳腺癌的誘因，不知不覺的威脅了我們的乳房。那麼 關於文胸罩杯的大小有個這樣的理論：大勿小，寧松勿緊!這就說明了，如果罩杯選小了很危險，因為它會壓迫胸部引起淋巴液流通不暢，容易導致乳腺疾病。除此之外，罩杯過小還會讓肌肉溢出，造成副乳，不但影響健康而且還會影響美觀。 2.罩杯太大，導致胸部變形； 罩杯過大雖不會對健康造成很大影響，但是不利於女性對胸部曲線的塑造，一般女性在選取文胸的時候建議選擇一兩款比自己大一個號的文胸，可以在生理期時穿戴。如果過大，就容易胸部下垂變形。 3.胸罩肩帶過緊，壓迫乳腺； 肩帶過緊除了會造成肩部不適外，還會讓文胸上移，現在的文胸底幅都有鋼托固定，因此如果文胸上移，較硬的鋼托就會壓迫乳腺組織，如果女孩子在運動情況下，文胸上移，一定要及時調整內衣。 4.胸罩過於緊綳，使贅肉產生； 不要以為文胸是越緊塑型效果就越好，文胸過緊會造成血液循環不暢、胸悶壓氣，還會讓惱人的贅肉趁虛而入!正確的松緊度應該是肩帶、背帶、罩杯舒適地貼著肌膚，不會緊摳肌肉，文胸的底部前後應在同一高度。 5.戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%； 除了上面所提到的，另外每天戴的時間超過12小時者，乳腺癌的誘發率就可達75%。因此如果在家中或者非公共場合可以盡量不戴胸罩，這對預防乳腺癌有益處。近日，上海婦女病康復委員會公布了一項最新的調查，調查顯示，該市79.3%的女性佩戴文胸不合適。主要表現在：長時間佩戴、束胸過緊和不進行調整。臨床統計數據也發現，每天佩戴文胸超過10小時容易患上乳腺疾病，並且幾率是其它人的兩倍。另外文胸佩戴不合適還有可能帶來如下的健康問題。 6.文胸佩戴不合適影響淋巴迴流； 很多女性在佩戴時將乳房移位集中即由外向內移動，結果乳房外形挺而美，但是影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率。 7.文胸佩戴不當會使乳房產生供血不足。 文胸佩戴不當的害處 不合適文胸會引起乳房疼痛：如果長期使用過緊的文胸，乳房下方受壓部位就會產生供血不良、纖維化現象，並形成索條狀肥厚，按壓有疼痛。 不合適的文胸對乳房的具體影響 首先是乳管堵塞。因為文胸緊貼著乳頭，活動時乳頭摩擦文胸纖維，使纖維搓成繭絲狀進入乳管。久而久之，乳管受堵塞，不僅影響將來哺乳，甚至還會引起乳腺炎。第二是容易引起乳頭內凹。」