青少年軍訓穿什麼內衣
Ⅰ 軍訓內衣什麼材質比較好
穿棉織品的,因為出汗多可以吸汗
Ⅱ 部隊軍訓,長袖迷彩服裡面穿什麼材質的衣服較好,是棉製內衣還是nike運動速干 求解軍訓防曬注意
過來人告訴你,最好穿棉的,吸收汗快,和皮膚保持著一樣的濕度,到寢室後馬上換。速乾的裹裡面,水黏糊糊往下淌。難受。
Ⅲ 初中軍訓男生的內褲什麼顏色最好
=
=
有必要麼,又不是穿短褲去軍訓=
=
好吧如果你們情況和我們不一樣的話我就給你寫點建議吧。
男孩子的話黑色深紫色灰色等等都是很好的
當然如果你沒發育的話穿白色也沒事。
Ⅳ 中學生軍訓需要准備什麼東西
初中軍訓主要練站軍姿,走正步,另外的和小學體育課訓練的差不多,向左向右轉,向左向右看齊之類的。軍訓時不能動,連撓癢都不行,不然就會被教官說,剛來一天的時候還好,後來就會打手,女生還好,男生就很嚴,有時候甚至還會用腳踢,特別是高中生和大學生,教官就不會像對剛來的初中生那麼客氣了。軍訓時每天都很早起床,搞到晚上10~11點鍾才能睡,還會按時熄燈,很多人都住一個宿舍,洗澡也很麻煩,有時候廁所堵了,有時候人多排隊洗澡也很累。一天下來腳特別酸。帶行李不要帶的太多,不然提著人很吃虧,最好帶一個桶,桶上再放一個正好和桶口一樣大的盆子,都是洗衣服用的,這樣提著很方便。衣物之類的,帶兩件長袖和兩件襯衫,帶長袖的話是為了避免期間天氣會冷,寢室里有時空調溫度比較低,睡覺的話就穿長袖睡,最好不要帶睡衣,因為起來得要很早,起來後還要排隊刷牙洗臉,馬上又要晨練,根本沒時間換衣服,這樣的話一起來衣物就換好了也不用很急,還可以少洗幾件衣服,(假如頭天晚上下雨了就穿長袖)。晚上睡覺時假如天上有星星就證明明天是晴天,晚上就穿短袖睡覺。褲子之類就可以隨意一點。內衣內褲最好帶三件,因為有些時候曬一天衣服還不會干,(內衣內褲最好每天都清洗一下),鞋就帶一雙拖鞋和一雙球鞋。床單,枕頭運州慎,被褥在寢室都有,可以不用帶,但最好還是帶個薄一點的毛巾被,以防天氣太熱晚上流汗感冒,寢室里的被子都是那種比較厚的棉被,有些被子床單還有種味道,像汗臭味,或跡碰許是因為先前軍訓的人睡完沒洗的緣故。還要帶一點零食,但不要帶太多,需要帶一些牛奶和水果,軍訓的地方有小賣部,物價特別貴,有買礦泉水的,但我還是提倡自己打水,雖然有些很燙,軍訓的地方沒有水果和牛奶賣,帶水果最好帶保質期比較長的水果。軍訓要少帶一點錢,不要餓了就去小賣部買方便麵吃,要養成在正餐吃飽的習慣,食堂的飯菜雖然不好吃,但畢竟養人,方便麵沒有營養,軍訓時會感覺很餓。軍訓要帶打飯的飯盒,筷子和調羹,帶調羹是因為吃早飯可能會有稀飯,有調羹好吃一些,筷子容易夾菜和吃飯,軍訓時還要擦防曬霜,最好再帶一點紙巾擦汗。另外還要漱口的杯子,牙刷,牙膏,洗衣粉,沐浴露,洗發水,梳子,手機,衣架,水杯和幾條毛巾基本上就可以了,襪子可有可無,最後用一旁敬個行李箱裝起來,行李箱下有輪子,帶著就不累,(桶和盆子不能放在行李箱內),也可以用書包取代,帶書包最好是帶雙肩的,兩肩均勻受累就不是很累。如果暈車的還需要帶3~4個塑料袋。軍訓時要樂於助人,多交一些朋友,不要攀比,最好少買零食,要在正餐吃飽。我能說的只有這么多了,祝你軍訓好運~~
Ⅳ 初中女生軍訓必備物品清單
軍訓是一項非梁岩喚常艱苦又枯燥的訓練,學生需要准備一些物品才能夠很好地應對它。對於准備軍訓的初中女生來說,以下這些物品是必備的:防曬霜、清涼噴霧、水瓶、鞋墊,此外初中女生還可以根據自己的自身實際情況再去准備其他的物品。
其他物品
除了以上所說的物品之外,初中女生也可以根據自己的情況再准橡凱備其他的物品,比如容易低血糖的女生可以准備一些巧克力,嗓子容易沙啞的女生可以准備潤喉糖,很怕熱的女生可以准備小風扇等等,有時候軍訓期間也會下雨,所以女生也要准備一把雨傘,以備不時之需。
Ⅵ 軍訓的時候女生要帶什麼
注意:多喝水,多吃水果。軍訓出汗多,容易中署;注意休息,保持好的體力才能更好的完成軍訓;保持良好的心態,軍訓很煩人,不要因為軍訓影響學習生活;軍訓時身上不要帶太多東西,象鑰匙鏈什麼的,容易打著手。衣服鞋襪應該是學校統一訂好的,就不必多說了。和教官搞好關系,和同學多溝通,輕松愉快的完成軍訓任務。要帶的東西:
一、床上用品:有的部隊為學生准備褥子,有的不給。事先學校都會跟學生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪,學生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學生不能圖省事,以為越簡單越好。軍訓一天下來學生非常疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充「褥子」,把衣服疊起來當「枕頭」,學生會感覺很不舒服,睡覺也不解乏。所以,該帶的東西都應該帶齊。
二、鞋子襪子:學生宜穿球鞋、軍鞋或旅遊鞋,忌穿新鞋和高幫鞋以及高跟鞋。新鞋硬不隨腳,高幫鞋卡腳容易起泡。鞋宜稍大一點不宜小,以免「小鞋」磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以後有的替換。此外,襪子也應該多帶幾雙,還應該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。
三、一把雨傘:學生勿忘帶雨傘,防備往返路程以及軍訓之餘下雨。
四、兩個盆子:一個用於洗臉,一個用於洗下身。軍訓時活動量大,出汗多,而部隊不可能保證幾百名學生每天都可以洗上澡,所以一定要准備兩個盆,無論男生或者女生,每天晚上都要洗外生殖器,保證會的清潔,以免泌尿系感染。
五、一隻水壺:水壺容量要大,既可以涼水,還可以儲水;瓶口要大,接水時以免燙傷;有提拉,以便攜帶;還得不容易碎。
六、穿平角褲:軍訓時由於大量出汗,內衣經常濕透,三角褲邊經常捲起來將大腿內側磨破露出鮮紅的嫩肉。因此,鄒林大夫建議身體較胖、大腿較粗的男女學生多帶幾條平角褲,避免大腿根部的摩擦。
七、短褲襯衫:軍訓的地方一般都在郊區甚至山區,日夜溫差大,夜間學生還有可能站崗值勤,且難免趕上陰天下雨,最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫,以備天涼時套在軍訓服裡面。立秋以後軍訓的學生尤其應該重視這一點。
八、特別女生:軍訓運動量大,女學生有可能月經提前或經量增多,要備足衛生巾,最好選用質量好、吸附力強的,以免側漏。
九、男女短發:軍訓前,男生最好理個「板寸」,頭發長了感覺熱,但也不宜剃光頭。女學生最好剪成短發,又好洗,又好梳,又涼快,還好戴軍帽。
十、帶爽身粉:可以帶一盒爽身粉,晚上洗漱之後塗上一層,清新舒爽。但不宜帶痱子粉,痱子粉遇上汗容易「和泥兒」。
十一、帶潤喉片:因為軍訓時不斷地喊口,喊得口乾舌燥,所以,可以帶點潤喉片,養護嗓子。
十二、其他小葯:可以根據學生自己身體的具體情況帶一些小葯。比如平時容易大便乾燥的,可以帶點溫和的潤腸葯,忌猛烈的瀉葯;怕得腹瀉的帶點黃連素;暈車的,帶點乘暈寧;防備蟲咬的,可以帶點清涼油、綠葯膏之類;也可以帶點藿香正氣以防中暑等等。
十三、管住饞嘴:軍訓前,學生忌在家裡吃些大魚大肉,魚生痰肉生火,內熱遇外感,軍訓時學生容易感冒發燒,不但自己受罪,家長擔心,還給老師和教官帶來許多麻煩。
十四、不帶食品:一定別將火腿腸之類的食品帶到部隊。學生往往怕老師、教官發現,將食品偷著掖著藏著,住宿的地方沒有空調、電冰箱,大熱天的很容易壞,吃了之後容易引起腹瀉。
十五、忌帶咖啡:咖啡中含有,有興奮神經的作用。學生軍訓過集體生活,已經很新鮮很興奮,晚上經常聊天睡不著覺,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困難。睡眠不好,勢必影響第二天的軍訓。
十六、注意指甲:軍訓前(包括軍訓期間),學生要正確剪指甲,忌摳指甲,預防倒刺,以免軍訓時發生甲溝炎。不喝生水:軍訓期間,學生一定要喝涼白開水,不喝生水,以免引起腸道傳染病。不要挑食:在部隊吃的是大鍋飯,可能不如家裡的飯好吃,但是保證衛生和營養,學生不管愛吃不愛吃,都應該吃飽,不能挑食,以免能量不夠,致低血糖暈倒,影響身體健康。睡覺保暖:軍訓的地方一般在郊區甚至山區,夜裡溫度低,所以夜間不宜開窗,不宜吹風扇,以免著涼感冒發燒。崴腳燙傷:活動時,要避免崴腳。一旦崴腳,切忌和熱敷,應該立即用涼水沖洗15分鍾,之後找校醫處理。如遇燙傷,也應該及時用涼水沖洗,然後找校醫處理。頭暈眼花:軍訓時,如果感覺頭暈、眼花、要暈倒,學生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報告或拽一下同學的衣角,原地坐下,待眩暈過後再到陰涼地休息一會兒。盡量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引發摔傷。
Ⅶ 小學生軍訓必備物品有那些
小學生么?!
衣服猛梁:襪子,厚衣服,鞋子要舒服,內衣(如果不給你們發軍裝的話)
急救:1。葯品(包括治拉肚子的,感冒發燒的,過敏的,消化不良的,胃痛的,例如,九九感冒靈,清熱解毒,思密達,清熱解毒,健胃消食片…我也不記得了…要你媽媽帶齊了,不用量太大,應該會有校醫跟著吧,有不舒服就找校醫奶奶就好了~) 維生素也帶上吧,在軍營里的話,會吃不好
2。創可貼,很重要,如果擦傷的話。多帶些
生活用品:洗漱的香皂,牙膏,牙刷,毛巾,洗澡用的東西,肥皂(如果時間久的話)拖鞋,如果跟我一樣有潔癖那就再帶上一條單子… 要是讓帶零食,就帶上一兩塊壓縮餅干好了,吃不飽的時候那就是救命糧啊~ 要帶上水壺,總不能一直買水喝么
這差不多就夠了,小學生啦,不會很嚴的,可以很隨意的交到好多朋友,一玩為主拉,要是教官很年輕很隨和,那恭喜你了,你的軍訓會比較輕松,如果教官很嚴,就一定要聽話,站軍姿就認真站,不讓動就不能動,流汗了也不可以擦,表現好的話,教官很容易讓你提前休息的,呵呵…好睏想當年,我就是最輕松的一個…可以別人站著我歇著,因為我表現很好么,教官示範要認真學,認真做,就好了 ~~~ 你們還小啦,很隨意的~沒事,就是平時注意點就好了,別傷了枝襪運自己
Ⅷ 軍訓一般穿什麼衣服
軍訓會有統一的迷彩長袖衫,長褲,和冒.但在衣服方面,只穿一件迷彩長袖會很不舒服,所以我建議你去買一件迷彩背心穿在裡面,通常在學校附近能買到,15元就有一件,很薄,很適合軍訓時穿...
Ⅸ 我要去南海青少年軍校軍訓,軍訓5天,初一。各位去過的幫忙說說要帶什麼東西,要帶的東西用什麼裝。
衣服,洗漱用品還有就是錢,軍訓基地里的東西比外面的的東西貴行
Ⅹ 初中軍訓要帶什麼
我前年初一軍訓的
是女生
我倒是覺得多帶一點會比較好受
1防曬霜
(那次6天軍訓下了2天半的雨 但回家之後才發現自己黑了超多的
還有 如果你臉上某個地方尤其出汗多的話 在那裡要多塗= =
2水壺(鐵的和塑料的最好各一個)
因為我們那時候是不允許去小店買的
一天3小瓶水 簡直渴死
宿舍肯定有開水供應(冷水就不一定了)
所以帶個水壺好一些 鐵的散熱快嘛
但是鐵的倒水時容易燙手 自己塌世迅看著辦被
(呵呵 那時候因為軍訓發的衣服很大 我把水壺賽口袋裡了……)
3潤喉片
那次喊口號差點把命都喊沒了 有些同學喉嚨都啞了~
4花露水
呵呵 這應該是我的個人習慣= = 感覺塗了舒服些
5葯
中暑葯最好要帶 不然就涼茶
那次我軍訓中暑差點暈倒= =
當然你有什麼也可以直接去醫務室(那時我是常客……)
6衛生巾(如果是女生的話)
那次在醫務室看到好多女生因為例假的事情很難受
要知道對於沒有怎麼乾重活的我們來說
軍訓真的很辛苦
月經不調很正常的
甚至你沒有也最好帶上
我看到過初潮剛好在軍訓時來的
要是不是女生當我沒說= =
7食品
雖然不許 但是我勸你帶上 我那次傻傻的沒帶
結果餓得頭暈(因為伙食吃不慣= =)
推薦方便麵 相信宿舍24小時有開水
但是水果最好不要 變質了就麻煩
還有 膨化食品也不要
我不同意只帶一點點東西 會很痛苦的
當然你意志力很堅強的話隨便~~
這些是經驗之談了 所以有些地方會和學校要求相違背
(那次我真的只按學校要求帶 真的很後悔)
還有 在軍訓的時候多和同學打成一片
如果你是初一新生的話一定要這樣
這會使你的軍訓好過一點點
至於那些常識的東西 像洗漱用品 拖鞋 足夠的內衣內褲
應該不用講了8
就這樣
最好祈禱你們軍訓能下雨 很爽
根據剛完成6天軍訓的我的經驗,有些東西多帶著總會有好處。
·········································1.衣物方面:············································
上衣若干件(無論會不會發迷彩服,帶幾件都是有必要的。不要求穿迷彩服時很有可能讓你穿自帶的短袖,最好是有領子的,減少被曬面積。也許有機會讓你穿長袖,那麼這個防曬機會就不要錯失,所以長袖短袖都備兩件),
睡衣(總得帶吧)
長褲兩條(沒穿迷彩褲時有用,回寢室午休可以不穿睡衣而只是換條褲子,不然出汗濕漉漉不舒服),
鞋子一到兩雙(看情況而定,如果鞋子舒適,不多帶也可以,最好是旅遊鞋或板鞋,在正步走時能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋,鞋號宜稍大一點不宜小,以免「小鞋」磨腳。),
拖鞋一雙(必帶,寢室內務整理時包括了它的擺放返旅位置,當然帶著它也會讓你在寢室內輕松很多),
內衣褲兩套至少(無論軍訓幾天,這個團此是必需的。即使你勤勞,每天洗衣服,也會有衣服不幹的風險),
襪子至少兩雙(同上,不解釋)。
皮帶,腰帶之類一根(迷彩服普遍偏大,穿不了的)
別針(防止迷彩服不合身)
·······································2.瓶瓶罐罐:······································
花露水(很有用,防蚊,止癢。如果要求廁所不能有異味,噴些花露水很能解決問題),
風油精(祛暑,止癢,防蚊效果更強。如果帶了花露水可以不考慮再帶風油精。),.
各種葯物(可以不帶,那裡一定會有醫護人員。你可以考慮自帶的是1、潤喉片,喊口號很累的。2、防曬方面的葯,如果你容易被曬傷。3、防暑的葯,什麼藿香正氣水之類的。4、如果你本來就在吃葯,就別忘了帶啊。),
洗發水(如果軍訓超過三天,我想還是要帶點的,可以考慮袋裝的小小洗發液),
沐浴露(可以考慮帶一下,晚上可能時間很緊,只能用水沖澡,來不及用沐浴露,而且有可能只有冷水,沐浴露最後沖不幹凈),
防曬霜(必帶,管它有沒有用,帶著是種安慰。最好在曬前半小時抹,不然一出汗就全變成白粉粉了)
曬後修復霜(必帶,這個比防曬霜更重要,因為抹防曬霜很有可能時間不對頭沒有一點用,即時曬後修復會好很多)
水(必帶,那裡一定會有小賣部,不過先帶一瓶很有必要,萬一有灌水的地方,你就能省錢)
················································3、生活用品·······················································
肥皂(必帶,軍訓基地的人總會要求你洗衣服的)
刷子(洗衣服用的,如果決定認真洗衣服會有些必要)
肥皂盒(最好帶著)
晾衣架(正常情況那邊會提供,但肯定數量有限,如果要洗衣服,自己備幾個很有必要,特別是夾襪子褲子之類的衣架很有用)
夾子(夾衣服用的,如果晾在外邊就不怕被風吹走)
牙膏(必帶,內務整理時擺放有要求,最好不要太小,正常型號,比杯子要高些,放在那裡會顯得整齊)
牙刷(必帶,內務整理時擺放有要求,最好不要太小,正常型號,比杯子要高些,放在那裡會顯得整齊)
毛巾至少兩塊(一塊必帶,內務整理有要求,正常尺寸,最好不是小方巾,方便折疊。另一塊總要用來洗腳吧。洗頭後很難乾的話帶塊干毛巾很有必要)
杯子(可能那邊會提供。自己帶的話得是正常大小,用來洗漱的,內務整理時擺放有要求。)
臉盆(正常情況下那邊會提供,不過自己帶可以把洗腳,洗衣服什麼的分開了)
抹布至少一塊(夏天軍訓用的席子可能不太干凈,要擦一下。同時打掃衛生的時候用抹布擦地會方便些)
枕頭(正常情況下那邊會提供,聽要求而定)
毯子(正常情況下那邊會提供一些什麼 ,如果提供被子,大熱天的為了防止熱死,毯子就很有用,如果提供被單當毯子蓋,那麼晚上開空調你又有可能被凍死。同時每天早上起來和午休後都要疊被子或它的被單,很麻煩,自帶就不必要破壞第一次疊好的再一遍遍疊了)
被子(正常情況下那邊會提供,聽要求而定。如果自帶,請帶方便折出稜角的被子)
被套,枕套(正常情況下那邊會提供,聽要求而定。如果它提供了,就別特例獨行,顏色樣子不一樣不太好)
塑料袋若干個(必帶,最後一天衣服沒干可以包回來,寢室內可以當垃圾袋,用途會很多)
餐巾紙(必帶,可以直接帶一包抽紙,用起來方便,打掃衛生可能要用)
濕巾(必帶,最好是單獨包裝,擦汗用的)
行李箱和背包(最好都帶,行李箱放床下,背包放在櫃子里,這樣會整齊一些。如果只是一個登山包,可能形狀很讓人討厭)
·········································4·其它·······································
手機等電子產品(聽要求而定,不能帶就別帶。我們軍訓前是用金屬探測器檢查過的,沒被查出來上交的人有,但如果之後被發現用電子產品,後果可能比較嚴重。同時也應該沒有時間讓你用這個)
手電筒(個人認為很有必要,但聽要求而定,我們軍訓時是不能帶的,主要是怕我們在熄燈後還有別的動靜吧)
剪刀(個人認為很有必要,拆拆包裝盒之類的,但聽要求而定,我們軍訓時是不能帶的,屬於管制刀具,一律上交保管)
錢(必帶!!!你肯定會在訓練間隙跑去買水買飲料買零食,發現東西少帶也可以去買,沒有錢你會感覺很不好。我們軍訓地方的一瓶水起步價2元,飲料最高5元,平均一天可以買5瓶水,你自己想想吧)
一個迷你錢包(硬幣隨身帶不方便,叮另當啷走路不好,隨意得塞到迷你錢包里)
零食(個人認為很有必要,但聽要求而定。我們軍訓可以帶,因為那邊的人承認飯菜可能不合胃口,容易餓。一般來說那邊有賣的)
發夾(女生必帶,有劉海的不帶不行。一方面頭發不整齊可能會被拉去理發,一方面頭發飄飄會弄得臉很癢,軍訓過程不能隨便動的。如果出汗粘在臉上更不舒服)
橡皮筋(女生怕頭發散掉或發圈斷掉的要帶一下)
眼鏡(自己考慮,如果太松容易因為出汗滑落,教官可能不會讓你戴,如果怕軍訓回來留下兩條印子,那就別戴了吧)
紙,筆(必帶,隨便寫些東西還是有必要的,可能會要求你每天寫稿子)
課外書,作業本(看情況而定,一般來說你沒時間動這個)
指甲鉗(應該是你在軍訓前就剪好指甲,可能會檢查)
帶有鬧鍾的手錶(如果不能帶電子產品,那麼鬧鍾就不方便了,而手錶就可以。等到起床號響了再起床可能時間來不及,所以就靠手錶鬧吧。訓練時我們要求不能帶手錶,其實也不方便,萬一有匍匐前進,會被石子劃壞的。我們一般把它壓在席子下面。
梳子(女生總要帶吧)
絲襪(應該絲襪引起的靜電會吸起頭發絲。衛生要求地面是不能有頭發絲的,這個你可以試試)
雨傘(防備往返路程以及軍訓之餘下雨。)
···································最後提醒·································
我經歷過的幾次實踐或軍訓一個寢室的人數在8~12不等。一般都有空調。可能是公共廁所,也肯能是單獨配套的。總之注意時間安排,洗澡洗衣服注意速度。單個廁所很小,一個淋浴噴頭,一個蹲坑,兩個盥洗盆。我們常常在裡面擠了四個人同步進行,時間才剛好。
晚上最好熱水泡腳,有利於放鬆。
該休息就休息,不是被不被發現的問題,而是真的會很累。
可能我列舉的還有遺漏,總之自己決定該帶什麼。
最後祝你遇到一個好教官,充實快樂度過這幾天。