乳房發育不對稱怎麼買內衣

A. 青春期少女如何挑選文胸內衣 超

女生到了青春期，胸部開始發育，而青春期的女孩子大都懵懵懂懂，對身體的很多發育沒有一個確定的概念認知，更不要提養成一個正確的身體護理方式了。
胸部是女生最柔軟、最脆弱的部位，乳房的發育至關重要，女生一定要從青春期就樹立良好的胸部認知。尤其要意識到內衣的重要性，內衣對胸部可以保護和塑形，有利於胸部的血液循環。另外，穿好內衣對胸部的發育將起到積極的作用。
對青春期女生來說，內衣是一定要穿的，只是在大小和類型選擇上要注意一些：
1.選擇合適的內衣。選購文胸時選擇純棉材質的，最好選擇沒有鋼圈的文胸，因為穿戴帶鋼圈的文胸，會對乳房造成壓迫，影響血液和淋巴循環，進而誘發各種乳腺疾病；化學纖維的胸罩容易誘發皮膚過敏，透氣性較差。人們活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺疾病。
2.戴文胸時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能戴著文胸睡覺。長時間戴文胸會影響乳房部分淋巴液的正常流通，長此以往可能會使乳腺正常細胞發生癌變，增大獲乳腺癌的危險。沒事時可以多做做擴胸運動或者抬起上肢，促進血液循環，幫助乳房健康發育。
3.選用寬松的文胸，最好比自己乳房大一號。長期戴過小過緊的文胸，會影響局部血液和淋巴循環，誘發各種乳腺疾病。
4.一般來說，一件文胸的壽命不能太久，建議每半年更換一次。青春期少女乳房處於發育狀態，更應根據乳房的發育狀況及時更換文胸。同時注意清洗文胸的方式，最好不要機洗，以防止文胸變形，如果發現文胸變形，一定要及時更換。最好用適度的溫水手洗，洗後盡量不要擰干，以防擰干過程中內衣損壞。
根據年齡和胸部大小的不同，合理選擇正確的內衣是很有必要的。對於胸部較小的青春期少女，束身內衣和運動內衣是首選，它們能減少對胸部的壓迫；而太緊的內衣會壓迫內臟，阻礙身體的供氧，導致血液不流通，使身體發育不健全。12、13歲後，女孩的乳房增大會比較明顯，乳暈乳頭突出，乳房逐漸形成半球狀。此時就應該開始穿戴文胸，但因為乳房發育還不成熟，因此建議選擇選擇寬松一點的棉質無鋼圈文胸。一般在17、18歲左右，女孩的乳房發育基本成熟，此時就可以佩戴文胸了。
每個女孩乳房發育的狀況不同，因此應該按照乳房發育的狀況來決定穿文胸的時間和選擇什麼樣的文胸。

B. 怎樣買適合胸部外擴且不對稱的人的文胸

建議：
最好選3/4的文胸,它有收攏的作用,全罩杯的一般是中年人選擇.而且可以選有鋼托,內衣雖是用來塑身的緊一點是正常的,但是不緊得你呼吸困難,或勒得你胸部變形.選內衣應試過再買,穿上要看外型好不好看(注意：要挑撥乳房,把副乳從腋下向前輕推)再穿上一件較為緊身的衣服看看,不外擴就說明比較適合.
內衣一定要穿，小背心那多是屬於乳房還未發育的人穿.
外擴胸型： 先找一下原因，造成胸部外擴原因很多，長期穿著不正確的內衣是最大的主因。
選購建議：
a.早期調整型內衣盛行時要改善外擴多推薦此款，近幾年也被3/4罩杯逐漸取代。
b.露咪咪調整型內衣：此種調整型內衣因應外擴胸部而設計的調整內衣，外型像一般全身束衣，但無罩杯，能改善外擴的向內側集中。長期穿著有助改善腋下協邊贅肉的困擾。
不對稱胸型：一般而言女性的乳房都會有大小不一的情況，有些差距不大，但有些會相差至2個罩杯以上。
選購建議:
胸型大小不一,一般來說都以大的那邊為主。如果遷就較小那邊會造成較大的乳房壓線往外擠。較小的一邊則用襯墊做修飾，目前市面很多內衣多有水餃袋(塞襯墊的口袋)，乳房大小相差不多的可以用這種方法來改善。若相差約一個罩杯以上就必須加縫襯墊。

C. 胸部一個大一個小要怎麼賣內衣

建議穿調整型胸衣，並且選擇最大的那個尺碼。可以墊義乳，胸墊。

胸圍測量
第一步：首先知道自己的下胸圍
乳房下垂者應把乳房推高至正常位置測量。可用的標號有：70、75、80、85、90、95、100、105，它們
都是五的整倍數，允許誤差為正負2.5cm，比如你量得為77cm，那麼理所當然的你應戴75號的胸罩，77.5呢？開個玩笑，真這么巧的話你只好75和
80的都試嘍。
第二步：確定胸罩的罩杯
罩杯就是那些數字後的ABCD，胸圍差指的是用你量得的胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。如你的胸圍差數為13cm，那當然就是B杯。
第三步：下胸圍加上罩杯代碼
例：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得12cm，那就B杯唄，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B,也就是36B

D. 胸小要怎麼選適合自己的內衣

胸小要怎麼選適合自己的內衣

胸小要怎麼選適合自己的內衣，每內衣的款式有很多，內衣是與皮膚有著最親密接觸的衣物，所以內衣的好壞也直接影響了身體的健康，那麼胸小要怎麼選適合自己的內衣呢？

胸小要怎麼選適合自己的內衣1

1、一定要有胸墊，上薄下厚的款式為佳，也可以自己加側墊，效果更好一些。

2、內衣的松緊要合適，不可過緊，本身胸小就不需要太多支撐，如果太緊勒出來明顯的副乳會顯得很胖。

3、平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。

4、建議選擇全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。平胸女人因為胸部不豐滿，所以需要依賴內衣來調整胸型，罩杯很小的款式就不要想了。

5、市場上出現許多健胸款式供平胸女人選擇，按摩型能促進血液循環，對健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也適合嬌小胸部的女性。

6、平胸的女士們都愛配戴一些厚墊文胸以令胸部看起來較豐滿，但長期穿戴厚墊文胸反而加速胸部變形。厚墊文胸，會將胸部脂肪壓扁，破壞胸部線條，更會形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等問題。

7、要解決平胸的問題，首先需要增重，多儲存些脂肪，再選擇適當的內衣，從而改善胸部線條。儲存脂肪期間，可考慮暫停穿著文胸。在增重期間，胸部若沒有收到外來不正常的壓力，例如穿著錯誤的文胸。原則上約六到九個月後，走散了的胸部脂肪，會慢慢集中於胸前，而胸部輪廓亦自然會漸漸出現了。到了這個階段，才需要開始穿文胸。

8、改善平胸現象，要這樣穿內衣：首先選用一個1/2杯文胸，力學由下向上推，慢慢將脂肪集中於胸部上方，即心口位置。當脂肪穩定於胸部上方後，可以改用一個3/4杯文胸(俗稱檸檬杯)，它採用L型力學設計原理，將背部及腋下脂肪由外向內推，使之集中於胸前，塑造胸部豐滿感，同時鋼圈外高內低，有效集中胸部脂肪，並防止脂肪流失，塑造乳（溝）效果。最後，當腋下及背部脂肪集中於胸前後，就可以改穿全杯型文胸，將胸形固定。

胸小要怎麼選適合自己的內衣2

扁平胸型

胸部SIZE較小也扁平的女生最好選叢和購罩杯下方帶有內襯且具有向上牽引功能的文胸，下方的襯墊可以托高胸部位置，這樣能夠營造圓潤豐滿的效果。

胸距過寬胸型

這類的女生尤其需要帶鋼圈的文胸，顯著收攏集中胸型的效果無一能敵，滲跡盯另外，側面帶內襯的內衣也是不錯的嘗試，兩側的壓力將胸部向內推移，也能夠改善外擴現象。

紡錘形胸型

這種高度較州棚高，底面積不大不小的胸型最好選擇容量大，高度深，帶鋼圈且具較好彈性面料的內衣，鋼圈能夠固定胸部位置，提高胸線，高彈性不會給胸部造成過多的壓迫感。

圓錐形胸型

顧名思義，即底盤面積與高度均適中，這種胸型在東方女性當中比例最高，這樣的胸型能夠適應於各種類型的文胸，不過相對而言，帶有鋼圈的3/4罩杯的內衣更加能夠托出迷人的曲線。

半球形胸型

這種胸型的MM擁有令人羨慕的size，形如剖開一半的球形，即底盤半徑與胸一樣寬，選擇全罩杯這樣包覆性好的內衣能夠製造迷人事業線，塑造完美胸形，至於帶不帶鋼圈，那就你自己說了算。

皿形胸型

這樣的胸型特點是胸部底盤面積大，高度較低，與盤子反過來擺著的樣子相似，有略微外擴的趨勢。選擇1/2罩杯或3/4罩杯並有墊襯的小內最合適，這樣的罩杯包裹性較好，且墊襯能夠讓胸部更加集中。

下垂胸型

根據下垂程度的'不同分為兩類。若乳頭高於下胸圍線，則只需購買配有鋼圈的內衣即可；若乳頭低於下胸圍線，那麼也要分為兩種情況：胸部SIZE小的女生，則選用3/4罩杯帶有鋼圈和托襯的文胸為佳；若胸部SIZE較大，則入手全罩杯且帶鋼圈的內衣能夠更好的包覆且上提作用更明顯。

胸小要怎麼選適合自己的內衣3

一、

1、對於女性的皮膚來說舒服是非常重要的。

2、胸罩裡面穿純棉的，手工一定要細致，吊帶一定要細。

3、在挑選胸罩的時候作用罩杯是否對稱是胸小女人必須要注意的。

4、胸罩的布料是要能夠吸汗的，不要產生靜電，選擇無鋼圈的。

二、

1、能調整肩帶的地方落在腋窩左右，這樣胸罩的舒適度和彈性都能夠得到很好的保持。

2、如果你的乳房不適對稱的，那麼就可以適當的收縮下肩帶讓乳房提高下，達到作用對稱的目的。

3、胸罩外面的弧度要平順，能夠與身體幅度的貼合。如果有花邊的話，那麼花邊簡單柔軟。

三、

胸罩有彈性的地方可以伸縮自如。這樣才能保證在穿戴胸罩的時候，更舒適，而不是箍在身上。

四、

1、罩杯一定要符合胸部。胸小的女性在選擇內衣的時候，一定要買罩杯符合胸部的內衣。符合胸部形狀的罩杯，能夠更好的將胸部包裹在內，讓胸部更有型。

2、側面檢查試穿胸罩時必須從側面檢查，才能知道穿起衣服的弧度如何，選擇罩杯頂點的位置朝上方的款式，可以營造尖挺的效果。

E. 胸部發育不完全的女生，應該穿戴怎樣的文胸，才能發育的更好

文胸，又稱乳罩、胸圍、胸罩。不同女性的胸部特徵不同，因此選擇起來也各有技巧 (一) 根據你的乳房選擇 1. 胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇文胸？ 胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿文胸所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿文胸無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐...點，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。或者是因為你的胸部並不小，卻不知選擇怎樣的尺寸才可以托住，錯誤地認為胸罩穿好就是要有緊綳的感覺，因而買得太小，包容不住你的胸部，把你本來很漂亮的胸部給弄得扁平。也有些女性是因為款型沒有選好，致使自己的胸部無法集中，造成擴散。因此，我們在選擇文胸時一定要有的放矢，要了解什麼樣的文胸適合自己、有目的地進行選擇，像以上三種情況的女性就請選用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能襯托出胸部挺拔的曲線。但要記住，無論如何不能認為冬季可以免穿文胸，這樣，再美妙的身材也會前功盡棄，事倍功半。 2. 胸部下垂如何選擇文胸？ 胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴文胸，這樣就容易產生胸部下垂。如果想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內,可以選擇全罩杯文胸，因為只有全罩杯文胸，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。 3. 胸部嬌小如何選擇文胸？ 胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能文胸來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。要知道，不穿文胸的後果將是愈發平板，太小的文胸會更加壓抑，應穿戴略大一點的文胸，這可以讓胸部血液流通，加強它的活動空間，這樣雙乳才可以朝合適的位置和空間發展，如果你這樣做了以後有了明顯的效果，那麼記住，再換大點的文胸。 針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布文胸，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。 4. 胸部豐滿如何選擇文胸? 豐滿的女士，可佩戴閃光的珠寶，可塗抹艷麗的油彩，更可穿華貴的服裝，那是因為，她們天生擔當得起各種漂亮的飾物。豐滿女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。豐滿型最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗，加墊加厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。但是，身體側肋部位的文胸拉架可以將乳房調整得堅實、挺拔，可以嘗試。此外，一定要選高檔面料內衣，因為廉價面料的內衣穿不了幾次就鬆懈得無法造型了，棄之不舍，而穿又不妥，令人煩惱。文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。 (二) 非凡創意選文胸 根據不同的服裝與用途，女性可以依據自己的喜好選擇以下文胸： 1. 褶邊型。這種前端設計成V字形的文胸，最適合於V字領和西服類的服裝。此外，如果希望多開幾個襯衫的扣子，那麼也可以穿著此種類型的文胸。在若隱若現中，可以吸引別人的視線。 2. 露肩型。肩帶之間的間隔非常大的文胸，適合於方形領等領口較大、肩膀露出較多的衣服。不過，如果是屬於削肩的女性，肩帶容易滑落，因此不適合這種文胸。基於設計的關系，這一型的文胸大多配有鋼絲。 3. 無肩帶型。沒有肩帶的文胸，適合於直筒形毛衣或露背型的罩衫，凡是領口較大，或是肩膀露出很多的衣服，均可安心使用此型文胸。此款文胸大多也是具備鋼絲，如此可以使得乳房全部集中，加以固定，就不用擔心文胸會滑落。此外，還有肩帶可以任意取下的文胸，如果穿直筒形的毛衣，而不希望戴文胸，那麼就可以戴此種文胸，更可增加乳房的豐滿感。 4. 前開扣型。文胸的開扣在前端中央，所以很容易穿戴，而且因為背後沒有扣子，所以背部的曲線變得更美，最適合於透明質料的衣服，及容易露出內衣的衣服。此種類型的文胸也有乳頭間隔較為狹窄的類型，所以要配合體形作選擇。此外，在罩杯部分，選擇較好的質料，可以將乳房緊緊包住，不會隨意搖動。 5.少女型文胸。這種文胸和成熟女人的文胸相比，位置較高，而且在腋下和前腋的部分較為狹小。由於考慮到少女的發育尚不完全，所以設計著重在舒爽感和重量的考慮上。 6. 孕婦型文胸。為了方便授乳，罩杯採用前開扣的方式，可以在懷孕、生產和授乳期間使用，適合於各種不同的變化。 雖然文胸的種類很多，但是亞洲女性最流行的卻是沒有鋼絲的文胸。有鋼絲的文胸能夠使得乳房看起來較為豐挺，產生豐滿的感覺，所以這種文胸在歐美非常暢銷。歐美女性大都擁有豐滿乳房，為了要使下垂的乳房更為上挺，所以選擇這種能夠支撐乳房防止下垂的鋼絲形文胸。而亞洲女性中，由於擁有豐滿乳房的女性較少，所以較暢銷的文胸是無鋼絲文胸，還有就是使用布質襯墊型文胸，來表現女性乳房的自然形狀。 (三) 不可小覷的肩帶 文胸設計中,肩帶是非常重要的一部分。在形式上,為搭配不同外衣而設計的肩帶款式, 給我們穿戴文胸帶來很多方便。而更加重要的是, 買日常穿戴的文胸,是否舒適合體,往往取決於肩帶的不同。肩帶最主要的作用是提拉乳房，我們戴文胸,首先是為了固定乳房,使身體在活動時乳房不受震動。其次是為了胸部及身材造型好看。無論固定還是造型,使乳房挺拔是最基本的。為了達到這一效果，罩杯要有承托效果,側肋要有加固力量,然後就是肩帶的拉力作用了。為了把乳房拉起,肩帶要使用編織緊密並有一定厚度的絲帶。然而勒得太緊,肩部肌肉就會疼痛，因此肩帶又要有一定彈性,使我們在活動時肩膀舒適自如。可生活當中，很多女性為經常滑落的肩帶而苦惱，不得已做出不雅的舉動，其實只要選擇適合你肩型的肩帶，你的苦惱就會得到解脫。 讓我們首先對自己的肩膀進行一下了解,然後去挑選適合自己生理條件的肩帶款式： 1.薄肩：肩膀弧度適中,肩部的肌肉不厚，鎖骨、肩胛骨明顯。一般女孩子都是這種肩。選文胸的時候,可以選肩帶略靠外側的設計,肩帶寬度可以窄一些,這與單薄的肩膀比較相稱。還可以選擇中間位置的肩帶設計,使乳房提升力穩定。需要注意的是, 薄肩體形要讓肩帶貼住上胸部,試穿時看看肩帶與身體間有無空隙。 2.厚肩：肩膀弧度適中,肩部肌肉較厚,鎖骨、肩胛骨看不大出來。並非只有胖人才有這種肩，骨架大的女孩子相應地肩也比較厚。選文胸要選肩帶寬一點的, 拉力足夠,肩膀也舒服。肩帶位置最好選居中或靠里側一些的,太偏外側容易滑落,而且對胸部豐滿的女孩來說, 造型上會顯得比較鬆散。此外,厚肩女孩看肩帶時要注意一下織物密度。肩帶前段沒有彈性的那種,可以更好地拉起乳房,並且不會因穿戴幾次後肩帶鬆弛而失去強拉力。需要注意的是, 厚肩型女孩一般

F. 怎樣選擇胸罩的罩杯

罩杯是指所穿文胸的型號（ABCDEF）。
測量方法如下：
選擇文胸時先通過正確貼身測量，得出胸上圍和胸下圍的精確尺寸，初步確定出文胸的杯型和款號，然後按照科學的穿著手法，穿戴好文胸。最後是檢視工作。
1）何謂胸下圍尺寸：首先是裸體放鬆。用軟尺貼著身體在乳房隆起的根部圍上一圈，這就是胸下圍的尺寸。

2）何謂胸上圍尺寸：用軟尺緊貼身體通過乳頭的水平位置進行測量得出尺寸就是胸上圍的尺寸。如果是身材較瘦的MM，身上沒有多少脂肪的前傾30°即可。
如果乳位下垂的請將乳房輕輕托起再量胸下圍尺寸。

如果身上和背部脂肪較多的一定要將上身稍稍向前傾，彎腰45°，再測量胸下圍。

測量出胸上圍和胸下圍的兩個尺寸後，你還無法確定文胸的型號，這時你應該用上圍的尺寸—下圍的尺寸=差值，便是你選擇文胸大小的依據了。昌緩

胸上圍減去胸下圍的差值 得到罩杯級別。

差值=7.5cm AA 杯
差值=10cm A 杯
差值=12.5cm B 杯
差值=15 cm C 杯
差值=17.5cm D杯
差值=20 cm E 杯
差值=22.5cm F杯
文胸的尺碼=胸下圍的尺寸+杯級

例如：胸上圍86CM，胸下圍74CM，文胸的正確尺碼是75B。
2、在測量過程中遇見的情況有：
1）脂肪偏多，量出上下圍之差為某個杯級時，罩激耐杯的級數應該選大一級。（例如差值為C級時通常選擇D）
2）當算出的差值比較模糊時，你盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。（例如差值為15介明迅春於C和D通常的情況下選擇D）
3）當乳房的形狀扁平得象一盤散沙，量出的差值越小，所選杯級卻大。（例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯）
4）當乳房的形狀下垂得象布袋一樣，量出的差值越大所選杯級卻相對小。
5）當身材較瘦,胸部扁平的,包括遺傳基因胸小的只能選擇帶海棉墊的文胸。
6）乳房左右不對稱通常選擇全杯或3/4杯，依大的一邊為選擇依據，小的一邊用襯墊來改善。
7）發育期的少女在選擇文胸時罩杯一定要隨發育的過程由小到大來更換，讓乳房和文胸之間留有一定的餘地，以便於乳房的發展，因為束縛的內衣只會對身體有害無益。
8）懷孕期和哺乳期的女性在選擇文胸上一定要不時放大底邊的尺寸和罩杯的深度來適應體型的變化。如生育後體型恢復較差的，形成胸部下垂的更要穿全罩杯的有鋼絲圈襯托的文胸。
9）月經期的女性一般乳房比平時脹大，選擇文胸時一定不要有空間要剛好適中，以免經期以後，乳房縮小，顯出罩杯太空，如果遇到這種情況的一定要問清顧客：經期後乳房脹大不明顯的就按實際選擇；明顯脹大的可建議顧客買一到兩件的在經期當中穿，以免壓迫乳房引起不適。
10）胸部特別豐滿的整體下垂的一定要有鋼絲襯托的全罩杯文胸，給它一個向上的支撐力把乳房完全包進去，防止脂肪流失，抬高胸線，起到固定和塑性的作用。如圖：
11）乳間距過寬的通常選擇往中間集中的3/4杯。

希望能你有所幫助。你也可以到專業的文胸店尋求幫助。

G. 女孩怎麼選擇合適的內衣

女孩怎麼選擇合適的內衣

女孩怎麼選擇合適的內衣，內衣的功能，就是起到一個保護的效果，和塑造身材的曲線，在不同階段的女孩選擇的內衣也是不一樣的，以下來由我來分享女孩怎麼選擇合適的內衣相關內容,希望對你有幫助！

女孩怎麼選擇合適的內衣1

1、選擇純棉的內衣。因為純棉的文胸很透氣，如果選擇厚重的文胸，就會影響胸部皮膚的呼吸，影響代謝，而且厚重的文胸很難清洗，清洗不幹凈如果殘留了就會對身體有害；

2、在選擇文胸的時候，建議肩帶要選擇適合自己的尺寸的，太緊會勒出肉痕，太松會托不住胸型，時間長了胸部會下垂；

3、注意選擇內衣款式，內衣的款式不同，實際的功用也不一樣。在挑選內衣時不僅要在意款式是否漂亮，由於內衣的穿著不僅需要配合體形，也要配合在不同場合搭配的外衣；

4、選擇尺碼適合的內衣，內衣不要過松或過緊，過松垮的內衣對調整體型沒有幫助，而過緊的內衣則容易在身上勒出印痕，不利於呼吸和血液循環；

5、女性朋友在不同的時候要穿戴不同的內衣，比如在青春期，胸部正處於開始發育階段，這時候選擇的內衣要以大小合適為主，不要盲目追求價格和外觀。

女孩怎麼選擇合適的內衣2

不同年齡的女人怎麼挑選合適的內衣

第一時期：11歲-15歲

女孩子的乳房一般在11-15歲開始發育，15歲後進入乳腺發育最旺盛的青春發育期。在這一階段，對女性乳房來說，最致命的就是因為乳房組織、雌性激素、節食過度等問題造成的乳房扁小。

需求：面料質地溫和透氣、佩戴舒適，激發乳房的正常發育，不宜使用外塗或口服的豐胸葯，會破壞人體激素平衡，久而久之還可能導致乳 腺癌。

第二時期：青春期乳房發育時

女性進入乳腺發育最旺盛的青春發育期後，最要警惕的`是——乳房左右發育不對稱。不等大的原因是它倆對雌激素的反應不一致，若兩邊相差過大，對女性身材外觀乃至心理健康都會帶來不利的影響。

需求：發育期間不是穿個內衣那麼簡單。不適合不正規的內衣，不僅會阻礙女性乳房的正常發育，還會導致乳房出現左右不對稱、乳陷等問題。這時的女性最需要一款能促進乳房兩邊均勻發育的內衣，同時還有寬松舒適能引導乳房正常發育的內衣。

第三時期：成年期

成年期，人體乳房的自生發育已完成，這時乳房最容易遇到外擴及副乳的形成。外擴與副乳可能與內衣長期穿著不正確有關，如罩杯過小使胸部被擠壓溢出罩杯形成副乳，或罩杯過大不能正確聚攏胸部形成外擴。另外，愛趴著睡覺的人，也容易導致乳房外擴。

需求：一定要佩戴適合體形和乳房大小的內衣，這時對於已經形成的外擴及副乳，只有具有真正梳理、調解的功能性內衣，才能改變和調整乳房出現的問題。

第四時期：哺乳期及老年期

在這個階段，女性由於生產哺乳以及身體的自然衰老等問題，無可避免的都會出現乳房下垂的現象，乳房組織、乳房腺體不再發育，下垂的現象就會日趨明顯。

需求：哺乳期間一定要佩戴合適生產哺乳的內衣，同時一款能促進乳房二次發育、提胸護乳的內衣更是尤為重要，將下垂的威脅徹底消除掉。

H. 發育期胸一大一小怎麼調整過來

發育期胸一大一小怎麼調整過來

發育期胸一大一小怎麼調整過來，胸部對於女性來說是很重要的，由於生活中的不良習慣，比如長期習慣性的往一側睡，會出現胸部大小不一樣，以下看看發育期胸一大一小怎麼調整過來。

發育期胸一大一小怎麼調整過來1

發育期胸一大一小應根據病因進行調整。

1、處於發育期：發育期間由於腺體受到雌孕激素的影響不一致，可能會導致胸部不對稱。這種情況一般不用特殊治療，可以多吃富含膠原蛋白、植物蛋白的食物，比如豬蹄、大豆等，能輔助促進胸部的豐滿。

2、內衣不合適：長期穿不合適的內衣可能會引起發育期胸部大小不對稱，應選擇合適的內衣，避免影響胸部的發育。

3、經常側卧睡：長時間側卧睡可導致發育期的胸一大一小，建議盡量避免胸部小的一側側卧睡，適當按摩胸部小的一側，促進血液循環，有利於胸部發育。

如果發育期過後，胸部一大一小的情況比較嚴重，患者本身比較介意，可考慮醫美手術進行調整。

1、胸一大一小的調整方法

在進行勞動或體育運動時,要注意保護乳房,避免撞擊或擠壓。

加強胸部肌肉鍛煉,適當做些擴胸運動,俯卧撐或擴胸健美操等。

不能片面地追求曲線美而盲目地節食、偏食,攝入適量蛋白質食物,能增加胸部的脂肪量,保持乳房豐滿。

乳罩可以使乳房較穩定地固定胸前而不下垂。乳房下垂不僅影響美而且會使乳房下部血液瘀滯,而引起乳房疾患,甚至局部壞死。乳房長期因乳罩太小受壓、束緊,容易成胸部畸形,妨礙乳房的發育,所以選擇乳罩宜寬不宜緊。

2、胸一大一小應及時治療

在青春發育期時,就應該注意雙側發育是否對稱,發現乳房發育有大小不等的現象時,應及時去醫院找專科醫生咨詢,解決乳房發育不均衡的原因和採取相應措施。

3、胸部保養的好處

平時生活中注意乳房的保養,會給女性帶來很多好處:第一,可以強化心肺功能,因為全身超過百分之七十的血液都會流經胸部,所以經常對乳房進行按摩可以加速血液循環,增強肺活量,讓心肺功能更強大。第二,可以打造完美的身材,經常護理胸部就會讓乳房更加飽滿,而預防乳房下垂等情況的出現。第三,經常按摩胸部,可以疏通全身的經絡,可以起到美容養顏的作用。

發育期胸一大一小怎麼調整過來2

胸一大一小的原因

1、體內雌激素，孕激素敏感性較強的一側乳芽會先發育，且生長較快而顯得較大。敏感性較差的一側乳芽則因發育遲緩，生長較慢而顯得較小。

2、肢體的不對稱性活動易於影響局部的血液循環，如長期運動一側上肢或胸肌，就會造成單側乳房發育較快和健壯。

3、三是習慣性單側睡眠姿勢，也會出現乳房發育不對稱現象。

4、穿的內衣不合適核指。

5、錯誤的按摩方法導致胸部一大一小。

胸一大一小怎麼辦

調整睡姿糾正

適用於：長期習慣性的左側睡，或者右側睡，壓迫到單側乳房的發育。

（1）左胸小右胸大，有意識的右側睡或者仰卧，避免睡姿擠壓左側小的胸部。

（2）右胸小左胸大，有意識的左側睡或者仰卧，避免睡姿不當擠壓右邊胸部。

按摩胸小一側糾正

適用於：肢體不對稱活動，兩側血液循環不同，及睡姿不當引起的胸一大一小。

按摩前准備：修剪指甲，用熱水洗干凈手，並取下手上的所有首飾。

按摩方法：先揉按乳根穴，再揉按殲旅膻中穴，最後揉按天溪穴。每個穴位按摩2分鍾，胸部偏小的一側多按摩乳根穴和天溪穴幾分鍾。

按摩後保健：閉目休息，同時注意保暖。

穿合適的內衣保護

適用於：可在一定程度上降低外力撞擊帶來的傷害。

內衣對胸部可以起到一個很好的保護作用，但是要選擇合適大小，舒適度高的內衣。

青春期胸部還在發育的時候，要穿無鋼圈的棉質內衣，不必追求美觀性感。

運動時要穿運動內衣，防止運動過程中胸部晃動，造成損傷。

發現胸部外擴時，要買聚攏調整型內衣，防止繼續外擴。

通過哺乳糾正大小

適用於：一切原因導致的胸部左右大小不一樣。

如果一直存在胸部一大一小的情況，在哺乳期的時候應該增加對偏小一側乳房的哺乳次數，刺激小側乳房再改改配次發育，一般經過有意識的刺激後，乳房大小不一樣的情況都可以得到改善。

發育期胸一大一小怎麼調整過來3

造成胸部一個大一個小的原因是什麼?

胸部一大一小，除了與乳腺的發育有關，其實也可能是和餵奶兩側不均有關的。因為要是開始給寶寶餵奶的時候沒有注意要兩只乳房輪流吃，那麼就會引起一隻吃的多一隻吃的少

從而使得吃的多的那側乳房乳汁分泌足，較大，而吃的少的那側就乳汁分泌不足，較小。這就為什麼會有些新手媽媽們在哺乳期間出現胸部一大一小的原因了。乳房的.一大一小有礙媽咪體形的曲線美，更嚴重的是使人產生自卑感，影響人的心理健康。胸部一大一小怎麼辦呢?我們來看一下使用什麼方法能夠有效調整胸部一大一小的難題。

胸部一大一小怎麼辦1.正確預防

在哺乳期內，媽咪要採取正確的餵奶方法，兩個乳房要交替餵奶，當寶寶只吃空一隻乳房時，媽咪要讓寶寶將另外一側的乳房也吸空，多吸乳汁少的一側，保持兩側乳房大小對稱。同時在餵奶時不要讓寶寶牽拉奶頭。在哺乳期同時要避免乳腺炎的發生。

胸部一大一小怎麼辦2.堅持戴胸罩

從哺乳期開始，就要堅持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加後的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震盪厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳房有了支撐和扶托，乳房血液循環通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。穿胸罩時，要選擇大小合適、有鋼托的款式，穿後整理一下，用雙手將乳房周圍的贅肉攏到胸罩內，使乳房看上去豐滿、挺拔。

胸部一大一小怎麼辦3.正確按摩

想要解決產後胸部一大一小怎麼辦的問題少不了的就是給胸部做按摩了，按摩豐胸主要通過按摩胸部來刺激腺體和內分泌，增加腦垂體的激素釋放，作用於卵巢，激活乳腺細胞，促進乳房發育，同時可以讓更多血液流向胸部，給乳腺輸送營養，以達豐胸功效。正確的按摩可以讓豐胸事半功倍。

每天早上起床前和晚上臨睡前仰卧在床上時，不妨多按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍塗抹上國家批准豐胸美-乳霜亦挺精品套裝，旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

胸部一大一小怎麼辦4.純天然豐胸產品

調查顯示，豐胸產品早在2010年就成為改善胸部一大一小的最有效解決方法了。產後豐胸更須要的是健康豐胸，因為產後一族豐胸不像普通的豐胸，不能輕易的做豐胸手術，也不要期待自己通過簡單的食物或者是運動來達到目的，所以最好的還是選擇純天然植物的，沒有激素的，作用效理安全的豐胸產品。可是怎麼才能找到有效的豐胸產品呢?

I. 發育時期怎麼選內衣

發育時期怎麼選內衣

發育時期怎麼選內衣，一般女生的第一件內衣都是媽媽幫忙買的，媽媽們但是按照自己的判斷購買。在每一個階段都要選擇正確的內衣去穿。今天我就說說，女生發育時期怎麼選內衣？一起來學習一下吧。

發育時期怎麼選內衣1

1、發育初期

女孩通常都是在10到12歲開始發育，胸部將會有一個隆起的「小包」了。這時候的女生還是懵懂無知的，看到自己的身體變化會有害羞逃避感，媽媽們要給予正確的心理疏導。就要給女兒准備一件純棉的小背心內衣。這時候女生難免活潑好動，要選擇彈性好的.，透氣性強的材質面料，保證胸部的健康發育。

2、發育中期

在13到16歲的時候，胸部已經凸起明顯了。因為這個時期胸部每天都在變化，有時候周邊乳腺組織會有觸碰的疼痛，媽媽們要重視這個時期的胸部變化。選擇無鋼圈的帶有杯型的，或者帶有胸墊的少女內衣，要有一定的穩定承托效果。活動中不晃動，不壓胸，讓胸部有足夠的發育空間。

3、發育晚期

16到18歲後，這時候基本已經發育成熟了。媽媽們要根據女兒的胸部發育情況，有針對性的去選擇要帶有鋼圈的少女內衣，還是無鋼圈的少女內衣。有鋼圈的承托性會更好，比較適合大胸的女生；無鋼圈的舒適性好，小胸的女生建議選擇無鋼圈的。這時候的媽媽們要注意了，這時候的胸部發育還是不成熟的，不要去選擇那些性感的成人內衣穿戴。

發育時期怎麼選內衣2

第一階段：基本上是9-12歲

這個階段的女孩們的胸部開始微微隆起。但是心理上會覺得害羞、所以抗拒被別人看到胸部的變化。這一階段需要穿柔軟、親膚、透氣的面料。小背心的版型就可以滿足這個階段的需要。一定選擇寬松的版型和面料，因為過緊或者壓迫都可能會影響發育。

第二階段：12-16歲這個階段

胸部已經開始較為快速的發育，需要容納空間大，面料彈性好的內衣。在版型上，已經開始需要拼接成圓弧形的形狀了。

第三階段：基本上是進入青春期後期了

此時的胸部還在發育，不過是成年穩定的胸型和大小的過渡期。可以開始穿一些軟鋼圈的內衣，能夠更好的保護形狀。這個階段涉及到過渡期，選擇貼合乳根線的鋼圈，面料透氣親膚依然重要。

J. 如何正確買內衣胸罩

如何正確買內衣胸罩

如何正確買內衣胸罩，內衣是女性最貼身的衣物，有時候會發現我們自己買的內衣給身體造成了非常不舒服的感覺。因此好的內衣才能穿著舒適，以下分享如何正確買內衣胸罩。

如何正確買內衣胸罩1

內衣的重要性

1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利於乳房的血液循環。對產婦來講，不僅能使乳汁量增多，而且還可避免乳汁郁積而得乳腺炎。

2、胸罩能保護乳頭免受擦傷和碰痛。

3、保護乳房，避免下垂。

4、減輕乳房在運動和奔跑時的震動。

5、冬天可防止寒風鑽入肌膚而受涼。

穿內衣常犯錯誤

1、買前不試穿

很多女性在買文胸前都沒有試穿的習慣，尤其是有網購習慣的mm，看到價位合適就從網上直接購買來穿了。長期戴過小過緊的文胸，會影響局部血液和淋巴循環；而過於寬松的內衣則導致胸部下垂。專家提醒廣大女性，在選購文胸時一定要多試穿。目前市場上文胸的種類很多，可以根據自己的體形、胖瘦、季和乳房發育情況進行選擇。

2、過於迷信美體內衣的塑身效果

穿美體內衣可以滿足女性對美的追求，可是美麗常常是要付出代價的'。脂肪由脂肪細胞構成的，當脂肪細胞被擠壓變扁時，脂肪跟隨推移流動，美體內衣就是利用這種脂肪流動性原理來塑造體形的。

長期穿美體內衣會阻礙人體脂肪的自然發展，而受壓部位會會發生供血不良、纖維化等現象。所以，有些女性認為，塑身內衣勒得越緊、穿戴時間越長，效果越好，這種想法可是大錯特錯的。

3、不同時期穿戴相同的文胸

女人在不同人生階段，需要穿戴不同的文胸。比如青春期女孩，胸部正處於開始發育階段，文胸也要隨著胸部的發育而不斷的更換，這時候選擇的內衣標准應該以大小合適為主，而非追求高價位、漂亮的胸罩。孕期、哺乳期女性選擇穿戴的內衣也與一般的女性穿戴內衣不同。

女人在懷孕期間胸部會腫脹、變大，文胸也應該隨之而改變。其次是哺乳期女性由於生理原因，胸部也比以往要大，很多新媽媽為了哺乳方便而拒絕穿戴文胸，很容易導致胸部下垂。在此建議孕期、哺乳期女性，為了保持女人完美的胸型，請選擇戴上特定的文胸。

如何正確挑選內衣呢？

1、很多MM在胸部成熟期，沒有正確佩戴適合的內衣造成一直穿錯內衣，所以，胸部會由於內衣的形狀大小而跟著變化成固定內衣大小的尺寸。因此，在選內衣時，可以讓有經驗的導購幫助選擇合適尺寸的內衣。

2、每次上洗手間時可能需要把胳膊，腋下以及腰部的脂肪往上推，固定在內衣罩杯里。

3、內衣尺寸一定要親自試，親自撥弄，甚至不同品牌的尺寸可能不一樣。

正確選擇內衣有6個原則：

1、內衣要適當，寧願松也不要緊，貼身而不緊身。

2、剪裁要立體，肩帶的拉力要足夠。

3、最好購買罩杯內不含海綿或其他添加成分的胸罩。

4、試穿時，乳房盡量是立體的、完整的，沒有壓迫感和被切割的感覺。

5、內衣的面料要舒適、環保、透氣性好，罩杯鎖定脂肪能力強。

6、定期更換不合格的內衣，連續用超過一年的內衣一般要更換。

如何正確買內衣胸罩2

一、如何挑選內衣尺寸

其實，挑選合適的`內衣尺碼和保養胸部是一樣重要的，只有合適自己的內衣尺碼，才能讓自己感受舒適，而且外觀看起來也很美。如何挑選內衣的尺碼，首先第一點，很多人都知道的：要知道自己的尺寸，可以自己量，也可以在內衣店叫經驗豐富的店員幫測量。

二、如何測量胸圍

1、上胸圍尺寸： 以乳點為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。

2、下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。

3、差值計算公式：差值=上圍-下圍

4、文胸尺碼計算公式：文胸的尺碼=胸下圍的尺寸+杯級

三、怎麼選內衣大小

一般來說，大多數的女性胸型其實不一樣，胸型分很多種，像不對稱型的，幾乎所有內衣都合適；而鍾型胸部比較適合能夠完全包覆胸部的內衣款式，不太建議用平台款式內衣；

東西型，適合的內衣款式有集中托高型和T Shirt型；豐滿八字型，適合低胸型罩杯，並有集中托高功能的；纖細型的話，低胸罩杯就可以；水滴型適合任何胸罩；圓型胸部的話，其實一般薄杯內衣、平台型內衣就很適合。

如何正確買內衣胸罩3

青少年女生穿什麼內衣好

女孩子在青春發育期身體形態的變化：

1、乳頭變得時顯。

2、跑動時乳房搖動。

3、乳房輪廓明顯。

此時作為母親應引導和幫助孩子選擇穿戴適體的文胸。它的作用在於能適應成長期發育的需要，保護逐漸發育的乳房，使其將來擁有豐滿的胸部，完美的體型。

可以說，女孩從青春發育期開始戴上生平第一件文胸起，就與文胸結下了不解之緣。學生內衣系列多採用純棉素材、優質的彈力棉給予肌膚貼心的呵護。T背心式設計以把胸部充分包裹為主流，並備有相應的依託，能完全適應長期身體的變化。學生內衣有韻律型與清純型兩種：

1、背心式：沒有緊箍的感覺；穿著柔軟、舒適；附有襯墊，不會使乳頭凸現；充分包裹胸部。

2、肩帶交叉型：防止運動時滑落；飾有彈力花邊，自然貼身而對於青少年女生來說，挑選好的內衣尤其重要，在這里，推薦一款青少年女生專用的舒適內衣：著名品牌長腿蝦牌的內衣。