為什麼穿內衣奶陣來得快

❶ 請問各位哺乳期的寶媽睡覺都穿內衣嗎為什麼

對於母乳喂養的媽媽來說，在產後給寶寶哺乳雖然是理想和健康的喂養方式，但是對於母乳媽媽自身來說，需要注意的地方的非常的多。因為媽媽是母乳喂養，而母乳產自於媽媽的乳房中，在母乳喂養期間，媽媽會經常的出現：溢奶、脹奶等問題。特別是溢奶，很容易把媽媽的衣服染濕，不僅非常的麻煩，在公共場合還非常的尷尬。

因此，有很多的母乳媽媽在產後會有選擇穿戴哺乳內衣，這樣可以緩解溢奶染濕衣服的情況，避免尷尬的發生。

雖然說母乳媽媽穿哺乳內衣可以緩解溢奶，但是因為乳房生產儲存母乳的原因，穿著內衣可能會不舒服，或者是因為奶水多的原因而脹奶，從而穿哺乳內衣會有勒痛感，並且不利於母乳的分泌和乳房的健康。

特別是睡覺的時候，我們都知道睡覺是“解放胸部”的最佳時期，可以緩解胸部疲勞。但是對於很多母乳媽媽來說，可能會處於對溢奶的擔心而想穿著哺乳內衣睡覺，但是又怕影響母乳分泌和乳房健康，所以不知道該如何是好。

我在哺乳期內晚上睡覺是不穿戴內衣的，因為穿著不舒服，再加上睡覺時需要哺乳寶寶，所以感覺比較麻煩，從而不睡覺時不穿內衣了。而對於那些溢奶情況較為嚴重的媽媽，穿哺乳內衣睡覺並不是解決的辦法，還需要從溢奶呢根源下手，溢奶最主要的原因是因為媽媽的輸乳管不夠通暢，所以媽媽需要給寶寶多吮吸，並且，如果在寶寶吃母乳後溢奶，或者奶陣時發生溢奶，媽媽可以輕按乳頭片刻來使溢奶停止。

❷ 哺乳期為什麼穿內衣奶多些

哺乳期的裂輪女性最好不要穿內衣，因為穿內衣會擠壓乳房，看起來奶多一些，但是可能會讓乳鏈滑腺堵塞，造成乳棚源臘腺方面的疾病

❸ 為什麼女人穿了內衣走起路奶子動得很厲害

男人的正常反應，沒有這樣的想法就不是男人了，關鍵是要剋制。絲襪或情趣內衣會使女人更具誘惑力，這就是為什麼你會有這樣的想法。

❹ 有奶陣說明什麼原因

奶陣是可以說明奶水是比較多的。

在哺乳時期，突然乳房感到有幾根莖隱約膨脹而伴有輕微脹痛，隨即就會有奶呈噴射狀或快速滴水狀流出，奶陣易發生在嬰兒每次吃奶前或嬰兒吸吮幾分鍾後。奶陣來臨時奶水會很充盈，即使是原本已經吸完奶汁所剩無多也會突然變得多起來，塌吵乳房摸起來會較之前硬。

提高奶陣頻率的方法

很多媽媽不知道，寶寶會根據自身需要製造奶陣，就是說寶寶的吮吸會控制你的奶陣，所以當寶寶要吃爛升的時候就讓他吃，不要攢奶。

如果寶寶剛出生，不是很會吸奶，或者媽媽乳頭凹陷，寶寶刺激不足，媽媽就可以採用上面的方法，人工刺激奶陣。這樣也是可行的。

此外，很多團歷侍時候兩只乳房的奶陣會一起來，所以不要同時刺激兩只乳房。

還有些時候即使喂完孩子了，奶陣還有，這是很正常的現象，你只用及時清理溢乳就行了

❺ 奶陣和漏奶是怎麼回事

乳汁滲漏是很正常李碰的現象，因為吸吮的刺激會產生噴射乳汁的反射，不廳做必過於緊張，注意乳頭的局部衛生。通哪伏談常的建議是，當奶水漏出時，用手指輕輕按摩乳頭，以減輕噴奶反射，但這並不適用於所有的母親

❻ 為什麼穿內衣容易漲奶

壓住不好所以才這樣

❼ 如何讓奶陣來得又快又多

可以通過放鬆心情、熱敷、按摩等方式促進乳汁分泌，從而使奶陣來得頻繁。

1、放鬆心情：女性產生奶陣主要依靠泌乳素的影響，而泌乳素的分泌受自身情緒影響較大，因此在女性保持輕松愉悅的心情時，泌乳素的分泌也可以適量增加，可促進乳腺分泌乳汁，使奶陣來得頻繁。

2、熱敷：女性哺乳前適當使用熱毛巾或熱水袋熱敷乳房，可以使乳腺導管通暢，同時可以促進局部血液循環，增加乳腺分泌乳汁的量，從而使奶陣來得頻繁。

3、按摩：女性可由專業催乳師指導後，在哺乳前爛山適當按摩乳房，每天按摩乳房組織也有助於促進局部血液循環，促進乳汁分泌，使奶陣來得頻繁。

4、刺激乳頭：女性可以將拇指和食指放在乳暈部位，輕輕提拉或點按乳頭，也可以經常對嬰兒哺乳，通過吮吸反射刺激泌乳素分泌，並對乳頭造成一定刺激飢跡中，使奶陣來得頻繁。

5、改變飲食：哺乳期間女性必須注意養成良好的飲食習慣，盡量不吃抑制乳汁分泌的食物，如山楂、胡椒、韭菜等，可以適量多喝鯽魚湯、雞湯和豬蹄湯，一方面可以補充蛋白質、脂肪等營養，另一方面可以補充大量水分，有助於機體分泌乳汁，使奶陣來得頻繁。

建議乳汁分泌不足的女性及時就醫，遵醫囑進行相關治療，女性應保護乳頭，注意餵奶姿勢，要多休息、放鬆心情，飲食方面應盡量清淡，以免導致乳汁分泌異常而影響嬰兒進食。

哺乳注意事項：

（1）按需哺乳。一般2-3小時餵奶或吸奶一次。純母乳喂養寶寶如果白天睡覺超過2小時，可以喚醒寶寶給予餵奶一次。如果是用吸乳器吸乳，建議雙側同時吸乳；每天定時吸乳8-10次，白天至少3小時1次，晚上至少5小時1次。

（2）延長餵奶時間。每次餵奶一般在30分鍾以上。因為我們的催乳素在吸吮30分鍾後達到高峰。如果是吸乳的話，建議吸乳至乳汁停止流出後2分鍾來增加乳汁排出。

（3）夜間哺乳。夜間至少要州廳餵奶一次。

（4）對於貪睡寶寶，可以採用左右交替餵奶或者加倍餵奶。交替餵奶是讓寶寶在第一側吃到吸吮強度變小、吞咽也減少，開始安撫吸吮時，換到另一側，鼓勵他積極吃奶直至吸吮強度再次變小。這時，再換回第一側。最終，再換到第二側，直到吃奶結束。

加倍餵奶即在寶寶吃飽喝足之後，不要立即放下寶寶讓他睡覺，而是再抱一會兒給他拍嗝，把肚子里的氣體排出。再來一輪餵奶，讓他吃飽。加倍餵奶，和交替餵奶一樣，能夠刺激更多的泌乳反射，增加乳汁的分泌量。

❽ 穿著內衣，乳房為什麼一跳一跳的

穿著內衣，乳房會一跳一跳的，那是你的內衣綁得太緊了。考慮換大一個罩杯的試試。

❾ 如何讓奶陣來得又快又多

如何讓奶陣來得又快又多

如何讓奶陣來得又快又多，母乳對於寶寶的成長來說是非常重要的，因為母乳不僅能夠提供營養和食物，也能增強抵抗力，是寶寶對這個世界接觸的第一步，下面分享如何讓奶陣來得又快又多。

如何讓奶陣來肆仿得又快又多1

餵奶前一杯溫水

乳汁的大部分都是水分，平時哺乳媽媽要照顧寶寶，喝水也比較少，每次記得餵奶前的一杯溫水，不僅能補充身體所缺的水分，也能提醒我們的身體，准備餵奶了。

放鬆身心

奶陣的產生主要是靠催產素的控制，而催產素受我們自身的情緒的影響是特別大的。當媽媽開心，放鬆、心情非常好的時候，催產素分泌的多，奶陣就會來的又快又多，而當媽媽著急、焦慮、疼痛、緊張、不開心等不好的情緒出現的時候，奶陣來的就比較慢而且相對來說少了。

毛巾熱敷

溫暖，能夠讓奶陣來的更容易。如果條件允許，可以用毛巾熱敷一下乳房再給寶寶餵奶或者用吸奶器吸奶，都能讓奶陣來的更快一些

按摩背部，疏通經絡

媽媽們哺乳時，往往姿勢並不輕松，時間久了就容易腰酸背痛，肌肉緊張僵硬，導致背部經絡不通，久而久之就會影響乳汁的分泌。媽媽們可以讓家人或專業催乳師幫忙按摩背部和肩膀，緩解緊張感；

疏通背部經絡，用拇指指腹沿著脊柱兩側從頸部到腰部按壓，提升神經傳導，有利於奶陣的快速產生

按摩乳房

餵奶或者吸奶之前，輕輕抖動一下乳房；

一手托著乳房，另一手手指從外向內打圈按摩乳房；

底部向乳尖方向輕輕推乳房，幫助疏通乳腺，或者食指。中指、無名指並攏，用指腹溫柔的畫圈，按摩乳房。直到乳房表皮溫熱、有漲感，說明奶陣快來了，可以親喂或者用吸奶器吸奶

如何讓奶陣來得又快又多2

奶陣是什麼？

所謂的奶陣，俗話也叫「驚奶」，多發在孩子吃奶前或者吮吸了幾口以後，奶水忽然增多，呈噴射狀快速流出。而寶寶在吃奶的過程中，奶水有百分之七八十是通過奶陣獲得的。所以，一般母乳喂養的寶媽，都希望奶陣來得又多又快。

寶媽們如何去判斷奶陣來了，三個感覺告如族訴你

1、感覺一，腫脹感

多數寶媽在喂孩子吃奶前，都會感覺胸部軟軟的，但是寶寶吮吸一會，就會有麻麻的感覺，胸部也是漲漲的，另一邊也是同樣的感覺，並且開始有奶滴了出來。奶陣是有一個特別強烈的感覺，感覺奶水一直往乳尖中涌進，感覺馬上要噴薄而出。

2、感覺二：不同的吞咽感

奶陣時奶水不自覺地往外流，但是過一會就會停止。如果此時正好寶寶在吃奶，媽媽們很明顯的可以聽到寶寶吞奶的聲音和速度與平時不一樣了，寶媽也會感覺到癢癢、蘇蘇、麻麻的'感覺。

3、感覺三、奶水形態改變

有的媽媽吸奶時會遇到這幾種情況：一、奶水像小豆子一樣流，說明奶水快被吸完了；二、如果是大豆子，則說明奶水量還是挺足的，媽媽們不需要擔心寶寶吃不飽；三、如果吸奶時，奶水是呈噴射狀，說明裡面的奶水很足，壓力過高，壓著奶水向外呲。

但是，上述幾種情況不是所有人都會遇到，因人而異，有的媽媽兩三周就會感覺到，有的媽媽從來就沒遇到過。

怎麼加速奶陣的到來？

1、放鬆心情

奶陣主要是靠催產素控制的，而對催產素影響最大的就是我們的情緒。如果寶媽有不開心，心情郁悶、焦慮、緊張等消極的情緒時，會抑制催產素的分泌，催產素分泌少，奶陣也就會來得比較慢；如果寶媽們很開心，奶陣來的就又快又多。所以，哺乳期，寶媽們要保持樂觀開朗的心情，尤其是餵奶前更要注意情緒。

2、餵奶前喝一杯溫水

奶水的成分多半是水，所以平時寶媽們可以多喝點熱水、溫水，喝水不僅能補充身體內的水分，更重要的是可以提醒我們的身體，做好餵奶的准備。

3、熱敷

熱敷有促進血液循環，溫暖的環境，更容易讓奶陣來得快。平時餵奶前渣雹弊，寶媽們可以准備一塊熱毛巾熱敷胸部，熱敷完再吸奶，這樣奶水會更足。

提醒：

l 產後最開始幾天，奶水也許會很少，1-2周時又會感覺到胸部脹痛，奶水分泌得太多，此時寶媽們可以把奶水吸出來，儲存起來，以備不時之需。

l 當然真正的供需平衡是不漲奶、不堵奶。也許很多寶媽會擔心不漲奶是不是奶水就少，寶寶吃不飽，其實完全不是這樣的，不漲奶並不意味著寶寶吃不飽。

最後再說一句，奶陣來臨時，要控制好流速，以免孩子吃奶時嗆到！

如何讓奶陣來得又快又多3

餵奶時有哪些注意事項

1、一次要吃飽

每次餵奶一定要喂飽。喂母乳時，每邊各喂10-15分鍾。盡量讓寶寶在吃奶時保持清醒。如果寶寶還沒吃飽就開始打瞌睡，可以搔搔他的腳底，蹭蹭他的臉頰，或把奶頭拔開一段距離。盡量讓寶寶吃飽，讓他可以撐到下次餵奶的時間。

2、把寶寶叫醒再喂

到了餵奶時間，就要把寶寶叫醒。媽媽應該讓寶寶晚上能夠一覺到天亮，而不是白天睡覺、晚上哭鬧。餵奶時間快到時，就把寶寶的房門打開，進去把窗簾拉開，讓寶寶慢慢醒過來。如果餵奶時間到了，寶寶還在睡覺，把寶寶抱起來，交給喜歡寶寶的人抱一抱，比如孩子的爸爸、爺爺、奶奶或其他親友，請他們輕輕地叫醒寶寶。他們會輕聲跟寶寶說話，親親他，或者幫他脫掉幾件衣服，讓寶寶慢慢地醒過來。

3、努力遵循「餵奶—玩耍—睡覺」的循環模式

白天，不要讓寶寶一吃完奶就睡覺。如果你在喂完奶後跟寶寶玩一玩，他會很開心，因為他剛剛吃飽，覺得很滿足。等寶寶玩累了再上床，就會睡得比較熟、比較久。下次餵奶時間一到，寶寶醒來時，剛好空腹准備吃奶。

有很多人採用「餵奶—睡覺—玩耍」的循環模式。這樣的循環模式會讓寶寶醒來時，肚子呈半飢餓狀態，不能玩得很開心，寶寶可能還會覺得有點累，因為睡得不熟或時間比較短。

寶寶醒來時如果處於半飢餓、半疲倦的狀態，一定會哭鬧得很厲害，這時媽媽就容易在寶寶尚未空腹的情況下提前餵奶，結果寶寶養成了整天都在吃點心的習慣，這是一個惡性循環。

每天只有最後一次喂完奶（晚上10點或11點左右），不遵循「餵奶—玩耍—睡覺」的模式。經過一整天的活動，寶寶這時已經累了，媽媽應該在餵奶之後，小心地幫他拍背打嗝，換上干凈的尿布，然後就不再陪他玩了，直接送他上床睡覺。

4、萬一寶寶提早醒來，還不到預定的餵奶時間怎麼辦？

這時要盡量轉移寶寶的注意力，拖到餵奶時間。比如說，如果他比預定的餵奶時間提早1個小時醒來，就幫他拍背打嗝，看他是不是不舒服，幫他換塊干凈的尿布，給他洗個澡，陪他玩一下。但各位爸爸媽媽，要通點人情，不要死守作息時間表。這個作息時間表是為了讓家裡的氣氛安詳寧靜，而不是要引起紛爭。

如果寶寶提早醒來，而且你已經花了一段時間設法轉移他的注意力，但還是不到餵奶的時間，這時候你要動一下腦筋，回想一下，如果距離上次餵奶已經超過兩三個小時，就可以稍微變通一下，直接餵奶，讓寶寶吃飽，這跟預定的餵奶時間只不過差半小時或1小時而已。