怎麼知道內衣肩帶多長適合自己

1. 正常內衣肩帶長多少厘米

親，很高興為您解答，正常肩帶長度是38或者42.肩帶不能太松或太緊哦,有大約1個手指位就最合適!要是想要多變的肩帶,一定要選用品質好的,不然自己穿上就覺得不舒服。

2. 怎樣才知道內衣是否適合自己呢求解

呵呵，最近我也在買啊。內衣是否適合自己，非常姊妹導購是這樣解釋的：杯型要合適，尺寸大小做到不貼胸不壓胸不空杯，罩杯里料的柔渣燃巧軟程度（模杯文胸除外），背後最後是U型，以防勒出條肉穿衣醜陋。先穿好之後，先看下底如鍵圍處沒有明顯的勒痕，說明不過緊；然後高舉雙臂，底圍不上竄，說明不會過段胡松。肩帶對肩膀沒有壓迫感、負重感即可。最後觀察腋下，是否有肉肉露出來，一定要較好的包裹住整個胸部才行，根據情況可以盡量挑選側圍位置比較高的bra，否則時間長了，容易出現副乳。

3. 如何知道自己穿的內衣大小是否合適

想要判斷罩杯尺碼的大小否合適，就必須知道上胸圍和下胸圍的尺碼，公式如下：

罩杯尺寸 = 上胸圍－下胸圍

1、上胸圍尺寸：測量出胸部最高處一周的尺寸，即為上胸圍尺寸。

2、下胸圍尺寸：測量胸底部一周的尺寸，即為下胸圍尺寸。

3、罩杯尺寸：上胸圍減去下胸圍的，差額就是罩杯大小了，

根據結果，用胸圍尺寸－下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。一般來說，上下差在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。

例如：

上胸圍尺寸80CM-下胸圍尺寸68CM=12CM

上胸圍尺寸85CM-下胸圍尺寸70C=15CM

結論：

80/B的內衣尺碼就適合。

85/C的內衣尺碼就適合。

(3)怎麼知道內衣肩帶多長適合自己擴展閱讀：

內衣分類

1、無肩帶胸罩

大多以鋼圈來支撐胸部，便於搭配露肩及寬領性感的服飾。

2、魔術胸罩

在罩杯內側裝入襯墊，藉以提升並托高胸部，可表現胸形及深墜的乳溝。

3、無縫胸罩

罩杯表面是無縫處理，中間縫入厚的綿墊，胸下圍之土台也是無縫處理，適合搭配緊身服飾。

4、前扣胸罩

指鉤扣安裝於前方之胸罩，一般便於穿著，也具有集中效果。

5、長束型文胸

長束型文胸是標准胸罩一種，罩杯下端之土台較長，能把腹部、背部贅肉及多餘的脂肪往胸部集中。

6、無肩帶長型胸罩

可以調整腹部、腰部之贅肉，表現出女性優美曲線，多用來搭配性感服飾，如晚禮服等。

7、休閑型胸罩

休閑型胸罩一般都是用來搭配服飾或平日居家休閑而穿著的。

4. 怎麼看文胸的肩帶

要想使文胸成為保護乳房健康的工具，一定要挑選合身的文胸，這里的「合身」，不僅僅指的是胸圍和罩杯，還包括正確挑選文胸肩帶。文胸舒適與否，肩帶起著決定性的作用，就像調整型文胸或者情趣內衣也是有不同作用的。如果肩帶挑選的不對，很容易引發頸椎疾病。
肩帶：可以進行長度調節，利用肩膀吊住罩杯，起到承托作用。根據款式與功能分為＂V＂型，＂U＂型，＂T＂型，背心式
V型：背後肩帶呈＂V＂，肩帶不易滑落；
U型：背後肩帶呈＂U＂，防止肩帶側滑；
T型：常見式；
背心式：常用於運動款，肩帶較寬．
哪些內衣肩帶款式是你的最愛?另外，對胸部的提升和固定主要由肩帶擔當。因此，肩帶必須有一定寬度。太細的純粹裝飾，長此胸位易下垂。肩帶款式的選擇同樣要根據自己的體型,比如套頸式肩帶，支撐點依頸部，只適合乳房偏小的女性穿用。一款好內衣，底圍應該承擔90%的壓力．而目前國內市場上的內衣基本沒有達到這要求，而由肩帶來分擔胸部重量，結果增加了肩的疲勞度．相關閱讀：有什麼方法防止內衣肩帶滑落

5. 怎麼判斷內衣是否合適

1.肩帶是否過松或過緊
肩帶過松或過緊的胸衣都是不適合的，檢查的時候，能夠舒服的塞進一根手指來回滑動的松量是正合適的，過緊的肩帶會讓血液流通不通暢，還會勒出難看的勒痕；而過松的肩帶則起不到支撐乳房的作用，日久則造成乳房下垂。

2.下胸圍是否緊貼
下胸圍是否合適是衡量胸衣是否穿對的一個重要因素，檢查的時候首先應該對著鏡子觀察下胸圍是否水平，其次將雙臂上下來回做伸展運動，看看乳房是否會從下胸圍漏出，如果會漏出則表示下胸圍過大，但也不要因為怕漏就選擇特別緊的，太緊也會壓迫肋骨和血管，讓身體感覺不舒服，松緊適宜又不會外漏的胸衣是最合適也最舒適的。

3.背扣位置是否正確
背扣也是有講究的，要水平的固定在肩胛骨下的位置，過高或者過低的位置都不適合也不會感覺舒服。

4.背部是否勒出贅肉
看看背部是否因為胸圍太緊而勒出贅肉，太緊的胸圍不僅不舒服，而且會讓自己像個粽子一樣的難看。

5.前中心是否貼身
前中心也就是兩個罩杯的中間位置，檢查看看是否貼身，如果有空隙則說明你的胸衣胸圍和罩杯都不合適，長期穿著會造成乳房變形，所以選擇合適的胸衣才是最重要的。

6. 如何測量內衣尺寸

問題一：內衣的尺碼怎麼測量？ 內衣與胸圍尺寸的科學測量與計算方法：
1、測量下胸圍尺碼：
①水平圍繞胸部 *** 底部一周的長度，即為您的胸部下圍尺寸，單位：cm。
②為了方便，購買文胸的時候，往往根據自己的下胸圍選擇一個相近的概數作為自己文胸的尺碼，例如，如果你的下胸圍在68cm~72cm之間，那麼請選擇70碼，具體請參照文胸尺碼對照表、胸圍尺碼表。
③下胸圍尺寸換算(1英寸=2.54厘米)
70CM=32英寸 75CM=34英寸 80CM=36英寸 85CM=38英寸
2、測量上胸圍尺碼
①水平圍繞胸部最高點( *** )一周的長度，即為您的胸上圍尺寸，如測量尺寸時遇到小數，測量時建議採用進一法，例如72.1公分，計算為73公分。
②如果是身材較瘦的MM，身上沒有多少脂肪的前傾30°即可。
3、得到胸上下圍的尺寸後，我們開始計算罩杯的大小：
罩杯即女性上下胸圍的差值，以字母來表示。
AA罩杯 8cm以下者
A罩杯 9-11cm
B罩杯 11.5-13.5cm
C罩杯 14-16cm
D罩杯 16cm以上者
E罩杯 20cm
F罩杯 22.5cm
每加一罩杯 +2.5cm
例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，您應該戴的胸罩為80B的。
由於廠商、用料、杯型及款式等一些的原因，還有半杯、四分之三杯等，所以建議您在購買胸罩時最好還是試穿一下。
4、在測量中遇到的情況：
1）脂肪偏多：量出上下圍之差為某個杯級時，罩杯的級數應該選大一級。（例如差值為C級時通常選擇D）
2）算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便 *** 有發展的空間。（例如差值為16介於C和D通常的情況下選擇D）
3） *** 的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。（例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯）
4） *** 的形狀下垂得象布袋一樣：量出的差值越大所選杯級卻相對小。
5）胸部較小：當身材較瘦，胸部扁平的，包括遺傳基因胸小的只能選擇帶海棉墊的文胸。
6） *** 左右不對稱：通常選擇全杯或3/4杯，依大的一邊為選擇依據，小的一邊用襯墊來改善。
7）發育期的少女：在選擇文胸時罩杯一定要隨發育的過程由小到大來更換，讓 *** 和文胸之間留有一定的餘地，以便於 *** 的發展，因為束縛的內衣只會對身體有害無益。
8）懷孕期和哺乳期的女性：在選擇文胸上一定要不時放大底邊的尺寸和罩杯的深度來適應體型的變化。如生育後體型恢復較差的，形成胸部下垂的更要穿全罩杯的有鋼絲圈襯托的文胸。
9）月經期的女性：一般 *** 比平時脹大，選擇文胸時一定不要有空間要剛好適中，以免經期以後， *** 縮小，顯出罩杯太空。
10）因胸部特別豐滿而整體下垂：一定要有鋼絲襯托的包容性較好的全罩杯或5/8文胸，給它一個向上的支撐力把 *** 完全包進去，防止脂肪流失，抬高胸線，起到固定和塑性的作用。
5、胸罩正確穿法：
了解內衣的尺寸後，就可以開始挑選自己喜愛的內衣了。不過許多女性不了解內衣的正確穿法，若依循以下幾個步驟，更可以襯托出線條美：
①上半身向前傾斜四十五度，手臂穿過肩帶，掛上雙肩，用雙手托住罩杯下方。
②上身保持前傾姿勢，扣上背鉤，使胸部圓滿進入罩杯中。
③扣好後，左右兩肩帶輕輕往上拉，調整至最舒適的位置為准，以二手指頭能伸進去為宜，使之不會太緊或太松。
④後背鉤位置應平行固定於肩胛骨下方。
⑤將外露之胸部調整至罩杯內，使整個胸部呈現自然狀態。...>>

問題二：內衣的尺碼怎麼算 1、內衣尺碼一般由數字加字母構成，如：34/75B、36/80C等。
2、32/70代表下胸圍是70cm，34/75代表揣胸圍是75cm，36/80代表下胸圍是80cm，以此類推。
3、上下胸圍差10厘米，罩杯為A；上下胸圍差12.5厘米，罩杯為B；上下胸圍差15厘米，罩杯為C；以此類推。

問題三：轉載《如何測量出最標準的內衣尺寸》附圖 許多女性朋友由於害羞或者其他原因，有時候會連自己的尺寸都不是很清楚，下面我們將從最基本的、最有效的切入點來說明如何正確測量胸圍. 請看圖: 這個是許多網站上都有的一張介紹圖片,借用一下一般胸圍就是指的上胸圍,也就是以BP點（即乳點bustpoint）為測點到背部一周的周長，而下胸圍就是指的胸部以下到背部一周的周長，圖片上很清楚了,就到下一步,如何正確測量?很多人在這個方面存在誤區哦圖片上的字不是很清楚,簡單的描敘一下好拉分三步走咯第一步身體向前彎曲90度, 也有的版本是說45度,但是無論多少度,重要的是要讓胸部自然下垂,四周的贅肉就能很好的集中,這樣測出的上胸圍是比較標準的,所以彎曲很重要的哦,千萬別挺直了身體在那裡忙活了第二步將大拇指和食指打開呈90度,拖住 *** 下緣,支撐著胸部，一定要讓你的胸部挺起來哦第三步如果有條件最好讓另外一個人幫你測量, 按照圖中的方法,測量上、下胸圍如果沒條件，一個人的時候,鏡子建議你就不要把身體挺直拉,直接跳過第二步測量上、下胸圍哦這種方法是不是比你平時測量出來的更標准呢還有就是女性因為懷孕或者是減肥等因素會變胖或者變瘦，記得應該每3個月測量一下自己的尺寸並且及時更換你的內衣，千萬不要等松緊都有點鬆了再更換就晚了哦，因為胸部的脂肪也是有記憶的，如果內衣開始鬆了， *** 的脂肪也跟著下垂的呀測量好了以後記得參考一下尺寸表，下胸圍尺寸有許多顧客來問，34B到底等於多少呀？ 80A呢？這個數字是指的下胸圍尺寸，如果按厘米CM的來測量的話，可以有65 70 75 80 85 90 等等，一般中國人是70 75 80 的尺寸最多象32 34 36 這種是英國尺寸，實質上尺寸沒有區別，這個是換算的一種表示還有一種法國尺寸最容易和我們平時的尺寸混淆，下面我們看下換算換英國尺寸65=30 70=32 75=34 80=36 85=38 90=40換法國 65=80 70=85 75=90 80=95 85=100 90=105注意哦，鏡子這里說的法國尺寸，不是說的法國品牌在中國標的尺寸，而是法國本地品牌在法國出售時候的尺寸，或者是外貿內衣，有可能也是標的法國尺寸如果是中國專櫃的你大可以放心，比如說6IXTY8IGHT 和NO ROMEO品牌，這種中國專櫃的法國品牌，都是換了中國的標簽和尺寸的拉罩杯尺寸這個可能是很多女性朋友更關心的問題，哈哈罩杯從 A B C D E F G H I 等，嘿嘿千萬別驚訝，日本的內衣品牌華歌爾就是以它從A--I 大尺寸罩杯一舉奪得市場哦現在鏡子分享一下罩杯尺寸，一般就是上胸圍尺寸減去下胸圍尺寸如果你的上、下胸圍分別為： 87CM 74CM 那麼就是13CM 對比下面說明A = 10 B=12.5 C=15 D=17.5 E=20 F=22.5嘿嘿就是75C拉，下胸圍找最接近的哪個尺寸，上胸圍要超過這個標准，別忘記哦接下來鏡子要澄清一個小小的問題有關外銷內衣和國內內衣是否存在尺寸上的差別？通過這么3年的經驗和自己的親身體會覺得這種尺寸上的偏差非常的小，幾乎可以忽略，有的人會說平時我明明能穿75B，但是穿歐單的外銷就怎麼會大很多呢？?贍蓯嗆芏嗯?耘笥鴉嵋蛭?約盒夭坎皇嗆芊崧?冉習媚眨?碳也爬?謎庵中奶?殉嘰繾魴〉姆炊?醯猛庀?奈男爻嘰繒嫻氖潛冉媳曜跡?綣?湊瘴頤巧廈嫻姆椒ú飭考負跏敲揮惺裁次侍獾睦

問題四：如何准確的測量自己適合的內衣尺寸 首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）, *** 下垂者應把 *** 推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
然後要確定胸罩的罩杯:AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩
罩杯尺寸 胸圍與下胸圍之差

A 10cm
B 12.5cm
C 15cm
D 17.5cm
再然後看這個表
下胸圍|上胸圍|標准尺碼|歐洲尺碼
68-72 80 70A 32A
83 70B 32B
85 70C 32C
88 70D 32D
73-77 85 75A 34A
88 75B 34B
90 75C 34C
93 75D 34D
98 75E 34E
78-82 90 80A 36A
93 80B 36B
95 80C 36C
98 80D 36D
103 80E 36E
現在在外面買大多參考標准尺碼

問題五：怎麼樣測量胸圍選文胸大小 因為方便，並且不會一起不必要的誤會，被測量者也比較容易接受

問題六：怎麼測量自己的胸部有多大罩杯穿多大內衣？ 簡單地說，你只需要量兩個尺寸就可以知道你內衣是多大的了。
第一個尺寸是胸下圍， *** 下沿那一圈的胸圍，就是內衣的70、75、80單位厘米
第二個尺寸是熊上圍， *** 那一圈的尺寸，這個尺寸減去胸下圍的尺寸得出的值來區分罩杯，
0-7.5是aa罩，7.5-10是a罩，10-13是b罩，13-15是c罩，15-18是d罩，18-20是e罩。要是有不懂的地方可以問姐姐

問題七：如何正確選擇內衣尺寸，怎麼選內衣尺碼 如何挑選內衣對於眾多女性來說是很令人頭痛的問題，許多女性因為不知道如何挑選而穿錯內衣，在其中還有很多女性甚至不知道自己穿錯了內衣，大家都知道，現在內衣的挑選直接影響了胸部的美觀及身體的健康，如何能挑選到合適健康的內衣呢？
挑選內衣首先第一要了解自己的胸圍：
正確的量體：利用軟尺等工具測量自己的上胸圍與下胸圍，得出結果之後算出胸上圍與下圍之間的差值，對比內衣的相關尺寸，選出胸部所適合的內衣大小。
第二了解胸罩的分類: 罩杯一般分為三類
(1).全罩胸罩，可以將全部的 *** 包在罩杯內，具有支撐與提升集中的效果，是做具功能性的罩杯，任何體型皆適合，適合 *** 豐滿及胸部柔軟之人。
(2).3/4罩杯胸罩是三款胸罩中，集中效果最好的款式，如果你想擁有提拔飽滿的胸部，想要明顯的 *** ，那麼3/4罩杯可以更好的凸顯 *** 的曲線，任何胸型均適合。
(3).1/2罩杯胸罩，利於搭配服飾，此種胸罩通常可將肩帶取下，成為無肩帶內衣，適合露肩的衣服。
第三怎樣選擇文胸：
胸部下垂，扁平，擴散外溢性的原因有很多，除了天生的胸部扁平，外溢之外，還與平時穿的文胸有很大的關系，許多女性認為內衣只是幫胸部穿了一層保護衣，根本不顧內衣會給胸部帶來多大的傷害，還有的女性認為在冬天內衣太累贅，因此選擇 *** 內衣，這樣便造成胸部沒有支撐點，使胸部隨著你的動作任意游動，久而久之造成胸部外溢變形等影響整體美觀，或者有的女性對內衣錯誤認知，無知的進行購買，在不知道如何購買內衣的情況下或者不知道自己適合怎樣杯型內衣情況下盡量選擇3/4罩杯的內衣。最好選擇帶有一定調整功能的內衣，幫助你更好的調節胸部形狀。
好的文胸會很據人體比例設計，杯罩，款式等都要經過相關的科學實驗，以確保每件內衣都符合人體學標准。好的內衣保養的當使用壽命也會更為長久。需要了解更多適合自己胸部內衣可到格蕾納旗艦店挑選適合自己的內衣，做自信健康的氣質女性。

問題八：內衣尺寸怎麼量？ 文胸尺寸=胸下圍尺寸+罩杯杯形．罩杯杯形=上胸圍-下胸圍。

問題九：女人文胸的尺寸是怎麼確定的 一、文胸尺碼測量
你知道內衣上常見的尺寸代碼如85C或75A等標准尺寸的測量方法嗎？如果你不太清楚的話，看完本頁你自然就非常了解了。
第一步：首先知道自己的下胸圍(測量方法如圖所示)
首先你要量出自己的上胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）， *** 下垂者應把 *** 推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。
第二步：確定文罩的罩杯
罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。一般來說，在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。文胸尺碼的具體計算，你可以在下表中填寫上、下胸圍的尺寸，在線計算。具體可參看錶一(I)： 文胸尺碼的表示，在各個國家有不同的方式，通常我們所見到的有美國、歐洲和日本的尺碼，在中國，一般採用日本的表示方法，各國文胸尺碼的比較，具體可參看錶一(II)：
文胸尺碼計算：
請填入上胸圍尺寸： CM
請填入下胸圍尺寸： CM
表一(I)：文胸尺碼表
下胸圍 上胸圍 上下胸圍之差距 杯型 尺碼
70cm 80cm 10cm左右 A 70A
70cm 82.5cm 12.5cm左右 B 70B
70cm 85cm 15cm左右 C 70C
75cm 85cm 10cm左右 A 75A
75cm 87.5cm 12.5cm左右 B 75B
75cm 90cm 15cm左右 C 75C
80cm 90cm 10cm左右 A 80A
80cm 92.5cm 12.5cm左右 B 80B
80cm 95cm 15cm左右 C 80C
85cm 95cm 10cm左右 A 85A
85cm 97.5cm 12.5cm左右 B 85B
85cm 100cm 15cm左右 C 85C
90cm 100cm 10cm左右 A 90A 90cm 102.5cm 12.5cm左右 B 90B
90cm 105cm 15cm左右 C 90C
表一(II)：各國文胸尺碼比較表
下胸圍 上胸圍 （尺 碼） 日 本 美 國
63--67cm 75--77cm A65 30A
79--81cm B65 30B
81--83cm C65 30C
83--85cm D65 30D
68-72cm 80--82cm A70 32A
84--86cm B70 32B
86--88cm C70 32C
88--90cm D70 32D
73-77cm 85--87cm A75 34A
89--91cm B75 34B
91--93cm C75 34C
93--95cm D75 34D
78-82cm 90--92cm A80 36A
94--96cm B80 36B
96--98cm C80 36C
98--100cm D80 36D
83-87cm 95--97cm A85 38A
99--101cm B85 38B
101--103cm C85 38C
103--105cm D85 38D
105--107cm E85 38DD
88-92cm 100--102cm A90 40A
104--106cm B90 40B
106--108cm C90 40C
108--110cm D90 40D...>>

7. 如何選擇一款適合自己尺碼的內衣

內衣的罩杯和尺碼很好挑選的，一般你去專賣店的話都會有那些導購給你介紹的，不過是要負責的導購叢陪啊。。。選擇罩杯的標準是能配塵夠包好腋窩下全部的副乳，無外擴，而且杯麵不能有壓胸，乳房被壓的感覺，就算乳房與杯麵最上邊相交處，不能是乳房高過內衣，側面看的話要是很好的弧度，因為沒有弧度內衣高培鄭禪過，乳房不緊貼的話就會空杯了，那也是不好。尺碼的話是指下胸圍的長短，新的內衣一般都是扣最外面的那排扣，因為你穿一段時間衣服會被拉松變大，所以裡面那兩排留著以後扣，穿好之後一雙手上舉，前後左右伸展，如果內衣跑動的話就是內衣尺碼太大，穩定性不夠，要小一個碼就好了。當然也不是越緊越好，穿好在胸前最中間塞兩個手指，看有沒有憋氣，會不會影響呼吸，不影響就好了，影響的話就換大一碼了。不過因為罩杯越大，胸下圍也會越大，所以最好買的時候進好的地方，服務或者是質量相對來說都有保證一點哦。

8. 如何選擇一款適合自己尺碼的內衣

選擇適合自己尺碼的內衣的辦法：
1、看肩帶:肩帶的力度剛剛好,背部肩帶完全垂直於肩帶.這樣背後的U型結返賣構才能起到最好的支撐作用.如果排扣總往上跑,說明這件內衣大了.如果感覺肩帶有些緊,多半是因為罩杯小了,而不是內衣小了.
2、看罩杯:乳房的形狀與罩杯的漏耐逗四周正好吻合,罩杯上半部分的邊緣沒有在乳房上形成勒痕,上下擺動胳膊,不會有贅肉從罩杯中跑出,罩杯輕盈的包裹住雙胸.
3、看連接處:兩個基本點罩杯的連接處輕貼於胸腔,松緊適中.如有些向外翹,說明內衣有點小. 如果在網上買的話可以問店家送個延長扣
4、坐下試試:不要只是站著試內衣,日常生活中,很多時候畝陪是坐著的.所以一定要坐下試試內衣。

9. 如何判斷自己的文胸是否合適

1、整理：

身體站直，調整肩帶長度，以可以伸進一指並且能夠緊貼肌膚自由滑動的松緊度為宜；

再將手上舉，看看文胸下圍有沒有上滑；

最後抓住後面勾袢往下輕拉，再稍微調整一下，以最舒服的感覺為准，並看看是否平整。

2、檢查：

聳動肩部，肩部的活動不會使文胸隨之移動；

罩杯中間的空隙，以容納一根手指為准，罩杯邊緣要貼於胸前；

穿上有鋼圈的內衣，如感覺不舒服，表示鋼圈的弧線與乳根處不合；

覺得乳頭有壓迫感時，可能是罩杯尺寸有誤，或是罩杯與乳房的形狀不合；

乳房間距大的人，要注意穿內衣的間距舒適，太過集中的款式，會容易使胸部變形；

能完全容納乳房的內衣，罩杯上方才會平貼乳房；

內衣向上應具立體感，才有向上支撐的功能；

檢查文胸的肩帶邊緣是否平順。

(9)怎麼知道內衣肩帶多長適合自己擴展閱讀：

保養技巧：

(1)、清潔第一。胸罩有污垢不只是不衛生，更會影響胸罩的通風透氣、吸濕保溫及柔軟性，從而有損材料與功能。

(2、)穿用注意。胸罩材質一般都比較柔薄，穿著脫下時不可用力過分，注意戒指或指甲以及其它會害纖維的硬東西。

(3)、妥善保存。

a、胸罩要與一般衣物分開存放，放於內衣專用衣櫃最為理想。留意切不可擠壓，防止變形。

b、一定要先將胸罩完全晾乾然後才能保存。濕氣附在衣物上會造成變色、起絲與發霉。

c、避免胸罩和「衛生丸」及「樟腦球」放在一起，否則衣料和橡筋會失去彈力。

d、小心折疊與保存。

(4)、如若需要長期保存。

a、有季節性的內衣應清洗後，放於空氣流通處保存。

b、盡量少用密封膠袋保存胸罩，因為長期密封容易引起發霉。

c、絲質胸罩不宜與防蟲劑一起放置，毛質胸罩則切忌潮濕，所以保存胸罩時小心防蟲劑及乾燥劑的使用。