有乳腺纖維瘤合適穿什麼內衣

① 乳腺纖維瘤後穿什麼胸罩好

舒適、無鋼圈 避免穿過緊胸罩 以免擠壓

② 乳腺纖維瘤手術後穿什麼樣的內衣比較好

全棉材質，不帶鋼圈，對乳房沒有束縛的胸罩比較合適，可以考慮運動文胸，孕婦文胸。

③ 乳腺結節穿什麼樣內衣

乳腺結節穿什麼樣內衣

乳腺結節穿什麼樣內衣，女性的胸部是很重要的一個部位，平時要注意保養才能保證形態優美以及健康，否則很容易出現乳腺的問題，下面和大家分享乳腺結節穿什麼樣內衣。

乳腺結節穿什麼樣內衣1

胸腺結節對胸罩一般也不是很嚴格要求，不過總體來說還是建議戴寬松的胸罩，能不戴緊身的盡量不戴，另外建議你定期復查乳腺彩超，只要乳腺結節沒有進一步增大就問題不大。

先來了解一下乳腺結節

乳腺結節（Breast nole）是一個廣義的概念，並沒有明確的定義，無論是自查發現還是體檢發現，都可以描述為乳腺結節。

一般乳腺結節指的是乳房內小腫塊的一個通稱，多數是乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長，一般體檢發現小於1cm得沒有定性的乳房腫塊都可以叫乳腺結節。

乳腺結節可能是正常的腺體，也可能是良性或者腫瘤，年輕女性最常觸及的乳腺結節是乳腺纖維腺瘤。但乳腺結節不一定都是乳腺腫瘤，而是需要進一步應用專業的影像學和病理評估來明確。

乳腺結節可由多種病變引起，主要包括乳腺感染、脂肪壞死、纖維囊性變、纖維腺瘤、單純性囊腫、導管內乳尖狀瘤、惡性腫瘤等。乳腺結節因其病因不同，並非所有的結節都可觸及。

乳腺結節良性特徵主要體現為：單側或者多發性結節，輪廓清晰、活動性好、與皮膚無粘連、生長速度慢；部分結節伴有周期性脹痛或者觸痛，可於月經前期發生或者加重，月經來潮後減輕或者消失。

乳腺結節惡性特徵主要體現為：單側單發結節多見，邊界不清、活動性差、質硬、常與皮膚粘連、生長速度快、無明顯脹痛或者觸痛；部分結節伴有乳尖溢液、乳尖凹陷。

乳腺結節會惡化嗎？

首先，我們要明確一個觀念，乳腺結節不管是良性還是惡性都不會自行消失的，一旦發現乳腺結節，應該及時就醫，根據不同情況開展針對性治療很重要。

很多人檢查出來是較小良性結節就放任不管，在臨床上發現乳腺結節可能與病變有關系，如：乳腺增生、纖維腺瘤、漿細胞性乳腺炎、哺乳期乳腺炎、乳【腺癌】等都是由於病變而產生了結節。

有些乳【腺癌】患者的結節往往很小，有些甚至呈鈣化點，不痛不漲，但病症並不輕！所以結節不是越小越好。

部分結節還存在惡變率，纖維瘤雖然是良性腫瘤，一旦長出便不會自行消失，且會越長越大，還有1%惡變率，乳管內乳尖狀瘤屬良性，但6%～8%的病例可發生惡變。

當乳腺結節保守治療後無效時，應該穿刺或切除做病理檢查，這樣才能發現早期乳腺惡性腫瘤。乳腺惡性腫瘤也是從小到大生長，所以不能因為結節小而放任不管。

為什麼會得乳腺結節

據《中國腫瘤的現狀和趨勢》報告顯示，95%的女性都患有乳腺結節。可見，乳腺結節已經是一個「大眾病」，每一位女性都有可能遇上乳腺結節。

出現乳腺結節，與我們的日常生活息息相關，主要是由於以下原因導致的：

國內外研究表明，體內激素水平是誘發乳腺結節的主要病因；

此外，臨床上發現，其發病與婚育、飲食、情緒及生存環境都有關系。

過快的生活節奏，令女性的不良生活習慣越來越多，這導致內分泌失調、雌雄激素紊亂等症狀，從而誘發乳腺結節。

對照這7條乳腺結節誘因，及時改正

1、熬夜會導致內分泌失調、雌性激素分泌紊亂，影響人體免疫系統，從而增加乳【腺癌】的風險；

2、睡姿不正（趴著睡、穿內衣睡、捲曲著睡）會令乳房血液不暢通，增加乳腺增生的幾率；

3、壓力過大與壞心情（生氣、郁悶、焦慮），導致肝氣郁滯，增加乳【腺癌】的風險；

4、飲食不健康，如愛吃高蛋白與高脂肪食物者、酒鬼；

5、含雌激素的食物、葯物（避孕葯）攝入過多；

6、長期使用劣質化妝品（含有致癌物或雌激素）；

7、受工作環境影響，接受過多的電離輻射者。

乳腺自查，不能少

乳腺腫瘤未必會有明顯的不適症狀，但早期治療效果較好。因此，早發現早治療也非常重要。

「一看」

洗澡時對著鏡子，掐著腰，照一下雙側乳腺，看乳腺是否對稱、乳尖是否有凹陷。

「二觸」

用食指、中指、無名指觸摸乳房；或用食指和中指兩面彈，像彈琴一樣觸摸乳房；360°轉圈自查乳房。

特別要注意的是：有些人在發生乳【腺癌】前，會出現腋下淋巴結。因此，自檢時一定不能忘記鎖骨上、腋下。

「三擠」

用拇指和食指擠乳尖，健康的乳尖沒有液體出現。若有乳白色或透明液體，可能預示乳腺導管擴張；若是紅色液體，可能預示惡性腫瘤。

乳腺腫瘤有良性、惡性之分，觸摸到腫塊時要注意區分。

乳腺良性腫瘤：一般觸摸表面是光滑的，邊緣清楚，摸的時候來回擺動。

乳腺惡性腫瘤：觸摸高低不平，有固定的腫塊，觸摸時沒有來回擺動。女性要特別關注不紅不腫的硬塊，可能是乳腺惡性腫瘤

乳腺問題應該如何預防，保持好心情是關鍵

非腫瘤性疾病如乳腺增生，發病原因大多在於壓力大、熬夜、心情郁悶等，從中醫的角度講叫做肝氣不順，而且這些疼痛等症狀往往不會馬上出現，有一定的滯後性；大部分良性腫瘤的產生跟個體差異有關，40歲之前的女性體內激素水平高，所以往往更容易患上乳腺纖維瘤；而惡性腫瘤的發病原因非常多，目前尚不明確，但可能跟遺傳、環境、精神狀態都有關聯。

「可以說，乳腺的疾病基本都跟心情相關，想要預防，保持良好心情是最重要的一點。同時，要注意調整作息習慣、平衡飲食結構、避免服用激素類葯物等，還要記得挑選舒適合體的內衣。」

另外，定期檢查很有必要，潘桃建議，如果是有乳腺家族史的女性，20歲開始就可以一年做一次乳腺檢查，沒有家族史的女性從40歲開始也應該進行定期檢查。不管是什麼情況，如有異常，及時就醫。

乳腺結節穿什麼樣內衣2

什麼是乳腺結節？

乳腺結節是一種症狀，而非疾病，本質上來說，其是乳腺組織在影像學儀器中的一種形態學改變，多見於乳腺增生以及乳腺腫瘤性疾病，包括乳腺良性腫瘤以及乳腺惡性腫瘤。有些乳腺結節是不需要處理的，關鍵還是取決於乳腺結節的類型。乳腺結節類型不同，嚴重程度會有所不同，治療方法也會有所差異。

哪種乳腺結節需要處理呢？

乳腺結節主要分為兩大類，一類是由乳腺增生引起的，呈多發性，好發於乳房外上象限。結節大小不規律，與周圍組織界限不清，多有觸痛感，與皮膚和深部組織無粘連，有一定的活動度，且多伴隨乳房脹痛的症狀表現。

結節的大小、質地會隨著月經周期的變化而變化。月經前期結節增大，質地較硬，月經來潮後結節則會縮小，質地變軟，硬度變小。這類結節一般不需要特殊處理，定期進行乳腺檢查，多加觀察即可，不會對健康有危害。

另外一類乳腺結節，主要是良性或惡性乳腺腫瘤所引起的。良性腫瘤引起的乳腺結節，多呈現質韌、邊界清晰、活動度好的特徵，而惡性腫瘤引起的乳腺結節，多呈質硬、邊界模糊、活動度差的特點。

前者引起的乳腺結節，危害性較小，但仍需要定期進行彩超或鉬靶檢查，必要時進行穿刺活檢或手術切除後活檢，以有效預防腫瘤惡變。後者引起的.乳腺結節，危害性大，需要及時治療。治療上依據患者病情制定個體化綜合治療方案，包括手術、化療、放療、內分泌治療及分子靶向治療方案等。

總而言之乳腺結節是一種症狀，治療與否，還需根據結節類型而定，乳腺增生引起的乳腺結節，一般可以不用處理，因此不必過度憂慮。但如果是腫瘤引起的乳腺結節，特別是惡性腫瘤導致的，則需及時予以相應的治療。

乳腺結節穿什麼樣內衣3

胸有幾種類型

1、不對稱型

形狀：一邊大一邊小。大多數女性都是不對稱的，但情況不是特別嚴重。

買可拆卸襯墊的胸罩，技巧性地使用襯墊，就可以讓胸型看起來對稱。

2、鍾型

形狀：上面小，下面大。大胸女通常屬於這種形狀，因為【乳】腺組織撐不起這么多脂肪。

這型【乳】房太重，穿普通胸罩容易導致肩帶下滑，久而久之還可能胸型走樣，因此需要支撐力強的全杯胸罩。

3、東西型

形狀：俗稱外擴胸。主要看兩邊的【乳】頭指向是否有向手臂方向偏移；或者【乳】頭雖未「天各一方」，但兩邊【乳】房因重力關系已經明顯偏離中央。存在這兩種情況的胸型，就屬於東西型。

可以利用魔術胸罩或者T恤胸罩，實現胸型自然而舒適地聚攏。

4、八字型

形狀：雙【乳】之間存在寬敞的平面，胸部尺寸比東西型更豐滿，【乳】頭較之也向中間聚攏。

適合穿罩杯是1/2罩杯或半罩杯，胸圍線是水平的，寬肩帶，可以集中、托高胸部，更顯【乳】溝。

5、苗條型

形狀：這種胸型上寬下窄，整體沒多少脂肪。

這類胸部尺寸通常大不到哪裡去，建議低胸胸罩並加襯墊，幫助托高胸部。擠一擠，【乳】溝還是有的嘛！

6、水滴型

形狀：看起來形似水滴，整體圓型，但相較而言上部沒那麼豐滿。

水滴型屬於十分漂亮的胸型，基本上適合任何胸罩。可選擇低胸胸罩，領口比較深，可以填補水滴奶上半部的【乳】房，讓胸型整體更完美。

7、圓型

形狀：胸部上半球和下半球一樣豐滿，就屬於圓型【乳】房。

這一款胸部絕對是大自然的饋贈，它能幫你省卻許多麻煩，不需要特殊功能的胸罩撐托，也無需襯墊加強。

④ 乳腺纖維瘤微創手術後多久才可以正常穿內衣呢

醫生出院時是要說的
術後3天拆除彈力綳帶，緩慢拆除，拆除後即可穿內衣。

⑤ 乳腺纖維瘤手術後多久可以穿胸罩

乳腺纖維瘤屬於良性的腫瘤，一般較少出現惡變，纖維瘤的大小、數量等也有較大的差別，其手術的方式也不是固定的。<br><br>有的可以採取微創的方法進行治療，術後恢復的也比較快，有的則需要手術切開，在恢復良好，沒有疼痛的情況下，可以正常穿戴胸罩。

⑥ 有乳腺增生穿什麼文胸比較好啊

元氣羊乳腺養護內衣不錯 元氣羊他家的內衣是針對乳腺增生設計的 長時間穿對乳腺健康有很大幫助

⑦ 穿什麼樣的內衣對乳腺好

穿什麼樣的內衣對乳腺好

穿什麼樣的內衣對乳腺好。女性的胸部是很重要的一個部位，平時要注意保養才能保證形態優美以及健康，否則很容易出現乳腺的問題，下面和大家分享穿什麼樣的內衣對乳腺好。

穿什麼樣的內衣對乳腺好1

1、根據大小來選擇

每個女人的乳房都是不一樣大，有的人很大，有的人卻小得幾乎沒有。所以說，女人們在選胸罩的時候，要根據自己的乳房大小進行選擇，才能起到保護乳房的效果喲。

A、 乳房大的女人，可以咨詢店家，因為比較大的乳房往往有特定的，普通的胸罩完全無法固定住乳房，反而還可能會對乳房造成傷害。建議乳房大的女人們，可以買有一層網狀物的胸罩，這樣可以防止乳房外漏、凸起等尷尬情況發生。

再者我要提醒，乳房大的女人就不要買加厚或者是沒有鋼圈的胸罩。前者會將乳房托高，使得乳房更加不容易被包住。後者則無法托住乳房，很容易造成下垂的問題。

B、乳房小的女人，可以選擇加厚款的，這樣可以將你的乳房托高一點，從而從視覺效果上讓乳房變大一些。不過，我提醒，若是想買加厚款的話，一定要買透氣性、吸水性比較好的。不然，天熱的時候穿這個，胸前會特別悶熱，大量汗液就會附著在乳房皮膚上。若是透氣性不好的話，乳房就會被「燜」出病的喲。

另外，乳房小的女人們在選購胸罩的時候，最好多試穿幾款，直至找到讓你感覺最舒適的胸罩為止。

2、從面料方面來選

不同的胸罩做採用的面料是不同的，其中最不容易導致乳房出現過敏問題的面料要數棉質了。因為它的親膚性比較好，而且也比較吸汗，讓乳房部位不會粘乎乎的。

其中蕾絲胸罩雖然性感，但是最好少穿，因為在穿著的時候，很容易導致蕾絲的一小部分殘削進入到乳尖中，很容易導致其發炎的。

最後我提醒，無論女人們從哪一個方面下手挑選胸罩，都要親自試穿。因為試穿過後的胸罩才能知道是否合身，是否會有不舒服的感受。

常見的胸罩類型分享

1、T-shirt胸罩

這種胸罩比較貼身，沒有蕾絲花紋的裝飾，穿起來不會有痕跡漏出來。這種胸罩算是最基本的一種款式了。

2、全罩式胸罩

這鍾胸罩可以將乳房全部包裹起來，對於女人而言，害怕會露出乳房的女人們就可以選擇這一款，因為它可是很安全的一款胸罩。對於乳房較大的女人而言，想要掩蓋乳房的她們最適合這款了。

3、平口胸罩

這種胸罩往往是沒有肩帶的，但是支撐力卻很不錯，尤其是想要穿低領上衣或者是露肩衣裙的女人們，這種胸罩特別合適，這樣就不會用露出肩帶的尷尬問題了。

4、低胸型胸罩

這種胸罩往往適合穿著晚禮服的時候使用，因為很多晚禮服是低胸裝，既想要襯托出禮服的美麗，又想要讓乳房舒適的話，選擇低胸型的胸罩是最為合適的。而且，選對了尺寸可以讓你的乳房往中間集中，從而讓你的乳房看起來比較尖挺，讓你的變得更加性感。

當然，不管是哪一種類型的胸罩，只有適合自己的乳房的才是最好的。別總是參考別人的款式，一定要親自穿上體驗之後，才能選對最合適的。所以說，女人在選購胸罩的事情，請務必要試穿喲。

穿什麼樣的內衣對乳腺好2

選擇適合自己內衣第一步：確定自己的內衣size

很多姑娘可能一直以來都對自己的胸圍都不是很了解，在買內衣時候都不敢確定的告訴大家自己是穿什麼罩杯，因此模稜兩可毫無主見的隨便選擇一款內衣，最後導致內衣不適合而仍在衣櫃的一角。因此要挑選適合自己的內衣的第一步，就是要確定自己的內衣size。首先大家要知道的一點內衣是由胸罩尺寸和罩杯尺寸二者構成，姑娘們可以拿一個軟皮尺，與乳尖即乳房最高點，平行繞胸部與後背一圈，這過程不宜太松或者太緊，放輕松即可，這個數字就是你的上胸圍。然後再沿著自己乳房下邊緣繞後背一圈就是自己的下胸圍，用來確定自己的胸罩尺寸。用上胸圍減去下胸圍，中間得出來的差額在7-10cm的就是A罩杯，在12、5cm左右就是B罩杯，在15cm左右就是C罩杯，在17、5cm左右的就是D罩杯了。中國姑娘大部分胸圍都在B罩杯。通過以上兩部分，姑娘們就可以選擇知道自己的內衣size，在買內衣時候也可以針對性的去選擇適合自己的內衣。

選擇適合自己的內衣第二步：挑選罩杯杯型

在知道自己的內衣size之後，就要開始針對該size去挑選內衣了。而在同一個size裡面，也有著眾多杯型。3/4杯型，這是我們最常見的一款杯型，這類杯型聚攏效果好，適合胸部豐滿有下垂狀況的女性。因此是最具調整功能型的罩杯，這類杯型適合胸部外擴、乳房鬆弛、胸部過大的女性。此外還有1/2杯型、5/8杯型、全杯型。另外罩杯也有薄厚之分，胸小女性可以穿著偏厚罩杯讓胸部更有型更豐滿，而胸部豐滿的女性可以選擇罩杯偏薄的內衣便於穿搭衣服。

選擇適合自己內衣第三步：內衣面料的選擇

乳房是女性身體最嬌嫩的部分，因此在選擇內衣上一定要注重內衣面料的選擇。不合適的面料很容出現過敏、瘙癢等一些皮膚病。姑娘們在選擇內衣時候，在罩杯內層以純棉布料為上選，其次絲光棉、莫代爾面料也是不錯的選擇，主要要注意舒適透氣。罩杯內層布料顏色也應該以淺色系為主，因為太深的色彩往往染色劑添加過多不利於胸部發育。在罩杯外層，可以不用選擇全棉材質，因為全棉材質以變形並且可塑性不強。如果是喜歡性感浪漫的女性則可以選擇一些具有蕾絲花邊、金絲鉤花等元素的內衣。

買內衣相信很多姑娘最好都能夠尋找到一個適合自己的內衣的品牌。因為市場上品牌眾多，功能風格不一，因此在選擇內衣如果能夠有一個自己信賴的品牌，那對於挑選內衣來說可謂減輕了很多煩惱。那麼市場上內衣品牌這么多，什麼內衣品牌好呢？姑娘們要火眼晶晶，注意內衣面料，後背面面料整齊彈性好，再看看內衣的陣腳是否均勻、罩杯內襯布是否易起球褪色。最後拉一拉捏一捏，看內衣彈性及保型性是否良好。這樣才能夠挑選到適合自己內衣。

穿什麼樣的內衣對乳腺好3

如何選購合適的內衣

1、選罩杯

a、全罩杯：可以將全部乳房包容於罩杯內，具有支撐與提升集中的效果，是最具功能性的罩杯。尤其適合乳房豐滿的人。

b、3/4罩杯：文胸中集中效果最好的款式。可讓乳【溝】明顯。是適用面最廣的杯型，適合大多數女性。

c、1/2罩杯：有良好的承托作用，但聚攏性不及其它杯型，適合嬌小和胸部下垂的女性。此種文胸通常可將肩帶取下，成為無肩帶內衣，適合露肩的衣服。

d、深V型：適合搭配低胸露背晚裝，凸現性感。

2、選肩帶

a、薄肩的人可以選肩帶略靠外側的設計，肩帶寬度可以窄一些，還可以選擇中間位置的肩帶設計，使乳房提升力穩定。薄肩體形要讓肩帶貼住上胸部，試穿時要注意肩帶與身體間有無空隙。

b、厚肩的人要選肩帶寬一點的，這樣拉力足夠，肩膀也舒服。肩帶位置最好選居中或靠里側一些的，太偏外側容易滑落。還要注意一下織物密度，肩帶前段沒有彈性的話，可以更好地拉起乳房，並且不會因穿戴幾次後肩帶鬆弛而失去強拉力。厚肩型的人一般體形比較豐滿，選3/4或全罩杯加寬肩帶的文胸造型效果更好。

c、斜肩的人由於肩部坡度大，肩帶易滑落。選擇背部Y形設計的肩帶不容易滑落，而且受合力的作用穿著更舒服。

內衣多久換一次新的

5個信號提示您該換內衣啦

文胸過緊會貼著乳尖，活動時乳尖摩擦文胸纖維，可能使纖維搓成繭絲狀進入乳管，引起乳腺炎;其次，很多女性喜歡戴有聚攏效果的文胸，使乳房外形顯得挺而美，但這會影響淋巴迴流，延緩新陳代謝，增加乳腺腺泡內毒素，增加患病幾率;再次，文胸下圍的鋼圈過緊，會影響血液循環和供給，造成乳房缺血、痙攣，引起乳腺增生，而後者與乳腺纖維瘤、乳【腺癌】都有一定的關系。

因此，建議女性朋友們遵循如下幾個原則，正確佩戴胸罩，可有效預防乳腺疾病：要特別注意文胸的尺寸，乳房與文胸之間的距離，最好能容納1~2個手指;文胸的材質最好是純棉的，化纖材質的吸汗性和透氣性差;文胸每4~5天應換洗一次，如果有分泌物應每天勤換。

內衣尺寸太大，會使乳房下垂，起不到托胸的作用，尺寸太小，穿起來胸部會有壓迫感，不利於透氣，嚴重時會影響乳房血液循環及淋巴的正常迴流，長年累月，胸部的毒素排不出去，使乳腺炎、乳腺增生，甚至乳【腺癌】的幾率增加。

在佩戴內衣時，如果出現以下這些情況，就說明內衣挑選得不合適，或提醒你舊內衣該拋棄了：

1、罩杯變形：乳房從罩杯邊緣擠出來，說明罩杯太小或形狀太尖;還有就是腋下有突出部分，說明內衣的胸圍太小，或側面太窄。

2、罩杯上移：兩臂上舉之後，乳罩往上躥，乳房外露，說明內衣的胸圍太松;

3、肩帶下滑：文胸穿著時間過久，面料耗損，肩帶自然鬆弛。

4、胸部有壓痕或背部有勒痕：戴過內衣後，如果發現乳房周圍或者背部有勒過的紅印，或感覺有脹痛感，也應該警惕，是不是佩戴的內衣不合適。

5、罩杯太空：購買內衣時一定要選擇適合自己的罩杯，有的女性朋友認為罩杯買大一點會讓乳房不那麼受擠壓，但是如果罩杯太空不僅對乳房沒有起到保護作用，也不夠美觀，還會導致乳房下垂等。

穿什麼種類的內衣對乳房好

一、穿著無壓迫感的內衣

無痕內衣、無鋼圈內衣有著無壓迫感的絕對優勢，極大的減輕了內衣對胸部的擠壓，避免鋼圈勒痕。

二、穿著穩固的內衣

全罩杯、3/4罩杯內衣的穿著穩定性與包容性會更好些，能夠滿足女性在日常生活中因各類基本活動，較好的避免了文胸移位與胸部的換動摩擦。(全罩杯不太適合小胸顯胸效果)

三、內衣要具備柔軟、透氣、吸汗。

棉質罩杯內里、薄模杯、無海綿罩杯，內衣穿著親膚、透氣、乾爽，讓你更加的自由自在享受生活。

四、根據每個人不同的胸型挑選合適的文胸

75小胸，建議3/4罩杯無痕無鋼圈內衣、隱形鋼圈內衣，上薄下厚杯型

75大胸，建議全罩杯帶鋼圈的內衣，加寬肩帶，U型後比，薄杯

75胸部是否下垂、外擴、副乳、松垮扁平，建議考慮帶鋼圈、寬側比位、高交彎位的調整型文胸。、無論你選擇穿什麼內衣，合適的內衣尺碼、正確的內衣穿戴方法以及正確的胸部保養方式都是女性胸部健康的基礎!

10個洗內衣的正確方法

1、清洗內衣前首先檢查內衣，如有脫線處必須先縫合，還要鉤好背鉤，扣牢肩帶，以免洗滌過程中鉤到面料。

2、洗滌時，應先將中性洗劑溶解於30℃-40℃的溫水才可放下衣物，浸泡一會兒後用手輕拍，不要用力洗刷以免磨損面料。

3、清洗時要徹底沖凈洗劑。

4、洗後切勿使用衣物柔順劑，避免損壞內衣的彈性纖維。

5、洗好以後不能用手擰干，只可用干毛巾包裹，用手擠壓，讓毛巾吸干水分後，將內衣拉平至原狀，如是胸圍要將罩杯形狀整理好。

6、日曬易使衣物變質及褪色，所以內衣只能放在陰涼通風的地方晾乾。

7、濕的文胸要以杯與杯中間的點掛起來，切忌將肩帶掛上因為水分的重量會把肩帶拉長。

8、內衣弄臟了應盡快清洗，時間愈長，污漬滲入質料纖維組織，會愈難清洗。

9、如果內衣的.標簽上沒有註明必須手洗，但一定要注意用洗衣機洗滌內衣三分鍾足亦。長時間洗滌容易導致衣物變色或染色。

10、存放時一定要確定內衣已經完全曬干，也可在衣櫃內放一些乾燥劑吸走濕氣。內衣存放時一定要遠離防蟲劑，因為防蟲劑是絲質、彈性衣料的剋星，一經接觸，便會變脆鬆弛、失去彈性。

怎麼選內衣

內衣是每一個女孩子的必需品，不僅僅能夠有效地保護自己的隱私部位不被別人偷窺，還可以幫助自己塑形。因為內衣是女人每一天都有的而且十分貼身，舒服與否至關重要，長期帶著不舒服的內衣很容易造成身體不適。該怎麼樣選擇內衣呢?

1、胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇胸罩?

胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿胸罩所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿胸罩無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點 ，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。或者是因為你的胸部並不小，卻不知選擇怎樣的尺寸才可以托住，錯誤地認為胸罩穿好就是要有緊綳的感覺，因而買得太小，包容不住你的胸部，把你本來很漂亮的胸部給弄得扁平。也有些女性是因為款型沒有選好，致使自己的胸部無法集中，造成擴散。因此，我們在選擇內衣時一定要有的放矢，要了解什麼樣的內衣適合自己、有目的地進行選擇，像以上三種情況的女性就請選用集中型的內衣，也就是3/4罩杯的內衣，它能襯托出胸部挺拔的曲線。但要記住，無論如何不能認為冬季可以免穿胸罩，這樣，再美妙的身材也會前功盡棄，事倍功半。

2、胸部下垂如何選擇胸罩?

胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴內衣，這樣就容易產生胸部下垂。想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的內衣，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的內衣，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內，可以選擇全罩杯內衣，因為只有全罩杯內衣，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。

3、胸部嬌小如何選擇胸罩?

胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能內衣來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿內衣或者穿著較緊身的內衣。要知道，不穿內衣的後果將是愈發平板，太小的內衣會更加壓抑，應穿戴略大一點的內衣，這可以讓胸部血液流通，加強它的活動空間，這樣雙【乳】才可以朝合適的位置和空間發展，你這樣做了以後有了明顯的效果，那麼記住，再換大點的內衣。

針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布內衣，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯內衣，它們都比較適合嬌小胸部的女性。

內衣的選擇一定要本著對自己負責、對身體健康負責的態度，多嘗試多學習，也可以多多的像自己年長者學習經驗。絕對不要只是為了追求新穎和好看而致自己的身體健康不顧，造成身體的不適。這樣可使得不償失的哦。

⑧ 乳腺纖維瘤手術後穿什麼樣的內衣比較好

向大大無鋼圈內衣可以穿，材質透氣，不緊勒，對身體比較好