人胖胸大穿什麼內衣比較適合

『壹』 胸大穿什麼內衣合適 胸大穿什麼內衣顯小

【導讀】：胸大穿什麼內衣合適？胸大穿什麼內衣顯小？很多人都羨慕大胸並想法設法豐胸，殊不知胸太大穿衣服真的很難看，下面愛秀美我就來給大家推薦一些顯胸小的內衣。

胸大穿什麼內衣合適

胸大最好選擇全包型的或者是包裹住四分之三的內衣，海綿不宜太厚。

胸大的女孩，文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。

1/2罩杯往往承托不住豐滿的 *** ，很容易出現 *** 上溢，鬆鬆垮垮。

最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。

胸大的女孩最好不要選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。

胸大的女孩最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。

另外，買大而緊的胸罩，可以包住整個胸，又有緊縮感，可以把胸壓的平一點。胸罩要結實而且很薄，面料結實可以固定好胸部而不隨意晃動，而薄的話又不會增加胸的厚度。

胸大穿什麼內衣顯小

黑色和紅色

我推薦紅色和黑色兩種顏色，這兩種顏色是經典又百搭的款式，如果你是本命年，那麼紅色一定要挑選回家，不過黑色也不能錯過哦。黑色是百搭的款式，不管是冬季還是夏季，黑色搭配衣服是非常不錯的哦。

無痕內衣

一片式無痕內衣的出現漸漸代替了傳統文胸，極致舒適的穿著體驗，總是可以給女性帶來更多不一樣的時尚感受。你看這兩款純色的無痕內衣，簡單的穿著超聚攏的效果，輕松為你打造好的身材，完美的身材比例不再擁有胸大的煩惱。

『貳』 胸大適合穿哪幾款內衣

胸大適合穿哪幾款內衣

胸大適合穿哪幾款內衣，內衣對於女人來說是很重要的，對於胸大的女生而言，雖然常常能得到別人羨慕的目光，如果內衣選不合適，大胸女生不但難以搭出好看的穿衣效果，而且還損害胸部，以下看看胸大適合穿哪幾款內衣。

胸大適合穿哪幾款內衣1

1、超薄款胸罩

大胸妹子穿胸罩，要注意幾點。要有鋼圈，防止下垂，肩帶要粗，起到提拉的作用，並且防止因為胸大而造成的壓痕。

並且超薄款的胸罩，不會讓你成為「胸器」，舒適透氣，而且選深罩杯如3/4、4/4型為佳。

1/2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，鬆鬆垮垮。

2、全罩杯胸罩

全罩杯胸罩，顧名思義就是將整個胸部包裹起來，整體呈球狀，可將乳房全部包容於罩杯。

有較強地牽制和彌補的作用，對乳房的支撐相對較多，可以防止胸部下垂。

適合豐滿的大胸妹子和肉肉柔軟的人、胸部下墜外闊的女性穿戴具有很強的支撐和提升效果。

3、調整型胸罩

如今市面上的超薄胸罩有許多設計款式，不用再像以往一樣擔心胸大隻能買到大媽款胸罩了。

胸大胸型好的女生的挑胸罩就沒有那麼多顧慮，胸大胸型不好，例如外擴的女生，就挑選聚攏類的調整型胸罩。

4、運動胸罩

大胸MM如果在運動的時候不穿運動胸罩是最痛苦的，想想那個畫面我也醉了。

一款運動胸罩能夠很好的保護胸部，防止胸部在運動的過程中拉伸。而且純棉的面料舒適透氣，穿著親膚不刺激。

大胸妹子挑選胸罩的技巧

1、罩杯大小一定要合適

一件胸罩是否合適，就一定要試過才知道。穿好胸罩的時候，不妨在穿上一件白色的貼身薄衣，用來觀察效果和形狀。

2、盡量不適用透明肩帶

透明可更換肩帶不適合大胸女性使用，因為透明肩帶根本承受不了胸部的重量，而且容易導致肩帶到過的皮膚都受到嚴重的.損傷。

3、盡量3/4杯或以上的胸罩

對於大胸女性來說，半杯的胸罩只適合用來玩性感的時候穿，如果你非想玩性感，最好就選用3/4杯或是以上的胸罩，保守起見，安全第一。

胸大適合穿哪幾款內衣2

1、類型選擇：

胸大的女孩，文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於胸的造型。1/2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，鬆鬆垮垮。,

2、顏色選擇：

最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。

3、材質選擇：

胸大的女孩最好不要選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。胸大的女孩最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。

1，胸大的女孩最好穿黑色或白色系 (乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格.

2，胸大的女孩最好不選純棉質內衣 ，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。

3，胸大的女孩一定要選高檔面料內衣 ，內衣最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於胸的造型.

總之，胸大的女孩選擇內衣的標准，就是根據自己的實際情況再結合這些標准，可以好好的選擇適合自己的內容，讓自己看起來更加的自信美麗。

胸大適合穿哪幾款內衣3

大胸女生怎麼選文胸更合適

注意顏色挑選

大胸妹子選購文胸的時候，最好選擇純色，尤其是夏天，選擇貼近皮膚顏色的文胸，衣服再單薄也不會看上去太明顯，可以避免尷尬。秋冬季節的話，也可以考慮其它純色款式，比如淡藍色，淺粉色。

注意肩帶寬窄

其次，還要注意文胸肩帶的寬窄，肩帶至少要1公分，夠粗夠寬，這樣才能縮到把胸部提起來的長度，不然會覺得肩膀不舒服。選擇固定可調節肩帶，穿著合體舒適，還能增加提拉力，避免壓迫。不過要格外注意一點，就是不要選擇透明的肩帶，因為這種肩帶承托力不夠，可能會導致皮膚受到損傷。

注意麵料材質

再就是面料，雖然純棉質內衣穿著舒服，親膚吸汗，但是對於大胸妹子來說，可能會導致一種臃腫和土味的感覺，最好還是選擇輕、薄、絲質面料，穿著舒服，還顯身材，不會有厚重感和臃腫感。

注意尺碼和款式

最後就是尺碼和款式，不要貪圖小罩杯文胸的可愛和高顏值，要選擇適合自己size的文胸，切記要選擇輕薄的文胸款式，不然只會顯得自己胸部更大，尤其運動時要選擇專門的運動內衣，否則跑步或者運動的時候，胸部會有大幅度抖動，有可能導致胸部下垂。

總體說來，大胸MM選擇適合的文胸雖然有點困難，但並不是沒有適合的款式，愛慕內衣就有很多大胸內衣，穿著時尚有型還舒服，讓你告別選擇煩惱，做更有魅力的女性。

『叄』 胸大的女生穿什麼內衣比較好

胸大的女生穿什麼內衣比較好

胸大的女生穿什麼內衣比較好，在生活中有女人都希望自己能有個傲人的身材，特別是豐滿的胸部，但是對於胸大的女生們來說選內衣是很麻煩的，下面介紹胸大的女生穿什麼內衣比較好

胸大的女生穿什麼內衣比較好1

1、胸大的女孩最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格.

2、胸大的女孩最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。

3、胸大的女孩一定要選高檔面料內衣，內衣最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型.

總之，胸大的女孩選擇內衣的標准，就是根據自己的實際情況再結合這些標准，可以好好的選擇適合自己的內容，讓自己看起來更加的自信美麗。

胸大的女生穿什麼內衣比較好2

胸大女生穿內衣應該注意些什麼呢？

一、肩帶太窄

內衣的肩帶過窄首先會勒到肩膀，肩膀不僅會留下印痕，還會給肩膀帶來疼痛感，嚴重的話會擠壓到神經，引發肩頸疾病；其次起不到承托的效果，從而容易引起胸下垂。胸大本身就是胸下垂的隱患，應選擇肩帶較寬，承托力提升的同時，減輕肩膀的壓力。

二、罩杯太小

罩杯過小一般是小胸妹子為了擠出「豐腴」效果而導致的，可是大胸妹子也有可能會為了追求完美，而選擇偏小一點的罩杯，亦或是本身對內衣罩杯的認識不夠。

如何判斷你的罩杯過小呢？

罩杯填不滿胸部，尤其副乳溢出；後綁帶綳緊向上推移；罩杯壓胸，乳房變成四個部分；肩帶勒出印痕。

建議大胸妹子們去實體店親身試衣，並且讓專門的導購人員為你量尺碼。不同的內衣品牌選用的尺碼標准可能會有所不同，但一般情況下，國內的尺碼標准不會有很大變動。

三、沒有鋼圈

雖然現在內衣時尚圈都在流行無鋼圈bra，但是大胸妹子們要清醒一點，沒有鋼圈，內衣的承托力也是大大下降的。無論你的胸型本身就很好，還是已經下垂了，都建議大胸妹子們選擇有鋼圈的文胸。乳房上方有一個韌帶，下垂與否與其關系密切，承托力強的文胸則會保護到韌帶。

愛美之心人皆有之，舒適自在、陶冶自身的情操方是上策。千萬不要用錯了方法，還傷到了自己的乳房健康，大胸妹子們快快挑選適合自己的內衣、保護好自己的乳房吧！

胸大的女生穿什麼內衣比較好3

女性胸大拍婚紗照要穿什麼內衣

1、肉色內衣

首先是顏色，盡量選擇肉色。因為婚紗面料一般來說都比較薄，透光性強，尤其是各類淺色的婚紗。在拍照時搭配內衣的'最佳顏色是肉色，其他的顏色很容易通過面料留下痕跡。

2、交叉式內衣

如果胸大的話，選擇無肩帶的內衣可能會有胸部下垂的苦惱，那麼如果恰好你又很想選擇一件露背的禮服來排婚紗照的話，那麼背後交叉款的內衣就是你的不二選擇。既可以完美的展現背部，並且在內衣暴露的情況下，交叉的款式為新娘們更填魅力。

3、連體內衣

如果選擇的婚紗款式實在不適合有肩帶的，新娘拍婚紗照可以嘗試著穿連體內衣，這種內衣能保證不少身材上不夠自信的新娘完美的駕馭自己想穿的婚紗。不過唯一的缺點是這類婚紗都是全包型的，在可選婚紗的款式上受到了相對的局限性。

4、胸貼

比起胸罩胸貼來的更加的輕盈，不需要後背帶和肩帶，但是對於胸大的女生來說可能就要選擇一件能托起胸部的婚紗了。適合任意種類的婚紗，不管你是拍大露背還是穿抹胸都能在不留痕跡的同時打造迷人的身姿。

5、鋼骨束腰

這種內衣也屬於連體內衣的一種吧，二者的效果也差不多，主要是為了能夠塑造良好的體態。很多新娘拍婚紗希望能圓自己一個宮廷裝的夢，那麼這種內衣一定是你的不二之選。在束腰打造下的細細的腰線，一定能打造出一個完全不一樣的你。

所以說，拍攝婚紗照時，內衣的選擇也是一個不容忽視的問題，既要起到襯託身材的作用，又不能影響婚紗的美感。特別是對於胸大的女生來說，豐滿是好事，但離開肩帶可能就不好襯託身材了，所以在選擇上還是要多留心了。

『肆』 本人較胖，大胸外擴，應挑選什麼內衣

選擇的時候選聚攏型的，我的就是有一些外擴，選內衣一定選後面排扣多一點的，比如四排或者三排。還有就是不需要內襯。每次穿的時候自己要用手把周圍的肉摟到內衣中，這個你買的時候要請教一下店員。你在挑選內衣的時候一定要到大的商場，大概買200元以上的，你可以在那裡試穿，穿著哪個舒服就選哪個，而且店員會給你調整好肩帶，希望對你有幫助。

『伍』 胸部大穿什麼內衣

胸部大穿什麼內衣

胸部大穿什麼內衣？相信這是虧繞很多胸部大的女生的問題。有些女生的胸部比較大，這會給她們帶來麻煩。那麼胸部大穿什麼內衣才比較好呢？下面我就為大家介紹相關內容，一起來看看吧。

胸部大穿什麼內衣1

1、類型選擇：

胸大的女孩，文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於胸的造型。1/2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，鬆鬆垮垮。,

2、顏色選擇：

最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。

3、材質選擇：

胸大的'女孩最好不要選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。胸大的女孩最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。

胸部大穿什麼內衣2

胸大的女孩是幸運的，因為她們輕輕鬆鬆就可以穿出好看的曲線，不用像胸小的女生那樣花盡心思還達不到滿意的效果，但是，胸大的女孩也要注意選擇適合自己的文胸，下面，我說一下選擇的方法。

1，胸大的女孩最好穿黑色或白色系 (乳白、牙白、漂白、灰白等)的文胸。中性色或各種灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩，同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，很適合豐滿女士。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格.

2，胸大的女孩最好不選純棉質內衣 ，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。

3，胸大的女孩一定要選高檔面料內衣 ，內衣最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於胸的造型.

總之，胸大的女孩選擇內衣的標准，就是根據自己的實際情況再結合這些標准，可以好好的選擇適合自己的內容，讓自己看起來更加的自信美麗。

『陸』 肥胖大胸MM穿什麼品牌文胸

華歌爾、愛慕、芬怡、奇麗爾、伊維斯（曼妮芬旗下的高端牌子）都有大罩杯的
選的時候側面要有龍骨，多根的最好，而且要寬，收副乳效果好
背後系扣最好是三排扣的
最好不要選無痕的，大胸容易把無痕的穿變形的，選那種豎著一條的不錯，橫著的也可以，但是一定要試穿覺得塑出來的胸型合適才可以
還有就是盡量選擇全罩杯吧，不然一運動肉容易撲出去
最後的最後，大胸的孩只一定要買質量好的文胸，至少也要150緝揣光廢叱肚癸莎含極+吧……
不要省這個錢，貴一點的文胸不容易變形，買太便宜的一是塑出來的胸型不好二是胸部容易下垂外擴什麼的…
t.t
大胸的人傷不起啊t.t

『柒』 人胖胸大穿什麼樣的內衣顯胸小呀。

可以穿全罩杯的薄款胸罩，

整體就會感覺胸沒有那麼大。

胸大是件很驕傲的事，

實際上也沒有必要糾結。

『捌』 胖妹子怎麼選擇內衣

現在不管是有胸還是平胸穿衣服時都會非常的苦惱，平胸的妹子太平，胖子的胸就是逆天的大，穿起衣服來會非常的難看。胖妹子也是要美的，從里到外都要美，對於胖妹子來說，內衣是非常重要的，可以對身心都產生影響。胖妹子由於身材過於豐滿，因此會有脂肪堆積等問題，所以在挑選內衣上更要多花心思。其實胖子也可以擁有好看的內衣，傲人的身材，其實你只要選好內衣就可以輕松穿出性感的好身材。

對於身材胖的女生，一般情況下，她們的胸部也是豐滿型的，所以在內衣的選擇上要注意，對於豐滿的胸部，穿內衣會更容易遇到有勒痕的問題，那麼穿什麼內衣不會有勒痕呢？今天就告訴大家胖人適合穿什麼內衣，一起來看看吧！

1、背心式內衣

一般來說，胖MM的前心後背都會比較豐滿，這種內衣後背為U型，可以有效包裹背部多餘的贅肉，不至於在外衣上顯露出來。側圍和下圍採用加寬設計，可以有效的防止胸部外擴，對腋下脂肪進行側收，也可以防止乳房下垂，同時超寬的肩帶不會在肩膀上留下勒痕。使用這種背心式內衣時要注意，當扣上勾扣後，要把手伸進罩杯內，收攏胸部外側和下側脂肪，尤其要將乳房外側的游離脂肪歸攏到罩杯內並向上提拉內衣。之後站直身體，調整肩帶長度，以自己感覺舒適為宜，舒服之後手上舉，合適的情況下內衣下圍不會上滑。

2、全罩杯無鋼圈內衣

這是專為胖MM設計的一種內衣，覆蓋面積大、包容性好、支撐與聚納能力強是它的特點。針對胖MM的特點，全罩杯可以把乳房全麵包裹而無壓迫感，同時這種內衣一般都有鏤空設計，透氣性能強。其勾扣一般是多排多扣設計，長時間佩戴也不會感覺後背因為被勒而疼痛。

有鋼圈內衣可以在設計上下功夫將束縛感降到最低，但是同無鋼圈文胸相比則是小巫見大巫。出於對乳房的關愛，無鋼圈內衣受到了較多MM的青睞。丁香紫搭配白色蕾絲花邊，有幾分少女的清新與甜美。

3、運動式全包內衣

可以有效的包裹乳房及乳房周圍多餘贅肉，而且面料輕薄透氣，後背沒有勾扣，穿著方便，背部更貼合特別是對胖MM，有效防止走路或者是運動時乳房亂動，尤其高強度運動，更有防震固定作用。

4、一片式內衣

選擇設計合理做工好的一片式內衣，不僅僅能夠避免鋼圈內衣的束縛感，同樣也能夠調整胸型。穿貼身衣物時不會出現令人尷尬的勒痕，又能夠塑造出好看的胸型。適合夏季的薄杯設計，清涼透氣。

5、U型設計內衣

U型設計更加彰顯大胸魅惑氣質，薄膜杯設計更加輕柔，而且可以聚攏出誘人事業線，有效替代了鋼圈設計，沒有勒痕更加舒適，錦綸面料舒適柔滑，結合蕾絲邊精美吊墜更加美觀大方，罩杯里料採用棉料更加舒適透氣，更有防滑肩帶設計有效分散肩部壓力，改善由於胸部過大而產生的下垂。

只有舒適的內衣才是更適合你的內衣，在展現美的時候也需要注意材質款式是否合適，如果只是僅僅只有美，而缺少舒適，那是得不償失的，只有適合自己的款式大小，才可以去考慮更加舒適聚攏的內衣。

胖妹子選內衣的小技巧

1、側翼要夠寬

承托力好是大胸選內衣的關鍵詞之一。選擇側翼夠寬的內衣，包裹能力會更好，能讓胸型更集中，副乳也能很好地被吸收。除了側邊，背部設計也盡量選寬一點的，增強承托力。

2、肩帶要夠寬

肩帶寬一點粗一點，才能有更好的提拉力，能有效防止下垂，穿久了還會有調整胸型的作用。細肩帶、透明肩帶在提拉方面都很弱，不適合大胸。肩帶一般都是能調節松緊的，太鬆了會失去提拉效果，太緊了勒住又不舒服，最佳寬松度是能容納一至兩根手指。

一件完美的內衣應當符合以下四個標准：

1、底圍與身體平齊，不能上跑；

2、肩帶長度合適，豎直向上，不往裡面拉；

3、前中心、鋼圈及雞心位貼合乳房，不能浮起；

4、內衣峰點（即罩杯的最高點）與乳點對上，或在同一水平線上；

但我們在日常選擇中，往往並不能夠找到百分百適合自己的內衣，這時候就需要根據自己的需求去選擇~

來看兩個錯誤示範：

1、底圍過大：

底圍過大可能造成的問題主要有：

①底圍上跑，易跑杯；

②肩帶位置靠外，易滑落。

2、罩杯過小：

罩杯過小可能造成的問題有：

①鋼圈卡住，不能貼合胸部輪廓，從而無法提供有效的支撐；

②峰點低於乳點，撥肉時容易露出乳點；

↑70J的胸穿75F的內衣：此穿著效果俗稱「四分之三杯穿成二分之一杯」。可能在很多人眼裡這件內衣很合適，又有溝又聚攏；但實際上這樣是錯誤的！內衣峰點遠低於乳點，甚至撥撥肉乳點就會露出來；長期擠壓乳房會導致乳房變形甚至增生。

③造成假性空杯。

簡單來說就是：比如有些應該穿70e的妹子們，平時穿個75b還空杯，往往是因為穿的位置不對（內衣過高或過低）而引起的假性空杯。這種情況類似於：大頭戴了個小帽子，帽子裡面空是因為戴不進去，而不是因為頭太小。

↓底圍過大而跑杯，假性空杯：

但是很多妹子會碰到一個問題，如何測量、計算尺碼數據，尺碼到底是怎麼算的？

貌似發現身邊很多女人都沒有這個概念，而且普遍存在一個現象，當一個姑娘穿75b覺得小了的時候，她下一步的選擇很可能是80b而不是75c。其實前面的數字代表的是下胸圍，除非是你胖了很多，否則不要輕易加底圍。

字母代表的是上胸圍減的差值。比如說10cm就是a，往後加2.5cm就是一個杯。但是上下圍測量究竟要怎麼測才准確呢？是直立還是前傾，是放鬆還是勒緊呢？

簡單測量時，需要測量的數據有六個：

直立放鬆下圍、直立吐氣勒緊下圍；直立上圍、四十五度上圍、九十度上圍；橫圍。

測量上下圍時注意尺子所在平面與身體軀干垂直，測量上圍時不要壓迫乳點。

精準計算比較復雜，在此提供一個大致估算的方法：年輕、胸部皮膚較緊實的姑娘可以選擇最大上圍與下圍平均值的差為圍差參考；生育過、短時間內暴瘦、或皮膚較為松軟的姑娘可以選擇上圍平均值與下圍平均值作為圍差參考，一切以上身情況為准，同時還要試穿。

總是聽到有人說，羨慕人家胸大，但是你們有考慮過大胸MM們痛苦嗎？對於大胸的MM來說，生活中處處是尷尬，比如怎麼穿都會顯得自己很胖，怎麼穿什麼都感覺自己虎背熊腰，跑步都不敢跑，下個樓梯都要小心，那麼胸大的MM到底該怎麼樣去挑選內衣呢？

大胸MM選內衣應該要以純色為主，肉色的文胸貼近皮膚顏色，一年四季都可以穿的，哪怕夏天衣服單薄穿著起來也不會太明顯，可以避免別人的指指點點。如果你有一件黑色的內衣，穿吊帶衫的時候就不怕露出肩帶了，而且還可以在裡面穿一件緊身內衣。

大胸mm選購文胸肩帶的寬窄也很重要，肩帶最好能縮到把胸部提起來的長度，盡量不要選擇帶有綉花或者過於花哨的文胸，綉花的文胸的確很漂亮，但是這種文胸並不適合大胸mm，衣服薄時，凹凸不平的文胸會讓人感覺比原來更大從而引起更多不必要的注意，使的上身效果和形狀都不好看。

不要選擇透明的可更換肩帶，透明可更換肩帶不適合大胸mm使用，因為透明肩帶根本拖不起，反而會導致肩帶到過的皮膚受到損傷。

千萬不要小杯罩好看就盲目的穿它，這樣不但胸型會破壞，而且腋下脂肪也會增多，時間長了就變成副乳了；純棉質內衣雖然有親膚吸汗的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫和土味的視覺效果；輕、薄、絲質面料，更適合豐滿的你，不僅舒適，而且輕薄 時尚 ，不顯臃腫；

不要選擇加內墊的文胸，這個只會顯得胸更大，沒有鋼圈的運動內衣，會讓你的胸擴散開來，跑步運動的時候會抖動得可怕，有胸部下垂的危險；

胸大的MM們也不要因此感到煩惱哦，希望我給大家分享的能幫到有需要的MM們，一定要選擇適合自己的文胸呢！

大胸有大胸的好處，千萬不能買小碼的內衣罩杯顯小一點，這樣你的後背贅肉就會凸出來，這樣更顯胖，胖人選擇內衣就要選擇寬肩帶側壁也要很寬，這樣可以收一收自己的肉，罩杯選擇大的，不要太小，不然擠出來也很難看

@日落時的邂逅 1、背心式內衣 一般來說，胖MM的前心後背都會比較豐滿，這種內衣後背為U型，可以有效包裹背部多餘的贅肉，不至於在外衣上顯露出來。 側圍和下圍採用加寬設計，可以有效的防止胸部外擴，對腋下脂肪進行側收，也可以防止乳房下垂，同時超寬的肩帶不會在肩膀上留下勒痕。 使用這種背心式內衣時要注意，當扣上勾扣後，要把手伸進罩杯內，收攏胸部外側和下側脂肪，尤其要將乳房外側的游離脂肪歸攏到罩杯內並向上提拉內衣。 之後站直身體，調整肩帶長度，以自己感覺舒適為宜，舒服之後手上舉，合適的情況下內衣下圍不會上滑。 2、全罩杯無鋼圈內衣 這是專為胖MM設計的一種內衣，覆蓋面積大、包容性好、支撐與聚納能力強是它的特點。 針對胖MM的特點，全罩杯可以把乳房全麵包裹而無壓迫感，同時這種內衣一般都有鏤空設計，透氣性能強。 其勾扣一般是多排多扣設計，長時間佩戴也不會感覺後背因為被勒而疼痛。 3、運動式全包內衣 可以有效的包裹乳房及乳房周圍多餘贅肉，而且面料輕薄透氣，後背沒有勾扣，穿著方便，背部更貼合。 特別是對胖MM，有效防止走路或者是運動時乳房亂動，尤其高強度運動，更有防震固定作用。 胖妹子選內衣的小技巧 1、側翼要夠寬 承托力好是大胸選內衣的關鍵詞之一。選擇側翼夠寬的內衣，包裹能力會更好，能讓胸型更集中，副乳也能很好地被吸收。 除了側邊，背部設計也盡量選寬一點的，增強承托力。 2、肩帶要夠寬 肩帶寬一點粗一點，才能有更好的提拉力，能有效防止下垂，穿久了還會有調整胸型的作用。 細肩帶、透明肩帶在提拉方面都很弱，不適合大胸。 肩帶一般都是能調節松緊的，太鬆了會失去提拉效果，太緊了勒住又不舒服，最佳寬松度是能容納一至兩根手指。

內衣可以選擇穿的寬松點 搭配我們家的連衣裙哦

我瘦。165身高，體重46公斤。我家人說。我是個麻桿渾身上下沒二兩肉。

『玖』 本人較胖，大胸外擴，應挑選什麼內衣

選擇的時候選聚攏型的，我的就是有一些外擴，選內衣一定選後面排扣多一點的，比如四排或者三排。還有就是不需要內襯。每次穿的時候自己要用手把周圍的肉摟到內衣中，這個你買的時候要請教一下店員。你在挑選內衣的時候一定要到大的商場，大概買200元以上的，你可以在那裡試穿，穿著哪個舒服就選哪個，而且店員會給你調整好肩帶，希望對你有幫助。