塑身內衣惡心怎麼辦

Ⅰ 塑形內衣的怎樣才能不緊

本身就是塑造形體的就是勒著的，肯定是緊的，還是不建議去穿塑身衣的。
塑身衣可以幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、蘿卜腿等等。注意是改善，不是改變。當然女性也可以通過穿塑身來保持動人的曲線。患有心臟病、哮喘等疾病的人是不適合穿塑身衣的，敏感性皮膚的女性需慎選。如果所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等症狀。
塑身衣又叫彈力衣、塑形衣、緊身衣、束身衣、美體衣等。塑身衣是有用的，其採用彈性面料，依人體曲線剪裁，緊貼皮膚，達到塑身的效果。但塑身衣並不用於減肥，它具有輔助減肥和美化身材的作用，比如對鬆弛的肉加緊、固定，從而看起來身體比以前瘦很多。除了塑身衣，還要加上平時的飲食習慣和運動，身體才會慢慢的瘦下來。

Ⅱ 塑形內衣對身體有危害嗎

女性最好不要經常穿塑身內衣，因此經常穿塑身內衣的話，對身體健康有不利的影響。

1、造成皮膚過敏。

不少塑身衣，用的是化纖質料，本身皮膚較敏感的人，身體皮膚容易因與化纖材料摩擦而有發熱、發紅、瘙癢難耐等不適，經常與化纖質料摩擦，還容易造成皮膚粗糙、乾燥脫屑等情況。

2、擠壓胸部、引發乳腺癌。

塑形內衣一般通過向中間擠壓兩邊胸部達到豐胸效果，這會使胸部緊縮，影響胸部部位的血液循環，從而導致體內毒素不能及時排出，容易誘發乳腺疾病。此外，塑形內衣大多是纖維製品，透氣性不好，更易引發胸部濕疹和瘙癢。

3、容易導致便秘。

由於塑身內衣將腹部緊緊包裹，腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫，內臟及其神經系統長期處於緊張狀態，會導致胃腸功能不斷降低，消化系統功能減弱，最終造成便秘。在臨床上，長期束腰引發痔瘡的患者，也很常見。

4、影響呼吸系統。

據研究，塑身衣穿戴過緊，會影響人的呼吸，束縛胸部不能充分擴張，肺組織因微循環障礙也不能充分舒展，吸入空氣量減少，從而妨礙人體全身的氧氣供應，易產生腦缺氧，頭部會發木及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等症狀。

5、生殖系統易紊亂。

經常穿緊身衣褲，由於緊襠裹臀，使汗液、分泌物、白帶、經血等在濕悶環境中無法散發，刺激身體引起外陰炎；如果皮膚磨損引起皮炎及細菌繁殖，逆行感染又會誘發盆腔炎、尿道感染等。還會影響胸部和臀部的發育，給今後分娩和哺乳帶來不利。

6、增加外陰部感染。

緊裹臀部、瘦窄的塑身內衣，可使女性陰部處於密閉的環境，影響機體的散熱和排汗外陰部常呈濕潤狀態，這給厭氧菌的大量滋生提供了有利環境，成為產生陰道炎等婦科疾病、尿路感染等泌尿生殖系統疾病的潛在因素，如果月經期間穿塑身內衣，會使局部毛細血管受壓，從而影響血液循環，增加會陰摩擦，很容易造成會陰充血水腫。

Ⅲ 穿塑身衣的好處與害處

一、穿塑身衣的好處

塑身衣幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、蘿卜腿等等。注意是改善，不是改變。當然女性也可以通過穿塑身來保持動人的曲線。

據調查顯示：絕大部分的日本女性都穿塑身衣，甚至連日本男士也開始穿塑身衣來「束」體。

二、穿塑身衣的害處

為了在冬天也能擁有完美的曲線，很多女性都喜歡穿塑身衣，以達到塑形保暖的效果，殊不知，女性穿過緊內衣或塑身衣，很可能會招來頸椎病，給人們的健康都帶來極大的隱患，所以骨傷專家介紹，天氣寒冷的冬天請慎穿塑身衣。

女性所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等症狀。

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選購塑身內衣一定要到專櫃，請內衣顧問現場貼身測量身體各個圍度的尺寸（不能隔著外衣），並根據個人的身形特點來挑選試穿不同的內衣，直至選到最合適的。所以內衣顧問的專業與否起到很關鍵的作用。不能拿著上一次的身材測量數據去選購內衣，因為身材不是一成不變的。也不能拿著彼品牌的身材測量數據去選購此品牌的塑身內衣，因為不同品牌的塑身內衣測量方式可能不同，塑身內衣的尺碼設定也不盡相同。

在面料的選擇上，一定要選擇透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內衣，一定要選擇軟棒軟、彈性好的，否則穿著後行動會很不舒適。

Ⅳ 美體內衣有效果嗎

據說美體內衣通過對身體局部的擠壓按摩，達到塑造身體曲線的效果。那麼，美體內衣的效果是什麼呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

美體內衣有效果嗎?

只起輔助作用

據了解，有宣傳表示，美體內衣是通過將身體的各部位，如腋下的副乳、胃、腹、腰、背等部位多餘的脂肪轉移，收攏到正確合適的位置，使身體凹凸有致，從而達到瘦身美體的功效。主要的調整方式是將背、肩、腋下的贅肉轉移到前胸，使胸形圓潤、飽滿。而提臀褲則是將臀部贅肉收緊，與塑身腰封結合，引導腰腹和大腿贅肉向臀部轉移，從而塑造出優美的臀形。

美體內衣的危害

損害生殖健康造成不孕

醫學專家通過研究發現，60%的婦科病與穿著美體內衣有關。專家認為，之所以會引起婦科疾病，是因為緊身內褲使陰部的分泌物聚積，在濕悶環境中無法散發，細菌繁殖加快，刺激外陰引起外陰炎，逆行感染又會誘發陰道炎、盆腔炎等。

同時，美體內衣太緊，會使大腿部皮膚磨損引起皮炎，也是細菌繁殖的一個重要誘因。並且，美體內衣緊緊地綁在身上，還會直接影響血液循環系統，對於未生育過的女性來說，盆腔血液循環不好，會造成月經不調、痛經、盆腔淤血和子宮發育不良等疾病，嚴重者會造成不孕。

影響青春期女性乳房發育

美體內衣的設計需要緊貼身體肌膚，所以在一定程度會對身體造成束縛，直接影響血液循環系統，如束胸使乳房的血液循環不充分，壓迫乳房，使乳房下部血液淤滯引起敏粗乳房腫脹、疼痛。這對青春期發育階段的少女影響更大，甚至影響乳房發育。

專家提醒，青春期少女不宜穿美體內衣。由於青春期少女身體器官尚未發育完善，如為追求體形美而穿著塑身內衣，會嚴重影響身體發育，引起乳房發育不良。

導致皮膚粗糙 引發毛囊炎

塑身內衣緊貼在身上，會讓皮膚不能自由地呼吸，容易引發微循環障礙，影響皮膚正常的營養代謝，使皮膚粗糙，失去彈性，影響皮膚應有檔此的潤澤。

尤其是在出汗後，汗液不能及時揮發造成毛孔阻塞，局部皮膚會出現紅腫，引起毛囊炎，還易導致皮膚粗糙、失去彈性。

壓迫內臟 便秘痔瘡找上門

美體內衣和痔瘡，聽起來兩者風馬牛不相及。但事實上，只要穿戴者不注意，兩者隨時都能聯系在一起。

專家指出，穿美體內衣只能起到暫時收緊人體贅肉，臨時保持體形的作用，如果塑身內衣將腹部緊緊包裹，腹腔內胃、腸等器官受到壓迫，使內臟及其神經系統長期處於緊張狀態，易使胃腸功能降低，消化系統減弱，從而造成便秘。女性如果長期便秘，臉色就會很難看，還很容易長斑。在臨床上，長期束腰引發痔瘡橋蠢鎮的患者，也很常見。

此外，身體每天被美體內衣包裹著，過度地壓縮了肌膚和內臟，還會使軀體的血液循環及肌肉活動受到影響，使人感到呼吸不暢，下肢靜脈血液迴流受阻，引起下肢水腫、靜脈曲張等疾病。

影響呼吸系統 產生腦缺氧

美體內衣穿戴過緊，會影響人的呼吸。束縛胸部不能充分擴張，肺組織因微循環障礙也不能充分舒展，吸入空氣量減少，從而妨礙人體全身的氧氣供應，易產生腦缺氧，頭部會發木及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等症狀。正如，有些塑身女性穿緊身衣時間長了，就有一種憋氣感。

長期著美體內衣小心頸椎病

女性美體內衣穿戴過緊，會壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，產生上肢麻木，頸部及上肢酸痛、頭暈、惡心、胸悶不適等症狀。