內衣該怎麼挑選

A. 怎樣選擇內衣

脂肪是有一定流向的，假如沒有選好文胸，便會把胸部的脂肪往肚子、後背、脖子等地方推去，久而久之，完美的胸型便會走樣，身體也會變形。
好的文胸，能夠改變整個人的體形，延緩身體老化，並且能夠體現個人的氣質風度，它是女人的第二張臉，千萬馬虎不得。
那麼，應該如何選擇好的文胸呢？我根據個人經驗，歸納出以下幾點，供姐妹們參考：

1、要先量好胸圍尺寸。女性在不同時期胸圍會有些許變化，最好在每次購買內衣的時候，先測量一下，便於根據個人特點選擇。

2、最好到專門的櫃台或專賣店購買。那裡的導購員經過專業培訓，對你試穿內衣後是否合適，能夠進行詳細而有效的指導。

3、要注意內衣的質地和透氣性。最好能選擇純棉的內衣。厚厚的文胸雖然能夠使胸型更為豐滿，但是它的不透氣會影響胸部皮膚的正常呼吸，因為難以洗滌，在洗滌過程中殘余的洗潔劑除了會讓乳暈在長久穿戴後變黑變深外，還會引起一系列疾病。如果實在需要加厚，可以選擇各種襯墊，但在洗滌時一定要取出。

4、要注意肩帶的彈性。肩帶並不是越緊越好。太緊了，在肩部勒出難看的深痕會影響觀瞻。你要注意的是它的彈性，在拉長後不會容易變形，在試穿時能夠提起你的胸部又不至於勒得緊緊，讓自己覺得難受，便是好的肩帶。

5、要注意罩杯下圍的束縛、上推能力。好的文胸，靠罩杯下圍的束縛能力往上提升胸型，並能把周圍的贅肉往罩杯里推。如果把文胸比為橋，肩帶是橋上的纜繩，而罩杯下圍便是橋的主座。在你把罩杯下圍上的扣子扣上之後，一定注意看看背部，如果不會有多餘的贅肉突出來，而背部顯得平坦的話，那麼這便是一件比較合格的文胸了。

6、注意罩杯的大小合適。適合你的罩杯，穿起來不會使得杯中胸前空空如也（過大），也不會使得杯外有太多贅肉（過小）。很多女性都會有一邊大一邊小的細微差別，在選擇罩杯的時候就要以大的一邊為准，小的那邊，可以通過襯墊進行調整。

7、注意文胸的洗滌。最好不要放入洗衣機洗，不然會加速它的變形。在洗的時候，先把洗滌劑或肥皂稀釋，搓揉起泡，然後把一邊罩杯倒反，使它與另一邊罩杯相對，用稀釋好的洗滌劑細細搓揉（肩帶和下胸圍也是對揉），用水仔細沖洗干凈。接著一隻手握拳，放在罩杯下面（凹的一面），另一隻手伸開，放在罩杯上面（凸的一面），兩手輕輕擠壓，擠掉水分，再恢復罩杯的樣子。最後把胸衣的中間掛在衣架子上面，讓兩邊罩杯對稱地自然下垂晾乾（最好放在有陽光的地方）。

8、最好能預備多種樣式的文胸，不同場合，展示不同穿戴效果。

9、外衣可以買便宜的，文胸則不能貪便宜。好的文胸根據人體比例尺寸設計，其款式、罩杯及彈力都經過科學測量，質地較好，所以價格昂貴在情理之中。一件好的文胸如果保養得當，其使用壽命也比普通文胸要高出許多。如果只為了省錢而買了質量較差的文胸，除了它容易變形不經穿外，對胸型的雕塑，對體形的保持等功用都要大打折扣，所以要慎重選擇

B. 怎麼挑選合適的內衣

內衣是女人的貼身心愛之物，是女人的親密伴侶，無論你是嬌柔、純真、簡約還是嫵媚、奔放、性感都離不開內衣的關懷。對於女性來說，合身舒適的內衣是健康與身體美態的保證，如何挑選適合自己的size和款式呢？讓我來為你支幾招。
NO.1 如何知道自己的SIZE：
胸上常見的尺寸代碼如80B或75A之內的標准化尺寸稱呼，每天都穿內衣的您真的了解它的准確概念么？令人吃驚的是……竟然超過半數的女性也都不知是如何定義的，更不要說她們的男友或是夫君了。現在就讓我們來認識一下自己的身體，什麼是胸圍和胸下圍的概念。
OK，明白了么？這里要指出的是，內衣尺寸中的80B或是75A這樣的標號中的80及75指的就是我們的胸下圍。所以，我們現在開始：
胸圍大小就是胸部本身的下胸圍（胸部接近肋骨位置的圓周），而罩杯尺寸是由上胸圍（乳頭頂點處圓周）減下胸圍後來判斷，相減後在10公分內為 A 罩杯， 10~13公分內為 B 罩杯，13~15公分為 C 罩杯，15~18公分為 D 罩杯， 18~20公分為 E 罩杯，這些都是簡單判斷的數據，但每家內衣廠商會因為製作版型的不同 SIZE 會有些微變化，實際上還是建議到專櫃去試穿SIZE才是最准確的。
所以，胸圍的大小並不是直接說明身材好的要素，我們要的是胸圍小，然後罩杯尺寸大的，這樣的才是絕品身材。根據數據調查，中國超過半數男士認為追美麗的胸圍大小是c罩杯
NO.2 如何選一件適合自己的內衣：
在選內衣的同時必須要先了解自身的SIZE，可別因為想要讓自己胸部看起來更豐滿而選擇太小的內衣，這樣一來，長期時間壓迫，胸部反而容易產生乳瘤；選內衣時最重要的就是舒適性以及穿著出胸型效果。
其次是內衣造型及價格，舒服的內衣關繫到鋼圈的設計及內衣本身材質，通常來說內里棉質是最透氣舒服的，而小胸部的女性可建議選擇內墊水餃，增加集中托高、深V 效果，大胸部則要注意內衣的包覆性；別因為造型上而經常穿無肩帶內衣，會容易造成胸部下垂變形，總而言之，最適合自己的內衣還是必須要試穿的。
NO.3 如何挑選內衣面料：
不要選擇全部是純棉面料的產品。因為天然纖維的保型性和伸縮性差，對於修補型內衣而言，它們就顯得力不從心，而這時化學纖維則盡顯優勢。因此為了使這兩種纖維可以各自發揮優勢，經常採用天然纖維和化學纖維混紡，以恰當的混紡比來達到要求，或者在不同的部位採用不同纖維的面料。比如文胸罩杯用吸濕性好的棉，而邊帶則用彈性好的化纖面料，這樣各取其長。目前，許多內衣都運用雙層設計，即貼近皮膚的一層採用天然纖維，
表面的一層採用漂亮的化纖蕾絲，這樣既美觀又舒適，可謂一舉兩得。
NO.4 如何穿戴內衣：
穿內衣也是有一門大學問的，內衣如果穿的不好，胸部會慢慢外擴、下垂，甚至會將背上的小肉肉擠出來，更不美觀，內衣也會隨著身體的擺動而移位，可以在空閑時間再到廁所調整一下維持良好胸型，而有時候內衣洗久穿久了肩帶會慢慢鬆掉，也是要持續的調整的喔！ 正確的穿內衣步驟：先將雙手穿過肩帶套至肩上，頃身45度角將內衣包覆住胸部，扣上扣環，調整乳頭是否在罩杯中央，將腋下贅肉撥至罩杯中，同時要將胸部往上拉提，最後調整肩帶長度及側邊拉好平整 ，以伸進一隻手指頭的松緊度最剛好。
NO.5 錯選內衣型號讓女人胸下垂：
OL們在有著一份令人羨慕的工作同時，也面臨著一些小小的困擾。在電腦前一坐就是一天，美妙的身材在不知不覺中「流失」了。其中一個損害是很多MM意識不到的，那就是胸部下垂。而大部分不保養胸部的女性一般會從25歲開始胸部下垂。怎麼樣才能保持胸部挺拔、解救下垂的胸部呢？
首先檢查一下自己穿的內衣是否是適合自己的。可以根據以下4點來判斷自己的內衣是否合適：
根據你的乳房選擇
1. 胸部扁平、擴散、外溢，如何選擇胸罩？

胸部扁平、擴散、外溢是有很多種原因的，除了先天因素，有些是因為長時間不穿胸罩所致，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿胸罩無所謂，這樣就造成你的胸部無支撐點，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。像以上三種情況的女性就請選用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能襯托出胸部挺拔的曲線。
2. 胸部下垂如何選擇胸罩？
胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆弛所致，或者是害怕胸部有壓縮、求舒適而不穿戴文胸，這樣就容易產生胸部下垂。如果想要克服和糾正這些缺點，首先你要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要考慮，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內，可以選擇全罩杯文胸，因為只有全罩杯文胸，才有能力將你下垂的胸部襯托起來。
3. 胸部嬌小如何選擇胸罩？
胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能文胸來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿著較緊身的文胸。針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、能促進血液循環的微元素不織布文胸，它們對健胸
都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。
但是記住，如果你豐胸後有了明顯的效果，再換大點的文胸。
4. 胸部豐滿如何選擇胸罩?
薄的彈性面料，不僅體感舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。豐滿型最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、保守的不良效果。豐滿女士最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封非但不益於體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。文胸最好選深罩杯如3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。

C. 怎麼選合適的內衣

其實內衣的選擇並不僅僅局限於罩杯，一件是否真正適合自己，其實看各個細節的組成。

1：首先我們先來看一下一件內衣的構造：

2：再來測試你具體的胸圍：穿好內衣後，沿著胸部最飽滿的一圈水平測量。

3：將內衣解開，兩端搭扣之間的距離就是底圍的長度。你也可以將內衣平鋪，沿著邊緣測量，就能得到底圍在自然狀態下的長度了。底圍可拉伸的最大長度在比較內衣的彈性時可以給我們更多的參考，可以把內衣拉伸到最大程度，然後利用捲尺進行測量。

內衣的數據我們了解得差不多了，數據要和我們人體的符合。而且穿在身上最終的感受才是最重要的。

1.穿著是否有型

內衣的主要作用就是承托乳房，讓胸部看起來更加有型豐滿，這樣可以很好地修飾我們的身材。所以呢，內衣的罩杯需要完全包裹我們的乳房，符合我們的胸型，乳房不會跑到內衣罩杯的外面，有很好的固定作用。

2.肩帶的松緊

肩帶的束縛力也是穿著是否舒適自然的一個重要判斷標准。我們在試穿新文胸的時候，用手指放在肩帶的裡面，上下滑動，看看是否有壓迫感，如果有壓迫感，就表示肩帶過緊，適當的放鬆;如果毫無感覺，表示你的肩帶脫落了上肩，需要適當的收緊，達到最合適的舒適度。

3.面料和材質

材料是內衣與身體肌膚直接溝通的媒介。這種直接的身體接觸也在很大程度上決定了內衣的品質和舒適性。優質舒適的面料與結構之間的相互匹配才能達到最好的上身效果。好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿卜青菜各有所愛啦。

D. 正確挑選內衣的方法

內衣(英文名：Underwear)是指貼身穿的衣物，包括背心、汗衫、短褲、抹胸、胸罩等，通常是直接接觸皮膚的，是現代人不可少的服飾之一。下面我為大家分享正確挑選內衣的方法。

正確挑選內衣的方法：按年齡段來選擇

年輕女子：主要偏重於看內衣是否真正能夠對“美體”有所幫助。

懷孕後的少婦：宜戴寬頻松緊自如的文胸。

分娩後一個月的產婦：宜戴背心式文胸。

孩子滿月後，則應改為寬頻背式的胸罩，應注意內衣是否對產後的體型變化有修正功能;

中老年婦女：由於年齡的關系，應把健康放在第一位，注意內衣在“修形”的同時，更考慮對健康是否有真正的幫助。

正確挑選內衣的方法：按胸型來選擇

1、圓盤型：乳房隆起不高，但底部不小，東方女性多屬此類。建議：選擇1/2罩杯或有插片的文胸，增加胸部豐滿度。

2、圓錐型：乳房隆起較高，底部不小，但整體挺拔，呈圓錐狀。建議：選擇3/4罩杯的文胸，能有效地襯托乳房。

3、半球型：乳房隆起較大，飽滿，是理想乳房。建議：選擇全罩杯。

4、紡錐型：乳房隆起較高，底部不大，乳房向前突出並稍有垂感、像紡錘。建議：選擇3/4罩杯或全罩杯。

5、下垂1型：乳房隆起但下垂，下側部分碰到胸部。建議：選擇3/4罩杯，較寬的肩帶設計。

6、下垂2型：乳頭指向地面，使呈下垂掛狀。建議：選擇中心較窄的文胸。

7、外擴型：雙峰向兩側外擴，不集中。建議：選擇中心集中的文胸，如5/8立體罩杯。

正確挑選內衣的方法：按季節來選擇

夏天：出汗較多，應穿戴純棉、漂白布或府綢布面料的文胸。

春秋季節：可佩戴滌綸面料的文胸。

冬季：宜戴較厚實的或襯有海綿的文胸。假若乳房長得不豐滿，或左右乳房的大小明顯不對稱，可選用襯有海綿的突型胸罩。

正確挑選內衣的方法：按材料選擇

選擇內衣最好是天然纖維製品。其中以棉製品較為合適。它的吸濕性和保暖性良好、價格也適中。

合成纖維的製品如錦綸內褲、滌綸襯衫等它們吸濕性差，不利於人體汗液的吸收和散發，難以調節皮膚和內衣之間的微氣候環境，因此貼身穿著往往有悶熱感覺。其中值得注意的是合成纖維內衣還能引起皮膚損傷，尼龍的危害來自殘留的單體己內醯胺，它可引起皮膚乾燥、粗糙、增厚，甚至發生較裂、皮炎等。另外它對皮膚有抗原性，從而引起過敏反應。

正確挑選內衣的方法：化纖內衣褲不良反應

據日本一位泌尿科醫生宣稱，日本患膀骯炎的女性增多，主要是穿化纖內衣褲的原因。而羊毛內衣對皮膚的損傷和脂綸一樣，佔17%。因此羊毛價格雖然高昂，保暖性雖好，但不是內衣的理想材料。在天然纖維的內衣中，棉製品損傷皮膚的僅佔2%，號稱“人的第二皮膚”的絲綢最好，對皮膚的損傷幾乎為零。

正確挑選內衣的方法：按顏色選擇

內衣的顏色隨各人的喜愛選擇。但有些染料是會致癌的。染料通過汗液能為人體皮膚吸收，深色的內衣上染料多，如果染料的牢度不好，皮膚就吸收得更多，危害也就越大。

皮膚病專家也認為，有些皮膚疾病很可能是由於染料脫落或中間體等雜質引起的。

因此選擇內衣最好是本色或淺色的。盡可能不要買深紅色、紫紅色、藏青色、咖啡色、墨綠色和黑色的。

E. 內衣如何選擇

內衣如何選擇

內衣如何選擇，內衣一般可以分為有鋼圈和無鋼圈的類型，正確的選擇適合自己的內衣能更好的保護好胸部，反之，不合適的內衣不但沒有好的穿戴效果，以下分享內衣如何選擇。

內衣如何選擇1

1、文胸是否符合你的年齡段

發育期少女不能穿【成】人文胸，功能性文胸不利於胸部的正常發育。

2、文胸尺碼是否合適

文胸尺碼是否合適與文胸的穿戴效果和穿著舒適度有著最密切的關系。

尺碼包括：下胸圍（底圍）和罩杯

如果你的內衣下圍太緊甚至影響到你的呼吸，或者你的內衣下圍松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的壓胸甚至分割乳房等等情況，這樣的內衣怎麼可能穿出好的效果和舒適度。

3、文胸著身後的形狀好不好看（罩杯杯型）

很多時候選的內衣，尺碼是對的，內衣外形也非常的好看，但穿上身後胸型卻顯得一點也不好看，關鍵在罩杯杯型不適合你的胸型。

4、穿上外衣後，內衣痕跡是否可見

這樣的事容易發生在夏天，隔著衣服能看到明顯的內衣痕跡就是一件有點尷尬的事情了。

5、文胸的承托力夠不夠

每一件文胸都有一定的.承托力，無論是無鋼圈賀局老文胸還是硬鋼圈文胸，對胸小女性來說已足夠，但是，對胸部豐滿型女人來說無鋼圈內衣只是個美麗的傳說，對你基本起不到什麼承托作用，要知道，文胸沒了承托力，就失去穿它的必要了，更談不上合不合適了。

6、文胸罩杯是否容易上移

見過不少女性在公眾場合又是拉衣又是正胸，這樣的情況很是尷尬，罪魁禍首就是罩杯老往上跑。

有內衣沒設計好的可能，有尺碼偏大的可能、也有肩帶調得過緊的可能。

7、文胸肩帶是否容易下滑

穿內衣肩帶總往下掉真的很討厭

可能是內衣偏大，罩杯上移後就容易發生肩帶滑落。

可能是選錯肩帶款式。每個人的肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意內衣的肩帶要選擇那些內收U型後背肩帶，這樣才不容易往下滑。

8、罩杯杯口處是否太空盪或罩杯壓胸

空盪明說罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了，一目瞭然。出現這兩種情況，說明這件內衣已經不適合你，得重新選購了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合適，方便日後選購內衣。

9、穿胸罩時，是否感覺胸罩中心空空的

如果感覺胸罩中心處空空的，那就是你選錯內衣杯型了，要知道，胸罩中心必須與你的胸骨處平貼，不能有任何空隙。

10、文胸鋼圈會不會扎肉

如果鋼圈不舒服，你可以做暫時的調整，但若是文胸鋼圈會扎肉，你還是買件新內衣吧，要不就考慮無鋼圈款式的文胸，會更舒適，別讓內衣鋼圈欺負你。

11、胸部是否有壓痕

往往是乳房底盤處有道明顯的鋼圈壓痕，這說明罩杯選小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，而鋼圈就像個框禪升架臘簡一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，脂肪減少，自然胸部也就縮水了，乳房就會越變越小了。

12、背部與腋下是否有勒痕

這通常說明底圍太緊，或者是底圍太窄了，容易勒進去，造成勒痕。要麼放大底圍尺寸，要麼選那種加寬肩帶、側比後比位的文胸。一來增加支撐力和固定性，二來可以分散和均衡脂肪。

內衣如何選擇2

（1）在選擇內衣的時候，能試穿一定要試穿，要讓罩杯正好固定住胸部，下胸圍也要保持合適的狀態。穿上內衣之後，隨著身體的移動，內衣不可以移動，如果內衣移動說明選擇的內衣太大。如果感受到明顯壓迫感，可能是內衣的尺碼太小。

（2）內衣一般可以分為有鋼圈和無鋼圈的類型，有鋼圈的內衣穿的時候撐托效果很好，但是不合適的情況下有鋼圈內衣穿起來可能會出現疼痛感。無鋼圈內衣穿起來更加的舒適，如果不喜歡有鋼圈類型的內衣，建議選擇無鋼圈的內衣。

（3）試穿內衣的時候，一定要調整好內衣的肩帶，要保證肩帶不會壓迫到肩膀，也要保證肩帶不會滑落。

（4）如果有副乳的情況下，要選可以包裹副乳的內衣，如果內衣包裹性不夠好就是不合適的。

內衣如何選擇3

怎樣選擇內衣 才能顯示你凹凸有序的身材

第一：選內衣要從舒服出發

過於松垮的內衣往往對於身材來說沒有太大的作用，鬆鬆垮垮的很難凸顯出你迷人的身材；而有些女性往往從自己的身材出發去選擇一些比較緊的內衣，這樣的話，不僅穿起來自己會累，雖然猛的看上去好像身材變得非常挺拔，但是時間久了對於身材的保持沒有太大的作用。

第二：為了自己的身體著想，內衣的質量也需要我們去考慮

人們都說女人的皮膚都是用水做的，這話一點都不假。內衣畢竟是緊貼著我們的身體的，它直接接觸的使我們女性的私密地帶，所以在我們選擇內衣時要對內衣的質量有所要求。對於內衣的收縮度、彈性等等的方面都需要我們去考慮。

第三：內衣一定要定期的更換，否則會對我們的乳房等等造成不不要的傷害

這里所說的更換你並不是單純意義上的換洗，而是內衣也有自己的壽命，如果你買的你惡意傳的時間過長的話，它對我們的身體就沒有了原來的那種保護作用，這樣一來不僅對於我們的身材沒有太多的幫助，還很有可能會引起胸部下垂等等的現象。

F. 怎樣挑選內衣

挑選內衣的方法如下：

1.在選擇內衣的時候，能試穿一定要試穿，要讓罩杯正好固定住胸部，下胸圍也要保持合適的狀態。穿上內衣之後，隨著身體的移動，內衣不可凳明以移動，如果內衣移動說明選空指擇的內衣太大。如果感受到明顯壓迫感，可能是內衣的尺碼太小。

2.內衣一般可以分為有鋼圈和無鋼圈的類型，有鋼圈的內衣穿的時候撐托效果很好，但是不合適的情況下有鋼圈內衣穿起來可能會出現疼痛感。無鋼圈內衣穿起來更加的舒適，如果不喜歡有鋼圈類型的內衣，建議選擇斗粗配無鋼圈的內衣。

3.試穿內衣的時候，一定要調整好內衣的肩帶，要保證肩帶不會壓迫到肩膀，也要保證肩帶不會滑落。

女士內衣品牌如下：

1、古今內衣 (中國名牌,一線品牌/牌子,十大內衣品牌,上海)。

2、愛慕Aimer (十大內衣品牌,中國女性內衣專業領導品牌,北京名牌) 。

3、婷美內衣(十大內衣品牌,中國著名塑身內衣品牌,北京)。

4、黛安芬Ttiumph (十大內衣品牌,世界專業著名內衣品牌,1886年德國)。

5、紅豆內衣(中國名牌,中國馳名商標,一線品牌/牌子,江蘇)。

6、貓人內衣(中國名牌,一線品牌/牌子,湖北名牌,武漢)。

7、AB內衣(中國馳名商標,中國名牌,一線品牌/牌子,江蘇)。

8、三槍內衣(中國馳名商標,中國名牌,一線品牌/牌子,上海)。

9、曼妮芬(中國馳名商標,中國名牌,十大內衣品牌,廣東名牌)。

10、安莉芳Embry (中國名牌,一線品牌/牌子,創辦於1975年香港)。

G. 內衣怎麼選擇

內衣怎麼選擇

內衣怎麼選擇，內衣是女生們每天必穿的貼身衣物，因此正確選擇適合自己的內衣是很重要的，材質好的內衣能更好的保護好胸部，穿戴起來外形也會顯得更加的美觀，下面一起來看下內衣怎麼選擇？

內衣怎麼選擇1

如何正確挑選內衣？

1 / 選擇正確的尺碼

內衣的尺碼又可以分為2個維度，分別是罩杯和大小。

罩杯：如果把罩杯看成一個球面，將它平放，投影到水平面成圓形或半圓形，陰影面積占整個圓面積的幾分之幾，這個文胸罩杯大概就是幾分之幾。

最常見的罩杯有全罩杯、四分之三罩杯和二分之一罩杯，以及三角形罩杯。

罩杯大小是否適合應該是我們在選擇時首要考慮的，因為如果它過大，那麼胸衣則起不到承托乳房的作用，如果太小則會令乳房受到擠壓，嚴重的話還會影響乳房的血液循環。

適合你的內衣應該是兩側及後背沒有明顯壓迫感（更不會勒出痕跡），從正面看可以正好包裹過胸部而不會產生空杯or擠壓現象。

2 / 鋼圈or無鋼圈款？

關於這個問題，其實歷來也是一個爭議點，大胸妹子pick鋼圈款更多一點（因為可以有更好的支撐作用），而部分平胸妹子也pick鋼圈款，因為可以起到一定的豐胸效果，但也有部分走仙女風的妹子更喜歡無鋼圈款，舒適不說還可以走高級性冷淡風。

從胸部定型功能來說，鋼圈款文胸的確能夠給胸部更好的支撐力從而達到「豐胸」以及預防乳房下垂的效果。

3 / 天然面料or化纖面料？

因為是貼身衣物，所以面料的舒適度、透氣性這些因素還是十分重要的，內裡面料不好，穿戴一天下來也是負荷滿滿而且還容易傷害嬌嫩的.皮膚。

一般情況下，面料可以分為純天然面料和純化纖面料，以及兩種面料的混紡。天然纖維製品中，棉面料可以說非常重要了，因為它的吸濕性和保暖性、透氣性都很棒，所以被廣泛運用。

But，人非完人，如果用純棉做的話你的內內可能彈性不太好，摸上去也不夠順滑，洗多了還容易變形（所以不耐穿）所以呀我們聰明的大腦就把棉和其他化纖面料進行混合，這樣就可以發揮二者的優勢！

4 / 根據季節、風格來選擇

為了滿足女生愛美的需求，現在品牌也越來越追求內衣上的多樣化，最直接的表現就是內衣的風格越來越多變。

有日式的小清新，也有經典不出錯的經典款，喜歡性感風的也有無鋼圈貼身bra，微微透視更顯性感。

內衣怎麼選擇2

如何正確的挑選適合自己的內衣

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起，像剛剛開始發酵的面團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

如何正確的挑選適合自己的內衣

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯、三角杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

當你進到內衣店，導購總會問你喜歡厚的薄的，舒適的還是性感的，或者調整型的。薄厚根據自己喜好選擇，舒適性感根據衣服搭配選擇，調整型根據胸部需要選擇。

比如自己副乳比較多的，就是適合調整型內衣，所謂調整型無非就是側比比較高，也就是說腋下的內衣寬度夠大直接接觸到腋窩，這樣副乳無處可逃，但這種內衣也讓人有煩惱就是手臂粗的容易摩擦到內衣腋下的地方，讓人感覺不舒服。

不適合長期穿戴的內衣：運動型、哺乳型、美背。這類內衣有個共同點就是提拉效果不好，只能在需要的情況下穿戴，長時間穿戴胸部容易下垂和壓迫副乳的形成。

文胸的洗護也也是比較重要的，清洗不能粗暴應用溫水輕柔，晾曬的時候用內衣夾子夾住下扒的地方也就是下胸圍彈力的一圈這樣不會因為內衣上的水分過重導致彈力下降。雖然曬太陽能殺菌，但不建議暴曬，內衣裡面的海綿容易發黃。

內衣怎麼選擇3

1、內衣尺碼

內衣的尺碼一定要合適，含有兩個尺寸，一是底圍尺碼，二是罩杯尺碼。因為內衣的尺碼大於胸部的尺碼，會導致「空杯」，並且有可能導致胸部下垂。內衣尺碼小於胸部的胸部尺碼也是不行的，因為會導致胸部有勒痕，並且導致胸部的血液不流暢，無法正常發育。所以內衣的尺碼要跟胸部的尺碼要合適。

2、內衣肩帶

肩帶過緊也是不行的，因為會讓胸部非常的上去，導致胸部難受，還會讓肩膀有勒痕。所以肩帶特別緊是不行的。那肩帶是送就可以了吧！可以是可以，但是也不能特別松，因為肩帶特別松的話，無法固定胸部，並且肩帶會一直往下掉，所以肩帶要選在剛剛好的。

3、內衣扣子

內衣的扣子也是有講究的，像胸部特別大的適合四排或者三排扣，而胸小的適合兩排扣或者三排扣。因為扣子也起著固定胸部的作用，並且扣子是可以根據胸部的大小來改變。

4、內衣底圍

底圍的尺碼就是我們的下胸圍，也是內衣重要的一個測量數據。是起固定內衣的作用，雖然可以通過搭扣去調整松緊，但是底圍設計有寬下趴和窄下趴，要根據自己的身材胸圍去選擇合身的底圍，才不會出現內衣跑杯，或者一舉手活動內衣就往上跑的情況。特別是小胸的女生寬下趴的底圍固定性更好，可以更好的穩固內衣。

因為後扣內衣更適合我們女生。還有夏天的內衣盡量選擇舒適透氣的，冬天的內衣可以選擇厚一些的面料，畢竟胸部也是要保暖的。（在家的時候，能不穿內衣就不好穿內衣，因為不穿內衣真的非常是很舒服。）

H. 內衣應該從哪幾方面挑選

內衣應該從尺寸、材料、製作工藝、罩杯這幾個方面來挑選。

1、尺寸

選擇內衣的第一步，就是要量好尺寸，作為貼身的衣物，內衣的尺寸即使相差一個碼，也會有不同的效果，量體要找專業的美體師，知曉不同系列的尺碼差別；另外，尺碼只是數字，重點是要試穿，能把胸部承托好，穿得健康有自信，就是合適的選擇。

4、合適的罩杯

合適的罩杯應該完整地包裹你的胸部和腋下的脂肪，平滑貼合胸部曲線，不皺不勒。抬胳膊時不會往上跑，文胸中間的位置貼著你的身體，不會浮起，整體感覺穩定。罩杯過大或者過小都會影響穿著的舒適感和美觀。

I. 如何正確買內衣胸罩

如何正確買內衣胸罩

如何正確買內衣胸罩，內衣是女性最貼身的衣物，有時候會發現我們自己買的內衣給身體造成了非常不舒服的感覺。因此好的內衣才能穿著舒適，以下分享如何正確買內衣胸罩。

如何正確買內衣胸罩1

內衣的重要性

1、胸罩能起到支持和扶托乳房的作用，有利於乳房的血液循環。對產婦來講，不僅能使乳汁量增多，而且還可避免乳汁郁積而得乳腺炎。

2、胸罩能保護乳頭免受擦傷和碰痛。

3、保護乳房，避免下垂。

4、減輕乳房在運動和奔跑時的震動。

5、冬天可防止寒風鑽入肌膚而受涼。

穿內衣常犯錯誤

1、買前不試穿

很多女性在買文胸前都沒有試穿的習慣，尤其是有網購習慣的mm，看到價位合適就從網上直接購買來穿了。長期戴過小過緊的文胸，會影響局部血液和淋巴循環；而過於寬松的內衣則導致胸部下垂。專家提醒廣大女性，在選購文胸時一定要多試穿。目前市場上文胸的種類很多，可以根據自己的體形、胖瘦、季和乳房發育情況進行選擇。

2、過於迷信美體內衣的塑身效果

穿美體內衣可以滿足女性對美的追求，可是美麗常常是要付出代價的'。脂肪由脂肪細胞構成的，當脂肪細胞被擠壓變扁時，脂肪跟隨推移流動，美體內衣就是利用這種脂肪流動性原理來塑造體形的。

長期穿美體內衣會阻礙人體脂肪的自然發展，而受壓部位會會發生供血不良、纖維化等現象。所以，有些女性認為，塑身內衣勒得越緊、穿戴時間越長，效果越好，這種想法可是大錯特錯的。

3、不同時期穿戴相同的文胸

女人在不同人生階段，需要穿戴不同的文胸。比如青春期女孩，胸部正處於開始發育階段，文胸也要隨著胸部的發育而不斷的更換，這時候選擇的內衣標准應該以大小合適為主，而非追求高價位、漂亮的胸罩。孕期、哺乳期女性選擇穿戴的內衣也與一般的女性穿戴內衣不同。

女人在懷孕期間胸部會腫脹、變大，文胸也應該隨之而改變。其次是哺乳期女性由於生理原因，胸部也比以往要大，很多新媽媽為了哺乳方便而拒絕穿戴文胸，很容易導致胸部下垂。在此建議孕期、哺乳期女性，為了保持女人完美的胸型，請選擇戴上特定的文胸。

如何正確挑選內衣呢？

1、很多MM在胸部成熟期，沒有正確佩戴適合的內衣造成一直穿錯內衣，所以，胸部會由於內衣的形狀大小而跟著變化成固定內衣大小的尺寸。因此，在選內衣時，可以讓有經驗的導購幫助選擇合適尺寸的內衣。

2、每次上洗手間時可能需要把胳膊，腋下以及腰部的脂肪往上推，固定在內衣罩杯里。

3、內衣尺寸一定要親自試，親自撥弄，甚至不同品牌的尺寸可能不一樣。

正確選擇內衣有6個原則：

1、內衣要適當，寧願松也不要緊，貼身而不緊身。

2、剪裁要立體，肩帶的拉力要足夠。

3、最好購買罩杯內不含海綿或其他添加成分的胸罩。

4、試穿時，乳房盡量是立體的、完整的，沒有壓迫感和被切割的感覺。

5、內衣的面料要舒適、環保、透氣性好，罩杯鎖定脂肪能力強。

6、定期更換不合格的內衣，連續用超過一年的內衣一般要更換。

如何正確買內衣胸罩2

一、如何挑選內衣尺寸

其實，挑選合適的`內衣尺碼和保養胸部是一樣重要的，只有合適自己的內衣尺碼，才能讓自己感受舒適，而且外觀看起來也很美。如何挑選內衣的尺碼，首先第一點，很多人都知道的：要知道自己的尺寸，可以自己量，也可以在內衣店叫經驗豐富的店員幫測量。

二、如何測量胸圍

1、上胸圍尺寸： 以乳點為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。

2、下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。

3、差值計算公式：差值=上圍-下圍

4、文胸尺碼計算公式：文胸的尺碼=胸下圍的尺寸+杯級

三、怎麼選內衣大小

一般來說，大多數的女性胸型其實不一樣，胸型分很多種，像不對稱型的，幾乎所有內衣都合適；而鍾型胸部比較適合能夠完全包覆胸部的內衣款式，不太建議用平台款式內衣；

東西型，適合的內衣款式有集中托高型和T Shirt型；豐滿八字型，適合低胸型罩杯，並有集中托高功能的；纖細型的話，低胸罩杯就可以；水滴型適合任何胸罩；圓型胸部的話，其實一般薄杯內衣、平台型內衣就很適合。

如何正確買內衣胸罩3

青少年女生穿什麼內衣好

女孩子在青春發育期身體形態的變化：

1、乳頭變得時顯。

2、跑動時乳房搖動。

3、乳房輪廓明顯。

此時作為母親應引導和幫助孩子選擇穿戴適體的文胸。它的作用在於能適應成長期發育的需要，保護逐漸發育的乳房，使其將來擁有豐滿的胸部，完美的體型。

可以說，女孩從青春發育期開始戴上生平第一件文胸起，就與文胸結下了不解之緣。學生內衣系列多採用純棉素材、優質的彈力棉給予肌膚貼心的呵護。T背心式設計以把胸部充分包裹為主流，並備有相應的依託，能完全適應長期身體的變化。學生內衣有韻律型與清純型兩種：

1、背心式：沒有緊箍的感覺；穿著柔軟、舒適；附有襯墊，不會使乳頭凸現；充分包裹胸部。

2、肩帶交叉型：防止運動時滑落；飾有彈力花邊，自然貼身而對於青少年女生來說，挑選好的內衣尤其重要，在這里，推薦一款青少年女生專用的舒適內衣：著名品牌長腿蝦牌的內衣。