為什麼孕婦穿內衣會很難呼吸

A. 穿內衣就覺得胸悶氣短

穿內衣就覺得胸悶氣短

穿內衣就覺得胸悶氣短，女性到了一定的年齡都是要穿內衣的，有些人在穿內衣的時候會遇到胸悶的現象，這是什麼原因導致的呢，下面就讓我為大家介紹一下關於穿內衣就覺得胸悶氣短的相關信息吧，一起來看看。

穿內衣就覺得胸悶氣短1

一般來說，戴胸罩會胸悶氣短的問題全是因為文胸底圍規格偏小或是過小導致的。原因其實不是很難，由於底圍規格指的是下胸圍尺寸(也就是繞房底緣一周的長短)，也就是大夥兒常說的後按扣這一圈的規格。

而文胸底圍正好坐落於「心坎」，一旦規格偏小或過小，便會立即擠壓成型胸懷位置，導致胸悶氣短呼吸不暢的問題，假如也是帶剛圈的文胸，狀況可能會更為比較嚴重，比如發慌、想吐、頭昏這些。

戴胸罩平躺著會胸悶氣短

實際上，導致戴胸罩平躺著會胸悶氣短和導致戴胸罩會胸悶氣短是一樣的.大道理。但是，有一種狀況只產生在戴胸罩平躺著才會胸悶氣短，那便是微胖的女士。由於偏胖女生在平躺著的情況下，其背部的多肉人體脂肪會被擠兌於側卧位置，一瞬間導致下胸圍「增加」，當然原先適合的文胸底圍規格，在配戴體會上便會「縮小」，最後造成 戴胸罩平躺著會胸悶氣短呼吸不暢的問題。

實際上，不管瘦胖，如果你衣著文胸躺下來的情況下，都是覺得到文胸「縮小」，僅僅厲害水平不一樣罷了。這也是為什麼網編一直建議大夥兒不必衣著文胸入睡的原因之一。

戴胸罩會胸悶氣短的傷害

因為越過緊的文胸會限定與阻攔呼吸肌的健身運動，導致膈肌收攏左室不暢順，從而影響吸氣作用，最後導致兩肺通氣不夠，造成胸悶氣短、發慌、呼吸不暢、想吐、頭昏等病症，而且文胸帶過緊也會被壓迫頸部、肌肉、血管、神經，影響多種多樣生理作用，例如穿內衣文胸穿出手臂區疼痛、覺得背酸這些問題。

穿內衣就覺得胸悶氣短2

正確穿內衣的5個注意

一、 慎防胸罩太緊

女性應佩戴合適的胸罩，過松或過緊都不利於女性的健康。過松的胸罩起不到保護房的作用，而過緊的胸罩，會給女性帶來腺增生。因為女性的房上有著很多豐富的血管及淋巴神經，如果胸罩太緊，會使房受擠壓，血液循環會因此大受影響，而使房缺血、痙攣，從而易引發腺癌增生。

二、 不買細帶內衣

細帶內衣的細帶就像一道鐵絲，人體在活動時，內衣就會在皮膚很小范圍內摩擦，因為細帶比較細，受力面積就少，小部分肌肉所受到的破壞就會很嚴重。時間一長，這些肌肉就會出現過度疲勞，從而出現老化的現象。

三、 挑選內衣太緊不宜太緊

部分女性為了使自己顯得更豐滿，溝更明顯，會選擇偏小或者緊身的內衣。這樣看起來似乎是更迷人了。但這是以犧牲健康為代價的。胸口受到長時間的擠壓會產生胸悶，氣促的情況，心肺功能受因此受到影響。

四、 挑選比較柔和內衣

從心理的角度來說，內衣顏色和號碼的選擇，還與身心有關，如淺粉、淺紫、白色等淺色柔和的顏色，能讓心理更輕松，而特別緊張時穿大半碼的內衣，也能為壓力釋放增加一個出口。輕松的身體與放鬆的心理是立體相關的，自我感覺舒服的衣物因此有減壓作用。因此，女性最好少穿顏色跳躍、過暗或款式過緊的內衣，因為過緊的內衣會影響胸口血液循環，甚至會壓迫心臟，影響身體健康。

五、 內衣一定要天天換

英國調查顯示，52%的婦女承認，她們的內衣不是每天都換的。微生物學家查爾斯?格巴博士指出，內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排泄物，大約相當於1億個大腸桿菌。這些細菌會附著在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東西吃，就會因此而染上疾病。

對許多女性來說，內衣始終是衣櫃里最寶貝的衣物之一，從挑選到洗滌再到收納的整個過程，都非常精心。有的人不忍心太頻繁的清洗，怕導致內衣變型;有的人是懶得洗，覺得多穿一天也沒什麼吧。殊不知，內衣換得勤不勤，不僅關乎健康，也關乎心情!

B. 孕婦內衣穿緊了有什麼危害

孕婦們懷孕的時候，肚子在慢慢變大，胸部也會發生明顯的變化，很多孕婦以前穿的內衣已經不合適了，穿上去明顯就會變窄，很多孕婦怕勒緊了自己的胸部，呼吸不暢會影響到肚子里的寶寶，很多孕婦就會換內衣尺碼，很多孕婦怕穿太緊的內衣不好，那麼孕婦內衣穿緊了有什麼危害呢?

孕婦內衣穿緊了有什麼危害

孕婦內衣太小，穿著起來就會將胸部箍得很緊，若是胸部一直擠著，孕媽媽就容易出現呼吸不暢、胸悶氣短的情況。一旦出現這種現象，准媽媽將內衣解開可緩解不適。 女性的乳腺是比較脆弱的，過緊的的內衣會將胸部始終緊緊地擠在小小的罩杯里，會抑制乳腺組織活動，阻礙胸部發育。尤其是孕婦，胸部本來因懷孕就更敏感，此時若再穿太緊的內衣會加重胸部脹痛的症狀。 孕期准媽媽穿的內衣太緊會刺激乳頭，而這可能會引起宮縮或早產。所以，懷孕期間的孕媽媽內衣一定要合適，以免引發意外。

孕婦內衣怎麼選擇：

材質天然、舒適透氣：受荷爾蒙的影響，准媽媽們的體溫相對而言會高些，更容易流汗，再加上其肌膚比較敏感，可能會引起皮膚過敏或是濕疹，所以孕婦應挑選天然材質的內衣，比如純棉的，更透氣舒適。

杯罩預留一定空間：整個妊娠期間，女性的胸部會增大不少，一般是2-3個罩杯。所以，孕婦買內衣時，最好預留有兩個手指左右大的空間最為適宜。如果剛開始穿戴有些松垮的話，可以用乳墊填補一下，這樣不僅可以護住乳頭，還可以吸掉分泌的乳汁。

肩帶彈性好：孕婦選擇的內衣，肩帶彈性一定要好，這樣不僅撐托力更強，而且還能減輕孕婦的肩頸壓力。另外，肩帶還要便於調節，這樣可方便孕婦根據實際情況及時調整內衣到最舒適狀態。軟鋼圈或無鋼圈：孕婦應選擇軟鋼圈或者無鋼圈的內衣，因為硬鋼圈的內衣容易壓迫乳腺，對以後哺乳造成影響。

孕婦穿衣注意事項

1、胸罩

懷孕期間，乳房會隨著胎兒長大而再次發育變大，在孕後期甚至會主動分泌乳汁。由於身材變「壯」了，孕媽媽不能用以前的胸罩來打發漫長孕期。為了防止乳房下垂，應該選擇一款大小合適、罩窩較深、底部帶硬托支撐的胸罩。胸罩的兩條肩帶要寬一點，以防雙肩有緊綳感。

2、內褲

挺著大肚子，行動不方便，特別是上廁所的時候。孕媽需要選擇一款合適的內褲，不選擇緊身三角內褲、有收腹功能的內褲和腰部、大腿根相對較緊的內褲，以便不妨礙血液循環。孕媽的腹部是重點保護部位，可選擇上口較低的迷你內褲或上口較高的大內褲，最好有一定的彈性，伸縮自如，以適應不斷變大的腹部。

3、貼身內衣

由於孕期反應，孕媽媽的皮膚會變得異常敏感，容易因一些微小刺激導致過敏。而經常接觸人造纖維的面料孕婦裝容易引發皮膚過敏，從而影響胎兒的健康發育，所以應選擇純天然質地的全棉、真絲，穿著舒適的貼身內衣。

4、襪子

襪子並非必備品。但秋季天涼，懷孕中期，有的媽媽開始腿腫腳腫，如果在不冷不熱的時節，不妨穿孕婦裙，同時配一雙彈力長筒襪，因為彈力襪有消除疲勞、防止腳踝腫脹和靜脈曲張的作用。

5、外衣

孕媽最好穿上下分身的衣服，並備置孕婦專用的褲子。上下分身的衣服便於活動、穿脫自如，比較適合還在工作的孕媽穿。孕婦裝的褲子與我們平常的褲子正好相反：腰部前高後低，這樣設計的好處是保護了腹部，又能避免掉褲子的危險；它的另一個優勢是有「伸縮性」，即「掌管」腰圍的帶子可長可短，孕婦根據腹部隆起的程度自行調節褲腰的大小，其利用率高，能從孕早期穿到分娩，是較經濟的選擇。

C. 孕婦內衣穿緊了對胎兒有什麼影響

你好
對於很多新手媽媽來說，畢竟是第一次懷孕，所以有很多孕期需注意的事項都不太懂，比如：懷孕後為什麼要穿孕婦文胸？什麼時候穿孕婦文胸？什麼時候穿哺乳文胸等等，甚至有些孕婦為了節省，便不會想到更換內衣，從而導致孕期常穿的文胸太緊勒太壓胸，故乾脆就直接把文胸給脫了，一整天都不穿內衣。

那麼，面對孕期文胸太緊勒的情況，我們該如何解決？今天內康媽咪就和大家一起來聊聊這個問題吧。

一、為什麼孕期文胸會緊勒？

從懷孕開始，孕媽體內荷爾蒙分泌就產生了變化，乳腺數目及發達程度逐漸增加，使胸部日益脹大。約五個月以後，胸罩尺碼大約增加一個或以上尺碼，同時腹部亦已明顯隆起。約懷孕七個月以後，胸罩比未懷孕時增加約兩個尺碼，同時乳頭的距離不斷增大，到了生產前的時候胸部增大程度才會減慢。

這時，孕媽能清楚感受到來自「乳房」帶來的重量負擔，同時還感覺內衣變得越來越小。

二、孕文婦胸太緊勒對胎兒有影響嗎？

1、胸悶氣短

孕婦內衣太小，穿著起來就會將胸部箍得很緊，若是胸部一直擠著，孕媽容易出現呼吸不暢、胸悶氣短等症狀。一旦出現這種現象，孕婦會產生一些不適感，還可能會影響到胎兒。

2、胸部脹痛

女性的乳腺是比較脆弱的，過緊的的內衣會將胸部緊緊地擠在小小的罩杯里，抑制乳腺組織的活動，阻礙胸部的發育。尤其是孕婦，胸部本來因懷孕就更敏感，此時如果再穿太緊的內衣，只會加重胸部脹痛的症狀。

3、引起宮縮或早產

孕期准媽媽穿的內衣太緊會刺激乳頭，可能會引起宮縮或早產。所以，懷孕期間的孕媽媽內衣一定要合適，以免引發意外。

三、孕期文胸太勒胸怎麼辦？

由於荷爾蒙的變化，導致女性的體型上發生很大的變化，最明顯的就是胸部和腹部，這個時候孕婦就需要選擇一些寬松舒適的服裝和穿戴孕婦專用文胸，且根據孕期時段更換二~三次內衣尺碼。

這是因為隨著孕期不斷推進，孕婦的乳房逐漸變大，乳房的重量也增大，如果孕媽在孕期長期不穿胸罩的話，乳房會由於沒有支撐物而出現下垂的情況。如果乳房一旦下垂，女性乳房內的纖維組織受到嚴重破壞，想要再恢復翹美的乳房就非常困難了。

孕婦專用文胸一般都是無鋼圈和純棉里料材質，能促進乳房血液循環，保護乳頭不受擦傷和碰疼，內康媽咪既注重美觀，更注重實用，不僅無鋼圈不勒胸，而且特別的加寬側翼、肩帶、加高膠骨設計，具有十分舒適而有力的承托力，有效預防乳房下垂和鬆弛，修正副乳的脂肪立體塑形。

不僅如此，內康媽咪採用的是柔和貼膚的100%純棉里料，它能保護乳頭，防止乳頭受傷；彈性精梳棉面料透氣、吸濕，輕松解決寶媽媽的溢乳沾衣的尷尬；水滴型模杯、定型模杯、輕薄全罩杯等多樣化的罩杯，滿足女性的多元化需求；多種可調節的排扣，充滿人性化的解扣方式，為廣大女性帶來專業哺乳內衣的品質體驗。

同時，內康媽咪還留有30%的漲縮空間，保護乳腺的後續發育，為哺乳寶寶健康成長分泌充足的母乳。

為了方便媽媽們給寶寶餵奶，內康媽咪還設有便捷的哺乳扣：前開or上開or上下雙開扣，即使是在層層外衣包裹下的冬天，孕媽也能無懼哺乳，輕松餵奶，免受寒涼侵襲。

而且，內康媽咪特地為寶媽哺乳而研發的防走光設計，更能讓寶媽即使在公共場合里，都無懼餵奶、安心哺乳。這樣不但更加便捷，而且有效緩解由於場地的限制而帶來的負面影響，伴隨寶媽們舒適安心地度過孕哺期！

綜上所述，孕期穿戴不舒適的文胸對於孕婦和胎兒來說都是不利的，選擇一件舒適的文胸，孕媽才能感受到一種從內到外的滿足感哦，你get到了嗎？
望採納祝你好運

D. 為什麼我穿內衣總是感覺胸悶氣短呼吸困難

太緊了，你要換個寬松點的

E. 穿上內衣總感覺難呼吸

穿上內衣那一種感覺，呼吸困難難呼吸，考慮是否內衣太緊，壓迫胸廓，導致限制性通氣功能障礙。可換成寬松的內衣後，對比一下。若會明顯改善，考慮與此有關。若改善不理想，可接受胸片、肺部CT、心臟彩超、肺動脈造影等檢查來明確是否有肺部的疾病。一般來說，有肺部基礎病的患者會出現上述症狀，肺部感染、胸腔積液、氣胸、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等。

也考慮可能有肺氣腫。肺氣腫的治療首先應該是對慢性支氣管炎及支氣管哮喘等原發病的治療，只有這些原發病得到控制，才能阻止肺氣腫的發展。保證居住的環境有清新的空氣，避免接觸刺激性氣體，如廚房的油煙等。防止傷風感冒，要注意保暖，及時增加衣服，室內溫度要保持相對穩定，冬季室內溫度應在18℃～20℃為宜。寒冷季節盡量不要外出，如必須外出，一定要穿暖，朝夕戴口罩，避免受涼。

穿內衣就呼吸困難和呼吸不暢的症狀，這種情況首先考慮是由於心臟的問題或者心肌供血不足的可能引起的。建議您最好檢查血壓心電圖胸片看看。平時多注意休息，飲食上多注意清淡，不要吃油膩的食物多吃些新鮮的水果蔬菜。

大概是因為氣血供應不足導致機體不適症狀
，建議首先提高機體免疫力至關重要的，平時注意保暖注意休息，作息規律保證充足睡眠，加強營養堅持每天適量有氧運動，促進脾胃運化功能增強體質，良好免疫力會自愈的。

F. 孕婦內衣穿緊了對胎兒有什麼影響

孕婦內衣太小，穿著起來就會將胸部箍得很緊，若是胸部一直擠著，孕媽媽就容易出現呼吸不暢、胸悶氣短的情況。一旦出現這種現象，准媽媽將內衣解開可緩解不適。

女性的乳腺是比較脆弱的，過緊的的內衣會將胸部始終緊緊地擠在小小的罩杯里，會抑制乳腺組織活動，阻礙胸部發育。尤其是孕婦，胸部本來因懷孕就更敏感，此時若再穿太緊的內衣會加重胸部脹痛的症狀。

孕期准媽媽穿的內衣太緊會刺激乳頭，而這可能會引起宮縮或早產。所以，懷孕期間的孕媽媽內衣一定要合適，以免引發意外。

孕婦內衣怎麼選擇：
1、材質天然、舒適透氣
受荷爾蒙的影響，准媽媽們的體溫相對而言會高些，更容易流汗，再加上其肌膚比較敏感，可能會引起皮膚過敏或是濕疹，所以孕婦應挑選天然材質的內衣，比如純棉的，更透氣舒適。

2、杯罩預留一定空間
整個妊娠期間，女性的胸部會增大不少，一般是2-3個罩杯。所以，孕婦買內衣時，最好預留有兩個手指左右大的空間最為適宜。如果剛開始穿戴有些松垮的話，可以用乳墊填補一下，這樣不僅可以護住乳頭，還可以吸掉分泌的乳汁。

3、肩帶彈性好
孕婦選擇的內衣，肩帶彈性一定要好，這樣不僅撐托力更強，而且還能減輕孕婦的肩頸壓力。另外，肩帶還要便於調節，這樣可方便孕婦根據實際情況及時調整內衣到最舒適狀態。

4、軟鋼圈或無鋼圈
孕婦應選擇軟鋼圈或者無鋼圈的內衣，因為硬鋼圈的內衣容易壓迫乳腺，對以後哺乳造成影響。