乳房漲奶疼痛怎麼穿內衣

A. 漲奶需要穿內衣嗎

母乳的營養對於這階段寶寶來說是不足的，需要給寶寶斷奶，寶寶斷奶後也會增加主食，使得寶寶身體營養能跟得上，但是斷奶後很多媽媽還會出現很多狀況。那麼，斷奶漲奶要穿內衣嗎？下面來看看吧。

斷奶漲奶要穿內衣嗎

斷奶後發生漲奶也需要穿內衣的，不穿內衣很容易引起乳房下垂問題，而斷奶後穿內衣，當發生漲奶還能起到抑制乳汁外流情況，對斷奶起到輔助作用，所以斷奶後發生漲奶也要穿內衣，女性的乳房才起到保護作用。

給寶寶斷奶注意哪些事項

1.不建議在夏天斷奶，夏天天氣比較炎熱，而且人體消化功能減弱，當斷奶後會給孩子添加更多輔食，容易造成寶寶發生消化不良，甚至患上腸胃疾病，所以這期間最好不要斷奶，而斷奶最佳時間是在春秋兩季。

2.在患病期間也不要給孩子斷奶，患病期間孩子身體抵抗力較差，這時候斷奶反而對孩子健康雪上加霜，將不利於孩子成長，所以患病期間避免斷奶，需要等孩子完全康復後再進行斷奶，這樣能減少帶給孩子健康傷害。

B. 漲奶的時候能不能穿內衣

首先，斷奶漲奶是可以穿內衣的，但要注意選擇寬松合適的內衣，斷奶的期間乳汁還會繼續分泌，可以通過穿內衣來防止乳房的變形，促進乳房纖維的吸收。

其次， 斷奶後胸部有一個變化的過程，通常2周以上才可以穩定，因此，斷奶後不要著急買內衣，兩三周後感覺胸部穩定後再購買新的內衣。

再者，斷奶需要一個循序漸進的過程，不要強行斷奶，也不要斷斷續續的餵奶又斷奶，這樣對哺乳媽媽的胸型也會產生一定的影響。並且斷奶期間，補充適當的膠原蛋白等營養，可以幫助胸部恢復彈性。

最後，哺乳媽媽在回奶的期間，最好不要穿戴胸罩，避免胸部發生感染發炎的問題 。並且保持個人胸部的衛生，如果脹痛的時候，可以用毛巾進行冷敷乳房，可以幫助去腫脹、硬塊和血絲。還有，斷奶的媽媽在睡覺的時候，盡量不要壓到胸部，避免乳腺炎的發生。

C. 保護乳房怎麼樣穿內衣更健康

內衣是女性對貼身的夥伴，不僅可以凸顯女性的美好曲線，對女性的乳房也是一種很好的保護。但如果穿的內衣不合適，對乳房也是會造成傷害的。 未婚年輕女性患上乳腺疾病多數是因為乳房衛生沒有做到位導致的。 內衣面料十分重要。不少年輕女性喜歡加了萊卡的各種化纖尼龍面料，因為蕾絲很多，看起來非常精美，但事實上，這對女性的乳房健康卻是一個威脅。 尼龍質地的面料長時間摩擦皮膚 ，容易使肌膚變得敏感，甚至可能會有一些雜志進入到皮膚內部，導致堵塞皮膚管道，形成炎症，甚至因此而引起乳腺炎。 內衣太厚太緊容易引起乳腺炎。一些加了海綿墊的厚文胸，在夏天穿著會阻礙汗液的散發，使得乳房局部溫度過高，再加上會有一些分泌物，就更容易滋生細菌了；乳房太緊，會壓迫到乳房組織，雖然可以塑性，但長時間束縛乳房，會阻礙乳房部位的血液循環，導致乳房疼痛，甚至因此而發生乳腺炎。 另外，文胸的及時清潔也非常重要。有的人認為文胸經常洗會變型，而且內衣不比內褲，因此會兩三天才會清洗一次。 內衣雖然可以幫助塑性，但不宜長時間穿戴。否則的話就引來很多種乳腺疾病，所以下班回來之後還是讓她們放鬆吧！

D. 戒奶期間漲奶怎麼辦

雖然斷奶，似乎是一種非常「殘忍」的做法，但也是嬰兒成長過程中，必須經歷的一個階段。除非母親對嬰兒過於寵溺，否則沒有人會讓寶寶吃奶到兩歲以上。斷奶的目的，是為了能夠培養寶寶獨立進食的能力，也減少了很多麻煩，畢竟媽媽還是要出去工作的，在斷奶期間，如果母親有奶漲的情況該怎麼辦呢？
1.熱敷
熱敷可以使乳塊，在乳腺中更加順暢，乳房循環狀況得到改善。在熱敷中，要注意避免乳暈和乳頭部位，因為這兩個地方的皮膚很嫩，熱敷袋的溫度不應過熱，以免燙傷皮膚。
2.按摩
熱敷乳房後，可以按摩。有很多方法按摩乳房。通常，乳房由雙手支撐，並且從乳房的底部交替地按摩到乳頭，並將乳汁擠壓到容器中。
3.藉助吸乳器
當漲奶的時候，且疼痛嚴重時，可以使用手動或電動吸乳器來輔助擠奶。
4.洗個熱水澡
當乳房腫脹和受傷時，可能需要洗個熱水澡並按摩乳房，輕輕搖動乳房，此時乳汁更容易流出，會感覺更舒服。
5.喝麥芽水
斷奶後時，難免會漲奶，會有疼痛的感覺，建議新媽媽可以喝生麥芽水，麥芽時回奶的食物，堅持服用今天慢慢乳汁會減少。
6.多吃維生素B6
可以每天吃維生素B6 ，一天三次，當然，這種葯應該在醫生的指導下服用。
7.冷敷
如果乳房腫脹的疼痛非常嚴重，可以使用冷敷來緩解疼痛，但要在冷敷前將多餘的奶汁擠出。
8.看醫生
如果腫脹無法消退且疼痛持續，請在醫生的建議下服用止痛葯。斷奶期間，應停止飲用過多的湯，少吃肉，適當減少營養，或使用斷奶葯來防止乳汁分泌。

E. 戒奶的時候漲奶痛怎麼辦

斷奶其實還真不是件容易的事，不僅寶寶不適應，此時的媽媽也更是難受。媽媽在寶寶斷奶時會遇到漲奶的問題，漲奶疼痛難忍。乳房會變熱、變重，有時候會像石頭一樣堅硬，最讓媽媽們難受的疼痛。斷奶時漲奶疼痛怎麼辦？應該如何緩解漲奶時的疼痛呢？

如何緩解漲奶時的疼痛呢？

一、科學斷奶

這點最關鍵，寶媽在決定斷奶之前應該做好准備，不要一次性就斷了，突然斷奶，容易發生乳汁發生淤積、積乳囊腫，漲奶肯定會很嚴重的。最好是科學斷奶，能給寶媽減輕點痛苦。應該逐漸的來減少餵奶的次數，也要逐漸增加輔食，循序漸進的減少，奶量自然就會逐漸減少，到最後到不餵奶，達到回奶的效果。

二、別喝促進乳汁分泌湯水

注意斷奶不要喝湯湯水水的食物，特別是雞湯、魚湯、豬蹄湯等等發奶食物，否則會漲奶得更厲害。要有意識地控制進水量。吃清淡的食物可以達到減少乳汁分泌的效果。

三、喝麥芽、山楂或維生素B6

在准備斷奶前2、3天開始喝點中葯麥芽，退奶的。也可用炒麥芽60克，生山楂30克， 水煎當茶飲，3～4天即可回奶。也可以服用維生素B6葯片，一次20片，一天三次，連服3天來緩解脹痛症狀。

四、熱水袋或毛巾熱敷

在脹痛的好嚴重的時候，可以用熱水袋或熱毛巾熱敷乳房來緩解脹痛，熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，它會讓奶不結塊，慢慢流出來，就會舒服點。從而乳房循環狀況改善。要注意熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。

五、乳房按摩

也可以採取按摩的方式來舒緩疼痛，在通過熱毛巾熱敷之後，媽媽首先先將雙手洗凈，雙手同時拖著乳房，輕輕的按摩乳房，從乳房的下方交互按摩乳頭部位，然後將分泌的乳汁擠出來。

六、必要時用吸奶器

原則上是不建議媽媽在斷奶奶漲時擠奶，因為擠奶把乳汁排出後，身體會認為對泌乳仍有要求，因此會繼續分泌乳汁，影響回奶效果。但在萬不得已漲奶得很厲害的時候，用吸奶器吸出一部分乳汁，這樣會減緩漲奶的疼痛。但是不可以排盡的，這樣乳汁分泌才會逐漸減少。

溫馨提示：寶媽在斷奶期間漲奶，疼痛難忍的話，不用太過擔心，這個是屬於正常的。第一天白天疼痛還能忍受，到了晚上一直痛得睡不著，第二天就更痛，第三天好點，第四天也會漲痛，只是漲的次數減少了，可以在斷奶前先去葯店買回奶的要或喝麥牙、山楂水緩解脹痛。可以用熱毛巾熱敷一下，必要時藉助吸奶器吸掉一些。媽媽們斷奶都這樣，忍忍過幾天就過去了，辛苦寶媽們了。如果腫脹還是無法緩解，疼痛繼續，媽媽可以到醫院請醫生開止痛葯。

F. 坐月子需要穿內衣嗎需要注意什麼

坐月子的時候，寶媽就會面臨穿不穿內衣的選擇。我的答案是不穿。我當時坐月子的時候，我一開始出於害羞心理，覺得不穿好尷尬，就穿了兩天，結果是自己給自己苦頭吃。下面我跟大家聊聊坐月子的那些事兒。

坐月子的時候， 我們很多時候都是躺在床上休息，穿著內衣會很不舒服，影響睡眠質量。 不喝母乳的媽媽也會遇到漲奶的問題，一旦漲奶，本來合適的內衣也會變得不合穿，勒得呼吸困難；如果買了寬松的內衣，不漲奶的時候又鬆鬆垮垮，一樣不舒服。

坐月子的時候， 母乳喂養的媽媽需要時刻准備餵奶，寶寶餓起來可等不及我們解開內衣，一餓就會哭得聲嘶力竭。 我們不穿內衣，撩開衣擺即可喂飽嗷嗷待哺的小寶貝。

坐月子時， 我們的乳腺不通暢，產奶量也較低。 每次餵奶前，我們用干凈的熱毛巾熱敷乳房，促進乳腺通暢，寶寶自然能喝到更多奶奶。

寶媽脹奶會溢出不少奶，弄濕上衣。寶媽要及時更換濕衣服，防止細菌叢生和著涼。換下來的衣服，盡量給家人清洗。如果沒有條件，也要用熱水清洗， 因為坐月子的時候，我們不能碰冷水，會落下病根。如果寶寶睡眠時間很長，寶媽脹奶漲得難受的時候，要用吸奶器吸出來，防止乳腺炎。

如果寶媽堅持要穿內衣的話，要選擇無鋼圈的哺乳內衣，避免漲奶時，鋼圈勒得難受和回奶。

寶媽餵奶時，要讓寶寶全部含住乳暈，避免寶寶喝進去太多空氣和乳頭皸裂。寶媽坐月子也要保持好心情，這樣才能給寶寶供應更多高質量的奶量。

很高興為您答疑解惑！女人生孩子坐月子是人生大事，需要重視。生孩子之前的身體和生孩子之後的身體不同，生孩子之後，女人的身體會發生許多變化。如盆骨變寬、皮膚鬆弛、身體發胖變虛，乳房下垂等等。

坐月子需要穿內衣——文胸。現代人講究科學 育兒 ，科學坐月子，科學穿內衣，既方便喂養，也穿得舒心，有益於身體 健康 。穿內衣一方面保護乳房，另一方面可以避免乳房嚴重下垂的現象。生完孩子後，一般在24小時左右會下奶，下奶後通常乳房要比平時大得多，而且會有腫脹溢奶的現象，穿胸罩可以起到保護乳房的作用，預防乳房過重、壓力過大，造成乳房嚴重下垂。在月子期間，許多產婦為了哺乳方便和省事，因此，不穿內衣，其實是不對的，斷奶後會發現乳房嚴重下垂，不容易恢復。月子期間可以選擇設計新穎的哺乳內衣，最好選擇尺碼罩杯合適的文胸，選擇透氣性好、材質好、舒服方便的內衣可以有效預防乳房下垂。另外，月子期間，要勤換內衣，要經常用熱毛巾擦拭乳房，按摩乳房，保持乳房清潔衛生，可以有效預防乳腺堵塞和乳腺炎。母乳喂養寶寶可以刺激乳房，引起宮縮，可以有效排出惡露。坐月子期間也是排惡露的最佳時期，多注意保暖，忌辛辣、寒涼的食物，多吃溫熱性食物有助於惡露排盡，有益於身體恢復。

總之，坐月子需要穿內衣，不僅可以保護乳房，還可以預防斷奶後乳房嚴重下垂的現象。坐月子期間也是排惡露的最佳時期，要勤換內衣，要經常用熱毛巾擦拭乳房，按摩乳房，保持乳房清潔衛生，不僅可以有效預防乳腺堵塞和乳腺炎，而且有助於惡露排出排盡。另外，月子期間要適當活動，忌辛辣寒涼性食物，保持營養均衡，多吃溫熱性食物有助於惡露排盡，有益於身體恢復。

很多哺乳媽媽坐月子的時候，對於內衣會存在誤解，以為餵奶期並不需要穿內衣，雖然哺乳是更加方便了，胸部也不再有束縛的感覺，但是斷奶之後，發現胸部干癟癟的，還嚴重下垂，真的是欲哭無淚啊。

坐月子，產婦不但要穿內衣，而且還要選擇合適的內衣。

1.對胸部的乳房進行依託。

哺乳媽媽因為寶寶還小，吃的不多，所以經常要起來餵奶，合適的文胸，能對媽媽的胸部起到依託的作用，避免胸部過分下垂。

2.輔助餵奶。

產婦如果要母乳喂養，是不適合佩戴有鋼圈的文胸，因為乳房漲奶的時候，文胸會勒得太緊，讓產婦呼吸困難。產婦最好是選擇沒有鋼圈的 ，純棉透氣的文胸，而且文胸正面最好是有環扣，或是啪紐，哺乳時，媽媽可以打開環扣進行餵奶，十分方便。

3.避免溢奶。

母乳時，媽媽的另一側乳房，即使沒有吸吮，但是也會有奶陣溢出，文胸和防溢墊，能避免媽媽上衣溢濕，防止走光，否則，不管是在外人面前，還是在公共場合哺乳，濕透的內衣都會讓人無比尷尬。

1.選擇合適的內衣，文胸過大，起不到依託作用，文胸過小，會讓乳房被嚴重擠壓，容易堵奶。

2.內衣過舊，不利於乳房的 健康 ，最好是3個月換一次新的。

3.哺乳內衣要准備3-6個，如果內衣被乳汁弄濕了，一定要及時更換內衣。

4.選擇純棉，方便哺乳的文胸。

坐月子期間，產婦的乳房隨著乳汁的增多，乳房會進一步的充盈，脹大，有時候稍微一點碰撞就會導致乳汁流出，有的產婦可能聽到寶寶的哭聲都會條件反射的有乳汁流出 ，這就延伸出一個問題，月子期間到底要不要穿內衣？

支持派認為 沒有必要穿內衣，每天要喂很多次奶，太麻煩了。而且乳房脹的時候容易憋奶，導致各種乳腺疾病。

反對派認為還是穿上內衣好，不然會導致胸部下垂，再想調整就難了。而且每天乳汁打濕衣服，濕濕的不僅難受而且不衛生。

其實月子期間還是穿內衣比較好一些，主要是內衣的選擇上面下些功夫，現在很多的哺乳內衣也比較方便哺乳，不至於太麻煩。還有上面所說的內衣可以幫助胸部起到一個支撐的作用，避免乳房下垂。

另一方面也可以保護乳房不受擦傷，乳頭長期在外衣的摩擦下很容易擦傷，對於寶寶來說也是不衛生的。

至於穿戴內衣的注意事項倒沒有什麼，主要還是在哺乳內衣的選擇上盡量選擇無鋼圈的，避免乳房脹大時壓迫乳房。另外穿的時候可以配合防溢乳貼，漏奶也不怕啦。

哺乳期間穿內衣的好處：第一：減少乳房下垂的機率;第二：保護乳頭和乳房；第三：避免因重力作用導致積乳。同時建議選擇透氣性好，舒適度高，承托性好，大小合適，簡單方便哺乳的內衣。

關於月子期間的母乳喂養。月子期間是乳腺炎的高發期，初產婦沒有經驗。沒有及時哺乳和充分的肌膚接觸導致開奶不順利，奶量少，各種偏方，按摩疏通，加上寶寶吸吮不順利，乳頭皸裂等原因，很容易患急性乳腺炎。再按摩再疏通，結果乳房炎症更明顯，甚至形成乳房膿腫。這些情況在我們科經常碰到。

因此建議媽媽一定要保持乳汁流出通暢，這包括寶寶吸吮，手機奶，電動吸奶器等方法。一般情況下母乳喂養順利供需平衡不需要藉助別的方法。如果出現乳頭皸裂，或者哺乳時乳頭疼痛，一定要找到專業的乳腺科醫生或母乳喂養指導評估，同時也要藉助口腔科醫生排出舌系帶過短等原因導致的乳房銜接不良。評估後對症處理。這里提醒大家一下，不需要夜裡起來擠奶，主要寶寶夠吃的，夜裡睡覺避免壓到乳房，一般來說問題不大。

再有一點，很多人覺得奶量不足，跟生產導致的氣血不足，身體虛弱有關。實際上母乳量跟這些包括營養狀態沒有絕對關系，除非你已經達到中重度營養不良，實際上很少有孕產婦會出現這樣的亞 健康 狀態。乳汁的量主要跟排出頻率有關，簡單來說，需要的多產生的就多。因此，月子期間不要為了增加奶量，大肆進補，保持營養均衡就可以。過量進步，除了增加脂肪和體重，沒有其他任何好處 還有可能導致便秘，乳汁淤積的情況。

坐月子期間建議穿上內衣。

做月子期間，建議穿內衣。原因有如下：

1、女人生了孩子之後，胸部會變大很多，穿上內衣可以有效地預防胸部的下垂。

2、在女人生孩子後，2到3天就會逐漸地分泌乳汁，如果不穿內衣，乳房很容易因為碰撞、摩擦、擠壓等動作，出現乳房疼痛、破皮，乳汁溢出來等情況，容易導致乳頭發炎，滋生細菌，對乳房 健康 不利。

3、床上內衣還可以保護乳頭清潔衛生。

需要注意地是：

1、要穿寬松地內衣，切莫不要擠壓乳房或者帶有鋼圈地。

2、要注意勤換內衣，或者墊上乳墊，以防乳汁弄濕了內衣。

希望以上對您有幫助。

坐月子當然需要穿內衣，穿哺乳期專門用的內衣就行。防止胸部下垂，而且生活之中多有不便。

坐月子需不需要穿內衣

生完孩子之後，三天左右就會奶水下來，這個時候媽媽需要穿哺乳期內衣，哺乳期的內衣需要舒適、純棉，不緊綳，寶媽需要提前准備好，我是懷孕後期就穿上了哺乳內衣，後期我的胸部變大很多，穿著哺乳內衣特別舒服。

我坐月子穿著哺乳內衣感覺特別方便，有一點最方便的就是可以防止溢奶墊，孩子剛開始奶水吃不完，每次吃完奶或者吸完奶，都會溢奶，有時候孩子一哭，乳房自動的就會分泌乳液，不一會兒胸部就會濕一片，但是穿著哺乳內衣，明顯就讓這個尷尬減少了很多。我使用的是紗布，所以哺乳內衣放置紗布很合適。還有一個作用就是，可以減少胸部下垂。

哺乳內衣注意事項

哺乳期穿內衣，需要穿純棉、不緊綳的內衣，最起碼自己要穿著舒服，月子期間大量出汗，如果內衣是不吸汗的，穿著特別不舒服，而且還不利於乳腺 健康 。月子期間哺乳內衣建議常換常洗，畢竟孩子會在乳頭上面喝奶，而哺乳內衣直接接觸著乳頭，如果不衛生，孩子很容易生病的。

月子需要穿哺乳內衣，還需要穿合適的內衣，寶媽切記不要進入哺乳期不穿內衣的誤區。

雖然坐月子期間產婦需要哺乳，但是這正是在這個關鍵時間，更加要注意胸部的護理，坐月子期間最好穿戴舒適合適的哺乳文胸。

1.大部分產婦生完孩子會有一個生理性乳脹期，在這幾天的時間里，產婦的乳房為了接下來很長一段時間的哺乳工作做准備，會迅速變大，甚至變硬。這個時間段乳房的變化會讓產婦非常難受，只要硬一些的衣物稍微碰一下就可以讓產婦產生疼痛感。所以，如果硬要求穿內衣，反而會給產婦帶來煩惱，影響坐月子的心情。這幾天時間里，最好只穿寬松純棉的月子服，不建議穿內衣。

2.過了生理性乳脹期，這個時候乳房已經慢慢適應了身體的變化，可以正常哺乳了，而月子里大部分的產婦都是躺或坐的多，為了防止胸型外擴，胸部下垂，最好給胸部一定的承托，產婦需要根據乳房大小選擇專業的哺乳文胸。現在不比以前，很多這方面的文胸已經做的非常專業了，商家不僅從內衣功能性舒適度方面考慮而且還從餵奶的方便性考慮生產內衣。當然，建議去實體店試穿購買，這樣才能知道哪一款產品才是最合適自己的。

3.如果你奶水比較多經常有脹奶的感覺，那更加需要穿合適的哺乳文胸。據專業人士稱，斷奶後乳房下垂的主要原因是因為媽媽在哺乳期間經常憋奶，脹奶所致的。原理估計就跟一個被吹氣脹大的氣球。如果奶水太多而又不能及時移出，奶水滯留在乳房裡，時間一久，乳房就像被吹氣的氣球一樣脹大起來，等到斷奶後，乳房就更加容易下垂干癟，因此，我們需要一款合適的文胸來承托因為脹奶而加重的乳房所受的地心引力。

我的觀點總結起來就是，在短期的生理性乳脹期內，可以不穿戴內衣。其他餵奶時間里，為了以後自己胸部的 健康 考慮，最好選擇舒適、合適的哺乳期文胸穿。

在月子期間的時候，有很多鬧心的事， 因為奶水少而煩惱，因為堵奶而發愁，因為坐月子的習俗而苦悶，因為和婆婆的 育兒 裡面不同而爭吵，因為老公的對自己不體貼而傷心，因為產後的恢復和疼痛而愁眉苦臉， 但是還要保持一顆樂觀的心，每次快爆發的時候，就默默告訴自己，等月子結束了就好了。

而在月子期間要不要穿內衣這個事，很多孕媽都有不同的理解，有的寶媽覺得不穿內衣，更加容易喂養，而且穿內衣感覺到難受，特別本來乳房就大，而且乳腺管比較多的，脹奶特別難受，覺得再穿內衣，束縛感更加強，呼吸都不通暢。

第一、在月子出汗多

在孕期的時候，寶媽從分娩的痛苦解脫出來，開始補充營養，身體的新陳代謝會越來越快，那麼汗液也會也來越多，那麼這個時候就需要內衣來吸收汗液，如果沒有內衣，寶寶在含住乳暈的時候，會有汗，而且是鹹的味道，和奶水的味道有很大的差距，寶寶對母乳的認知會有一定的錯覺。

使用哺乳內衣類型： 如果孕媽身體比較胖，新陳代謝快，而且是夏天的時候，那麼最好用 純棉透氣 的哺乳內衣，這樣可以有效吸收汗液，而且孕媽透氣之後，人也會比較舒服。

第二、保護寶媽的乳房

因為在孕期的時候，奶水比較多，乳房會下垂，而且寶寶又喝奶水，每天要喝好多次，而且有時候會有拉扯，那麼乳房下垂會更加嚴重，那麼孕媽要保護乳房，給它一個固定的地方，坐月子挖完下床運動，這樣走動起來比較方便，沒有搖晃感，長期不穿內衣的話，對容易有乳腺炎，在乳房下垂久以後，以後再想塑形就困難了，因為彈力一去不復返。

使用哺乳內衣類型： 可以使用前開設計或者全開設計的哺乳內衣，因為這樣的這種設計，可以很好的保護孕媽的乳房，而且不妨礙到寶媽給寶寶哺乳。

第三、防止溢奶

在孕期的時候，如果孕媽沒有穿哺乳內衣的話，是非常容易出現溢奶的現象，那麼這個時候怎麼辦，穿純棉的或者開口設計的內衣完全不能滿足，因為溢奶不是只是溢一點，純棉哺乳內衣雖然在一定的程度上可以吸收，但是當超出負荷，那麼就沒有效果了。

使用哺乳內衣類型： 在原來的哺乳內衣的基礎上，在內衣裡面再放一個透氣乳墊，這樣就可以解決寶媽溢奶的情況，那麼孕媽就會更加舒服，如果在夏天溢奶，沒有得到處理，內衣濕了，就會非常的悶熱。

第四、防止堵奶

如果孕媽不穿內衣，那麼衣服上的纖維或者或者衣服的開會摩擦，可能就會造成乳頭的破皮，那麼就會容易造成堵奶，而纖維吸附在乳頭，如果又有奶水溢出，那麼吸附會更加強，還會滋生很多細菌，那麼對寶寶喝奶可能就會造成不舒服，而如果堵奶就麻煩了，得要去醫院請專門人員通奶，而外面的私人機構不安全，而且還有男性催乳師更加不安全。

使用哺乳內衣類型： 這個最好是使用開扣設計哺乳內衣，這樣可以在一些唱歌裡面哺乳，不會尷尬，而且可以喂飽寶寶。

在孕期的時候，哺乳內衣，最好要大兩碼的，為了寶寶和自己的 健康 ，最好穿上哺乳內衣，不要圖方便。

1.坐月子的女性還是建議穿內衣的，內衣可以保證女性的胸形不發生變化，如果害怕月子期間因為內衣而造成女性不舒適的話，建議可以買那種無鋼圈的舒適的款式來使用，會更好。

2.在月子期間使用胸罩能有效的固定增大的乳房，對於防止哺乳後乳房下垂有一定作用的，要注意的是，穿戴乳罩避免穿緊身的，以防止影響乳房的血液循環，防止乳房受壓的情況出現。

3.產婦正處於哺乳期，如果穿太過緊身的內衣的話，則會影響到血液的流通，壓迫到乳房，引起乳痛，所以平時內衣可以盡量選大一號的。

4.產後有必要穿內衣的,隨著哺乳,女性的乳房發生松馳下垂是自然現象,我們就是需要盡量想辦法防止。現在都有專門的哺乳胸罩賣,到處都可以買得到,建議可以買幾個來備用。有保護總比順其自然要好一些的。

1.產婦衣著以選擇棉、毛、絲、羽絨等製品為宜，因這些純天然材料柔軟舒適，透氣性好，保暖。內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品，外衣長褲要注意寬鬆柔軟。

2.有些年輕的媽媽，害怕產後發胖，體形改變，想用瘦衣服來掩蓋發胖的身體，便穿牛仔褲來束腹這樣的裝束非常不利於血液流暢，特別 是乳房受壓易患乳腺炎。產婦衣服應寬大，以能活動自如為好。

3.衣著要根據四季氣溫變化相應增減，夏天不宜穿長褲、長袖衣服，也不要包頭，即使在冬天，只要屋子不漏風，也不需要包頭或戴帽子。

4.有些媽媽在月子期中會忽略了乳房的護理，為了方便而不戴文胸。其實這樣是很不科學的做法。首先，為了寶寶的 健康 ，媽媽們要保持乳房清潔衛生，其 次，哺乳期內乳房較平時充盈，穿上文胸有利於支托乳房，否則會使雙側乳房下垂，胸部皮膚失去原有的彈性。

女孩子在月子期間一定不能掉以輕心，一旦發現有什麼症狀，立即去醫院檢查，這也是對家人和朋友的一個交代。對自己負責任就是對別人負責任。生孩子是女人一輩子的事情如果月子沒坐好,特別是老了就很麻煩。吃的東西和，醫用物品要謹遵醫囑。呵護自己的身體 健康 。