一穿內衣胸疼怎麼辦

A. 女性夏天穿內衣乳房痛是什麼問題

你好！根據您的簡單描述進行分析、可能是由於不合適的內衣導致的乳腺增生。建議你盡快到醫院乳腺科檢查，並重新選擇適合自己的內衣，推薦沒有鋼圈的內衣，附內衣尺碼測量方式：

內衣的尺碼由「底圍尺碼+罩杯」兩部分組成，比如內衣尺碼為70B，前面的阿拉伯數字70，代表底圍尺碼；後面的英文字母B，就是罩杯。
因此，要弄清楚適合自己的內衣尺碼，即底圍尺碼和罩杯，就要動手量一量自己的上胸圍和下胸圍了。為了數據的准確性，實際測量時應呈裸胸狀態，多量幾次。
上胸圍：平行於地面，沿女性乳頭繞體一周的長度。
下胸圍：平行於地面，沿女性乳根繞體一周的長度。
假如：
你量出的數據，上胸圍84厘米，下胸圍70厘米。那麼，你的底圍尺碼=70厘米，罩杯=84-70=14厘米。接下來，對照「底圍尺碼表」和「罩杯表」進行換算。
第1步，參照下面的「底圍尺碼表」，70厘米屬於68~72，得出底圍尺碼為70。
第2步，參照下面的「罩杯表」，罩杯14厘米，得出罩杯為C。
由此，得出你適合的內衣尺碼應為70C。如果上下胸圍差正好在兩個杯之間，比如15，建議上下兩個杯（罩杯C和D）都試一下。
知識補充：內衣常用尺碼類型，日本尺碼和歐美尺碼。
我們通常會見到兩種內衣尺碼，一種是70A、75C、80B這種的，一種是32A、34C、36B這類的。其實，這兩組數代表的是一樣大小的內衣，只是用了不同類型的尺碼表示而已。
一種是日本尺碼（如70、75、80），日本的是公制（國際）尺寸，單位是厘米；另一種是歐美尺碼（如32、34、36），歐美的是英制尺寸，單位是英寸。如上圖，70=32；75=34；80=36；85=38。後面的罩杯號，就是字母A、B、C之類的，是一樣的。
第二步：按胸型選杯型
文胸的杯型分為四種：全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯、5/8罩杯。
要想知道自己適合哪類罩杯，就一定要了解自己的胸型。女性的胸型分為6種，其中，紡錘型就是咱們常說的水滴型。
圓錐形：乳房隆起較小，底部也不大，但整體挺拔，呈圓錐狀。適合3/4罩杯。
半球形：乳房隆起較大，且飽滿，如同網球的兩半。適合全罩杯。
圓盤形：乳房隆起不高，但底部不小，東方女性多屬此類。 適合1/2罩杯。
紡錘形：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出並稍有垂感，像紡錘。 適合3/4罩杯或全罩杯。
下垂形：乳房隆起但下垂，下側部分碰到胸部。 適合3/4罩杯。
下垂II形：乳房頂點位置很低，使整個乳房呈向下垂掛狀。適合5/8立體罩杯。
第三步：試穿確保合身
選內衣一定要試穿，才能選到真正適合的！
一要確保內衣松緊合適。首先，不要肩帶，只扣上扣帶，內衣不會掉為好；其次，要調整肩帶，拉起不超過三指高度，不脫落，為好。
二要確保內衣不會移位。穿好之後，手臂上舉，或者身體左右轉動幾次，文胸不上竄、不移位，為好。
以上就是內衣的挑選技巧了，最後，和大家分享一下內衣的正確穿法。
內衣正確穿戴步驟
1、前傾45度 。上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。
2、鉤上後扣收納邊肉。保持前傾的姿勢，鉤上後扣，然後將乳房放入罩杯中。接下來將乳房底線的脂肪、余肉往中間拖入收攏集中，然後是腋下部分，最後為上邊，這樣才可使乳房呈現豐滿狀。
3、調整肩帶。抬頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。
4、最後檢查。動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落，腋下贅肉是否收納進罩杯，肩帶是否呈水平狀

B. 穿胸罩乳房脹痛是怎麼回事

穿胸罩乳房脹痛是怎麼回事

穿胸罩乳房脹痛是怎麼回事，乳房疼痛對女性來說是非常一個需要重視的事情，導致這樣的情況有好多，內衣的選擇非常的重要，在我們的生活中，穿胸罩乳房脹痛是怎麼回事呢？來學習一下吧。

穿胸罩乳房脹痛是怎麼回事1

大多數女性在生活中都是穿內衣的，但是有些女性在穿上內衣之後出現胸部疼痛的現象，其實導致這種情況的原因可能是內衣有可能不合身導致的，建議調整自己的內衣，如果調整之後胸部還疼痛，建議最好更換內衣，如果更換內衣之後還出現胸部疼痛，最好盡快去醫院檢查一下乳房，看看是哪種原因引起的疼痛。

胸部脹痛怎麼回事

1、乳腺增生是會引起胸部脹痛的原因之一，這種脹痛通常沒有規律性，與例假周期的變化無關，乳腺增生引起的脹痛一般疼痛時間較長，疼痛的部位一般在乳房位置較淺的部位感受比較明顯。

2、乳腺炎同樣會引起胸部脹痛，乳腺炎所引起的疼痛是非常強烈的，很多女性疼痛難忍，疼痛的`同時還伴有乳房紅腫的現象，如果是在女性的生產後發生乳腺炎，一般是因乳汁瘀積所引起的炎症感染。

3、女性生活中如果壓力過大也會引起胸部脹痛。這種脹痛與乳房的疾病的關系不大。生活和工作壓力大的女性不僅會乳房脹痛，月經不調也時有發生。

4、頸椎問題也可引起胸部脹痛，這種疼痛一般都是慢性的脹痛，時常只出現在一側的胸部。

5、還有一部分女性在月經前後因精神過於緊張同樣會出現胸部疼痛的情況。這種疼痛就是心理暗所示產生的疼痛。

6、妊娠早期會有胸部脹痛的感覺。

胸部脹痛的治療方法

1、經常給乳房做按摩。輕輕按摩胸部，可以讓多餘的體液再回到淋巴系統。按摩時，先把按摩乳液塗在胸部，手指沿著胸部表面劃圈，圈的大小約一個硬幣的大小為宜。接著用手將胸部下壓然後彈起，經常做這種按摩對緩解乳房不適症非常有好處。

2、熱敷胸部。熱敷是中醫常用的療法，冷、熱交替的敷法，效果更好。

3、自我檢察。沐浴後裸身站在鏡子前，雙手叉腰，在鏡里360度查看胸部的皮膚有沒有異常，有沒有【乳】頭內陷的情況，接著四指並攏慢慢按壓乳腺，感受是否有腫塊。胸部自檢過程中手法應輕柔，不要捏，否則很有可能會將正常的乳腺組織當成是腫塊。最後對【乳】頭進行輕輕擠壓查看是否有【乳】頭溢液。檢查胸部時應該兩側對比檢察，一旦發現自己的胸部有脹痛、乳房腫塊、【乳】頭溢液，應抓緊時間到醫院檢察治療。

穿胸罩乳房脹痛是怎麼回事2

乳房疼痛的禁忌

1、穿穩固的胸罩

胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受壓迫的乳房神經進一步受到壓迫,消除不適。細心的女性會發現,那些慢跑運動員穿戴穩固的胸罩就是這個保健原因。

2、避免利尿劑等葯物

利尿劑的確有助於排出體內的液體,也能削減乳房的腫脹,但這種立即的緩解需付出代價的。過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡,以及影響葡萄糖的形成。

3、不吃太鹹的食物

高鹽的食物易使乳房脹大並產生疼痛感,因此,女性平日都不應吃得太咸,而月經來前的7~10天尤應避免這類食物。

4、熱敷

熱敷是一種傳統的中醫療法,可用熱敷袋、熱水瓶或洗熱水澡等方式緩解乳房脹痛。如果採用冷、熱敷交替法,消除乳房不適症效果會更好。

5、防止肥胖

對於過度肥胖的女性,減輕體重將有助於緩解乳房腫痛。

6、用蓖麻油敷胸

蓖麻油含有一種能提升淋巴細胞功能的物質,可以消除乳房疼痛。

具體方法是:將蓖麻油滴於折成四層的棉布上,讓其沾滿蓖麻油,但勿過濕,以免四處滴流。將此布敷於乳房上,蓋一層塑膠薄膜,再放上熱敷袋。將熱敷袋調至你能忍受的熱度,敷一小時即可。

穿胸罩乳房脹痛是怎麼回事3

【乳】頭疼可能是生理性疼痛

1、經前乳痛：經前乳房痛，是體內雌激素水平增高，乳腺增生，細胞增大，乳腺細胞水腫所致，這種乳房痛一般無需治療，在月經來潮之前注意飲食清淡即可。

2、孕期乳痛：懷孕後乳房脹痛，這是胎盤，絨毛分泌大量的雌激素，孕激素和催乳素，使乳腺增生，乳房增大所致。這是一種生理痛，是在為產後哺乳作準備，只要及時更換寬大的胸罩，托起日益增大的乳房就可以了。

3、產後乳痛：產後乳房痛大多為乳腺炎，除乳房脹痛外，還會發燒和出現乳房局部硬塊，這主要是乳腺管阻塞，乳汁淤積所致。所以，產後應盡早哺乳，使乳汁不在乳房內過多積聚。

4、乳腺增生性乳痛：乳腺增生性乳痛可向腋下，肩背部放射，手觸乳房可觸及大小不等，邊緣不清的活動硬塊，還會受月經，情緒的影響。此種乳痛是由體內代謝紊亂，代謝廢物堆積，氣滯血淤而成，可服用一些活血化淤，調節內分泌的葯物。

5、乳痛病：乳痛病表現為隱痛，脹痛或刺痛，疼痛可放射到腋下，肩部及上肢。檢查時只有觸痛，並無腫塊。治療以舒肝利氣，解郁，活血化淤，調節內分泌的中葯為首選。

C. 乳房穿上胸罩就疼，不穿就沒事，怎麼回事

你好，根據你的描述，考慮為乳腺增生，乳腺增生如果症狀不是很嚴重的話，可以暫時不作治療，如果症狀較重，可以服用葯物治療。乳腺增生病為乳房疼痛的最常見原因，約80%以上的乳腺增生有不同程度的乳房痛。其疼痛部位與腫塊位置常不一致，經常向腋下、肩背部放射，可受月經、情緒、天氣變化等因素的影響，常有自動緩解或...無規律的陣發性發作。乳房內可摸到邊界不清、大小不等、質地硬韌、活動度好的腫塊，有的腫塊表面呈顆粒狀。本病占乳腺疾病的2/3以上，好發於35～45歲，特別多見於高齡未婚、未生育、未哺乳、精神抑鬱、有性功能障礙的婦女。

D. 哺乳期穿內衣胸疼怎麼回事

哺乳期穿內衣胸疼怎麼回事

哺乳期穿內衣胸疼怎麼回事？內衣是女性的貼身衣物，但有很多處於哺乳期的媽媽穿上內衣後感覺胸部特別疼。接下來就由我帶大家了解哺乳期穿內衣胸疼怎麼回事的相關內容。

哺乳期穿內衣胸疼怎麼回事1

哺乳內衣穿著胸口痛可能是因為內衣比較緊的原因，所以穿著有些不舒服。也可能是因為內衣的面料和皮膚不適應，或者是乳房自身的緣故，需要根據寶媽的自身情況來判斷的。

建議給乳房做按摩，然後注意胸部不要太緊，可以熱敷，給寶寶餵奶的時候要注意清潔乳，不要給寶寶帶來細菌。

哺乳內衣怎麼選擇

哺乳內衣要選擇合適的才可以，穿著舒適也要餵奶方便比較好。建議選擇純棉材質的比較好，因為產婦的體溫比平時體溫要高，所以要選擇透氣性比較好的內衣，還要根據產婦乳房的大小選擇帶不帶鋼圈的內衣，帶鋼圈可以很好的保護乳房，有著定型的作用，但是也容易造成導管阻塞，或者引起乳腺炎的症狀。

哺乳內衣要選擇適合自己的尺碼，選擇舒適的面料，防止給乳房帶來不舒服的感覺。平時建議做好乳房的護理，吃一些易下奶的食物，要讓寶寶有充足的母乳才好。哺乳期女性還要選擇透氣性好的內褲，防止婦科疾病出現，平時飲食要合理的進行搭配。

哺乳期穿內衣胸疼怎麼回事2

哺乳期乳房針扎似的痛怎麼回事

1、吸吮不當

哺乳期餵奶後乳房刺痛，最常見的.就是寶寶吸吮不當引起，寶寶含吮乳時未將足夠的乳暈部分含入口腔內，而僅僅是含住了乳的頂部，這樣反復的吸吮後會導致乳疼痛。

2、乳皸裂

哺乳期餵奶後，媽媽感到乳呈針刺樣疼痛，可能是由於新媽媽乳的皮膚比較嬌嫩，承受不了寶寶吸吮時的刺激，特別是奶水不足或乳過小、內陷，由於寶寶用力吸咬乳，使乳表皮受唾液的浸漬而變軟、剝脫、糜爛，形成大小不等的裂口

3、泌乳痛

餵奶後感到乳房疼痛，可能是泌乳痛，因為給寶寶喂完奶後，乳房排空了，乳腺會激烈的製造乳汁，尤其是晚上時泌乳激素高乳汁分泌多，疼痛感會越明顯。

哺乳期乳房刺痛怎麼辦

1、正確哺乳姿勢

哺乳期餵奶後乳房刺痛，媽媽要正確哺乳姿勢，先用疼痛輕的一側乳房哺乳，並注意將乳及乳暈的大部分含入寶寶的口腔中，還要有規律的變換著寶寶的吃奶位置，以減輕吸吮對媽媽乳的刺激。不要強行將奶頭拉出，這樣會損傷奶頭。

2、塗抹乳汁

哺乳媽媽餵奶後乳房刺痛，若乳皸裂，在哺乳後可以擠出一些乳汁，塗抹在乳和乳暈上，等其自然乾燥，千萬不要用肥皂水清洗乳，因為乳或乳暈局部有一種腺體，分泌油脂保護乳，以防乾裂，而用肥皂洗乳，會清除掉這層天然保護膜。

3、穿戴棉質胸罩

哺乳後媽媽乳房刺痛，應穿戴寬松的內衣和棉質的胸罩，且在必要時放置乳罩，以利空氣流通，促進乳皸裂癒合，若是乳疼痛劇烈難忍，可以暫停母乳喂養24小時，在不能喂養的時間，應當把乳汁擠出，可用奶瓶喂養寶寶。

給寶寶餵奶本該就是一件最為美好的事情，寶寶跟媽媽的緊密接觸建立了他最早的安全感，雖然餵奶過程會有疼痛，但是對每一個媽媽來說都是值得的。相信新手媽媽能很快能適應到媽媽的這個角色中，以最好的喂養方式來幫助寶寶的健康成長。

哺乳期穿內衣胸疼怎麼回事3

哺乳期胸疼脹正常嗎

哺乳期胸疼漲是正常的生理現象，由於處在哺乳期的女性體內激素水平都會發生改變，且在喂養過程當中，寶寶如果沒有吸進奶汁的話，極易引起奶汁內積，引起乳房有腫塊。所以平時在喂養過後，盡量把奶汁排空，也可以藉助吸奶器吸干凈，在用熱毛巾熱敷乳房，可以緩解不適症狀。

哺乳期胸疼漲怎麼辦

1、穿戴舒適乳罩，增加喂哺次數，正確地擠奶和使用吸奶器。哺乳期母親應保持良好的精神狀態，心情愉快，生活規律，睡眠充足，避免因各種精神刺激及不良情緒的影響，使乳汁分泌及排泄不暢。

2、哺乳時，應盡量將乳汁排空，每次哺乳若嬰兒不能完全將乳汁吸完，則應用吸奶器將其吸凈，避免乳汁瘀積，否則易引起細菌感染而致急性乳腺炎。左右兩側交替餵奶，避免因過多地喂某一側而引起乳房不對稱。

哺乳期媽媽會分泌許多奶水來喂養孩子，但是由於寶寶剛出生不久，有些孩子的身體又是比較弱的，所以寶寶就會吃到很少的奶水，所以媽媽就會因為漲奶而導致胸疼漲。雖然這是每個媽媽都會遇到的，但是長期積奶對乳房並不好，建議採取措施排奶。

E. 內衣勒的胸下面疼怎麼回事 內衣勒後特別癢怎麼辦

每次內衣穿的時間稍微長一點就會勒的特別疼，這是怎麼回事？擔當內衣取下來的時候勒的地方就會特別的癢，這該怎麼辦才好？
內衣勒的胸下面疼怎麼回事
穿內衣的時候出現勒胸的現象，多半是沒有選擇合適內衣的原因。所以在買內衣的時候最好是要先試穿一下，這樣才知道合不合適最好是較為寬松且材質最好為純棉的，因為純棉面料較為透氣且易於清洗。

內衣勒後特別癢怎麼辦
是因為內衣內褲勒的皮膚發癢。建議女性不要穿太緊的內衣和內褲，要穿一些透氣性比較好的棉質品。出現發癢的話，可以局部塗抹一些蘆薈膠，進行抗感染，抗炎症治療。

內衣勒的慌是罩杯小嗎

要知道合適的罩杯，胸部會被完整的包容於罩杯內，包括胸部底緣弧形和外側弧形都會與罩杯以及鋼圈相吻合。相反，罩杯小了，胸部底緣弧形和外側弧形都會與罩杯以及鋼圈不相吻合，甚至罩杯直接壓在乳房上，也有本來沒有副乳，穿上文胸卻顯現副乳的問題。

內衣勒太緊會怎麼樣

1.導致肌肉酸痛

太緊的胸罩會造成背部等的肌肉不適、疼痛。胸罩太緊會壓迫胸口，還會讓女性覺得胸悶、頭暈，嚴重的會影響到心肺功能。

2.威脅頸椎

過小的胸罩就好像給皮膚戴上了一道細鐵絲，在人體進行一系列的活動時，胸罩就在肌膚的很小范圍內頻繁地摩擦，隨著時間的推移這些肌肉就會過度疲勞從而出現老化的現象，讓女性受到頸椎病的威脅。

3.造成緊張性頭痛

緊張性頭痛是由頭部、頸部和肩部的肌肉緊張引起的。而胸罩過緊會引起血流量減少，影響神經，引發緊張性頭痛。

4.影響消化功能

當環繞背部的胸罩太緊時，它會阻礙橫膈膜的運動，反過來擠壓你的食道，導致消化功能受影響和食物逆流。

5.引起乳腺增生

胸罩過小會影響乳房血液循環和供給，從而引起乳房缺血、痙攣，最終導致引起乳腺增生。

6.產生結節團塊

當被擠壓時，胸部的組織會充血；當毒素不能從你的胸部排出時，就會形成一些無害的小團塊。這不會引起癌症，但是是個隱患。如果你習慣了帶團塊的乳房，當乳房真的出問題的時候就很難察覺。

F. 穿內衣睡覺乳房疼痛是什麼原因

穿內衣睡覺乳房疼痛是什麼原因

穿內衣睡覺乳房疼痛是什麼原因，睡眠的質量和睡眠充足對每個人來說都非常重要，有些女生沒有睡覺脫內衣的習慣，所以會穿著內衣睡覺，那穿內衣睡覺乳房疼痛是什麼原因？

穿內衣睡覺乳房疼痛是什麼原因1

第一、可能是內衣過緊或過小，引起乳腺下方邊緣部位受到壓迫，引起血液流通不暢，需要注意更換大小松緊合適的內衣。

第二、可能是乳腺增生導致的疼痛，多與患者的內分泌失調有一定關系，除了疼痛，還會伴有乳房內腫塊、乳【頭】異常液體溢出的情況。疼痛感主要為脹痛、刺痛等，范圍波及整個乳房周邊。

第三、可能是乳腺囊腫導致的疼痛，多發生於停止哺乳時候，由於乳管阻塞擴張導致，需要手術處理。

還有可能是乳腺炎症等其他情況導致的，最好及時去醫院分辨是什麼情況引起的，再進行有針對性的治療。

如經常不脫內衣睡覺有什麼影響？

容易導致胸悶

很多小可愛不習慣脫內衣睡覺，但是，睡覺時內衣會長時間束縛我們整個胸腔。會使我們的呼吸不暢，很容易導致胸悶和頭暈的現象的發生。所以小可愛們，在晚上睡覺的時候，盡量讓我們胸部得到釋放，盡可能的保持空氣暢通。如果，可以的話，我們最好還是把內衣脫掉入睡，讓我們的處比較放鬆和舒適的`環境下睡覺。

影響睡眠質量

如果穿著帶有鋼圈，或者不是很柔軟舒適的內衣睡，在睡覺的容易產生束縛感。這種束縛感肯定會影響我們的睡眠質！對於一個女生來說，睡眠質量不好，會讓我們皮膚變得暗沉、沒有光澤、長斑、長痘痘，還會導致脫發、發際線後移，最主要的是還會影響身體健康。所以，如果可以的話，我們盡量不要穿著內衣入睡。如果環境不允許，我們在購買選擇內衣的時候，可以的選擇不帶鋼圈，比較柔軟一些的。

對青春期發育有一定的影響

對於正處於青春期，年紀比較小的女生來說，穿著內衣睡覺，特別是佩戴的是帶鋼圈兒的內衣或較緊的內衣，束縛感會更強。經常容易這樣的內衣睡覺，非常容易使胸部血液循環不暢，影響我們胸部的正常代謝和排毒，會導致胸部代謝紊亂。容易影響青春期胸部的發育。

很可能引發乳腺增生

對於我們女生來說，乳腺增生是很嚴重的一個問題。經常穿不舒適的內衣睡覺，不僅會影響我們身體的血液循環，還會影響淋巴細胞的排毒和代謝，很容易為乳腺增生等胸部疾病埋下隱患。所以，我建議大家為了健康著想，睡覺的時候還是把內衣脫掉比較好。

穿內衣睡覺乳房疼痛是什麼原因2

無鋼圈內衣可以睡覺穿嗎

一般來說，不建議女性在睡覺時佩戴文胸，並在晚上放鬆胸部。

但是，對於一些乳房豐滿的女性，由於重力和其他因素，他們可能選擇戴胸罩睡覺，以避免乳房膨脹和下垂。 但

是，對於這種文胸，建議選擇柔軟的面料。

其次，建議選擇無鋼圈的內衣，以免在睡覺時由於睡覺的姿勢而使鋼圈對胸部產生沖擊。

第三，不要選擇超擁擠的類型，以免因過度擠壓而導致胸部不適。

您可以選擇一些可調節的睡眠內衣，嘗試選擇這種舒適的內衣以保持更好的胸部形狀。

最後要注意睡眠，避免俯卧。

睡覺穿無鋼圈內衣有什麼危害

不建議戴胸罩在晚上入睡，因為用胸罩入睡會使乳房承受一定壓力，這會影響您的血液循環，甚至會影響乳房。

女性的乳腺會隨著月經周期而變化，並且會出現不同的增生情況。

許多婦女患有乳腺增生，這與內分泌失調密切相關。 如果您用胸罩睡覺，很可能會導致氣滯血瘀。

因此，最好不要戴胸罩（尤其是帶有鋼圈的胸罩）入睡。

如果放鬆一點，影響將不會很大。

為了避免出現乳腺增生的問題，請勿對乳房施加太大的壓力。 您應該學會在晚上放鬆乳房。 洗澡時，您可以自己按摩乳房。

無鋼圈內衣會不會導致下垂

會長時間穿著無繩內衣絕對會導致胸部下垂。

因為沒有鋼圈沒有支撐作用並且受重力影響，所以如果戴上它，一些豐滿的女孩會下垂和乳房鬆弛。

因此，我們必須考慮穿沒有輪輞的內衣。

穿內衣睡覺乳房疼痛是什麼原因3

睡覺穿內衣好還是不穿內衣好

睡覺最好不要穿內衣，女生一天穿戴內衣的時間最好不要超過12個小時，

內衣本身就是用來修整胸型，對胸部的約束力很強，在夜晚睡覺時我們難免會擠壓到胸部，

而且又根據內衣的構造來說，在穿戴內衣又擠壓到胸部時，難免會造成胸部局部的血液流通不暢而給自身帶來不適，而且也不利於胸部的發育。

夜晚睡覺的時候最佳的狀態就是要少穿，這樣才有利於皮膚的呼吸，對於女性來說尤其重要，特別是冬天。

女孩子睡覺還是不穿內衣好：

一、血液循環達到完全放鬆，使肢體更舒適。

二、保證皮膚的呼吸通暢，促進新陳代謝的速度。

三、避免內衣褲成為黴菌孳生的溫床。

四、有助於神經壓力的調節。 五、消除疲勞，放鬆肌肉的緊綳。

從身體的影響方面來考慮睡覺不穿內衣睡覺是最好的，這樣可以讓全身的血液很好的循環，也利於人體的放鬆 ，不過穿著內衣睡覺能夠保持身材。

睡覺穿內衣不利於胸部發育，不穿舒服之餘還有助於促進新陳代謝的速度等等好處。

各位要注意身體的健康發育成長問題。

G. 乳房穿胸罩有點疼，到醫院掛什麼科

掛婦科，可考慮為乳腺增生。乳房腫塊一般是屬於乳腺增生引起的.局部可以有輕到中度的觸痛,建議你適當的口服葯軟堅散結的中葯來調理如乳癖消，夏枯草膠囊等。

H. 穿完內衣胸疼是什麼原因

內衣如果帶鋼圈，它會壓迫肝經導致血液循環，從而引發乳腺疾病！建議穿戴無鋼圈健康環保內衣。

I. 一穿內衣乳頭就疼穿幾天就疼不穿沒事怎麼回

乳頭疼原因不多!
1.很簡單,被你咬的!
2.乳罩太緊,乳頭又太飽滿,被內衣磨的發炎!
3.有可能是皮脂腺囊腫或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建議到正規醫院的乳腺科檢查一下。可以先用溫熱毛巾熱敷一下，注意局部的清潔衛生。
4.月經來臨前也會導致乳房腫脹,乳頭疼!
5.許多女性經常感到乳房脹痛。經過長時期的觀察和研究發現，女性主要有以下六種類型的乳房脹痛：
青春期乳房脹痛
一般在9歲～13歲時發生，初潮後，脹痛會自行消失。
經前期乳房脹痛
有許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛的現象；重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經來潮後，上述變化可消失。
孕期乳房脹痛
一些婦女在懷孕40天左右的時候，由於胎盤、絨毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而產生乳房脹痛，重者可持續整個孕期，不需治療。
產後乳房脹痛
部分女性產後3天～7天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是由於乳腺淋巴瀦留，靜脈充盈和間質水腫及乳腺導管不暢所致。