調整內衣什麼時候穿好

㈠ 女生什麼時候穿文胸合適

女生什麼時候穿文胸合適

女生什麼時候穿文胸合適。胸罩是女人必不可少的衣物之一，但是有的人認為反正內衣穿在裡面，將就一點就可以了。其實這種想法非常不可取，實際上，女性應該像愛自己的臉那樣去呵護自己的胸部。下面看看女生什麼時候穿文胸合適。

女生什麼時候穿文胸合適1

1、乳房發育初期

一般來說，少女在8-12歲時乳房會開始，剛開始時乳房發育還不是很明顯，此時還不宜穿文胸，內衣只要能蓋住突出的乳頭避免尷尬就可以了，建議可以穿棉質的裹胸。

2、乳房發育弊握卜中期

12、13歲後，女孩的乳房增大會比較明顯，乳暈乳頭突出，乳房逐漸形成半球狀。此時就應該開始穿戴文胸，但因為乳房發育還不成熟，因此建議選擇選擇寬松一點的棉質無鋼圈文胸。

3、乳房發育成熟期

一般在17、18歲左右，女孩的乳房發育基本成熟，此時就可以佩戴文胸了。

溫馨提示：每個女孩乳房發育的狀況不同，因此應該按照乳房發育的狀況來決定穿文胸的時間，而不是死板地按照前面所說的年齡來決定穿戴文胸的時間。

女孩什麼時候穿文胸

1、選擇合適的文胸

選購文胸時最好選擇純棉材質、寬松一點的文胸，最好選擇沒有鋼圈的文胸，因為穿戴太小的文胸或帶鋼圈的文胸，會對乳房造成壓迫，影響血液和淋巴循環，進而誘發各種乳腺疾病。

2、穿戴時間不宜過長

青春期少女每天穿戴文胸的時間不宜過長，建議不超過8小時，尤其是睡覺的時候一定要脫掉文胸。

3、及時更換

一般來說，一件文胸應不能穿超過2兩，建議每半年更換一次，青春期少女乳房處於發育狀態，更應根據乳房的發育狀況及時更換文胸。同時注意清洗文胸的方式，最好不要機洗，以防止文胸變形，如果發現文胸變形，一定要及時更換。

女生什麼時候穿文胸合適2

1、剛開始發育時期

少女乳房的發育從8歲到12歲開始，乳房剛開始發育時還不太明顯，這個時期穿棉質的包裹胸部，只要能蓋住突出的乳頭就可以了，剛進入青春期不必太緊張，放鬆心情，有助於身體發育。

2、乳房發育中期

14、15歲女孩乳房快速增大，明顯高於胸部。乳頭乳暈再次向前突出，乳房逐漸形成半球狀。乳房線條豐滿清晰，乳暈稍微凹陷，乳頭大而突出。這個時期是女生穿文胸的最佳時機，但是乳房還沒有完全發育成熟，所以建議穿沒有鋼圈的內衣，選擇寬松的內衣，比自己的乳房大一天，以便之後的乳房發育。

3、乳房發育成熟期

17、18歲乳房基本發育成熟，可以佩戴文胸了，初次穿文胸對於女生們來說都是件害羞的事情，其實，胸罩是女人的好朋友，有了它，女人會變的更自信。

美少女戴文胸也是有學問的

1、運動時可以略緊一些，運動後放鬆；

2、晚租穗上睡覺時要把文胸取下來，以保證睡眠時呼吸順暢，血液流通。

3、文胸不能過緊，過緊了會壓迫乳頭，使乳頭下陷，給今後哺乳帶來困難；

4、文胸背帶要不窄於2～3厘米，也不能過短、過緊，要有松緊帶或調節紐扣；

少女在乳房發育過程中就要適時佩戴文胸。乳房沒有肌肉組織，只有腺組織和脂肪，支撐的是結締組織。這種結締組織就像一個緊張的纖維網，起著支撐的作用。但它不同於肌肉組織，沒有彈性。

因此，—女孩子乳房發育日臻成熟時，如不用文胸支持乳房，會使乳腺負擔不均勻，妨礙乳腺內正常的血液流通，造成部分血液淤滯，引起乳房病。劇烈運動時如不戴文胸，容易使乳房受到創傷，而任何一種創傷又可能引起乳腺炎。

美少女文胸的選擇怎麼選？

1、選擇棉質的胸罩

化學纖維的胸罩容易誘發皮膚過敏，透氣性較差皮肆。人活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩內的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺疾病。

2、選擇寬松的胸罩

長時間戴太小的`胸罩會影響局部血液和淋巴循環，誘發乳腺疾病。

3、避免鋼絲胸罩

帶鋼絲胸罩主要防止乳房下垂、外擴張，胸小時，建議戴無鋼絲胸罩，以免壓迫乳房。

女生什麼時候穿文胸合適3

女性怎麼穿選內衣

1、享受睡眠時

在睡前給乳房自由。8小時香甜的`睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會，是對束縛了一天的乳房的最基本養護。周末聚會上，你需要無肩帶豐xiong內衣的承托;辦公室里，你需要一副收緊型豐xiong內衣幫你塑造干練的職業女子形象;但周末在家時，請還乳房原本的摸樣，讓她最舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一天對乳房健康有益。

2、外出度假時

無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有豐xiong內衣捆綁的身體會帶動精神一並放鬆下來。如果夏天的薄露型服裝面料讓你不得不時刻嚴陣以待，那麼剩餘的三個季節可以成全你，還乳房自由無束縛的夢想。

除了以上兩個比較特殊的時間，在其他時間有計劃有條件地穿豐xiong內衣還是有一定好處的。對完美身體的追求，是女人不能釋然的原因之一，流行勢力是那麼的不可阻擋，他人的評判讓女人不在意也難。女性要穿對豐xiong內衣，選擇時在面料、尺寸以及設計等也是很講究的。

面料：應挑選以純棉或絲等天然原料為製作面料的豐xiong內衣，化纖合成材料的豐xiong內衣雖然外形「挺」或「酷」，但長期使用會影響乳房健康。

尺寸：豐xiong內衣的尺寸必須跟佩戴者的胸圍相符，太大起不到承托乳房的作用，太小則會令乳房受擠壓，還會影響其發育。要選對尺寸，關鍵是弄清下胸圍的尺寸以及上下胸圍之差，這是確定豐xiong內衣尺碼和罩杯型號的依據。罩杯代碼為上下胸圍之差，差10cm左右為A杯，差12.5cm左右為B杯，差15cm左右為C杯。

設計：雖然目前市面上不少豐xiong內衣都有鋼托，號稱使外形更「挺拔」，但不見得適合每一個人。

㈡ 正確穿戴內衣的方法

我分了兩部分：文胸的選擇和配帶的注意事項！
選擇：
很多女孩都有同感，衣櫥里有好多件文胸，可是經常穿的也就那麼兩三件，雖然其它閑置在高閣的文胸也是非常好的牌子，價格也相當的不菲，可是不知為什麼，穿著就是不太舒服，也許有人會說「試的時候還不錯啊」，可是穿著就是這里那裡不合適不太舒服，造型也不是很理想，其實，不同的胸型要選擇適合的文胸罩杯，這樣不僅穿起來舒服，而且會讓你的胸部線條更加漂亮迷人。
文胸雖然有很多的款式，但歸總起來大致可以分為三個種類：全罩杯、1/2罩杯、3/4罩杯。
全罩杯
全罩杯就是可以將乳房全部包起來，肩帶略寬一些，罩杯較軟一點，隱形的效果比較好。全罩杯的文胸鋼圈和側面都有加強襯托的功能，能夠起到提升和支撐的作用，所以比較適合胸部較豐滿的人，較寬的肩帶足可以牽制支撐起胸部的重量，還不會讓豐滿的胸部因時間的流逝而造成鬆弛、下垂，全罩杯的文胸絕對是豐滿女性的首選哦。
1/2罩杯
1/2罩杯的形狀像圓圓的椰子殼的一半的形狀，感覺上只有全罩杯的下半部分，有較好的承托作用，適合胸部較小的人，胸部豐滿的人也可以選擇承托效果特別好的1/2罩杯的文胸。1/2罩杯的文胸雖然承托效果不錯，但是收攏的效果很一般，不會顯現明顯的乳溝，所以也不太適合胸部擴散的人穿著，1/2罩杯文胸經常會設計可拆卸的肩帶，可以在夏天的時候拆下肩帶，以便搭配不同的服裝。
3/4罩杯
3/4罩杯是我自己最喜歡的款式，也是功能比較強大的一款文胸，罩杯的形狀是斜向的剪裁，鋼圈的力量主要集中在側面，是乳房能夠很好的向中間集中，特別適合胸部扁平、擴散的人，可以攏出性感迷人的乳溝和優美的胸部造型線條。3/4罩杯的文胸設計的式樣比較多，造型也很優美，但是缺點在於不能拆下肩帶，即使有可拆下肩帶的款式，拆掉肩帶後罩杯的貼伏性也不是很好，如果一定要搭配的話，選擇肩帶可以露在外面的款式也是很不錯的呦。
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事項：1．胸罩大小選擇要恰當,
以不緊不松正好罩著兩個乳房為宜．
2．胸罩應使用質地柔軟且較薄的布料製成,
不宜採用的確涼、尼龍等悶氣的材料．乳房較小的或萎癟的女子不宜採用較厚的胸罩或填塞棉花．
3．胸罩應保持清潔,
夏天每日更換,
冬天每周至少更換兩次．
4．一般主張睡眠時也使用胸罩,
對保持乳房的形態和健康都有好處．
5．哺乳期婦女可以在胸罩中央相當乳頭部位開洞,
另做一個小罩簾．罩簾用漱紐撳扣在胸罩上．
〖附註·補充〗
睡覺的學問
1．每天睡8
小時的人壽命最長．前不久,
美國癌症協會科研人員的一項調查表明,
人的睡眠時間與壽命長短關系極為密切,
但絕非是睡覺時間越長壽命也越長．這項調查通過數字表明,
每晚平均睡7—8
小時的人,
壽命最長；每晚平均睡不到4
小時的人,
死亡率是前者的兩倍；而每晚睡眠10
或10
小時以上的人,
有80%
可能短命．
2．飯後睡一睡活到一百歲．國內外醫學工作者經過長期研究認為,
絕大多數人,
特別是中老年人飯後適當靜坐或仰卧三十至五十分鍾,
然後再適當活動,
是大有益處的．因為人們吃過飯,
大量食物集中在胃裡,
需要大量的消化液和血液來幫助胃把食物消化掉．這時適當休息,
全身的血液就能流進消化器官,
有利身體健康．
3．睡前美容有益健康．①用頭刷將頭發所粘附的塵垢刷掉．②用各種方法做柔軟體操一分鍾左右．③用清水洗臉．
望對你有用！

㈢ 女孩什麼時候穿內衣

問題一：女孩子應該什麼時候穿內衣呢？ 青春發育期是從幼年走向成年的重要時期。這一時期對孩子們來說仍是知世界，特別是女孩子，在這時期生理及心理都處於不穩定的時期，是一個依賴性與獨立性，幼稚性與自覺性並存的特殊而復雜的時期。
女孩子在青春發育期身體形態的變化：
1. *** 變得時顯。
2.跑動時 *** 搖動。
3. *** 輪廓明顯。
此時作為母親應引導和幫助孩子選擇穿戴適體的文胸。它的作用在於能適應成長期發育的需要，保護逐漸發育的 *** ，使其將來擁有豐滿的胸部，完美的體型。可以說，女孩從青春發育期開始戴上生平第一件文胸起，就與文胸結下了不解之緣。
學生內衣系列多採用純棉素材、優質的彈力棉給予肌膚貼心的呵護。T背心式設計以把胸部充分包裹為主流，並備有相應的依託，能完全適應長期身體的變化。
學生內衣有韻律型與清純型兩種：
1、背心式：沒有緊箍的感覺；穿著柔軟、舒適；附有襯墊，不會使 *** 凸現；充分包裹胸部。
2、肩帶交叉型：防止運動時滑落；飾有彈力花邊，自然貼身。
內衣挑選備忘錄
又到了夏天，在匆忙為自己選購時裝時，女孩依然在提心著最貼心
的衣物――內衣。本季幻彩多變的時裝要有什麼內衣來配才能一鳴驚人?又有什麼內衣能符合自己的心緒，讓自己充滿自信?為了卻女孩的心事，我們收集了各個內衣品牌的最新資訊，給女孩們作一個內衣挑選備忘錄。
流行特點之一――彩色當道
夏天是色彩復活的季節，時裝設計師都拚命地把調色板搞得色彩繽紛，所有的色彩都派上了用揚。而一向以肉色、粉色為主流的內衣世界，也不甘寂寞地打起了鮮活色彩的招牌。
在去年，明亮可愛的檸檬黃，和清爽摩登的天藍剛剛在內衣上出現，就吸引了年輕女孩的注意，不過在浩瀚的內衣市場上，它們似乎還有點羞羞答答。在今季，這種純度很高的色彩開始瘋狂佔領幾乎所有品牌的最新款。除檸檬黃和天藍之外，還有非常流行的紫色、活力四射的蘋果綠、醒目的橙色等等。預計，這些在以往不敢觸及的張狂而又可愛的色彩，將會欣起新一輪年輕摩登族的內衣購買潮。
流行特點之二――輕盈運動
受運動熱潮的影響，無論是日裝晚裝還是男裝女裝都加入了運動的元素，當然，內衣也不能例外。尤其是喜歡在家做運動的女孩，運動型內衣自然必不可少。
今季的運動型內衣可將身體的曲線造型和舒適性完美結合，可舒展的運動胸罩、適體的運動 *** 、超迷你短裙、無領上衣等都是強調運動機能和氣質的款式，它們一致特點就是線條簡單、素材樸素、色彩也多為純色，充滿現代感和活力。
流行特點之三――繁復花卉與極簡素麵
花卉圖案一向是內衣的最佳裝飾，不單是它始終給人羅曼蒂克的感覺，更因為它可以變化多端，隨不同的設計，展現或清純、或古典、或風情萬種。在本季，它更是大放光彩，「花樣」翻新。與它對立的反裝飾的素麵文胸也不會示弱，以各種高科技面料來取得意外效果。
本季蕾絲內衣上的花卉圖案與以往相比更加寫實，花卉的枝葉分明，而且幾種不同蕾絲花卉圖案的拼接或重疊設計非常時髦。葉子圖案的蕾絲在今季受歡迎的程度勝過了花朵!誰說綠葉只能配紅花!素麵文胸拼的是素材，閃光、亞光、不同紋理的高科技面料紛紛登場，然而，在原本浪漫的女孩面前，素麵文胸也不得不在罩...>>

問題二：女生什麼時候開始穿胸罩 少女應該穿什麼樣的文胸 一般來說女孩十二歲胸部就開始發育，剛發育時不太明顯，可以穿少女版得裹胸，如果有些女孩發育較早，可以在胸部較明顯時穿戴寬鬆些的裹胸。十四、十五歲時是女孩穿戴文胸的最佳時機，最好穿純棉沒有鋼圈的不要太緊，寬鬆些，以便以後發育，舒服最重要！
17-18歲差不多就可以穿正常的文胸，是否有 *** ，第一是看先天發育好不好，胸部大就會自然有 *** ，如果胸部比較小的話，現在的文胸什麼樣厚度的都有，只要找到合適自己的，都會出現 ***

沒有 *** 有可能是胸部小，胸部外擴是大胸部常有的問題，穿上內衣一樣有 *** ，穿內衣會一定程度防止這個情況發生

問題三：女孩子在發育期間的什麼時候穿內衣最合適？ 按年齡和其發育的不同，內衣的型號也有所不同。
青春發育期的少女一定要穿著適合自己的內衣，不可錯誤地穿戴內衣。否則，鬆鬆垮垮的內衣無助於你的體型，就像沒有穿一樣。另一種錯誤的內衣穿戴剛好與此相反，是想自己有清晰的曲線而穿戴緊束的內衣，過於緊束的內衣會在身體上勒出印痕，實際上是把胸部分割成難看的兩部分，在胸部造成贅肉，一段時間後，因緊束而切割在內衣外的肌肉會向下慢慢沉降。所以，要選擇好不同型號的不同年齡段的合適自己身體的少女健體內衣。
第五、不同的場合需要不同內衣，發育期少女以健體和運動式內衣為最佳。
處於青春期發育階段的少女千萬不要穿緊身內衣，這個時期的女孩子正處於長身體的時候，每天都有大量的運動，在運動時束胸對少女的發育和健康有很多害處。運動時束胸讓心臟，肺臟和大血管受到壓迫，從而影響身體內臟器官的正常發育。更會影響呼吸功能，主要是束胸影響胸式呼吸，使胸部不能充分擴張，肺組織不能充分舒展，吸入空氣量減少，以致影響了全身氧氣的供應。束胸還會壓迫 *** ，使血液循環不暢，從而產生 *** 下部血液淤滯而引起痛疼， *** 脹而不適，甚至造成 *** 內陷， *** 發育不良，影響健美，也造成將來哺乳困難。也不能 *** 和穿很松垮的內衣。所以少女運動期間要穿著運動型的合適少女身體的健體內衣；而在平常學習生活中，也要選擇保護健康和發育的少女內衣。
第六、少女內衣最重要的是裡面不能有托，更不能有鋼絲和鐵絲等；
托本身對身體就是一個勞損，對身體發育極為不利。 *** 開始以發育後，要指導少女選戴合造的胸罩，不可隨意選擇，最合造的是沒有托和鋼絲鐵絲以及塑料、化纖類材料的又合身的內衣，否則，內衣會使 *** 周圍血液不暢，近而影響 *** 正常發育
第七、1、里料：最好為天然製品布，能起到保健作用。2、面料：面料不是很重要，主要為美觀和起到固定作用。
青春發育期的少女在選擇內衣的時候一定要注意內衣的透氣性，要選擇透氣性能好而且有彈性的內衣，弧育階段的少女經常有大量的運動，會有大量的汗排出身外，所以透氣性能好的內衣尤為重要，在里料上要選擇天然棉布的，這樣會有利於汗液的及時排出。定位明確設計合理方適宜因年齡和身份的差異，少女內衣在材料選取與款式上與成人應有很大差別。由於正處於發育期，少女內衣材料的選取應以舒適、健康為宜，比如萊卡布，其細密薄滑的質感和極好的彈性，把第二皮膚演繹得淋漓盡致，；還有天然純棉布，其獨一無二的透氣性和天然性，使穿著感受絕不同於其他面料，從美感來說，平織棉布的印花效果和針織棉布的染色效果，都有一種天然純朴和青春氣息，為其他材料所難取代。款式上，既要能展現少女活潑、青春、個性的一面，又不能單純模仿成人內衣的成熟、性感關鍵是要符合少女年齡的特點。
。

問題四：女生什麼時候穿胸罩最合適？ 女生進入青春期以後,胸部就會開始發育,最初象荷包蛋的時候可以穿一些背心,只要能蓋住突出 *** 就好, 而隨著胸部的發展,當有饅頭大的時候就應該考慮穿胸罩了,這樣可以矯正胸型,同時也可以預防一些疾病. 初期,最好購買一些淺色並薄的內衣,這樣看起來不會很明顯,最好是光面的,這樣穿外衣不會有凹凸不平的印,隨著年齡和胸部的發育,以後就隨你的喜好了. 這只是我個人的建議,希望對你有幫助! 別因為羞澀而 *** 或者含胸哦!這樣很不好的!

問題五：女孩子一般什麼時候穿內衣 青春發育期是從幼年走向成年的重要時期。這一時期對孩子們來說仍是未知世界，特別是女孩子，在這時期生理及心理都處於不穩定的時期，是一個依賴性與獨立性，幼稚性與自覺性並存的特殊而復雜的時期。
女孩子在青春發育期身體形態的變化：
1. *** 變得時顯。
2.跑動時 *** 搖動。
3. *** 輪廓明顯。
此時作為母親應引導和幫助孩子選擇穿戴適體的文胸。它的作用在於能適應成長期發育的需要，保護逐漸發育的 *** ，使其將來擁有豐滿的胸部，完美的體型。可以說，女孩從青春發育期開始戴上生平第一件文胸起，就與文胸結下了不解之緣。
學生內衣系列多採用純棉素材、優質的彈力棉給予肌膚貼心的呵護，可以選擇浪漫季節的內衣。T背心式設計以把胸部充分包裹為主流，並備有相應的依託，能完全適應長期身體的變化。

問題六：女孩什麼時候穿胸罩? 不是幾歲 穿 的問題 ，是看 具體 發育 的 多大

問題七：女孩什麼時候穿內衣 開始發育就要穿了，越早穿後期胸型調整的越好！不要覺得剛開始小不需要穿

問題八：女孩子應該什麼時候穿內衣呢？ 該穿了，不然胸會下垂，和媽媽說買小衣服，我就是五年級開始穿的，

㈣ 軟鋼圈內衣什麼時候穿比較好我15歲

• 軟鋼圈內衣是一種比較特殊的內衣，需要根據個人的情況來選擇穿著的時間。

  一般來說，15歲的女孩子還處於發育期，需要注意內衣的選擇和穿著時間，以下是一些建議：

  總之，穿著軟鋼圈內衣需要注意時間和場合，根據個人情況選擇合適的內衣，才能更好地保護胸部健康。

• 穿著時間不宜過長：軟鋼圈內衣雖然可以提供更好的支撐和塑形效果，但是長時間穿著會對胸部造成壓迫，影響發育。建議每天穿著時間不要超過8小時。

• 穿著場合要適當：軟鋼圈內衣適合穿著在正式場合或需要穿著緊身衣服的時毀襪候，不適合在日常生活中長時間穿著。

• 根據個人情況選擇：每個女孩子的身體情況不同，需要根據自己的需要選擇合適的內衣。如果胸部發育較好，可以選擇穿著軟鋼圈內衣，但如果胸部還在發育中，建議選擇其他款式的內仔兄衣。

15歲如果胸部還未發育的話建議選擇法式無鋼圈的內衣，如無鋼圈的水晶杯，實際上是軟鋼圈並無太大影響，主要要選擇適合你自己的尺碼，選對尺碼就不會有勒痕，可以到一些品牌店鋪選擇適合自己的尺碼，一開始不清楚如何選擇尺碼可以先咨詢店員如何量尺寸選擇適合你的圍碼。

如果確實擔心，15~18歲前可以選擇念余襲少女圍，這樣會比較好

㈤ 調整型內衣，適合經常穿嗎

調整型內衣，不能一天到晚都穿，在晚上睡覺的時候就可以摘下來給胸部一個自由呼吸的時間。

選擇文胸注意事項：

a、隱差嬌小胸型
嬌小的胸部，最容易用文胸來進行彌補。對於胸部嬌小者，厚襯下厚上薄的3/4罩杯內衣，能集中托高胸部，塑造豐滿自然的胸部曲線，但如果胸部平坦到了一定地步，全罩杯則是最上上之選，全罩杯的密合度較佳，彎腰的時不易發生罩杯簍空的情況。
另外，小胸MM也不要因為胸部小而選擇過緊的內衣，略大一點的文胸，才能讓胸部血液順暢流通，並且給予它朝合適的位置發展灶散皮的空間。
b、豐滿胸型
C罩杯以上便屬豐滿胸型，豐滿胸型要保持挺實不下垂、不外擴，選對胸罩是關鍵。豐滿的MM宜選擇輕薄的絲質內衣面料，最好不選加內墊的文胸，深罩杯和3/4、4/4型都比較適合此類胸型。另外，寬肩帶+加鋼絲托，也能更好地支撐胸部的重量。
c、下垂胸型
胸部下垂的MM，應該選擇無彈掘橘性全罩杯以加強胸部支撐，肩帶與後背帶也都需選擇較寬的款式，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸，使之加強襯托，由下往上地支撐，才能將下垂胸部承托起來。
d、乳房有副乳型
胸部有副服的MM，應該正確選擇聚攏、軟性布料加強文胸以至於胸部向內聚攏效果。後背扣與前肩要想配合，並盡量使用帶有固定型的鋼圈功能文胸。整個文胸應全部托起胸部和包裹起乳房。這樣才能支撐、聚攏、調整整副乳。

㈥ 調整型內衣什麼年齡的女性穿啊

女孩子一般到了11.12歲開始發育就可以開始穿內衣了.可以買一些少女款的,沒有鋼圈,類似小背心的.但是要注意遮擋住乳頭,穿外衣的時候不要有乳頭的痕跡,不然小孩子會害羞,容易造成含胸,駝背。

㈦ 女孩子什麼時候穿內衣比較合適

女生進入青春期以後,胸部就會開始發育,最初象荷包蛋的時候可以穿一些背心,只要能蓋住突出乳頭就好, 而隨著胸部的發展,當有饅頭大的時候就應該考慮穿胸罩了,這樣可以矯正胸型,同時也可以預防一些疾病. 初期,最好購買一些淺色並薄的內衣,這樣看起來不會很明顯,最好是光面的,這樣穿外衣不會有凹凸不平的印,隨著年齡和胸部的發育,以後就隨你的喜好了. 這只是我個人的建議,希望對你有幫助! 別因為羞澀而不穿或者含胸哦!這樣很不好的!