多少歲穿內衣穿什麼樣的

㈠ 19歲應該穿什麼內衣

19歲屬於少女時期，應該穿成人內衣或者少女內衣。

一、成人內衣

成人內衣必須是胸部發育完善的人穿的，簡單的來說就是胸部不在發育了，因為成人內衣主要是起固定效果，如果胸部還在發育的女生穿，它就會抑制胸部的發育，使胸部未能自由的發展。

這種內衣在面料上也有很大的區分，成人內衣面料比較廣泛，大多採用棉質，蕾絲，莫代爾面料等，而少女內衣在材質上比較單一，但是局限性比較大。大家熟悉的情趣內衣，鋼圈內衣等這些都是屬於成人內衣。

(1)多少歲穿內衣穿什麼樣的擴展閱讀：

少女內衣選擇須知事項：

1、少女們在發育時需要胸圍的支撐。少女們的乳腺脂肪含量較高，沒有肌肉組織。因此，當少女們發育時，乳腺不能承受壓力，也會阻塞血液的流通。所以很容易有積血，導致乳房的疾病，在運動時乳房更容易受傷。

2、在不同場合中穿著不同的少女內衣，塑身內衣和運動內衣是首選。少女不能穿太緊的少女內衣，因為她們每天都會做大量運動，太緊的少女內衣會妨礙她們的生長和健康。相反，不穿或穿太松的少女內衣也是錯誤的。因此，少女在運動時應穿著運動胸圍，日常應穿著保護型胸圍。

3、少女不應穿帶托架的或金屬線的少女內衣。托架不利於身體發育，因此不要選擇帶托架，金屬線，膠或化學纖維的胸圍。

4、少女內衣貼身的部分應選擇自然的布料，外部的材料則沒有那麼重要，注重好看。少女們選擇少女內衣時要選讓皮膚呼吸順暢的布料。少女們經常運動和流汗，所以純棉布料可吸收汗液，並保持空氣流通，是貼身布料的首選。青春期應該以健康和舒適為目標。

㈡ 女生多大年齡開始穿「胸衣」比較好呢每天穿最長穿多久

由於鎮臘磨女生的個體不同，遺傳基因不同，所以根本就沒有一個固定的年齡限制，說女生應該多大才可以穿胸衣。當我們的孩子從小女生進入青春期之後，身體會發生很多變化，有一些發育比較晚的女生甚至還會產生一些自卑的心理，那麼今天你們想和大家分享一下，女生到底應該多大年齡開始穿胸衣以及每天最長穿多久為宜。

女孩子每天最常穿8個小時的內衣。因為內衣的材質容易對身體和皮膚產生刺激，如果穿內衣的時間超過10個小時或者是12個小時，很容易就影響血液循環，而且也會影響到胸部的發育。所以你們建議正在生長發育中的小女生們，每天不要穿內衣超過8個小時，減少對身體的禁錮才有利於健康。成年女性們每天可以給自己的乳房進行按摩放鬆。

㈢ 女孩各個年齡段適合穿什麼內衣

12——18歲青春發育期，少女式內衣（小背心、掛脖）

18——25歲，適合尺寸的內衣即可

30——以後，塑形內衣為主。

㈣ 十六歲的女生應該選怎樣的內衣

選擇方法：

青春期少女的文胸不能過緊，也不能過松。有些女孩發育比較成熟，但乳房體積仍較小，這類女孩常犯的錯誤就是選用很松的文胸或者乾脆不戴文胸，就會使乳房失去依託，易引起下垂甚至變形。

對於青春期的少女來說，選擇背心圍比較合適。據了解，普通背心是一種平面的設計，會壓制乳房的發育。但是背心圍增加了一個突起 的圍，形成可伸展的弧度空間，很適合青春期乳房發育的需要。而在運動過程中，女孩則應選少女型文胸，可以起到乳房起到支撐的作用。

少女應選擇富有彈性的優質化纖面料。因為天然纖維恢復性差，在洗滌後會漸漸變硬。在顏色方面，粉色和白色的顏色較適合少女使用，穿校服時視覺上不會明顯的突出胸部，適當避免尷尬。

注意事項：

內衣的選擇一般並不是根據年齡而定，而是需要根據乳房的發育程度而定，而女孩子內衣選擇是否恰當以及穿戴方式是否正確對乳房外形、健康的影響非常大。

所以一定要根據實際情況選擇合適自己的內衣。通常16歲的女孩子乳房一般都發育非常好了，這個時候最好是選擇承托力強且具有塑形效果的內衣。此外不少16歲女生的乳房依然有一定的發育空間，所以內衣選擇就更為重要了。

㈤ 14歲的女生穿什麼內衣15歲的女生穿什麼內衣好

14歲15歲的女孩子身體的變化很大，不僅身高會發生很大的變化，體型及胸部都有很大的變化，不僅外表著裝需要更換，同時內衣也需要更換，那麼14歲15歲的女孩內衣穿什麼樣的好呢？14歲15歲女生的內衣怎麼穿？

14歲的女生穿什麼內衣

很多女生同學會比較煩惱怎麼選擇內衣，大家都會有很多問題，比如大家都正值青春發育期，不知道穿什麼類型比較好，也不知道穿什麼類型的才是適合自己的。那麼，14的女生穿什麼樣的內衣比較好呢？

1、棉質一定要好

其實選擇內衣，我們要放在首要位置的就是材質，因為接觸皮膚，如果棉質不好會對身體產生很大的影響。特別是有很多廠家在生產內衣的時候用的都是回收的一些劣質棉，所以我們一定要認准品牌。

2、舒適度最重要

除了材料以外，再一個比較重要的就是舒適度了。14的你們都還在青春發育期，所以身材一直都在改變當中，如果舒適度達不到的話，可能會影響身體的發育，最關鍵的是可能會影響身體健康。

3、然後就是塑形

我們看好了材質，看好了舒適度，排在第三位的才是塑形，就是我們穿內衣雖然塑形很重要，但是也不能約束自己的生長發育，但是也不能不注重塑形。因為青春發育期其實是一個身材變動比較大的時間段，如果沒有注意塑形，以後可能也會造成身材比例不好看之類的結果。

4、款式簡單就好

對於很多女生同學而言，選擇內衣的款式其實是比較簡單的，因為大家都還比較小，不用選擇很成熟的款式，穿得比較有活力比較年輕就可以了。顏色方面選擇比較輕比較嫩一點的顏色，比如白色、肉色或者一些糖果色都可以，當然也可以根據自己喜歡的顏色來選擇。

15歲女生穿什麼內衣好

在女生的成長過程中，內衣的選擇是比較私密的一個話題，也是大家不得不提的一個話題，但是選擇更加適合自己的內衣是一件非常重要的事情，選擇一件適合自己的內衣，對於女生而言是非常重要的。那麼，15歲正值青春期的女生該穿什麼內衣呢？15歲的女孩穿什麼樣的內衣會比較好呢？

1、棉質一定要好

其實不論是什麼年齡段的女生，選擇內衣首先要看的一定是材質。比如說純棉，可能很多內衣都是純棉的，但是也要認准比較好一點的品牌，不然這些棉質可能都是不太好的棉生產出來的。

2、需要注意塑形

雖然15歲的時候正值青春期，每個女生都還在發育階段，但是這個時候也要注意塑形。因為如果穿一些塑形不太好的內衣，可能發育到後期會出現一些身材比例不太好的結果，不論是微胖型身材還是比較清瘦的身材，都要注意塑形的效果。

3、也要兼顧舒適

雖然15歲的女生在選擇內衣的時候塑形比較重要，但是我們也不能因為內衣而束縛到自己，我們選擇還是要在舒適的基礎上，內衣一定要穿起來特別舒適，不然也會影響身體的發育，可能還會影響健康。

4、可以選擇無痕

像女生正在15歲的時候，可能還沒有發育成熟，這個時候沒有必要選擇像成人穿的那種鋼圈比較大的、固定塑形效果特別好的，可以選擇無痕內衣，這種內衣穿起來比較舒適，而且固定效果也比較好。

5、簡單款式最好

對於內衣的款式方面，女生在15歲青春期的時候不用選擇很成熟的款式，穿起來也不好看，選擇比較簡單的款式就可以了。顏色上面也可以選擇比較簡單一點的，可以選擇肉色、白色、粉色等等比較輕的顏色，有的人喜歡黑色也可以。

㈥ 正常的女生應該幾歲穿胸罩

一般來說，只要中胸圍（不是很專業，應該是指過乳峰的胸圍大小）比下胸圍大出11.5cm時就應該穿了，有的女生可能比較瘦小....那就是16歲一定要穿了。
如何選擇適合的胸罩？
胸部扁平、外散型女性如何選擇胸罩？
胸部扁平、擴散所造成的外溢是有很多種原因的，除天生之外，有些是因為長時間不穿胸罩，使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。或是因為不知如何選擇合適的尺寸，胸罩尺寸太小，包容不住你的胸部，把你本來漂亮的胸部給弄得扁平；也有些女性是因為款型
沒有選好，至使胸部無法集中，造成擴散。因此，以上情況的女性請選用集中型的文胸，也就是3／4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中，襯托出挺拔的曲線。
胸部下垂型女性如何選擇胸罩？
胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆馳，不穿戴文胸，時間久了就產生胸部下垂。要想恢復胸部原有的健美，首先你要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸使之加強襯托，由下往上地支撐，但要注意，肩帶的寬度是否能符合所託的重量，使乳房提升到合適的位置，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內,此種類型的女性最宜選擇全罩杯文胸，因為全罩杯文胸，有能力將你的下垂胸部襯托起來。
胸部矯小型女性如何選擇胸罩？
胸部嬌小可以用功能文胸來進行彌補，不要認為自己的胸部大小，是否可以不穿文胸或著穿較緊的文胸，要知道，不穿文胸的後果將是平板，太小的文胸會限制胸部的發育，應穿戴略大一點的文胸，讓胸部血液流通，加強它的活動空間讓它可以朝合適的位置和空間發展，如果你這樣健胸有進步的話，記住，再換大點的文胸。針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型、有促進血液循環的微元素不織布文胸，它們對健胸都有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸,它們都比較適合嬌小胸部的女性。
乳房豐滿的女性如何選擇胸罩？
豐滿女士最好穿黑色或白色系（乳白、牙白、漂白、灰白等）的內衣。中性色或各種加灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩。同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，適合豐滿女士的內衣。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，體現女性的柔美和浪漫。薄孩袱粉惶莠耗瘋同弗括的彈性面料是這類內衣的常用品，不僅使人舒適，而且不顯累贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、落伍的不良效果。最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封也不益干體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，你的豐滿本身就是一種自然的美麗。文胸最好選深罩杯和3/4、4/4型，寬肩帶、加土台，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。1/2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，鬆鬆垮垮。

㈦ 女生適合幾歲穿胸罩

女生適合幾歲穿胸罩

女生適合幾歲穿胸罩，內衣是女性最貼身的衣物，有時候會發現我們自己買的內衣給身體造成了非常不舒服的感覺。因此好的內衣才能穿著舒適，以下分享女生適合幾歲穿胸罩。

女生適合幾歲穿胸罩1

那要看女的胸部發育情況，一般13~14歲女的就要換海綿墊的胸罩了，無鋼絲胸罩也適合戴。不建議戴有鋼圈的胸罩，會影響胸部發育，戴的還不舒服太緊了不舒服。

如何選擇合適的胸罩

1、胸部扁平、擴散、外溢型如何選擇文胸?

胸部扁平、擴散所造成的外溢是有很多原因的，除了天生的外溢，有些是因為長時間不穿文胸，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿都無所謂，樣就造成你的胸部無支撐點，致使胸部任意游去，從而形成胸部外溢。

3/4罩杯的文胸能使你的胸部集中

選用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使你的胸部集中。襯托出挺拔的曲線。但要記住，不能認為冬季可以免穿，這樣你就會全功盡棄。

2、豐滿的乳房如何選擇文胸

對於豐滿女士來說，最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封也不益於形體塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，你的豐滿本身就是自然，加墊加厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。但是，身體側肋部位的文胸拉架應有加強功能。因為拉架加強可以將乳房調整得堅實、挺拔。

文胸最好選深罩杯和3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托

文胸最好選深罩杯和3/4、4/4型，寬肩帶，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。1/2罩杯承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢、鬆鬆垮垮、疲憊的樣子，很難看。

3、天生胸部嬌小型如何選擇文胸?

胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能文胸來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿較緊身的文胸，要知道，不穿文胸的後果將是扁平，太小的文胸會更加壓抑，應穿戴略大一點的文胸，首先讓胸部血液流通，加強它的活動窨讓它可以朝合適的位置和空間發展(如果你這樣健胸有進步的話，記住，再換大點的文胸)。

選擇健胸款式，按摩型文胸

針對嬌小型的女性，市場上出現許多健胸款式供你選擇，例如有按摩型有促進血液循環的微元素的織布文胸，它們對健胸都具有一定的作用，另外你還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合胸部嬌小的女性。

如何面對豐富多彩的文胸，希望廣大的女性能用大膽的眼光，認真地去挑選、試穿，記住，一定要認真地試穿，因為正確的選擇，不僅使文胸成為你的第二肌膚，更可以創造你的魅力。

4、胸部下垂型麗人如何選擇文胸?

還是穿伸縮性的運動型胸罩比較好。做激烈運動時不穿胸罩，易使胸部曲線走樣。運動時會感到胸罩是個累贅。是因為胸罩布料的伸縮性無法承受身體激烈運動所帶來的振動力。

選擇運動型設計的胸罩

針對運動設計的胸罩，一般採用吸汗力強的高科技素材，所以很適合喜好運動的女性穿著。

女生適合幾歲穿胸罩2

什麼樣的內衣才是合適的

1、文胸是否符合你的年齡段

發育期少女不能穿成人【文】胸，功能性文胸不利於胸部的正常發育。

2、文胸尺碼是否合適

文胸尺碼是否合適與文胸的穿戴效果和穿著舒適度有著最密切的關系。

尺碼包括：下胸圍（底圍）和罩杯

如果你的內衣下圍太緊甚至影響到你的呼吸，或者你的內衣下圍松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的壓胸甚至分割乳房等等情況，這樣的內衣怎麼可能穿出好的效果和舒適度。

3、文胸著身後的形狀好不好看（罩杯杯型）

很多時候選的內衣，尺碼是對的，內衣外形也非常的好看，但穿上身後胸型卻顯得一點也不好看，關鍵在罩杯杯型不適合你的胸型。

4、穿上外衣後，內衣痕跡是否可見

這樣的事容易發生在夏天，隔著衣服能看到明顯的內衣痕跡就是一件有點尷尬的事情了。

5、文胸的承托力夠不夠

每一件文胸都有一定的承托力，無論是無鋼圈文胸還是硬鋼圈文胸，對胸小女性來說已足夠，但是，對胸部豐滿型女人來說無鋼圈內衣只是個美麗的傳說，對你基本起不到什麼承托作用，要知道，文胸沒了承托力，就失去穿它的必要了，更談不上合不合適了。

6、文胸罩杯是否容易上移

見過不少女性在公眾場合又是拉衣又是正胸，這樣的情況很是尷尬，罪魁禍首就是罩杯老往上跑。

有內衣沒設計好的可能，有尺碼偏大的可能、也有肩帶調得過緊的可能。

7、文胸肩帶是否容易下滑

穿內衣肩帶總往下掉真的很討厭

可能是內衣偏大，罩杯上移後就容易發生肩帶滑落。

可能是選錯肩帶款式。每個人的'肩型有所不同，有寬肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意內衣的肩帶要選擇那些內收U型後背肩帶，這樣才不容易往下滑。

8、罩杯杯口處是否太空盪或罩杯壓胸

空盪明說罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了，一目瞭然。出現這兩種情況，說明這件內衣已經不適合你，得重新選購了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大碼文胸才合適，方便日後選購內衣。

9、穿胸罩時，是否感覺胸罩中心空空的

如果感覺胸罩中心處空空的，那就是你選錯內衣杯型了，要知道，胸罩中心必須與你的胸骨處平貼，不能有任何空隙。

10、文胸鋼圈會不會扎肉

如果鋼圈不舒服，你可以做暫時的調整，但若是文胸鋼圈會扎肉，你還是買件新內衣吧，要不就考慮無鋼圈款式的文胸，會更舒適，別讓內衣鋼圈欺負你。

女生適合幾歲穿胸罩3

為什麼要穿運動內衣？

運動內衣是女士做各種運動時保護胸部又不妨礙動作的專門內衣，它具有防震動和吸汗水的功能。任何強度的運動都可以使女士胸部受震動，運動內衣既固定胸部免受震動影響.又能避免胸部對運動的妨礙。運動總要出汗，運動內衣的另一功能便是吸汗、透氣、除濕、除臭，再有，運動內衣一般彈性好，便於肢體屈伸自如。

我們的乳房是懸掛在胸大肌上的腺體器官，沒有骨骼和肌肉的支撐，運動時，若不穿內衣，胸部的震動容易造成乳房下垂，影響美觀和動作，長時間的大運動量，胸部不加支撐保護，還會造成胸大肌撕傷

此外，身體若排汗不暢，也會引起皮膚發炎。運動內衣通過款型設計上的強支撐和全胸收束使乳房與身體形成整體，運動起來身手矯健。另一方面，運動內衣的面料一般為高彈全棉質，既宜於排汗，也宜於保暖，宜於肢體伸張。

運動內衣的選擇

運動內衣尺寸同一般內衣尺寸計法不同，是以小號、中號、大號(S、M、L)區分的。因此.在買運動內衣時，一定要親身試穿一下，再決定哪件適合自己。試穿身上後，要將兩臂上伸並左右轉體。以便感覺運動內衣的固定效果和彈性效果如何。

此外，要根據自己常做的運動類型去選運動內衣：如果室內運動較多，宜選白色或淺色等比較亮麗的;如果重度運動較多，選彈性更高的比較方便實用。

運動內衣是一種可以穿到公共場合的服裝，但是，最好只在運動時穿著。一方面，運動內衣需要常換常洗，以免汗浸過久有損質量;另一方面，運動內衣設計上強調的是運動功能，並不表現女性胸部曲線美，所以，無論把運動內衣當夏季服裝穿在外面，還是把它當作胸罩內褲穿在裡面，都不利於體型塑造，不利於與外裝配合。

㈧ 16歲女孩適合穿哪種內衣

16歲女孩適合穿哪種內衣

16歲女孩適合穿哪種內衣，在社會主流審美的影響下，人們的審美觀大體上也會趨於一致，我們都知道漂亮的臉在整體形象中起到最重要的作用 ，但身材管理以及服飾搭配也不容忽視，穿搭要考慮到身材與場合，接下來一起看看16歲女孩適合穿哪種內衣？

16歲女孩適合穿哪種內衣1

為什麼要穿戴少女文胸

有的女孩因為害羞，不願意佩戴文胸，長期下來，就會引起駝背，影響學習和以後的工作。

不同階段少女內衣選擇

根據少女不同年齡段和發育情況，乳房發育一般分為四個階段。

萌芽期（8-12歲） 推薦：小背心

發育萌芽期，女孩在9歲、10歲的時候，乳房開始發育，此階段胸部變化不大。乳頭悄悄突起，乳暈慢慢增大，就應該穿起小背心了。

如果不穿小背心，由於外衣的材質和不貼身關系，容易凸點；外衣與胸部摩擦引起紅腫，會對乳頭造成傷害，甚至影響心理健康。所以在女孩乳頭突起來的時候就可以開始穿小背心了。

發育期（13-15歲） 推薦：立體式裁剪背心或帶有鉤扣背心

這個時候乳房開始微微隆起，裡面有乳核，觸碰時有疼痛感。嬌嫩的乳房需要精心的呵護，立體式裁剪背心和帶有鉤扣背心是個不錯的選擇。

需要材質稍微柔和的，可以貼身，但是不要影響乳房的發育，如果繼續穿小背心的話，則會引起疼痛。

成長期（16-18歲） 推薦：無鋼圈少女文胸

這個時期的乳房發育是最快的，基本在16歲左右時就會接近成人的形狀。這個階段，女生的內衣應該有杯罩了，因為這個時期，女孩的乳房開始有了胸型，穿的內衣也要像文胸一樣

選擇一些無鋼圈的文胸，不會壓迫到乳腺的發育。到後期選擇一些無下扒文胸，可以起到很好的減壓作用。

按照題主的描述，就可以選擇一些無鋼圈的少女內衣，內衣材質最好選擇純棉的。

成熟期（18歲左右）推薦：無鋼圈、有鋼圈定型文胸

這個階段的女生乳房已經有一定的規模了，可以穿具有一定承托力的軟鋼圈文胸。設計上跟文胸已經是一樣的了，為了更好地提供承托效果，可以選擇軟鋼圈文胸，柔軟的支撐和承托少女乳房，又不阻礙乳房的發育，防止乳房外擴和變形。

那麼如何選擇少女內衣？

確定罩杯大小：用尺子測量，沿著胸部的高處圍城一圈就行

罩杯=上胸圍尺寸-下胸圍尺寸

市場通用的罩杯尺寸：A罩杯（10CM）B罩杯（12.5CM）C罩杯（15CM）D罩杯（17.5CM）以此類推。。。

關於尺碼建議

少女內衣比成人內衣普遍小一碼，處於發育階段的女孩可以選擇文胸大一些，如下胸圍65厘米左右建議選70碼，下胸圍70厘米左右選75碼。

注意一定不要穿比實際尺寸小的內衣，會影響血液和淋巴循環，造成乳房發育不良。選擇一些舒適、輕軟透氣、尺寸略松一點的'少女內衣，能夠促進乳房較好的生長，女孩也不會覺得很束縛。

16歲女孩適合穿哪種內衣2

那麼十六歲的女孩應該如何正確選擇內衣呢？我認為需要注意以下幾點：

第一，選擇的內衣材質一定要是舒適透氣的。

內衣是我們的貼身衣物，因此在選擇內衣的時候需要考慮到透氣性，內衣的材質必須要有良好的吸汗透氣功能，這樣穿在身上就會比較的舒服。市面上可以選擇一些透氣性比較好的純棉類內衣。

第二，內衣的尺寸大小要符合自己。

內衣的尺寸大小是否合適自己會直接影響到女性的外在形象。如果選擇過大尺寸，那麼就會不利於自身胸部線條的塑造。太小的話會擠壓胸部，讓胸部長時間處於壓力的狀態，不利於胸部的血液循環，導致乳房難以發育。

第三，買內衣的時候最好試穿一下。

女生在購買內衣的時候最好還是不要選擇在網上購買，因為那樣無法准確知道自身是否符合所購買的內衣。最好是去專業點購買，這樣可以在選擇材質以及款式大小上能夠得到了解，試穿之後更能知道自己更適合哪一種內衣。另外，不要因為害羞而不接受專櫃小姐的建議，因為她們可能對於這方面的知識會比你了解。

16歲女孩適合穿哪種內衣3

1、內衣選擇

16歲的女生適合穿什麼樣的內衣需要根據自己胸部的發育情況來定。如果乳房發育的比較豐滿堅挺，則可以選擇具有承托效果的束胸內衣，可以選擇帶鋼圈或者鋼托的。如果胸部發育一般，只是凸起的比較明顯就可以穿戴少女文胸，這類型的胸罩不帶鋼圈，不會給胸部造成太大負荷。最後是如果發育很不明顯，那麼一般穿戴女孩子專用的小背心就好了。

2、日常保養

選擇合適的內衣對青春期少女十分重要，要學會測量自己的胸圍並確定罩杯大小，再購買合適材質和型號的內衣，而且要學會正確穿戴。購買內衣後日常保養是十分重要的，尤其洗滌和存放上。洗滌上水溫適中，不能用熱水，不宜浸泡太久，不宜用力過大，並且不同顏色的胸罩最好是分開洗滌並單獨存放，最後是不要在烈日下曬干。

3、溫馨提示

市場上的內衣款式十分繁多，材質也是多種多樣，雖然很多內衣做的特別漂亮但並不一定適合自己，因此在購買內衣時一定要實際穿戴，因為長期穿戴不合身的胸罩對乳房發育和健康影響會比較大。此外就是要根據場合不同穿戴不同的胸罩，例如運動的時候最好是穿運動型胸罩，還有就是睡覺的時候不要穿內衣，並且避免趴著睡。

准確的量好尺碼，不要怕麻煩，尺碼不對不光穿戴不舒服，還影響發育。隨著年齡的增長，乳房也會時常有變化，保護好自己的胸部，就要准確的測量尺碼，選准罩杯的大小。

看新買的文胸2個罩杯是否有偏差對稱。做工平整，前後弔扣要細滑柔和。面料選擇純棉的，不帶靜電能吸汗，更重要是能夠服帖肌膚。

文胸在製作中有十幾道工序，裡面的殘留物會對少女柔嫩的胸部有傷害。所以文胸要洗滌後在實用。文胸洗滌要用30度左右的溫水手洗，用中性的洗滌液輕柔。再用清水漂凈。

少女要改善自己的胸部，一定要增加營養和蛋白質，在選擇文胸方面，一定要選擇少女專用的文胸。不要太執著於文胸什麼牌子好，而是要選擇適合自己的。對增大胸部，增強胸部彈性有幫助的文胸

㈨ 女孩子幾歲應該穿內衣啊

適合穿了，剛好是萌芽階段
非常姊妹少女內衣
階段系統性的少女內衣觀念，這樣更能適合青春發育中的少女不同的胸型和心理變化。我們把整個青春發育期分為四個階段：
一：萌芽階段（9~12歲）
發育特徵
乳房和乳頭隆起，形似小丘，出現乳暈，此時乳腺增生，形成乳核，摸上去有結節或小硬塊。
心理特徵
開始注意自己的胸部，害羞，因不知怎麼回事而煩惱。
內衣選擇
（現象：不用穿）
此時的媽媽和少女都會認為，乳房剛發育不用穿。其實這種想法是不對的：
a：剛發育的乳房帳帳的，癢癢的，不小心撞到回感到疼痛。所以內衣能減少乳房和外衣的摩擦，起到保護作用。
b：愛動是少女的天性，內衣能吸掉殘留在乳房上的汗漬，避免乳頭受感染———引起乳腺炎。
c：這點尤為重要，讓少女免除害羞的心理，培養少女正確的坐立行走的姿勢，不要含胸駝背，要抬頭挺胸，逐漸形成穿內衣的習慣。
萌芽階段的少女應選擇柔軟、彈性好的造型優美的棉質小背心、一字圍等。
二：發育階段（13-15歲）
發育特徵
汝腺管與皮下脂肪日趨增加，乳房漸漸隆起，並有彈性，乳暈和乳頭進一步增大，顏色逐漸變深——乳房明顯突出胸部。
心理特徵
對乳房的發育仍然害羞，怕被發現，但已經開始去了解相關知識。
內衣選擇（現象：隨便穿
由於少女對乳房的組織結構缺乏認識，對內衣的知識知之甚少。由於害羞怕被別人說的心理作用。所以內衣成了她們遮羞的工具，把胸部勒得緊緊的或穿沒有承托力的內衣，這樣做是不對的。
a：穿過緊沒有彈性的內衣容易使乳頭內陷，影響以後的哺乳。
b：運動會使乳頭晃動，容易損傷乳房組織。
發育階段的少女應選擇具有一定承托力的皿型棉質少女內衣。
三：定型階段（16~18歲）
發育特徵
乳房不斷發育呈半球形，漸漸往中心靠攏，乳暈略陷，乳頭大而突出。
心理特徵
已不再為乳房的發育而感到害羞，並開始追求女性曲線美。
內衣選擇
此時的少女開始追求女性曲線美會選擇一些立體杯硬鋼圈或厚棉墊的成人內衣。這都不適合還在微微變化發育的乳房，那樣會過早阻礙乳房發育造成不良影響。定型階段還應選擇具有較強承托力的少女內衣。
四：成熟階段（19~25歲）
發育特徵
乳房已發育成熟
心理特徵
正在追求曲線美，憧憬美好的生活。
內衣選擇
對內衣知識有充分的掌握，此時應選擇合適自己的胸型，好品質的成人內衣。在選擇硬鋼圈成人內衣前建議先給乳房一個適應期——先穿一段時間的軟鋼圈圍。

㈩ 青春期女生如何選擇內衣青春期女生什麼時候穿內衣

女孩子進入青春期的變化會相對男生更加明顯，其中胸部開始發育長大是最為明顯的特點，而此時應該開始為自己穿的內衣進行新的選擇，而這時又沒有很好的參考，也不太敢主動去請教青春期女生如何選擇內衣相關的問題，所以這里便給正在長大的MM們選擇內衣的建議，給胸部最安全的保障。
青春期女生如何選擇內衣
1、不同的階段

青春期的女生可能乳房發育會經過幾個階段，首先在八到十二歲的時候，可能女生會發現自己的乳頭微微隆起慢慢出現乳暈，胸部有一點點疼痛的感覺，早期可以不穿內衣，但是到了後期最好是穿小背心。第二階段大約是在十三歲到十六歲的時候，這時候胸部發育會變快，發育的空間很多，這時候選擇內衣可以選擇沒有鋼圈但是有軟綿的內衣，不要太小，稍微寬松一點點就可以了。第三個階段是十七歲左右，基本上胸部極已經定型，最好選擇軟鋼圈的文胸。

2、內衣的選擇

選擇內衣除了我們上面提到的不同的階段選擇的內衣不同，還需要注意，在選擇內衣的時候內衣的面料也是很關鍵的，最好是選擇柔軟度良好的棉質內衣，透氣性要好，由於內衣是貼身穿的，所以如果質量不好的話很容易造成胸部皮膚過敏，還可能引起一些乳腺疾病。

3、溫馨小提醒

如果青春期的女生胸部的發育已經到一定程度了是一定要穿內衣的，而且內衣最好一天穿的時間不要超過八個小時，在清洗內衣的時候不要用洗衣機洗，也不用用手用力搓，應該先用洗衣液浸泡一會兒，而且輕輕揉一下，最後用乾的毛巾包住按壓水分出來，這樣文胸不容易變形，穿著更好看和舒適。