美德樂免手扶內衣怎麼穿

1. 女性文胸的正規穿法是怎樣的大家文胸都是怎麼穿的是直接扣，還是要把乳房下面和兩側的肉擠進文胸里

四朵金花內衣為你解答：給你看圖就明白了，照著做就好了.

2. 無肩帶裹胸的正確穿法

無肩帶裹胸的正確穿法

無肩帶裹胸的正確穿法，通過搭配法則，掌握最基本搭配方法，自己的穿搭是可以讓別人看出來自己的搭配水平和審美方面的理解，所以要合理運用顏色搭配的技巧。以下分享無肩帶裹胸的正確穿法。

無肩帶裹胸的正確穿法1

第一步：兩個胳膊穿過袖口

要想最快的速度穿戴沒有肩帶的裹胸首先應當把自己的胳膊穿過腋下，在連接罩杯和裹胸後部之後需要繞過胳膊並且直接連接到後部。

第二步：扣上胸罩

絕大多數沒有肩帶的裹胸懂事有扣勾，這個扣勾主要是用於連接裹胸右邊和左邊的，這些扣勾上面會有2-3個扣子，女性的目標應該是把所有的口子全部拴入圈內。不少裹胸上面都會有幾個調整松緊的位置，大家可以根據自己的胸圍情況進行適當地調節，更緊一點或者松一點根據大家的需求進行選擇。

第三步：感受胸罩在不在正確的位置

當大家穿戴上沒有肩帶的裹胸之後應當拉一拉側面以及背面，主要目的是看看裹胸到底合不合身，需要大家確認的.是乳房全部都在罩杯裡面，這是穿戴裹胸技巧需求最大的一個，檢查一下裹胸的邊緣沒有打結的地方。

第四步：彎下身

很多人穿戴裹胸都是坐在那裡進行的，穿戴好了之後可以站起身來，朝著地面放低你的背部，這樣可以幫你的乳房移到正確的方向，看看乳房會不會外露。

無肩帶裹胸的正確穿法2

裹胸怎麼穿？

1、掛鉤式裹胸：選擇好合適的尺寸，太緊的束胸會導致骨骼疼痛，掛鉤式束胸是一片式，把它圍著你的胸，調整好。它的側邊有三排調節長度的搭扣，可根據自己的需要調節長度，在搭上搭扣，就穿著完畢。

2、 整體式裹胸：把它撐開從頭上套到胸部，把胸擠到裹胸的正中間，調整一下過度，把他弄平就好了。

裹胸裡面穿不穿內衣，要看裹胸有沒有胸墊，如果有就沒有必要了，如果沒有就需要穿內衣，可以穿無肩帶款式的內衣。裹胸建議選擇掛鉤式裹胸，以免影響散熱，選擇適合的型號，有些女生覺得胸部太大，買太小的裹胸，對胸部發育有很大影響，會血液不流暢，呼吸不暢等，推薦可以穿無肩帶的內衣，那怎麼穿呢？

把無肩帶內衣對准胸口，連接罩杯和胸罩後部並繞過胳膊連接到後部。無肩帶內衣是由扣勾的，連接胸罩左邊或者右邊，把鉤子按照自己胸部大小決定勾哪一排。穿上後摸一下胸罩邊緣有沒有打結的地方。彎下腰，勾著背，把乳房推到胸罩里。檢查一下，有沒有乳房側面的肉在外面，慢慢把它移進來就好了。

無肩帶裹胸的正確穿法3

無肩帶內衣怎麼穿才不會掉

無肩帶內衣也就是我們說的抹胸內衣或者是裹胸內衣！由於沒有肩帶的設計，和合適夏天穿吊帶漏肩裝的女士朋友，同時還不會在身體上造成勒痕，有助減少乳房的束縛，舒適度會有很大的提升。

無肩帶內衣為什麼輕易掉

1、無肩帶內衣由於缺少肩帶的固定，因而對面料的彈性要求更高，因此在購買時注意內衣的材質，要選擇彈性高的，有助減少內衣掉落的問題。

2、在選購無肩帶內衣時，最好是選擇比平常穿著的碼數小一個碼的，罩杯尺碼能夠不變。另外最好挑選搭扣有三排扣以上的，有助提升內衣與肌膚的貼合度，不同意往下掉。

3、無肩帶內衣合適胸型較小的女士穿著，同時由於無肩帶內衣比較緊身，因此不建議經常性穿著，最好是出席必要場合時穿著，避免對乳房造成不必要的傷害。

無肩帶內衣怎麼穿才不會掉

內衣是每位女士朋友經常都需要穿的，而隨著時代的發展以及各種好看款式的衣服的出現，內衣的款式也更多了，除了我們多見的有肩帶的內衣還有許多種無肩帶的內衣，這些無肩帶內衣也被叫做是隱形內衣，主要是配合婚紗禮服以及一些抹胸的或者是露肩的衣服來穿的，而無肩帶內衣又分為了前扣式和後扣式。今日我們就來介紹一下無肩帶內衣穿法。

無肩帶內衣該怎麼穿

1、穿內衣時要站在鏡前，拿住內衣的邊界，往外翻轉罩杯，接著對准位置再朝著胸部的方向復位，接著用指尖撫平罩杯的邊界令罩杯貼住胸部，另一側同樣佩戴，最終要注意保持兩邊的高度一致。

2、穿內衣前要先清潔皮膚，能夠用肥皂清洗一下汗液和油脂，接著用毛巾擦乾水分。

最終要扣上杯扣，等幾秒後按住罩杯的邊界和整個內衣讓杯罩固定到位，要注意避免用力拉扯中間的部分，避免破損。

無肩帶內衣的准確穿法

1、前扣式無肩帶內衣穿法

這種前扣式無肩帶內衣是比較多見的一種，也是比較輕易穿的，在穿這種前扣式無肩帶內衣的時候我們應該先把身體向前傾斜，接著把雙臂穿過肩帶，然後把乳房完全的套入到罩杯當中，然後把內衣前面的扣子給扣好，接著把罩杯以外的肌肉都推進到罩杯以內，認真調整一下，感覺舒適就能夠了。

2、後扣式無肩帶內衣穿法

後扣式無肩帶內衣和一般的內衣最大的區分就是沒有肩帶，這種後扣式內衣的穿法也是比較簡單的，我們在穿之前也是要把身體向前傾，接著把內衣的後部搭扣給扣好，然後到前面把乳房以其外圍的肌肉全都套入到罩杯當中，接著站直身體，認真調整一下罩杯下緣的位置，並且確定罩杯不會移位就能夠了。

3. 胸罩穿戴正確

正確穿胸罩方法

1、身體前傾四十五度

穿胸罩前，需要先將身體向前面傾斜四十五度，然後將手臂穿過肩帶，並讓胸罩的肩帶搭在肩膀處。

如果是挺直身板穿胸罩的話，不能很好的將乳房放入胸罩中，長此以往的話，會導致乳房變形。

2、調整肩帶

接下來就是要調整肩帶，在調整肩帶時，需要挺直身板。

然後將肩帶調整到比較舒服的位置。肩帶不調整好的話，會覺得很不舒服。

3、勾扣子

待肩帶調整好後，將身體重新向前方傾斜四十五度角，然後勾上胸罩後面的扣子。

接下來，把手放在乳房的四周，並將乳房及其周邊的肉往胸罩裡面推，還有咯吱窩附近的副乳也要推進胸罩裡面，這樣才能將胸型襯托的更豐滿。

4、適當調整

上述步驟全部完成後，將身體挺直，然後活動一下肩膀、手臂等部位。

如果覺得還是不怎麼舒服的話，可以再做適當的調整。

最傷胸的胸罩戴法

1、喜歡穿蕾絲過多與化纖質地的乳罩

好多人喜歡蕾絲多的文胸，覺得漂亮又性感。女性若常穿蕾絲過多、化纖面料的文胸，容易出現潮紅、瘙癢甚至皮炎等皮膚病。



若換穿棉質、蠶絲等面料做成的文胸，過敏症狀即可緩解或沒有。

另外，在乳頭與文胸的反復摩擦中，化纖文胸上的纖維會進入乳頭從而導致乳腺管堵塞。

久而久之，乳管受堵塞，不僅影響將來哺乳，甚至還會引起乳腺炎。

2、長期硬擠乳溝

長期擠出乳溝的結果是減少或阻止乳房內淋巴液迴流，局部氣血不暢，導致乳腺增生，並且長時間胸部活動受限，也會影響到正常的呼吸。

此外，擠乳溝使得乳房中的纖維束和乳腺導管長期受壓，會影響產後乳汁的分泌和排出，直接影響今後的哺乳。



3、長期穿帶有鋼托和海綿的胸罩

為了讓乳房更挺拔、更有魅力，"鋼絲"和"海綿"一直在扮演著重要的角色。

由於鋼托有一定的重量，會壓迫乳房，影響血液循環，時間一長就會使乳腺組織發生各種病變。

女性在選購文胸時，最好選擇沒有鋼托的，即使購買了帶有鋼托的文胸，最好在拆除掉鋼托後再佩戴。

尤其患有乳腺增生的女性，最好不要使用帶有鋼托的文胸，或縮短使用這種文胸的時間，以保證乳房周圍血液循環暢通

4. 怎麼穿無肩帶內衣

怎麼穿無肩帶內衣

怎麼穿無肩帶內衣，如今越來越多的人注重自己的外在形象，除了面容精緻和皮膚光滑，人們追求的還有完美的身材與穿搭，選擇合適的衣服材質和面料也同樣重要，很多女性在夏天會選擇無肩帶的內衣，下面具體來了解一下怎麼穿無肩帶內衣？

怎麼穿無肩帶內衣1

無肩帶內衣該怎麼穿？

1.穿內衣前要先清潔皮膚，可以用肥皂清洗一下汗液和油脂，然後用毛巾擦乾水分。

2.穿內衣前要站在鏡前，拿住內衣的邊緣，往外翻轉罩杯，然後對准位置再朝著胸部的方向復位，然後用手指撫平罩杯的邊緣令罩杯貼住胸部，另一側同樣佩戴，最後要注意保持兩邊的高度一致。

3.最後要扣上杯扣，等幾秒後按住。

無肩帶內衣怎麼穿不會掉？

1.無肩帶內衣由於缺少肩帶的固定，因而對面料的彈性要求更高，因此在購買時要注意內衣的材質，要選擇彈性高的，有助減少內衣掉落的問題。

2.在選購無肩帶內衣的時候，最好是選擇比平時穿著的碼數小一碼，罩杯尺碼可以不變，另外最好挑選扣有三排扣以上的，有助提高內衣與肌膚的貼合度，不會往下掉。

3.無肩帶內衣適合胸型較小的女性穿著，同時由於無肩帶內衣比較緊身，因此不建議經常性穿著，最好是出席必要的場合穿著，避免對乳房造成不必要的傷害。

怎麼穿無肩帶內衣2

夏天必備的4種無肩帶內衣你須知

一、無肩帶內衣

無肩帶內衣顧名思義就是將內衣的肩帶部分去掉，只有胸罩的部分。這種內衣大多有鋼圈，仍然有承托胸部的功用，不過，由於少了肩帶的支撐，許多習慣一般內衣的女孩會覺得沒有安全感，因此款式的選擇就十分重要！

挑選無肩帶內衣有三大重點

（1）選擇側邊有防滑設計的內衣：少了向上支撐的肩帶，內衣多少因此跑位，故增加內衣與皮膚的摩擦力再重要不過了，即使大熱天流汗也不需要擔心！

（2）選擇罩杯尺寸小一號的內衣：由於少了肩帶的支撐，胸罩可能會出現上空的情形，這時若照原本尺寸購買容易造成上衣卡進內衣里的窘境，因此建議選擇小一號的尺寸，更貼合胸型。

（3）現場試穿購買：上述的兩大重點雖然實用，但有時也不見得適用，例如防滑的.膠條可能會使有些人過敏，又如穿著小一號的內衣可能會過緊、不舒服，因此最好到現場依照不同版型、樣式與個人因素挑選內衣！

二、抹胸內衣

若是討厭鋼圈內衣的束縛感，就可以選擇抹胸內衣，帶有胸墊的小可愛大多都是彈性材質，因此在穿著上十分舒適。但由於抹胸內衣是一體成型，沒有背扣可以做調整，即便是松緊設計，也需要注意大小是否合適，避免選擇過於寬松的款式，導致下滑的情形。

三、Bra Top

近幾年開始出現的 Bra Top 對女孩來說實在是一大救星，除了擺脫鋼圈的束縛，更可以在熱天減少一件累贅。帶有胸墊的背心本身就擁有內衣的功能，因此也不存在是否秀出肩帶的問題，既舒適、美觀又有安全感，穿上它就可以大大方方地秀出性感香肩！

四、Nubra、胸貼

如果你很討厭穿內衣，那麼 Nubra 跟胸貼絕對適合你！Nubra 及胸貼以小面積的范圍黏貼在胸前，讓肌膚幾乎沒有異物感，十分適合搭配領口較大、較貼身以及大面積秀出肌膚的衣物。不過，由於沒有任何支撐力，黏貼的功效容易被汗水減弱，因此在選擇上需要多方比較，找出自己最適合的款式。

怎麼穿無肩帶內衣3

你的無肩帶內衣不起作用？可能是這7個原因！

1.胸圍太松。

當你要選擇一款無肩帶內衣時，你需要選擇比正常尺碼小一號的內衣，來彌補缺少肩帶導致的支撐力不足。基本上，你的無肩帶內衣需要盡可能地緊一點。如果胸圍太松的話，你得不到需要的支撐力。也許，這會導致你背部的脂肪移動，但是總比穿了一件完全不起作用的內衣要好。想要讓你的背部脂肪不那麼明顯，可以選擇一款胸圍寬一些、面料厚實一些的內衣。

2.胸圍太窄。

你的胸部越大，你選擇的無肩帶內衣的胸圍應該越寬。這樣才能確保你的內衣能夠支撐胸部的重量。特殊豐滿的女性也許需要穿著無肩帶的塑身上衣，才能確保得到和普通女性穿著無肩帶內衣同樣的支撐力。

3.把肩帶可拆卸文胸當作無肩帶文胸。

這種文胸的肩帶是可拆卸的，理論上來講是很棒的，但是在實際生活中，或者長時間磨損之後就不是那麼回事了。它們並不像你想像得那麼功能強大。所以盡可能避開它們吧。

4.你的裙子或者上衣太重了，給內衣增加了太大的壓力，導致內衣下滑。

你的無肩帶內衣能做到的只是支撐你的胸部。不要試圖再讓它來支撐你的衣服。如果你穿了一件露肩的上衣或者裙子，請確保通過腰部或者臀部來支撐這件上衣或裙子，而不是胸部。

5.它已經穿舊了。

普通有肩帶內衣一般只有六個月至一年的使用壽命。如果內衣質量不好或者穿著不經心，那麼使用壽命就更短了。無肩帶內衣的職責更重大，所以磨損也更快更嚴重。也許，你穿著無肩帶內衣的頻率遠遠小於普通的內衣，但是這也不代表你可以在年復一年地穿著同一件無肩帶內衣的情況下還希望它能達到你想要的效果。即使你穿著的次數很少，內衣的彈性纖維也會隨著時間的流逝而變差。

當你在買文胸的時候，要以背扣最松的一端為准。如果你的文胸彈力變差了，你還可以將背扣向內收緊。

6.罩杯和胸部之間的間隙過大。

想要避免這個問題，你可以選擇一款光滑面料的內衣。如果罩杯邊緣帶有一些蕾絲花邊過渡的話，能與你的胸部貼合得更緊密。

7.你對無肩帶內衣的要求太高了。

你要知道，無肩帶內衣永遠達不到普通有肩帶內衣的穿著效果，即使它們看起來只是一副肩帶的差距，但實際上是完全兩種不同的東西。你需要接受這樣的事實。

5. 無襯墊內衣怎麼穿

直接穿就行。
無墊內衣分人。要是胸小的話那直接穿就行，要是胸大根本就不適合穿無胸墊的，因為胸墊就是為了保持胸型。無墊內衣是為胸小的女生設計的。
內衣的英譯可譯為Lingerie，之所以如此，全因古時候的內衣是由薄的亞麻布所制，而麻的法文是Linge，所以便有Lingerie。時日，現代人不僅重視內衣所帶來的誘惑感，更重視其帶來的健康呵護，健美造型，這才是流行主調。

6. 怎樣正確穿戴內衣

文胸的穿戴方法：

1、首先兩個胳膊穿過胸帶。傳統的胸罩都會對胸帶，用來連接罩杯和胸罩後部並繞過胳膊連接到後部，有正反面和松緊用的小紐襻。再扣上胸罩。大部分胸罩後部都有扣勾，連接胸罩右邊和左邊，一邊通常會有2或3個鉤子和另一邊的2或3個圈子用於連接。

2、調整肩帶。扣上胸罩後，不要以為就是穿好胸罩了，你只是把它穿上而沒有起到穿它的作用。需要做的是：調整肩帶，讓它們完全貼合在你的肩膀上，而不會太緊或者太松。如果它們太松，就會從肩膀上滑落，一直到你的手肘，夏天會掉到短袖外，非常尷尬。而如果它們太緊，你就會感到不舒服，而且也會把胸罩的罩杯拉得太高。

3、感受胸罩有沒有被放到正確的位置。當你穿上胸罩並調整了肩帶後，你應該輕輕地拉一拉肩帶和側面以及胸罩背面，確保它很合身。之後，你可以確認乳房是不是都在罩杯里。如果沒在，就站起來彎下身，放低你的背部大概兩尺，慢慢調動胸部，這樣會把乳房移到正確的方向。

4、把乳房移到罩杯里。如果，感受你的乳房側面有沒有被留在每個乳房外面，列如腋窩下面的組織。站在鏡子前面，用反向的手去摸每個乳房邊的組織然後把它移進來，同時提升乳房，這樣就能把它整個填充到罩杯里了。另一個用相同辦法調整。

7. 胸罩怎麼穿正確 胸罩的正確穿法

胸罩是每個女性都會穿的貼身衣物，可以幫助我們保護和定型我們胸部，但是很多的穿胸罩的方法其實是不正確的，那麼胸罩怎麼穿正確呢？下面跟著我我們一起來了解一下吧。
胸罩怎麼穿正確
1、兩個胳膊穿過袖口應該做的第一件事是把胳膊穿過袖口。一個傳統的胸罩會有兩個袖口，連接罩杯和胸罩後部並繞過胳膊連接到後部。

2、扣上胸罩，大部分胸罩後部都有扣勾，連接胸罩右邊和左邊。這些扣勾通常會有2或3個鉤子在一邊，連接另一邊的2或3個圈子。目標是把所有的鉤子都栓入圈子裡。許多胸罩會有2或3個調整松緊的位置，因此可以稍微調整胸罩，讓它更緊一點或者松一點。

3、調整肩帶，把手穿過袖口並扣上胸罩後，需要調整肩帶，讓它們完全貼合在肩膀上，而不會太緊或者太松。如果它們太松，就會從肩膀上滑落，一直到手肘，而如果它們太緊，就會感到不舒服，而胸罩的罩杯會被拉得太高。

4、感受胸罩有沒有被正確地放置，當穿上胸罩並調整了肩帶後，應該輕輕地拉一拉肩帶和側面以及胸罩背面，確保它很合身。之後，可以去確認乳房是不是都在罩杯里，這是穿胸罩最有技巧的一步。檢查肩帶和胸罩邊緣來確保沒有打結的地方。

5、彎下身，還沒有站起來，起身並彎下腰，朝地面放低背部大概兩尺。這會把乳房移到正確的方向。

6、把乳房移到罩杯里。

7、平順乳房，可能會看到每個罩杯上方有一點突起，讓胸部看起來好像要蹦出胸罩了一樣。這是完全自然的，也是試圖調整乳房適應胸罩後應該有的樣子。用一個手的兩個指頭，平順胸罩罩杯上面的乳房，直到把乳房往下按一點兒，讓它們進入的胸罩。

胸罩的正確穿法
1、先把兩個胳膊穿過胸罩的兩個肩帶，然後用兩只手，反手把胸罩的搭扣扣上，一般都會有三排搭扣，對松緊度進行調節。

2、調節了下胸圍之後，還需要對肩帶進行調整，如果肩帶太松，肩帶很容易就會掉，如果肩帶太緊，又會對舒適度造成影響。

3、調整好肩帶後，感受一下肩膀和胸部的位置是不是舒服，如果覺得別扭，可能就是因為內衣沒有佩戴好。肩帶穿好後還需要調整，避免肩帶打結。

4、用手把乳房攏到胸罩裡面，從腋窩的下面開始，讓胸部都包裹在內衣裡面，也可以增加聚攏的效果。調整好胸部之後，看一下胸部是不是都在罩杯里，兩邊有沒有偏。

5、直起身後檢查文胸後位是否在肩胛骨下方，對不同的方面進行再次調整，讓罩杯平順，肩帶的寬松度適中。

怎麼判斷內衣合不合適
1、罩杯過大或過小，罩杯邊緣太空或者是壓胸

當你的罩杯過大或者太小的時候，罩杯邊緣會出現太空的現象，或者有壓胸的現象，所以，遇到這種情況一定要及時更換罩杯。

2、肩帶頻繁下滑

當肩帶頻繁下滑的時候，說明內衣已經不適合你了，當然也有可能是因為你肩帶調節的太松，造成了肩帶下滑，所以購買內衣的時候，要調節好肩帶，再決定內衣適不適合你。

3、罩杯底圍尺寸偏小，會造成勒痕明顯

如果你的內衣穿上之後，身體上出現淚勒痕的現象，說明內衣的底圍太小，造型底圍過緊，導致身體產生了勒痕，很多女生認為這樣內衣不會跑位，恰恰相反，這樣會讓胸部和身體受到傷害。

內衣的正確清洗方法

1、清洗內衣前首先檢查內衣，如有脫線處必須先縫合，還要鉤好背鉤，扣牢肩帶，以免洗滌過程中鉤到面料。

2、洗滌時，應先將中性洗劑溶解於30℃-40℃的溫水才可放下衣物，浸泡一會兒後用手輕拍，不要用力洗刷以免磨損面料。

3、清洗時要徹底沖凈洗劑。

4、洗後切勿使用衣物柔順劑，避免損壞內衣的彈性纖維。

5、洗好以後不能用手擰干，只可用干毛巾包裹，用手擠壓，讓毛巾吸干水分後，將內衣拉平至原狀，如是胸圍要將罩杯形狀整理好。

6、日曬易使衣物變質及褪色，所以內衣只能放在陰涼通風的地方晾乾。

7、濕的文胸要以杯與杯中間的點掛起來，切忌將肩帶掛上因為水分的重量會把肩帶拉長。

8、內衣弄臟了應盡快清洗，時間愈長，污漬滲入質料纖維組織，會愈難清洗。

9、如果內衣的標簽上沒有註明必須手洗，但一定要注意用洗衣機洗滌內衣三分鍾足亦。長時間洗滌容易導致衣物變色或染色。

10、存放時一定要確定內衣已經完全曬干，也可在衣櫃內放一些乾燥劑吸走濕氣。內衣存放時一定要遠離防蟲劑，因為防蟲劑是絲質、彈性衣料的剋星，一經接觸，便會變脆鬆弛、失去彈性。

8. 硅膠文胸怎麼穿

一，硅膠內衣怎麼穿以及正確穿戴隱形文胸的步驟
第1步，穿硅膠內衣之前
用溫水加沐浴露清洗胸部肌膚，清洗掉胸部上面的油脂、角質及其他殘留易掉污物，再用柔軟的干毛巾擦乾肌膚。
第2步，分清楚硅膠內衣左右罩杯
大家都知道，硅膠內衣只有兩個罩杯和中間的前開扣，所以要分清楚左右罩杯，別混淆了！簡單的分辨方法：罩杯的轉角點弧度大的為下，弧度小的為上；
第3步，固定硅膠內衣於胸部正確位置
、將硅膠內衣的兩個罩杯向外翻，採用一次貼一邊的方法將罩杯放在胸部要穿戴的位置；
、用指尖輕輕地撫順罩杯的邊緣，接著，再用雙手緊按罩杯數秒，以確保硅膠內衣能夠牢牢的固定於胸部；
、最後調整一下兩罩杯的上下、左右位置以保正胸型的對稱。
注意：兩罩杯間距不宜過寬或過窄，過寬太緊綳影響舒適度，過窄沒有聚攏效果
第4步，扣上硅膠內衣的前搭扣
好了，到這里，硅膠內衣就穿戴好了，如果感覺效果不太理想，大家可以按照以上的硅膠內衣穿戴步驟重新再穿一遍，關鍵在熟能生巧，沒有誰能夠一步到位的。
二，硅膠內衣可不可以兩個疊加著穿
對於胸小女性來說，穿一件硅膠內衣可能胸部造型還不夠好，那硅膠內衣可不可以兩個疊加著穿呢？答案是：完全可以兩個疊加著穿的。
其實，硅膠內衣兩個疊加著穿，就相當於加厚杯硅膠內衣，可以增大胸部造型，但是對胸部的聚攏效果並沒有疊加作用，不是多穿一件，聚攏效果就越好的哦，要聚攏關鍵第一件硅膠內衣。也可以直接挑選那種2cm以上的加厚硅膠內衣，穿起來更方便。

9. 正確的穿內衣步驟

青春期少女到了該穿文胸的階段，但是這個階段的少女並不知道怎麼選擇文胸，也不知道怎樣穿著文胸。下面就相信解說一下正確穿著少女文胸的步驟吧。

工具/原料
少女文胸

方法/步驟
注意：如果是站著穿內衣，很難將胸部全部包進罩杯中，最後就會形成錯誤的穿戴方式，導致胸部變形。因此，正確的穿內衣方法是：上身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。

勾上後扣收納邊肉。保持前傾的姿勢，扣上後扣，將胸部放入罩杯。接下來將胸部底邊，周圍的余肉往中間拖入罩杯中，然後撥弄腋下的贅肉。這樣才可使胸部呈現豐滿狀，其出現的效果會讓沒有做這些動作的人嚇一跳。

調整肩帶。抬頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。一般體型的少女肩帶應該在距離下方3厘米的位置。這是最能夠呈現自然曲線的地方。
步驟閱讀
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最後做全面檢查。看肩帶是否呈水平狀，胸部是否放在罩杯的正中央，動一動肩膀，抬高手臂，看肩帶會不會脫落，在看看罩杯會不會移位。還得看看腋下的贅肉有無全部收納進了罩杯，罩杯中心點是否平順。完成以上步驟，就算已經正確穿著內衣啦。