不合身的內衣穿了會怎麼樣

Ⅰ 女生如果穿不適合自己的內衣有什麼影響

你好呀~，這是個好問題，特別重要。

「不合適」，也有好幾種類型，我簡單分為三種情況：鬆了、緊了、細節處的款型不合適。

過於松：不利於承托和集中乳房，乳房可能會慢慢變形，產生下垂和外擴等，而不是挺拔和聚攏。

過於緊：壓迫血液循環、乳腺等等，可能產生病變，也壓迫呼吸。如果在發育期，則阻礙、束縛乳房發育。某些位置過緊，會產生副乳。

細節處的款型不合適，這就有很多點了，主要表現就是，按照尺碼選擇了最匹配的內衣以後，還是有某些地方不合適和不舒服。這就包括底圍、杯型是否合適，等等。

其實你要獲得知識，首先就是從選擇合適內衣開始。這基本能解決前面兩點。

也許你知道這個知識，但順便幫助大家，我寫一下：選擇合適的內衣，主要要先測量自己的上、下胸圍。

下胸圍，指從乳房的底下，也就是純身子，量一周的尺寸。

上胸圍，指從凸出的乳房上，最高峰、最飽滿的部位（應該為乳頭）量一周，一般要俯著身子量，才比較准確。

上、下胸圍的差值，10厘米左右是A碼，12.5厘米左右是B碼，15厘米左右是C碼，17.5厘米左右是D碼……以此每2.5厘米類推。

然後，用下胸圍和字母組合，下胸圍每5厘米一級，比如75A、75B、75C、80A、80B、85C這樣的，你可以選接近的。 按照這個尺碼選內衣，就可以了。

不過這是基本方法，有的時候選了之後也可能不是最合身，因為還有其他因素。先說到這兒吧。如果有問題還可以再追問或聯系我的。

Ⅱ 女性穿不合身內衣　容易腰酸背痛

你相信嗎？腰酸背痛竟然跟女性穿著不合身內衣有關。根據英國《每日電訊報》報導指出，有高達6成的女性因穿著內衣有錯誤的觀念，出現不合身或不符人體工學，而容易有腰酸背痛的毛病。

女性挑選內衣不能只看外觀，若是穿到了不合尺寸的內衣，就容易有腰酸背痛的問題。（圖片／取材自英國《每日電訊報》）

很多人可能不知道前睜伍，穿著不合身的內衣也可歸咎為女性脖子酸痛、背部腰椎疼痛的主要因素。英國整骨早納療法協會（osteopathic association）的發言人客斯登喬利（Kelston Chorley）指出，許多女性常會為了外貌、流行而穿著對健康有不良影響的衣物，例如太緊的衣褲、背帶太細的包包等，長期壓迫肌膚容易引起皮膚過敏，肩膀受力過重也容易造成酸痛。

此外，女性更要注意內衣的穿著是否有選對正確合身的尺寸，有許慧或多人誤以為過了發育年齡後，胸部尺寸就不用再重新測量，因此總是買同樣的罩杯，其實最好還是要每隔一段時間就自行或請專人幫忙測量，以確保不會因買錯內衣尺寸，穿了更不舒服。

挑選內衣時最好要選擇較寬的彈性肩帶，必須調整到適當的肩帶長度，否則壓迫肩膀就會引起不適，建議以穿上後還能容下1個手指頭自由活動的寬度為標准。背後的扣帶也要注意勿過松而使內衣往上亂跑、或是扣太緊壓迫到肉。

除了內衣選擇上的問題外，女性常穿的夾腳拖、高跟鞋也會造成腳部與脊椎的問題，夾腳拖讓腳底板幾乎接近赤腳踩在地面，常穿夾腳拖走路，會使腳部神經易出現過度疲勞癥候群等現象；高跟鞋更不用說，對於腰椎、骨盆、頸椎都有嚴重負面影響，可能會造成椎間盤突出、骨盆腔位移等病變。女性在追求時尚流行的外貌之餘，也要注意這些衣物是否舒適，以避免損害健康。

Ⅲ 胸罩穿戴不合身的話，危害有多大

1.假性副乳,內衣穿著錯誤。
​2.造成乳腺患病的隱患對胸部有壓迫感不合身的內衣，會影響乳腺組織、淋巴系統循環，造成增生隱患。
​3.下垂乳房是人體上很特殊的一個器官，既有形狀又有流體的特點，因為脂肪是具有流動性的。乳房中，起到主要支撐作用的組織有兩部分：一是庫柏懸韌帶，二是皮膚。如果內衣承托力不足，就會造成皮膚和庫柏懸韌帶拉伸變長，久而久之就會出現下垂問題。
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​4.外擴，俗稱八字奶。因為人體軀干前面並非一個平面，而是一個近圓柱體，乳房的自然生長理論上乳軸是垂直於軀干表面的。 但是，如果內衣穿著不正確，自然會加重外擴的的問題。我們認為內衣設計應該有有三個關鍵的原則：舒適、合身、健康，我們不建議過分強調所謂的調整，以後也不建議強調所謂的功能，因為我們相信，一件內衣，如果穿著不舒適，版型和尺碼不夠合身，材料選用不夠安全，造成健康的隱患，那就不是一件好內衣。
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5.呼吸困難人呼吸的時候需要胸腔擴張，如果內衣穿著過緊會影響呼吸，特別是塑身衣把身體捆綁起來，還有人過度追求聚胸、乳溝。這樣一件像盔甲的內衣穿在身上，壓迫感肯定是比較大的，將一種束縛的狀態當成了正常，不能完全放鬆心身，造成穿內衣成為一種負擔。
​6.肩膀疼痛主要原因肩帶過短或者過緊，或者肩帶彈性不足，肩帶長度調節不合適或者肩帶材質選用不好。
​7.贅肉(背部贅肉、胃部贅肉)背部贅肉多數情況下是身體脂肪較多和內衣的設計或者尺碼選擇不當所造成的。一般情況下，穿錯內衣會造成乳房的邊緣模糊，最直觀的情況 就是下半球沒有肉、邊緣模糊，就經驗來看， 這種情況通過選擇合適尺碼的內衣，堅持穿著一定時間後得到改善。

Ⅳ 胸罩不合適的危害

胸罩不合適的危害

胸罩不合適的危害，女性到了一定的年齡就會開始穿上胸罩，胸罩對女性是有好處的，所以很多女生在出門的時候都會穿上內衣，那麼下面就一起來看看胸罩不合適的危害。

胸罩不合適的危害1

1、乳房疾病

為了讓自己的胸部看起來更有料，有的女性喜歡穿小一號的內衣，因為這樣能擠出溝來。但如果長期穿太小的內衣，會影響胸部血液循環，容易引發各種乳腺疾病，嚴重者甚至可能誘發乳腺癌。

2、乳房下垂

女性內衣除了不能過小，也不能過大。如果經常穿過大的內衣，鬆鬆垮垮的，不能很好地支撐乳房，這是造成乳房下垂最主要的原因之一，尤其是比較豐滿的女性。

3、頭痛

對於較豐滿的女性來說，如果內衣無法有效地支撐乳房的重量，就會增加頸部和背部肌肉的壓力，造成頸部肌肉緊張，而緊張的頸部肌肉會影響血液流向頭部，從而導致頭痛。

4、肩、頸、背痛

一件不合適的內衣，不僅可能會影響肩、頸、背部的血液循環，還容易造成肌肉拉傷，從而導致肩膀、頸部和背部疼痛。

5、手臂痛

如果女性的內衣不合適，內衣肩帶可能會壓迫胸部，引起循環障礙，從而影響手臂部位的血液循環，導致手臂疼痛。

6、影響呼吸

如果女性穿過緊的內衣，可能會因為壓迫而導致呼吸困難的情況出現，甚至可能會傷及胸部肌肉。

7、消化不良

如果內衣過緊，可能會壓迫影響橫隔膜，進而影響腸道的正常蠕動，時間久了就容易導致消化不良。

8、影響姿勢

一件不合適的內衣，容易導致女人在站和坐時含胸駝背，影響站立走的姿勢，從而影響整個人的氣質。

胸罩不合適的危害2

一、不適合的內衣會導致什麼樣的健康問題

1、容易頭痛

一個不良的胸罩無法有效的支撐你的乳房，這會增加頸部和背部肌肉的壓力。緊張的頸部肌肉會限制血液流向頭部，導致頭痛。

2、背部疼痛

一個不合適的內衣不僅會限制血液循環，而且容易造成肌肉拉傷，因此導致你時常會有背部、頸部和肩膀疼痛、

3、呼吸困難

一件不合適的內衣可能會挫傷肋骨周圍，以及胸部區域的肌肉，因而導致你出現呼吸困難、大口喘氣的情形。

4、消化問題

大部分的`人都不知道，一件不合適的內衣可能會導致消化不良和腸躁症。這是因為錯誤的內衣會施壓橫膈膜，因此導致消化問題。

5、手臂疼痛

你是否常有胳膊手臂疼痛的感覺？這有可能是因為你的內衣不合適。根據研究，常因不合適的內衣肩帶壓迫胸肌，可能會引起循環的障礙，導致手臂疼痛。

6、造成姿勢問題

胸罩可能會影響你的姿勢和外觀。一件不合適的內衣可能會造成你懶散、彎腰駝背，因此形成姿勢的問題。

二、穿著內衣應注意事項

1、避免太緊太松

穿著內衣的時候，不能太緊也不能太松，肩帶的松緊最好是一隻手指的寬度。穿得太緊會造成勒痕，穿得太松則無法支撐乳房。

2、仔細清洗晾乾

內衣穿著過後應該要常清洗，但清洗時間要避免太長，而且洗後要馬上晾乾，否則容易造成內衣變形，無法再繼續穿著。

3、定期更換內衣

內衣是貼身的衣物，穿久會造成變形，無法有效支撐胸部，甚至引起很多的不舒服，象是背痛、頭痛、呼吸困難。因此，最好每三個月就更換一次，確保它的功能性。

胸罩不合適的危害3

胸罩穿著不當對乳房的傷害

1、壓迫乳腺

不少女人穿胸罩時，總覺得肩膀特別酸，就好像肩膀一直被勒著一樣。一整天下來，肩膀十分的又酸又痛，整個人也變得十分的疲勞，這多半是肩帶過緊導致的。因為肩帶太緊了，就勒住你的雙肩，肩膀所承受的壓力也會更加的大。

此外，肩帶過緊還有一個危害，那就是會壓迫乳腺。因為肩帶過緊的話，會導致罩杯上移，就會使得罩杯的邊緣壓倒乳房，而不是剛好放在乳房邊緣的位置。如果穿的胸罩是有鋼托的，那麼罩杯上移的話，就會壓迫到乳腺組織，時間長了對乳房健康有很大的影響。

2、乳房下垂

胸罩的大小要根據自己的乳房大小來購買，千萬不要買太大的，尤其是生活中喜歡買大一號胸罩，覺得這樣穿更寬松一些，不會緊綳的女人們，請盡快糾正這個想法和行為。因為太大了，根本無法貼合乳房，將其托起來。也就是起不到承托乳房的作用，這樣子下去，雙的乳就容易下垂，影響你的身材曲線。

還有就是穿罩杯過大的胸罩時，雙的乳就無法固定在罩杯裡面，在女人們活動的過程中，就容易左右或是上下擺動，這樣子對於乳房的形狀也是有影響的。

3、容易患乳腺癌

乳腺癌可是很不好的疾病，後期被發現的話，已經很嚴重了，只能將乳房切除保命。甚至還有可能就算切除了乳房，也無法治癒因為癌細胞轉移到其他地方去了。所以說，為了避免患上此種婦科病，請務必要正確穿戴胸罩。比如說不要長時間穿胸罩，適當給乳房放鬆的機會，別一直把它包裹在胸罩裡面。

比如說白天工作的時候要穿戴胸罩，畢竟在公共場合不穿實在是不妥。但是回到了家中以後，就可以將胸罩脫下來了，不用等到要睡覺了才脫掉。這樣子的話，就能夠縮短穿戴內衣的時間，從而降低乳腺癌的發病率。

4、影響乳房美觀

生活中一些女人很喜歡穿比較小的胸罩，因為小一號的胸罩，能夠擠出乳的溝，顯得自己更性感一些。但是，這樣子對健康很不利。因為這樣穿會一直擠壓乳房，很容易出現副乳，影響乳房美觀。而且乳房一直被擠壓的話，很容易造成該部位的血管和淋巴管被壓迫，長時間這樣子的話，會引起乳腺疾病的。

女人選擇胸罩的方法

為了乳房健康，務必要穿適合自己的胸罩，因此，選擇購買胸罩的時候，要選擇合適的罩杯，最好是到有試衣間的店鋪，選好款式之後，先試穿一下。看看是否有不舒服的地方，一旦有不適就及時更換號碼，調整肩帶的長度。如果肩帶長度、罩杯大小都沒問題，但是穿著不舒服的話，那麼說明你不適合該款式的胸罩，應該選擇其他的種類的。

還有一點就是請最好不要穿蕾絲的，因為蕾絲更容易刺激乳房的皮膚，讓你的乳房出現瘙癢，致使身體出現各種不適。

Ⅳ 穿錯內衣的危害

1.不合適的內衣會引發什麼樣的健康問題？

1、容易頭痛

不好的胸罩不能有效支撐你的乳房，會增加頸部和背部肌肉的壓力。緊張的頸部肌肉會限制血液流向頭部，導致頭痛。

2、腰疼

一條不合適的內褲，不僅會限制血液循環，還容易造成肌肉勞損，所以你經常會腰酸背痛。

3.氣短

不合適的內衣可能會挫傷肋骨周圍和胸部的肌肉，從而導致你呼吸困難和氣喘吁吁。

4.消化問題

大多數人都不知道，一件不合適的內衣可能會導致消化不良和腸易激。這是因為不合適的內衣會壓迫橫膈膜，從而引起消化問題。

5、手臂疼痛

你經常感到手臂疼痛嗎？有可能是你的內褲不合身。根據研究，不合適的內衣肩帶經常壓迫胸肌，可能造成循環障礙，引起手臂疼痛。

6.導致姿勢問題。

胸罩可能會影響你的姿勢和外表。一件不合適的內衣，可能會讓你變得懶散，駝背，從而引發姿勢問題。

二、穿內衣時的注意事項

1.避免太緊太松。

穿內衣的時候，不能太緊，也不能太松。肩帶的松緊應該是一個手指的寬度。穿的太緊會造成絞殺，穿的太松支撐不了乳房。

2.仔細清洗並晾乾。

內衣穿後應經常清洗，但清洗時間應避免過長，洗後應立即晾乾，否則容易造成內衣變形，無法繼續穿著。

3.定期更換內衣。

內衣是貼身衣物，穿久了會變形，不能有效地支撐胸部，甚至會引起很多不適，比如背痛、頭痛、呼吸困難等。因此，最好每三個月更換一次，以保證其功能性。

年底了，年會也不遠了。敬酒喝酒是年會必不可少的項目。這時候喝醉是一件「可恥」的事情。怎樣才能保持風度，展現酒量，減少對身體的傷害？邊肖向你推薦以下五種食物。

希望女性朋友們，看了上面的介紹，也要注意內衣的健康穿著方式。不要輕視你的內衣。內衣不好或者內衣穿的方法不對也會引起身體不適，所以女性朋友要小心。

Ⅵ 不合適的胸罩有哪些危害胸罩不合適有哪些弊端

胸罩是女性的貼身衣物，那麼，不合適的胸罩有哪些危害呢？

內衣不合適的徵兆

1、胸部有壓痕

內衣一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明內衣的罩杯選擇過小。

要知道，鋼圈就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的。

但如果過小壓在胸部，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給切了出去，乳房就會越變越小了。

要知道，乳房70%的成分是脂肪，脂肪減少，自然胸部也就縮水了。

2、胸杯經常上移

罩杯往上跑，通常都是因為你的內衣底邊，也就是鐵圈的地方太鬆了，更常見的是在購買的時候沒有辨認清楚後。

導致內衣的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能象個盤子一樣浮在你的胸部上。

這樣當你一抬手的時候，內衣自然也就跟著上去了。

3、肩帶不舒服

肩帶太窄，太松，要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強越好。

太細的肩帶純粹是裝飾用，起到的拉升力實在是微乎其微。

長此以往，你美麗堅挺的胸部一定會越來越下垂，實在不是危言聳聽。

穿戴不合適的文胸有哪些疾病呢

1.失眠

假如多年來都穿著不適合自己的胸罩，你可能甚至都沒有意識到後背的上半部分肌肉已經越來越緊了。細微的疼痛會使你很難有個好的睡眠。如果你的肌肉在睡眠時得不到放鬆，那不可避免地身體會覺得不適。

解決辦法：每次購買胸罩的時候都要請專業人士幫你測量，當你感覺不到穿著它的時候，那就是適合你自己的完美尺寸了。但是尺寸會不斷地變化，所以每隔幾個月就要量一次。

2.胃疼

胸罩太小會引起消化系統的問題。當環繞背部的胸罩太緊時，它會阻礙橫膈膜的運動，反過來擠壓你的食道，導致消化功能受影響和食物逆流。

解決辦法：把穿得太緊的胸罩扔掉，換一件支撐力較強的胸罩，這樣會大大減輕環繞身體的肩帶所帶來的壓力。

3.手臂疼痛

如果你感覺手臂和手發麻，把胸罩的肩帶松一松試試看。緊勒肩部的肩帶會阻斷神經的分布，當血液不能自由地流下手臂，就會讓人感到發疼或發麻。

解決辦法：你可以試著將一個手指塞進胸罩肩帶和肩膀頂部之間的空隙處，如果空間不夠，那說明肩帶太緊了。如果你可以把整個手塞進去的話，那說明肩帶沒有給予足夠的支撐力。

4.頭痛

受夠了頭痛給你帶來的困擾了嗎?那就去看看一些設計和製作精良的胸衣，如果你的胸罩支撐力不夠，那胸部的重量就會拉伸頸部和肩部向前傾。當頸部肌肉過度拉伸，就會導致劇烈的頭痛。

解決辦法：確保胸罩的下肩帶環繞整個身體的時候是平行的，如果它使背部向上拱，那胸罩就太大了，沒有給予正確的支撐力。

5.結節團塊

錯誤地穿著帶鋼托的胸衣，使胸部勒得過緊，不僅僅會讓你覺得不舒服，還會引起其它隱患。當被擠壓時，胸部的組織會充血;當毒素不能從你的胸部排出時，就會形成一些無害的小團塊。這不會引起癌症，但是是個隱患。如果你習慣了帶團塊的乳房，當乳房真的出問題的時候就很難察覺。

解決辦法：盡可能多的不戴胸罩，使乳房處於放鬆自如狀態，有助於毒素排出。

胸罩不清洗的危害

1.胸罩至少一周洗一次

胸罩每個女生每天都必穿，但是由於其結構的特殊性。不要求女生每天清洗，但是至少要保證一周洗一次，以免沾染大量細菌繁殖。

2.針對不同bra進行清洗

一般來說，穿bra最多三次後就應該洗一次返租寬。然後如果你有大量出汗，那麼穿一次就應該洗一次。另外，如果是穿運動內衣，由於出汗過多應當立即清洗。

如果是有鐵絲的胸罩，那麼胸罩更有可能藏污納垢，所以清洗的頻率就應該比軟杯文胸更多才行。

3.內衣不洗跟糞池有的一拼

我們都知道內衣是貼身穿的衣物，上面通常會布滿了汗漬、灰塵、油脂、細菌、遮光劑、酵母菌、真菌以及數以萬計的微生物。雖然不會直接對人體造成危害，但長型友久累積下來就會影響身體健康。

4.內衣不勤快清洗會惹上皮膚病

有的MM會長痘痘，那是真菌和酵母菌受感染了。因為你乳房皮膚長期在潮濕的環境中，這就容易促使酵母菌的繁殖，感染的症狀是瘙癢、灼痛等。

而大胸MM尤其危險，因為兩個乳房之間，以漏亮及乳房跟身體其他部位的皮膚間接觸更多。

如何正確清洗胸罩

1、要常洗且時間短

2、必須完全沖洗干凈

3、輕輕揉洗速晾乾

洗前准備： 檢查有脫線處須先縫合，鉤好背鉤，取下肩帶，以免清洗時鉤到了細致的蕾絲。

清洗胸罩： 用冷水手洗，滴一點洗滌劑在裡面，洗滌劑未完全溶解之前，請勿將內衣放入，以防出現斑點，把內衣放進去浸泡一會，大約5-10分鍾，若時間過久，則污垢又會附著在衣物上面。

清洗要點

1、淺色與深色的盡量分開清洗。如先洗白色衣物，接著才洗淺色衣物，最後洗深色衣物。注意勿將深色衣物與其他衣物混在一起洗滌，以免沾染顏色。其次，應將污垢較少的衣物先洗，把污垢較多的衣物放置最後才洗。

2、特別臟的地方用手搓一搓，罩杯部分只需用水輕輕洗即可。最好使用"壓洗法"及"搓洗法"洗滌。

3、如果鋼托的天鵝絨部分還有些臟，可以用背帶摩擦或用小牙刷刷一刷。

4、殘留的洗滌劑容易造成變色，對皮膚也有害，請用清水充分清洗，請勿長時間浸泡在自來水中，因水中的氯會使內衣變色。

5、絕對不可以用漂白劑，洗滌文胸的洗滌劑非常重要，如果過於刺激會對胸部的健康有直接的影響，所以一定要慎重選擇，

清洗後：

1、洗後勿強擰去水，應輕輕積壓後用毛巾吸干水分。

2、文胸完全晾乾後再收存於寬敞通氣干凈的地方，避免密封、擠壓及與防蟲劑放在一起，以免文胸發霉、變形或失去彈性。