內衣一般玩多少

㈠ 女生說一般碼的內衣是多大一般碼是多大

文胸尺碼：把軟尺放在乳房下圍，繞過身體一周，所得的尺寸(以最接近0或5厘米）就是文胸尺碼。

文胸尺碼=下胸圍尺碼

(例如:胸圍是83公分.下胸圍是70公分) 應穿著=>70B的胸罩

罩杯尺碼：把軟尺放在乳房最豐滿的位置，繞過身體一周，得出乳房上圍尺碼。乳房上圍與乳房下圍的差距，就是罩杯尺碼

罩杯尺碼=上胸圍—下胸圍
尺寸名稱——罩杯下圍——尺寸名稱——罩杯下圍
32A/70A——68-73cm——36A/80A——78-83cm
32B/70B——68-73cm——36B-80B——78-83cm
32C/70C——68-73cm——36B/80B——78-83cm

34A/75A——73-78cm——38A/85A——83-88cm
34B/75B——73-78cm——38B/85B——83-88cm
34C/75C——73-78cm——38C-85C——83-88cm

罩杯類形－－上下胸圍的差距
AA A B C D
約7.5cm 約10cm 約12.5cm 約15cm 約17.5cm

E F G H I
約20cm 約22.5cm 約25cm 約27.5cm 約30cm

文胸尺碼對照表,文胸的尺碼,胸罩的尺寸, 34 36 38 A B C杯解釋.內衣尺寸一般由兩部分構成--底圍和罩杯號：（例如：70B）罩杯號是一般說的A,B,C,D什麼的，說的是罩杯的大小。---B 而底圍（下胸圍）指的是前面的阿拉伯數字----70.買內衣這兩個數據是缺一不可的。. 70-32；75--34；80--36；85--38，後面的罩杯號是A還是B是不變的

工具/原料

• 皮尺

方法/步驟

• 1

  文胸尺碼對照表,文胸的尺碼,胸罩的尺寸, 34 36 38 A B C杯解釋

  解讀文胸尺碼對照表：

  女士買文胸時，往往需要先測量一下自己適合的文胸尺碼，這個尺碼往往是一串類似「70B」、「75C」的數字加字母的編碼，這個數字具體如何計算得出，瀏覽此文你就會一目瞭然。

• 2

  數字代表你的下胸圍尺寸

  上面舉例中的「70」和「75」是指你的下胸圍尺碼表尺寸。

• 3

  如何測量下胸圍尺碼？

  水平圍繞胸部乳房底部一周的長度，即為您的胸部下圍尺寸，單位：cm

  為了方便，購買文胸的時候，往往根據自己的下胸圍選擇一個相近的概數作為自己文胸的尺碼，例如，如果你的下胸圍在68cm~72cm之間，那麼請選擇70碼，具體請參照文胸尺碼對照表、胸圍尺碼表

  字母即是你是的罩杯

  上面舉例中的「B」、「C」即是你乳房的罩杯。

  罩杯怎麼算？罩杯的計算工式是：罩杯尺寸 = 胸上圍尺寸 - 胸下圍尺寸

• 4

  如何測量罩杯大小

  胸上圍減去胸下圍得出上下圍差通過以下圍差罩杯對照表，即可以得到最適合您的罩杯尺寸

  注: 每個人因身材不同，文胸尺碼將會略有差異

注意事項

• 測量文胸尺碼時的三大注意事項

• 乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例1.按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)

• 2. 脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)

• 3.算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)

㈡ 內衣尺寸有哪些

內衣尺碼一般用A、B、C、D、E罩杯等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級。

文胸尺碼上70，75，80是指下胸圍大小，單位是公分；文胸尺碼上標的32，34，36，38，40，42是指胸圍大小，單位是英吋。而罩杯的尺寸A，B，C，D則由其深度決定。

比如，80B的內衣就是36B的意思，80是指下胸圍的尺寸，70CM=32，75CM=34，80CM=36，85CM=38。

文胸的罩杯分類

1/2杯文胸：整個文胸呈半球狀，特點是杯的前伏與下腳為平行線，在設計製作中95%以上的多為可拆帶式，由於穩定性較差，提升效果不強，適合胸部較小的人穿著，於露背、吊帶等搭配效果最佳。

3/4杯文胸：它是文胸設計中居中效果最好的款式，不完全包裹胸部，1/4露在外，呈現乳溝，性感迷人。特點是開骨線呈V型，內插棉倒立或是斜放，受力點在肩帶上。任何體型均可，並適合瘩配套裝、西服等。

全罩杯文胸：整體呈球狀，可將乳房全部包容於罩杯，適合豐滿及日肉質柔軟、胸部下墜外闊的女性穿戴，具有很強的支撐和提升效果。一般全罩杯文胸設計都有C、D、E等大杯罩款。適合搭配運動、休閑裝等。

㈢ 內衣文胸尺碼對照表

1. 內衣文胸尺碼
內衣文胸尺碼 胸罩罩杯尺寸說明表36一
就是計算罩杯 第一：bra的70、75、80、85、90、95、100、105的含義是指下胸圍，單位是厘米 第二：胸罩的罩杯AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小 罩杯尺寸胸圍與下胸圍之差 AA 7.5cm A 10cm B 12.5cm C 15cm D 17.5cm E 20cm F 22.5cm 上胸圍量得為90cm，下胸圍量得為75cm，兩數相減得15cm，那就用C杯，應該戴的胸罩為75C的 34B中的34是英寸計法，1英寸合2.536cm

一、測量胸圍

1、先將衣服脫去，較輕松地站著（但是要筆直），雙腳並攏，臉向正前方，微微抬起下顎。

2、將皮尺水平地圈在胸圍（突出點）上，由松慢慢收緊。量時應用手將 *** 輕輕托起，就好象穿著胸衣一樣。這時可以輕松地測得自己的實際胸圍與胸下；而胸線（ *** 底部所呈現的線條）也可方便地測得。

3、胸圍尺寸（通常說的「上胸圍」）： 以BP點（即乳點bustpoint）為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。

4、下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。

下胸圍尺寸換算（1英寸=2.54厘米）

70CM=32英寸

75CM=34英寸

80CM=36英寸

85CM=38英寸

……

你會發現它們都是5的整倍數，的確如此，且尺碼允許誤差為正負2.5cm，比如你的下胸圍為77cm，那麼理所當然你應戴75號的胸罩，如果恰好是77.5cm，那你只好75和80的都試嘍。

二、確定胸罩的罩杯

罩杯的大小（實際指「杯的深度」）就是上胸圍減去下胸圍的差。

根據步驟一測量的結果，用胸圍尺寸-下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。

文胸罩杯的劃分（上下胸圍差）

AA杯：7.5cm以內

A 杯：10.0cm以內

B 杯：12.5cm以內

C 杯：15.0cm以內

D 杯：17.5cm以內

E 杯：20.0cm以內

例：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B。

如果您的上圍是87.5cm，下圍是75，上下胸圍之差距為12.5cm，那麼您的罩杯為B，您應選擇75B的尺碼。

三、符合中國標準的胸圍：

1.美學的觀點認為半球型、圓錐型的是屬於外形較理想的。

2.兩 *** 間距離在22~26厘米之間，微微自然向外傾。

3.微微向上挺，厚約8~10厘米。

4.乳暈大小不超過1元硬幣，顏色紅潤 *** ，與皮膚有明顯的分界線，婚後色素沉著為褐色。

5. *** 應突出，不內陷，大小為乳暈直徑的1/3。

6.中國女性完美胸圍大小與身高的關系為：身高*0.53

按此計算：

胸圍÷身高（厘米）≤0.49胸圍 太小

胸圍÷身高（厘米）=（0.5-0.53） 標准

胸圍÷身高（厘米）≥0.53 美觀

胸圍÷身高（厘米）>0.6 過大

文胸尺碼=胸下圍尺寸+杯級數

杯級數=胸上圍尺寸-胸下圍尺寸
胸罩尺寸的計算方法
罩杯的計算公式是：罩杯尺寸 =胸上圍尺寸 - 胸下圍尺寸

罩杯尺寸所對應的罩杯：AA:7.5cm、A:10cm、B:12.5cm、C:15cm、D:17.5cm、E:20cm、F:22.5cm。

再根據文胸尺碼對照表來選擇對應的尺碼。

按照你的胸圍來計算，你應是：70c。

測量上胸圍尺碼

水平圍繞胸部最高點（ *** ）一周的長度，即為您的胸上圍尺寸，如測量尺寸時遇到小數，測量時建議採用進一法，例如 72.1公分，計算為73公分。

(3)內衣一般玩多少擴展閱讀

測量文胸尺碼時的三大注意事項：

計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數，還有三種可能：

1、脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。（例如差值為C級時通常選擇D）。

2、算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便 *** 有發展的空間。（例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D）。

3、 *** 的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。（例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯）。

參考資料來源：搜狗網路——文胸尺碼對照表
內衣的尺碼要怎麼計算啊？
挑選適合自己尺碼的胸衣，第一步，首先知道自己的下胸圍，首先你要量出自己的胸圍和下胸圍（75A中的75就是指下胸圍）， *** 下垂者應把 *** 推高至正常位置測量，下胸圍的可用標號有：70、75、80、85、90、95、100、105cm。

第二步，確定胸罩的罩杯

AA、A、B、C、D、E、F是指罩杯大小，胸圍減去下胸圍就是罩杯大小，如果你胸圍減下胸圍之差是10cm那麼你應用A罩

罩杯尺寸=胸圍與下胸圍之差，下面算是一個簡單的對照表。

AA ------7.5cm

A--------10cm

B--------12.5cm

C--------15cm

D--------17.5cm

E--------20cm

F--------22.5cm

例：你的胸圍量得為92cm，你的下胸圍量得為80cm，兩數相減得12cm，那就用B杯，您應該戴的胸罩為80B的。

由於廠商、用料、杯型及款式等一些的原因，還有半杯、四分之三杯等，所以建議您在購買胸罩時最好還是試穿一下。
胸罩的尺寸到底是怎麼分的？
1、先用皮尺測量自己的下胸圍（指胸部下面的尺寸）和胸圍（指最高峰的胸圍尺寸），以下胸圍測量出的尺寸為主，標號是cm。

2、A\B\C等罩杯尺寸為胸罩的大小。用胸圍剪去下胸圍就是被罩的大小。例如：你的胸圍92cm，下胸圍80cm，相減後差12cm，那就是B罩杯（看圖表），所選的內衣尺寸為80B。

罩杯尺寸： 胸圍與下胸圍之差：

AA 7.5cm

A 10cm

B 12.5cm

C 15cm

D 17.5cm

E 20cm

F 22.5cm
胸罩尺寸怎麼算
尺寸篇 尺寸說明：胸罩型號是由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。

通常所說的女性胸圍，是指沿女性 *** 繞胸一周的長度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。

罩杯尺寸呢，是指女性的胸圍減去下胸圍的差。 比如說一位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，那麼罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。

罩杯一般用a、b、c等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，aa最小為7.5cm,a為10cm,b是12.5cm,c是15cm,d是17.5cm,e是20cm，再往上就算是特種尺寸了（詳見尺碼對照表）。 像上例說的那位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，罩杯尺寸為15cm，就是c。

於是，她適合穿的胸罩型號就為70c。只要是符合國際胸罩標識標準的產品，都是用這樣的方法來區分型號的。

第一步：首先知道自己的下胸圍。 什麼叫知道，當然是量一下。

*** 下垂者應把 *** 推高至正常位置測量。可用的標號有： 70、75、80、85、90、95、100、105 細心的你會發現都是五的整倍數，正確，允許誤差為正負2.5cm，比如你量得為77cm，那麼理所當然的你應戴75號的胸罩，77。

5呢？開個玩笑，真這么巧的話你只好75和80的都試嘍。 第二步：確定胸罩的罩杯（胸罩罩杯尺寸說明表）。

罩杯，就是那些數字後的ABCD，胸有大有小。胸圍差指的是用你量得的胸圍減去你的下胸圍的得數，允許誤差為正負1.25cm。

如你的胸圍差數為13cm，那就是B杯。 第三步：下胸圍加上罩杯代碼。

例：你的下胸圍量得為79，那就是80號，你的上胸圍量得為92，兩數相減得13cm，那就是B杯，把二者放在一起，恭喜您，您應該戴的胸罩為80B的，這下明白了吧。 最後要說明一下的是： 雖然各內衣廠商都是按這個標准來製作胸罩，但由於用料及款式及一些其它的原因，還有杯型上的原因（如半杯、四分之三杯等），可能會有應該戴75B的您卻發現某些牌子的80B也挺合適，在此，我建議您在購買胸罩時還是像以前一樣的試穿一下，尤其是在選購那些數百元的名牌內衣（不過絕對物有所值），今天所列的資料只是讓您了解一下這方面的知識。

其次，確定文罩的罩杯。罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。

一般來說，在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。胸罩尺碼的具體計算，你可以在下表中填寫上、下胸圍的尺寸，在線計算。

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㈣ 內衣尺碼有哪些

文胸的尺碼是內衣的尺寸大小。文胸尺碼對照表裡標注有ABCD四種。

32是指下圍的尺碼，就是乳房下方的圍度，70也是指圍度，和32是一樣的，只不過是兩種不同的表達方式。

內衣的尺碼是以數字+字母標識，數字是下胸圍尺寸，有兩種單位厘米和英制的英寸尺寸，二者是對應的，下胸圍尺寸換算為：70CM=32；75CM=34；80CM=36；85CM=38；90CM=40；95CM=42。

內衣尺碼中字母指代罩杯的大小，即上胸圍減去下胸圍之差，罩杯大小，代表乳房大小，每個罩杯之間相差2.5厘米，最小為AA罩杯7.5cm，A罩杯10cm，B罩杯12.5cm，C罩杯15cm，D罩杯17.5cm， 以此類推。

胸罩保養注意事項

1、胸罩要與一般衣物分開存放，放於內衣專用衣櫃最為理想。留意切不可擠壓，防止變形。

2、一定要先將胸罩完全晾乾然後才能保存。濕氣附在衣物上會造成變色、起絲與發霉。

3、避免胸罩和「衛生丸」及「樟腦球」放在一起，否則衣料和橡筋會失去彈力。

4、小心折疊與保存。

㈤ 如何選內衣尺碼

尺寸的選擇

選擇合適自己的內衣尺寸，首先要進行人體測量，包括上胸圍、下胸圍。

上胸圍

上胸圍指的是水平測量通過女性乳頭繞胸一周的長度，其數值即平時所說的內衣尺寸。測量時建議使用捲尺，捲尺要越過乳頭，保持捲尺平行於地板。不要讓它變得鬆弛，也不要勒得太緊。這樣量出來的就是你的胸圍尺寸。如胸部下垂，測量時還需前傾或把乳房托高。▼

下胸圍

下胸圍指水平測量沿女性乳根繞胸一周的長度。▼

量下胸圍的時候，最好增加或者放寬12.5cm，然後讀取整數，這就是你的下胸圍尺寸了。▼

罩杯大小

罩杯的大小即女性上胸圍與下胸圍的差值，用上胸圍減去下胸圍得到的數字，就是這個差值。▼

公式：罩杯尺寸=（上胸圍－下胸圍）

而內衣罩杯一般用A、B、C 等大寫英文字母表示，每2.5cm 為一級，最小7.5cm，A 杯為10 cm，B 是12.5cm，C 是15cm，D 是17.5cm，E 是20cm，再往上就算是特種尺寸了。▼

只要看看你的差值是多少，然後對照下在哪個范圍就知道你的罩杯大小了。

比如說上胸圍是34cm，差值是15cm以下的，你就應該是34C杯。也可以直接參考內衣尺碼參照表▼

內衣尺碼對照表

這里我要提醒一下，其實每個尺碼的罩杯大小並不是一樣的。比如34B杯就會小於36B杯。所以當你在試穿Bra的時候，如果你想改變大小，那麼罩杯也得跟著變。比如，你如果在試穿34B，但是你想要一個更大的胸圍，那麼你應該選36A，同樣的，如果你想要一個更小的胸圍，那麼你應該選32C。▼

這一點，我自己就有親身的體驗，有一次在大商場試穿，在換號的時候，服務員就直接換胸圍不換罩杯，這樣是很難買到適合的，怎麼試都會不對勁。

所以選擇尺寸時正確的方法是先確定你合適的胸圍，再去調整罩杯的大小。而不是先確定罩杯的大小，再去挑選胸圍的尺寸。

如果在試穿的時候

㈥ 內衣的尺寸有哪些

內衣的尺碼大小一般是：70/75/80/85或32/34/36/38等表示，罩杯就是上胸圍減去下胸圍的差值，一般用字母「ABCDEF」表示。

差值在10厘米以下的都是AA杯，10厘米左右的是A杯。12.5厘米的是B杯，每增加2.5厘米內衣罩杯大小就增加一個罩杯，正負允許差值1.25厘米。

正確計算內衣尺寸的方法：

內衣有兩個內衣尺寸，一是「胸圍」，二是「罩杯」。胸圍=通過乳房最高點，水平繞量前後背的數字;下胸圍=通過乳房下緣，水平繞量前後背的數字;罩杯=胸圍-下胸圍。

市面上大部分的內衣尺寸標示一般為下胸圍尺寸/罩杯尺寸，比如70/A，意思是下胸圍為70cm，罩杯為A型。

內衣罩杯分A、B、C、D、E等尺寸，罩杯尺寸為上下胸圍的相減差數，比如AA罩杯是8cm以下，A罩杯9-11cm，B罩杯11.5-13.5cm，C罩杯14-16cm，D罩杯為16cm以上者，E罩杯20cm，F22.5cm，G25，H27.5，I30，每加一罩杯+2.5cm。

㈦ 女生內衣均碼一般是多大

內衣均碼一般用A、B、C等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級。最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特種尺寸了。

均碼罩杯尺寸 = 胸圍 －下胸圍(例如：10cm=A罩杯.13cm=B罩杯.15cm=C罩杯 18cm=D罩杯.20cm=E罩杯)

比如一位女性，胸圍85cm，下胸圍70cm，那麼胸罩尺寸就是70cm 罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。

內衣胸罩均碼型號：由胸罩尺寸和罩杯尺寸兩部分構成的。而我們通常所說的女性胸圍，是指沿女性乳頭繞胸一周的長度。

胸罩尺寸：指的是女性的下胸圍，即沿女性乳根繞胸一周的長度。罩杯尺寸：指女性的胸圍減去下胸圍的差。

(7)內衣一般玩多少擴展閱讀：

如何確定內衣的尺碼：

步驟如下：

1、用尺子測量胸圍、下胸圍。乳房下垂者應把乳房推高至正常位置後測量。

2、確定胸罩的罩杯。罩杯尺寸=胸圍-下胸圍。罩杯一般用A、B、C等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級，AA最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，再往上就算是特種尺寸了。

3、下胸圍加上罩杯代碼就是胸罩型號。

參考資料來源：網路-胸罩

㈧ 女人內衣尺碼標准

女人內衣尺碼標准

女人內衣尺碼標准，我們都知道內衣是女性特有的一種衣服，但是其實很多女性對於自己該穿多大的內衣並不熟悉，如果穿的尺碼不對，那會導致胸部變形。那麼接下來我帶大家一起詳細了解下女人內衣尺碼標准。

女人內衣尺碼標准1

女人內衣尺碼分為國際尺碼和英式尺碼，一般以國際尺碼為准，從65A到85D共20個選項，根據上胸圍和下胸圍的差值選擇，一般尺碼都是5的倍數，如65、70、75、70和85，每個尺碼分為ABCD四個罩杯分類。

選擇內衣尺碼可以用尺子測量一下，結果會比較標准，先用尺子測量胸部最高點一周的長度，以「進一法」（例如70.1計算為71）決定最後數值，這是上胸圍。

然後測量胸部下方一周的數據，同樣是進一法，這是下胸圍，然後用上胸圍數減去下胸圍數，得出來的數字參照尺碼表選擇即可，但這個結果並不是固定的，還需要根據實際情況調整。

比如身上脂肪偏多，選擇罩杯的時候要選大一號的；算出來的差值比較模糊，建議也選大一號的罩杯，為日後發展留出空間；或者胸部偏平下垂，量出的數據較小，但要選擇至少大一號的內衣。

國際尺碼表從65A、65B、65C、65D到85D不等，數值越大型號越大，前面的數字代表的是下胸圍，ABCD的數字按照下胸圍和上胸圍的差值選擇，結合起來就是內衣的尺碼。

女人內衣尺碼標准2

文胸ABCDEF指的是罩杯大小。

罩杯的計算公式是：罩杯尺寸 =胸上圍尺寸 - 胸下圍尺寸

胸上圍尺寸測量過程：

1、測量上胸圍尺碼

水平圍繞胸部最高點（ru頭）一周的長度，即為您的胸上圍尺寸，如測量尺寸時遇到小數，測量時建議採用進一法，例如 72.1公分，計算為73公分。

2、得到胸上下圍的尺寸後，開始計算罩杯的大小：

胸上圍減去胸下圍得出上下圍差通過以下圍差罩杯對照表，即可以得到最適合的罩杯尺寸。

3、罩杯的對應標准如下：

文胸不同罩杯罩型的選擇:

1、1/2罩杯文胸此款胸罩的肩帶通常可以取下，成為無肩帶內衣，搭配露肩服飾

2、3/4罩杯文胸集中力強，有良好聚攏效果有效突顯乳房曲線

3、全罩杯文胸全麵包裹胸部，杜絕胸部下垂、外擴問題，適合任何胸型。

(8)內衣一般玩多少擴展閱讀：

文胸即胸罩（Brassiere）是女性使用的內衣之一，功能是用以遮蔽及支撐乳房。

「胸罩」一詞據說第一次出現在1907年，那年美國版的時尚雜志《VOUGE》印有這個"bra"字眼，"bra"（胸罩）這個詞並於1911年被正式載入牛津詞典。

測量文胸尺碼時的三大注意事項：

計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的'碼數，還有三種可能：

1、脂肪偏多：罩杯的級數應該選大一級。(例如差值為C級時通常選擇D)

2、算出的差值比較模糊：你盡量選大一號的罩杯型號，以便乳房有發展的空間。(例如差值為15介於C和D通常的情況下選擇D)

3、乳房的形狀扁平得象一盤散沙：量出的差值越小，所選杯級卻大。(例如按照科學穿著手法將散失的脂肪給它撥攏成形的時候，量出的差值為B杯，那麼所選杯為C杯)

㈨ 女生內衣尺寸對照表

女生內衣尺寸對照表如下圖：

關於內衣女人們都不陌生，它主要保護並固定乳房，且還有塑形胸部的作用，可以幫助矯正胸型。挑選內衣的時候一定要選擇適合自己身材的，尺寸合適的內衣穿起來才更舒適。

一般來說，上下差在10CM左右選擇A罩杯，12.5CM選擇B罩杯，15CM左右選擇C罩杯，17.5CM左右選擇D罩杯，20CM左右選擇E罩杯，20CM以上選擇F罩杯。每人因身材不同，文胸尺碼將會略有差異。計算出來的這個罩杯數也不一定是你最終應該買的碼數。

內衣的選擇

內衣尺碼一般用A、B、C、D、E罩杯等大寫英文字母表示，每2.5cm為一級。A罩杯尺寸是最小號的，最小為7.5cm，A為10cm，B是12.5cm，C是15cm，D是17.5cm，E是20cm，E罩杯是最大號的，超過E的尺寸就得算是特種型號了，並不多見。

這些英文字母每2.5cm為一級，AA最小為7.5cm，以此為參照向後類推，A罩杯是10cm，B罩杯是12.5cm，C罩杯是15cm，D罩杯是17.5cm，E罩杯是20cm。