怎麼內衣

Ⅰ 應該怎麼穿內衣

內衣應該這樣穿！ 你還在穿帶有海綿材質的胸罩么？ 你還熱衷於看似性感時髦的三角內褲么？ 你知道身材也會被內衣切割么？ 有一個驚人的數字，那就是到目前為止，中國境內售賣的內衣95%以上都是海綿胸罩和三角內褲。 首先，海綿是石油殘渣的提取物，你的乳頭越來越黑，乳腺增生等疾病也不知不覺發生在了自己身上。其次，胸罩里含有多少海綿成分，就有多少屬於胸部的脂肪被胸罩里的海面替代，將原本屬於胸部的脂肪擠出胸罩之外。 穿著不合格的胸罩，由於拉力及支撐力不夠,無法托起乳房，造成乳房下垂。穿著過小的胸罩，會壓迫乳房，造成乳房扁平和外擴及胸部脂肪流失，使該大的變小，該小的變大。原本屬於乳房的部分脂肪無家可歸，隨處投靠，直接切割乳房，被擠出罩杯的乳房部分脂肪，在腋下形成副乳、在胃部形成胃腩、使肩部變寬，背部增厚，手臂變粗等，使上半身體形遭到破壞。所以文胸選擇不當直接造成上半身體形六處連帶被破壞：一是胸部、二是肩部、三是背部、四是胃部、五是手臂、六是形成副乳。 從下半身看，穿著窄小的三角內褲，就像給臀部套了一把三角形的刀。為什麼說是刀呢？因為大多三角內褲橫在腰腹部這邊的一字切口，直接把屬於臀部的脂肪切給腰腹部，使腰變粗使腹變凸！切口線深陷，這其中一角就導致臀部破壞。而另外兩角切在兩邊蘋果狀的臀瓣上時，就將女性完整渾圓的臀部分做四瓣，使臀部癱塌、下垂，讓原本正常的大腿被迫接受不屬於它的脂肪，大腿因此越來越粗，所以穿三角內褲直接影響四處曲線：一是腰，二是腹，三是臀，四是腿。 內衣就是身材的模子；你的罩杯等於你的胸形 保護胸部，從人生的第一件內衣開始 女孩子的胸部處於發育狀態，胸部的狀況日新月異，你一定要記住不斷地檢測你的乳房，視脂肪狀況而定，為你的胸部換杯，給胸部提供一個足夠健康發展的空間。 記住：每三個月換一次罩杯！ 正確管理脂肪和罩杯決定胸形兩個概念是互相聯系的。 正確管理脂肪是告訴大家一個管理脂肪的方法，更是幫助大家樹立信心，我們每個人的身材都可以變得完美，我們稱之為贅肉的脂肪，如果管理和使用得當，都是好東西，能夠為我們的乳房和身材加分，通過每天持續地對脂肪進行正確挑撥，脂肪會產生記憶，我們可以稱它為找到回家的路，上半身脂肪的家就是胸部，把身上多餘的脂肪收到罩杯去，我們的胸部就能變大。另一方面也就對胸罩提出了要求，我們的胸罩絕對不應該成為束縛胸部大小的緊箍咒，選擇合適的罩杯、能給乳房留有生長餘地的彈性空間，反而能促進胸部的發育，也能使我們的胸變大。 什麼是科學內衣 令人心痛的事實：許多女性由於穿錯內衣直接或者間接導致乳腺增生、小葉增生、乳房腫塊，甚至最終發展成為乳腺癌。 科學內衣分為科學文胸（胸罩）、科學內褲、科學束褲、科學腰夾等。何為科學內衣？科學內衣就是在內衣織造及設計等任何一個環節都要首先考慮到該件內衣對所包裹的部位的影響及最終對所包裹部位造成的後果。科學文胸旨在保護及修復胸形。它強調的是胸罩的科學性，而非裝飾性。科學內褲的作用：能科學地包裹臀部，並起到保養修復臀形的作用。，科學束褲起到的作用是是將臀部流失掉的脂肪重新歸位到臀部，還原並重塑臀型。科學腰夾的作用是能保持修正女性腰部曲線。

Ⅱ 怎麼選擇內衣

第一種 青春期美少女，內衣的材質以純棉柔軟為主
青春期美少女初長成，此時的內衣選擇應該以純棉材質為主，這樣的材質更柔軟自在，能很好地保護胸部。純棉材質的吸汗透氣，也是這個時期喜歡蹦蹦跳跳的女孩子必備的功能。這個時期的女孩子精力旺盛，喜歡更多的戶外運動。

第二種 成熟女性內衣的選擇以造型時尚精緻為主，兼顧柔軟親膚
大學生，或者走向社會，成為職業女性的女生，這個時候選擇的內衣多以造型時尚精緻為主，追求潮流范兒和個性風，更追求整體的高品質細節，這個時候的女生造型最為豐富多彩，也更有閃耀的光芒感。在這樣的要求之下，內衣還要兼顧柔軟親膚，畢竟內衣的顏值再高，也需要品質做基礎。
第三種 老年女性內衣的選擇以舒服無束縛為主，要求品質是第一位的
步入老年的女生對內衣的要求就是以舒服無束縛為主，對自我身體的良好感受成為選擇內衣的一個關鍵。這個時期的女性，對華麗裝飾強的內衣沒有多大興趣，反倒對內衣的品質要求是第一位的。她們更追求自然輕松的感覺，身心健康才是她們最在乎的。

Ⅲ 怎麼穿內衣

【第一步：扣背帶】
首先將肩帶穿過雙臂，套在兩肩上。上身彎腰稍稍前傾，兩手扯住文胸的鋼圈底邊輕輕地從胃腹部上移到乳房隆起的根部使乳房完全套進罩杯內，邊移動邊輕輕扭動上身，以便保證把胸部裝到罩杯正確的位置中，然後兩手沿著文胸的底邊向兩側滑向背後，扣好掛鉤（扣扣子的時候可以把上身站直，這樣比較容易扣好）。

【第二步：撥肉肉】
注意了，這是撥肉大法的關鍵了，撥的時候身體一定要前傾，大概45度，因為身體前頃了肉肉隨著地心吸力就會垂下，這時就可以開始撥了，如先撥左邊的，比較標準的方式是分三撥：一撥：右手先從胸前穿過左肩帶，伸到背後（盡可能的往背後伸），手掌在伸到內衣後背帶里，摁住背部的肉肉，左右輕輕的撐開左邊內衣下方，右手把背部的肉肉慢慢往前撥，撥進罩杯；二撥，把左手臂舉起，與身體呈90度左右，讓你的「蝴蝶袖」呈最自然最放鬆的狀態，同樣是右手先在前胸穿過左肩帶，從腋下伸出來，握住左手手肘後（盡量的握到吧），慢慢順著左臂往腋下方向撥，撥到腋下時，同時用左手扶助罩杯連接左肩帶的位置，右手再往罩杯內撥。三撥：右手按住左邊的肚子上的肉肉，輕輕往上推，推到罩杯下方後會擠成一條「車胎」，左手輕輕撐開左罩杯下方的鋼圈，右手繼續把「車胎」推進罩杯里，最後從內衣領口位置伸進罩杯內再把罩杯內的肉肉的位置調整一下，就大功告成了。右邊的罩杯用同樣的方法撥三撥就ok了

【第三步：調肩帶】
調整肩帶，肩帶應與地面垂直，調好肩帶長度，以一個手指頭可以順利的穿過為標准，穿過的同時用手指順一下肩帶，以免肩帶的受理不均勻，轉過背後，檢查文胸後比位是否在肩胛骨下方，前方心位調在正中。站直後，文胸的下邊緣應該與地面平行。好啦這樣就可以穿上外衣出門喇！

掌握穿內衣的正確方法，但是沒有一件好的bra，也是沒有用的哦！

Ⅳ 如何選擇內衣

選內衣一定要根據自己的胸型來選，不同的胸型適合穿的類型也不一樣，然後量好自己的胸圍，根據自己的需求選擇內衣就可以，如果不懂的話可以看看欣姿芳，他們家內衣款式很多，很多胸型都有合適的款，大胸顯小，小胸聚攏，收副乳防下垂的功能型文胸也很多。

Ⅳ 內衣怎麼穿

這么說吧，胸小的，可以一年四季不穿，胸大的，足夠開放可以不穿，大部分人都不會不穿，即使是下樓丟個垃圾...

我從前的大學室友，身高163體重88斤，可想而知胸不會大，沒有脂肪。上學的時候我真的特別羨慕她。晚上大家都洗完澡，在沒有穿內衣的情況下穿著厚厚的棉睡衣，經常一時興起要出門吃宵夜。每當這個時候，我需要里三層外三層脫掉睡衣穿上內衣，再里三層外三層穿上衣服，而我的室友只需要裹一件外套就可以了。

但是，大胸姐妹們說羨慕胸小的，通常會被認為是裝X，說實話，我們是真心的，只是大家不信= =

肯定會有人覺得，冬裝那麼厚怎麼可能看得出來，錯了！胸大並且形狀不是很好看的，即使穿的再厚，形狀也很容易看得出來沒有穿。而且，走起路來上下左右的晃，真的很...疼...自己也會超級沒有安全感的。

Ⅵ 怎麼穿內衣才是正確

內衣的正確對於女性胸部的發育，胸形的調整、身材的塑形都會有很大的影響，只要掌握好正確的穿戴內衣技巧，你的身材就會越來越好，內衣也會發揮到最大的功效哦。

其實人的胸部很重要，它匯集了很多的經絡，應該讓它處於寬松的狀態，以確保氣血運行暢通。佩戴有鋼絲的胸罩，固然美觀了，但氣血容易閉住，最後乳腺疾病頻發。

歐美國家臨床研究發現，每天戴胸罩在10小時以上的女性，患乳腺疾病的幾率會大大增加。目前國外已經時興給乳房放假的風尚，在冬季，很多女人都不戴胸罩，讓胸部保持自然的狀態。甚至在一些重要的場合，為防止露點，也只在衣服里加個由硅膠製成乳貼而已。

Ⅶ 內衣怎麼樣最好

合適自己的尺寸的就好。

根據個人需要挑選合適自己的內衣：
1、胸部扁平、擴散、外溢型：
胸部扁平、擴散所造成的外溢是有很多種原因的，除了天 生的外溢，有些是因為長時間不穿內衣，如有許多女性認為冬季衣服較厚，穿不穿內衣無所謂，這樣就造成胸部無支撐點，致使胸部任意遊走，從而形成胸部外溢。或者是因為胸部並不小，卻不知選擇怎樣的尺寸才可以托住，錯誤地認為內衣穿好就是要有緊綳的感覺，因而買得太小，包容不住胸部，把本來很漂亮的胸部給弄扁平了;也有些女性是因為款型沒有選好，至使自己的胸部無法集中，造成擴散。因此，在選擇文胸時一定不要怕麻煩，要了解自己適合什麼樣的文胸才有目的地去挑選，如果有以上三種情況的女性請選用集中型的文胸，也就是3/4罩杯的文胸，它能使胸部集中。襯托出挺拔的曲線。但要記住，不 能認為冬季可以免穿，這樣會前功盡棄。

2、胸部下垂型：
胸部下垂者往往是因為胸部較高，但乳房肌肉鬆馳，以及怕胸部有壓縮求舒適而不穿戴文胸，這樣就客另產生胸部下垂。如果想要克服和糾正這些缺點，首先要選擇比平時大一號的文胸，並盡量使用鋼圈和側部有加強功能的文胸，使之加強襯托，由下往上地支撐，但要注意，肩帶的寬度是否能圓滿地符合所託的重量，使乳房的位置提高，並要注意把乳房全部圓滿地填入罩杯內，選擇全罩杯文胸，因為全罩杯文胸，有能力將下垂胸部襯托起來。

3、胸部矯小型
胸部嬌小實屬先天型，但可以用功能文胸來進行彌補，平時自己注意是否穿戴合適，不要認為自己的胸部大小，是否可以不穿文胸或著穿較緊身的文胸，要知道， 不穿文胸的後果將是平板，太小的文胸會更加壓抑，應穿戴略大一點的文胸，首先讓胸部血液流通，加強它的活動空間讓它可以朝合適的位置和空間發展，如果這樣健胸有進步的話，記住，再換大點的文胸。
針對嬌小型胸部的女性，市場上出現許多健胸款式選擇，例如有按摩型、有促進血液循 環的微元素不織布文胸，它們對健胸都具有一定的作用，另外還可選擇定型罩杯文胸，它們都比較適合嬌小胸部的女性。

4、豐滿的乳房
豐滿的女士，可佩戴閃光的珠寶，可化妝艷麗的油彩，更可穿華貴的服裝，那是因為，她們天生擔當得起各種漂亮的飾物。豐滿女士最好穿黑色或白色系(乳白、 牙白、漂白、灰白等)的內衣。中性色或各種加灰色系，都會減弱豐滿女士的光彩。同時，黑或白色的內衣，與各色外裝搭配都比較容易配色。輕、薄、絲質面料，適合豐滿女士的內衣。運用蕾絲、荷葉邊裝飾，可使文胸、吊帶裙、睡裙充滿女性的柔美和浪漫。薄的彈性面料是這類內衣的常用品，不僅使人舒適，而且不顯累 贅，使豐滿體形具有現代時尚的風格。最好不選純棉質內衣，因為雖然棉質有吸汗、透氣的優點，但對於豐滿體形來說，容易造成臃腫、落伍的不良效果。對於豐滿女士來說，最好不選加內墊的文胸和加壓襯的底褲，強力腰封也不益干體形塑造，反倒給人厚重的造作之感。應當相信，豐滿本身就是一種自然的美麗，加墊加 厚加壓的造型，容易加出贅肉，反而不美。但是，身體惻肋部位的文胸拉架應有加強功能。因為拉架加強可以將乳房調整得堅實、挺拔。此外，一定要選高檔面料內衣，因為廉價面料的內衣穿不了幾次就松泄得無法造型了，棄之不舍，而穿又不妥，令人煩惱。

文胸最好選深罩杯和3/4、4/4型，寬肩帶、加土台，加鋼絲托，有利於豐胸的造型。1/2罩杯往往承托不住豐滿的乳房，很容易出現乳房上溢，鬆鬆垮垮，疲背的樣子很難看。底褲選三角褲或丁字褲，避免平腳褲的擴臀效果。睡裙長短款都好。肩飾、胸飾種類很多，可依個人喜愛擇之。連體束衣要注意與外裝匹配，既可選與外裝同色系，也可選與外裝反色系，如黑色內衣與白色套裝搭配，或者黑色內衣與紅色套裝搭配，都很亮麗。

Ⅷ 內衣怎麼穿

穿戴
罩杯隱形內衣由內而外翻，從乳房下方給罩杯確定適當的位置（罩杯應呈V字形）。加一隻手將翻轉的罩杯邊緣放在乳房下面，然後，從下往上輕推罩杯，將它固定在合適的位置。如果想使罩杯變得豐滿，可以使用罩杯襯墊。
2
技巧
如感覺罩杯固定的位置和角度合適，輕輕擠壓罩杯以緊貼乳房。固定另一隻罩杯時，保證兩只罩杯在水平面、位置和角度是一樣的。如果罩杯剛好緊貼胸線，胸就能得到自然、豐滿的迷人胸部曲線。不必將罩杯復蓋住整個乳房。
3
扣緊
隱形文胸搭扣連接方式與其它文胸相同.為了呈現一個迷人的乳蒲，建議你將罩放在乳房的外側邊緣然後扣上。
請注意，如果兩只罩杯的位置靠外，乳蒲看起來會不自然、或者在出汗的時候罩杯容易脫落。
調整
放好罩杯位置並扣緊後，雙手托起罩杯以緊貼乳房並輕輕用力固定。如果沒有達到你想要的胸部曲線，脫下罩杯重新穿戴。如果重試幾次依然達不到理想的效果，應該重新擦試掉胸部的水分。
5
解下
解開文胸扣,從上到下輕輕漸漸拔開取下罩杯,取下罩杯後如有黏膠殘留在皮膚上,用柔軟的毛巾或布拭去即可。
6
清潔
先清潔您的胸部，不要使用乳液、爽身粉或任何皮膚保養品，因為這樣會影響黏性。

Ⅸ 內衣怎麼穿才正確

【導語】：很多美眉在穿內衣的時候不注意穿法，結果會導致身材的走樣，更嚴重的還會導致疾病。快來學習一下內衣該怎麼穿吧！正確穿內衣，讓你擺脫「飛機場」。 【內衣過緊勒出贅肉或致乳腺疾病】有許多MM認為緊束的內衣能展現出完美的胸部曲線，但其實這是一種錯誤的內衣穿戴法，過於緊束的內衣會在身體上勒出印痕，實際上是把胸部或臀部分割成難看的兩部分。在胸部和臀部造成贅肉。一段時間後，因緊束而切割在內衣外的肌肉會向下慢慢沉降。此外，內衣太緊對身體不利，太緊了不能很好的促進血液循環，從而更易引發乳腺疾病。 【肩帶經常下滑易致胸部下垂】出現肩帶經常下滑的原因可能有二個，文胸過小過松，上移後就容易發生肩帶滑落。另外就是選錯肩帶款式，每個人的肩型有所不同，有寬肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣才不容易往下滑。 關於肩帶的另外一個常見的失誤就是太窄，太松。要知道，胸部的提升絕大部分是靠肩帶來的，所以肩帶越寬，拉力越強的越好。太細的純粹是裝飾用，起到的拉升力實在是微乎其微。長此以往，你的美麗的堅挺的胸部一定會越來越垂。