姨妈期怎么样穿牛仔裤

① 来月经了可以穿紧身裤吗贴了卫生巾的话那个地方是不是很容易突起来，一看就知道贴了

是那种加长卫生巾的话 就可以看到 特别是那种浅色的棉质的或弹力的紧身裤就很明显了。牛仔裤还稍好些 不是很明显。 不是很长的话不是很仔细看的话就不怎么看的出了。

② 女生经期衣服怎么选择才健康呢

近年来，我们对衣着的舒适有了很大的讲究，特别是女性朋友，当女生来月经来时，身体会感到十分的不舒服，甚至更严重的会影响到我们的心情，在这种情况下，我们女生经期衣服选择才健康呢？我们可以选择宽松的运动裤或者比较宽松的衣服，尽可能的让我们身体感到舒适愉快。

总而言之，很多女性朋友在经期间除了注意保暖和饮食以外，我们的穿着也很重要，注意选择衣服的质量很重要，面料要柔软而且透气。在月经期间，我们尽可能不要穿露肚皮的上衣，经期间是女性最容易患有各种妇科疾病，只要我们选对了衣服，宽松的衣服也可以让我们穿出时尚而且有品位的风格，必要时可以配上自己喜欢的银饰。

③ 经期穿紧身牛仔裤，垫了卫生巾，会不会被人从后面看出姨妈巾的印子

一般是不会看到的，月经气血尽量不要穿过紧身的裤子，其次经常换卫生巾。建议穿宽松的衣裤，有利于经血顺利排出，其次避免受凉。

④ 来月经可以穿新买的牛仔裤吗

您好，经期是可以穿牛仔裤的，但是建议您不要穿太紧的牛仔裤，这不利于经血的排出

⑤ 来例假能穿牛仔裤吗

来例假时是可以穿牛仔裤的，只是要尽量宽松一点，例假之后自然也是能穿的

⑥ 来姨妈能穿紧身裤子吗

在月经期间最好是不要穿紧身裤，这样不好，是容易影响到正常的月经的，不能太紧，尽量的宽松一下，在月经期，最为重要的就是舒适，不要太在意外在美。以免因此出现问题， 这样就不好了。在经期一定要注意多休息，做好保暖工作，千万不能有性接触。

经期饮食注意事项有：

1、多吃促进血液循环的食物

经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。

2、多吃富钙食物

研究发现，女性大量摄入钙质和维生素D有助于降低经前期综合征风险。女性每天应该摄入1200毫克钙，700国际单位的维生素D。应多吃低脂牛奶、奶酪、酸奶、强化橙汁和豆奶、三文鱼和维生素D强化牛奶等，并多晒太阳。

3、不要错过早餐

为了避免特别饿的感觉，一天三顿应按时，早餐尤其不要错过。如果经前期感觉忧郁，那么错过任何一顿饭都必然导致血糖大幅度波动，加重经前期综合征。

4、多吃纤维和瘦肉蛋白

多吃糙米、燕麦和大麦面包等全谷食物，多吃瘦肉蛋白和各种水果蔬菜。纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，可摄入更多的维生素B1和B2，对预防经前期综合征非常关键。

5、少吃糖

甜食会导致雌激素和孕激素紊乱，进而降低大脑中血清素水平，导致情绪不稳，更易焦虑，诱发经前期综合征。专家建议，少吃或不吃甜食，多喝水，吃些新鲜水果。

⑦ 月经期间，如何让你的穿着既时尚又舒适

来月经期间，我们的身体是会感觉到有一些不舒服的。所以在这种情况下，我们要尽量的穿一些比较宽松的衣服，这样才会让我们感觉到更加的舒适。

有的人觉得宽松的衣服并不能体现出别的时尚感。其实并不能说宽松的衣服穿不出时尚感，只要你穿好了，那么宽松的衣服一样可以让你穿出时尚感。

时尚感跟舒适感是可以相提并论的，有的人认为时尚感就是穿很紧身的衣服，体现出身材之美，然而其实，在月经期间穿宽松的衣服一样可以既舒适又时尚。

⑧ 来姨妈穿哪种裤子对身体最好

大家在平时的生活中应该都能够看到一件非常明显的事情，那就是对于女生而言，每个月都会有那么尴尬的几天，而且在那几天中，我们很可能会因为我们的尴尬情况而造成非常不好意思的情况。由于我们在。 来姨妈的时候可能会浸湿我们的内裤，从而导致我们的裤子沾染上红色的血液的模样，这也会导致我们的裤子更加的脏。 正是因为如此。 我们就。 发现了一个事情。 到底在这个情况之下？ 穿什么样的裤子对身体好呢？ 而且这个情况之下，他可能让你的扣子才能够。 不让我们的姨妈透过体内渗透到裤子上呢？

⑨ 经期适合穿什么衣服 生理期推荐的七个搭配

女性经期身体有诸多的不适，而在穿衣服上也需要有所讲究，又要足够的保暖性，还需要有衣服能够舒适，下面推荐的七套搭配大家可以参考一下。

本来就很难受的生理期，考虑衣服搭配更是忧郁。这个适合就更应该考虑能够舒适度过的搭配，开心度过.

身体和心里状态都不是很好都生理期，考虑衣服搭配也是很忧郁的。这个时候就更要考虑能够轻松度过的搭配，比如穿宽松裤子和不容易着凉的长裙，稍微做一些准备就能让一天过得更好，这次从服装方面来介绍不会感到压力，在生理期也能过得舒适的搭配法！

从衣服开始0压力！生理期不能穿的搭配①白裤子

首先来复习生理期最好要避免的衣服-搭配，虽然是定番但以防万一还是要避免白裤子！即使是平时就很喜欢穿的衣服也不推荐在生理期间穿。

从衣服开始0压力！生理期不能穿的搭配② 窄裙

紧贴身体的窄裙也不是很好！不光是防止万一事态发生，因为生理期间容易水中所以还是要选择宽松下装比较好

生理期推荐服装-搭配① 阔腿裤

生理期最好的衣服就是阔脱裤啦！因为宽松不会绑紧身体一整天都能过得轻松，而且容易浮肿的腿部也能自然遮住真的是很加分

生理期推荐服装-搭配②阔腿牛仔裤选择靛蓝色高级有品

为了防止万一的情况发生浅色牛仔裤是一定要避免的服装！但是如果选择靛蓝色阔腿牛仔裤的话就能一石二鸟获得高级有品搭配，选择有松紧的话就更轻松了

生理期推荐服装-搭配③雪纺素材

在阔腿裤中选择柔软的雪纺素材的话就能清爽度过生理期，选择有褶皱或着是花纹的设计再穿上简单的上衣就能变得时尚，可以省去思考搭配的麻烦喔

生理期推荐服装-搭配④在连衣裙下面穿牛仔裤对付寒冷

如果是想要减少压力，准备完全的话就可以在连衣裙下叠穿牛仔裤防止寒冷，因为会在腰部装饰，即使是比较沉重的叠穿也能穿好看。

生理期推荐服装-搭配⑤穿上长裙放轻松

生理期间如果觉得裤子太紧不舒服就可以穿长裙放轻松，选择棕色不光可以防止意外情况，而且还能带来优雅印象。

生理期推荐服装-搭配⑥碎花长裙让心情变好

忧郁的日子穿上碎花长裙让心情变好一点点，如果是淡色的话就有点担心....。所以选择暗色才是正解！暗色的话用蕾丝×碎花的甜腻组合也可以穿得成熟

生理期推荐服装-搭配⑦搭配色彩鲜艳的包包

之前的介绍的碎花裙，如果和鲜艳颜色搭配就更能提升新鲜度！即使是再忧郁的日子，只要穿上明亮颜色的衣服心情也会变好一点点，正因为是状态不好的生理期，所以就更要享受穿搭这样就能减少压力，一直都展露笑容的女性才更有魅力。

⑩ 夏天大姨妈来时可以穿长款牛仔裤吗

最好是穿透气性好的裤子，这样大姨妈的时候不会难受。