腿粗怎么穿牛仔裤短裤好看

⑴ 腿粗胯宽屁股大，怎么穿好牛仔裤

牛仔裤既时尚又百搭，它们是为淘金者设计的，具有耐磨性和耐用性。这意味着它可以容纳各种身材和身高。只要穿上合适的牛仔裤，您就可以穿上恶魔般的身体，粗大的腿，宽阔的臀部和大屁股，腿的粗细也相差很小。腿部粗大共有三种类型，大腿外侧，小腿外侧和整体肥胖。大腿外侧和小腿突出的粗腿可能是由于不良的坐姿引起的，可以通过改善坐姿来减少这种情况。这种厚实的腿更适合于结实面料的牛仔布和赃物裤。其余的粗腿型没有明显的突出。选择普通的直腿裤和阔腿裤可以达到很好的减肥效果。宽分为正常宽和假宽。要确定自己是哪种类型，您可以穿上绑腿，看看自己的肥胖部位。

用低调的帆布鞋来减少下半身的体积感，这种组合很难看起来稀薄。您可以在有优势的区域使用明亮的颜色，并在亮度和整体颜色之间形成明显的对比度。照亮同样的想法，我们也可以使用对比色来突出显示。例如，使用黑色，深蓝色等在大范围的浅色区域中突出显示关键点。您也可以使用配件来增加该位置的体积感，并将视觉焦点放在该位置。对于不完美的臀部和腿部，请尝试选择简单的低调宽松样式进行修改。使用醒目的亮黄色毛衣使整体变亮，将视觉焦点集中在上身，并选择低调的蓝灰色牛仔裤阔腿裤作为下装。

⑵ 大腿粗的女孩子，如何穿牛仔裤才不会显胖呢

牛仔裤是当下最流行的时尚单品之一，也是很多女生衣橱里最常见的一件衣服。随着时尚潮流的推进牛仔裤也发掘了各种各样的款式，在整个外观打造上也形成了多样式。裤子也是我们日常生活穿搭之一，像腿粗的女孩子，如果搭配不好的话，就会出现腿部粗壮的现象，特别尴尬，接下来小编为大家分享腿粗女孩子如何穿牛仔裤，可以瞬间显得双腿又长又细。

三、九分牛仔裤

腿粗女孩子在选择牛仔裤的时候，版型设计上一定要非常注意，千万不要选择过于复杂的设计，这样会将我们的腿粗缺点更加暴露出来，反而让人一眼就能看到缺点，所以我们可以选择一些简约的款式进行搭配，这样会显得更加低调，也没有那么容易看到你的缺点，反而搭配的更加好看，特别是九分牛仔裤，它不仅可以露出我们纤细的脚脖，也可以显得又高又瘦，再搭配一双马丁靴，就有一种复古的味道。

⑶ 腿粗穿什么牛仔裤好看合适显瘦

腿粗穿什么牛仔裤好看合适显瘦

腿粗穿什么牛仔裤好看合适显瘦，只要挑选到适合自己身材的牛仔裤款式，腿粗一样可以穿的好看又显瘦，如果你也对这个话题比较关注的话，那么就看看腿粗穿什么牛仔裤好看合适显瘦。

腿粗穿什么牛仔裤好看合适显瘦1

阔腿牛仔裤

大腿粗的女生一定要远离版型太过于修身的牛仔裤，就像小脚裤，小裤腿会特别的贴身，紧包住你的腿，将你的大粗腿暴露的一览无遗。所以对于腿粗的女生来说，尽量去选择裤腿比较宽松一些的版型，牛仔阔腿裤就是特别不错的选择，大裤腿能够很好的隐藏你的腿部的赘肉，修饰你的腿型。而且阔腿牛仔裤也会特别的百搭，选择一款拖地阔腿牛仔裤搭配今年最时尚的露脐上衣，就能够穿得时尚又显瘦，充满时尚感。

直筒牛仔裤

像个子比较矮的腿部女生，我会更推荐你们去选择直筒版型的牛仔裤，直筒版型的裤腿不会太阔，不容易压个子，所以会更适合小个子微胖女生。直筒牛仔裤修饰腿型的效果也会特别不错，既能够包容大粗腿，又能够很好的修饰腿型，会让你的腿看起来更直更修长。同样也是一款特别百搭的裤子，随意搭配上衣，就能够穿出青春活力范，显瘦又减龄。

哈伦牛仔裤

哈伦牛仔裤修饰腿型的`效果也很不错，它的版型上面裤腿大，下面裤腿小，所以这种版型的牛仔裤也会更适合大腿偏粗的女生，上身显瘦效果也超棒。哈伦牛仔裤也是一款偏休闲风的裤子，所以上衣的搭配也可以很随意，轻松就能够搞定一套舒适显瘦的穿搭。

黑色牛仔裤

众所周知，黑色是最显瘦的颜色，所以小仙女们如果觉得蓝色牛仔裤显胖的话，那就换上黑色牛仔裤，特别能够修饰腿型，视觉上让你的腿看起来又细又长。但是黑色也有缺点，它看起来会更加的沉闷，所以在我们搭配黑色牛仔裤时，上身尽量选择清新的亮色系，这样色系上能够达到平衡，能够减弱黑色带来的沉闷感觉，穿出更加清新显瘦的视觉感。

腿粗穿什么牛仔裤好看合适显瘦2

第1种：牛仔直筒裤

如果你是很喜欢穿牛仔裤的女生，但又微胖、腿粗，那么可以选择这么一条牛仔直筒裤，穿上最显瘦了，不管你是什么身材都很适合穿，裤脚处翻边设计，倍添时髦于个性，膝盖处破洞处理，更添一丝潮感。

牛仔蓝经典时髦，而这种白色牛仔直筒裤简约又百搭，直筒宽松的裤子版型，对于微胖、腿粗的女生来说最友好了，如果想要拉长双腿比例，可以微微将裤脚卷起，露出一些脚踝的肌肤，轻松延长腿部线条。

第2种：牛仔阔腿裤

要说什么款式的牛仔裤穿起来最显瘦遮肉，那一定非牛仔阔腿裤莫属，就算是微胖、腿粗的女生穿上也瞬间遮肉，这款花苞高腰系带设计，将其打个蝴蝶结，轻松就拗出甜美范，高腰设计，还很好拉长下半身的比例，如果觉得裤脚太长，那么可以微微将其翻卷起，好看又显腿长。

九分裤长的牛仔阔腿裤，最适合腿短、腿粗微胖女生穿了，上身一秒遮肉显瘦，还巧妙拉长双腿比例，而且这种裤子款式十分百搭，一年四季都不会过时的款，上身可以选择t恤、衬衫这种单品搭配。

第3种：牛仔开叉裤

最显瘦的牛仔裤，除了牛仔直筒裤和牛仔阔腿裤之外，这条牛仔开叉裤也是很不错的，选择带点宽松版型的款式，其效果更加好，侧边双条纹设计，延长腿部线条，裤脚处流苏点缀，太时髦了，裤子侧边开叉设计，腿部肌肤若隐若现，微宽松直筒版型，轻松遮掩腿粗问题，微胖女生也适合穿。

⑷ 女人腿粗穿什么牛仔裤子显瘦 五个腿粗穿衣技巧

腿粗穿什么裤子显瘦？腿粗的女生穿衣搭配技巧帮你解决烦恼。小尚今天为想要显瘦的小伙伴们分享几招腿粗穿裤子的技巧，很实用哦！腿粗穿什么裤子显瘦，这些小技巧很好用。

腿粗穿什么裤子显瘦？5款单品帮你解决烦恼

1、黑色哈伦裤子

圆领中袖的黑色上衣与黑色哈伦裤子的结合，均是纯黑色的配色，可充分达到明显的显瘦作用。整体的衣服搭配，仅有简单的红色印花图案装饰在胸前，起到亮点的作用，能让层次感变得丰富起来。

要选择直筒或微喇型的，后身没有口袋，前面口袋最好是斜口的，而且裤腿部分不要有横线修饰。窄腿裤虽然流行,但它只会使你的缺点更加暴露。

2、直筒牛仔裤子

腿粗和腿短：都不应穿窄裤腿的牛仔裤，而应穿直筒或裤腿较宽大的。腿短的人裤腿不宜有横线，那会显得腿更短。背后不要有口袋，前面的口袋最好是斜口的。

3、阔腿裤

阔腿裤尤其是高腰阔腿裤必须首先保证你有一个平坦的腹部，其次是腰臀线条衔接流畅，即腰部与臀部外围线条必须保持顺滑状，表现紧贴感。如果双腿不够修长，阔腿裤会使你的腿显得更短，最简单的方法就是提高腰线，建议选择高腰款式，然后踩上一双恨天高的高跟鞋，从视觉上拉长双腿的比例。

4、无袖连体裤子

无袖的连体裤子，米白色的配色，无论是裤子的版型或是上身的剪裁，都非常适合腿粗的女生搭配穿着，能达到不错的显瘦作用。而且穿着者搭配今年非常流行的拖鞋，凸显自身的名媛气质。

经过宽松剪裁的粉色圆领上衣，它的蝙蝠袖能使你的风格变得更加有范。而随后加入的黑色裤子，拥有十分宽松的剪裁和显瘦的版型，可充分隐藏腿粗女生们的身材缺点，使你呈现出更好的视觉效果。

5、白色条纹复古裤子

以白色为底色的圆领短袖上衣，利用细细的黑色条纹图案装饰着上衣，显得休闲范十足。而穿着者此时选择的裤子，则是以黑色调为主，侧面拥有白色条纹，使单品变得复古风十足。

臀部较大的MM，腿粗穿什么裤子显瘦的重要搭配生活小常识：

如果不想臀部显得太过丰满：

臀部垂直剪裁的仔裤能将注意力吸引到双腿上。

深色具有收紧的视觉效果。

宽腰设计能减少臀部的丰满度。

腿粗穿什么裤子显瘦?腿粗穿什么裤子?腿部较粗的女性经常为了穿衣而烦恼，总怕自己的粗腿影响美观，不知道应该穿什么样的衣服以及如何搭配衣服。其实粗腿女性如果学习一点服装搭配的知识，一样会把自己打扮的得体迷人。搭配前沿来帮你找些这方面的方法，为大家解除腿粗烦恼!
腿粗穿什么裤子显瘦？臀部较大的MM显瘦的重要搭配诀窍：

1、臀部垂直剪裁的仔裤能将注意力吸引到双腿上。

2、深色具有收紧的视觉效果。

3、宽腰设计能减少臀部的丰满度。

4、适合上班穿着的长裤款式，一种是无褶的，另一种是有褶的。穿这两种长裤时，上衣要穿着正式有形的款式，才会有专业感。

5、无褶的长裤可以搭配毛衣、罩衫及背心。特别是与长裤色彩近似的罩衫，可以使整体看起来更修长。穿打褶的的长裤时，要将毛衣、衬衫塞入裤子里，外套也非常适合与这两种长裤搭配。选购长裤的原则和裙子相同--款式愈简单愈好，也才能愈持久。

6、长裤的口袋应位于侧边，才不会让臀部看起来有扩大的感觉。

7、选择羊毛的绉绸、针织布料、华达呢等布料制作的长裤，这些布料不易过时，是很好的裤料素材。

8、试穿时要找出长裤正确的长度，太长或太短都不宜。

9、长裤的长度要刚好到鞋跟的上方，这样才能露出鞋子，并可将身材比例拉长。

10、穿长裤时要搭配有跟的鞋子，才会较有权威感，最合适的高度是中跟的鞋子。

腿粗穿什么裤子显瘦？腿粗穿什么裤子显瘦的黄金法则

1、长裤最好能有内里，除了较能合身，还能掩饰身材臃肿之处。

2、是否穿着裤脚有翻褶的款式，取决于身高与裤管的高度。属于高瘦体型者，可以穿着有翻褶的裤脚，但是身高若低于162厘米的人，最好不要轻易尝试。

3、直筒长裤比长裙容易搭配外套。

4、避免穿着蓬起的裙子。应选择A字裙，或者随身体动作摆动的裙子，如：褶裙、圆裙。以转移别人对腿部的注意力。

5、尽可能穿着与裙子同色调的袜子和鞋子。统一的色彩，可以造成修长感。

6、鞋子的高度要能与裙子搭配，注意鞋跟是否稳固.

腿粗穿什么裤子显瘦 腿粗的女生穿衣搭配技巧

1、上身可以穿短一点的衣服，下面穿短裤。很多人以为这样把腿露出来，会显得腿更加的粗。其实不然。短款牛仔裤与上身的短款衣服相搭配，会很好的展现女性的美好身材。再搭配上一双高跟鞋，既给人身材高挑的印象，也能在一定程度上掩饰腿粗的缺点。

2、七分牛仔短裤与短裤上衣搭配也能起到很好的效果。与一双平底凉鞋相搭配，这样的样子给人一种清凉的感觉。

3、黑色修长裤子可以遮掩住腿上的肉，再搭配一双高跟鞋。黑色本就给人一种庄重严肃的感觉。这样的搭配效果不但不会使腿显得粗，反而使人觉得腿笔直修长，身材高挑美观。

4、颜色对于腿粗的人来说，最好是选择深色的衣服，因为浅色会更加显的身材肥胖。所以在选择颜色的时候要慎重,比如黑色的或者是蓝色的。

5、至于款式，只要不是紧身裤就还好，因为紧身的裤子会把身上的肉暴露出来，更加显得腿又短又粗。
腿粗穿什么裤子显瘦 腿粗的女生穿衣搭配技巧

阔腿裤不是宽松裤，腰臀部紧瘦的线条是其美感的关键所在，能打造性感的中性范儿。而在黑西服、长裤、白衬衫这些基本款上稍作改变，加入女性化的真丝衬衫，圆领粗呢外套及垂顺柔软的阔腿裤，再束上细腰带，蛮腰翘臀的女人味就能立刻显现。

臀部过大或腿部不够修长的身形要如何搭配穿着窄腿裤才更适合?

长过臀部的华丽感T恤或长款衬衫，可以修饰不够完美的臀形。用窄腿裤搭上高跟鞋，不仅拉长了腿部线条，更增添了优雅气质，这样就可以完美地去office啦。

对于腿部不够修长的女生来说，可以高腰的充满设计感的衬衣来修饰，再加上窄腿裤来拉长腿部的线条。建议尝试一下最简单的白衬衫，加上最纯正的靛蓝窄腿裤，立刻变身最潮日韩范街拍达人!

从美学的角度来看，七分裤长过膝盖，穿上后露出─部分小腿，使人看上去显得腿要修长─些。但并非全部的人都适合穿七分裤，七分裤适合小腿修长的。

身材娇小的人穿七分裤时要格外注意，不要选择过于宽松的样式，否则会使人显得个子更矮，贴身的设计更显秀气文雅。另外，在腰上做些文章，搭配宽版的腰封加以点缀会是整体搭配更具时髦感。

粗腿的大忌就是横条纹图案，那么相反，最好的图案就是竖条纹了。竖条纹能让人的视线也呈竖直状态延伸，能让粗腿变瘦腿哦。

卷边直筒牛仔裤

大腿和小腿的肉肉多的类型，穿上卷边的直筒牛仔裤，就能有效帮你掩盖这两处的肉感，使腿型看上去更笔直，更瘦长。

牛仔灯笼裤也是粗腿美眉的搭配必备精品哦，不像紧身裤裤那样，裤型紧贴腿型，灯笼裤能掩饰大腿、小腿的赘肉或者肌肉，高腰设计还能拉长腿部比例，穿上马上显瘦哦。

腿粗穿什么裤子显瘦 腿粗的女生穿衣搭配技巧

粗腿MM穿连体裤的好处在于，不怕腰粗、不怕腿粗，一切都交给连体牛仔裤搞定，它能帮你塑造出高挑、挺拔的身材，“游泳圈”它遮住，“大象腿”它也遮住，只需要一条吊带连体裤，粗腿MM马上显瘦哦。

人都不可能是十全十美的，只要你扬长避短一样可以尽量做到完美，粗腿的妹子以上教如何针对你自己的劣势进行穿衣搭配不要错过哟。

配高跟鞋更有效果，因为视觉上有拉长的感觉，所以会调整比例。黑色看起来有收缩效果。还有爱美的你不仿试穿漂亮的裙子也是一个不错的确选择哟!特别注意：如果稍胖，千万别想着穿肥肥的裤子，那种休闲的会显胖的。主要还是看搭配的。但有一种另外，如何你是那种上身很瘦，只有下体略胖的人。那么也可上身穿紧一点的，有修型效果的衣服，下身穿阔腿裤。

要选择直筒或微喇型的，后身没有口袋，前面口袋最好是斜口的，而且裤腿部分不要有横线修饰。窄腿裤虽然流行,但它只会使你的缺点更加暴露。

腿粗和腿短：都不应穿窄裤腿的牛仔裤，而应穿直筒或裤腿较宽大的。腿短的人裤腿不宜有横线，那会显得腿更短。背后不要有口袋，前面的口袋最好是斜口的。

腿粗穿什么裤子显瘦 腿粗的女生穿衣搭配技巧

1、避免穿着蓬起的裙子。应选择A字裙，或者随身体动作摆动的裙子，如：褶裙、圆裙。以转移别人对腿部的注意力。

2、尽可能穿着与裙子同色调的袜子和鞋子。统一的色彩，可以造成修长感。

3、鞋子的高度要能与裙子搭配，注意鞋跟是否稳固。
腿粗穿什么裤子显瘦的12条黄金法则：

1、适合上班穿着的长裤款式，一种是无褶的，另一种是有褶的。穿这两种长裤时，上衣要穿着正式有形的款式，才会有专业感。

2、无褶的长裤可以搭配毛衣、罩衫及背心。特别是与长裤色彩近似的罩衫，可以使整体看起来更修长。穿打褶的的长裤时，要将毛衣、衬衫塞入裤子里，外套也非常适合与这两种长裤搭配。选购长裤的原则和裙子相同--款式愈简单愈好，也才能愈持久。

3、长裤的口袋应位于侧边，才不会让臀

因为大腿粗，所有不能穿紧的和黑色的。人们一般都以为黑色能显瘦，但是黑色同样是有压迫感的颜色，如果面积大了就会有压迫感，这样会显得更胖，更大。所以我建议穿深色的直筒裤，可以配带跟的鞋，鞋跟的高度要自己选择最合适的，也不是越高越好的。

⑸ 腿粗的人穿什么短裤好看

腿粗的人选择短裤最要注意的是：一定要高腰！一定要宽松！

1、 高腰短裤

夏天最推荐的就是高腰短裤了，不管你是多矮的个子，瞬间能够让你长高250px，短款上衣+高腰短裤就是打造大长腿最好的方法。

2、 阔腿短裤

除了高腰短裤，腿粗的妹子一定要有的就是阔腿短裤，不要觉得裤子太大了不合身，裤腿宽松才能够让你看起来更瘦。

3、 纸袋短裤

最近两年很火的自带腰线的纸袋短裤，集合了高腰短裤和阔腿短裤的优点，既能够增高也能够显瘦，尤其是腰前的系带，还能够在视觉上修饰你的腰线，挡住你的小肚子。

4、 选择好短裤的长度

很多人都没有注意过这个问题，短裤的长度其实很重要，过长或过短都会达不到显瘦的效果， 短裤最佳长度是在你大腿最瘦的地方 ，如果买回来长度不合适，拿去裁缝店改改也是可以的。

一到夏天，很多妹子就开始担心，要穿短裤，大腿的肉肉该怎么办？其实不用担心，只要你的大腿还没到大象腿的程度，都可以挽救。

首先，最最最重要的是短裤脚口的大小，先来看一组图片：

上图两套搭配，短裤的脚口都是比较常规的，但是这样就将原本就粗的大腿勒的更紧了，视觉上更加的显胖。那么再来看看大脚口短裤的效果。

这样看起来就舒心多了，在脚口的衬托下，就算大腿脂肪有点多，看起来也还是蛮显瘦的。

这种脚口大的短裤穿起来和小A裙的效果差不多，遮肉的效果也非常好，尤其高腰还显高。

搭配衬衫T恤，下摆塞进裤腰，显瘦显高没商量。

还有这种条纹短裤，虽然没有条纹长裤那么显高，但是却可以和上半身的搭配来修饰身线。

还有这种运动系列的针织短裤，搭配印花衬衫也是 时尚 的不要不要的。

实际上，她对她的皮肤或身体线条非常完美，如此令人羡慕的条件作为基础，所以你可以大胆地让更独特的衣服自己出现，所以你自己。

精美的女孩，你怎么有白色的顶部？白衬衫几乎与她的美丽混合。谁说只有五彩缤纷就足够了，无论谁说白人，它都会是单调，外观，白色的衣服，她的彩色照片。

她的衬衫是一个顶部，几乎完美的她，她的顶级是她最好的选择！事实上，我有这么好的条件。在这个时代，我肯定不必隐藏它，大胆的程序是正确的练习，而且管的顶部可以帮助她。

当然，这种 时尚 女孩当然准备好了。在手中看到衬衫，带来它，足以处理不同的场合，衬衫上的条纹可以进一步增强她的 时尚 。

当然，下半身比牛仔短裤更好。为她，毕竟，苗条的身材是美丽的，但还有一个改进的房间。短裤，除了成为顶部的完美伴侣，让她的腿有一个细长的感觉，这也是女孩的视觉效果。

对于女孩来说，为什么它担心太刻意，有些，是更好的吗？因此，一对单词拖动一个重要的角色，让她独特。

“我的腿粗，腿细，毛多，毛少，腿短，天气这么热，我确不敢穿短裤，该怎么破？“

今天NIA带你们对症下药，一篇文章根治“不敢穿短裤”的病。

一：短裤的种类

分场合，选裤型，是第1步需要了解的，不要奢望颜值再高的你能驾驭好大院看门王师傅的纳凉短裤。

以上百慕大短裤／西装短裤／单宁短裤／运动短裤／沙滩裤／工装短裤 基本涵盖了短裤的类型。

以下是模特的上身效果。

百慕大短裤vs西装短裤

同为最常见的短裤类型，很多人分不清两者的区别。

前者最初为百慕大岛的男士配半统袜穿，所以得此名。材质多为棉质，适用休闲场所，也可以统称为休闲短裤。

而后者是短裤里中的战斗机。相当的百搭，既可以正式，也可以休闲，材质多为偏有垂感，轻薄的棉麻制成。

二：如何穿？

首先走出一个误区，同一条短裤，为什么图片上的欧洲模特们穿起来很好看，而在国人腿上出入那么大？

这样处理的好处就是在于平衡了上下身视觉。

热？换件凉快点的材质也是可以的！

除了普遍问题之外，还有以下同学都留过言，我一个一个解答。

毛发多在NIA看来根本不是问题，毛发旺盛不就是男性魅力之一么。腿毛比较多，对于美式工装风格的穿搭，简直是绝配啊。

你一定记得硬汉的代表－小贝的装扮，不过他这个长度确不是最合适的。

以上三个短裤的长度都是安全长度，最短不要短于膝上十公分，最长则是刚好盖住膝盖。因为太短了会不雅观，太长显得小腿短。

烦恼的原因千万种，很多男生确因为自己没有腿毛，担心别人说自己太娘，夏天不愿意穿短裤 。

可这却是适合清爽干净的穿搭，配上海魂衫 小白鞋就感觉海风从你来的地方飘过啊 。

尤其有图案的袜子，因为腿上没毛，所以有任何图案看起来都会很抢眼。

当然你是特地追求这种风格的话除外。

这个问题是问的最多的，中国人DNA加上小时候喜欢踢个足球什么的，小腿上有点肌肉很正常，不过这样带来的坏处就是，看起来腿会比较短。怎么办呢？

以上，如果你是其中一员，夏天到了，骚短腿的短裤一样可以撸起来，毕竟没什么腿型是完美的。

穿搭经常遇到的问题是——衣服配不好总感觉那么的臃肿，其实好多 时尚 界的人身高并不高，也并不是那么胖，但她们配得好，穿搭起来显高显瘦还好看！

［01］如果说卫衣最容易凹造型，别不信，特别是腿粗穿上这件短款的连帽卫衣，搭配 宽松 九分牛仔裤，让你整个人更加玲珑显高，把握住上短下长的高腰线，很好地遮盖身材缺点！

［02］格子长衬衫，内搭牛仔短裙，如果把扣子解开即可突显出大长腿又遮盖腿粗，扣回来就有种下衣失踪的穿法，即便是搭配平底鞋，也能穿出大气场！

［03］牛仔短裙，长度刚好在大腿的位置，小腿粗穿起来更显高，短上衣配短裙，起到拉长线条的作用，但记得千万别长衣配长裤哦，超显矮又胖！

腿粗不敢穿热裤？每天拉一拉，修正腿型，腿部视觉效果拉长2倍

与其烦恼腿粗又短穿什么才能衬托，不如每天花上几分钟练瑜伽，有效锻炼腿部肌肉，不仅有效燃脂瘦腿，还能修正腿型，有一双匀称有型的好腿，好用愁穿什么好看吗？

1、手抱臀单腿站立

a、站立在地面上，双脚微微分开呈外八字形状；

b、左腿向上抬起，重心向右偏移，右腿伸直右脚掌地；

c、右手绕过身后在臀部后方，左手弯折绕过左大腿，两手在左臀附近相握，使左腿向斜上方打直；

d、身体向前倾斜，双肩打开，双眼平视前方，保持平衡，坚持15秒。

2、单腿下犬式

a、双手打开一倍肩宽距离掌地，双脚打开一倍肩宽掌地；

b、双腿双臂打直，支撑臀部抬升，使臀部成为最高点，双腿向双手靠近，当二者距离一米左右，保持此姿势；

C、收腹，背部挺直，手臂在背部的延长线上，右脚向上抬起，善战打直，脚背绷紧，方向朝向天空；

d、颈部微微抬起，双眼看向地面，保持平衡。

3、加强单腿平衡式

a、双腿打直站立在地面上，重心向右腿偏移；

b、双手握住左脚，向上抬升拉伸左腿，使左腿向上打直，并与右腿形成一条竖直线，保持站立平衡；

c、扭转脊柱，身体向右前方倾斜，左手在左腿前方绕过，左手屈肘在左小腿后方握住左小腿，右手越过头顶握住左脚；

d、保持均匀呼吸，坚持半分钟，缓慢使左腿回到地面。

就像小时候经常哼唱的那句歌谣：蹦蹦跳跳长得快。每天拉一拉腿部的筋骨有助于腿部肌肉的伸展，瑜伽练习就是这样帮助你拥有大长腿的，快快开始你的练习吧！

腿粗适合穿高腰短裤哦！可以提高腰线，显高显瘦哦~

俗话说，身高不够，高腰来凑！高腰的款式不但可以有效隐藏起肚子上的赘肉，还有着提高腰线的作用，视觉上可以产生拉伸的效果。

每次都能将机场穿搭穿得既休闲又chic的郑秀晶就很喜欢高腰短裤，简洁的搭配白衬衫搭配白T恤或是其他单品都没问题。

加入卷边设计的高腰短裤，有着很好的将大腿部分向外延伸的效果，显得腿部与短裤之间有间隙，显瘦！是粗腿星人们的救星~

卷边高腰短裤真的是靠实力诠释胸以下全是腿的真理，仅仅搭配一件休闲T恤也是慵懒感十足。

以前总觉得毛边不大气，但尝试了以后却再也脱不掉了。我的建议是尽量不要选择太过齐整的毛边短裤，漫不经心的毛边才是最佳状态。

搭配最近很流行的基本款细吊带上衣，性感的同时也将休闲风进行到底。

泰妍一直是少女时代里出了名的小个子，但穿上了毛边高腰裤的她却显得光腿长就足有一米八。不但弥补了身高问题，还将腿型勾勒得很优美。

当毛边短裤遇到绑带元素，也是sence满满了。

腿粗的人如果要穿短裤的话 最好不要选择过于紧身的牛仔短裤 那样会让你整个腿的缺点暴露 最好选择宽松点的 颜色最好以暗色为主 不要太张扬 尽量把下身体积缩小 如果你的大腿比小腿粗 那就选择一款能遮住大腿面的 露出膝盖以下的部分 这样既可以拉长你的腿型 还可以遮住缺点 如果是小腿过粗 并且很壮实的话 奉劝你千万别选择短裤的长度正好卡在小腿处的 那正是要多难看有多难看 远看近看都是两个短小的肉墩子 还不如选择一款短裤裙 把空间放宽松 到膝盖上面点的 这样视觉上看上去舒服点 如果你有一双健美又结实的大长腿 加上你的自信 完全可以来一条欧美范儿的热裤 不管怎样 要根据自己腿型特点来选择要穿的短裤或短裙 别让你的缺点代替了你的美丽

天气越来越热了，苗条的人儿已经开始露腿了，可对于腿粗的妹子来说，全身的肉还没减掉，就到了露腿的季节了，真是件很难过的事。难道腿粗的女生就不能穿短裤了吗？答案当然是否定的。今天我们来给腿粗的妹子们介绍一些穿搭技巧，让你分分钟赢得众人的夸赞。

高腰短裤如果你是小粗腿的宝宝，切忌穿太累赘和宽松的上衣，因为那种衣服容易看起来像五五分的身材！所以腿粗的女孩子一定要记得要强调腰线，让整体看起来往上提的感觉，而高腰的短裤，把腰线拉的更长也可以衬托腿跟纤细，拉出大长腿！ 阔腿短裤阔腿短裤能很好地遮住大粗腿，所以如果你是大腿比较有赘肉的女孩，不妨试试阔腿的短裤。 高腰A字短裤

这款短裤绝对不挑身材，而且尤其适合大腿粗的女生哦！高腰的A字短裤不仅可以提升你的腰线，还会凸显你的小蛮腰。这款短裤贴合腰部到胯部，再到腿部，呈现出A字的状态，完全遮盖住你的大腿，显瘦显高又遮肉。

阔边破洞短裤

众所周知大腿粗的女生一定不能穿紧身的短裤，然而阔边的短裤可以让腿部和裤子留出一定的空隙，因此看起来也比较显瘦。而且破洞的设计还会遮盖住大腿上凸出的肉肉。

你们get到了吗？

每一年都有新的流行趋势，从小众的一两个人开始，慢慢的很多人也在搭配类似的服装，今天分享的是5分短裤，美女选择搭配5分短裤，会有更多的休闲感，也带着自己的味道，这位小姐姐选择一款暗色的竖条格休闲西装，搭配一件黑色修身的5分短裤，搭配出混搭风格，脚下一双系带的厚底帆布鞋，搭配一双白色运动袜，很有意思的穿搭。

当穿着5分短裤的人多了，你会觉得这就是一种新的潮流开始，和平时搭配的短裤，有着不一样的感觉，这位姐姐穿着黑色的毛边5分牛仔短裤，一双银色的网格长靴，也是一位喜欢长靴的美女，夏天搭配这样的长靴，也是非常个性，一件格子系扣的衬衣，身上有了色彩变化，也显得身材比例很好。

见惯了那种牛仔短裤，突然开到有人穿着5分牛仔短裤，你是不是会多看几眼呢？是的，选择服装的时候，不要总是选择大家都搭配，要适当的突出自己的个性来，这位姑娘选择一款黑色的修身牛仔短裤，裤腿的毛边，也展现个性，搭配一双脏脏鞋，非常个性，上衣的修身小衫，刚好露出腰线，这样显得人很个性，也突出身材比例。

相搭配出自己的味道来，就要选择适合自己的服装，还要搭配好，开始时学习别人搭配，模仿别人，当慢慢习惯以后，就可以自己搭配了，这位姑娘选择一款浅蓝色的五分牛仔裤，搭配一件白色长袖衫，色彩非常好看，脚下的白色拖鞋，也很 时尚 ，头发染成渐变色彩，很个性。

每一位 时尚 姑娘，选择的五分短裤的，都会与差别，这位姑娘选择的是深灰色的五分牛仔短裤，左腿的裤腿，挖一个倒V型，增加层次变化，显得分成个性，高腰的款式，可以护腰，一件黑色T恤，特意把衣襟系起来，露出腹部，也展现姑娘的匀称身材，脚下穿着运动鞋，有着运动的味道搭配出来了。

这一对闺蜜向你展示5分短裤和短裤的搭配，是不是觉得5分短裤的搭配有些不一样呢，黑色的修身五分短裤搭配一件白色的T恤，外面还有一件蓝色的小背心作为装饰，非常个性，蓝色的鸭舌帽，搭配出很休闲的效果，脚下是灰色运动鞋，她的闺蜜是翻边的牛仔短裤搭配一件白色竖条格的衬衫，领口处流线两个扣子没有系，显得非常休闲。

搭配五分短裤的姑娘不多，却每一位姑娘都可以很好的展现自己，这位姑娘选择蓝色宽松的五分牛仔短裤，一条黑色腰带增加装饰效果，一件黑色背心，展示一点腹部，很多年轻的姑娘，喜欢展示自己的腹部，也让很多人羡慕她们拥有这样的身材，脚下一双黑色运动鞋，非常简单的休闲着装。

想要穿的 时尚 一些，色彩的搭配，其实很重要的，但是很多人都不太了解色彩，可以找一下相关是色彩搭配得课程看一下，学习一下，最简单的就是黑白色搭配，如果没有自己特别喜欢的色彩，可以尝试一下，这位姑娘选择黑色5分短裤，搭配白色短款T恤，这样非常简单的色彩搭配就出来了，一双暗色运动鞋，虽然是色彩有点差别，但是色差不大。

对于很多人来说，想要搭配处自己的味道来，学习别人怎么搭配，是一个过程，不是哪一位姑娘天生就是会搭配，她们也是不断学习，而且对搭配很有兴趣，才会搭配的，这位姑娘喜欢有色彩服装，搭配一款明度很高的黄色T恤，刚好把她的藕荷色的五分短裤遮住，修身的5分短裤，非常显身材，脚下是一双黄色的高帮帆布鞋，还有一款黄色手拎包，休闲装也可以搭配的很精致的。

⑹ 大腿粗的女孩子，如何穿牛仔裤不会显胖呢

一：非常友好的高腰版型牛仔裤

梨形身材的女生是有腰的，但就是臀部比较大，所以应该要彰显优点、遮住缺点，这时候高腰版型的牛仔裤就会是你最好的选择。

四：不要选择紧身弹性的牛仔裤

千万不要选择紧身裤这真的很重要！许多韩版的牛仔裤都会强调超弹性材质，穿起来贴合、舒适又修身，这都是骗人的～有弹性的牛仔裤能修身只针对双腿条件本身就不错的人，但如果你是肉屁屁、胖大腿的梨形身材，弹性牛仔裤就会被你的肉肉无限扩张，没有修饰的作用，反而会有凸显的反效果。

⑺ 人胖腿粗穿什么颜色的牛仔裤最好呢怎样看着显瘦呢

针对在日常中喜爱穿牛仔裤的女生，你们平常更为关心的难题是啥？是牛仔的样式，或是牛仔裤搭出的总体实际效果？今日我要和诸位女生们共享的是最“显瘦”的3种牛仔裤，偏胖腿粗的女生都很合适穿，尤其是第2种！假如你也对这一话题讨论较为关心得话，那么就追随我的步伐进去瞧瞧吧！

最显瘦的牛仔裤，除开牛仔直筒裤和牛仔阔腿裤以外，这条牛仔开衩裤也是很非常好的，挑选带些比较宽松款式的样式，其实际效果更为好，侧面双花纹设计方案，增加脚部线框，裤腿处丝带装点，太时尚了，牛仔裤子侧面开衩设计方案，脚部皮肤隐约可见，微比较宽松直筒型款式，轻轻松松遮盖腿粗难题，偏胖女生也合适穿。

好了，我的共享就到这儿了，最“显瘦”的3种牛仔裤，偏胖腿粗女生很合适穿，尤其是第2种！