怎么做胡椒牛仔骨
① 请问黑椒牛仔骨怎么腌制,求腌制方法
牛仔骨,料酒,盐,蚝油,黑椒汁放一起用手拌匀腌制30分钟。黑椒牛仔骨具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:牛仔骨 500克、洋葱 150克、青椒 100克、油 25毫升、料酒 1汤匙、蚝油 2汤匙、盐 4克、黑椒汁 2汤匙。
1、第一步把牛仔骨和料酒,盐,蚝油,黑椒汁拌匀,腌制30分钟。
② 黑椒牛仔骨怎么做
食材准备:牛仔骨/牛肋排600克,红葱头5个,生姜4片,料酒15毫升,白砂糖10克,生抽10毫升,老抽5毫升,黑椒酱15克,现磨黑椒碎 1克。
黑椒牛仔骨的烹饪过程:
1、将牛仔骨清洗干净沥水,改刀切成小块,姜切片,红葱头洗净备用。
③ 铁板黑椒牛仔骨的做法是什么
铁板黑椒牛仔骨
原料:牛仔骨200克,洋葱片,青椒片,红椒片,松肉粉、蛋清、盐、淀粉、葱段、姜块、料酒、酱油、糖、黑胡椒、味精、色拉油各适量。
做法:牛仔骨斩成小块,用松肉粉、蛋清、盐、淀粉上浆。油锅烧热,牛仔骨入油锅滑油至熟,倒入漏勺沥去油。锅留底油,放入葱、姜、洋葱、青椒、红椒煸香,加入牛仔骨,放料酒、酱油、糖、黑胡椒、味精,用淀粉勾芡,炒匀,倒入烧热的铁板上即可。
④ 广式黑椒牛仔骨的做法
黑椒牛仔骨是一道家常菜肴,以牛仔骨作为主要食材烹饪而成。其中牛仔骨一定要腌够时间,味道才能进牛肉里,炒的时间不宜过长,否则牛肉容易老。下面简单介绍如何制作黑椒牛仔骨才好吃。
黑椒牛仔骨的食材:牛仔骨、洋葱丝、 红椒丝、蘑菇片、 蒜蓉、生抽、老抽、油、太白粉、清水、盐、味精、糖、黑胡椒粉、沙茶酱。
黑椒牛仔骨的做法:
1、先将牛仔骨加入生抽、油、太白粉、清水、糖、黑胡椒粉拌匀,腌2个小时。
食用价值:
牛肉的营养价值非常丰富的食物,里面包括丰富的蛋白质、氨基酸可以有效的促进新陈代谢。而且牛肉中的脂肪含量很低,吃牛肉之后并不会导致脂肪堆积,可以减少肥胖发生的概率,而且是一种很强的氧化剂。牛肉中的矿物质和维生素b族含量也比较高,可以有效的营养神经促进身体的造血功能,改善贫血状态。多吃牛肉可以有效的增强免疫力,并且可以增强身体的抗病能力。
⑤ 做法,黑椒牛仔骨怎么做好吃,黑椒牛仔骨的家常做法
主料
牛仔骨250g 洋葱半个
辅料
黑胡椒汁 蚝油
盐 生抽
蜂蜜
黑椒牛仔骨的做法步骤
4.黑胡椒汁淋在牛仔骨上或牛仔骨放入酱汁翻炒后出锅
⑥ 黑椒牛仔骨的做法
牛仔骨、红、黄、绿彩椒各半个、洋葱10克、蒜3瓣。
调味料:
橄榄油30ML、黄油20克、高汤200ML、黑胡椒碎1小勺、白胡椒粉1/2小勺、蕃茄沙司4大勺、生抽2小勺、盐、鸡精。
做法:
1:蒜用压蒜钳压茸。
2:洋葱2/3切粒,1/3切丝。
3:将彩椒切成菱形片。
4:锅入橄榄油烧热,中火将牛仔骨两面煎七分熟盛出备用。
5:净锅入黄油开小火融化。
6:加入蒜茸和洋葱粒小火炒香。
7:加入黑胡椒碎、白胡椒粉、蕃茄沙司、生抽、少量盐炒匀,加入高汤用中小火煮10分钟左右。
8:加入煎好的牛仔骨翻炒片刻。
9:再加彩椒、洋葱丝、鸡精炒匀即可。
⑦ 黑椒牛仔骨怎么做
黑椒牛仔骨
原料:
速冻牛仔骨300克 洋葱丝20克 红椒粒10克 葱花5克 精盐、黄酒、味精、鸡粉、白糖、老抽、蚝油、黑胡椒碎、高汤、水淀粉、黄油、色拉油各适量
制法:
1.牛仔骨用自来水冲漂解冻后,沥净水,斩成小块纳盆,随后加入精盐、黄酒、蚝油、水淀粉等拌匀,腌渍约40分钟。
2.净锅上火,注入色拉油烧热,下入牛仔骨滑熟后,倒出沥油。锅留底油,放入黄油、洋葱丝、红椒粒、葱花、黑胡椒碎炒香,接着下入牛仔骨,烹入料酒,掺入少许高汤,调入老抽、白糖、味精、鸡粉,烧入味后,用水淀粉勾薄芡,起锅装在煲仔中,即成。
特点:
黑椒味浓,鲜嫩滑爽。
⑧ 香煎黑椒牛仔骨怎么做
食材明细
牛仔骨二条
黑胡椒酱 酱油
糖
香煎黑椒牛仔骨的做法详细步骤
11、空气炸锅的出品
⑨ 黑椒牛仔骨怎么做
1. 材料
主料:牛仔骨200g,芦笋80g,薯仔150g,黑胡椒粉8g。
辅料:葱姜蒜粉2g,盐1茶匙,黑椒酱1汤匙,橄榄油1汤匙。
2. 做法
1.将牛仔骨洗净,泡去血水后,用1茶匙的黑胡椒粉和1/2茶匙盐、葱姜蒜粉、橄榄油腌制备用。将芦笋和薯仔洗净,芦笋去老皮后切段,等大等粗的条,放入清水中泡去多余的淀粉,用剩下的盐和黑胡椒粉(约3g)拌匀。
2.腌制的过程中,尽量多给肉做按摩,使其入味更加充分。将烤箱预热至200~220℃。
3.将所有食材放在烤盘中,入烤箱烤制20分钟左右后盛出。将黑椒酱熬浓熬香后,淋在上面即可。
3. 提示
牛肉的肌肉纤维比较粗,所以在腌制的时候,需要将其略微锤松,这里在腌制的时候给它做的“按摩”也是为了这个目的。这道菜一定不要吝惜下手,越是腌制充分,享受的时候就越完美。
⑩ 黑椒牛仔骨怎么做
主料:牛仔骨500g。
辅料:黄瓜20g、黑椒腌制调料20g、胡椒粉10g、芝麻10g。
烤黑椒牛仔骨的做法
1、黑椒腌制料。