我戴帽子有一年了掉发怎么办

‘壹’ 长期戴帽子会导致脱发吗

长期戴帽子会导致脱发，因为在戴帽子的过程中，会压迫、牵拉头发，而且长时间戴帽子容易造成头发不透气、头皮出汗，久而久之会引起毛囊炎，造成脱发现象，建议平时选择适度的帽子，不要经常性戴帽子，一周至少有3次不戴帽子。

戴帽子不会影响头发生长，但是可能会脱发，因为长期戴帽子，头皮不能呼吸到新鲜的空气，影响头皮健康，如此一来，就会造成脱发。帽子压着头发的边角，比较紧，需要经常性的调整，这样会造成头皮血液不通畅，最终造成头疼，所以不要经常戴帽子，适当的摘下帽子，让头皮顺畅呼吸。

其实脱发不仅是因为戴帽子的缘故，也与你平时饮食习惯和生活习惯有关系。如果你经常熬夜，或者没有及时给身体补充营养物质，这就会导致脱发。长时间戴帽子，头部会出汗，造成汗渍堆积，如果帽子戴的太紧，会引起头皮血液不顺畅，循环不正常，久而久之头发会变黄、发质也会变软。

从理论上来说，只要不戴帽子，过一个月就能恢复，你的发质会恢复到原来的模样，当然，这期间需要好好护理才可以，如果处于夏天的话，那就更不要总是戴帽子了。

‘贰’ 为什么长时间戴帽子可能会使脱发加剧

帽子不仅是时尚单品，还能造型，保暖，防晒，现在市面上各种各种的贝雷帽、大檐帽、渔夫帽等等等帽品应接不暇。尤其是夏天秋天换季的时候，帽子也是必不不可少的了，戴帽子既能凹造型又给脸部皮肤形成保护，防止被紫外线晒伤导致早衰，似乎帽子是个不可多得的好饰品，但是殊不知，对脱发人群来说，戴帽子有可能会加剧脱发。以下几点尤其要注意：
1.戴帽太久：经常戴帽子，会因为闷热、流汗，加剧皮脂腺分泌油脂，若清洁不当，易导致2.毛囊发炎，引发或加重掉发。长久戴帽会形成一个高温高湿的环境，不利于头发生长，尤其受帽檐压迫的发际线，更易脱发。
3.帽子太紧：过于紧绷的帽子或头套会延长血液流向毛囊的时间，不利于头发生长。
4.常戴不洗：头皮皮脂分泌旺盛，加上出汗灰尘吸附，会使帽檐内或衬里油腻污秽，有异味，形成嗜脂性腐生真菌的繁殖环境。帽子不干净戴头上，可能与头皮摩擦引起毛囊炎。
5.帽子不换：夏天天热很容易出汗，帽子的汗渍细菌比我们想想的要严重。
那么如何戴帽子不伤发呢？
1.选择帽子时，应考虑头围大小、头发所占的体积、帽子洗后的缩水情况。尽量选宽松的帽子；头发爱出油的人最好戴轻薄款帽子。
2.避免戴过于紧绷的帽子或头套，它们会延长血液流向毛囊的时间，不利于头发生长。尽量选择比头略大一点的，戴上后不会紧压头发，让头发有透气的余地。
3.帽子要多清洗，如果天天戴，应1周洗1次，用温热的肥皂水及软刷洗刷，再用热水洗干净。
4.建议准备2-3顶帽子，这样不仅舒适、清洁，还能起到不同的修饰美观作用，在清洗之后充分晒太阳杀菌消毒。
5.夏天则要避免长时间戴帽，否则出汗会让细菌滋生，进一步阻碍头发生长。秋冬最佳戴帽时间是：早晚外出时戴，进入室内拿掉。
戴帽子掩饰脱发，只是一种缓兵之计，要想彻底解决脱发问题，还是需要正确的治疗。

‘叁’ 戴帽子会引起脱发吗解析戴帽子对脱发的影响

会。

长时间戴帽子，会导致头皮毛孔呼吸不畅，皮脂堆积于头皮，容易形成皮屑、头痒或皮肤炎症，进而造成脱发。头发不耐闷热，紧扣在头上的帽子或头盔会使底层头发长时间得不到呼吸，尤其是受帽边压迫的发际、发根处，更容易因皮肤松弛脱发。一般人日常戴帽子不会造成脱发，但对于有脱发问题的人来说，戴帽子的时间过长则有可能会加重脱发问题。

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注意事项：

1、部分老年人身体较为虚弱，要更注意头部保暖，他们可以选择雷锋帽，其厚实的绒毛可以较好的护住头部、颈部以及耳朵。

2、小孩子的皮肤细嫩，对气温变化的适应能力较差，选择能护住头部、面颊和耳朵的宽松帽子即可。

3、脱发的人不宜久戴帽子，他们在寒冷季节可以选择佩戴宽松、比自己头围稍大尺寸的帽子，让头皮毛孔可以正常呼吸。此外，头油较多的人，应该戴薄一点的帽子。

‘肆’ 经常戴帽子会不会影响头发的生长甚至掉头发有什么坏处

经常戴帽子会引起脱发。避免过度压迫、牵拉头发。过度压迫、摩擦和牵拉头发会引起脱发，因此，束发时不要过度牵拉头发，也不要将头发绑得太紧。

戴帽子、头盔时，发际处的头发易受帽子或头盔压迫，所以戴帽子和头盔的时间不宜过长。

应该注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。

尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。

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防脱发方法：

1、两三天洗一次头

洗头过于频繁会令头皮干燥，进而伤害头发。一般人最好每2~3天洗一次头发，将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上，轻搓头皮片刻清除多余皮脂。头发容易出油的人，可以适当增加洗头的频率。

2、洗头前先梳顺

这样既能除去头发间的污垢，把皮脂带到头发表面，形成天然防护层，还能避免头发纠结在一起造成脱发。

3、洗完后用凉水冲一下

水温过高会导致头皮和头发干燥，建议用39℃左右的温水洗头，再用凉水冲一下发丝，这样做能让毛鳞片关闭，保护头发。

4、头发湿的时候别梳头

湿头发很脆弱，最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳，若发梢有打结，可以用宽齿梳轻轻分开，然后让头发自然干燥。

5、用棉质旧T恤擦干

用偏硬或不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝，可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水分，再让头发阴干。

‘伍’ 经常戴帽子真的容易脱发吗

民间传言：戴帽子会让脱发更严重。经常戴帽子，易引起脱发，这句话有一定的道理，但是并不准确，原因分析如下：

所以说喜欢戴帽子的人不要总是戴一顶帽子，要进行轮换使用，尤其是夏季，最好准备3-4顶帽子，如一顶毛呢、一顶大檐帽，一顶棉的，一顶网格的，视外界气温变化，选择不同的帽子，避免一年365天都戴同一顶帽子，这样不仅清洁，起到不同的修饰美观作用，还能避免脱发。

‘陆’ 戴帽子会掉头发吗 长期戴帽子影响头发生长

会的
长期戴帽子，因为流汗、闷热、皮脂腺分泌油脂，在加之清洁不当，很容易引起毛囊炎，这样造成掉发。
在平时的生活中注意：
1.护发要有道，防止头发脱落，每周洗头保持在3次以上，并且要按摩头皮，这样可减少头发脱落。
2.养成良好的生活和饮食习惯，平时要多吃些水果和蔬菜，尽量不吃辛辣刺激性食物。
3.控制好情绪，保持愉悦心情，拥有积极乐观向上的生活态度，有助于治疗脱发，缓解脱发进程。

‘柒’ 戴帽子不当也会造成脱发吗有什么办法可以避免呢

会造成脱发的，帽子不仅是时尚单品，还能造型，保暖，防晒，现在市面上各种各种的贝雷帽、大檐帽、渔夫帽等等等帽品应接不暇，对于夏天秋天换季来说，帽子也是必不不可少了，戴帽子既能凹造型又给脸部皮肤形成保护，防止被紫外线晒伤导致早衰，似乎帽子是个不可多得的好饰品，但是对脱发人群来说，戴帽子有可能会加剧脱发。
经常戴帽子，会因为闷热、流汗，加剧皮脂腺分泌油脂，若清洁不当，易导致毛囊发炎，引发或加重掉发。长久戴帽会形成一个高温高湿的环境，不利于头发生长，尤其受帽檐压迫的发际线，更易脱发。
帽子过于紧绷的帽子或头套会延长血液流向毛囊的时间，不利于头发生长。经常带帽子还不洗，头皮皮脂分泌旺盛，加上出汗灰尘吸附，会使帽檐内或衬里油腻污秽，有异味，形成嗜脂性腐生真菌的繁殖环境。帽子不干净戴头上，可能与头皮摩擦引起毛囊炎。夏天天热很容易出汗，帽子的汗渍细菌比我们想想的要严重。
所以想要戴帽子不伤头发，那么我们选择帽子时，应考虑头围大小、头发所占的体积、帽子洗后的缩水情况。尽量选宽松的帽子；头发爱出油的人最好戴轻薄款帽子。避免戴过于紧绷的帽子或头套，它们会延长血液流向毛囊的时间，不利于头发生长。尽量选择比头略大一点的，戴上后不会紧压头发，让头发有透气的余地。
帽子要多清洗，如果天天戴，应1周洗1次，用温热的肥皂水及软刷洗刷，再用热水洗干净。建议准备2-3顶帽子，这样不仅舒适、清洁，还能起到不同的修饰美观作用，在清洗之后充分晒太阳杀菌消毒。夏天则要避免长时间戴帽，否则出汗会让细菌滋生，进一步阻碍头发生长。秋冬最佳戴帽时间是：早晚外出时戴，进入室内拿掉。

‘捌’ 戴帽子戴的老是这几年掉发怎么治呢

治疗脱发的方法有药物治疗和植发治疗，到医院进行毛囊检查，找到脱发的原因，轻微掉发的建议在医生的指导下进行药物治疗，严重的掉发建议采取植发治疗，植发能够有效地解决脱发掉发的问题。

‘玖’ 长期戴帽子会导致脱发么

长期戴帽子会使头部的发区皮肤的毛孔呼吸不通透，皮脂堆积于头皮部，尤其是夏季使细菌滋生形成皮屑头痒或皮肤炎症、脱发的情况也是有可能发生的。长期熬夜使头皮组织的神经系统长期处在一种亢奋的状态，得不到有效的休息，必然头皮组织的微丝血管就会释出更多的营养来何障其供应量，此时由于消耗的营养大于所提供的营养就会出现由于头皮组织营养供应不充足而出现脱发的情况。 桃丽丝专家组经长期研究发现：无论是何种原因引起的脱发其最终反应点都是在头皮组织的生理退化上,就象在肥沃的土地一旦沙漠化了其原有茂盛的青草就会马上枯萎死亡的。 桃丽丝美发专家们经对脱发问题的长期研究最后将脱发分为主要两种类型：生理性脱发和脂溢性脱发. 生理性脱发：生理退化主要指的是头皮组织微丝血管网络的萎缩的退化，这种退化将严重导致皮下血循环的不良，这就直接导致人体对发根输送营养的严重不足，头发就像青草长在缺乏养分的贫瘠土地上极易枯萎死亡，很多成年人极易发生这种状况的脱发，随着年龄的增长越发严重，主要是由于头皮组织肌肉层的萎缩退化，皮下组织微丝血管的大量减少，血循环不良，就象肥沃的土地开始沙化一样。有的人受到父母遗传基因的影响随着年龄的增长生理退化而引起的脱发会越发的明显，如老外由于受到基因的影响较明显，有相当一部份男性到一定的年龄之后就会出现头部局部光秃秃的情、况，例如欧美的男性大多如此，造成这种原因主要是由于头顶部发区皮肤因基因组列的问题发生了整个演变，头皮光亮，头皮肌肉退化萎缩变薄，局部头皮由毛孔性皮肤转成发区皮肤，出现了延续性脱发甚至漫延成永久性脱发。所以及早发现及早治疗。 早期生理型脱发：很多处在青春期的孩子所发生的脱发的情况也是属于生理性脱发的范畴但应该称为早期生理型脱发，主要与情绪、遗传、饮食结构等有关，这种情况会引起血液循环异样而导致血流量不畅，发根无法吸收到足够的营养来补充发干所需的供应。这种生理性早期脱发的情况，很多都是暂时的，哪怕较严重者，只要积极治疗都能够有效的控制并达到根治。 无论对于生理退化型脱发还是早期生理性脱发桃丽丝生理性防脱发洗发液都是唯一治疗这两种情况的唯一的有效产品。 桃丽丝生理性防脱发洗发液是从大自然植物中提取多种有效的元素，并辅助于多种珍贵的微量元素，重点激活微丝血管网络，活跃血循环，提高人体对发根的营养输送能力从而有效地改善了头皮组织的生理状态。这样，等于为头发的生长创造出肥沃的土壤，让头发从此获得一个良好的生长环境。同时，微量元素是人体唯一能时行体外吸收的一种特殊营养物质，能有效地激活毛囊细胞的生命力，迅速恢复吸收营养的能力。从而从根本上做到防脱育发的效果。 只有有效控制住脱发，做到或达到根治也就是一个时间的问题了，桃丽丝防脱洗发液最主要是在不改变身体正常生理状况的前提下做到科学简单易行有效，而很多中西医理论所讲到的治疗手段：调理内分泌或吃一些激素类的药物治脱发的方法，即改变了身体正常的生理状况，同时又会有可能影响到身体的健康，就象拆东墙补墙的道理一样。最主要是无法做到控制住脱发，更不要提根治或生发了。
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‘拾’ 长期戴帽子会脱发吗

每天戴帽子可能会引起脱发，长时间戴帽子，头皮不能顺畅的呼吸，皮脂堆积于头皮，容易形成头痒、皮肤炎症，从而造成脱发，如果刚洗完头发的话，建议不要佩戴帽子，让头发处于放松的状态最好。

脱发是一件非常苦恼的事情，现在不仅是中老年人脱发，很多年轻人也会脱发，一般造成脱发的原因有很多，比如工作压力大、节食减肥、长期熬夜、营养不良等。一些人头皮脂肪分泌旺盛，导致头皮油腻潮湿，如果戴上帽子的话，就会加重头皮的潮湿，从而造成脱发。

戴帽子不能每天都戴着，刚洗完头发的时候，应该让头发接触新鲜的空气，总是用帽子压着头发，不利于头发生长，并且还会引起断发，头部分泌的油脂更快。如果比较喜欢戴帽子，可以一周戴3次，最好不要超过4次，这样头皮不能顺畅呼吸。

经常戴帽子不仅会引起脱发，还可能会影响发质，导致头发变得暗黄、干枯、毛躁。如果本身就有脱发现象，就更不能每天都戴帽子了，这样会加重脱发速度。