给自己扣了有病的帽子怎么办

1. 被人恶意扣上心理扭曲阴暗的帽子怎么办

我觉得努力做好自己，不断提升完善自己，让自己变得更加优秀才是最重要的。

2. 我爸总是要给我扣莫须有的帽子，怎么办

很多人不知道怎么表达爱，古训棍棒之下出孝子就是。遇到这样的父母，心理会很受伤，也是没办法。建议你
第一，告诉他你听到这些不高兴，说出你的真实感受。不反驳他，反驳就变成争吵了。几十岁的人了，你改变不了他。
第二，尽快经济独立，离开家自己生。比如去外地工作，这样回家的时间有限，受伤有限。
第三，知道他这样做的原因后，从心底宽恕他，并努力不让自己以后成为他的样子，让你的孩子受同样的苦。

3. 对别人给自己扣高帽子时该怎么应对

看是怎么给你扣的，主要还是要谦虚面对，也可以反扣帽子。

4. 了解下边缘性人格，自己符合这种人格所有的特质，想自我恢复，该怎么处理

边缘型人格，人格障碍的一种。特点是情绪不稳定，因生活小事可出现愤怒．遇事常冲动．缺乏理性思考，故而经常与人发生摩擦。丰要表现：（1）情感方面，易抑郁、焦虑，易激惹、冲动，只有短暂的欣快感，常感觉空虚厌倦，遇外界刺激可有短暂的精神失常。（2）行为方面，放纵自己，挥霍、赌博、吸毒、偷盗、眭放纵、贪食等；履行普通的社会责任时，表现出极端的变化无常．社会生活反复受挫，但不会吸取教训，常自暴自弃，有自杀和自伤行为。（乎态3）人际关系方面，易走极端，过分理想化或过分贬低；为满足个人私欲，不顾及他人。（4）身份和目标障碍，在自我价值感、职业选择、择友类型等方面明显缺乏确定的判断。
（1）疯狂的努力以避免真正的或想象出来的遗弃
（2）一种不燃顷饥稳定的强烈的人际关系，其特点是从极端理想化到极端的贬低之间变来变去；
（3）身份障碍：对自皮返我形象或自我感觉的显着和持久的不稳定变化；
（4）至少在二个领域方面出现冲动性，有潜在的自我毁灭可能性，例如，浪费、性、药物滥用、鲁莽的驾驶、狂吞滥饮。注：不包括第5项的自杀或自伤行为；
（5）反复发生自杀行为、自杀姿态、或威胁，或者自伤行对；
（6）由于显着的心境反应而情绪不移定（例如，心境恶劣强烈发作，激惹，既焦滤持续数小时，很少会超过几天）；
（7）长期的空虚感；
（8）不合适的强烈愤怒，或难以控制的发怒（例如：常发脾气、发怒、殴斗）；
（9）短暂的与应激有关的偏执观念或严重的分离性症状。
没必要觉得自己符合，就觉得自己有病。如果你真的觉得自己难受，就去医院看看心理医生。

5. 我要疯了，我要得精神病了，我彻底完了，谁来救救我

首先，不要轻易地给自己扣上精神病的帽子。
可能你临时得了某种心理疾病，而心理疾病是每个人在人生中都有可能遇到。
只是你目前的认识，没吵还不了解该种心理疾病吧。
建议你到正规医院看看心理医生，对毁察码症治疗，结合心理辅导，
相信你会好转起来的。纤哪

另外，人生的状态，包括情绪、心理，都有高峰和低谷之说，
你现在在低谷，但是过些天，你会慢慢恢复、好转的。
积极、乐观地去就医吧！
或者继续提问求助，听听网友的看法？
和身边的亲友聊聊天，听听大家的高见？

6. 已经确定得了中度或重度抑郁症，该怎么办

目前精神病学对心理疾病的定义都是表面的，不同的病名，症状重复交叉、混乱不堪，把人都彻底搞糊涂了。他们把人类所有的负面情绪都集合在一起，即使是一个正常人，人生中有时候也会出现不良情绪的时候，如果去对照那些症状都能找到自己跟心理疾病很相似，甚至有些正常人就是因为出现一点负面情绪而去查询心理疾病的症状，对号入座，不断去强化自己的症状，结果给自己扣上一个心理疾病的帽子，从而被套进心理疾病的陷阱中，走不出来，痛苦不堪，真是悲键返哀。

传统心理学和精神病学都无法彻底解决心理问题，甚至越治越严重。 找心理咨询师咨询，把内心的负面情绪和痛苦倾倒给心理咨询师，当时可能感觉好点，但是内心产生痛苦的根源没清除，还是会源源不断的产生负面情绪和痛苦，而且每次向心理咨询师倾诉自己的症状，就相当于在内心强化一次，这样做的结果就是使自己的症状不断加重，从而产生更大的痛苦。所以找心理咨询师就像吃止痛片一样，药劲一过，症状又来了，继续痛苦，有些人甚至一辈子需要咨询师陪伴，花费巨大，也无法根本解决问题。如果找精神病科医生吃药调理，效果甚微，而且副作用非常大，吃过的人都能体会到越吃身体越差，脑子像坏掉了一样，反应迟钝、记忆力下降，语言能力下降，整个过着行尸走肉的日子。我们哪有那么多时间这样耗下去呢，我们宝贵的生命应该去做一些更有意义有价值的事。所以这两种方式都不可能彻底解决问题。

当今世界上最先进的超心理学—量子力学+能量状态理论可以彻底解决一切心理问题，其中就包括抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躁狂症、双相情感障碍、神经衰弱症等等心理问题。通过网上听课，跟着老师学习，真心相信照做，在短短的一年多时间已经彻底治愈了几百人，不管症状有多么严重，多么难以忍受的痛苦，时间有多长，男女老少都可以彻底治愈。真的不用吃任何药物，没有任何副作用，好了以后不会再复发，并且生活得比以前更加健康快乐幸福，彻底打破了“心理癌症、需终生服药、不可治愈、容易复发”等等这些让人陷入绝望境地的错误观念，真正能帮助患者获得重生。看到世界上那么多患者到处寻医问药，耗尽钱财和精力稿陵饥，一直找不到正确的方法，无法从根本上解决问题，每天过着求生不得求死不能的生活，真的是不忍心。我是经历抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人，能理解心理问题患者内心的痛苦，所指的方向绝对是正确，就看你们肯不肯相信了，无论如何都不要放弃正确的道路，因为心理问题真的真的可以彻底解决。一旦错过了正确的方向，在这个错误观念漫天飞的时代，想再遇到正确的方法真的太难太难了，汪悄不然也不会有那么多心理问题的人一直走不出来了。祝所有处在心理困苦中的人们早日摆脱痛苦。愿全世界所有心理问题的人都能早日找到正确的方向，早日摆脱困苦，获得健康快乐幸福的人生！

7. 如果精神病医院的医生给你乱扣帽子能不能举报她，和告她

你保存下证据。然后去咨询律师。严重的话直接去报警。